Jak leczyć kobietę w ciąży. Przeziębienia w czasie ciąży: leczenie i zapobieganie. Tradycyjne metody leczenia przeziębienia w czasie ciąży

Być może najczęstszą chorobą kobiet w ciąży jest przeziębienie. Czynnikiem sprawczym tej choroby mogą być wirusy lub hipotermia. Jak można się domyślić, największe prawdopodobieństwo przeziębienia występuje w okresie zimowym – zimą i wczesną wiosną. Istnieje nawet popularne przekonanie: jeśli dziewczyna zbyt często łapie przeziębienia, jest to oznaka ciąży.

To tylko powierzchowne podobieństwo do przeziębienia, które jest spowodowane zmianami hormonalnymi po poczęciu, które prowadzą do zmęczenia, zatrzymania płynów i uporczywie zatkanego nosa.

W czasie ciąży organizm nawet najzdrowszej kobiety znajduje się w stanie wyciszenia układu odpornościowego, aby przypadkowo nie doszło do reakcji odrzucenia, która może zniszczyć własne dziecko, które organizm może pomylić z ciałem obcym. W wyniku tej immunosupresji kobieta staje się bardziej podatna na wszelkie choroby sezonowe, aby zachować życie dziecka.

Wiele kobiet błędnie uważa immunosupresję za patologię i próbuje ją leczyć. Według lekarzy taki stan jest normalnym zachowaniem organizmu w czasie ciąży i nie stanowi powodu do niepokoju.

Przeziębienie, jak każda inna choroba w czasie ciąży, może zaszkodzić dziecku. Dlatego należy uważnie monitorować swoje zdrowie i zwracać uwagę na najbardziej nieszkodliwe oznaki choroby. Niewielu mamom udaje się spędzić ciążę w ciepłym klimacie, dlatego jesienią i zimą staraj się nie złapać grypy ani przeziębienia. Każdy zły krok w czasie ciąży może zaszkodzić zdrowiu dziecka!

Pierwszymi objawami przeziębienia w czasie ciąży mogą być bóle głowy, ciągłe zmęczenie i złe samopoczucie. Już pierwszego dnia stan może się pogorszyć. Pojawia się katar, potem zaczyna boleć gardło i zaczyna się kaszel. W niektórych przypadkach kaszel może pojawić się przed innymi objawami. Utrata apetytu i ból gardła również wskazują na chorobę wirusową. Z reguły, jeśli choroba nie jest bardzo poważna, przeziębienie w czasie ciąży może wystąpić bez wysokiej temperatury, zwykle nie wyższej niż 38 stopni.

Największy dyskomfort powodują pierwsze 2-3 dni przeziębienia, przy odpowiednim leczeniu choroba szybko zaczyna ustępować.

Zazwyczaj objawy przeziębienia mogą wystąpić, gdy ciało jest mokre lub znajduje się w hipotermii. Bardziej złożone choroby polegające na ostrych infekcjach dróg oddechowych lub ostrych infekcjach wirusowych dróg oddechowych pojawiają się w wyniku działania wirusów i bakterii. We wszystkich przypadkach objawy choroby są bardzo podobne, wymagają jednak innego podejścia do leczenia. Nie każda młoda matka będzie w stanie odróżnić zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc lub zapalenie zatok. Dlatego przed rozpoczęciem leczenia ważne będzie, aby dowiedzieć się, z jaką chorobą będziesz musiał się zmierzyć.

Dlaczego przeziębienia w ciąży są niebezpieczne?

Kolejnym nieprzyjemnym momentem jest to, że wirus może już znajdować się w Twoim organizmie, ale nie wykazywać aktywności. Kiedy jednak zajdą sprzyjające warunki, do których zalicza się ciąża, wirus rozpoczyna aktywną aktywność reprodukcyjną. Najczęściej dzieje się to w pierwszym trymestrze ciąży, kiedy płód dopiero zaczyna się rozwijać i formować. Nawet drobna choroba, taka jak przeziębienie, może spowodować opóźnienie w rozwoju najważniejszych narządów dziecka.

Jeśli na ustach pojawi się opryszczka, co zdarza się dość często w czasie ciąży, nie ma powodu do zmartwień. Pojawienie się przeziębienia na ustach może zapewnić dziecku odporność na tę chorobę po urodzeniu, ponieważ wraz ze składnikami odżywczymi dziecko otrzymuje również przeciwciała przeciwko wirusom.

Najbardziej niebezpieczną rzeczą w pierwszych tygodniach ciąży jest zachorowanie na różyczkę. Objawy tej infekcji wirusowej są bardzo podobne do przeziębienia: kaszel, katar i obrzęk węzłów chłonnych. Mogą wystąpić drobne wysypki skórne, które może zobaczyć tylko doświadczony dermatolog. Nawet lekki katar to kolejne poważne niebezpieczeństwo. Jeśli leczenie nie zostanie rozpoczęte na czas, choroba może rozwinąć się w zapalenie zatok, zapalenie oskrzeli lub zapalenie płuc.

Innym poważnym zagrożeniem dla dziecka są infekcje wirusowe, takie jak grypa. Zwykle są tu 2 wyjścia: albo wirus nie ma żadnego wpływu na rozwój dziecka, albo pojawiają się wady, które prowadzą do samoistnego poronienia. W takiej sytuacji zdecydowanie warto udać się do specjalisty. Tylko on może stwierdzić, czy ciąża przebiega prawidłowo. Jeśli wyniki testów i badań nie wykażą żadnych patologii, nie ma powodu do zmartwień.

Tak poważne choroby będą musiały być leczone poważnymi lekami. Ale w pierwszych miesiącach zarodek jest tak słaby, że każdy lek może przerwać ciążę. Smutnym faktem jest to, że możesz zabić swoje dziecko, zanim w ogóle dowiesz się, że jesteś w ciąży. Jeśli ciąża była planowana, dbanie o swoje zdrowie należy rozpocząć już od pierwszych dni po poczęciu.

Przeziębienia w drugim trymestrze są mniej groźne, ale nie należy się nimi relaksować! Dla matki może wystąpić również wiele nieprzyjemnych powikłań: wielowodzie, rozwój chorób zapalnych wewnętrznych narządów płciowych, powikłania w okresie poporodowym i przewlekłe infekcje.

Nikt nie jest w stanie powiedzieć, jak zakończy się nieszkodliwe przeziębienie, ale jeśli w porę zadbasz o utrzymanie odporności i zwalczysz pierwsze objawy choroby, nie wpłynie to na zdrowie matki i dziecka!

Ale nawet ciężka postać przeziębienia w czasie ciąży nie jest wyrokiem śmierci. Organizm matki jest w stanie wytrzymać wiele chorób bez konsekwencji dla płodu i samej kobiety. Wszystko zależy od stanu zdrowia i predyspozycji genetycznych.

Leczenie przeziębienia w czasie ciąży

Jak wspomniano wcześniej, wiele chorób ma podobne objawy, dlatego przed rozpoczęciem leczenia musisz dokładnie wiedzieć, z jaką chorobą będziesz musiał walczyć. Oczywiście najlepiej powierzyć to zadanie specjaliście – lekarzowi prowadzącemu. W czasie ciąży wymagane są zupełnie inne metody leczenia przeziębienia. Zwykłe leki mogą być nieskuteczne w czasie ciąży, a nawet mogą prowadzić do powikłań!

Pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, jeśli zauważysz jakiekolwiek oznaki przeziębienia, jest anulowanie wszystkich planów i położenie się na kilka dni w domu. Podczas leczenia chorób w czasie ciąży warunkiem koniecznym jest odpoczynek w łóżku. Wyjście z domu lub wykonywanie prac domowych będzie możliwe dopiero po ustąpieniu wszystkich objawów. Jeśli leczenie przeziębienia jest opóźnione, należy ponownie skontaktować się z lekarzem!

Ważnym elementem zdrowia i leczenia w czasie ciąży będzie odpowiednio zbilansowana dieta i odpowiednia ilość czystej wody pitnej. Woda pomaga usunąć z organizmu patogeny i nagromadzone toksyny. Nie oznacza to jednak, że zużycie wody powinno stać się niekontrolowane. Nadmiar wody w organizmie może prowadzić do obrzęków.

W czasie ciąży zaleca się nie obciążać przewodu pokarmowego ciężkimi pokarmami, lecz wybierać pokarmy i potrawy bardziej strawne. Należy również wykluczyć potrawy pikantne, słone i smażone. Doskonałym źródłem energii będą kaszki i duszone warzywa, nabiał czy dietetyczne buliony. Jednym słowem – wybieraj ciepłe i płynne jedzenie. Jeśli kochasz cebulę i czosnek - świetnie, kilka ząbków czosnku pomoże Ci szybciej uporać się z chorobą.

Zabrania się spożywania alkoholu i leków na jego bazie. Bez konieczności i zgody lekarza nie należy przyjmować antybiotyków, leków przeciwgorączkowych, immunomodulatorów ani produktów podwyższających ciśnienie krwi. Najlepiej stosować preparaty naturalne i tradycyjną medycynę.

Leczenie przeziębień w czasie ciąży za pomocą środków ludowych

Większość leków jest ogólnie zabroniona lub nie zaleca się stosowania w czasie ciąży, ponieważ firmy farmaceutyczne boją się wziąć odpowiedzialność za ewentualne wady płodu. Każda troskliwa matka powinna zrozumieć, że każda pigułka może wpłynąć na dziecko w najbardziej nieprzewidywalny sposób. Dlatego najlepiej sięgnąć po wielowiekowe, ludowe metody leczenia przeziębienia – zioła lecznicze!

Nie zaleca się łączenia nalewek ziołowych z alkoholem, jak każdy inny alkohol. Nawet niewielka dawka alkoholu może wyrządzić nieodwracalne szkody dla płodu! Serce dziecka pracuje z dużą częstotliwością – co najmniej 200 uderzeń na minutę. Picie alkoholu w czasie ciąży może jeszcze bardziej przyspieszyć ten rytm, co może prowadzić do przewlekłej choroby serca po urodzeniu!

W czasie epidemii lepiej zastosować skuteczniejsze środki na utrzymanie odporności. Na przykład zwykły chrzan jest jednym z najskuteczniejszych środków na przeziębienie w czasie ciąży. Ten ludowy przepis jest szczególnie popularny: korzeń chrzanu należy drobno zmielić i wymieszać z równą ilością miodu, nie zaleca się również stosowania cukru rafinowanego. Powstałą mieszaninę należy umieścić w ciepłym miejscu na 1 dzień i przyjmować łyżkę stołową co godzinę.

Na kaszel skuteczne będą inhalacje z szałwią lub rumiankiem. Zmiękczają stan zapalny nosogardzieli i leczą katar. Aby przeprowadzić inhalację, należy ugotować ziemniaki wraz ze skórką, dodając do nich łyżkę liści eukaliptusa lub rumianku, a następnie wdychać jego opary bezpośrednio z patelni, przykrywając głowę ręcznikiem.

Jeśli cierpisz na suchość w gardle, możesz przygotować płuczące wywary z nagietka, rumianku lub szałwii. Jeśli zioła nie pomogą pozbyć się bólu, można kupić w aptece gotowe mieszanki do płukania w postaci tabletek, które szybko rozpuszczają się w wodzie i dezynfekują jamę ustną. Najbardziej odpowiednie w czasie ciąży są Furacilin lub Chlorheksydyna.

Kolejnym sprawdzonym środkiem na przeziębienie w czasie ciąży jest miód i produkty pszczele! Te smaczne i zdrowe przysmaki są doskonałym lekarstwem na choroby układu oddechowego. Miód będzie szczególnie skuteczny w połączeniu z naparem z cytryny i dzikiej róży w formie herbaty. Nie należy jednak dać się ponieść miodowi pod koniec ciąży – u dziecka może wystąpić alergia, a u matki cukrzyca.

Niebezpieczeństwa związane z przegrzaniem podczas leczenia przeziębienia

Podczas leczenia przeziębienia u kobiet w ciąży należy zachować szczególną ostrożność podczas zabiegów wodnych. Relaksująca gorąca kąpiel z solą lub olejkami eterycznymi może działać stymulująco na macicę, co może prowadzić do poronienia lub przedwczesnego porodu! Zabrania się również chodzenia do łaźni lub sauny.

Trzeba uważać na parkowanie stóp. Ciepło powoduje napływ krwi do nóg i istnieje ryzyko, że krew wypłynie z łożyska, co spowoduje brak tlenu i składników odżywczych u dziecka.

Przeziębienie w czasie ciąży najlepiej leczyć na sucho i ciepło. Załóż szalik, wełniane skarpetki i ciepłą piżamę. Już kilka nocy w tej formie znacząco poprawi Twoje samopoczucie i złagodzi ból gardła oraz katar.

Katar i zatkany nos

Silny katar podczas przeziębienia utrudnia oddychanie nie tylko matce, ale także dziecku. Zespół ten nazywany jest niedotlenieniem. Ale wraz z brakiem tlenu organizm zaczyna odczuwać brak wody! Przy silnym katarze organizm może stracić aż 2 litry płynów dziennie! Dlatego staraj się nadrabiać te straty w ciągu dnia.

Również w czasie ciąży nie zaleca się niepotrzebnego nadużywania kropli do nosa takich jak Naftyzyna, Naziwin czy Galazolin. Przeczytaj uważnie instrukcje dotyczące kropli i nie przekraczaj zalecanych dawek. Faktem jest, że krople te zawierają substancje zwężające naczynia krwionośne, których działanie może negatywnie wpływać na dopływ krwi do łożyska, co może prowadzić do opóźnienia rozwoju Twojego dziecka.

Poza tym wszyscy wiedzą o uzależnieniu od takich kropli. Już po 3 dniach stosowania Naftyzyny może dojść do uzależnienia, a nawet niemal narkomanii, co sprawi, że będziesz często wkładać ją do nosa, nawet bez powodu. Dzieje się tak z powodu skurczu naczyń i obrzęku błony śluzowej nosa. Z reguły krople przynoszą jedynie chwilową ulgę, a po chwili nos staje się jeszcze bardziej zatkany, co prowadzi do błędnego koła! Stosowanie tych kropli zalecane jest wyłącznie w przypadku silnej wydzieliny z nosa.

Dziewczęta w ciąży są jeszcze bardziej podatne na uzależnienie od kroplówek; wiele z nich doświadcza zatkanego nosa przez całą ciążę, aż do narodzin dziecka. W takim przypadku najlepiej przepłukać nos słabym roztworem soli – wystarczy pół łyżeczki soli na szklankę wody. Można też kupić krople do nosa na bazie wody morskiej, np. Aquamaris. Możesz też wlać do nosa kilka kropli soku z aloesu.

Kolejnym skutecznym lekarstwem jest balsam Zvezdochka. Można go po prostu wdychać lub smarować nim nos. Podobne działanie ma maść Doctor Mom na bazie ziół. Uważnie monitoruj objawy reakcji alergicznych, jeśli się pojawią, nie zaleca się stosowania tych maści i balsamów.

Wzmacnianie odporności witaminami

W czasie ciąży kobiety potrzebują witamin bardziej niż kiedykolwiek! Staraj się więc każdego dnia jeść jak najwięcej świeżych owoców! Jabłka, banany, pomarańcze, mandarynki i ananasy są dostępne niemal przez cały rok. A w sezonie letnim nie odmawiaj sobie soczystych jagód - maliny, truskawki, wiśnie i inne szybko napełnią Twoje ciało witaminami. Najczęściej metoda ta jest znacznie tańsza i skuteczniejsza niż stosowanie tabletek i kapsułek z syntetycznymi witaminami.

Jeśli chcesz zażywać witaminy z apteki, koniecznie skonsultuj się z lekarzem! W końcu wiele zależy od czasu trwania ciąży i obecności chorób. Lekarz może zalecić przyjmowanie kwasu askorbinowego w celu utrzymania napięcia podczas chorób zakaźnych. Najważniejsze, żeby nie przyjmować więcej witamin niż zwykle, gdyż przedawkowanie witamin może prowadzić do nieprawidłowego rozwoju dziecka!

Co zrobić, jeśli w czasie ciąży masz podwyższoną temperaturę?

Z reguły przeziębienia ustępują przy temperaturze ciała 38 stopni. Wyższe temperatury są bardzo rzadkie. W takim przypadku lekarz może przepisać leki przeciwgorączkowe, na przykład Paracetamol. Nie zaleca się stosowania Aspiryny, gdyż jednym z jej skutków ubocznych może być poronienie! Surowo zabrania się przyjmowania jakichkolwiek, nawet najnowszych antybiotyków, które mogą prowadzić do rozwoju wad płodu. Przeziębienie w czasie ciąży można wyleczyć bez nich.

Jeśli gwałtownemu wzrostowi temperatury towarzyszą dreszcze, najlepiej owinąć się ciepłym kocem i wypić kilka filiżanek gorącej herbaty ziołowej z malin, oregano lub podbiału. Ciepło pomoże rozszerzyć naczynia krwionośne i ogrzać ciało. Następnie należy zmniejszyć ogień, w tym celu można natrzeć ciało 3% octem rozcieńczonym wodą.

Zapobieganie przeziębieniom w czasie ciąży

Leczenie przeziębienia nie jest przyjemnym zadaniem. O swoje zdrowie najlepiej zadbać zawczasu! Aby choroba nie zaskoczyła Cię w czasie ciąży, musisz przestrzegać kilku prostych zasad. Ważnym warunkiem zapobiegania przeziębieniom jest wzmocnienie układu odpornościowego!

Głównym sukcesem zdrowia w czasie ciąży będzie zdrowy tryb życia! Musisz pilnie pozbyć się wszystkich złych nawyków. Staraj się spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu – co najmniej 3 godziny dziennie. Spacer po parku lub lesie pomoże wzmocnić układ odpornościowy i mięśnie serca. Podczas zimnej lub deszczowej pogody nie dopuszczaj do hipotermii ani zamoczenia kończyn dolnych. Będziesz musiał zapomnieć o modzie - noś tylko wygodne i ciepłe rzeczy. Jak najczęściej wietrz mieszkanie, sprzątaj i wytrzyj kurz. Staraj się codziennie wykonywać ćwiczenia terapeutyczne lub jogę.

Innym dobrym sposobem zapobiegania przeziębieniom w czasie ciąży jest aromaterapia i olejki eteryczne. Olejki takie jak mięta, lawenda, eukaliptus, rozmaryn i wiele innych mają dobre działanie antyseptyczne. Ale przeczytaj uważnie instrukcję - wiele olejków eterycznych nie jest zalecanych w czasie ciąży, a także mają indywidualną nietolerancję. Cebula i czosnek działają również antyseptycznie – można je nie tylko zjeść, ale także położyć posiekane plasterki tam, gdzie spędza się większość dnia.

Nie zapominaj o podstawowym bezpieczeństwie nawet w przypadku członków rodziny, przyjaciół i sąsiadów - w końcu nie zawsze da się stwierdzić, czy dana osoba ma choroby wirusowe po wyglądzie. Nieszkodliwa rozmowa lub uścisk dłoni nagrodzi Cię niebezpiecznymi patogenami chorób zakaźnych. Ponadto wszelki kontakt z osobami chorymi jest zabroniony! Staraj się unikać zatłoczonych i słabo wentylowanych miejsc.

Lubię!

Gdy tylko nadejdzie mroźna pogoda, osoby wokół ciebie natychmiast zaczynają kaszleć i kichać. W tej sytuacji przyszłe matki są bardzo trudne, ponieważ mogą łatwo złapać jakąkolwiek infekcję wirusową. A przeziębienie jest całkiem możliwe, gdy jest chłodno i deszczowo.

Ale każdy o tym wie przeziębienie w czasie ciąży bardzo niebezpieczne. Dlatego należy omówić, jakie środki zapobiegawcze należy podjąć i jakie łagodne leczenie przeziębienia jest możliwe.

Wszyscy wiedzą, że ARVI i grypa zaczynają się głównie od silnego osłabienia, bólu głowy, bólu mięśni nóg i ramion oraz osłabienia. Ponadto mogą wystąpić nudności i wymioty. Po kilku dniach pojawia się także suchy kaszel, ból gardła i katar. Również podczas grypy wzrasta wysoka temperatura, a gdy spada, obserwuje się obfite pocenie się. A u kobiet w ciąży czasami ARVI i grypie mogą towarzyszyć problemy ze stolcem i ból brzucha.

A jeśli zwykłym ludziom po przeziębieniach na nogach najczęściej pozostaje złe samopoczucie, zmęczenie i zwiększone zmęczenie, to kobiety w ciąży mogą również mieć poważne zaburzenia emocjonalne, a nawet stan depresyjny.

Nie trzeba dodawać, że temperatura kobiety spodziewającej się dziecka może mieć negatywny wpływ na płód. Z tego powodu może wystąpić zespół ograniczenia wzrostu płodu i niedotlenienie wewnątrzmaciczne płodu, dlatego konieczne jest podjęcie określonych działań terapeutycznych. Co powinna zrobić kobieta, jeśli tak jest ciąża i przeziębienia przyszedł niespodziewanie?

1. Wymagane jest picie dużej ilości płynów. Jeśli nie jesteś uczulony na miód, cytrynę czy maliny, wskazane jest picie herbaty z tymi produktami. A na noc polecają sok z wodą mineralną, wywar jabłkowy z miodem, sok z borówki brusznicy lub żurawiny.

Naturalnie, gdy jesteś chora, chcesz pić więcej płynów, dlatego w tym przypadku szczególnie powinna zachować ostrożność kobieta w ciąży, ponieważ wypicie dużej ilości płynów może prowadzić do obrzęków. Należy zadbać o to, aby ilość wypijanego płynu nie przekraczała objętości wydalanego płynu.

2. W czasie choroby kobieta w ciąży powinna ograniczyć spożycie czekolady, wędzonych, słonych i pikantnych potraw. Wskazane jest przejście na dietę mleczno-warzywną, spożywanie dużych ilości kefiru, twarogu, jogurtu i jabłek.

3. Jeśli temperatura podczas ciąży oznacza to, że należy zwilżyć serwetkę 1,5% roztworem octu i przetrzeć nią ciało lub przetrzeć ciało wilgotną gąbką zamoczoną w wódce. Możesz także owinąć golenie szmatką dokładnie zmoczoną w chłodnej wodzie.

4. Jeśli kobieta w ciąży ma katar i ból gardła, powinna zastosować środki ludowe, w szczególności wdychać opary gotowanych ziemniaków, sody oczyszczonej i dodać łyżkę szałwii lub rumianku, liści dębu, eukaliptusa , czarna porzeczka. A jeśli masz katar, możesz nałożyć na nos gorące jajko na twardo lub torebki gorącej soli lub piasku.

Ponadto konieczne jest podjęcie różnych działań profilaktycznych - przewietrzyć pomieszczenie, nawilżyć je, ograniczyć wizyty w miejscach publicznych.

Kobieta w ciąży wymaga bardzo ostrożnego leczenia przeziębienia, aby nie zaszkodzić dziecku!

Idealnie byłoby, gdyby przyszła mama w ogóle nie chorowała, ale rzadko komu udaje się uniknąć przeziębienia i grypy w zimnych porach roku. Nawet jeśli ograniczysz kontakt ze światem zewnętrznym do minimum, wirusy mogą zostać wniesione do domu przez niezwiązanego członka rodziny.

Ponadto! Czasami atakują nas od środka, bez żadnej zewnętrznej infekcji, gdyż leżą uśpione w aparacie genetycznym komórek, czekając na odpowiedni moment, aby się ujawnić. Ciąża jest jednym z takich stanów.

Układ ochronny kobiecego organizmu ze względów fizjologicznych znajduje się w stanie wymuszonej ucisku – immunosupresji. Jest to gwarancja, że mechanizm chroniący środowisko wewnętrzne przed wszystkim, co obce, nie zadziała przeciwko rodzącemu się życiu. Pełna zgodność tkankowa jest możliwa tylko pomiędzy dwoma klonami lub bliźniakami jednojajowymi, ale nie pomiędzy przyszłą matką a jej dzieckiem!

Jednak ta sama immunosupresja, która hamuje reakcje odrzucenia i pomaga utrzymać ciążę, czyni kobietę niezwykle podatną na infekcje sezonowe. Jeśli złapiesz któregoś z nich, postępuj mądrze, aby nie zrobić dziecku krzywdy!

Czego nie leczyć przeziębienia

W ciąży nie można zażywać żadnych środków chemicznych (a zdecydowana większość leków z apteki jest bezsilna wobec wirusów), ale do ziołolecznictwa trzeba też podchodzić ostrożnie: zioła są czasem silniejsze od leków!

Fitomiktury

Zabronione są preparaty zawierające alkohol (nawet w małych ilościach jest szkodliwy dla płodu!), zwłaszcza nalewki z immunostymulantami - lukrecją, echinaceą, trawą cytrynową, zamanikha, Leuzea, żeń-szeń, różeńcem górskim... Podwyższają ciśnienie krwi i przyspieszają tętno , zwiększając obciążenie ciężko pracującego serca przyszłej matki i układu naczyniowego dziecka.

Jego malutkie serduszko bije już w szalonym rytmie, wykonując ponad 200 uderzeń na minutę. Przyspieszenie tego tempa oznacza zużycie rozwijającego się mięśnia sercowego i położenie podwaliny pod dolegliwości sercowe.

Rada: stosuj środek immunostymulujący, który nie powoduje niepożądanych skutków. Jest to chrzan, który w medycynie tradycyjnej od dawna stosowany jest na przeziębienia w czasie ciąży. Zetrzyj korzeń na drobnej tarce, wymieszaj z taką samą ilością cukru, odstaw w ciepłe miejsce na 12 godzin, odcedź i weź 1 łyżkę. co godzinę w ostrym okresie przeziębienia.

Jak leczyć katar

W czasie ciąży spada lek zwężający naczynia krwionośne

Leki takie jak galazolina i naftyzyna należy stosować wyłącznie w szczytowym momencie kataru, ściśle przestrzegając dawkowania (1-2 krople, a nie ćwierć butelki na raz!) i częstotliwości, która zależy od rodzaju substancji aktywnej. Niektóre leki stosuje się 1-2 razy dziennie, inne 4-5 razy: przeczytaj uważnie instrukcję!

Im rzadziej używasz tych kropli, tym lepiej. Dlaczego?

1. Działanie zwężające naczynia krwionośne może rozprzestrzenić się na tętnice łożyska, zakłócając dopływ krwi do płodu, jeśli lek będzie podawany zbyt często, przez długi czas lub w dużych ilościach. Część wchłania się przez błonę śluzową nosogardzieli, a część przedostaje się do przełyku i dostaje się do krwi z układu pokarmowego.

2. Krople takie mają nieprzyjemną właściwość powodowania skurczu nie tylko przywodziciela, ale i naczyń odprowadzających, zwiększając obrzęk błony śluzowej nosa. Efekt zaczyna się objawiać od 3-5 dnia choroby, tworząc uzależnienie od leku. Wrzucili go - i oddychanie stało się łatwiejsze, ale godzinę później nos stał się jeszcze bardziej zatkany i ponownie sięgnąłeś po krople - nie bez powodu współcześni lekarze nazywają je lekami na nos!

U kobiet w ciąży taka zależność pojawia się łatwiej niż u wszystkich innych: tło hormonalne jest takie, że czasami przez całe 9 miesięcy odczuwa się przekrwienie nosa, a po porodzie objawy naczynioruchowego nieżytu nosa w magiczny sposób znikają. To kolejny powód, aby zachować ostrożność przy stosowaniu kropli zwężających naczynia krwionośne – na szczęście współczesna nauka i tradycyjna medycyna znają wiele innych sposobów na katar!

Wskazówka: przepłucz nos słabym roztworem soli fizjologicznej ze strzykawki (sól kuchenna na czubku noża w szklance wody) i wkropl do nosa produkty na bazie wody morskiej (Aquamaris, Salin).

Witaminy na przeziębienie dla kobiet w ciąży

Przeziębienie – ciąża – witaminy

Zapotrzebowanie na nie wśród przyszłych matek jest już duże, a w czasie choroby wzrasta. Czy muszę je dodatkowo brać?

Rozgrzewka w czasie ciąży

Ciąża - przeziębienia - zabiegi termiczne

Wiele z nich jest przeciwwskazanych w Twojej sytuacji. W przypadku przeziębienia możesz być przyzwyczajony do gorącej kąpieli z solą i ziołami. W ciąży będziesz musiała o tym zapomnieć! Podnoszenie nóg jest również niepożądane: istnieje realne niebezpieczeństwo odruchowego pobudzenia macicy, powodując poronienie lub przedwczesny poród.

Ale nawet jeśli nic takiego się nie stanie, złe jest to, że krew napłynie do żył nóg (rozciągnie je i spowoduje obrzęk), a jednocześnie odpłynie z łożyska: podczas zabiegu dziecko będzie cierpieć z powodu braku pożywienia i tlenu.

Wskazówka: przyszła mama może wyparować dłonie pod kranem z gorącą wodą – to doskonały sposób na katar i ból gardła! Suche ciepło też nie zaszkodzi. Jeśli czujesz, że zaczynasz się rozluźniać, owiń szyję ciepłą chustą, załóż wełniane skarpetki (możesz posypać je odrobiną musztardy lub wyciąć wkładki z musztardowych plasterków), ogrzać piżamę i iść spać: to możliwe, że do rana zimno minie bez śladu.

Leczenie przeziębienia homeopatią

W przeciwieństwie do tradycyjnych leków, homeopatia nie szkodzi kobietom w ciąży.

Jeśli źle się poczujesz, rozpuść w ustach 5 ziarenek homeopatycznego (!) antygrippiny co 15-30 minut lub zażyj tabletkę grypy, która ma taki sam efekt, co 15 minut przez 2 godziny. Aby utrwalić efekt, kontynuuj to samo przez co najmniej kolejne 5 dni, biorąc Antigrippin co 2 godziny, a grypę - 3-5 razy dziennie.

Skontaktuj się z lekarzem, jeśli:

Rada: najlepiej zgłosić się do lekarza rano, kiedy bolesne objawy są bardziej nasilone i łatwiej jest lekarzowi postawić diagnozę i wybrać odpowiednie leczenie.

Jak i jak leczyć ciężki katar

Leczenie kataru w czasie ciąży

Mamie trudno jest oddychać – a do dziecka dociera mniej tlenu. Co więcej, przy obfitej wydzielinie z nosa organizm traci do 2,5 litra płynu. Pij więcej - straty trzeba uzupełnić!

Umieść dodatkową poduszkę pod główką: zmniejszy to obrzęk i stan zapalny błony śluzowej, a także ułatwi oddychanie.
Masuj punkty u zewnętrznej podstawy nozdrzy czubkami palców wskazujących – przekrwienie nosa natychmiast się zmniejszy.
Kilka razy dziennie nałóż odrobinę balsamu „Gwiazdka” na grzbiet nosa, skronie i miejsca na twarzy, w których odczuwasz dyskomfort.
Gorący napar z babki lancetowatej, liści poziomki i dziurawca pomaga na katar i zapalenie zatok: 2 łyżki. Łyżki dowolnego zioła zalać szklanką wrzącej wody, pozostawić na 30 minut, odcedzić i pić po pół szklanki 2-3 razy dziennie.
Krople sodowo-taninowe dobrze oczyszczają jamę nosową, ułatwiając oddychanie: łyżeczkę herbaty zaparzyć szklanką wrzącej wody, odparować 15 minut na małym ogniu, przecedzić przez gazę i dodać łyżeczkę sody oczyszczonej. Umieść 1-2 pipety do każdego otworu nosowego 2-3 razy dziennie, a następnie pamiętaj o wydmuchaniu nosa.
Zielarze zalecają wlewanie do każdego nozdrza 6-8 kropli świeżych soków (marchewkowego i jabłkowego) lub naparów ziołowych 3-4 razy dziennie. Ten ostatni można stosować także w formie inhalacji – 3-4 zabiegi dziennie po 5 minut:
1. Wymieszaj dziurawiec, korę wierzby i dębu, kwiaty lipy i liście mięty (1:1:2:2:2). Wlać 2 łyżki. zbierając szklankę wrzącej wody. Pozostawić w termosie na 3 godziny, odcedzić i przed użyciem dodać 3-5 kropli olejku jodłowego.
2. Weź równe części ziół krwawnika i oregano, liści szałwii, korzenia fiołka trójkolorowego i kory kaliny. Wlać 2 łyżki. zbierając szklankę zimnej wody, pozostawić na godzinę, doprowadzić do wrzenia, trzymać na ogniu przez 5-7 minut, ostudzić i przecedzić.
3. Zrób zbiór równych części pąków sosny, kwiatów dzikiej malwy, liści podbiału, kory wierzby i ziela oregano. Przygotuj napar jak w punkcie 2.

Jak „obniżyć” temperaturę?

Leczenie gorączki w czasie ciąży

Jeśli temperatura gwałtownie wzrośnie, odczuwasz dreszcze i nie możesz się rozgrzać, masz lodowate dłonie i stopy, przykryj się kocem, wypij kilka szklanek gorącej herbaty napotnej i przyłóż termofory do dłoni i stóp. Pomoże to rozszerzyć zwężone naczynia krwionośne skóry, powodując przypływ krwi, a tym samym zwiększyć wymianę ciepła. Po rozgrzewce zacznij zmniejszać ciepło tradycyjnymi sposobami babci: nacieraj ciało wódką lub 3% octem rozcieńczonym do połowy wodą (w trakcie zabiegu rozbierz się i nie spiesz się, aby od razu się okryć).
Na gorączkę zaparzyć herbatę ziołową: 2 łyżki. suszone lub ekstrahowane maliny z dżemu. 4 liście podbiału, 3 babki, 2 oregano. Inny przepis: 1 łyżeczka. Drobno posiekaną korę wierzby białej zalać 1 szklanką wrzącej wody, ostudzić. Pić 1 łyżkę stołową 4 razy dziennie.
Przygotuj wcześniej koktajl sosnowy. Zmiel 100 g młodych pędów jodły lub pąków sosny i 50 g korzeni malin. Umieścić w szklanym słoju ze 100 g cukru. Dodaj 1 łyżkę. wrzącą wodą, pozostawić na 24 godziny, a następnie podgrzewać w łaźni wodnej przez kolejne 6-8 godzin. Odstawić na 2 dni, odcedzić powstały jasny sok malinowy. Przechowuj w chłodnym, ciemnym miejscu i weź 1 łyżkę. 4-5 razy przed posiłkami.

Co zrobić, jeśli boli Cię gardło?

Leczenie gardła w czasie ciąży

Co zrobić, jeśli utracisz głos

Procedury leczenia gardła u kobiet w ciąży

Nie próbuj rozmawiać, nawet szeptem – może to być jeszcze bardziej niebezpieczne. Niż głośna mowa. Podczas zapalenia krtani podczas szeptu struny głosowe stają się napięte, jakby krzyczały. Możesz nawet stracić głos!

Wdychaj pachnącą parę co 30 minut. Mieszankę ziół zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić pod przykryciem na godzinę. Skład naparów:

1/2 łyżeczki liści dzikiego rozmarynu, 1 łyżeczka liści babki lancetowatej i 2 łyżeczki. liście podbiału;
3 łyżeczki każdy pąki sosny lub zioła lawendy i kwiaty rumianku;
2 łyżeczki ziele fiołka trójbarwnego i 1,5 łyżeczki. zioła sukcesji trójdzielnej;
1 łyżeczka każdy liście podbiału. Kwiaty dziewanny i kwiaty bzu czarnego.

Nie płucz gardła! Jednak ani kropla nie przedostanie się do krtani – podczas zabiegu jest ona szczelnie pokryta nagłośnią. I dźwięki podczas płukania mogą spowodować uszkodzenie.

Jak leczyć kaszel (suchy czy mokry)?

Leczenie kaszlu w czasie ciąży

Na początku choroby, gdy kaszel jest suchy, pij i oddychaj parą naparów i wywarów z rumianku, babki lancetowatej, szałwii trójlistkowej i kwiatu lipy. Zmiękczają krtań i oskrzela, łagodzą podrażnioną błonę śluzową dróg oddechowych i działają przeciwzapalnie.

Po 2-3 dniach, gdy kaszel stanie się mokry, a plwocina zacznie znikać, przejdź na wywary ziołowe o działaniu wysuszającym, ściągającym i wykrztuśnym - wężowiec, liście borówki brusznicy i eukaliptusa, dziki rozmaryn, krwawnik pospolity i sznurek.

Na utrzymujący się kaszel, który nie ustępuje do końca tygodnia. Powinieneś zostać zbadany przez lekarza, aby wykluczyć zapalenie płuc.

Poddaj się leczeniu przeziębienie kobiety w ciąży Trzeba bardzo uważać, żeby nie zrobić dziecku krzywdy!

CIĄŻA: LECZENIE PRZEZIĘBIENIEM

Żadnych chemikaliów ciąża nie można brać (a zdecydowana większość leków dostępnych w aptece jest bezsilna wobec wirusów), ale do ziołolecznictwa też trzeba podchodzić ostrożnie: zioła są czasem silniejsze od leków!

Fitomiktury

Rada: stosować środek immunostymulujący, który nie powoduje niepożądanych skutków. To jest chrzan, który od dawna jest używany przeziębienia w czasie ciąży Medycyna tradycyjna. Zetrzyj korzeń na drobnej tarce, wymieszaj z taką samą ilością cukru, odstaw w ciepłe miejsce na 12 godzin, odcedź i weź 1 łyżkę. co godzinę w ostrym okresie przeziębienia.

CIĄŻA I Katar

W czasie ciąży spada lek zwężający naczynia krwionośne

Im rzadziej używasz takich kropli, tym. Dlaczego?

U kobiety w ciąży Ten rodzaj uzależnienia powstaje łatwiej niż u wszystkich innych: tło hormonalne jest takie, że czasami przez całe 9 miesięcy odczuwa się przekrwienie nosa, a po porodzie objawy naczynioruchowego nieżytu nosa w magiczny sposób znikają. To kolejny powód, aby zachować ostrożność przy stosowaniu kropli zwężających naczynia krwionośne – na szczęście współczesna nauka i tradycyjna medycyna znają wiele innych sposobów na katar!

Rada: przepłucz nos słabym roztworem soli fizjologicznej ze strzykawki (sól kuchenna na czubku noża w szklance wody) i wpuść ją do nosa wodą morską (Aquamaris, Salin).

WITAMINY NA PRZEZIĘBIENIE U KOBIET W CIĄŻY

Przeziębienie – ciąża – witaminy

Zapotrzebowanie na nie wśród przyszłych matek jest już duże, a w czasie choroby wzrasta. Czy muszę je dodatkowo brać?

Wszystko zależy od terminu ciąża i charakterystyka choroby: skonsultuj się z lekarzem! Bez jego zgody dawka farmaceutyczna witaminy nie zwiększaj tego. Być może lekarz zaleci wspomaganie organizmu kwasem askorbinowym, który jest intensywnie spożywany podczas infekcji, lub askorutyną (wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych i zmniejsza ryzyko krwawień podczas grypy).

Najważniejsze jest, aby zachować cienką linię: zrekompensować niedobór substancji życiowych spowodowany chorobą, ale nie powodować hiperwitaminozy. Nadmiar witaminy A we wczesnych stadiach ciąży prowadzi do wad, a nadmiar witaminy C i D w ostatnich miesiącach grozi starzeniem się łożyska.

Rada: Jedz świeże owoce i warzywa oraz pij wyciskane z nich soki (z wyjątkiem marchwi). Organizm przyswoi z nich potrzebne witaminy bez nadmiaru.

CIĄŻA-ZIMNO-MED

Miód i produkty pszczele

Za ich pomocą zazwyczaj ratujemy się przed infekcjami dróg oddechowych. Ale lepiej nie stosować tego w drugiej połowie ciąży: u nienarodzonego dziecka może już rozwinąć się alergia, a u przyszłej matki może rozwinąć się cukrzyca ciążowa.

OCIEPLENIE W CZASIE CIĄŻY

Ciąża - przeziębienia - zabiegi termiczne

Wiele z nich jest przeciwwskazanych w Twojej sytuacji. Być może jesteś przyzwyczajony do brania zimno gorąca kąpiel z solą i ziołami. Przez chwilę ciąża Będę musiał o niej zapomnieć! Podnoszenie nóg jest również niepożądane: istnieje realne niebezpieczeństwo odruchowego pobudzenia macicy, powodując poronienie lub przedwczesny poród.

Rada: Przyszła mama może parować dłonie pod kranem z gorącą wodą – to doskonały sposób na katar i ból gardła! Suche ciepło też nie zaszkodzi. Jeśli czujesz, że zaczynasz się rozluźniać, owiń szyję ciepłą chustą, załóż wełniane skarpetki (możesz posypać je odrobiną musztardy lub wyciąć wkładki z musztardowych plasterków), ogrzać piżamę i iść spać: to możliwe, że do rana zimno minie bez śladu.

CIĄŻA: LECZENIE PRZEZIĘBIENIA HOMEOPATIĄ

W przeciwieństwie do tradycyjnych leków, homeopatia nie szkodzi kobietom w ciąży.

SKONSULTUJ SIĘ Z LEKARZEM JEŚLI:

Rada: Do lekarza lepiej zgłosić się rano, kiedy bolesne objawy są bardziej nasilone i łatwiej jest lekarzowi postawić diagnozę i wybrać odpowiednie leczenie.

CIĄŻA: CIĘŻKI WYCIEK

LECZENIE kataru W CZASIE CIĄŻY

Mamie trudno jest oddychać – a do dziecka dociera mniej tlenu. Co więcej, przy obfitej wydzielinie z nosa organizm traci do 2,5 litra płynu. Pij więcej - straty trzeba uzupełnić!

Umieść dodatkową poduszkę pod główką: zmniejszy to obrzęk i stan zapalny błony śluzowej, a także ułatwi oddychanie.
Masuj punkty u zewnętrznej podstawy nozdrzy czubkami palców wskazujących – przekrwienie nosa natychmiast się zmniejszy.
Kilka razy dziennie nałóż odrobinę balsamu „Gwiazdka” na grzbiet nosa, skronie i miejsca na twarzy, w których odczuwasz dyskomfort.
Gorący napar z babki lancetowatej, liści poziomki i dziurawca pomaga na katar i zapalenie zatok: 2 łyżki. Łyżki dowolnego zioła zalać szklanką wrzącej wody, pozostawić na 30 minut, odcedzić i pić po pół szklanki 2-3 razy dziennie.
Krople sodowo-taninowe dobrze oczyszczają jamę nosową, ułatwiając oddychanie: łyżeczkę herbaty zaparzyć szklanką wrzącej wody, odparować 15 minut na małym ogniu, przecedzić przez gazę i dodać łyżeczkę sody oczyszczonej. Umieść 1-2 pipety do każdego otworu nosowego 2-3 razy dziennie, a następnie pamiętaj o wydmuchaniu nosa.
Zielarze zalecają wlewanie do każdego nozdrza 6-8 kropli soków (marchewkowego i jabłkowego) lub naparów ziołowych 3-4 razy dziennie. Ten ostatni można stosować także w formie inhalacji – 3-4 zabiegi dziennie po 5 minut:
1.Wymieszaj dziurawiec, korę wierzby i dębu, kwiaty lipy i liście mięty (1:1:2:2:2). Wlać 2 łyżki. zbierając szklankę wrzącej wody. Pozostawić w termosie na 3 godziny, odcedzić i przed użyciem dodać 3-5 kropli olejku jodłowego.
2. Weź równe części ziół krwawnika i oregano, liści szałwii, korzenia fiołka trójkolorowego i kory kaliny. Wlać 2 łyżki. zbierając szklankę zimnej wody, pozostawić na godzinę, doprowadzić do wrzenia, trzymać na ogniu przez 5-7 minut, ostudzić i przecedzić.
3.Zbierz równe części pąków sosny, kwiatów dzikiej malwy, liści podbiału, kory wierzby i ziela oregano. Przygotuj napar jak w punkcie 2.

CIĄŻA: TEMPERATURA

LECZENIE TEMPERATURY W CZASIE CIĄŻY

Jeśli temperatura wznosi się gwałtownie, a jednocześnie odczuwasz dreszcze i nie możesz się rozgrzać, masz lodowate dłonie i stopy, przykryj się kocem, wypij kilka szklanek gorącej herbaty napotnej i przyłóż termofory do dłoni i stóp. Pomoże to rozszerzyć zwężone naczynia krwionośne skóry, powodując przypływ krwi, a tym samym zwiększyć wymianę ciepła. Po rozgrzewce zacznij zmniejszać ciepło tradycyjnymi sposobami babci: nacieraj ciało wódką lub 3% octem rozcieńczonym do połowy wodą (w trakcie zabiegu rozbierz się i nie spiesz się, aby od razu się okryć).
Na gorączkę zaparzyć herbatę ziołową: 2 łyżki. suszone lub ekstrahowane maliny z dżemu. 4 liście podbiału, 3 babki, 2 oregano. Inny przepis: 1 łyżeczka. Drobno posiekaną korę wierzby białej zalać 1 szklanką wrzącej wody, ostudzić. Pić 1 łyżkę stołową 4 razy dziennie.
Przygotuj wcześniej koktajl sosnowy. Zmiel 100 g młodych pędów jodły lub pąków sosny i 50 g korzeni malin. Umieścić w szklanym słoju ze 100 g cukru. Dodaj 1 łyżkę. wrzącą wodą, pozostawić na 24 godziny, a następnie podgrzewać w łaźni wodnej przez kolejne 6-8 godzin. Odstawić na 2 dni, odcedzić powstały jasny sok malinowy. Przechowuj w chłodnym, ciemnym miejscu i weź 1 łyżkę. 4-5 razy przed posiłkami.

CIĄŻA: WIĘKSZE GARDŁO

LECZENIE GARDŁA W CZASIE CIĄŻY

CIĄŻA: BRAK GŁOSU

PROCEDURY LECZENIA GARDŁA U KOBIET W CIĄŻY

Nie próbuj rozmawiać, nawet szeptem – może to być jeszcze bardziej niebezpieczne. Niż głośna mowa. W zapaleniu krtani podczas szeptu struny głosowe napinają się, jakby krzyczały. Możesz nawet stracić głos!

Wdychaj pachnącą parę co 30 minut. Mieszankę ziół zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić pod przykryciem na godzinę. Skład naparów:

1/2 łyżeczki liści dzikiego rozmarynu, 1 łyżeczka liści babki lancetowatej i 2 łyżeczki. liście podbiału;
3 łyżeczki każdy pąki sosny lub zioła lawendy i kwiaty rumianku;
2 łyżeczki ziele fiołka trójbarwnego i 1,5 łyżeczki. zioła sukcesji trójdzielnej;
1 łyżeczka każdy liście podbiału. Kwiaty dziewanny i kwiaty bzu czarnego.

Nie płucz gardła! Jednak ani kropla nie przedostanie się do krtani – podczas zabiegu jest ona szczelnie pokryta nagłośnią. I dźwięki podczas płukania mogą spowodować uszkodzenie.

CIĄŻA: KASZEL (SUCHY LUB MOKRY)

LECZENIE KASZLU W CZASIE CIĄŻY

Na utrzymujący się kaszel, który nie ustępuje do końca tygodnia. Powinieneś zostać zbadany przez lekarza, aby wykluczyć zapalenie płuc.

Kłopoty dla mamy

Niebezpieczeństwo przeziębienia matki dla dziecka

Powstawanie wad rozwojowych płodu.
Opóźnienie wzrostu wewnątrzmacicznego.
Głód tlenu u płodu z powodu rozwoju zespołu zaburzeń płodu i łożyska (niewydolność płodowo-łożyskowa).
Zakażenie wewnątrzmaciczne (stan septyczny, wrodzone zapalenie płuc itp.) i śmierć płodu.
Odchylenia w rozwoju fizycznym i psychicznym dziecka.

Jeśli zauważysz objawy przeziębienia (ogólne osłabienie, zmęczenie, utrata apetytu, ból głowy, gorączka, ból gardła, kaszel, katar), koniecznie skonsultuj się z lekarzem! Nie lecz się samodzielnie! Własne zabiegi i utrzymujące się przeziębienia mogą naprawdę wpłynąć na płód.

Stosujemy środki ludowe

W łagodnych przypadkach przeziębienia w czasie ciąży można leczyć nie lekami, ale środkami ludowymi.

Drink

Zalecane są ciepłe, obfite napoje. Podobnie jak w przypadku przeziębienia, kobiety w ciąży mogą i powinny pić zieloną herbatę z cytryną, konfiturą malinową, miodem, napojami z owoców borówki i żurawiny, naparem z kwiatów rumianku, lipy, jagód i liści czarnej porzeczki.

Źródłem kwasu askorbinowego (witaminy C) są owoce dzikiej róży i czarne porzeczki. Napój z dzikiej róży jest skuteczny w leczeniu przeziębienia w czasie ciąży.

Przygotowuje się go z proporcji 5 łyżek rozdrobnionych suszonych owoców na 1 litr wrzącej wody. Mieszaninę podaje się w termosie przez 8-12 godzin. Ciepły napar spożywa się 1 szklankę 3-4 razy dziennie.

W późnej ciąży nadmierne picie może powodować obrzęk.

Odżywianie

Podczas przeziębienia dieta kobiety w ciąży powinna być bogata w kalorie i lekkostrawna (preferowane są węglowodany). Dieta powinna obejmować owsiankę (kasa manna, płatki owsiane, kasza gryczana itp.), przecier ziemniaczano-warzywny, miód, dżem, dżem, owoce (kiwi, pomarańcze, banany itp.). Nie obejmuje pikantnych, smażonych i słonych potraw. Świeża cebula i czosnek mogą być przydatnym dodatkiem do potraw.

Cebulę i czosnek należy stosować przy pierwszych oznakach choroby. Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz zjeść tych warzyw w domu, wystarczy umieścić w pomieszczeniu te aromatyczne produkty, drobno posiekane i wdychać opary, które zawierają fitoncydy, które działają szkodliwie na wirusy i bakterie.

Aromaterapia

Jeśli nie ma alergii, kobietom w ciąży zaleca się leczenie przeziębienia olejkami eterycznymi, których opary zabijają patogeny, odświeżają oddech i zmniejszają obrzęk błony śluzowej.

Stymulacja immunologiczna

Chrzan doskonale sprawdza się jako ziołowy środek immunostymulujący. Korzeń można zetrzeć na drobnej tarce i wymieszać z cukrem w równych proporcjach. Mieszankę odstawić w ciepłe miejsce na 12 godzin, wycisnąć sok i przyjmować 1 łyżkę stołową co godzinę przez pierwsze 2 dni choroby.

Kąpiel dłoni

Ciepła kąpiel dłoni pomaga w walce z przeziębieniem w czasie ciąży, oddziałuje na receptory znajdujące się na dłoniach. Jednocześnie kobieta wdycha parę wodną, nawilżając w ten sposób drogi oddechowe. Dla wzmocnienia efektu zaleca się dodanie do wody soli morskiej i naparów z ziół leczniczych. Po kąpieli należy założyć rękawiczki i wełniane skarpetki.

Inhalacje

W przypadku bólu gardła, zatkanego nosa i kaszlu warto przepisać inhalacje z Borjomi, roztworem sody, z naparem z kwiatów rumianku, nagietka, liści szałwii, eukaliptusa itp. za pomocą nebulizatora lub szerokich pojemników. Inhalacje zaleca się wykonywać 2-3 razy dziennie przez 7-10 minut.

Płukanie

Jeśli przeziębieniu towarzyszy ból gardła i ból gardła, zaleca się płukanie gardła naparem z ziół (rumianek, eukaliptus, nagietek, kora dębu), roztworem sody, soli i jodu (1 łyżeczka soli lub sody i 2-3 krople jodu na szklankę ciepłej wody).

Wentylacja

Jeśli masz katar pamiętaj o regularnym wietrzeniu i nawilżaniu pomieszczenia, przepłucz nos fizjologicznym roztworem chlorku sodu, który możesz przygotować samodzielnie (rozpuść pół łyżeczki soli kuchennej lub morskiej w szklance ciepłej przegotowanej wody ) lub kupić w aptece. W czasie ciąży na przeziębienie można stosować preparaty lecznicze na bazie soli morskiej i wody, takie jak Salin, Aqua Maris, Humer, Dolphin itp. Mycie należy powtarzać 4-6 razy dziennie.

Gdy temperatura wzrośnie powyżej 38°, chłodna woda okłada czoło, pomocne będzie nacieranie okolic pach i podkolanówek, nadgarstków i łokci roztworem octu (na jedną część octu należy wypić trzy części wody).

Pamiętaj, aby wziąć pod uwagę obecność reakcji alergicznych na zioła lecznicze, miód, cytrynę itp.

Co jest zabronione kobiecie w ciąży podczas przeziębienia?

Pamiętaj, że kobiety w ciąży nie powinny:

stopy wznoszą się,
nakładać tynki musztardowe,
odwiedzać łaźnie i sauny,
bierz gorące kąpiele,
na kaszel stosuj korzeń lukrecji (lukrecja (lukrecja) powoduje obrzęk i podwyższone ciśnienie krwi).

Nie zaleca się aktywnego leczenia miodem i malinami. Może to prowadzić do zwiększenia napięcia macicy i rozwoju alergii u dziecka.

Jakie tabletki na przeziębienie mogą stosować kobiety w ciąży?

Jeśli leczenie środkami ludowymi okazało się nieskuteczne, możesz zastosować niektóre leki zatwierdzone w czasie ciąży. Ale tylko za zgodą lekarza! Jakie leki mogą stosować kobiety w ciąży na przeziębienie?

Objaw	Leczenie
Ciepło	Odpowiedni jest do tego paracetamol, przeciwwskazane są aspiryna, złożone leki (Coldrex, Fervex, Theraflu itp.), ibuprofen i niesteroidowe leki przeciwzapalne.
Katar	Krople do nosa zwężające naczynia krwionośne są przeciwwskazane u kobiet w ciąży. Powodują zwężenie naczyń łożyska i podwyższają ciśnienie krwi. W leczeniu kataru u kobiet w ciąży można stosować Pinosol, jeśli pacjentka nie jest uczulona na olejki eteryczne, a także Sinupret w postaci drażetek i tabletek.
Kaszel	Podczas kaszlu można stosować mukaltynę, ambroksol jest wskazany od drugiego trymestru ciąży.
Ból gardła	Na ból gardła u kobiet w ciąży bezpieczne są spraye do gardła i roztwory do płukania gardła: Chlorheksydyna, Miramistin, Ingalipt, Argento Sept, Lugol, Strepsils Plus, Tantum Verde, Stopangin (dozwolone od 2 trymestru ciąży).
Osłabiona odporność	Aby leczyć przeziębienia i zapobiegać im przez cały okres ciąży, możesz zażywać Oscillococcinum. Konieczne jest rozpoczęcie stosowania tego leku przy pierwszych objawach choroby. Od drugiego trymestru ciąży można stosować czopki Viferon, w czasie ciąży można stosować Grippferon (spray do nosa i krople do nosa).

Przypominamy jeszcze raz: zanim przepiszesz samoleczenie tabletkami (nawet jeśli jest napisane, że są one dozwolone w czasie ciąży), skonsultuj się ze specjalistą!

Czy mogę brać antybiotyki?

O przepisaniu antybiotyków kobietom w ciąży z przeziębieniem decyduje lekarz. W czasie ciąży dozwolone jest stosowanie środków przeciwbakteryjnych z serii penicylin i cefalosporyn, a także makrolidów.

Tetracykliny (doksycyklina), fluorochinolony (cyprofloksacyna, lewofloksacyna), ko-trimoksazol, sulfonamidy, aminoglikozydy (kanamycyna, gentamycyna, amikacyna) są przeciwwskazane w czasie ciąży.

Przeziębienie w czasie ciąży to nieprzyjemna rzeczywistość, z którą wiele kobiet w ciąży będzie musiało się zmierzyć ze względu na obniżoną odporność. Pomimo niebezpieczeństwa tej choroby dla matki i dziecka, objawy przeziębienia dobrze łagodzą zarówno środki ludowe, jak i leki zatwierdzone w czasie ciąży. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że przeziębienie należy leczyć, a leki przyjmować wyłącznie pod nadzorem lekarza. Pozornie nieistotne niuanse mogą prowadzić do najpoważniejszych konsekwencji, niebezpiecznych dla matki i dziecka.

Subskrybuj nasz kanał naTelegram, grupy w