Leczenie łojotokowego zapalenia skóry głowy za pomocą środków ludowych i leków. TOP najlepszych środków na łojotok: maści, pasty, szampony Skuteczne leczenie łojotoku na głowie

Tabletki na łojotok mogą poradzić sobie z chorobą, jeśli zastosujesz się do instrukcji i zaleceń lekarza. Naturalnie każda dermatoza wymaga kompleksowej terapii, która łączy leczenie miejscowe maściami, kremami, balsamami z leczeniem ogólnoustrojowym za pomocą tabletek przeciwgrzybiczych, przeciwbakteryjnych i leków przeciwhistaminowych. Wskazane jest utrwalenie wyniku immunomodulującymi kompleksami witaminowymi i okresowe stosowanie szamponów łojotokowych w celach profilaktycznych.

Tabletki przeciwłojotokowe występują w różnych postaciach. Leki przeciwgrzybicze hamują rozwój grzybów chorobotwórczych. Antybiotyki usuwają infekcję, zabijając bakterie. Leki przeciwhistaminowe działają zmiękczająco i łagodzą swędzenie.

Tabletki przeciwgrzybicze

Główny lek na łojotokowe zapalenie skóry powinien skutecznie zwalczać grzyby chorobotwórcze. Przewlekła postać choroby wymaga okresowych kursów przyjmowania takich leków.

Grzyb należy zniszczyć w odpowiednim czasie lub przynajmniej podjąć próbę zneutralizowania tych organizmów. W przeciwnym razie choroba przeniesie się ze skóry do organizmu, wpływając na krew, narządy wewnętrzne i układy.

Najczęściej przepisywane tabletki przeciwgrzybicze na łojotok to:

1. Flukonazol jest wygodny, ponieważ można go przyjmować nawet nie codziennie, ale raz lub dwa razy w tygodniu. Spektrum działania leku jest bardzo szerokie, jest przepisywany nie tylko w przypadku dermatoz grzybiczych i grzybic różnego rodzaju, ale także w diagnostyce HIV, AIDS i po przeszczepieniu narządów wewnętrznych. Leczenie trwa około półtora miesiąca. Lek nie jest przepisywany dzieciom poniżej 6 roku życia, kobiety w ciąży mogą potrzebować Flukonazolu tylko w skrajnych przypadkach.
2. Terbinafina jest lekiem ogólnoustrojowym z najkrótszą listą przeciwwskazań. Wskazana jest jedna tabletka raz dziennie, czas trwania leczenia ustala lekarz dermatolog. Przebieg leczenia w takich przypadkach jest zawsze długi i zaczyna się od miesiąca do sześciu miesięcy.
3. Exifin - ten środek grzybobójczy działa depresyjnie na grzyby Candida, Trichophyton, Pityrosporum, Microsporum. Przybliżony przebieg leczenia wynosi miesiąc, lek należy przyjmować 1-2 razy dziennie, w zależności od nasilenia objawów i wieku pacjenta. Dawkowanie ustala lekarz prowadzący. Exifin może powodować nudności, utratę apetytu, ból głowy, częściową niewydolność kubków smakowych, a w przypadku przedawkowania do nudności i bólu głowy dołączają się zawroty głowy. Absorbenty pomogą ustabilizować stan i złagodzić negatywne objawy. Przeciwwskazaniem do stosowania tego środka przeciwgrzybiczego jest nadwrażliwość na składniki oraz ciąża.

Leki przeciwhistaminowe

Te leki na łojotok są koniecznie przepisywane w ramach kompleksowej terapii w celu zmniejszenia swędzenia, ukojenia skóry i zmniejszenia objawów alergii:

• Difenhydramina jest aktywnym lekiem przeciwhistaminowym o działaniu uspokajającym, w tym nasennym, oraz rozluźniającym mięśnie gładkie. Znacząco ogranicza aktywność i czujność, dlatego jest przeciwwskazany dla kierowców i kontrolerów ruchu. Możliwe działanie drażniące na błony śluzowe.
• Suprastin jest lekiem bardzo aktywnym, działanie hipotensyjne i uspokajające jest stosunkowo niskie. Należy zachować ostrożność, jeśli masz niskie ciśnienie krwi. Suprastin obniża temperaturę i zapobiega wymiotom.
• Diazolin jest aktywnym lekiem przeciwhistaminowym nie wywołującym działania uspokajającego. Działa powoli, ale trwa. Diazolin nie powoduje senności i nie hamuje reakcji, dlatego może być przyjmowany przez kierowców pojazdów, dzieci w wieku szkolnym i osoby aktywne fizycznie. Lek jest przeciwwskazany w przypadku wrzodów żołądka, wrzodów dwunastnicy i stanów zapalnych przewodu żołądkowo-jelitowego.

Leków należących do tej grupy nie należy stosować bez recepty. Powodem tego jest nie tylko obecność efektu hipnotycznego i hamującego, ale mogą one wzmacniać działanie innych leków. W wielu przypadkach efekt może być negatywny, łącznie z omdleniem.

Antybiotyki na łojotok

Dodatkowa infekcja wskazuje na konieczność stosowania leków przeciwbakteryjnych o szerokim spektrum działania, głównie z grupy tetracyklin. Na początku terapii przepisuje się dawkę nasycającą antybiotyku, następnie stopniowo zmniejsza się ilość leku wprowadzanego do organizmu.

Skutecznymi lekami w leczeniu łojotoku są:

1. Kapsułki doksycykliny działają bakteriostatycznie, spowalniając produkcję białka w komórkach szkodliwych grzybów. Lek ma stosunkowo łagodny wpływ na mikroflorę jelitową. Doksycyklina wchłania się całkowicie i ma długotrwały efekt terapeutyczny.
2. Suprax to cefalosporyna trzeciej generacji o szerokim spektrum działania. Substancja czynna zapobiega tworzeniu się ściany komórkowej komórki patogenu. Przynależność do nowszej generacji powoduje oporność na beta-laktamazy. To właśnie te enzymy bakteryjne neutralizują działanie antybiotyku, niszcząc go. Wystarczy jedna dawka dziennie, co świadczy o bezwarunkowej wygodzie stosowania Supraxu. Mikroflora jelitowa ulega zahamowaniu w mniejszym stopniu niż pod wpływem analogów leków.
3. Lewofloksacyna – wskazana przy infekcjach skóry, jednak nie należy jej stosować w przypadku nadwrażliwości na chinolony, epilepsji, niewydolności nerek i ciąży. Dawkowanie – raz na 12 lub 24 godziny, popijając wodą (ponad pół szklanki). Kurs trwa od tygodnia do dwóch. Czasami jego przyjmowanie jest powikłane reakcjami alergicznymi, najczęściej nudnościami i biegunką, bólami głowy i zaburzeniami snu.

Jak wiadomo, każdej chorobie lepiej jest zapobiegać, niż ją później leczyć. Dlatego należy przestrzegać środków zapobiegawczych i prowadzić zdrowy tryb życia.

Łojotokowe zapalenie skóry jest częstą chorobą charakteryzującą się stanem zapalnym i silnym łuszczeniem się skóry. Ta patologia powoduje wiele problemów dla pacjenta ze względu na pogorszenie wyglądu i ogólnego samopoczucia, dlatego nie należy opóźniać leczenia. Nie opracowano jeszcze leku, który całkowicie i trwale uwolniłby człowieka od nieprzyjemnych objawów. Schemat terapeutyczny obejmuje kilka grup leków i jest przepisywany wyłącznie przez dermatologa.

Przyczyny, objawy i formy patologii

Łojotokowe zapalenie skóry jest chorobą wieloczynnikową. Istnieje kilka przyczyn problemu. Za główne czynniki uważa się:

1. Brak równowagi hormonalnej (podwyższony poziom testosteronu, progesteronu we krwi). Może objawiać się różnymi stanami fizjologicznymi lub patologicznymi: okresem dojrzewania, ciążą, chorobami układu hormonalnego (na przykład nowotworami jąder u mężczyzn).
2. Dziedziczna predyspozycja do łojotoku.
3. Obniżona odporność, w wyniku czego wzrasta intensywność namnażania się oportunistycznych mikroorganizmów (grzybów) na powierzchni skóry.
4. Wady narządów wewnętrznych.
5. Częsty stres, zaburzenia aktywności neuropsychicznej.
6. Złe odżywianie, złe nawyki.
7. Nieprzestrzeganie zasad higieny osobistej.
8. Zapalenie skóry o innej etiologii, w tym alergicznej.

Patogenetycznie ta patologia jest procesem zapalnym, nieprawidłowym działaniem gruczołów łojowych. Główną lokalizacją zmian są części ciała, w których rosną włosy.

Najczęściej łojotok rozwija się na skórze głowy, czasami z rozprzestrzenieniem się procesu patologicznego na twarz, szyję i dekolt.

Obraz kliniczny

Objawy choroby zależą od jej postaci:

Do ustalenia prawidłowej diagnozy konieczna jest konsultacja ze specjalistami: dermatologiem, alergologiem, ginekologiem, endokrynologiem, neurologiem według wskazań.

Leczenie łojotoku zależy od zidentyfikowanych przyczyn i zidentyfikowanych objawów.

Stosowanie leków

Terapia choroby powinna być kompleksowa, obejmująca miejscowy i ogólnoustrojowy wpływ na procesy patologiczne rozwijające się w organizmie z łojotokiem. Leki są przepisywane w różnych postaciach: maści, szampony, spraye i inne produkty do stosowania miejscowego.

W łagodnych przypadkach wystarczy miejscowa ekspozycja, aby wyeliminować objawy łojotoku. Aby jednak zwalczyć przyczynę choroby i leczyć ciężkie objawy, których nie można leczyć miejscowo, zaleca się przepisywanie leków o działaniu ogólnoustrojowym, najczęściej w postaci tabletek na łojotok.

Tabletki ogólnoustrojowe

Ta grupa leków przepisywanych na łojotokowe zapalenie skóry obejmuje dużą liczbę leków farmaceutycznych z różnych grup farmakologicznych.

Leki przeciwhistaminowe

Leki przeciwhistaminowe są jednymi z pierwszych przepisywanych leków, ponieważ pomagają złagodzić ostre objawy zapalne, obrzęk i swędzenie skóry.

Ta grupa leków o dobrym działaniu przeciwświądowym obejmuje Chlorpyramin, Suprastin, Cetrin, Zyrtec. Ich głównym skutkiem ubocznym jest senność. Bierze się to pod uwagę przy przepisywaniu leków przeciwhistaminowych przedstawicielom zawodów wymagających zwiększonej koncentracji, na przykład kierowcom. W tym przypadku stosuje się środki nie uspokajające.

Leki przeciwgrzybicze

W przypadku wykrycia grzybiczej infekcji skóry konieczne jest przepisanie leków przeciwgrzybiczych. Najczęściej stosowanymi lekami są Flukonazol i Ketokonazol. Dawkowanie leku ustala lekarz indywidualnie dla każdego pacjenta, w zależności od jego masy ciała i nasilenia objawów klinicznych.

Środki hormonalne

Tabletki Triamcinolon, Flumetazon są przepisywane na krótki kurs, ponieważ powodują dużą liczbę skutków ubocznych.

W niektórych przypadkach, w celu skorygowania poziomu hormonów w łojotokowym zapaleniu skóry, obniżenia poziomu testosteronu lub progesteronu, konieczne jest podanie estrogenów, progestyn lub antyandrogenów. Dawki i czas trwania leczenia takimi lekami dobierają wyłącznie specjaliści: ginekolog lub endokrynolog.

Kompleksy witaminowo-mineralne

Szczególne znaczenie dla skutecznego leczenia łojotoku mają takie związki jak witaminy A, E, C, przedstawiciele grupy B, mikroelementy, zwłaszcza cynk, selen i miedź. Przyspieszają regenerację zniszczonej skóry, stymulują produkcję keratyny, wzrost włosów i paznokci, a także poprawiają odporność. Eksperci zalecają kurs Aknevit, Hexavit, Aevit i innych specjalnych kompleksów terapeutycznych i zapobiegawczych. Czas trwania leczenia takimi lekami ustala lekarz indywidualnie. Z reguły przebieg terapii trwa kilka miesięcy, w ciężkich przypadkach - do sześciu miesięcy.

Immunomodulatory

Leki te przeznaczone do systemowego leczenia wszelkich niedoborów odporności normalizują pracę układu odpornościowego i aktywują mechanizmy obronne organizmu, niezbędne do skutecznego zwalczania procesów zapalnych.

Probiotyki, enterosorbenty i preparaty enzymatyczne

Leki z grupy farmakologicznej probiotyków i enterosorbentów poprawiają skład mikroflory jelitowej, co pomaga normalizować pracę układu odpornościowego. Wśród przepisanych leków: Laktofiltrum, Enterosgel, Linex, Bifidumbacterin. Syntetyczne enzymy trzustkowe (Pankreatyna, Kreon) poprawiają trawienie, wchłanianie składników odżywczych z pożywienia, pomagają eliminować zaparcia oraz eliminować odpady i toksyny. Procesy te oczyszczają organizm ze szkodliwych produktów przemiany materii, które zaostrzają przebieg łojotokowego zapalenia skóry.

Leki antybakteryjne

Antybiotyki są przepisywane w przypadku powikłań spowodowanych mechanicznym lub zapalnym uszkodzeniem skóry i dodatkiem wtórnej infekcji bakteryjnej.

Zaleca się stosowanie leków o szerokim spektrum działania przeciwbakteryjnego, np. z grupy tetracyklin czy makrolidów.

Środki uspokajające

Do tej grupy leków zaliczają się leki normalizujące czynność autonomicznego układu nerwowego, który bierze udział w regulacji funkcjonowania wszystkich gruczołów zewnątrzwydzielniczych skóry (potowych, łojowych). Aby poprawić stan psycho-emocjonalny, neurolog lub psychoterapeuta przepisuje ziołowe środki uspokajające (waleriana, tabletki serdecznika) lub syntetyczne leki przeciwdepresyjne, leki przeciwlękowe (Afobazol, Adaptol).

Spraye do leczenia łojotokowego zapalenia skóry

W celu miejscowego leczenia dotkniętych obszarów skóry przepisywany jest spray lub aerozol na łojotok. Spray Skin Cap jest uważany za jeden z najlepszych środków w leczeniu chorób dermatologicznych. Jego substancją czynną jest aktywowany pirytionian cynku, który działa przeciwzapalnie, przeciwgrzybiczo i przeciwbakteryjnie. Lek jest bezpieczny nawet dla dzieci i kobiet w ciąży, gdyż substancja czynna wykazuje działanie lecznicze jedynie lokalnie w górnych warstwach naskórka. Skin Cap nie ma działania ogólnoustrojowego.

Farmakoterapia łojotokowego zapalenia skóry jest ważnym aspektem kompleksowej terapii choroby. Leki w tabletkach dobrze i szybko działają na objawy i wiele endogennych przyczyn zapalenia skóry.

Przyjmowanie leków można rozpocząć dopiero po konsultacji z lekarzem i indywidualnym dobraniu dawek leków. Samoleczenie łojotoku jest przeciwwskazane.

W przypadku nieprawidłowego stosowania leków istnieje niebezpieczeństwo przekroczenia dopuszczalnych dawek wraz z wystąpieniem objawów przedawkowania lub leczenie będzie nieskuteczne ze względu na niewystarczające stężenie leków we krwi w małych dawkach.

Łojotok to dermatoza, która pojawia się na skutek nadmiernej pracy gruczołów łojowych. Łój to kwasy tłuszczowe, tłuszcze i białka wydzielane przez gruczoły. Patologia jest często konsekwencją dysfunkcji układu neuroendokrynnego. W naszym artykule omówimy główne punkty dotyczące tej patologii - formy, przyczyny, diagnostyka i leczenie łojotoku skóry głowy w domu i za pomocą leków (pod okiem specjalistów).

Sebum to wydzielina gruczołów łojowych

Gruczoły łojowe pełnią rolę generatorów sebum niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka.

• Chroni skórę przed infekcjami.
• Zmiękcza i chroni skórę - dzięki sebum skóra nie łuszczy się i nie pęka.
• Chroni skórę przed wysychaniem.

Ukazuje się w grubości skóry ludzkiego ciała. Struktura gruczołów jest rozgałęziona, przypominająca drzewo. Ich rozkład jest jednak nierównomierny. Istnieje koncepcja „stref łojotokowych” - obszarów, w których gruczoły łojowe są gęsto skoncentrowane w stosunku do innych obszarów ciała. Czoło, strefa T twarzy, uszy, skóra głowy, ramiona, klatka piersiowa – to wszystko są obszary łojotokowe, które są bardziej podatne na tę chorobę. Nie wszystkie gruczoły łojowe są aktywne, ich liczba zależy od:

• wiek osoby,
• stan hormonalny,
• klimat.

U dzieci prawie wszystkie gruczoły łojowe są nieaktywne, aż organizm wejdzie w okres dojrzewania. Wraz ze wzrostem objętości hormonów płciowych aktywowane jest działanie gruczołów łojowych. U zdrowej osoby dorosłej aktywność gruczołów łojowych jest stabilna przez długi czas i zaczyna spadać dopiero z wiekiem. Jeśli z jakiegoś powodu w organizmie wystąpią zaburzenia czynnościowe, powstaje żyzna gleba dla wystąpienia choroby „łojotok skóry głowy”. Leczenie w domu nie jest środkiem wystarczającym, a w przypadku wystąpienia objawów choroby należy koniecznie zwrócić się o pomoc lekarską do specjalisty.

Formy łojotoku

Jak wspomniano powyżej, łojotok jest dermatozą wynikającą z uszkodzenia gruczołów łojowych. W zależności od przyczyn choroby, a także objawów manifestacji, wyróżnia się:

• łojotok tłusty,
• suchy łojotok,
• połączona postać łojotoku.

Łojotok tłusty to patologia, która często pojawia się w okresie przejściowym, że tak powiem, podczas hormonalnego „chaosu”. Bardziej podatne na tę chorobę są młode kobiety, jednak na łojotok łojotokowy, którego długotrwały przebieg prowadzi również mężczyzn, dochodzi do patologicznego wypadania włosów.

Występowanie suchego łojotoku spowodowane jest zmniejszonym wydzielaniem sebum. jest konsekwencją osłabienia funkcji barierowych organizmu na skutek wielu przyczyn – ciężkiej pracy fizycznej, niezrównoważonego odżywiania, stresu psycho-emocjonalnego. W zdrowym stanie cykl życiowy komórek skóry trwa pewien okres czasu. Jeśli w organizmie występują problemy, okres odnowy komórek ulega skróceniu i pojawia się łupież. Jednocześnie zdrowie włosów zostaje zakłócone - rozdwajają się, stają się cieńsze, łamią się i mogą aktywnie wypadać.

Łojotok mieszany łączy w sobie objawy postaci suchej i tłustej w jednym obszarze skóry.

Dzieci, podobnie jak dorośli, są podatne na tę patologię. Choroba może objawiać się już w pierwszych miesiącach życia małego człowieka. Z reguły choroba ma dwie postacie - łojotokowe zapalenie skóry u dzieci i „dorosły” łojotok skóry głowy u dzieci. Leczenie zależy głównie od tego, która postać choroby dominuje. Czasami terapia nie jest konieczna, objawy choroby ustępują samoistnie wraz z wiekiem dziecka.

Objawy choroby

Wiadomo, że choroba prowadzi nie tylko do zwiększonego wydzielania gruczołów łojowych, ale także do zmiany struktury jakościowej wydzieliny łojowej skóry. Główne objawy choroby u ludzi to:

• swędzenie, któremu towarzyszy wypadanie włosów;
• obfity łupież;
• tłusty połysk i łuszczenie się skóry.

Należy zauważyć, że łojotokowi towarzyszy proces zapalny. Najpierw choroba pojawia się w tylnej części głowy, a następnie wpływa na granice wzrostu włosów.

Oprócz pojawienia się białych łusek u nasady włosów, kolejną oznaką suchego łojotoku jest swędzenie. Długotrwały przebieg choroby prowadzi do pojawienia się ognisk zapalnych - czerwonych plam pokrytych strupem. Podczas drapania tych formacji obserwuje się krwawienie. Uszkodzenie formacji jest obarczone dodatkiem wtórnej infekcji. Leczenie suchego łojotoku skóry głowy zwykle nie sprawia trudności. Jeśli jednak choroba nie jest leczona, zaawansowana postać łojotoku skóry głowy może wpływać również na skórę ciała. Nieregularna higiena prowadzi do postępu patologii. U około 10% pacjentów dotknięty jest obszar rzęs, brwi i zarostu - wąsów lub brody.

Wyraźnym objawem łojotoku tłustego jest pojawienie się dużych żółtych łusek pokrywających skórę głowy. Złuszczanie takich formacji nie prowadzi do bolesnych wrażeń. Jednak po usunięciu łusek, po krótkim czasie, skóra ponownie zostaje nimi pokryta. Zwiększona produkcja sebum powoduje sklejanie się włosów i w efekcie ich zaniedbany wygląd. Nawet regularne mycie włosów nie rozwiązuje tego problemu.

Do czego prowadzą w organizmie?

Do głównych przyczyn prowadzących do wystąpienia choroby należą:

• zaburzenia hormonalne,
• następstwa innych chorób,
• długotrwałe stosowanie leków,
• działanie grzybów drożdżopodobnych.

Główną przyczyną zapalenia skóry są zaburzenia równowagi hormonalnej. W zdrowym męskim organizmie stosunek androgenów i estrogenów jest zrównoważony. Jeśli równowaga zostanie zakłócona w kierunku zwiększenia ilości androgenów, następuje aktywne wytwarzanie sebum. Wzrost poziomu hormonu androgenowego nierozerwalnie wiąże się z przyspieszeniem jego procesów metabolicznych, co może być spowodowane zarówno czynnikami dziedzicznymi, jak i obecnością nowotworów wywołanych wzrostem androgenów w organizmie (guzy jąder).

U kobiet czynnikiem determinującym jest stosunek androgenów i progesteronu. Łojotok występuje w każdym wieku, ale objawia się głównie w okresie przejściowym. Ta forma patologii nazywa się fizjologiczną i zwykle zanika po upływie określonego okresu.

Powody występowania łojotoku

Czynnikiem wywołującym łojotok mogą być różnego rodzaju poważne choroby, na przykład choroba Parkinsona. Zaburzenia psychiczne - schizofrenia, psychoza maniakalno-depresyjna lub zakaźna, epilepsja mogą również powodować wystąpienie patologii. Zakłócenie procesu wydzielania sebum obserwuje się także po długotrwałym stosowaniu leków – progesteronu, glikokortykosteroidów, testosteronu.

Inną ważną przyczyną powodującą powstawanie patologii jest zmniejszenie funkcji barierowych organizmu. Faktem jest, że grzyby drożdżopodobne (Pityrosporum ovale) są stale obecne na ludzkiej skórze, których liczba w zdrowym stanie jest ograniczona, a przy zwiększonej produkcji sebum gwałtownie wzrasta. Wynika to z faktu, że mikroorganizmy tworzą mikroflorę oportunistyczną. Do swoich funkcji życiowych wykorzystują wydzielinę gruczołów łojowych. Jeżeli funkcje ochronne skóry są zaburzone, organizm nie jest w stanie zapanować nad rozwojem mikroflory grzybowej. Grzyby zaczynają aktywnie się namnażać, powodując rozwój patologii skóry.

Łojotok skóry głowy: leczenie (zdjęcia przed i po)

Wiadomo, że wiele chorób jest następstwem zaburzeń zachodzących w organizmie. Brak pracy, częsty stres i ciągłe napięcie psycho-emocjonalne to zespół czynników przyczyniających się do rozwoju stanów patologicznych. Łojotok skóry głowy nie jest wyjątkiem. Farmakoterapia, fizjoterapia, receptury tradycyjnej medycyny to zestaw środków mających na celu przede wszystkim normalizację układu nerwowego pacjenta, przywrócenie równowagi hormonalnej we krwi i zwiększenie funkcji barierowych.

W schemacie leczenia obowiązkową pozycją jest przepisywanie leków przeciwgrzybiczych. Jednak lek wybiera się dopiero po badaniach laboratoryjnych - hodowli bakteryjnej i mikroskopii, które pozwalają określić rodzaj grzyba i wrażliwość organizmu na niego. Z reguły leki z grupy azolowej są przepisywane w celu zwalczania łojotoku. Może to być „Dermazol”, „Keto Plus”, „Nizoral”, „Bifon”. Zdjęcie po lewej stronie przedstawia stan skóry po zabiegu.

Kobietom przepisuje się środki antykoncepcyjne w celu regulacji poziomu hormonów i przywrócenia funkcji jajników.

Wśród ogólnych leków wzmacniających można wyróżnić leki zawierające witaminy z grup A, B, D, E; kwas askorbinowy i nikotynowy; wapń, żelazo, cynk; Suplementy diety, stymulatory biogenne.

Skóra tłusta wymaga stałej szczególnej pielęgnacji i przestrzegania wszelkich norm higieny. Do użytku zewnętrznego zaleca się przy łupieżu np. Sebozol.

Leczenie fizjoterapią

W leczeniu dermatoz fizjoterapia ma dobry efekt terapeutyczny - w połączeniu z terapią lekową działają stymulująco na mieszki włosowe, do których przylegają gruczoły łojowe. Główne procedury lecznicze obejmują:

• Kriomasaż skóry głowy to złożony zabieg polegający na zastosowaniu na włosy masażu i terapii zimnem. Pod wpływem zimna naczynia krwionośne zwężają się, dzięki czemu praca gruczołów łojowych wraca do normy, a proces zapalny zostaje złagodzony.
• Magnetoterapia jest metodą medycyny alternatywnej, która opiera się na wykorzystaniu pola magnetycznego do celów leczniczych.
• Elektroporacja to działanie impulsów elektrycznych na skórę.
• Darsonwalizacja to zabieg, który poddając skórę działaniu prądu pulsacyjnego o wysokiej częstotliwości, zwiększa jej napięcie, poprawia krążenie krwi i przepływ limfy oraz wpływa na procesy nerwowe.
• Nakłucie laserowe to zabieg oddziaływania na punkty ciała niskoenergetyczną wiązką lasera. Jest to dość nowa metoda fizjoterapeutyczna stosowana w leczeniu łojotoku.

Ponadto światło ultrafioletowe pozytywnie wpływa na odbudowę skóry głowy po łojotoku.

Łojotok to choroba, która pojawia się z powodu całego zespołu zaburzeń funkcjonalnych organizmu. Dlatego podczas diagnozowania patologii należy zastosować kombinację technik, w tym:

W przypadku łojotoku zaleca się spożywanie fermentowanych przetworów mlecznych, warzyw i owoców bogatych w witaminy, mikroelementy i błonnik. Należy jednak unikać pikantnych i tłustych potraw oraz konserw. Zaleca się ograniczenie spożycia soli i mąki.

Przydatne na łojotok i ogólnie dla zdrowia są spacery, sport i zdrowy sen. Pacjentom często przepisuje się kąpiele siarkowe i mineralne oraz środki uspokajające.

Leczenie łojotoku skóry głowy środkami ludowymi

Oprócz metod fizjoterapeutycznych i leczenia farmakologicznego, sekrety tradycyjnej medycyny pomagają w walce z łojotokiem. Są dość różnorodne i obejmują zewnętrzny efekt terapeutyczny na dotknięte obszary skóry głowy.

Przykładowo bardzo częstym przepisem w walce z tłustym łojotokiem jest stosowanie słabego roztworu sody oczyszczonej – na 20 minut przed myciem włosów przygotowany produkt nakłada się na skórę głowy.

Ale w przypadku suchego łojotoku z powodzeniem stosuje się dziesięcioprocentową maść siarkową, którą wciera się również w skórę głowy. Manipulację wykonuje się przez osiem dni, po czym włosy pozostawia się do odpoczynku. Po kursie głowę należy umyć przegotowaną wodą za pomocą szamponów leczniczych zawierających selen lub smołę.

Nasi przodkowie przygotowywali także maści, napary, wywary i maski z surowców zielarskich. W leczeniu łojotoku suchego i tłustego stosuje się jednak zróżnicowane metody.

Ponadto należy pamiętać, że przepisy medycyny alternatywnej to jedynie dodatkowe metody leczenia, które stosuje się w połączeniu z lekami. Stosowanie wyłącznie ziołolecznictwa nie wyklucza możliwości nawrotu choroby. Ważne jest, aby okresowo zmieniać stosowane receptury, aby organizm nie przyzwyczaił się do któregokolwiek ze składników.

Wywary do leczenia tłustego łojotoku

Leczenie łojotoku skóry głowy w domu można przeprowadzić za pomocą wywarów ziołowych. Łopian, popularnie zwany łopianem, uważany jest za dobry środek. Korzenie rośliny wykorzystuje się do celów leczniczych. Wieloskładnikowy skład chemiczny korzenia łopianu korzystnie wpływa na czynność gruczołów łojowych, regulując ich pracę i hamując rozwój flory grzybowej oraz zapobiegając rozprzestrzenianiu się procesów zapalnych. Aby przygotować wywar, należy zmieszać kilka łyżek korzeni z niewielką ilością wrzącej wody (1 szklanka) i gotować na małym ogniu przez kwadrans. Ochłodź bulion i nałóż na cebulki włosów. Terapię zwykle prowadzi się przez kilka tygodni. Równolegle można stosować mieszaninę równych części wywaru z łopianu, pokrzywy i piołunu (po 2 łyżki stołowe) trzy razy dziennie do podawania doustnego.

Skuteczną i prostą kurację na łojotok skóry głowy w domu wykonuje się za pomocą naparu z liści pokrzywy.

W przypadku łojotoku przydatne jest mycie włosów wywarem z kory dębu przez kilka miesięcy. Aby przygotować lek, należy zalać dwie łyżki kory dębu gorącą wodą, zagotować i pozostawić na około pół godziny.

Liście brzozy można stosować jako płukankę do włosów po umyciu. Wywary z dziurawca, rumianku i szałwii również mają moc leczniczą.

Maski do leczenia łojotoku tłustego

Leczenie łojotoku skóry głowy w domu obejmuje również stosowanie różnych masek do włosów, których głównym składnikiem jest żółtko jaja w połączeniu z alkoholem i drożdżami. Żółtko ma właściwość wysuszania skóry, co jest ważne w procesach zapalnych naskórka. Przyjrzyjmy się kilku przykładom popularnych masek do włosów.

Maska na bazie miodu, soku z aloesu i oleju rycynowego. Do przygotowania lekarstwa będziesz potrzebować oleju rycynowego, miodu i soku z aloesu w równych proporcjach (po jednej łyżeczce). Składniki należy wymieszać na gładką masę i nałożyć na skórę głowy, aby uzyskać efekt kąpieli, owinąć na kwadrans. Spłucz ciepłą wodą.

Maska na bazie badyagi i kwasu borowego. Zgodnie z przepisem należy wymieszać łyżeczkę badyagi i wcześniej przygotowany roztwór kwasu borowego (pół łyżeczki kwasu, pół szklanki wody). Wcieraj we włosy na ciepło, aż pojawi się lekkie uczucie mrowienia. Po 30 minutach zmyć.

Środki ludowe do leczenia suchego łojotoku

Niewielka ilość olejku na skórze i włosach charakteryzuje suchy łojotok skóry głowy. Kuracja środkami ludowymi ma na celu uzupełnienie niedoborów sebum poprzez wcieranie w skórę głowy olejków i tłustych kremów. Należy pamiętać, że olejek wciera się bardzo ostrożnie i ostrożnie, ponieważ takie manipulacje mogą spowodować łamanie się włosów. Dodatkowo nadmiar sebum powoduje zatykanie porów skóry, a w efekcie zaburzenie jej termoregulacji.

W terapii wykorzystuje się olejki z lnu, rokitnika, pietruszki, topoli czarnej i fiołka trójbarwnego. Olej rokitnikowy łączy się z oliwą z oliwek – jedna część oleju rokitnikowego i dziewięć części oliwy z oliwek. Mieszankę leczniczą zaleca się nakładać na skórę głowy. Przebieg leczenia wynosi miesiąc. Zamiast oleju można też użyć owoców rokitnika.

Czysty olej łopianowy może być stosowany do celów leczniczych. Zalecany czas zabiegu to dwie godziny, nie częściej niż dwa razy w tygodniu. Procedura jest przeprowadzana w ciągu miesiąca. Następnie kurs powtarza się po sześciu miesiącach.

Zabieg wcierania w przypadku suchego łojotoku

„Pocieranie” to manipulacja często stosowana w diagnostyce „suchego łojotoku skóry głowy”. Leczenie w domu przebiega podobnie do nacierania olejkami, jednak jako lekarstwo stosuje się ekstrakty z różnych ziół. Spójrzmy na kilka prostych, ale dość skutecznych przepisów.

Wcieranie odżywczego kremu z henną. Aby przygotować kompozycję leczniczą, będziesz potrzebować jednej części proszku henny, dwóch części ciepłej wody i siedmiu części odżywczego kremu. Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj i powstałą mieszaninę nałóż na skórę głowy dwa razy w tygodniu. Aby uzyskać efekt terapeutyczny, ważne jest wykonanie dziesięciu zabiegów. W leczeniu suchego łojotoku głowy często stosuje się maści zawierające siarkę i kwas salicylowy.

Wcieranie naparu olejowego z pąków topoli czarnej. Pąki topoli czarnej miesza się z olejem roślinnym w stosunku 1:5. Powstałą mieszaninę utrzymuje się w łaźni wodnej przez około godzinę, a następnie filtruje.

Oprócz wcierania, na suchy łojotok można przygotować różne napary ziołowe i używać ich do mycia włosów. Jako surowce wykorzystuje się skórki cebuli, oregano i podbiał.

Podsumowując wszystkie powyższe, możemy wyróżnić główne tezy. Z materiałów naszego artykułu czytelnik może dowiedzieć się, że choroba spowodowana wzmożonym wydzielaniem gruczołów łojowych nazywana jest „łojotokiem skóry głowy”. Objawy i leczenie choroby są ze sobą powiązane, ponieważ taktyka terapii zależy bezpośrednio od postaci choroby, tj. od tego, jakie są dla niej charakterystyczne objawy. W medycynie patologię dzieli się na łojotok suchy, tłusty i mieszany. Łojotok mieszany łączy w sobie cechy postaci tłustej i suchej. Tłusty łojotok objawia się tworzeniem się żółtych łusek na skórze głowy; nieestetyczny wygląd włosów, zwiększone przetłuszczanie się, którego nie da się wyeliminować nawet przy częstym myciu. Swędzenie i białe łuski u nasady włosów wskazują, że dana osoba najprawdopodobniej cierpi na suchy łojotok skóry głowy.

Leczenie (szampony, receptury medycyny alternatywnej, leki) należy przeprowadzać wyłącznie po konsultacji z wykwalifikowanym specjalistą. Ogólnie łojotok dość dobrze reaguje na leczenie. Z reguły terapia ma na celu nie tylko eliminację objawów choroby, ale także zwiększenie funkcji barierowych organizmu pacjenta i stabilizację jego poziomu hormonalnego. Jest to zrozumiałe, gdyż główną przyczyną choroby jest nieprawidłowe wydzielanie gruczołów łojowych, spowodowane z kolei zaburzeniami czynnościowymi organizmu. Fizjoterapia jest dobrym uzupełnieniem tradycyjnych metod leczenia.

Potwierdzają to badania, które wykazały, że gruczoły łojowe wyposażone są w specjalne receptory dla mediatorów układu nerwowego. Przekaźniki te są uwalniane przez zakończenia nerwowe w odpowiedzi na emocje, irytację i inne bodźce.

Patologie, w których obserwuje się zwiększoną aktywność gruczołów łojowych, to:

• wagotonia ( zwiększona aktywność przywspółczulnego układu nerwowego);
• Choroba Parkinsona;
• psychozy zakaźne;
• śpiączka;
• schizofrenia;

Stany niedoborów odporności

Układ odpornościowy organizmu jest jednym z głównych czynników utrzymujących stężenie flory grzybiczej skóry w prawidłowych granicach. Obniżona odporność prowadzi do tego, że namnażanie grzybów z rodzaju Malassezia staje się intensywne, a nawet agresywne.

Badania wykazały, że łojotokowe zapalenie skóry występuje u 40 procent osób zakażonych wirusem HIV, podczas gdy u pacjentów chorych na AIDS występuje u 80 do 90 procent przypadków.

Stany niedoborów odporności mogą mieć charakter pierwotny lub wtórny. Do głównych zalicza się zakażenie wirusem HIV i AIDS. Wtórne są te, które rozwinęły się w wyniku innych patologii. Obniżenie odporności obserwuje się w przewlekłych, powolnych chorobach, inwazjach robaków, a także w cukrzycy. U osób z takimi patologiami zapalenie skóry przybiera przewlekłe, długotrwałe formy, które są trudne do leczenia.

Patologie przewodu żołądkowo-jelitowego

Skórę często nazywa się zwierciadłem jelit, gdyż odbijają się na niej najmniejsze zmiany w funkcjonowaniu przewodu pokarmowego. Przewód pokarmowy człowieka odgrywa ważną rolę w regulacji odporności. To ona, a właściwie jej błona śluzowa, chroni organizm przed działaniem wielu szkodliwych i agresywnych czynników.

Wiadomo, że w przewodzie pokarmowym człowieka znajduje się około stu bilionów mikroorganizmów, które pełnią szereg ważnych funkcji. Stosunek określonej ilości tych bakterii jest kluczem do dobrego trawienia, braku gazów w jelitach i patogennych mikroorganizmów. Ponadto ponad 80 procent immunokompetentnych komórek organizmu koncentruje się w samej błonie śluzowej jelit. Za pomocą tych komórek błona śluzowa neutralizuje trucizny, usuwa toksyny z organizmu, a także syntetyzuje przeciwciała.

Przy różnych patologiach przewodu pokarmowego funkcje te zostają utracone. W organizmie gromadzą się patogenne mikroorganizmy i ich toksyny. Najczęściej obserwuje się to w przypadku dysbakteriozy, gdy zaburzony jest stosunek dobrych i złych bakterii. Bakterie chorobotwórcze zaczynają się intensywnie namnażać, aktywując procesy fermentacji i rozkładu.

W przypadkach, gdy błona śluzowa jest uszkodzona i występuje stan zapalny, jej funkcja barierowa jest upośledzona. Liczba komórek układu odpornościowego znajdujących się w błonie śluzowej jelit ( mianowicie w kępkach Peyera), maleje. Pod tym względem toksyny bakterii chorobotwórczych przenikają do krwi.

Jelita syntetyzują także witaminy i substancje witaminopodobne niezbędne dla skóry. Dlatego niewielkie wahania w funkcjonowaniu przewodu pokarmowego odbijają się na skórze i prowadzą również do osłabienia odporności.

Patologie, którym towarzyszą zmiany w skórze, to:

• dysbioza jelitowa
• zapalenie żołądka i dwunastnicy ( zapalenie błony śluzowej żołądka i dwunastnicy);
• zapalenie okrężnicy i zapalenie jelita krętego ( zapalenie jelita grubego i cienkiego);
• zaburzenia w funkcjonowaniu pęcherzyka żółciowego wraz z rozwojem zastoju żółci;
• zaburzenia motoryki jelit ( zaparcia, biegunka);
• inwazje robaków.

Stres

Bardzo często stres przyczynia się do zaostrzenia łojotokowego zapalenia skóry. Dzieje się tak, ponieważ stres ma zarówno bezpośrednie, jak i pośrednie skutki. Wynika to przede wszystkim z bezpośredniego działania na skórę. Wiadomo, że skóra, podobnie jak jej przydatki, wyposażona jest w liczne zakończenia nerwowe. Gruczoły łojowe same zawierają receptory specyficznych neuroprzekaźników uwalnianych podczas stresu. Tym samym w czasie emocji czy napięcia w układzie nerwowym syntetyzują się mediatory, które poprzez kontakt z receptorami gruczołów łojowych powodują ich aktywację. W tym samym czasie gruczoły łojowe zaczynają intensywnie wytwarzać sebum.

Oprócz efektu bezpośredniego stres ma również wpływ pośredni. Stresujące sytuacje prowadzą do obniżenia odporności i zaostrzenia przewlekłych patologii. Jednocześnie obserwuje się częste zaburzenia równowagi hormonalnej i wzrost poziomu hormonów aktywujących gruczoły łojowe. Oprócz testosteronu do takich hormonów zalicza się hormon adrenokortykotropowy.

Przyjmowanie leków

Najczęściej aktywację flory grzybowej i wzmożoną pracę gruczołów łojowych ułatwia stosowanie leków hormonalnych. Najczęściej są to leki glikokortykosteroidowe, takie jak deksametazon i prednizolon. Zmieniają gospodarkę hormonalną organizmu, co prowadzi do wzmożonej pracy gruczołów łojowych.

Leki androgenne, przyjmowane jako środki anaboliczne, działają bezpośrednio na gruczoły łojowe. Jak wiadomo, aktywność gruczołów łojowych jest zależna od androgenów, a im więcej androgenów w organizmie ( testosteron i jego pochodne), tym intensywniejsze jest wydzielanie sebum. Na zmiany poziomu hormonów u kobiet ma wpływ systematyczne stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych zawierających progestyny.

Oprócz czynników bezpośrednich, które powodują aktywację flory grzybowej i wzmagają wydzielanie gruczołów łojowych, istnieją czynniki stwarzające korzystne warunki dla grzyba.

Czynniki przyczyniające się do rozwoju łojotokowego zapalenia skóry:

• irracjonalne używanie środków higienicznych;
• zaniedbanie zasad higieny;
• agresywne zabiegi kosmetyczne.

Dlatego częste stosowanie zasadowych produktów higienicznych ( szampony, odżywki) zakłóca naturalne środowisko skóry. Najczęściej naruszają barierę ochronną skóry, co prowadzi do podrażnień i wzmożonego łuszczenia się. Niektóre z wczesnych objawów suchej postaci łojotokowego zapalenia skóry to zwiększona suchość, swędzenie i łupież. W takim przypadku wielu pacjentów rezygnuje z mycia włosów, zakładając, że zmniejszy to łuszczenie się i swędzenie. Jednak to jeszcze bardziej pogarsza proces patologiczny. Łuski gromadzą się i dodatkowo zatykają mieszek włosowy, co komplikuje stan zapalny.

Oprócz irracjonalnego stosowania detergentów i zaniedbania zasad higieny, różne agresywne zabiegi kosmetyczne mogą przyczyniać się do rozwoju tego rodzaju zapalenia skóry. Głęboki peeling ( laserem lub przy użyciu kwasów), fotoodmładzanie i inne zabiegi zakłócają barierę ochronną skóry, prowadząc do wysuszenia, łuszczenia się i podrażnienia. Częste stosowanie kosmetyków pobudza wzmożone wydzielanie gruczołów łojowych.

Objawy łojotokowego zapalenia skóry

Najczęściej objawy łojotokowego zapalenia skóry zlokalizowane są na twarzy i skórze głowy. Klasycznym objawem tej patologii jest symetryczne uszkodzenie skóry głowy ( mianowicie granice wzrostu włosów), brwi i rzęsy. Może to również dotyczyć obszaru za uchem, brodą i wąsami. Jeśli łojotokowe zapalenie skóry jest zlokalizowane na ciele, wówczas obszar klatki piersiowej jest podatny na wysypki. Znacznie rzadziej niż twarz i tułów dotknięte są fałdy skórne - okolice pachwin i pod pachami.

Objawy łojotokowego zapalenia skóry to:

• podrażnienie i zaczerwienienie skóry;
• peeling;
• waga;
• wypadanie włosów.

Podrażnienie i zaczerwienienie skóry

Jednym z głównych objawów łojotokowego zapalenia skóry są obszary ogniskowego zaczerwienienia. Początkowo są to czerwone lub różowawe plamy o wyraźnych konturach. Miejsca te są bardzo swędzące i swędzące. W miarę postępu choroby pokrywają się żółtawymi łuskami. Przyczyną świądu i podrażnienia jest intensywne działanie grzybów Malassezia na skórę. Bardzo często zaczerwienienie może wpływać na skrzydełka nosa i kości policzkowe, tworząc w ten sposób obraz „motyla”. Objaw ten wymaga diagnostyki różnicowej z toczniem rumieniowatym układowym.


Jeśli proces patologiczny wpływa na fałdy ( okolicy zausznej lub pod pachą), wówczas zaczerwienionym obszarom towarzyszy silny obrzęk i rozwój pęknięć, które czasami krwawią. Stopień zaczerwienienia i swędzenia zależy od ciężkości procesu patologicznego. Z reguły łojotokowe zapalenie skóry ma charakter powoli postępujący i dlatego w początkowych stadiach jedynymi objawami są zaczerwienienie i swędzenie.

Peeling

W miarę postępu choroby skóra zaczyna się mocno łuszczyć. Dzieje się tak z powodu intensywnego odrzucania martwych komórek. Powodem tego jest zakłócony cykl rozwojowy komórek naskórka. Jak wiadomo, zewnętrzną warstwę naskórka reprezentują płytki rogowe, które są stopniowo odrzucane, zapewniając w ten sposób zmianę naskórka. Jednak w przypadku łojotokowego zapalenia skóry proces odrzucania staje się bardzo intensywny. Rezultatem jest ciągłe złuszczanie komórek skóry. Peelingowi towarzyszy silny świąd.

Waga

Łuski powstają w wyniku nasycenia komórek skóry sebum. Na początku choroby obserwuje się małe, białawe łuski. W okolicy czoła mogą tworzyć tzw. koronę łojotokową lub czapeczkę łojotokową. Jeśli peeling jest obfity, łuski przyjmują charakter dużego talerza. Kilka łusek nasączonych łojem tworzy płytkę łojotokową. W ciężkich postaciach łojotokowego zapalenia skóry łuski łączą się i tworzą duże powierzchnie. Kiedy pojawia się infekcja, łuski zaczynają ulegać zapaleniu, stają się mokre i stają się ropne. Następnie pokrywają się ropnymi lub krwawymi strupami. W obszarach fałd tworzą się głębokie pęknięcia, które szybko ropieją.

Wysypka

Polimorficzny ( zawierający kilka różnych elementów) wysypkę obserwuje się, gdy łojotokowe zapalenie skóry jest powikłane infekcją bakteryjną. W tym przypadku wraz z łuszczeniem się i swędzeniem u pacjenta rozwija się wysypka grudkowa. Grudka jest reprezentowana przez mały guzek, który najczęściej znajduje się w środku blaszki łojotokowej. Oprócz grudek można zaobserwować małe pęcherze o różnej zawartości.

Trądzik

Trądzik jest nie tyle przejawem łojotokowego zapalenia skóry, co jego powikłaniem. Powstają w wyniku zablokowania sebum i martwych komórek w mieszku włosowym. Włosy welusowe na twarzy towarzyszą największym gruczołom łojowym. Dlatego trądzik najczęściej pojawia się na twarzy. Obfita zawartość gruczołów łojowych wraz z licznymi martwymi komórkami naskórka zatyka mieszek włosowy wraz z kanałem łojowym. Zawartość przewodu zatrzymuje się, ropieje i szybko ulega zakażeniu. W rezultacie na skórze pojawia się trądzik. Trądzik może pojawić się także na plecach, klatce piersiowej i szyi. W tym przypadku są one bardzo bolesne i ze względu na obfite pocenie szybko ulegają zapaleniu.

Przewaga niektórych objawów zależy od lokalizacji łojotokowego zapalenia skóry i jego postaci.

Łojotokowe zapalenie skóry głowy

Pierwszym objawem łojotokowego zapalenia skóry głowy jest łupież. Łupież jest objawem suchej postaci łojotoku, który obserwuje się w początkowych stadiach. W takim przypadku początkowo obserwuje się suchą, podrażnioną skórę głowy. Peeling jest drobno łuszczący się. Następnie łuski gęstnieją i tworzą skorupy pokrywające duże obszary głowy. Jeśli wystąpi infekcja bakteryjna, pojawiają się liczne krosty, które reprezentują zapalenie mieszków włosowych.

Uszkodzenia skóry głowy nie są symetryczne, ale rozproszone. Skórki nasączone sebum przyczepiają się do nasady włosów. Ponadto, jeśli skórki odpadną, to wraz z włosami. Dlatego włosy szybko zaczynają się przerzedzać, stają się cieńsze i wypadają.

Łojotokowe zapalenie skóry twarzy

Najczęściej występuje łojotokowe zapalenie skóry twarzy. Najczęściej dotyka osoby młodsze, nastolatki i młodzież do 25. roku życia. Powodem tego jest duża koncentracja gruczołów łojowych w tych obszarach. W przeciwieństwie do łojotoku skóry głowy, łojotokowe zapalenie skóry twarzy charakteryzuje się symetrycznym uszkodzeniem skóry.

Na początku choroby na twarzy pojawiają się czerwone plamy, które po pewnym czasie pokrywają się żółtawymi nalotami. Płytki te rosną wzdłuż obwodu i mogą przybierać różne kształty. Jednocześnie stale się złuszczają i bardzo swędzą.
Łojotokowe zapalenie skóry występuje najciężej u mężczyzn zapuszczających brodę i wąsy. W tych obszarach obserwuje się grube, wielkolistne blaszki, które często przechodzą w grudki. Często dochodzi do infekcji, aż do rozwoju erytrodermii ( silne zaczerwienienie i obrzęk skóry). Łącząc się, płytki mogą uzyskać imponujące rozmiary, aż do pełnych dysków.

Jeśli proces patologiczny rozprzestrzeni się na powieki, rozwija się łojotokowe zapalenie powiek. Powieki są opuchnięte, zaczerwienione, czasem z pęknięciami. Wzdłuż krawędzi rzęs znajdują się małe łuski łojotokowe. Z tego powodu oczy pacjentów często sklejają się rano.

Łojotokowe zapalenie skóry tułowia zlokalizowane jest głównie na klatce piersiowej i okolicy międzyłopatkowej. Łuski tworzą duże płytki o zakrzywionych krawędziach. Płytki, rozszerzając się, rosną wzdłuż obwodu, podczas gdy skóra w centrum może się zregenerować i przyjąć normalny wygląd.

Leczenie łojotokowego zapalenia skóry

Z jakim lekarzem należy się skontaktować w celu leczenia łojotokowego zapalenia skóry?

Jeżeli pojawią się jakiekolwiek uszkodzenia skóry lub włosów, należy najpierw skonsultować się z dermatologiem.

Etapy kompleksowej konsultacji z dermatologiem to:

• wywiad z pacjentem;
• badanie ogólne;
• badanie dermatologiczne;
• badania laboratoryjne;
• w razie potrzeby skierowanie na konsultację do innych specjalistów.

Ankieta
Podczas rozmowy z pacjentem lekarz zadaje bezpośrednio różne pytania dotyczące manifestacji choroby i możliwych przyczyn jej wystąpienia. Ważną rolę odgrywa gromadzenie historii dziedzicznej, czyli identyfikacja patologii rodzinnych.

Aby poznać możliwe przyczyny łojotokowego zapalenia skóry, lekarz skupia się na obecności chorób dziedzicznych, obecności chorób współistniejących i różnych niekorzystnych czynnikach. Bliscy krewni ( rodzice, bracia, dzieci) pacjent często cierpi na różne choroby alergiczne, w tym łojotokowe zapalenie skóry. Dermatolog zapyta także o choroby współistniejące, na które pacjent choruje lub w ostatnim czasie cierpiał. Szczególną uwagę należy zwrócić na choroby przewodu żołądkowo-jelitowego ( zapalenie trzustki, zapalenie żołądka, zapalenie dwunastnicy, zaburzenie dróg żółciowych), cukrzycę i przewlekłe choroby zakaźne.

Omawiając objawy choroby, należy jak najdokładniej wskazać wszystkie cechy choroby.

Lista przykładowych pytań, jakie może zadać dermatolog:

• „Na co cierpiał pacjent w dzieciństwie?”
• „Na jakie patologie cierpi obecnie pacjent?”
• „Czy pacjent cierpi na zaburzenia żołądkowo-jelitowe, patologie układu hormonalnego lub układu nerwowego?”
• „Na jakie choroby cierpią bliscy pacjenta?”
• „Kiedy pojawiły się pierwsze objawy choroby?”
• „Jak rozwinęła się choroba?”
• „Jaki był pierwszy objaw choroby?”
• „Jak postępowały objawy choroby?”

Oprócz ustalenia bezpośrednich przyczyn choroby, uwaga lekarza zostanie zwrócona na czynniki wywołujące pojawienie się łojotokowego zapalenia skóry lub nasilające objawy. W tym celu zapyta o leki, które pacjent przyjmuje systematycznie lub okresowo, a także o jego stan psycho-emocjonalny.

Tematy, które porusza dermatolog podczas wywiadu z pacjentem z łojotokowym zapaleniem skóry:

• leki, które pacjent stosuje lub ostatnio stosował ( zwłaszcza leki hormonalne i leki przeciwpadaczkowe);
• obecność aktywności fizycznej;
• stan psycho-emocjonalny pacjenta;
• związek objawów z niekorzystnymi czynnikami środowiskowymi ( zimno, wiatr, suche powietrze).

Kontrola
Badanie rozpoczyna się od ogólnego badania pacjenta. Lekarz bada wygląd i budowę ciała pacjenta. Wiele patologii endokrynologicznych zmienia wygląd pacjentów. Na przykład zespół Itenko-Cushinga charakteryzuje się twarzą w kształcie księżyca, odkładaniem się tłuszczu głównie na ramionach i brzuchu oraz nadmiernym owłosieniem. U kobiet z patologią jajników ( zespół policystycznych jajników) lekarz zauważa nadmierny wzrost włosów typu męskiego ( na twarzy).

Po badaniu ogólnym lekarz przystępuje do badania zmian skórnych. Jednocześnie bierze pod uwagę nie tylko formy manifestacji pierwiastków, ale także ich lokalizację w strefach łojotokowych.

Główne cechy objawów choroby to:

• forma manifestacji ( łuszczenie się skóry, zaczerwienienie, swędzenie, uszkodzenie włosów);
• dotknięte obszary ( głowa, klatka piersiowa, twarz, plecy, okolice uszu);
• prędkość propagacji ( dni, tygodnie, miesiące);
• częstotliwość występowania ( raz w miesiącu, raz w roku, stale).

Podczas ogólnego badania pacjenta dermatolog bada dotknięte obszary skóry, okoliczne węzły chłonne i włosy. Ocenia się częstość występowania zmian skórnych, obecność stanów zapalnych, zadrapań, suchość całej skóry i elastyczność skóry.

Głównym punktem diagnostycznym jest badanie dermatologiczne, czyli szczegółowe badanie zmian skórnych. Wyczuwanie i badanie formacji skórnych ( czasami nawet przy pomocy szkła powiększającego), lekarz określa wielkość, kształt, kolor wszystkich elementów patologicznych.

Z reguły rozpoznanie łojotokowego zapalenia skóry nie jest trudne i opiera się na badaniu dermatologicznym. Lekarz może jednak zalecić dodatkowe badania i konsultacje z innymi specjalistami. Odbywa się to w celu ustalenia przyczyny choroby i dalszej taktyki leczenia.

Testami do dodatkowego badania w kierunku łojotokowego zapalenia skóry są:

• badanie krwi na poziom glukozy ( Sahara);
• badanie krwi na hormony;
• badanie kału na dysbakteriozę.

Pacjenci chorzy na cukrzycę są zagrożeni, ponieważ układ odpornościowy jest w dużym stopniu dotknięty tą patologią. Dlatego dermatolog bardzo często zaleca sprawdzanie poziomu glukozy we krwi. Zwykle poziom glukozy na czczo nie powinien przekraczać 5,5 milimola na litr. Stężenia glukozy powyżej tego poziomu są uważane za patologiczne.

Ponadto, aby zidentyfikować przyczyny łojotokowego zapalenia skóry, bada się tło hormonalne pacjenta. W tym celu przede wszystkim określa się stężenie testosteronu i jego pochodnych we krwi danej osoby. U dorosłego mężczyzny ( od 17 – 18 lat i więcej) normalne stężenie testosteronu waha się od 9 do 27 nanomoli na litr. U kobiety stężenie to wynosi 0,2 - 2,9 nanomola na litr. Jednak u 20–30 procent mężczyzn stężenie testosteronu mieści się w granicach normy, natomiast stężenie jego aktywnego metabolitu dihydrotestosteronu przekracza normę kilkudziesięciokrotnie. Dlatego bada się również stężenie dihydrotestosteronu. U dorosłego mężczyzny stężenie dihydrotestosteronu waha się od 250 do 1000 nanogramów na litr.

Badanie stolca pod kątem dysbakteriozy pomaga ocenić stan mikroflory jelitowej. Mikroflora jelitowa jest wskaźnikiem stanu błony śluzowej jelit i jej ogólnego funkcjonowania.

Jeśli w badaniach zleconych przez dermatologa zostaną wykryte zmiany patologiczne, można zalecić konsultację z innymi specjalistami. Najczęściej jest to endokrynolog – z podwyższonym poziomem glukozy i testosteronu; gastroenterolog - jeśli podejrzewa się patologię przewodu pokarmowego.

Leki stosowane w leczeniu łojotokowego zapalenia skóry

Leczenie łojotokowego zapalenia skóry wymaga wielostronnego podejścia i długiego czasu. Leczenie przeprowadza się zarówno miejscowo za pomocą szamponów i maści, jak i wewnętrznie za pomocą zastrzyków i tabletek.

Grupy leków przepisywanych na łojotokowe zapalenie skóry:

• leki przeciwhistaminowe i środki hipoalergiczne;
• leki glukokortykoidowe;
• środki keratolityczne ( preparaty cynkowe, kwas salicylowy);
• leki przeciwbakteryjne.

Leki przeciwhistaminowe i środki hipouczulające
Ta grupa leków jest przepisywana w celu zmniejszenia swędzenia, zaczerwienienia i obrzęku. Leki z tej kategorii są przepisywane w postaci tabletek nie dłużej niż 7 do 10 dni. Leki przeciwhistaminowe obejmują klemastynę, chloropiraminę i loratadynę. Mają wyraźne działanie przeciwświądowe i łagodzą stany zapalne. Do środków hipouczulających zalicza się glukonian wapnia i tiosiarczan sodu. Leki te są przepisywane w postaci zastrzyków domięśniowych lub dożylnych.

Leki przeciwgrzybicze
Podstawą leczenia łojotokowego zapalenia skóry są leki przeciwgrzybicze. Zatrzymują intensywną reprodukcję grzyba Malassezia, ułatwiając w ten sposób powrót do zdrowia. Leki przeciwgrzybicze są dostępne w postaci szamponów, maści i tabletek. W przypadku postaci łagodnych i umiarkowanych lekarz zaleca leczenie miejscowe, czyli maści lub szampony. W przypadku ciężkich i rozległych postaci łojotokowego zapalenia skóry zwykle zaleca się ogólnoustrojowe stosowanie leków przeciwgrzybiczych.

Leki przeciwgrzybicze to klotrimazol, ketokonazol, flukonazol. Można je również wytwarzać w połączeniu z glukokortykoidami.

Leki glukokortykoidowe
Leki te są przepisywane w przypadku ciężkiego stanu zapalnego. W łojotokowym zapaleniu skóry stosuje się leki glukokortykoidowe w postaci kremów i maści do stosowania zewnętrznego ( lokalny) Aplikacje. W ciężkich przypadkach są przepisywane ogólnoustrojowo w postaci tabletek. Leki te obejmują beklometazon i hydrokortyzon. Bardzo często produkowane są w postaci skojarzonej razem z lekami przeciwgrzybiczymi – beklometazonem + klotrimazolem lub łącznie z kwasem salicylowym – mometazonem + kwasem salicylowym.

Środki keratolityczne
Leki te są przepisywane w celu zmiękczenia i odrzucenia zrogowaciałych łusek i płytek. Jako środki keratolityczne stosuje się preparaty kwasu salicylowego, cynku i mocznika. Uzupełniają główne leczenie łojotokowego zapalenia skóry lekami przeciwgrzybiczymi.

Środki antybakteryjne
Ta grupa leków jest przepisywana w przypadku powikłań łojotokowego zapalenia skóry z infekcją bakteryjną. W tym celu przepisywane są antybiotyki z serii tetracyklin ( metacyklina), a także leki skojarzone, takie jak oletethrin i metronidazol. Antybiotyki przepisuje się początkowo w dawce nasycającej, następnie dawkę zmniejsza się. Na przykład leczenie rozpoczyna się od 1 000 000 jednostek ( jednostki działania) dziennie, a następnie przejść na 250 000 jednostek.

Maści stosowane w leczeniu łojotokowego zapalenia skóry

Nazwa leku	Mechanizm akcji	Tryb aplikacji
Maślan hydrokortyzonu 0,1 proc	Likwiduje zaczerwienienia i obrzęki, działa przeciwzapalnie.	Maść nakłada się cienką warstwą na dotknięty obszar 2 razy dziennie przez nie więcej niż 14 dni z rzędu.
Deksametazon 0,05 proc	Łagodzi obrzęki i zaczerwienienia, likwiduje łuszczenie i swędzenie.	Maść nakłada się na obszary łojotokowego zapalenia skóry dwa razy dziennie przez jeden do dwóch tygodni.
Alklometazon Nazwa handlowa: Afloderm.	Zwęża naczynia krwionośne, dzięki czemu zmniejsza zaczerwienienia i obrzęki. Eliminuje także ból.	Krem nakładamy na miejsce łojotokowe i lekko wcieramy. Procedurę powtarza się 2–3 razy dziennie. Nie zaleca się bandażowania dotkniętego obszaru.
Triderma Lek złożony zawierający betametazon + klotrimazol + gentamycyna.	Lek ma potrójne działanie - betametazon - przeciwzapalny, klotrimazol - przeciwgrzybiczy, gentamycyna - przeciwdrobnoustrojowy.	Maść nakłada się nie tylko na dotknięty obszar, ale także na okolicę. Czas trwania leczenia wynosi od 3 do 4 tygodni.
Czapka ze skóry Substancją czynną leku jest pirytionian cynku. Lek jest dostępny w postaci kremu, aerozolu i szamponu.	Ma działanie keratolityczne, likwiduje nadmierne łuszczenie się. Ma działanie zarówno przeciwgrzybicze, jak i przeciwdrobnoustrojowe.	Krem nakłada się na dotkniętą powierzchnię dwa razy dziennie przez miesiąc lub dwa. Aerozol rozpyla się bezpośrednio na miejsca łojotokowe z odległości 10–15 centymetrów.
Silkaren Substancją czynną leku jest glukokortykoid Mometazon.	Ma wyraźne działanie przeciwświądowe i przeciwobrzękowe. Eliminuje proces zapalny.	Maść nakłada się na skórę raz dziennie. W przypadku braku skutków ubocznych czas trwania terapii powinien wynosić od trzech do czterech tygodni.
Balsam Belosalik Aktywnymi składnikami balsamu są betametazon i kwas salicylowy.	Eliminuje swędzenie i obrzęk, działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. Ma także działanie keratolityczne, zapobiegając tworzeniu się nowych płytek.	Balsam rozpyla się na powierzchnie łojotokowe dwa razy dziennie. Przed natryskiwaniem dobrze wstrząśnij. Czas trwania leczenia wynosi miesiąc.
Emulsja Advantanu Substancją czynną leku jest metyloprednizolon.	Redukuje zaczerwienienia, obrzęki i łuszczenie się. Łagodzi także ból i podrażnienia.	Emulsję nanosi się delikatnie wcierając raz dziennie na uszkodzoną powierzchnię. Czas stosowania – nie dłużej niż 2 tygodnie.
Maść salicylowa	Oczyszcza rany z zawartością ropną i wspomaga ich gojenie. Reguluje wydzielanie gruczołów łojowych.	Maść nakłada się na dotknięte obszary, a następnie nakłada się sterylny bandaż.

Szampony do leczenia łojotokowego zapalenia skóry

Nazwa leku	Mechanizm akcji	Tryb aplikacji
Friederma Substancją czynną szamponu jest pirytionian cynku.	Szampon nałożyć na wilgotne włosy i wcierać do momentu wytworzenia piany, którą należy pozostawić na około 5 minut. Następnie piankę dobrze zmywa się.	Przez pierwsze 10–14 dni szampon stosuje się dwa razy w tygodniu. Następnie przez miesiąc - raz w tygodniu.
Sebozol Substancją czynną leku jest ketokonazol.	Niszczy grzyba i dodatkowo zapobiega jego namnażaniu się na skórze. Poprawia pracę gruczołów łojowych. Eliminuje łuszczenie i podrażnienia.	Nasmaruj włosy i skórę głowy niewielką ilością szamponu. Zmyć obficie wodą. Używany 2 – 3 razy w tygodniu.
Czapka ze skóry	Działa przeciwgrzybiczo i antybakteryjnie, zapobiega tworzeniu się łusek i płytek nazębnych.	Przez pierwsze 14 dni stosowania szamponu należy go stosować 3 razy w tygodniu, następnie 2 razy. W okresie remisji szampon stosuje się raz w tygodniu.
Szampon Węzeł Biodermy	Optymalizuje wydzielanie gruczołów łojowych, usuwa małe i duże łuski. Likwiduje także swędzenie skóry głowy.	Przez pierwsze trzy tygodnie szampon stosuje się trzy razy w tygodniu. Ponadto w celach profilaktycznych - raz w tygodniu.
Keto plus Szampon kombinowany zawierający ketokonazol i pirytionian cynku.	Zapobiega agresywnemu rozwojowi grzybów. Likwiduje nadmiar łuszczenia, łagodzi swędzenie i zaczerwienienie.	Szampon nakłada się na wilgotne włosy i skórę głowy, aż do powstania piany. Pianę pozostawia się na 3 – 5 minut, po czym zmywa. Stosować dwa razy w tygodniu przez miesiąc.
Sulseny Lek zawiera dwusiarczek selenu.	Działa przeciwgrzybiczo ( zatrzymuje rozwój grzybów) i keratolityczny ( normalizuje proces keratynizacji i zmniejsza łuszczenie się) działanie. Normalizuje także pracę gruczołów łojowych.	Szampon nakładamy na włosy i lekko się pienimy. Zmyć po 3 minutach. Szampon nadaje się do częstego stosowania.

Oprócz maści i szamponów dostępne są żele pod prysznic o działaniu przeciwgrzybiczym. Na przykład żel pod prysznic typu skin-cap lub sulsena. Są odpowiednie na łojotokowe zapalenie skóry tułowia i fałd.

Należy pamiętać, że łojotokowe zapalenie skóry jest przejawem problemów w organizmie. Dlatego leczenie musi być kompleksowe i obejmować terapię choroby podstawowej. Są to korektory układu odpornościowego ( imunofan, odporność), probiotyki ( Linuksa), leki przeciwwrzodowe ( omeprazol). Główną rolę w eliminowaniu przyczyn łojotokowego zapalenia skóry przypisuje się korekcie poziomu hormonów. Z reguły korekcję przeprowadza się za pomocą doustnych środków antykoncepcyjnych zawierających estrogeny. Leki te obejmują Diane-35, Miniziston-20, Yarina.

Ponieważ stres jest jednym z głównych czynników wywołujących łojotokowe zapalenie skóry, nie powinniśmy zapominać o korygowaniu tła emocjonalnego. W przypadku łagodnych nerwic przepisywane są leki przeciwlękowe i adaptogeny. Do pierwszych zaliczają się alprazolam, diazepam, drugie – leki na bazie żeń-szenia, nalewki z Eleutherococcus, pantokryny. W przypadku ciężkich stanów depresyjnych spowodowanych defektem kosmetycznym lub z innych powodów przepisywane są leki przeciwdepresyjne. Chodzenie na świeżym powietrzu i dobry sen działają regenerująco.

Dieta
Wielu ekspertów uważa, że ​​dieta jest również niezbędnym elementem leczenia łojotokowego zapalenia skóry. Nie wszyscy dermatolodzy podzielają tę opinię, jednak prawidłowa i zbilansowana dieta wpływa na funkcjonowanie jelit, a co za tym idzie i skóry. Przestrzeganie specjalnej diety jest kluczem do długotrwałej remisji. Zaleca się ograniczenie pokarmów bogatych w tłuszcze i przyprawy. Szczególną uwagę należy zwrócić na produkty naturalne zawierające błonnik, gdyż jest to środek zapobiegający zaparciom. Należy całkowicie zrezygnować z napojów gazowanych, słodyczy i alkoholu.

Jeżeli łojotokowemu zapaleniu skóry towarzyszą patologie jelit lub żołądka, wówczas dietę należy uzgodnić z lekarzem prowadzącym. Szczególną uwagę zwraca się na dietę przy wrzodach żołądka i zapaleniu jelita grubego.

Tradycyjne metody leczenia łojotokowego zapalenia skóry

Środki ludowe do zwalczania łojotokowego zapalenia skóry to:

• wywary;
• nalewki;
• maści;
• kompresy;
• środki do podawania doustnego.

Odwary
Odwary z naturalnych składników służą do przecierania skóry z zapaleniem skóry i płukania włosów. Wszystkie wywary, niezależnie od składu, mają krótki termin przydatności do spożycia. Po 2-3 dniach produkt traci swoje korzystne właściwości. Możesz przedłużyć trwałość wywaru, rozlewając go do specjalnych form i zamrażając produkt. W razie potrzeby lód ziołowy można rozmrozić lub użyć w oryginalnej postaci do przetarcia dotkniętych obszarów. Odwary polecane są w leczeniu zarówno tłustego, jak i suchego łojotokowego zapalenia skóry.

Odwar z szałwii
Aby przygotować napar z szałwii, zmiel łyżkę liści roślin ( suche lub świeże) i zalać wrzącą wodą w ilości 250 mililitrów. Doprowadź kompozycję do 60 - 70 stopni, dodaj łyżkę stołową ( 30 gramów) naturalny miód i szczep. Produkt należy stosować do wycierania obszarów skóry dotkniętych zapaleniem skóry. Przed użyciem bulion należy podgrzać do temperatury 30 - 35 stopni. Napar z szałwii pomaga zmniejszyć swędzenie i suchość skóry.

Odwar z kory dębu
Na wywar należy zaparzyć w termosie 3 łyżki ( 100 gramów) kora dębu 2 szklanki gorącej wody ( pół litra) i pozostawić na kilka godzin. Zwiększając lub zmniejszając ilość głównego składnika, proporcja powinna wynosić od jednego do pięciu. Przed użyciem do wywaru dodaje się miód w ilości jednej łyżeczki ( 15 gramów) na szklankę płynu ( 250 mililitrów). Odwar z kory dębu należy natrzeć dotkniętymi obszarami ciała lub nałożyć wzdłuż przedziałków na skórę głowy i wmasować. Po nałożeniu produktu na włosy, po pół godzinie należy je spłukać ciepłą, czystą wodą.

Odwar na bazie rumianku, nagietka i babki lancetowatej
Rośliny zawarte w tym wywarze działają wysuszająco i leczniczo na skórę dotkniętą łojotokowym zapaleniem skóry.

Produkty niezbędne do przygotowania tego ludowego środka to:

• kwiaty rumianku – 1 łyżka ( 30 gramów);
• kwiaty nagietka – 1 łyżka ( 30 gramów);
• liście babki lancetowatej - 1 łyżka ( 30 gramów);
• woda – 1 szklanka ( 250 mililitrów).

Rośliny należy stosować w postaci suchej, po ich uprzednim zmiażdżeniu. Suche surowce należy zaparzyć wrzącą wodą i pozostawić na noc do zaparzenia. Odwar należy stosować do przecierania skóry w miejscach, gdzie występuje zapalenie skóry. Możesz zwiększyć działanie tego produktu stosując go w formie mokrych, suchych opatrunków. Aby to zrobić, bandaż złożony z kilku warstw należy namoczyć w wywarze i nałożyć na skórę. Gdy bandaż wyschnie, należy go ponownie zwilżyć. Czynność tę należy powtarzać przez 20–30 minut. Podczas nakładania wywaru na skórę głowy nie ma konieczności jego spłukiwania.

Odwar na bazie omanu, łopianu i dziurawca zwyczajnego
Stosowanie tego wywaru na łojotokowe zapalenie skóry pomaga zmniejszyć swędzenie i łuszczenie się skóry.

Składniki tego ludowego środka to:

• oman ( kłącze) - 2 łyżki stołowe;
• łopian ( kłącze) - 2 łyżki stołowe;
• dziurawiec zwyczajny ( kwiaty i liście) - 1 łyżka stołowa;
• woda – 2 szklanki ( 500 mililitrów).

Rośliny należy stosować w postaci suchej, rozdrobnionej. Materiał roślinny należy zalać wodą i gotować na parze w łaźni wodnej przez 15 minut. Odwar można stosować do płukania skóry głowy i przecierania miejsc dotkniętych zapaleniem skóry.

Nalewki
Nalewki na bazie ekstraktu roślinnego i alkoholu działają antyseptycznie i przyspieszają proces odbudowy skóry. Należy pamiętać, że intensywne stosowanie takich środków ludowych może prowadzić do wysuszenia skóry. Dlatego podczas jego stosowania należy przestrzegać zaleceń podanych na recepcie, dotyczących stosowania leku. Jeżeli na recepcie nie wskazano, na jaki rodzaj łojotokowego zapalenia skóry przeznaczony jest dany produkt, należy przestrzegać określonych zasad.

Zasady wyboru nalewek do leczenia łojotokowego zapalenia skóry:

• w leczeniu tłustego łojotokowego zapalenia skóry należy stosować nalewki niezawierające bazy olejowej;
• W walce z suchym łojotokowym zapaleniem skóry można stosować środki ludowe zawierające olej rycynowy, oliwkowy lub maślany.

Nalewka z dziurawca zwyczajnego
Jako główny składnik tej nalewki konieczne jest użycie suszonego dziurawca zwyczajnego i wysoko oczyszczonego alkoholu etylowego ( najlepszą opcją jest alkohol medyczny). Do szklanego lub ceramicznego pojemnika wlej 2 szklanki alkoholu ( 500 mililitrów) i dodaj 3 łyżki składnika ziołowego ( 100 gramów). Umieścić w miejscu wykluczającym bezpośrednie działanie promieni słonecznych na 7 dni. Przed użyciem nalewkę należy rozcieńczyć czystą wodą w stosunku jeden do jednego. Produkt należy nakładać na dotknięte obszary skóry raz dziennie.

Nalewka na łupinach orzecha włoskiego
Orzechy włoskie należy zbierać do przygotowania nalewki w okresie ich dojrzewania ( wrzesień październik). Wykorzystywanym surowcem są zielone skórki orzechów, które należy najpierw wysuszyć w piekarniku lub na słońcu. Po wyschnięciu muszli należy ją zmiażdżyć za pomocą młynka do kawy. Następnie 100 gramów muszli należy zalać litrem wódki lub alkoholu ( 40 stopni) i pozostawić na 14 – 20 dni. Nalewkę z orzechów włoskich wciera się w skórę głowy przed myciem włosów. Produkt należy stosować nie częściej niż dwa razy w tygodniu.

Nalewka z aloesu i oliwy z oliwek
Aby przygotować nalewkę na bazie aloesu, należy używać wyłącznie wysokiej jakości naturalnych składników, które należy kupić w aptekach lub wyspecjalizowanych punktach sprzedaży. Należy także ściśle przestrzegać instrukcji przygotowania produktu i ilości surowców podanych w przepisie.

Produkty zawarte w nalewce to:

• oliwa z oliwek nierafinowana – 5 gramów ( 1 łyżeczka);
• aloes ( sok) – 20 mililitrów ( 1 łyżka stołowa);
• nalewka z nagietka w alkoholu - 10 mililitrów ( 2 łyżeczki);
• naturalny wosk pszczeli – 5 gramów;
• olejek eteryczny z geranium – 0,3 grama ( 5 kropli);
• balsam gwiaździsty - 1 gram ( jedna czwarta standardowej puszki, w której produkowany jest lek);
• kwas cytrynowy – 1 szczypta.

W kąpieli wodnej należy roztopić wosk pszczeli i balsam gwiaździsty. Następnie dodaj olejki z oliwek i geranium. Ważne jest, aby nie dopuścić do wrzenia mieszaniny, ponieważ w tym przypadku korzystne właściwości składników są znacznie zmniejszone. Po zdjęciu mieszaniny z ognia dodaj sok z aloesu, nalewkę z nagietka, kwas cytrynowy i wodę. Przez 10 - 15 minut, gdy kompozycja ostygnie, należy ją intensywnie mieszać lub ubijać, aby baza wodna produktu nie oddzieliła się od bazy olejowej. Nalewkę nakładać na wilgotne włosy na 40 minut. Produkt należy zmyć ciepłą wodą i neutralnym mydłem.

Nalewka ze smoły brzozowej
Systematyczne stosowanie tego ludowego środka na łojotokowe zapalenie skóry głowy pomaga zmniejszyć swędzenie, łuszczenie się i przywrócić elastyczność dotkniętej chorobą skóry.

Składniki nalewki to:

• Smoła brzozowa ( kupowane w aptekach lub sklepach zielarskich) – 10 gramów;
• Olej rycynowy ( Dostępny w aptekach i sklepach kosmetycznych) – 20 gramów;
• alkohol 40 procent ( można zastąpić wódką bez barwników i aromatów) – 100 mililitrów.

Wszystkie składniki należy wymieszać i wmasować w skórę głowy na kilka godzin przed myciem włosów.

Nalewka z nagietka i oleju rycynowego
Nalewkę z nagietka, będącą składnikiem tego ludowego środka, można przygotować samodzielnie lub kupić w postaci gotowej. Aby samodzielnie przygotować taki preparat, do 100 gramów alkoholu o mocy 40 procent dodaj 2 łyżki suszonych kwiatów nagietka i odstaw na tydzień.
Do przygotowanej lub zakupionej nalewki z nagietka należy dodać olej rycynowy w zależności od rodzaju choroby. W przypadku suchego łojotokowego zapalenia skóry należy wymieszać składniki w równych ilościach. W przypadku skóry tłustej jedną część olejku rycynowego dodaj do dziesięciu części nalewki z nagietka. Przed użyciem produkt należy wstrząsnąć i nałożyć na miejsca dotknięte zapaleniem skóry za pomocą wacika. W przypadku łojotokowego zapalenia skóry głowy nalewkę należy nakładać specjalnym pędzlem na kilka godzin przed myciem włosów. Nagietek działa antybakteryjnie i pomaga zapobiegać rozwojowi infekcji. Olej rycynowy nawilża i odżywia skórę, aktywnie zwalcza suchość i swędzenie skóry.

Nalewka z propolisu ( klej pszczeli)
Propolis należy oczyścić z zanieczyszczeń, wypełnić alkoholem ( 40 procent) i odstawić na 3–4 dni w miejsce chronione przed światłem, okresowo potrząsając naczyniem. Po całkowitym rozpuszczeniu propolisu należy usunąć wosk, który wypłynął na powierzchnię, a płyn przefiltrować za pomocą specjalnego papieru lub gazy.

Zasady stosowania nalewki propolisowej:

• Produkt nakłada się na skórę głowy za pomocą pędzla do farbowania włosów, wzdłuż przedziałków. Możesz użyć wacika do leczenia innych części ciała;
• nalewkę należy stosować przed snem, ponieważ bezpośrednio po aplikacji na skórze tworzy się strup, który powoduje dyskomfort w ciągu dnia;
• następnego ranka po zastosowaniu należy przetrzeć miejsca na skórze potraktowane nalewką alkoholem lub wódką w celu usunięcia filmu;
• zabiegi należy przeprowadzać przez dwa miesiące ( w jeden dzień), po czym należy zrobić przerwę na 8–10 tygodni.

Maści
Maści według ludowych receptur do zwalczania tej choroby sporządzane są na bazie oleju i składników ziołowych. Dlatego te środki mogą być stosowane w leczeniu wszystkich rodzajów łojotokowego zapalenia skóry. Biorąc pod uwagę fakt, że takie kremy nie zawierają konserwantów ( substancje zapobiegające rozwojowi drobnoustrojów w produkcie), maści należy przechowywać w szczelnie zamkniętych pojemnikach w lodówce. Musisz wziąć produkt nie rękami, ale specjalną szpatułką.

Maść z dziurawca zwyczajnego
Aby przygotować maść, należy przygotować sok z dziurawca zwyczajnego. Aby to zrobić, zmiel świeżą roślinę w blenderze i wyciśnij sok za pomocą gazy. Następnie sok należy postawić na małym ogniu i odparować wilgoć, aż pierwotna objętość zmniejszy się o połowę. Odmierz otrzymaną ilość soku za pomocą miarki i dodaj roztopione masło ( minimum 72% tłuszczu) w proporcji 1 część cieczy na 4 części oleju. Wymieszaj schłodzoną mieszaninę i smaruj łuszczące się obszary skóry trzy razy dziennie.

Maść ze złotymi wąsami i oliwą z oliwek
Głównym składnikiem tego ludowego środka jest sok ze złotych wąsów. Gotowy sok można kupić lub przygotować w domu. Aby to zrobić, musisz zmielić liście rośliny w blenderze ( pędy i łodygi nie są używane) i powstały miąższ wyciśnij gazą. Po przygotowaniu soku ze złotych wąsów powinieneś zacząć robić maść.

Składniki potrzebne do zrobienia maści to:

• sok ze złotych wąsów – 1 łyżka ( 15 mililitrów);
• krem dla dzieci – 1 łyżka;
• nalewka z waleriany – 1 łyżeczka ( 5 mililitrów);
• oliwa z oliwek – 1 łyżka ( 15 mililitrów).

Wszystkie składniki należy połączyć i energicznie wymieszać. Maść należy nakładać na dotknięte obszary skóry cienką warstwą kilka razy dziennie.

Maść żurawinowa
Krem na bazie żurawiny polecany jest w leczeniu łojotokowego zapalenia skóry każdego typu. Składniki zawarte w tej ludowej recepturze odżywiają i nawilżają skórę dotkniętą zapaleniem skóry, a także zapobiegają rozwojowi infekcji.

Składniki maści to:

• sok żurawinowy ( świeży) – 50 mililitrów;
• Wazelina ( kosmetyczne lub zwykłe) - 200 gramów.

Aby zrobić ten produkt, musisz wziąć 200–300 gramów jagód i zalać je wrzącą wodą. Następnie rozgnieć żurawinę rękoma i wyciśnij sok za pomocą gazy. Wazelinę należy roztopić w parowarze i wymieszać z sokiem żurawinowym. Po ostygnięciu kompozycji powinny nasmarować łuszczące się obszary skóry.

Maść nagietkowa
Maść na bazie nagietka dobrze odżywia skórę i przyspiesza proces gojenia zadrapań.

Składniki potrzebne do maści nagietkowej to:

• oliwa z oliwek nierafinowana – 100 mililitrów ( pół szklanki);
• nagietek ( wysuszone kwiaty) - 100 gramów ( 3 łyżki);
• wosk pszczeli – 4 gramy.

Aby przygotować ten ludowy środek, należy najpierw zaparzyć ekstrakt z olejku z nagietka. Aby to zrobić, posiekaj roślinę, dodaj olej i umieść ją w ciepłym miejscu na trzy tygodnie. Ekstrakt możesz przygotować szybciej. Przez trzy dni olej z nagietkiem należy przechowywać w łaźni wodnej przez 4 godziny, nie dopuszczając do wrzenia. Następnie odcedź olej i odmierz 60 mililitrów. Następnie wosk pszczeli należy połączyć z ekstraktem olejku z nagietka i podgrzać w kuchence mikrofalowej lub na parze, aż do uzyskania jednorodnej konsystencji. Maść nagietkową można stosować bez ograniczeń, natłuszczając nią skórę dotkniętą zapaleniem skóry.

Kompresuje
Okłady z nalewek i innych środków sporządzonych według ludowych receptur pomagają złagodzić swędzenie i przyspieszyć regenerację uszkodzonych tkanek w łojotokowym zapaleniu skóry. Na oczyszczoną skórę nakłada się wszelkiego rodzaju okłady, a po zabiegu na dotknięty obszar nakłada się odżywczy krem.

Kompresuj białą glinką
Ten środek ludowy jest skuteczny w walce z tłustym łojotokowym zapaleniem skóry na każdym etapie.

Składniki potrzebne do tej procedury to:

• alkohol ( 96 procent) – 40 mililitrów;
• woda destylowana – 40 mililitrów;
• biała glinka kosmetyczna – 30 gramów;
• proszek cynku ( Można zastąpić pudrem dla dzieci) – 30 gramów.

Roztwór półalkoholowy należy przygotować z alkoholu i wody mieszając te dwa składniki. Następnie należy dodać cynk i glinę do płynu i mieszać, aż będzie gładka. Przed nałożeniem kompresu dotknięte obszary skóry należy potraktować środkiem antyseptycznym. Następnie należy wstrząsnąć produktem, a następnie nałożyć cienką warstwę na obszar objęty zapaleniem skóry, bez pocierania. Przymocuj bandaż z gazy mocującej do kompozycji. Po 20 minutach należy zdjąć okład i usunąć nadmiar produktu ze skóry. Procedurę należy powtarzać kilka razy dziennie.

Kompres ziemniaczany
Ilość ziemniaków do przygotowania tego ludowego środka zależy od wielkości obszarów dotkniętych łojotokowym zapaleniem skóry. Kilka bulw należy umyć, obrać i zetrzeć na drobnej tarce. Na problematyczne miejsca należy nałożyć bandaż medyczny z pulpy ziemniaczanej złożonej w kilku warstwach. Kompres należy trzymać przez co najmniej dwie godziny, po czym zdjąć bandaż i nałożyć na skórę produkt odżywczy ( dla suchej skóry) lub nawilżający ( dla skóry tłustej) krem. Ziemniaki dzięki zawartej w nich skrobi zmiękczają i łagodzą skórę.

Kompres z miodem, aloesem i kalanchoe
Środek ludowy na bazie miodu, aloesu i kalanchoe dobrze łagodzi swędzenie, dlatego można go stosować przy zaostrzeniach łojotokowego zapalenia skóry. Miód działa dezynfekująco, Kalanchoe pomaga przywrócić uszkodzone tkanki, a aloes nawilża skórę. Dlatego ten ludowy przepis można stosować w leczeniu różnych rodzajów łojotokowego zapalenia skóry.

Produkty potrzebne do wykonania kompresu to:

• miód naturalny – 100 gramów ( 3 – 4 łyżki);
• Sok Kalanchoe – 100 mililitrów;
• sok z aloesu – 100 mililitrów.

Aby przygotować sok z aloesu i Kalanchoe, należy odciąć liście rośliny ( znajduje się na dole bagażnika) i przechowuj je w ciemnym miejscu przez siedem dni. Następnie liście należy zmiażdżyć i wycisnąć za pomocą gazy. Aby zwiększyć stężenie składników odżywczych w soku, przed odcięciem liści rośliny nie należy podlewać przez 10 do 15 dni.

Naturalny miód pszczeli należy roztopić, wymieszać z sokiem Kalanchoe i pozostawić na tydzień do zaparzenia. Następnie należy dodać sok z aloesu i kontynuować procedurę infuzji przez kolejne 7 dni. Powstałą mieszanką nasącz wacik i nałóż go na obszary ciała dotknięte zapaleniem skóry.

Kompres z babki i krwawnika
Pozytywnym działaniem tej ludowej receptury w leczeniu łojotokowego zapalenia skóry jest ukojenie i dezynfekcja uszkodzonej skóry. Aby przygotować okład, należy wziąć równe ilości świeżych liści krwawnika i babki lancetowatej, opłukać i posiekać nożem lub zmielić w blenderze. Następnie miazgę ziołową należy owinąć w gazę i nałożyć na niepokojące miejsca.

Kompres z żywicy sosnowej i rumianku

Składniki tego ludowego środka na suche i tłuste łojotokowe zapalenie skóry to:

• świeża żywica sosnowa ( kupowane w aptekach i sklepach specjalistycznych) – 3 łyżki;
• rumianek – 2 łyżki;

Wodę należy doprowadzić do wrzenia, zdjąć z ognia i dodać rumianek. Po 20 - 30 minutach kompozycję należy przefiltrować i połączyć z żywicą. Raz dziennie nasączony preparatem tampon należy nakładać na zmienione chorobowo miejsca na pół godziny. Okład działa antyseptycznie, regenerująco i uspokajająco.

Kompres z lukrecji i lnu
Okład działa złuszczająco i może być stosowany przy zaawansowanych postaciach łojotokowego zapalenia skóry.

Składniki tego ludowego środka to:

• suszony korzeń lukrecji – 2 łyżki;
• nasiona lnu – 1 łyżka;
• woda - 1 szklanka, nie napełniona po brzegi ( 200 mililitrów).

Korzeń lukrecji należy zmiażdżyć i zalać gorącą wodą. Po pół godzinie do mieszanki dodać siemię lniane, podgrzać i odstawić na kolejne 2 godziny. Infuzowaną mieszaninę należy nałożyć na gazik i pokryć nim dotknięte miejsca. Po zdjęciu kompresu spłucz skórę ciepłą wodą i ostrożnie usuń złuszczające się łuski. Jeżeli nie wszystkie skórki zejdą, zabieg należy powtórzyć, pozostawiając kompres na skórze przez 2 godziny.

Środki do podawania doustnego
Odwary i napary na bazie surowców ziołowych podawane doustnie działają uspokajająco, wzmacniają funkcje ochronne organizmu i skuteczniej przeciwstawiają się chorobie. Okres ważności takich środków ludowych nie przekracza 1–3 dni, dlatego preparaty należy przygotowywać w małych porcjach. Napoje mogą pić zarówno pacjenci cierpiący na suche, jak i tłuste łojotokowe zapalenie skóry.

Nalewka ziołowa do podawania doustnego
Składniki, z których sporządzana jest nalewka ziołowa to:

• czarny bez ( liście i kwiaty) – 10 gramów;
• Tatarak ( źródło) – 15 gramów;
• dziurawiec zwyczajny ( liście i kwiaty) – 10 gramów;
• wiąz ( kora) – 10 gramów;
• oman ( źródło) – 5 gramów;
• woda destylowana – 100 mililitrów;
• wódka ( można zastąpić rozcieńczonym alkoholem medycznym) – 100 mililitrów.

Wszystkie kłącza i rośliny należy stosować w postaci suchej, pokruszonej. Materiał roślinny należy zalać wrzącą wodą i pozostawić do zaparzenia na jeden dzień. Następnie kompozycję należy przefiltrować, podgrzać w łaźni wodnej do 80 stopni i połączyć z wódką. Nalewkę należy przyjmować dwa razy dziennie przez dwa tygodnie. Dawka – 2 łyżeczki. Nalewka nie ma zbyt przyjemnego smaku, dlatego aby zmniejszyć dyskomfort, można ją przed użyciem zmieszać z przegotowaną wodą ( 2 łyżeczki na pół szklanki płynu).

Napar ze sznurka i szyszek chmielowych
Ten ludowy środek działa uspokajająco na organizm. Najskuteczniejsze jest wypicie napoju przed snem.

Składniki wywaru to:

• szyszki chmielowe – 1 łyżeczka;
• sznurek - 1 łyżeczka;
• woda – 150 mililitrów.

Pokruszone szyszki i zioła należy gotować na parze i pozostawić do zaparzenia na godzinę. Następnie napar należy wypić za jednym razem.

Mieszanka ziołowa do leczenia łojotokowego zapalenia skóry
Zioła i kłącza zawarte w kolekcji to:

• łopian ( źródło);
• strunowy ( trawa);
• dziurawiec zwyczajny ( trawa);
• nieśmiertelnik ( kwiaty);
• wrotycz pospolity ( kwiaty);
• rumianek ( kwiaty);
• jedwab kukurydziany;
• aralia mandżurska ( źródło).

Należy wymieszać jednakową ilość wszystkich suchych składników i umieścić je w płóciennym worku. Napar należy przygotować bezpośrednio przed użyciem. Aby to zrobić, weź łyżkę kompozycji ziołowej, zalej szklanką wrzącej wody i pozostaw na godzinę. Weź produkt 100 mililitrów trzy razy dziennie przed posiłkami. Po miesiącu kuracji należy zrobić kilkutygodniową przerwę.

Zapobieganie łojotokowemu zapaleniu skóry

Profilaktyka łojotokowego zapalenia skóry to szereg działań mających na celu wyeliminowanie czynników sprzyjających rozwojowi choroby. Środki zapobiegawcze mają również na celu zwiększenie odporności w walce z chorobą.

Środki, które mogą zapobiec łojotokowemu zapaleniu skóry to:

• dieta;
• przestrzeganie zasad higieny osobistej;
• zapewnienie właściwej pielęgnacji skóry;
• hartowanie organizmu i utrzymanie aktywnego trybu życia;
• terminowe leczenie chorób zakaźnych.

Dieta na łojotokowe zapalenie skóry
Właściwa dieta jest kluczem do skutecznej profilaktyki łojotokowego zapalenia skóry.

Cele diety w tej chorobie to:

• wykluczenie produktów alergizujących i tych, które przyczyniają się do rozwoju choroby;
• usuwanie toksyn z organizmu;
• normalizacja układu trawiennego;
• dostarczanie organizmowi wystarczającej ilości witamin, aby szybko przywrócić skórze.

Produkty zabronione przy łojotokowym zapaleniu skóry
Pacjenci cierpiący na tę patologię muszą unikać pokarmów zawierających duże ilości glukozy, ponieważ substancja ta stwarza sprzyjające środowisko dla rozwoju grzybów. Dlatego, aby zapobiec łojotokowemu zapaleniu skóry, należy wykluczyć z diety wyroby cukiernicze, słodycze, wypieki i słodkie wypieki.
Niektóre rodzaje produktów korzystnie wpływają na rozwój bakterii bytujących na skórze, co powoduje zaostrzenie choroby. Należą do nich różne konserwanty, aromaty, stabilizatory, słodziki i wzmacniacze smaku. W czystej postaci substancje te rzadko są spożywane jako żywność, ale występują jako dodatki w wielu produktach. Dlatego kupując żywność należy zwrócić uwagę na skład produktów.

• szybko przyswajalne węglowodany – słodycze, makarony z pszenicy miękkiej, ziemniaki, mąka pszenna;
• potrawy pikantne, słone, marynowane - różne sosy i przyprawy, przekąski piwne, konserwy domowe i przemysłowe;
• potrawy smażone i tłuste - kiełbasy, tłuste mięsa ( wieprzowina, kaczka, gęś, jagnięcina), potrawy smażone w głębokim tłuszczu;
• alergeny – owoce cytrusowe, czerwone warzywa i owoce, jaja, miód.

Zatwierdzone produkty na łojotokowe zapalenie skóry to:

• odmiany mięsa z niewielką ilością tłuszczu - cielęcina, królik, indyk;
• chude ryby - sandacz, dorsz, leszcz, morszczuk, szczupak;
• warzywa - kapusta ( biały, morski, kolorowy), cukinia, szparagi, ogórki;
• owoce i jagody – gruszki, jabłka, wiśnie ( biały), agrest;
• fermentowane produkty mleczne – kefir, jogurt, fermentowane mleko pieczone;
• zboża – gryka, jęczmień perłowy, płatki owsiane.

Pokarmy na dobrą pracę wątroby
Dieta osoby chorej na łojotokowe zapalenie skóry powinna zapewniać dobrą pracę wątroby, gdyż narząd ten odpowiada za usuwanie toksyn i toksyn z organizmu. Przede wszystkim należy przestać pić alkohol. Alkohol obciąża wątrobę, co może pogorszyć chorobę. Dodatkowo podczas picia alkoholu dochodzi do skurczów naczyniowych, które niekorzystnie wpływają na stan skóry i spowalniają jej regenerację. Unikanie tłuszczów zwierzęcych i mieszanych, barwników, konserwantów i innych dodatków chemicznych pomaga normalizować pracę wątroby. Usuwanie toksyn ułatwia picie płynów w dziennej objętości od 2 do 2,5 litra.

Napoje korzystne w przypadku łojotokowego zapalenia skóry to:

• ziołowe herbaty;
• świeże soki z dozwolonych warzyw i owoców;
• niesłodzone kompoty i napoje owocowe;
• niegazowana woda mineralna.

Normalizacja układu trawiennego
Pracę przewodu pokarmowego utrudniają pokarmy o dużej zawartości białka zwierzęcego, o dużym stężeniu skrobi oraz zawierające zwiększoną ilość garbników.

Do produktów negatywnie wpływających na funkcjonowanie układu trawiennego zalicza się:

• ziemniaki, kukurydza;
• tarnina, pigwa, dereń;
• mocna czarna lub zielona herbata;
• jajka ( białko), mięso rybne.

Pokarmy bogate w błonnik i fermentowane produkty mleczne poprawiają funkcjonowanie jelit.

Produkty, które przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania przewodu żołądkowo-jelitowego to:

• kapusta, cukinia;
• jabłka, suszone śliwki;
• kefir, jogurt, twarożek;
• płatki owsiane, kasza gryczana, kasza pęczak perłowy.

Aby usprawnić procesy trawienne, konieczne jest wprowadzenie do diety otrębów i zbóż. Z tych produktów można ugotować owsiankę, a także zastąpić nimi mąkę pszenną podczas pieczenia.

Witaminy w diecie przy łojotokowym zapaleniu skóry
Witaminy korzystnie wpływają na regenerację skóry i pomagają wzmocnić układ odpornościowy, co jest bardzo ważne w przypadku tej choroby. Najważniejszymi pierwiastkami dla skóry są kwasy wielonienasycone oraz witaminy A i E, których duże ilości występują w olejach roślinnych. Nie należy ich nadużywać ze względu na dużą zawartość tłuszczu. Optymalna porcja to 1 – 2 łyżki dziennie, które można wykorzystać do przyprawiania sałatek i zup jarzynowych.

Olejki, które pomagają zregenerować skórę z łojotokowym zapaleniem skóry, to :

• Oliwa;
• bielizna;
• kukurydza;
• winogrono

Wystarczającą ilość witaminy A znajdziesz w szpinaku, szczawiu i zielonym groszku. Witamina C ma ogromne znaczenie w profilaktyce łojotokowego zapalenia skóry, która zapewnia skórze jędrność i elastyczność.

Do produktów o zwiększonej zawartości witaminy C zaliczają się:

• Brukselka, kalafior, brokuły;
• szpinak, szczaw;
• pietruszka;
• biodro róży;
• rokitnik zwyczajny;
• czarna porzeczka.

Witaminy z grupy B odgrywają także ważną rolę w profilaktyce łojotokowego zapalenia skóry. Dlatego w diecie powinny znaleźć się produkty bogate w ten pierwiastek.

Witaminy z grupy B i produkty je zawierające to:

• witamina W 1(sprzyja maksymalnemu wykorzystaniu energii z białek, węglowodanów i tłuszczów) – kasza gryczana i płatki owsiane, groszek zielony, pieczywo czarne;
• witamina O 2(bierze udział we wszystkich procesach metabolicznych) – wątroba, nerki, grzyby, brokuły;
• witamina O 3(syntetyzuje białka i tłuszcze) – orzechy, żółtko jaja, mięso z kurczaka, kasza gryczana;
• witamina O 5(poprawia wchłanianie innych witamin) – kalafior, czosnek, orzechy laskowe, nerki, serca;
• witamina NA 6(uczestniczy w metabolizmie węglowodanów) – szpinak, kapusta, rośliny strączkowe, wiśnie, ryby;
• witamina W 7(wspomaga syntezę kolagenu) – wątroba, nerki, soja, orzeszki ziemne, grzyby, szpinak;
• witamina O 12(wzmacnia odporność) – fermentowane produkty mleczne, wątroba, żółtko.

Wskazówki kulinarne
Dieta na łojotokowe zapalenie skóry obejmuje nie tylko wykluczenie niektórych pokarmów, ale także przestrzeganie szeregu zasad gotowania. Najbardziej preferowanymi rodzajami obróbki cieplnej produktów jest gotowanie, pieczenie w piekarniku i grillowanie. Przydatna jest również metoda kulinarna, taka jak gotowanie na parze. Podczas takiego gotowania nie wydzielają się żadne szkodliwe substancje, a dobroczynne składniki zawarte w produktach zostają zachowane w maksymalnych ilościach.

Higiena osobista przy łojotokowym zapaleniu skóry
Staranne przestrzeganie zasad higieny osobistej jest skuteczną profilaktyką łojotokowego zapalenia skóry. Aby nie rozprzestrzeniać stanu zapalnego na całą twarz i ciało, nie zaleca się wyciskania zaskórników i trądziku zamkniętego. Oprócz rozprzestrzeniania się infekcji, samooczyszczanie może prowadzić do powstania blizn na skórze. Higiena osobista w profilaktyce tej choroby polega na myciu dwa razy dziennie i stosowaniu specjalnych produktów do pielęgnacji skóry twarzy i głowy. Należy zminimalizować dotykanie rąk i inne manipulacje na dotkniętych obszarach. Oczyszczanie twarzy należy przeprowadzać zgodnie z szeregiem zasad, a optymalnym miejscem do tego są gabinety kosmetyczne. Mężczyznom odradza się zapuszczanie wąsów i brody na twarzy.

Zasady higieny osobistej w przypadku łojotokowego zapalenia skóry:

• do zabiegów wodnych nie należy używać myjek z twardymi włóknami;
• Lepiej myć i kąpać się wodą bez chloru, wstępnie osadzoną lub oczyszczoną za pomocą filtra;
• częstotliwość kąpieli należy zmniejszyć do raz na 2–3 dni, a czas trwania zabiegów nie powinien przekraczać 15 minut;
• Środki czyszczące nie powinny zawierać substancji zapachowych ani dużych ilości barwników;
• Nie używaj twardych ręczników ani nie wycieraj nimi skóry;
• aby uniknąć zarysowań, paznokcie należy krótko przyciąć i potraktować pilnikami ściernymi;
• Nie należy używać cudzych czapek i innych rzeczy osobistych.

Ochrona skóry
W profilaktyce łojotokowego zapalenia skóry skóra potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji, która ma na celu odtłuszczenie i zmniejszenie intensywności wydzielania sebum. Stosowane produkty muszą także zapewniać nawilżenie i przywrócenie funkcji ochronnych skóry. Konieczne jest zminimalizowanie stosowania kosmetyków dekoracyjnych, ponieważ zatykają pory i przyczyniają się do pogorszenia stanu pacjenta. Preferowane powinny być kosmetyki niezawierające alkoholu, gdyż podrażnia on skórę i powoduje wzmożone wydzielanie sebum. Wybierając produkty pielęgnacyjne warto kupować takie, które są przeznaczone specjalnie dla skóry z łojotokowym zapaleniem skóry. Produkty te zawierają składniki przeciwgrzybicze, przeciwzapalne i nawilżające.

Styl życia w profilaktyce łojotokowego zapalenia skóry
Zapobieganie łojotokowemu zapaleniu skóry obejmuje organizację określonego stylu życia, który powinien wykluczać czynniki wywołujące nawroty ( powrót) choroby. Pacjent powinien także wzmocnić układ odpornościowy, aby organizm mógł lepiej walczyć z chorobą.

Zasady stylu życia w profilaktyce łojotokowego zapalenia skóry:

• utrzymanie zdrowej codziennej rutyny;
• stwardnienie ciała;
• rozwój odporności na stres.

Codzienna rutyna w profilaktyce łojotokowego zapalenia skóry
Aby zapobiec tej chorobie, należy zwiększyć ilość czasu spędzanego na świeżym powietrzu, szczególnie w ciepłej porze roku. Musisz spać co najmniej 8 godzin dziennie i unikać przepracowania. W czasie pracy należy zadbać o odpowiedni odpoczynek, a po silnym stresie fizycznym lub psychicznym niezbędny jest relaks.

Utwardzanie ciała
Utwardzanie organizmu pozwala poprawić funkcjonowanie układu nerwowego, normalizować metabolizm i zwiększyć ogólny ton. Dlatego środki utwardzające są istotną częścią zapobiegania łojotokowemu zapaleniu skóry.

Metody hartowania ciała to:

• kąpiele powietrzne – zasada metody polega na przebywaniu na świeżym powietrzu w sprzyjających warunkach naturalnych ( las, plac, park);
• spacery boso – w ciepłym sezonie należy zacząć od 5 – 10 minut, stopniowo wydłużając czas zabiegów;
• prysznic kontrastowy - musisz naprzemiennie wymieniać ciepłą i zimną wodę w odstępach 20–30 sekund. Różnica temperatur powinna początkowo być minimalna i nie powodować dyskomfortu;
• polewanie zimną wodą – można zacząć od namoczonego w wodzie ręcznika, którym należy owinąć ciało, a po 1 – 2 tygodniach przejść do obmywania;
• poranne ćwiczenia – rozgrzewka po przebudzeniu pozwoli Ci zachować dobrą formę przez cały dzień.

Radzenia sobie ze stresem
Przeżywanie negatywnych emocji przyczynia się do manifestacji łojotokowego zapalenia skóry. Jak wynika z badań, w ponad połowie przypadków czynnikiem wyzwalającym rozwój tej choroby był stres odczuwany przez pacjenta. Wraz ze wzrostem tła emocjonalnego wzrasta ilość hormonów w skórze tłuszczowej, co stymuluje pojawianie się ognisk zapalnych. Zmiany na skórze zaczynają swędzić i swędzieć, co powoduje u pacjenta jeszcze większe napięcie nerwowe i zaostrzenie choroby. Dlatego profilaktyka łojotokowego zapalenia skóry polega na rozwijaniu odporności na stres.

Metody, które pozwalają radzić sobie ze stresem to:

• abstrakcja;
• zmniejszenie znaczenia wydarzeń;
• energiczna aktywność fizyczna;
• wyrażanie własnych emocji;
• opanowanie metod samouspokajania.

Abstrakcja
Jeśli pojawią się sytuacje, które powodują niepokój i zmartwienie, powinieneś przenieść swoją uwagę na inne wydarzenie lub obiekt.

Metody odwracania uwagi mogą być:

• chodzić;
• badanie drobnych szczegółów obiektu;
• wyliczanie w myślach pobliskich obiektów;
• wspomnienia przyjemnych chwil.

Zmniejszanie znaczenia bieżących wydarzeń
Radząc sobie ze stresem, należy pamiętać, że prawdziwą przyczyną jego wystąpienia nie są popełnione błędy, ale podejście danej osoby do tego, co się dzieje. Skuteczną metodą zapobiegania negatywnym emocjom jest uświadomienie sobie, że złe działania są powszechne u wielu ludzi.
Aktywność fizyczna jako sposób na walkę ze stresem

W chwilach stresu w organizmie gromadzi się duża ilość energii, a każda aktywność fizyczna pomaga rozładować napięcie. Jeśli to możliwe, w chwilach zbliżającego się podniecenia warto pobiegać, posprzątać i wykonać kilka ćwiczeń gimnastycznych.

Wyrażanie emocji
Uwolnienie emocji jest niezbędnym elementem pomagającym zachować zdrowie psychiczne i fizyczne. Aby przeciwstawić się łojotokowemu zapaleniu skóry, musisz nauczyć się wyrażać i okazywać emocje bez szkody dla innych.

Ćwiczenia promujące wyrażanie emocji to:

• przedstawianie uczuć za pomocą gestów, mimiki, głosu;
• rzucanie przedmiotami w cel oznaczony na ścianie;
• pisanie opowiadań o emocjach „dlaczego mnie to zraniło”, „w jaki sposób rozmówca mnie obraził”);
• napisanie listu do osoby, która została wcześniej obrażona.

Techniki samouspokajania
Jednym ze skutecznych sposobów nauczenia się zmniejszania lęku jest zdobycie umiejętności samouspokajania.

Sposoby samouspokojenia to:

• kontrola oddechu;
• trening autogenny;
• medytacja;
• rozluźnienie mięśni.

Przy silnym podekscytowaniu osoba w niekontrolowany sposób wstrzymuje oddech, co zwiększa napięcie. Świadomie zarządzając procesem oddychania można skutecznie walczyć ze stresem. Aby nabyć tę umiejętność należy systematycznie wykonywać serię ćwiczeń. Możesz trenować w dowolnej pozycji. Głównym warunkiem jest pozycja kręgosłupa - musi być wypoziomowana ( pionowe lub poziome). Dzięki temu będziesz mógł oddychać naturalnie i bez wysiłku. Istnieje duża liczba technik oddechowych, spośród których pacjent może wybrać tę najodpowiedniejszą. Jedną z najprostszych metod jest naprzemienne głębokie wdechy i wydechy. Pomiędzy wdechem a wydechem musisz zrobić przerwę na sekundę.

Trening autogenny
Zasadą tej metody samouspokajania jest stosowanie specjalnych wyciągów, które pozwalają wpływać na procesy zachodzące w organizmie. Takie zwroty są kompilowane z uwzględnieniem indywidualnych cech pacjenta. Należy je powtarzać w stanie relaksu.

Przykładowe wyrażenia określające trening autogenny to:

• „Pozostaję pewny siebie w każdej sytuacji”;
• „Zawsze i wszędzie zachowuję spokój”;
• „Jestem pewny siebie i swoich możliwości”.

Medytacje
Medytacja polega na myśleniu o przedmiocie, osobie lub zjawisku przez długi czas w stanie koncentracji psychiki i umysłu. Opanowanie tej techniki pozwala rozładować napięcie mięśni, normalizować oddech i puls oraz pozbyć się uczucia strachu. Dlatego w profilaktyce łojotokowego zapalenia skóry zaleca się skorzystanie z medytacji.

Choroby towarzyszące
Zapobieganie łojotokowemu zapaleniu skóry jest nieskuteczne, jeśli nie zwalcza się chorób współistniejących. Zaburzenia w funkcjonowaniu układu hormonalnego i nerwowego nie pozwalają organizmowi przeciwstawić się patologii i wywołać jej zaostrzenie. Procesy zakaźne mogą również pogorszyć stan pacjenta. Dlatego podstawą skutecznej profilaktyki jest terminowa identyfikacja i leczenie chorób, które powodują rozwój lub zaostrzenie łojotokowego zapalenia skóry.

Patologie, w przypadku których może pojawić się łojotokowe zapalenie skóry, to:

• nowotwory nadnerczy, narządów płciowych;
• zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego;
• przewlekłe choroby zakaźne;
• choroby przewodu żołądkowo-jelitowego;
• stres, przepracowanie.

Treść

Grzybicze choroby skóry są częstym problemem dotykającym dzieci i dorosłych. Jednym z tych odchyleń jest łojotok (łojotokowe zapalenie skóry), który wpływa na skórę głowy osoby. Choroba rozwija się z wielu powodów, ma charakterystyczne objawy i można ją wyeliminować za pomocą kompleksu składającego się z kilku skutecznych metod (leki, dieta, fizjoterapia).

Co to jest łojotokowe zapalenie skóry głowy

Chorobą wywołaną działaniem oportunistycznych grzybów Malassezia i wywołującą zapalenie skóry jest łojotokowe zapalenie skóry (łojotok). Podczas rozwoju patologii dochodzi do nadmiernej produkcji sebum, którego skład zmieniają szkodliwe mikroorganizmy. W tym przypadku tworzy się duży łupież, na głowie pojawia się gęsta, łuszcząca się skorupa. Według statystyk medycznych łojotok częściej występuje u mężczyzn, ponieważ hormony płciowe wpływają na pracę gruczołów łojowych.

Powoduje

Głównym czynnikiem rozwoju choroby jest infekcja wywołana przez grzyby z rodzaju Pityrosporum ovale. Ich zarodniki przenoszone są na skórze około 90% ludzi, ale szkodliwy organizm aktywuje się dopiero wtedy, gdy występuje wysoki poziom produkcji wydzieliny łojowej skóry lub gdy odporność jest obniżona. Istnieje wiele wewnętrznych i zewnętrznych przyczyn predysponujących do rozwoju łojotokowego zapalenia skóry. Czynniki zewnętrzne:

• dziedziczność;
• niewłaściwa, niezbilansowana dieta;
• dysbakterioza;
• częsty stres;
• nadmierna potliwość (nadmierne pocenie się);
• niedobór witamin RR;
• hipotermia;
• stosowanie leków (leki psychotropowe, hormony, leki przeciwdepresyjne);
• niedobór cynku w organizmie;
• stosowanie alkalicznych detergentów do higieny osobistej i sprzątania gospodarstw domowych.

Istnieje wiele przyczyn wewnętrznych powodujących łojotok skóry głowy. Obejmują one:

• choroby ośrodkowego układu nerwowego (OUN);
• patologie układu hormonalnego, zaburzenia hormonalne;
• ataki epilepsji;
• stany niedoborów odporności (AIDS, wrodzone niedobory odporności, HIV);
• Choroba Parkinsona.

Objawy

Główną oznaką rozwoju łojotoku na skórze głowy jest łupież. Komórki skóry podlegają regularnej odnowie, okres normalnego złuszczania martwego naskórka trwa około miesiąca. Gdy skóra jest zakażona grzybem, cykl ulega skróceniu do 5–7 dni. Złuszczone komórki nie mają czasu przejść przez fazę odwodnienia, co powoduje, że na skórze głowy pojawia się duża ilość łupieżu. Istnieje kilka rodzajów łojotoku, którym towarzyszą charakterystyczne objawy. Suche zapalenie skóry to:

• pojawienie się łupieżu, który jest zlokalizowany w czubku i tylnej części głowy (czasami rozprzestrzenia się po całej głowie);
• niejasne granice ogniska infekcji grzybiczej;
• płatki łupieżu są luźne, małe i białoszare;
• Skóra głowy jest bardzo sucha, podczas drapania lub pocierania głowy łupież łatwo odpada.

Istnieje również tłusta postać łojotokowego zapalenia skóry. Jego objawy to:

• złuszczone łuski są tłuste, sklejają się i mają żółty odcień;
• Ten rodzaj łupieżu jest mocniej przyczepiony do skóry, dlatego w kontakcie ze skórą odpada dużymi płatkami;
• włosy szybko się przetłuszczają i sklejają;
• skóra staje się czerwona, swędzi, podrażnia i pojawia się wysypka (podczas drapania może powstać przeczos - naruszenie integralności skóry).

Innym rodzajem zapalenia skóry jest choroba zapalna. Ten typ łojotoku ma następujące objawy:

• skóra głowy staje się bardzo czerwona, tworzy się zmiana o wyraźnych krawędziach;
• blaszki z białymi lub żółtymi łuskami mogą łączyć się w duże zmiany, które zakopują całą skórę głowy;
• w większości przypadków powstaje „korona łojotokowa” - ograniczony obszar wysypki;
• silny świąd skóry;
• czasami na powierzchni zmian łojotokowych tworzy się szaro-żółta skorupa o nieprzyjemnym zapachu (jeśli zostanie usunięta, obserwuje się płaczącą powierzchnię skóry).

Diagnostyka

Kiedy na głowie pojawią się pierwsze oznaki łojotoku, należy natychmiast zwrócić się o pomoc do dermatologa. Jeśli zajdzie taka potrzeba, lekarz przepisze dodatkowe badanie przez endokrynologa, androloga, specjalistę chorób zakaźnych, ginekologa, psychologa, neurologa. Aby potwierdzić trafną diagnozę, lekarz najpierw wysłuchuje skarg pacjenta.

Następnie odkrywa główne punkty rozwoju zapalenia skóry, bada obszary dotknięte grzybem i ocenia stan włosów i skóry. Następnie kieruje pacjenta na badania (OAM i OAC). Aby wykryć czynniki ryzyka i poziom hormonów, specjalista przepisuje biochemiczne badanie krwi. Konieczne będzie również wykonanie USG jamy brzusznej i tarczycy.

Jak pozbyć się łojotokowego zapalenia skóry

Z reguły leczenie łojotokowego zapalenia skóry twarzy i głowy jest złożone. Pacjent musi nauczyć się właściwej pielęgnacji włosów i skóry, przestrzegania zbilansowanej diety i żywienia dietetycznego. Do terapii przepisuje się szereg leków, dodatkowo stosuje się medycynę tradycyjną i fizjoterapię. Przed rozpoczęciem leczenia zdecydowanie należy skonsultować się ze specjalistą.

Opieka

Aby zapobiegać i leczyć nieprzyjemną chorobę grzybiczą, należy odpowiednio pielęgnować skórę głowy przy łojotoku. Zabiegi te polegają na odtłuszczeniu naskórka i zmniejszeniu aktywności wydzieliny z gruczołów łojowych. Produkty pielęgnacyjne powinny dobrze nawilżać i skutecznie przywracać funkcje ochronne skóry.

Zaleca się nie stosować lub minimalizować użycie kosmetyków dekoracyjnych, gdyż blokują one pory i tylko pogarszają stan pacjenta. Skórę lepiej leczyć kosmetykami niezawierającymi alkoholu (silnie podrażnia skórę i sprzyja aktywnemu wydzielaniu sebum). Wybierając produkty pielęgnacyjne, warto zaopatrzyć się w coś, co ma za zadanie eliminować łojotok. Takie szampony, kremy i balsamy zawierają elementy przeciwzapalne, przeciwgrzybicze i nawilżające.

Odżywianie

Bardzo ważne jest przestrzeganie specjalnej diety przy łojotokowym zapaleniu skóry głowy. Główne cele diety:

• regeneracja prawidłowej mikroflory fizjologicznej;
• usunięcie środowiska sprzyjającego rozwojowi grzybów;
• wykluczenie z menu produktów alergizujących, które mogą powodować rozwój łojotoku;
• usuwanie toksyn z organizmu;
• przywrócenie funkcjonowania układu trawiennego;
• nasycając organizm niezbędnymi witaminami i mikroelementami.

Dietetycy identyfikują szereg produktów spożywczych, których nie należy spożywać, jeśli cierpisz na łojotokowe zapalenie skóry. Obejmują one:

• wędzone, tłuste i smażone;
• cytrus;
• truskawki;
• kawior (dowolny);
• warzywa marynowane;
• fast food;
• grzyby.

Dieta pacjenta powinna zawierać wyłącznie zdrową żywność. W menu powinno znaleźć się:

• kwaśne mleko (kefir, twarożek, jogurt);
• chude mięso (gotowana lub pieczona cielęcina, kurczak, indyk, królik);
• pij dużo płynów (woda, sok, napój owocowy, niesłodzona herbata);
• jagody (porzeczki, wiśnie, agrest, żurawina, arbuz);
• ryby o niskiej zawartości tłuszczu (gotowane na parze);
• Cukinia, dynia, szparagi, wodorosty i inne warzywa są dozwolone w małych ilościach.

Leczenie łojotokowego zapalenia skóry głowy preparatami farmaceutycznymi

Łojotokowe zapalenie skóry wymaga poważnego podejścia do leczenia. W większości przypadków terapia polega na stosowaniu kilku grup leków (tabletki, kapsułki, zastrzyki, preparaty do stosowania miejscowego – maść, balsam, krem ​​na łojotok na głowie). Leczenie łojotokowego zapalenia skóry głowy powinien przepisać wykwalifikowany lekarz, po wcześniejszym postawieniu prawidłowej diagnozy. Główne grupy leków skutecznych w leczeniu choroby:

• glikokortykosteroidy;
• leki przeciwbakteryjne;
• leki przeciwhistaminowe i leki odczulające;
• środki keratolityczne;
• immunomodulatory;
• leki przeciwgrzybicze.

Pigułki

Produkty w formie tabletek skutecznie radzą sobie ze szkodliwym grzybem i jego objawami. Tabletki stosowane w leczeniu łojotokowego zapalenia skóry są klasyfikowane w następujący sposób:

1. Środki przeciwgrzybicze są podstawą w leczeniu łojotoku skóry głowy. Blokują aktywne rozmnażanie się mikroorganizmów Malassezia, przyspieszając proces gojenia. Takie leki są często produkowane w tabletkach przepisywanych na ciężkie zapalenie skóry. Tabletki przyjmuje się kilka razy dziennie, dawkowanie przepisuje lekarz. Najbardziej znane leki z tej grupy: klotrimazol, flukonazol, ketokonazol, terbinafina, bifonazol, beklometazon, hydrokortyzon.
2. Leki hipoalergiczne i przeciwhistaminowe. Są przepisywane w celu wyeliminowania obrzęku, zaczerwienienia i swędzenia. Dawkowanie jest przepisywane indywidualnie, czas trwania leczenia nie powinien przekraczać 8-10 dni. Często stosuje się chloropiraminę, klemastynę, loratadynę, difenhydraminę, diazolinę, suprastin.
3. W niektórych przypadkach konieczna jest wizyta antybiotyki ogólnoustrojowe. Są potrzebne w leczeniu zapalenia skóry powikłanego infekcją bakteryjną. Tabletki antybakteryjne na łojotok skóry głowy w połączeniu z probiotykami zapobiegają dysbakteriozie. Często przepisuje się leki z grupy tetracyklin (Metacyklina, Doksycyklina, Cefazolina) lub leki złożone (Metronidazol, Oletetrin, Lewofloksacyna).Z reguły antybiotyki rozpoczyna się od dawek nasycających, które są stopniowo zmniejszane.
4. Zapalenie skóry jest często leczone leki keratolityczne, które dobrze zmiękczają płytki i gęste łuski na skórze głowy. Takie tabletki są skuteczne w połączeniu ze środkami przeciwgrzybiczymi. Często stosuje się preparaty cynku i kwasu salicylowego.
5. Glukokortykosteroidy tabletki eliminują stany zapalne. Należą do nich hydrokortyzon, beklometazon, prednizolon, Diprospan, prednizolon.

Maści, kremy i balsamy

Suche lub mokre łojotokowe zapalenie skóry głowy wymaga leczenia lekami miejscowymi. Przebieg leczenia jest ustalany indywidualnie dla każdego pacjenta, biorąc pod uwagę ciężkość choroby i cechy osobowe pacjenta. Krem, balsam lub maść na łojotokowe zapalenie skóry nie może zawierać hormonów i odwrotnie. Produkty nakłada się na dotknięte obszary kilka razy dziennie. Czas trwania terapii wynosi 10–14 dni. Niektóre leki są dopuszczone do stosowania przez dzieci, kobiety w ciąży i karmiące piersią. Najskuteczniejsze leki do użytku zewnętrznego:

1. Niehormonalne: Eplan, Lamisil, Bepanten, Radevit, Videstim, Belosalik, Exoderil, Maść cynkowa, Apilak.
2. Hormonalne: Delor, Betnovat, Elokom, Dermovate, Afloderm, Advantan, Flucinar.

Szampony lecznicze

Takie leki w leczeniu łojotokowego zapalenia skóry należy stosować regularnie – dwa razy w tygodniu, profilaktycznie – raz na 7 dni. Średni czas trwania kursu terapeutycznego wynosi do 10 tygodni, w zależności od ciężkości choroby. Nałóż szampon na skórę głowy, odczekaj około 20 minut i spłucz. Skuteczne leki: Keto plus, Mycozoral, Nizoral, Sulsena, Danex, Sebozol, Perhotal, Friederm Zinc, Sebuton.

Leczenie łojotoku skóry głowy środkami ludowymi

Terapia zapalenia skóry przy użyciu ludowych przepisów jest skutecznym uzupełnieniem przyjmowania leków. Zaleca się stosowanie naparów ziołowych, wywarów, okładów i domowych maści. W procesie przygotowywania jakiegokolwiek leku należy ściśle przestrzegać wszystkich zaleceń przepisu, w przeciwnym razie efekt gojenia będzie minimalny lub spowoduje powikłania choroby. Często stosuje się ziele dziurawca, korę dębu, smołę, nagietek, rumianek, aloes i orzechy włoskie. Dodaj wazelinę, olej, glinkę.

Odwary

Domowe wywary przygotowane z naturalnych składników służą do płukania włosów i przecierania zanieczyszczonej skóry. Możesz przechowywać ten produkt nie dłużej niż 3 dni, ponieważ traci on swoje korzystne właściwości. Bulion możesz zamrozić i przechowywać dłużej. Produkt jest równie skuteczny w przypadku suchego i tłustego łojotokowego zapalenia skóry. Leczenie trwa do ustąpienia objawów. Popularne i sprawdzone przepisy:

1. Odwar z babki lancetowatej (liście), rumianku i nagietka (kwiaty). Suszone, pokruszone składniki biorą 1 łyżkę stołową. Wlać do jednego pojemnika, zaparzyć wrzącą wodą (250 ml), pozostawić w łaźni wodnej na 15 minut. Zostaw to na noc. Odcedzony płyn służy do wycierania zmian skórnych.
2. Suszoną i zmieloną korę dębu (1 łyżka stołowa) zalewa się gorącą wodą (500 ml). Gotować na łaźni parowej przez 15–20 minut. Dobrze odcedzić, wymieszać płyn z miodem (1 łyżka). Wmasuj w skórę głowy na godzinę przed myciem włosów.

Nalewki

Produkt sporządzony na bazie alkoholu i składników ziołowych. Napary działają dezynfekująco i regenerująco. W leczeniu łojotoku tłustego najlepiej stosować produkty bez składników oleistych, w przypadku typu suchego bardziej odpowiednie są przepisy ludowe z oliwą, rycynem lub masłem. Kilka skutecznych opcji:

1. Zmieszać smołę brzozową (10 g), alkohol 40% (100 ml) i olej rycynowy (20 g). Odstawić na 7 dni w ciemne miejsce, następnie dobrze odcedzić. Na 10 łyżeczek dodać 1 łyżeczkę. olej rycynowy. Delikatnie wcieraj w skórę rano i przed snem.
2. Suszone, rozdrobnione kwiaty mniszka lekarskiego (4 łyżki) zalać gorącą wodą (600 ml). Pozostaw na 1 godzinę. Przecedź przez gazę i spłucz włosy dwa razy dziennie.

Maści

Innym skutecznym środkiem ludowym na łojotok jest domowa maść ziołowa. Lek stosuje się w leczeniu wszystkich rodzajów chorób. Maść doskonale odżywia i zmiękcza skórę, złuszcza zrogowacenia i łagodzi stany zapalne. Lek należy przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku, w chłodnym miejscu. Sprawdzone przepisy:

1. Do maści potrzebne będą suszone kwiaty nagietka (100 g), wosk pszczeli (4 g), nierafinowana oliwa z oliwek (½ szklanki). Kwiaty posiekać, dodać olej i odstawić w ciepłe miejsce na 3 tygodnie. Następnie dodaj wosk i dobrze wymieszaj. Codziennie smaruj obszary dotknięte grzybem.
2. Maska do włosów na łojotokowe zapalenie skóry z dziurawca. Świeży dziurawiec zmiel w blenderze na sok (miąższ przeciśnij przez gazę). Odparuj płyn na małym ogniu, aż jego objętość zmniejszy się o połowę. Dodać roztopione masło (proporcje: 4 części masła na 1 część soku). Ubij powstałą masę, aż będzie gładka. Pielęgnuj skórę trzy razy dziennie.

Kompresuje

Aby złagodzić swędzenie i przyspieszyć gojenie tkanek, w przypadku łojotokowego zapalenia skóry stosuje się okłady ziołowe. Przed zabiegami należy oczyścić skórę z zanieczyszczeń, a następnie nasmarować ją bogatym kremem. Kilka przepisów ludowych:

1. Suszony korzeń lukrecji (2 łyżki) zalać wrzącą wodą (200 ml). Po 30 minutach dodać nasiona lnu (1 łyżka stołowa). Mieszamy i odstawiamy na 2 godziny. Powstałą masę nałóż na kawałek gazy i nałóż na uszkodzoną skórę. Pozostaw na godzinę. Jeśli skórki odpadną częściowo, procedurę powtarza się (kompres utrzymuje się przez 2 godziny).
2. Ziemniaki obieramy (3 sztuki), myjemy i siekamy na drobnej tarce. Nałóż pastę na bandaż złożony z kilku warstw i wykonaj kompres. Lek należy przechowywać przez 2–4 godziny.

Zapobieganie łojotokowemu zapaleniu skóry

Aby uniknąć nawrotu choroby lub jej wystąpienia, należy przestrzegać prostych zaleceń. Zapobieganie łojotokowemu zapaleniu skóry obejmuje następujące środki:

• Utrzymywanie higieny (regularne mycie włosów, stosowanie kosmetyków z minimalną ilością chemii).
• Unikanie stresu, negatywnych emocji, szoku nerwowego.
• Zdrowy tryb życia (zbilansowane odżywianie, umiarkowana aktywność fizyczna, spacery na świeżym powietrzu).
• Wzmocnienie układu odpornościowego.
• Całoroczne spożycie witamin i minerałów.

Wideo

Znalazłeś błąd w tekście?
Wybierz, naciśnij Ctrl + Enter, a my wszystko naprawimy!