Książki słynnej Louise Hay nie tylko stają się światowymi bestsellerami, ale naprawdę pomagają dużej liczbie ludzi zmienić siebie i swoje życie. Wykres afirmacji zdrowotnych a przyczyny chorób i dolegliwości, które pisarz zebrał i opublikował, są idealną instrukcją dla tych, którzy chcą zharmonizować siebie i otaczający ich świat, którzy chcą być szczęśliwi i zdrowi!
Słynna pisarka zmieniła zdanie wielu, pokazując na własnym przykładzie, że zdrowie fizyczne i psychiczne zależy od samego człowieka. Tabela chorób Louise Hay stała się dziś książką numer jeden polecaną ciężko chorym pacjentom przez lekarzy zwolenników medycyny tradycyjnej.
Nawet sceptycy, którzy zawsze byli stronniczy w stosunku do różnych praktyk duchowych, zaczęli czytać i studiować tabelę chorób Louise Hay. Istota teorii bioenergii jest prosta i znana wielu osobom: zmieniając świadomość i myśli, usuwając skostniałe stereotypy, można pozbyć się wielu dolegliwości.
Pierwszym było słowo. Doskonale zdawała sobie z tego sprawę Louise Hay, tworząc swoje słynne afirmacje zdrowotne. Słowo zarówno leczy, jak i może zabić. W karcie zdrowia Louise Hay każdy znajdzie odpowiednie zdanie, które pomoże wyleczyć każdą dolegliwość.
Oprócz zdrowia fizycznego takie frazy mają ogromny wpływ na pole psychiczne człowieka, poprawiając wszystkie inne czynniki życia codziennego: naukę, pracę i życie osobiste. Jeśli chcesz otworzyć nową stronę w swoim życiu, pełną szczęścia i zdrowia, pozytywnych emocji i miłości, stół Louise Hay Ci w tym pomoże.
Jeśli chcesz pobrać tabelę, kliknij przycisk Lubię to, kliknij link, a tabela zostanie pobrana na Twoje urządzenie. Jeśli nie musisz pobierać, po prostu spójrz na poniższą tabelę:
Aby pobrać tabelę kliknij ten link:
|
PROBLEM |
PRAWDOPODOBNA PRZYCZYNA |
Od dzieciństwa człowiek odczuwa wewnętrzną, stałą i całkowitą samotność. Zawsze jest samotny, niezależnie od tego, z kim jestem.
W pewnym momencie ma bardzo bliskie relacje (osobę, organizację, ideę), utożsamia się z nimi, łączy, a z drugiej strony jest to zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe. Poczucie, że wszystko, co dobre, się skończy. To zbyt piękne, żeby trwało wiecznie.
Związek jest zerwany.
Ponieważ ten przedmiot miał sens życia, człowiek nie widzi dalszego sensu istnienia, jeśli tego nie ma, to nie potrzebuję wszystkiego innego. A człowiek wybiera śmierć.
Motyw zdrady.
* Każda „śmiertelna choroba”, w szczególności rak, jest przesłaniem z naszego wnętrza (duszy, jeśli wolisz, siebie, nieświadomości, Boga, Wszechświata): „Nie będziesz żył tak, jak do tej pory. Stara osobowość nieuchronnie umiera. Możesz umrzeć psychicznie jako stary człowiek i odrodzić się jako nowy człowiek. Albo umrzyj wraz ze swoimi zasadami i starym życiem.
Kluczowe punkty dotyczące mechanizmu wystąpienia choroby:
1. Osoba, która od dzieciństwa odczuwa wewnętrzną samotność (stałą i całkowitą). „Zawsze jestem samotny, niezależnie od tego, z kim jestem”.
2. W pewnym momencie nawiązuje bardzo bliskie relacje (osoba, organizacja, idea), utożsamia się z nimi, do poziomu fuzji stają się one sensem jego życia. Z drugiej strony dręczy go myśl – „to zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe”. Poczucie, że wszystko, co dobre, się skończy. „To zbyt piękne, żeby trwało wiecznie”.
3. Związki są zerwane.
4. Ponieważ ten przedmiot zawierał sens życia, osoba nie widzi dalszego sensu istnienia - „jeśli tego nie ma, to nie potrzebuję wszystkiego innego”. Wewnętrznie, na poziomie nieświadomości, człowiek podejmuje decyzję o śmierci.
5. Temat zdrady jest zawsze obecny. Albo poczucie, że został zdradzony. Lub w przypadku straty (pomysłu, osoby, organizacji) główną ideą jest „życie za to, aby zdradzić tę świetlaną przeszłość/związek. Strata nie zawsze jest fizyczna, często jest to strata psychologiczna, subiektywne uczucie .
Mechanizm samozniszczenia uruchamia się dość szybko. Przypadki późnej diagnozy są częste. Ponieważ osoby te są przyzwyczajone do samotności – należą do grupy osób „silnych i wytrwałych”, bardzo bohaterskich, nigdy nie proszą o pomoc i nie dzielą się swoimi doświadczeniami. Wydaje im się, że bycie silnym zawsze dodaje bonusy do ich życia, bo tak są cenieni. „Nie chcą nikogo obciążać”. Ignorują swoje doświadczenia – trwają i milczą. Słudzy. Śmiertelność polega na tym, że człowiek nie jest w stanie przezwyciężyć tej „straty”. Aby żyć, musi stać się inny, zmienić swoje przekonania, zacząć wierzyć w coś innego.
Im bardziej człowiek kieruje się „własną słusznością, swoimi niezwykle cennymi ideami, ideałami, zasadami”, tym szybciej rośnie guz i umiera. Wyraźna dynamika. Dzieje się tak, gdy pomysł jest cenniejszy niż życie.
1. Dla chorego niezwykle ważne jest, aby dowiedzieć się, że jest nieuleczalnie chory. Ale wszyscy udają, że wszystko jest w porządku. To jest bardzo szkodliwe. Już sama „śmiertelność” choroby jest bramą do wyzdrowienia. Im szybciej ktoś się o tym dowie, tym większa szansa na przeżycie.
2. Diagnoza sama w sobie ma charakter terapeutyczny – daje prawo do zmiany reguł gry, zasady tracą na znaczeniu.
3. Stare zasady nieuchronnie pożerają (przerzuty). Jeśli ktoś zdecyduje się żyć, wszystko może być w porządku. Czasami „wyimaginowane pogrzeby” pomagają w symbolicznym rozpoczęciu nowego życia.
Cechy terapii:
1. Zmiana przekonań (praca z wartościami).
2. Osobno przestudiuj temat przyszłości, po co powinien żyć, wyznaczając cele. Wyznaczanie celów (sensu życia), dla których chcesz żyć. Cel, w który chce całkowicie zainwestować.
3. Praca ze strachem przed śmiercią. Zwiększenie odporności psychicznej organizmu. Aby strach aktywował energię, a nie ją osłabiał.
4. Legitymizacja potrzeb emocjonalnych. Wyjaśnij, że pomimo „chłodu” oni, jak wszyscy ludzie, mogą potrzebować zarówno wsparcia, jak i intymności – ważne jest, aby nauczyć się o nie prosić i otrzymywać je.
Punkt mocy jest tu i teraz – w naszych umysłach.
Każda nasza myśl dosłownie tworzy naszą przyszłość.
Kształtujemy nasze przekonania jako dzieci, a następnie idziemy przez życie, odtwarzając sytuacje, które pasują do naszych przekonań.
Głupotą jest karanie siebie w tej chwili tylko dlatego, że ktoś cię obraził dawno temu. Ludzie, którzy sprawili, że cierpieliśmy, byli tak samo przestraszeni jak ty teraz. Ciągłe rozpamiętywanie swojej przeszłości oznacza celowe wyrządzenie sobie krzywdy.
Wszystkie wydarzenia, które miały miejsce w Twoim życiu do tej pory, były wynikiem Twoich myśli i przekonań pochodzących z przeszłości.
Z miłością pozbądź się przeszłości, bądź jej wdzięczny za doprowadzenie cię do tej realizacji.
Jeśli przyjdzie Ci do głowy negatywna myśl, po prostu powiedz „Dziękuję za udział”.
Musimy dokonać wyboru, aby się uwolnić i przebaczyć wszystkim, zwłaszcza sobie. Nawet jeśli nie wiemy, jak przebaczyć, musimy naprawdę tego chcieć.
Gdy tylko ktoś zachoruje, powinien zajrzeć do swojego serca, szukając kogoś, kto mu przebaczy.
Aby zmienić drugiego, trzeba najpierw zmienić siebie. Musimy zmienić sposób, w jaki myślimy.
Im bardziej trzymam się jakiegoś stwierdzenia, tym wyraźniejsze staje się dla mnie, że to właśnie od tego stwierdzenia muszę się uwolnić.
Nasz największy opór wynika ze strachu – strachu przed nieznanym.
Twój umysł jest Twoim narzędziem i Ty decydujesz, jak go użyć.
Nasze ciało cały czas z nami rozmawia. Gdybyśmy tylko mogli znaleźć czas na wysłuchanie. Każda komórka ciała reaguje na każdą naszą myśl i każde słowo.
Wszystkie nasze relacje ze światem zewnętrznym odzwierciedlają nasz stosunek do samych siebie.
Ty i tylko Ty jesteś odpowiedzialny za swoje życie. Możesz marnować czas na narzekanie na bezduszność bliskich lub przytłaczającą atmosferę w domu rodziców. Robiąc to, podtrzymujesz wizerunek siebie jako nieszczęsnego męczennika i ofiary. Takie podejście jest możliwe, jednak jeśli go nie porzucisz, nie zobaczysz szczęścia w życiu.
Samokrytyka jest aktywacją twojego ego. Tak wytrenowałeś swój umysł, aby stale się poniżał i opierał się zmianom, że teraz po prostu trudno ci nie zwracać uwagi na to, co ci mówi.
…Niech te myśli spokojnie przechodzą przez Twoją świadomość, nie mają one oczywiście nad Tobą żadnej władzy, pod warunkiem, że sam ich nie wybierzesz. Takie myśli są oznaką oporu wobec zmian. Nasze myśli nie mają nad nami władzy, dopóki się im nie poddamy.
Poczucie winy nie ma nic wspólnego z wydarzeniami, które faktycznie miały miejsce.
Nieważne na jakim etapie życia się znajdujesz, co do niego wniosłeś, czy co się w nim dzieje, zawsze robisz wszystko, co możesz - na swoim obecnym poziomie zrozumienia, wiedzy i świadomości.
Znalezienie wiary jest procesem natychmiastowym, skokiem donikąd. Musisz tylko to przyjąć i zaufać Wewnętrznej Mocy związanej z Uniwersalnym Umysłem.
Wierzę, że posiadam całą niezbędną wiedzę, wierzę, że jestem pod opieką, nawet jeśli nie kontroluję sytuacji.
Jestem jednością z siłą, która mnie stworzyła. Jestem bezpieczny. W moim świecie wszystko jest w porządku.
Podróż licząca tysiąc mil zaczyna się od jednego kroku.
Wszystkie tak zwane problemy to nic innego jak dana nam ponownie szansa na zmianę i rozwój.
Kiedy kochamy siebie, aprobujemy nasze działania i pozostajemy sobą, nasze życie staje się tak piękne, że nie da się tego wyrazić słowami.
Samoakceptacja i samoakceptacja są kluczem do pozytywnych zmian w naszym życiu.
Pozbądź się myśli, które sprawiają, że jesteś nieszczęśliwy, rób rzeczy, które sprawiają ci przyjemność, spotykaj ludzi, którzy sprawiają, że czujesz się dobrze.
Aby stać się właścicielem wszystkich cudownych rzeczy, musisz najpierw uwierzyć, że są one możliwe.
Kochać siebie to celebrować sam fakt swojego istnienia i być wdzięcznym Bogu za dar życia.
W każdym z nas jest jeszcze trzyletnie dziecko, które się boi i pragnie tylko odrobiny miłości.
Miłość nie jest zewnętrzną manifestacją, zawsze jest w nas! Miłość jest jedyną odpowiedzią na każdy z naszych problemów, a droga do takiego stanu wiedzie przez przebaczenie. Przebaczenie rozpuszcza urazę.
Twoim przeznaczeniem jest być uosobieniem pięknej i kochającej zasady życia.
Nasza wewnętrzna siła zależy od tego, jak oceniamy nasze prawo do bycia godnym dobrych rzeczy w tym życiu. „Chcę uwolnić się od ukrytego pragnienia bycia niegodnym. Zasługuję na to, co najlepsze w życiu i daję sobie pozwolenie, aby przyjąć to z miłością!”
Zaufaj życiu. Gdziekolwiek zabierze Cię los, podróż jest konieczna. Trzeba przekroczyć pole życiowego doświadczenia i samemu sprawdzić, gdzie jest prawda, a gdzie kłamstwo. A potem będziesz mógł powrócić do swojego wewnętrznego centrum - duszy, która stała się oczyszczona i mądrzejsza.
Ludzie, którzy nie czują do siebie miłości, zazwyczaj nie wiedzą, jak przebaczyć.
Przede wszystkim musimy zaakceptować w sobie wszystko, co wcześniej odrzuciliśmy. Zaakceptuj tę część siebie, która może wydawać się zabawna, głupia, zaniedbana, przestraszona. Każdą część siebie.
Za każdym razem, gdy mówisz, że się boisz, pamiętaj o swoim wewnętrznym dziecku. To on wypowiada te słowa. Pozwól dziecku zrozumieć i uwierzyć, że nigdy, pod żadnym pozorem nie odwrócisz się od niego plecami i nigdy nie zostawisz go w tarapatach. Zawsze będziesz przy nim i nigdy nie przestaniesz go kochać.
Każdy z nas ma nierozerwalny związek ze wszechświatem i życiem w ogóle. Moc w nas służy poszerzaniu horyzontów naszej świadomości.
Kochać siebie oznacza określenie celu swojego życia, znalezienie ulubionego zajęcia.
Miłość do drugiej osoby i małżeństwo są wspaniałe, ale tymczasowe, ale romans z samym sobą jest wieczny. On jest na zawsze. Kochaj rodzinę w sobie: dziecko, rodzica i lata, które ich dzielą.
Kiedy się boimy, staramy się zapanować nad wszystkim. Nie pozwalamy zatem na pozytywne zmiany w naszym życiu. Zaufaj życiu. Ma wszystko, czego potrzebujemy.
Wkładaj swoją miłość we wszystko, co robisz. Jeśli masz kłopoty, spójrz w głąb siebie: jaką lekcję powinieneś wyciągnąć z tej sytuacji?
Jeśli jesteś rozczarowany, powtórz to, co chciałbyś zobaczyć w swoim życiu, a następnie przyjmij to z radością i wdzięcznością w swoim sercu.
Na świecie jest wszystkiego pod dostatkiem, on tylko czeka, aż zdecydujesz się zapoznać z jego niezliczonymi bogactwami. Pieniądze to znacznie więcej, niż możesz wydać. Jest więcej ludzi, niż spotkałeś w całym swoim życiu. Radość - więcej niż możesz sobie wyobrazić. Jeśli w to uwierzysz, będziesz miał wszystko, czego chcesz.
Rywalizacja i porównywanie się z innymi to dwie główne przeszkody na drodze do zostania osobą kreatywną.
Nabranie sił i dokończenie rozpoczętych zmian wymaga czasu. Czas i ciągły wysiłek.
Nie musisz we wszystko wierzyć. Wszystko, co musisz wiedzieć, dotrze do Ciebie we właściwym miejscu i czasie.
To były cytaty z Louise Hay.
Jąkanie
Zawodność. Nie ma możliwości wyrażenia siebie. Płacz jest zabroniony.
Mogę swobodnie bronić się. Teraz czuję się komfortowo wyrażając, co chcę. Komunikuję się jedynie poprzez uczucie miłości.
Nadgarstek
Symbolizuje ruch i lekkość.
Postępuję mądrze, swobodnie i z miłością.
Zatrzymanie płynów (Zobacz też:„Obrzęk”, „obrzęk”)
Czego boisz się stracić?
Jestem zadowolony i szczęśliwy, że mogę się z tym rozstać.
Zapach z ust (Zobacz też:"Zły oddech")
Gniewne myśli, myśli o zemście. Przeszłość staje na przeszkodzie.
Cieszę się, że rozstaję się z przeszłością. Odtąd wyrażam tylko miłość.
Zapach ciała
Strach. Niechęć do siebie. Strach przed innymi.
Kocham siebie i akceptuję. Jestem całkowicie bezpieczny.
Zaparcie
Niechęć do rozstania się z przestarzałymi myślami. Utknąć w przeszłości. Czasem w sposób sarkastyczny.
Kiedy rozstaję się z przeszłością, pojawia się we mnie coś nowego, świeżego i żywotnego. Pozwalam, aby przepływ życia przepływał przeze mnie.
Zespół nadgarstka (Zobacz też:"Nadgarstek")
Złość i rozczarowanie związane z postrzeganą niesprawiedliwością życia.
Decyduję się stworzyć życie pełne radości i obfitości. To dla mnie łatwe.
Wole (Zobacz też:„Tarczyca”) Nienawiść do tego, co narzuca się w życiu. Ofiara. Poczucie zniekształconego życia. Nieudana osobowość.
Jestem siłą w moim życiu. Nikt nie zabroni mi być sobą.
Zęby
Symbolizują rozwiązania.
Choroby zębów (Zobacz też:"Kanałowe")
Długotrwałe niezdecydowanie. Niemożność rozpoznania pomysłów do późniejszej analizy i podjęcia decyzji.
Moje decyzje opieram na zasadach prawdy i wiem, że w moim życiu dzieją się tylko właściwe rzeczy.
Ząb mądrości(z trudnym cięciem - uderzony)
Nie robisz w swoim umyśle miejsca na położenie solidnego fundamentu pod późniejsze życie.
Otwieram drzwi do życia w mojej świadomości. Jest we mnie ogromna przestrzeń na własny rozwój i zmianę.
Pragnienia sprzeczne z charakterem. Niezadowolenie. Skrucha. Chęć wyjścia z sytuacji.
Czuję spokój i ciszę tam, gdzie jestem. Przyjmuję całe dobro we mnie, wiedząc, że wszystkie moje potrzeby i pragnienia zostaną zaspokojone.
Zgaga (Zobacz też:„Wrzód żołądka lub dwunastnicy”, „Choroby żołądka”, „Wrzód”)
Strach. Strach. Strach. Uścisk strachu.
Oddycham głęboko. Jestem bezpieczny. Ufam procesowi życia.
Nadwaga (Zobacz też:"Otyłość")
Strach. Potrzeba ochrony. Niechęć do odczuwania. Bezbronność, samozaparcie. Stłumione pragnienie osiągnięcia tego, czego chcesz.
Nie mam sprzecznych uczuć. Być tam, gdzie jestem, jest bezpiecznie. Tworzę własne bezpieczeństwo. Kocham siebie i akceptuję.
ileitis(zapalenie jelita krętego), choroba Leśniowskiego-Crohna, regionalne zapalenie jelit
Strach. Lęk. Złe samopoczucie.
Kocham siebie i akceptuję. Robię co w mojej mocy. Mam spokój ducha.
Impotencja
Presja seksualna, napięcie, poczucie winy. Przekonania społeczne. Złość wobec partnera. Strach przed matką.
Odtąd z łatwością i radością pozwalam, aby moja zasada seksualności działała z pełną mocą.
Infekcja (Zobacz też:"Infekcja wirusowa")
Irytacja, złość, frustracja.
Odtąd staję się spokojną i harmonijną osobą.
Rachiocampsis (Zobacz też:„Opadnięte ramiona”)
Niemożność pójścia z nurtem życia. Strach i próby trzymania się przestarzałych myśli. Nieufność do życia. Brak integralności natury. Brak odwagi przekonania.
Zapominam o wszelkich lękach. Odtąd ufam procesowi życia. Wiem, czym jest dla mnie życie. Moja postawa jest prosta i dumna z miłości.
Kandydoza (Zobacz też:„Drozd”, „Infekcja drożdżakowa”)
Uczucie rozproszenia. Silna frustracja i złość. Roszczenia i brak zaufania do ludzi.
Pozwalam sobie być tym, kim chcę. Zasługuję na to, co najlepsze w życiu. Kocham i cenię siebie i innych.
Ropień (Zobacz też:"Czyrak")
Trujący gniew na własne niesprawiedliwe działania.
Skazuję przeszłość w zapomnienie i daję czas na zagojenie ran, jakie życie mi zadało.
Zaćma
Niemożność patrzenia w przyszłość z radością. Przyszłość jest w ciemności.
Życie jest wieczne i pełne radości. Nie mogę się doczekać każdej nowej chwili życia.
Kaszel (Zobacz też:"Choroby układu oddechowego")
Chęć szczekania na cały świat: „Spójrz na mnie! Posłuchaj mnie!"
Jestem zauważany i bardzo ceniony. jestem kochany.
Zapalenie rogówki (Zobacz też:„Choroby oczu”)
Ekstremalny gniew. Chęć uderzenia tego, co widzisz i tego, co widzisz.
Pozwalam, aby uczucie miłości płynące z mojego serca uzdrowiło wszystko, co widzę. Wybieram ciszę i spokój. Wszystko w moim świecie jest idealne.
Torbiel
Ciągle „odtwarzasz” w głowie stare żale. Zły rozwój.
Myślę, że wszystko idzie dobrze. Kocham siebie.
Jelita
Symbolizuje pozbycie się niepotrzebnych rzeczy. Asymilacja. Ssanie. Łatwe czyszczenie.
Z łatwością uczę się i chłonę wszystko, co potrzebuję wiedzieć, i chętnie rozstaję się z przeszłością. Pozbycie się tego jest takie proste!
Jelita: problemy
Strach przed pozbyciem się wszystkiego, co jest przestarzałe i niepotrzebne.
Z łatwością i swobodnie odrzucam stare i radośnie witam nadejście nowego.
Skóra
Chroni naszą indywidualność. Organ zmysłu.
Pozostając sobą, czuję spokój,
Choroby skórne (Zobacz też:„Pokrzywka”, „Łuszczyca”, „Wysypka”)
Lęk. Strach. Stary osad w duszy. Grożono mi.
Z miłością chronię się spokojnymi, radosnymi myślami. Przeszłość została wybaczona i zapomniana. Teraz mam pełną swobodę.
Kolano (Zobacz też:„Stawy”)
Symbol dumy. Poczucie wyłączności własnego ja.
Jestem osobą elastyczną i elastyczną.
Kolana: choroby
Upór i duma. Niemożność bycia osobą plastyczną. Strach. Nieelastyczność. Niechęć do poddania się. Przebaczenie. Zrozumienie. Współczucie.
Poddaję się i poddaję łatwo i wszystko idzie dobrze.
Kolka
Irytacja, zniecierpliwienie, niezadowolenie z otoczenia.
Odpowiadasz tylko na miłość i miłe słowa. Wszystko przebiega spokojnie.
Zapalenie okrężnicy (Zobacz też:„Jelito”, „Błona śluzowa jelita grubego”, „Spastyczne zapalenie jelita grubego”)
Niepewność. Symbolizuje możliwość łatwego rozstania się z przeszłością.
Jestem częścią czystego rytmu i przepływu życia. Wszystko idzie zgodnie ze świętym przeznaczeniem.
Śpiączka
Strach. Unikanie kogoś lub czegoś.
Otaczamy się ochroną i miłością. Tworzymy przestrzeń dla naszego uzdrowienia.
Guz w gardle
Strach. Brak zaufania w procesie życia.
Jestem bezpieczny. Wierzę, że życie zostało stworzone dla mnie. Wyrażam siebie swobodnie i radośnie.
Zapalenie spojówek (Zobacz też:„Ostre epidemiczne zapalenie spojówek”)
Złość i rozczarowanie na widok czegoś.
Patrzę na wszystko kochającymi oczami, istnieje harmonijne rozwiązanie i akceptuję je.
Zapalenie spojówek, ostra epidemia (Zobacz też:"Zapalenie spojówek")
Złość i rozczarowanie. Niechęć do zobaczenia.
Nie muszę upierać się, że mam rację. Kocham siebie i akceptuję.
Porażenie korowe (Zobacz też:"Paraliż")
Potrzeba jednoczenia rodziny poprzez przejawy miłości.
Przyczyniam się do spokojnego życia rodziny, w której króluje miłość. Wszystko poszło dobrze.
Zakrzepica naczyń wieńcowych (Zobacz też:"Zawał serca")
Poczucie samotności i strachu. „Mam braki. Nie robię wiele. Nigdy tego nie osiągnę.”
Jestem całkowicie jednością z życiem. Wszechświat daje mi pełne wsparcie. Wszystko poszło dobrze.
Kanałowe(ząb) ( Zobacz też:"Zęby")
Utrata umiejętności pewnego zanurzenia się w życie. Zniszczenie głównych (korzeniowych) przekonań.
Tworzę mocny fundament dla siebie i swojego życia. Odtąd z radością wspieram się w swoich przekonaniach.
Kość(kości) ( Zobacz też:„Szkielet”) Symbolizuje strukturę Wszechświata.
Moje ciało jest doskonale zaprojektowane i zrównoważone.
Szpik kostny
Symbolizuje najgłębsze przekonania na temat samego siebie. I jak siebie wspierasz i o siebie dbasz.
Duch Boży jest podstawą mojego życia. Jestem bezpieczna, kochana i w pełni wspierana.
Choroby kości: złamania/pęknięcia
Bunt przeciwko cudzej mocy.
Siłą w moim własnym świecie jestem ja sam.
Choroby kości: deformacja (Zobacz też:„Zapalenie kości i szpiku”, „Osteoporoza”)
Depresyjna psychika i napięcie. Mięśnie nie są elastyczne. Ospałość.
Oddycham głęboko życiem. Relaksuję się i ufam przepływowi i procesowi życia.
Pokrzywka (Zobacz też:"Wysypka")
Małe, ukryte lęki. Chęć zrobienia gór z kretowisk.
Wprowadzam do swojego życia spokój i ciszę.
Krew
Wyraz radości swobodnie przepływającej przez ciało.
Wyrażam radość życia i ją otrzymuję.
Krew: choroby (Zobacz też:„Białaczka”, „Niedokrwistość”)
Brak radości. Brak ruchu myśli.
Nowe radosne myśli krążą we mnie swobodnie.
Krew: wysokie ciśnienie krwi
Nierozwiązane, długotrwałe problemy emocjonalne.
Chętnie posyłam przeszłość w zapomnienie. W mojej duszy jest pokój.
Krew: niskie ciśnienie krwi
Brak miłości w dzieciństwie. Defeatystyczny nastrój: „Kogo to obchodzi?!” I tak nic nie będzie działać.
Odtąd żyję w wiecznie radosnym teraźniejszości. Moje życie jest pełne radości.
Krzepnięcie krwi
Blokujesz przepływ radości.
Budzę w sobie nowe życie. Przepływ trwa.
Krwawienie
Radość odchodzi. Gniew. Ale gdzie?
Jestem samą radością życia, przyjmuję i daję w pięknym rytmie.
Krwawiące dziąsła
Brak radości z decyzji podjętych w życiu.
Wierzę, że w moim życiu dzieją się tylko dobre rzeczy. Moja dusza jest spokojna.
Zapalenie krtani
Złość utrudnia mówienie. Strach nie pozwala ci zabrać głosu. Jestem zdominowany.
Nic nie stoi na przeszkodzie, abym prosił o to, czego chcę. Mam pełną swobodę wypowiedzi. W mojej duszy jest pokój.
Lewa strona ciała
Symbolizuje otwartość, absorpcję, kobiecą energię, kobiety, matkę.
Mam cudowną równowagę kobiecej energii.
Płuca Symbolizują zdolność do oddychania życiem.
Oddycham życiem równomiernie i swobodnie.
Choroby płuc (Zobacz też:"Zapalenie płuc")
Depresja. Smutek. Strach postrzegać życie. Uważasz, że nie jesteś godny żyć pełnią życia.
Potrafię dostrzec pełnię życia. Postrzegam życie z miłością i do końca.
Białaczka (Zobacz też:„Krew: choroby”)
Inspiracje są brutalnie tłumione. „Kto tego potrzebuje?”
Wznoszę się ponad ograniczenia przeszłości i korzystam z wolności dnia dzisiejszego. Bycie sobą jest całkowicie bezpieczne.
Tasiemiec(tasiemiec)
Silne przekonanie, że jesteś ofiarą i że jesteś grzeszny. Jesteś bezradny w obliczu tego, jak postrzegasz innych ludzi, którzy Cię traktują.
Inne odzwierciedlają jedynie dobre uczucia, jakie żywię do siebie. Kocham i doceniam wszystko, co we mnie jest.
Limfa: choroby
Ostrzeżenie, aby ponownie skupić się na tym, co w życiu najważniejsze: miłości i radości.
Teraz dla mnie najważniejsza jest miłość i radość życia. Płynę z nurtem życia. W mojej duszy jest pokój.
Gorączka
Gniew. Wrzenie.
Jestem spokojnym wyrazem pokoju i miłości.
Twarz
Symbolizuje to, co pokazujemy światu.
Jest dla mnie bezpiecznie, gdy jestem sobą. Wyrażam to, czym jestem.
kość łonowa
Symbolizuje ochronę genitaliów.
Moja seksualność jest całkowicie bezpieczna.
Łokieć
Symbolizuje zmianę kierunku i postrzeganie nowych doświadczeń.
Z łatwością przyjmuję nowe doświadczenia, nowe kierunki i zmiany.
Malaria
Niezrównoważony związek z naturą i życiem.
Jestem jednością z naturą i życiem w jego najpełniejszej mierze. Jestem bezpieczny.
Zapalenie wyrostka sutkowatego
Złość i rozczarowanie. Niechęć do zobaczenia, co się dzieje. Zwykle zdarza się u dzieci. Strach utrudnia zrozumienie.
Boski pokój i harmonia otaczają mnie i żyją we mnie. Jestem oazą spokoju, miłości i radości. W moim świecie wszystko idzie dobrze.
Macica
Symbolizuje świątynię kreatywności.
Czuję się jak w domu w swoim ciele.
Zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych
Zaognione myśli i złość na życie.
Zapominam o wszelkich oskarżeniach i przyjmuję spokój i radość życia.
Menopauza: problemy
Strach, że przestaną się tobą interesować. Strach przed starzeniem się. Niechęć do siebie. Złe przeczucie.
Równowaga i spokój ducha nie opuszczają mnie podczas wszystkich zmian cyklu, a ja błogosławię moje ciało miłością.
Miesiączka (Zobacz też:„Brak miesiączki”, „Bolesne miesiączkowanie”, „Problemy kobiet”)
Odrzucenie własnej kobiecości. Poczucie winy, strach. Wiara, że wszystko, co ma związek z genitaliami, jest grzeszne i nieczyste.
Uznaję się za pełnoprawną kobietę i wszystkie procesy zachodzące w moim organizmie uważam za normalne i naturalne. Kocham siebie i akceptuję.
Migrena (Zobacz też:"Ból głowy")
Nienawiść do przymusu. Opór wobec biegu życia. Lęki seksualne. (Masturbacja zwykle łagodzi te obawy.)
Relaksuję się i podążam za biegiem życia, aby życie dostarczało mi wszystkiego, czego potrzebuję, w łatwy i wygodny sposób.
Krótkowzroczność (Zobacz też:„Choroby oczu”)
Strach przed przyszłością. Brak zaufania do tego, co nas czeka.
Ufam procesowi życia, jestem bezpieczny.
Mózg
Symbolizuje komputer, panel sterowania.
Jestem operatorem, który z miłością kontroluje swój mózg.
Guz mózgu
Błędnie skalkulowane przekonania. Upór. Odmowa rewizji przestarzałych stereotypów.
Tak łatwo jest mi przeprogramować komputer mojego umysłu. Życie w ogóle jest odnową, a moja świadomość jest ciągłą odnową.
Modzele
Zatwardzone obszary myślenia to uporczywe pragnienie zatrzymania w świadomości bólu przeszłości. Pojęcia i myśli o zamkniętych umysłach. Utwardzony strach.
Nowe ścieżki i myśli są całkowicie bezpieczne. Uwalniam się od ciężaru przeszłości i swobodnie idę do przodu. Jestem bezpieczny. Cieszę się wolnością.
Drozd (Zobacz też:„Kandydoza”, „Usta”, „Zakażenie drożdżakowe”)
Złość z powodu podejmowania błędnych decyzji.
Podejmuję decyzje z miłością, bo wiem, że zawsze mogę je zmienić. Jestem całkowicie bezpieczny.
Mononukleoza(choroba Pfeiffera, dławica limfatyczna)
Gniew wywołany brakiem miłości i niedocenianiem siebie. Obojętny stosunek do siebie.
Kocham siebie, doceniam i dbam o siebie. Wszystko jest ze mną.
Choroba morska (Zobacz też:"Choroba lokomocyjna"
Strach. Strach przed śmiercią. Brak kontroli.
We Wszechświecie jestem całkowicie bezpieczny. Moja dusza jest wszędzie spokojna. Wierzę w życie.
Drogi moczowej: zapalenie(zapalenie cewki moczowej)
Gorycz. Martwią cię. Oskarżenie.
W życiu robię tylko rzeczy radosne.
Zakażenie dróg moczowych
Podrażnienie. Gniew. Zwykle do płci przeciwnej lub partnera seksualnego. Zrzucasz winę na innych.
Odrzucam sposób myślenia, który spowodował tę chorobę. Chcę się zmienić. Kocham siebie i akceptuję.
Mięśnie
Opór wobec nowych doświadczeń.
Mięśnie symbolizują zdolność poruszania się przez życie. Cieszę się życiem jak wesołym tańcem.
Dystrofia mięśniowa
Nie ma sensu dorastać.
Pokonuję ograniczenia moich rodziców. Swobodnie korzystam z tego, co we mnie najlepsze.
Nadnercza: choroby (Zobacz też:„Choroba Addisona”: „Choroba Cushinga”)
Defetystyczny nastrój. Brak troski o siebie. Poczucie niepokoju.
Kocham siebie i akceptuję swoje czyny. Dbanie o siebie jest całkowicie bezpieczne.
Narkolepsja
Nie móc sobie z czymś poradzić. Straszny strach. Chęć oderwania się od wszystkich i wszystkiego. Nie chcieć tu być.
Polegam na Bożej mądrości i Opatrzności, które chronią mnie przez cały czas. Jestem bezpieczny.
Katar
Prośba o pomoc. Wewnętrzny płacz.
Kocham i pocieszam się tak, jak mi się podoba.
Nerwoból
Kara za grzeszność. Ból komunikacji.
Wybaczam sobie. Kocham siebie i akceptuję. Komunikacja przynosi radość.
Niemożność utrzymania
Przepełniony emocjami. Długotrwałe tłumienie uczuć. I
Staram się czuć. Wyrażanie emocji jest dla mnie bezpieczne. Kocham siebie.
"Nieuleczalne choroby
Obecnie nie da się tego wyleczyć środkami zewnętrznymi. Aby osiągnąć uzdrowienie, musisz wejść do środka. Pojawiając się znikąd, nie zaprowadzi Cię donikąd.
Cuda zdarzają się codziennie. Wchodzę do środka, aby przełamać wzorzec, który spowodował chorobę i przyjąć Święte Uzdrowienie. To jest to, czym naprawdę jest!
Nerwowość
Symbolizuje połączenie. Narząd percepcji.
Komunikuję się łatwo i radośnie.
Załamanie
Egocentryzm. „Zatykanie” kanałów komunikacyjnych.
Otwieram swoją duszę i promieniuję miłością w komunikacji. Jestem całkowicie bezpieczny. Czuję się dobrze.
Nerwowość
Strach, niepokój, walka, próżność. Nieufność w procesie życiowym.
Podróżuję przez nieskończone przestrzenie wieczności i mam mnóstwo czasu. Komunikuję się z otwartym sercem. Wszystko poszło dobrze.
Niestrawność
Zwierzęcy strach, przerażenie, niepokój. Marudzenie i narzekanie.
Spokojnie i radośnie trawię i przyswajam wszystko, co nowe w moim życiu.
Wypadki
Niemożność stanięcia w obronie siebie. Bunt przeciwko władzom. Wiara w przemoc.
Odrzucam stereotypowe myśli, które to spowodowały. W mojej duszy panuje spokój i cisza. Jestem wartościową osobą.
Zapalenie nerek (Zobacz też:„choroba Brighta”)
Nadmierna reakcja na rozczarowania i niepowodzenia.
Robię tylko właściwe rzeczy. Skazuję stare w zapomnienie i witam nowe. Wszystko poszło dobrze.
Nowotwory
Trzymając w duszy stare żale. Rosnące poczucie wrogości.
Wybaczam łatwo. Kocham siebie i nagradzam się pozytywnymi myślami.
Nogi
Niosą nas przez życie. Życie jest dla mnie!
Nogi(choroby w dolnej części)
Strach przed przyszłością. Niechęć do ruchu.
Idę naprzód radośnie i pewnie, wiedząc, że moja przyszłość jest jasna.
Gwóźdź(paznokcie)
Symbol ochrony. Moja komunikacja jest łatwa i bezpłatna.
Paznokcie(gryźć)
Beznadziejność. Samokrytyka. Nienawiść do jednego z rodziców.
Dorastanie jest bezpieczne. Teraz kieruję swoim życiem łatwo i radośnie.
Symbolizuje samorozpoznanie.
Przyznaję, że mam zdolność intuicyjną.
Hoc obciążony hipoteką
Brak uznania własnej wartości.
Kocham i cenię siebie.
Wydzielina nosowo-gardłowa
Wewnętrzny płacz. Dziecięce łzy. Jesteś ofiarą.
Uznaję, że jestem twórczą siłą w moim świecie i akceptuję to. Od teraz cieszę się własnym życiem.
Krwawienie z nosa
Potrzeba uznania. Poczucie, że nie jesteś rozpoznawany i zauważany. Silne pragnienie miłości.
Kocham siebie i akceptuję. Znam swoją wartość. Jestem cudowną osobą.
Obwisłe rysy twarzy
Obwisłe rysy twarzy są skutkiem opadających myśli w głowie. Niechęć do życia.
Wyrażam radość życia i cieszę się każdą chwilą każdego dnia w pełni. I znów jestem coraz młodszy.
Łysina
Strach. Napięcie. Chęć kontrolowania wszystkiego. Nieufność w procesie życia.
Jestem bezpieczny. Kocham siebie i akceptuję. Ufam życiu.
Półomdlały(przełom wazowagalny, zespół Gowersa)
Strach. Nie mogę sobie poradzić. Utrata pamięci.
Mam dość siły i wiedzy, żeby kontrolować wszystko w swoim życiu.
Otyłość (Zobacz też:"Nadwaga")
Nadwrażliwość. Często symbolizuje strach i potrzebę ochrony. Strach może służyć jako przykrywka dla ukrytego gniewu i niechęci do przebaczenia.
Święta miłość mnie chroni. Zawsze jestem bezpieczny. Chcę dorosnąć i wziąć odpowiedzialność za swoje życie. Wybaczam każdemu i tworzę życie, jakie lubię. Jestem całkowicie bezpieczny.
Otyłość: biodra(Górna część)
Bryły uporu i złości na rodziców.
Wysyłam petycję do przeszłości. Nie ma dla mnie niebezpieczeństwa pokonania ograniczeń moich rodziców.
Otyłość: biodra(Dolna część)
Dziecięce rezerwy złości. Często złość na ojca.
Widzę mojego ojca jako dziecko, które dorastało bez miłości i uczucia, i łatwo przebaczam. Oboje jesteśmy wolni.
Otyłość: brzuch
Gniew będący reakcją na odmowę duchowego pożywienia i opieki emocjonalnej.
Rozwijam się duchowo. Mam dość pokarmu duchowego. Czuję satysfakcję i cieszę się wolnością.
Otyłość: ręce
Złość z powodu odrzuconej miłości.
Mogę dostać tyle miłości, ile chcę.
Oparzenia
Gniew. Wrzenie wewnętrzne. Zapalenie.
Tworzę jedynie spokój i harmonię w sobie i swoim otoczeniu. Zasługuję na to, żeby czuć się dobrze.
Dreszcze
Wewnętrzne zwężenie, wycofanie się i wycofanie. Chęć odwrotu. "Zostaw mnie w spokoju"
Zawsze jestem całkowicie bezpieczny. Jestem otoczony i chroniony miłością. Wszystko w porządku.
Drętwienie(samoistnie pojawiające się nieprzyjemne uczucie drętwienia, mrowienia, pieczenia)
Zawierające uczucia szacunku i miłości. Osuszanie emocji.
Dzielę się swoimi uczuciami i miłością. Reaguję na przejawy miłości w każdym człowieku.
Obrzęk (Zobacz też:„obrzęk”, „zatrzymanie płynów”)
Utknąłeś w swoich myślach. Obsesyjne, bolesne pomysły.
Moje myśli płyną łatwo i swobodnie. Z łatwością potrafię poruszać się po różnych pomysłach.
Guzy
Pielęgnujesz stare żale i szoki. Wzrastają wyrzuty sumienia.
Z radością żegnam przeszłość i kieruję uwagę na nowy dzień. Wszystko poszło dobrze.
Zapalenie szpiku (Zobacz też:„Choroby kości”)
Złość i rozczarowanie samym życiem. Masz wrażenie, że nikt Cię nie wspiera.
Nie wchodzę w konflikt z życiem i ufam mu. Nie ma żadnego niebezpieczeństwa, żadnych zmartwień.
Osteoporoza (Zobacz też:„Choroby kości”)
Poczucie, że w życiu nie ma się zupełnie czego chwycić. Bez wsparcia.
Potrafię stanąć w obronie siebie, a życie zawsze z miłością będzie mnie wspierać w nieoczekiwany sposób.
Obrzęk (Zobacz też:„Zatrzymanie płynów”, „Obrzęk”)
Z kim lub z czym nie chcesz się rozstać?
Z łatwością rozstaję się z przeszłością. I jest to dla mnie bezpieczne. Teraz mam pełną swobodę.
Zapalenie ucha(zapalenie przewodu słuchowego zewnętrznego, ucha środkowego, ucha wewnętrznego) Złość. Niechęć do słuchania. W domu panuje hałas. Rodzice się kłócą.
Harmonia mnie otacza. Uwielbiam słuchać wszystkiego, co przyjemne i dobre. Miłość skupia się na mnie.
Odbijanie
Strach. Zbyt chciwe podejście do życia.
Na wszystko, co należy zrobić, jest czas i miejsce. Mam spokój ducha.
Brak apetytu (Zobacz też:„Apetytu (utrata)”)
Odmowa prywatności. Silne uczucie strachu, nienawiści do siebie i samozaparcia.
Bycie sobą jest bezpieczne. Jestem cudowną osobą. Wybieram życie, radość i powitanie siebie jako osoby.
Palce
Symbolizują małe rzeczy w życiu.
Mam spokojne podejście do małych rzeczy w życiu.
Palce: kciuk
Symbol inteligencji i niepokoju.
W mojej duszy jest pokój.
Palce: indeks
Symbol ego i strachu.
U mnie wszystko jest bezpieczne.
Palce: środkowe Symbolizuje gniew i seksualność.
Dobrze czuję się ze swoją seksualnością.Psychosomatyka od dawna znana jest jako nauka wskazująca związek pomiędzy stanem umysłu i ciała. Tabela chorób, opracowana na podstawie książek Liz Burbo, Louise Hay i Carol Ritberger, pomoże Ci lepiej zrozumieć psychologiczne podłoże Twoich chorób i wejść na ścieżkę wyzdrowienia.
W całej historii ludzkości wielcy lekarze, uzdrowiciele, szamani, alchemicy i hermeneuci patrzyli na stan zdrowia z perspektywy metafizycznej. Wszyscy wierzyli, że proces uzdrawiania należy rozpocząć od uzdrowienia duszy, stopniowo przechodząc do problemów fizycznych ciała. Sokrates stwierdził także, co następuje: „Nie można leczyć oczu bez głowy, głowy bez ciała i ciała bez duszy”. Hipokrates pisał, że leczenie ciała należy rozpocząć od usunięcia przyczyn, które uniemożliwiają duszy pacjenta wykonanie Boskiego dzieła. Starożytni uzdrowiciele byli zgodni co do tego, że każda choroba fizyczna powstaje w wyniku odłączenia się człowieka od jego duchowej natury. Byli pewni, że dopiero po wyeliminowaniu nienaturalnego zachowania i złych myśli chorego ciało fizyczne chorego będzie mogło powrócić do naturalnego stanu równowagi i zdrowia.
Prawie każdy wielki uzdrowiciel opracował własne tabele, na przykładzie których pokazał, że umysł, dusza i ciało muszą koniecznie działać w tandemie. Uzdrawianie człowieka oznacza dołożenie wszelkich starań, aby uwolnić ludzką duszę, pozwolić jej spełnić swoje prawdziwe zadania. Każda osoba ma powłokę energetyczną, która znajduje się nad ciałem fizycznym. Ciało ludzkie jest tak wrażliwe na pojawiające się myśli, że jeśli są niezdrowe, natychmiast zaczyna chronić właściciela, powodując rozłączenie pomiędzy fizycznym i duchowym aspektem życia człowieka. Taka luka jest chorobą, więc każdy problem zawsze daje o sobie znać nie tylko w ciele fizycznym, ale także energetycznym.
Te dwa ciała (energetyczne i fizyczne) są bliźniakami, które wzajemnie na siebie wpływają. Dlatego uzdrowienia nie należy utożsamiać z leczeniem. To są zupełnie różne koncepcje. Leczenie działa wyłącznie na poziomie ciała fizycznego, a uzdrawianie dotyczy człowieka na wszystkich poziomach - fizycznym, mentalnym, emocjonalnym i duchowym.
Wpływ problemów psychicznych na zdrowie fizyczne
Do niedawna wszystkie choroby dzieliliśmy na fizyczne i psychiczne. Ale w połowie ubiegłego wieku dr F. Alexander zidentyfikował trzecią klasę chorób - psychosomatyczną. Od tego czasu psychosomatyka leczy i skutecznie leczy choroby ciała spowodowane przyczynami psychologicznymi. Początkowo była to „klasyczna siódemka” chorób, do których zaliczały się zawał mięśnia sercowego, wrzody żołądka, astma oskrzelowa, zapalenie jelita grubego, nadciśnienie, nadczynność tarczycy i cukrzyca. Ale dzisiaj psychosomatyka działa na wszelkie zaburzenia somatyczne spowodowane przyczynami psychicznymi.
Psychosomatyka jako nauka opiera się na następujących stwierdzeniach:
Psychosomatyka pokazuje, że istnieje głęboki związek między chorobami a naszymi myślami, między emocjami i ideami, między przekonaniami a podświadomymi przekonaniami. Przygląda się, jak to wszystko wpływa na ludzką duszę, umysł i oczywiście ciało. Zadaniem tej nauki jest nauczenie człowieka odnajdywania w sobie prawdziwych przyczyn swoich chorób, starannie ukrytych za psychologicznymi maskami. Tabele psychosomatyczne pomagają eliminować problemy cielesne, uwalniając uzdrawiające właściwości duszy.
Dlaczego chorujemy?
Nasze choroby zawsze odzwierciedlają skuteczność interakcji naszego ciała, duszy i umysłu.
Psychosomatyka daje odpowiedź na pytanie, jak organizm ludzki reaguje na pojawiające się wpływy wewnętrzne i zewnętrzne, czy potrafi się do nich przystosować, przystosować. Każda choroba wskazuje osobie, że jest coś w jego słowach, czynach, myślach i samym sposobie życia, co uniemożliwia mu bycie prawdziwym sobą. To właśnie ta rozbieżność powoduje zakłócenie normalnego procesu interakcji pomiędzy duszą, umysłem i ciałem.
Psychosomatyka opiera się na przekonaniu, że ukrytym celem każdej choroby jest wysłanie osobie niepokojącego sygnału, że jeśli chce być zdrowy, musi pilnie coś w sobie zmienić. Psychosomatyka mówi ludziom: zmień negatywne i ograniczające myśli, które uniemożliwiają rozwój Twojego ciała i tworzą iluzoryczne postrzeganie siebie. Ból zmusza nas do zastanowienia się, jakie myśli prowadzą do nieprawidłowych postaw. Ale to właśnie błędne postawy prowadzą człowieka do złych działań, decyzji i działań.
Choroba zmusza nas także do radykalnej zmiany trybu życia i przemyślenia nawyków, które zagrażają kondycji fizycznej organizmu. Zwraca uwagę na pilną potrzebę przeprowadzenia trzeźwego przewartościowania relacji z otaczającymi nas ludźmi, a także zakończenia relacji, które niszczą nas emocjonalnie. Czasami choroba pomaga nam w końcu nauczyć się wyrażać, a nie tłumić nasze silne emocje. I to jest cudowne, ponieważ psychosomatyka twierdzi, że tłumienie jakichkolwiek emocji powoduje natychmiastowy cios w nasz układ odpornościowy i nerwowy!
Złe samopoczucie objawia się w naszym organizmie na różne sposoby: nagłe, ostre ataki, przedłużający się ból somatyczny, 
napięcie mięśni lub inne oczywiste objawy. Ale bez względu na to, jak się to objawia, psychosomatyka daje człowiekowi jasne zrozumienie potrzeby zrobienia czegoś ze swoją duszą, umysłem i ciałem.
Innym celem każdej choroby jest zwiększenie poziomu świadomości człowieka w zakresie jego potrzeb fizycznych. Zawsze zwraca uwagę na to co dzieje się w naszym organizmie. To prawda, że takie sygnały nie zawsze są zauważane natychmiast. Na przykład pod wpływem stresu człowiek często zapomina o najbardziej podstawowych potrzebach fizjologicznych, takich jak sen i prawidłowe odżywianie. A potem jego organizm zaczyna stopniowo wzmacniać swój przekaz, objawy stają się coraz bardziej wyraźne. Będzie to robić, dopóki dana osoba nie upora się z istniejącym problemem; na tym właśnie polega pozytywna rola choroby.
Kto jest narażony na problemy psychosomatyczne?
Psychosomatyka twierdzi, że każda choroba odzwierciedla jakość myśli danej osoby. Nasze myślenie określa, kim jesteśmy, kim chcemy być, jak się czujemy w otaczającym nas świecie i jak zdrowi chcemy być. Wszystko wokół nas jest odbiciem naszych myśli: decyzji, działań i słów, tego, jak wchodzimy w interakcje z otaczającymi nas ludźmi, każdą sytuacją życiową, wydarzeniem czy nieoczekiwanym doświadczeniem. Nagła choroba oznacza, że myśli człowieka wkroczyły w walkę z niewypowiedzianymi potrzebami jego duszy i ciała.
Często zdarza się, że myśli kontrolujące nasze zachowanie i determinujące nasze wybory odzwierciedlają idee innych ludzi, a nie nasze własne opinie. Dlatego psychosomatyka uważa, że nasze nawyki, uformowane wzorce zachowań, a także sam tryb życia danej osoby również prowadzą do chorób fizycznych. Współcześni ludzie jedzą hot dogi w biegu, do późna siedzą w Internecie, a następnie biorą tabletki nasenne, aby zapewnić sobie przynajmniej kilka godzin spokojnego snu w nocy. Myśli współczesnych kobiet skupiają się na tym, jak zachować na zawsze szczupłą i młodą sylwetkę. To zmusza je do ciągłego stosowania różnorodnych diet i pójścia pod skalpel chirurga plastycznego. Narkotyki i alkoholizm stały się w naszym społeczeństwie niemal normą, choć nawet dziecko wie, jak bardzo skracają życie. Nasz mózg tak bardzo uzależnił się od chemii, że przy pierwszej okazji sięgamy po środki uspokajające lub przeciwdepresyjne. Palacze nadal zaciągają się papierosami, chociaż doskonale zdają sobie sprawę, że powoduje to nieodwracalne szkody dla ich zdrowia...
Dlaczego ludzie zachowują się w ten sposób? Bo natura człowieka jest taka, że zawsze łatwiej mu jest nie robić nic, niż coś w sobie zmienić. Okazuje się więc, że nasze zdrowie bezpośrednio zależy od naszych nawyków. Tymczasem ostatnie badania wykazały, że wzorce zachowań odgrywają ogromną rolę w predyspozycjach człowieka do różnych schorzeń, w szczególności takich jak depresja, astma, różne choroby układu krążenia, zaburzenia autoimmunologiczne, a nawet onkologia.
Oto wzorce zachowań osób podatnych na poważne choroby somatyczne:
- Nieumiejętność radzenia sobie ze stresem;
- Ciągle pogrążony w swoich osobistych problemach;
- Uczucie niepokoju i przerażające „przeczucie”, że wkrótce wydarzy się coś złego;
- Pesymizm i negatywny światopogląd;
- Pragnienie całkowitej kontroli nad swoim życiem i życiem otaczających Cię osób;
- Niemożność dawania i przyjmowania miłości do ludzi, a także brak miłości własnej;
- Brak radości i poczucia humoru;
- Wyznaczanie nierealistycznych celów;
- Postrzeganie problemów życiowych jako przeszkód, a nie szans na zmianę;
- Wewnętrzny zakaz rzeczy poprawiających jakość życia codziennego;
- Ignorowanie potrzeb organizmu (na przykład brak normalnego odżywiania i brak czasu na odpoczynek);
- Słaba zdolność adaptacji;
- Martwić się opiniami innych ludzi;
- Niemożność otwartego mówienia o swoich przeżyciach emocjonalnych i żądania tego, co konieczne;
- Niemożność utrzymania normalnych granic w komunikacji interpersonalnej;
- Brak sensu życia, okresowe ataki głębokiej depresji;
- Opór wobec wszelkich zmian, niechęć do rozstania się z przeszłością;
- Brak wiary w to, że stres może zniszczyć organizm i spowodować choroby fizyczne.
Oczywiście każdy z nas może rozpoznać siebie w którymkolwiek z tych punktów. Warto zrozumieć, że powyższe cechy behawioralne determinują naszą podatność na choroby tylko wtedy, gdy ujawniają się one przez dłuższy okres czasu.
Psychologiczne przyczyny chorób somatycznych
Psychosomatyka identyfikuje 4 główne typy chorób:
- Choroba psychiczna: umysł wie, że gdzieś w ciele występuje awaria, ale nie może zrozumieć, co to jest;
- Choroba fizyczna: u osoby rozwija się łatwa do zidentyfikowania choroba, którą można wyraźnie zidentyfikować na podstawie objawów lub wyników badań klinicznych;
- Choroba psychiczna: Choroba jest postrzegana jako zakłócenie prawidłowego funkcjonowania połączenia umysł-ciało. Odzwierciedla wpływ myślenia na ciało fizyczne;
- Choroba psychoduchowa: Choroba to globalny kryzys transpersonalny umysłu, duszy i ciała. W takim przypadku konieczne jest zbadanie, jak problemy w pracy i relacjach osobistych wpływają na zdrowie i ogólne samopoczucie.
Obecnie istnieje wiele ogólnodostępnych książek różnych autorów, po których przeczytaniu można rozpocząć pracę nad uzdrawianiem swojego ciała. Z reguły takie książki są wyposażone w szczegółowe tabele, które szczegółowo opisują choroby i ich przyczyny psychologiczne, a także sugerują sposoby radzenia sobie z ich bolesnymi stanami. Przedstawiamy Państwu tabelę podsumowującą trzech najsłynniejszych autorów uzdrawiania, którzy są powszechnie znani każdemu, kto interesuje się swoim zdrowiem. Są to założycielka ruchu samopomocy Louise Hay, wybitna psycholog Liz Burbo i intuicjonistka Carol Ritberger. Te niesamowite kobiety wiedzą z pierwszej ręki, czym jest poważna choroba i niska samoocena. Udało im się wyleczyć siebie, a teraz przy pomocy swoich stołów pomagają leczyć innym.
Podsumowanie tabeli psychosomatycznej
| Choroba lub stan | Liz Burbo | Luiza Hay | Karola Rietbergera |
|---|---|---|---|
| Alergia (którakolwiek z reakcji alergicznych) | Alergia to sposób na zwrócenie na siebie uwagi, szczególnie w przypadkach, gdy towarzyszą jej trudności w oddychaniu. Taka choroba symbolizuje wewnętrzną sprzeczność. Alergia pojawia się, gdy jedna część osobowości do czegoś dąży, a druga tłumi tę potrzebę:
| Louise Hay zapewniała, że istnieje świetny sposób na pozbycie się alergii na zawsze. Wystarczy zadać pytanie: „Kogo nienawidzisz?”, a znajdziesz przyczynę swojej alergii. Alergie pojawiają się, gdy dana osoba zaprzecza własnej sile. Możesz zapomnieć o alergiach, jeśli wierzysz, że wszystkie twoje myśli i działania są naprawdę prawidłowe i konieczne. | Alergie to jedna z chorób związanych ze strachem. W ten sposób organizm reaguje na bodziec wewnętrzny lub zewnętrzny, który wywołuje silne emocje. Alergia pojawia się, gdy odczuwasz silny strach o siebie lub bliskich, a także gdy odczuwasz silną urazę lub złość. |
| Artroza, zapalenie stawów | Oto, co wskazują problemy ze stawami:
| Stawy symbolizują ruch. Choroba zwyrodnieniowa stawów lub zapalenie stawów sygnalizuje, że musisz zmienić kierunek, w którym aktualnie się poruszasz. | Problemy ze stawami wskazują na ostre niezadowolenie z życia, siebie, relacji, swojego ciała lub zdrowia:
|
| Astma | Ta choroba okazuje się prawdziwą wymówką, dlaczego dana osoba nie jest tak silna, jak by sobie tego życzyła:
| Astma symbolizuje strach przed życiem. Astmatyk jest przekonany, że nie ma nawet prawa samodzielnie oddychać. Najczęstsze metafizyczne przyczyny tej choroby:
| Astma sygnalizuje skłonność do lęku. Astmatyk odczuwa ciągły niepokój, boi się, że wkrótce spotka go coś złego. Albo stale martwi się o przyszłość, albo rozpamiętuje negatywne wydarzenia z przeszłości. Dlaczego to występuje?
|
| Bezsenność | Główną przyczyną bezsenności jest brak zaufania do własnych myśli i decyzji. | Bezsenność objawia się nadmierną emocjonalnością i niepokojem. Przyczyny mogą być następujące:
| Bezsenność wiąże się z problemami związanymi z zaufaniem i częściej jest to brak zaufania do siebie niż do innych. Trzy główne lęki powodujące bezsenność:
|
| Zapalenie oskrzeli | Ta choroba płuc wskazuje, że pacjent musi żyć coraz prościej. Nie powinieneś podchodzić tak emocjonalnie do wszystkich konfliktów. | Nerwowa atmosfera i ciągłe konflikty w rodzinie prowadzą do zapalenia oskrzeli. Dzieci, które często cierpią na zapalenie oskrzeli, bardzo odczuwają besztanie rodziców. | Oto najczęstsze przyczyny zapalenia oskrzeli:
|
| Wypadanie włosów (łysienie) | Włosy zaczynają wypadać, gdy doświadczają poważnej utraty i strachu przed utratą:
| Wypadanie włosów występuje u osób, które nadmiernie martwią się o swoją sytuację finansową lub zwracają uwagę na to, co powiedzą ludzie wokół nich. | Ostry stres związany zarówno z błędnymi decyzjami, jak i działaniami innych osób, na które nie można wpłynąć. |
| Zapalenie zatok | Oddech symbolizuje życie, więc zatkany nos oznacza wyraźną niemożność życia w pełni i radośnie. | Zatkany nos wskazuje, że jego właściciel nie może znieść określonej osoby, sytuacji lub rzeczy. | Choroba ta występuje również u tych, którzy tłumią prawdziwe uczucia, ponieważ nie chcą cierpieć lub odczuwać cierpienia bliskiej osoby. |
| Nieżyt żołądka | Choroba ta powoduje doświadczanie intensywnego gniewu bez możliwości jego wyrażenia. | Zapalenie błony śluzowej żołądka jest spowodowane przedłużającą się niepewnością i poczuciem zagłady. | Zapalenie błony śluzowej żołądka wskazuje na silne przeciążenie emocjonalne w relacjach z innymi. Zastanów się, kogo tak bardzo nie możesz „przetrawić”? |
| Hemoroidy | Hemoroidy rozwijają się w wyniku przeżywania ciągłego strachu i stresu emocjonalnego, o którym nie chce się rozmawiać ani pokazywać. Choroba ta objawia się u tych, którzy nieustannie zmuszają się do zrobienia czegoś, na przykład w sferze materialnej. Na przykład pacjent zmusza się do robienia tego, czego nie chce lub idzie do pracy, której nie lubi. | Choroba ta jest spowodowana kilkoma przyczynami:
| Hemoroidy świadczą o pewnej nieczystości duszy. Jak często pozwalasz sobie na „nieczyste” myśli lub działania? |
| Opryszczka | Istnieje kilka rodzajów tej choroby. Opryszczka jamy ustnej jest spowodowana następującymi przyczynami:
| Opryszczka jamy ustnej pojawia się na skutek potępiania, oszczerstw, przekleństw i „jęczenia w życiu codziennym”. Opryszczka pojawia się na górnej wardze - osoba doświadcza podobnych uczuć w stosunku do innych. Opryszczka na dolnej wardze to samoupokorzenie. | Przyczyny opryszczki wszystkich typów:
|
| Ból głowy | Głowa odzwierciedla poczucie własnej wartości i stosunek człowieka do samego siebie. Ból głowy (szczególnie z tyłu głowy) wskazuje, że dana osoba „bije się” niską samooceną i wyrzutami:
| Bóle głowy są częste u osób, które nie wierzą w swoje możliwości i siłę:
| Ból głowy jest konsekwencją odrzucenia siebie lub sytuacji, której nie można zmienić, ale nie można jej wyeliminować. Bóle głowy pojawiają się również, gdy próbują manipulować osobą, ale on podświadomie się temu opiera. |
| Gardło |
| Problemy z gardłem wskazują, że dana osoba uważa się za ofiarę i zajmuje pozycję „biednego i nieszczęśliwego”; | Ból gardła uniemożliwiający mówienie – strach przed osobistym wyrażeniem swoich uczuć. Ból ten sygnalizuje również, że dana osoba znajduje się pod dużą presją ze strony innych ludzi. |
| Depresja | Metafizyczne przyczyny depresji:
| Ten stan psychiczny wskazuje, że dana osoba nie chce kontrolować tego, co się dzieje. Po prostu reaguje na sytuacje, zamiast kierować podróżą swojego życia. Przestań wierzyć, że wszystko jest przeciwko tobie i że prawdziwe życie nie jest tak dobre, jak się wydaje. | Osoba w depresji jest przekonana, że ludzie i życie w ogóle nie spełniają jej oczekiwań. Czuje, że nie ma do kogo zwrócić się o wsparcie emocjonalne. Czuje się samotny i uważa się za ofiarę okoliczności. |
| Żołądek | Każda choroba żołądka wiąże się z niemożnością prawdziwego zaakceptowania pewnych osób lub sytuacji. Co jest tak „nie w twoim guście”? Dlaczego odczuwasz taką wrogość i strach? | Problemy żołądkowe wskazują na opór wobec nowych pomysłów. Pacjent nie chce lub nie wie, jak dostosować się do otaczających go ludzi i sytuacji, które nie odpowiadają jego stylowi życia, planom i przyzwyczajeniom. | Chory żołądek wskazuje również na silną krytyczność wewnętrzną, która uniemożliwia słuchanie sygnałów swojej intuicji. |
| Zęby | Stan zębów pokazuje, jak człowiek „przeżuwa” pojawiające się okoliczności, myśli i pomysły. Złe zęby pojawiają się u osób niezdecydowanych i niespokojnych, które nie potrafią wyciągać wniosków z sytuacji życiowych. Problemy z zębami symbolizują także codzienną bezradność i niemożność „odreagowania” i stanięcia w obronie siebie. | Zdrowe zęby oznaczają dobre decyzje. Wszelkie problemy z zębami objawiają się długotrwałym niezdecydowaniem i brakiem zdolności do introspekcji przy podejmowaniu decyzji. | Wszelkie choroby zębów są skutkiem popełnionego zła, agresji lub po prostu złych myśli:
|
| Udar | Udar mózgu jest spowodowany długą naprzemiennością silnych wzlotów i upadków emocjonalnych:
|
| Udar mózgu jest spowodowany silnym niepokojem, drażliwością i nieufnością do ludzi:
|
| Kaszel | Kaszel wskazuje na problemy emocjonalne u danej osoby:
| Kaszel odzwierciedla chęć powiedzenia wszystkim w pobliżu: „Posłuchajcie mnie! Zwróć na mnie uwagę! Kaszel sygnalizuje także, że organizm przechodzi proces „utraty” energii lub zachodzą istotne zmiany w stanie emocjonalnym. | Główne przyczyny kaszlu:
|
| Jelita | Choroby jelita cienkiego: niezdolność dostrzeżenia rzeczy, które mogą przydać się w życiu codziennym. Trzymanie się drobnych szczegółów zamiast podejścia do sytuacji globalnie. Przestań robić słonia z małej muchy! Choroby jelita grubego: lgnięcie do niepotrzebnych, przestarzałych przekonań lub myśli (z zaparciami), odrzucanie pożytecznych pomysłów (z biegunką). Wyrażone sprzeczności życiowe, których człowiek nie jest w stanie przetrawić. | Jelita wskazują na silny samokrytycyzm, perfekcjonizm i w efekcie niespełnione oczekiwania:
| Problemy jelitowe wskazują na stres i chroniczny niepokój:
|
| Krwawienie z nosa | Krwawienie z nosa pojawia się, gdy dana osoba czuje się zirytowana lub smutna. Jest to rodzaj przejawu stresu emocjonalnego. Krwawienie z nosa pojawia się, gdy człowiek chce płakać, ale nie pozwala sobie na to. Pojedynczy przypadek krwawienia z nosa wskazuje na utratę zainteresowania bieżącymi zajęciami. Krew z nosa jest powodem do zaprzestania takich działań. | Krwawienie z nosa wiąże się z niezaspokojonymi potrzebami:
| Krew jest symbolem radości. Krwawienie z nosa to sposób wyrażania smutku i potrzeby miłości. W przypadku braku uznania radość opuszcza ciało w postaci krwawienia z nosa. |
| Nadwaga |
| O czym świadczy nadwaga? Poczucie strachu, silna potrzeba ochrony, a także niechęć do odczuwania bólu psychicznego. Poczucie bezradności lub niechęci do siebie. Jedzenie działa tutaj jak stłumione pragnienie samozagłady. | Nadwaga zależy od wielu czynników, jednak zazwyczaj osoba cierpiąca na otyłość już w dzieciństwie doświadcza wielu kłopotów i upokorzeń. Jako dorosły boi się, że ponownie znajdzie się w wstydliwej sytuacji lub postawi w takiej sytuacji innych. Jedzenie zastępuje duchową pustkę. |
| Migrena |
| Migrena to choroba urodzonych perfekcjonistów. Człowiek stara się „kupić” miłość innych dobrymi uczynkami. Ale jednocześnie nie jest gotowy tolerować bycia prowadzonym. | Choroba ta wskazuje na nadmierną ambicję, wymagania i samokrytykę. Przewlekła migrena wskazuje na wrażliwość na krytykę, lęk i tendencję do tłumienia emocji. Ciągły strach przed porzuceniem lub odrzuceniem. |
| Mięśniaki macicy |
| Kobieta z mięśniakami macicy nieustannie wysuwa różne pomysły, nie pozwalając im w pełni dojrzeć. Może też winić siebie za to, że nie potrafi stworzyć porządnego domu rodzinnego. | Mięśniaki macicy można postrzegać jako swego rodzaju wysypisko złości, urazy, wstydu i rozczarowania skierowane na samą siebie:
|
| Drozd (kandydoza) | Choroba ta świadczy o obawach o własną czystość duchową. Kandydoza jest także przejawem doświadczonej i stłumionej złości skierowanej na partnera seksualnego. | Drozd symbolizuje wewnętrzną złość na siebie za podjęcie złych decyzji. Kobieta jest pesymistką nastawiona do życia i za swoje nieszczęścia obwinia nie siebie, ale innych ludzi. Czuje się bezradna, zirytowana lub zła. | Kandydoza jest odzwierciedleniem stresu emocjonalnego spowodowanego problemami w relacjach osobistych, zwłaszcza w relacjach z matką. Poczucie, że nie ma wsparcia, szacunku i miłości. Stosunek do świata objawia się goryczą i złością na cały świat. |
| Katar, zatkany nos |
| Nos symbolizuje akceptację własnej osobowości. Dlatego katar jest zawsze prośbą o pomoc, wewnętrznym krzykiem organizmu. | Osoba może dostać kataru z powodu podświadomych obliczeń. Na przykład, że zostawią Cię w spokoju ze strachu przed zarażeniem. Jeśli problemy z nosem w zamkniętej przestrzeni w pobliżu innych osób - słaba adaptacja społeczna. |
| Onkologia | Onkologia ma wiele przyczyn, ale w większości przypadków jest spowodowana głęboko wbitą w siebie urazą. Rak psychogenny dotyka introwertycznych ludzi monogamicznych, którzy doświadczyli pozbawionego radości dzieciństwa. Osoby takie są bardzo ofiarne i często wykazują silną zależność od partnera lub okoliczności życiowych (emocjonalnych, materialnych lub psychicznych). Ludzie wokół nich charakteryzują takich ludzi jako bardzo dobrych i odpowiedzialnych. | Choroby onkologiczne występują u osób, które przedkładają potrzeby emocjonalne innych nad własne. Tego typu zachowanie zachęca do męczeństwa i jest podsycane strachem przed porzuceniem i odrzuceniem. | Rak to choroba „dobrych ludzi”. Największą predyspozycję do tego obserwuje się w trzech przypadkach:
|
| Zatrucie (zatrucie) | Wewnętrzne zatrucie jest sygnałem organizmu, że życie jest zatrute niezdrowymi myślami. Zatrucie zewnętrzne to nadmierne narażenie na wpływy zewnętrzne lub podejrzenie, że dana osoba „zatruwa” życie. | Odurzenie wskazuje na uporczywe zaprzeczanie jakimkolwiek pomysłom, a także strach przed wszystkim, co nowe. | Zatrucie pokazuje, że organizm kategorycznie nie akceptuje narzuconego mu stylu życia. |
| Wątroba | Wątroba, niczym naturalny rezerwuar, kumuluje tłumioną latami złość. Problemy z wątrobą pojawiają się, gdy odczuwasz złość, rozczarowanie i niepokój. Osoba ta w ogóle nie wie, jak być elastycznym. Nie stara się dostosować do sytuacji, bo boi się konsekwencji, boi się utraty tego, co ma. Zaburzenia wątroby wskazują na nieświadomą depresję. | Choroba wątroby symbolizuje opór wobec wszelkich zmian i uczuć, takich jak intensywna złość, strach i nienawiść. | Wątroba jest magazynem silnych uczuć i złości. Chora wątroba wskazuje na oszukiwanie siebie i ciągłe skargi:
|
| Trzustka (zapalenie trzustki) | Choroba ta pojawia się po silnych uczuciach związanych z niedawnym wydarzeniem lub silnej złości z powodu niespełnionych oczekiwań. | Zapalenie trzustki jest konsekwencją nadmiernego martwienia się o rodzinę. | Trzustka jest narządem emocji, a problemy z nią świadczą o silnym napięciu emocjonalnym. |
| Nerki |
| Choroba nerek wskazuje na ostre rozczarowanie, ciągłą krytykę i doświadczenie porażki. Ostre odmiedniczkowe zapalenie nerek jest reakcją na wstyd, podobną do tej obserwowanej u małych dzieci. Niemożność samodzielnego zrozumienia, co jest dobre, a co złe. | Choroby nerek występują u osób wrażliwych i emocjonalnych, które zbytnio martwią się o swoich bliskich. Poczucie niemożności lub bezsilności w działaniu lub w relacjach międzyludzkich. |
| Mały z tyłu |
| Dolna część pleców jest bezpośrednio związana z poczuciem winy. Cała uwaga takiej osoby jest stale skupiona na tym, co pozostało w przeszłości. Ból w dolnej części pleców wyraźnie sygnalizuje innym: „Muszę zostać sam i sam!” | Niemożność okazania duchowości, silny strach związany z wyrażaniem siebie. Brak finansów i czasu, a także obawa związana z przetrwaniem. |
| Zapalenie prostaty | Prostata symbolizuje twórcze i konstruktywne zdolności mężczyzny w ciele. Choroby tego narządu świadczą o poczuciu bezsilności i bezradności. Zmęczony życiem. | Problemy z prostatą wskazują mężczyźnie, że nie powinien próbować kontrolować absolutnie wszystkiego. Znaczenie zapalenia gruczołu krokowego polega na pozbyciu się wszystkiego, co stare i stworzeniu czegoś nowego. | Mężczyzna cierpiący na zapalenie gruczołu krokowego uważa się za zbyt samowystarczalnego i nie uważa za konieczne poleganie na kimś. Nie pozwala sobie na okazywanie emocji, bo odbiera je jako słabość. Największym wstydem jest dla niego nieumiejętność poradzenia sobie z odpowiedzialnością i niemożność spełnienia czyichś oczekiwań. |
| Pryszcze | Pryszcze na twarzy wskazują na nadmierną troskę o zdanie innych ludzi. Niemożność bycia sobą. Pryszcze na ciele wskazują na silną niecierpliwość, której towarzyszy lekka drażliwość i ukryty gniew. Część ciała, w której się pojawiają, wskazuje obszar życia, który powoduje taką niecierpliwość. | Wysypki na twarzy symbolizują stosunek człowieka do świata, na przykład niezgodę z samym sobą lub brak miłości własnej. | Trądzik na twarzy pojawia się, gdy dana osoba boi się „stracić twarz”, na przykład popełnić błąd w ważnej sytuacji. Jego wyobrażenia o sobie są szkodliwe i błędne. Nastolatkom często pojawia się trądzik na ciele i twarzy, gdy przechodzą przez okres samoidentyfikacji. |
| Łuszczyca | Osoba cierpiąca na taką chorobę chce „zmienić swoją skórę”, całkowicie się zmienić, ponieważ odczuwa silny dyskomfort. Boi się przyznać do swoich braków, słabości i lęków, zaakceptować siebie bez wstydu i obawy przed odrzuceniem. | Łuszczyca odzwierciedla strach przed możliwym przestępstwem. Choroba ta wskazuje na utratę samoakceptacji i odmowę wzięcia odpowiedzialności za przeżywane uczucia. | Łuszczyca jest odbiciem nienawiści do siebie zmieszanej z litością. Wewnętrzne przekonanie, że wszystko idzie źle. Rozpacz i próba przejścia na emeryturę, unikanie kontaktów społecznych i silne użalanie się nad sobą. |
| Cukrzyca | Diabetycy są bezbronni i mają wiele pragnień. Martwią się, że każdy „dostanie kawałek chleba”. Ale mają wewnętrzną zazdrość, jeśli nagle ktoś dostanie więcej od nich. Mają intensywną aktywność umysłową, za którą kryje się smutek i niezaspokojona potrzeba czułości i uczucia. Cukrzyca u dziecka rozwija się przy braku zrozumienia ze strony rodziców. Choruje, żeby zwrócić na siebie uwagę. | Diabetycy żyją przeszłością, dlatego odczuwają duże niezadowolenie z życia, niską samoocenę i brak poczucia własnej wartości. | Poczucie, że słodycz życia ciągle umyka. Psychologiczne przyczyny cukrzycy zawsze kojarzą się z poczuciem braku czegoś: szczęścia, pasji, radości, dobrobytu, nadziei czy umiejętności cieszenia się prostymi przyjemnościami życia. |
| Zawał serca | Osoba sama wywołuje atak serca, próbując pozbyć się przepływu emocji, które pozbawiają go radości życia. Jest sceptyczny wobec wszystkiego i nikomu nie ufa. Strach przed przetrwaniem i strach przed nieznanym prowadzą do zawału serca. | Serce jest organem radosnego przyjmowania świata. Nadmierna radość, a także długotrwale tłumione i odrzucane przejawy radości prowadzą do chorób serca. | Zawały serca zdarzają się u osób żyjących w długotrwałym stresie. Należą do typu behawioralnego A: agresywnego, pobudliwego, wymagającego i niezadowolonego. Ci ludzie nieustannie próbują wszystko kontrolować. Osiągają sukces w życiu dzięki intensywnej walce, ale w środku czują urazę i urazę, że muszą utrzymywać swój dom. |
| Temperatura | Tłumiona złość. | Tłumiona wściekłość i ostra uraza. | Frustracja lub uczucie energetycznego brudu. |
| Zapalenie pęcherza | Ta choroba zawsze oznacza wielkie rozczarowanie. To tak, jakby człowiek palił się od środka przez coś, czego otaczający go ludzie nie zauważają. Nie rozumie dobrze, co się dzieje, dlatego zachowuje się bardzo niekonsekwentnie. Oczekuje zbyt wiele od bliskich mu osób, przez co dosłownie pali go wewnętrzny gniew. | Zapalenie pęcherza odzwierciedla stan niepokoju, trzymanie się starych pomysłów, złość i strach przed uzyskaniem całkowitej wolności. | Zapalenie pęcherza moczowego jest spowodowane urazą i izolacją. Wycofanie się i izolacja towarzyszące tej chorobie wynikają ze strachu przed otrzymaniem nowego przestępstwa. |
| Szyja | Ból szyi jest oznaką ograniczonej elastyczności wewnętrznej. Szyja boli, gdy dana osoba nie chce realistycznie postrzegać sytuacji, ponieważ nie jest w stanie jej kontrolować. Sztywna szyja nie pozwala się rozglądać - w związku z tym osoba boi się zobaczyć lub usłyszeć, co dzieje się za jego plecami. Po prostu udaje, że sytuacja go nie martwi, choć w rzeczywistości bardzo się martwi. | Szyja symbolizuje elastyczne myślenie i zdolność widzenia tego, co dzieje się za twoimi plecami. Ból szyi – niechęć do rozważenia różnych stron sytuacji, silny upór i brak rozsądnej elastyczności w zachowaniu i myśleniu. | Fizyczne ograniczenie ruchów szyi to upór i obojętność na ludzkie radości i smutki. Ból szyi - osoba często postępuje źle, celowo ignorując istniejącą sytuację. Taka pozorna obojętność pozbawia człowieka elastyczności. |
| Tarczyca | Tarczyca jest bezpośrednio związana z silną wolą człowieka i jego zdolnością do podejmowania świadomych decyzji, to znaczy umiejętnością budowania życia zgodnie ze swoimi pragnieniami, rozwijania indywidualności. | Powiększona tarczyca wskazuje, że dana osoba dławi się ukrytym gniewem i oburzeniem; dosłownie ma „gulę w gardle”. Słaba aktywność tarczycy – strach przed obroną swoich interesów i niechęć do mówienia o własnych potrzebach. | Poczucie niższości i użalanie się nad sobą. Postrzeganie siebie jako kogoś innego niż wszyscy, poczucie bycia „czarną owcą”. Tendencja do tłumienia emocji i skrytego zachowania. |
Uważnie studiując tę tabelę, możesz znaleźć przyczynę swojej choroby fizycznej. Jeśli opinie trzech autorów na temat przyczyny danej choroby znacznie się od siebie różnią, zalecamy posłuchać swojej intuicji. W każdym razie główną funkcją takich stołów jest nauczenie człowieka świadomości swoich myśli i potrzeb, słuchania sygnałów własnego ciała. Cóż, potem możesz zacząć się leczyć.
Jak możesz się wyleczyć?
Słowo „uzdrowienie” pochodzi od słowa „całość”. A cały zawsze znaczy zdrowy. Jak możesz się wyleczyć? Wyobraź sobie, że Twoje myśli są Twoim wewnętrznym przewodnikiem, a uczucia rodzajem barometru. Po zidentyfikowaniu przekonań, które doprowadziły Cię do konkretnej choroby, zrozumiesz, że każda choroba ma swoje specjalne ukryte znaczenie. Co najważniejsze, ważne jest, abyś wierzył, że twoja dusza ma niesamowity potencjał uzdrawiania.
Uzdrowienie zawsze zaczyna się od duszy. Jego zadaniem jest uczynienie człowieka lepszym niż był przed chorobą, przywracając „integralność” organizmu. 
Nasze zdrowie to przede wszystkim harmonia elementów fizycznych, psychicznych, emocjonalnych i duchowych. Tylko zmieniając swój światopogląd i styl życia, znajdziesz się na ścieżce do zdrowia.
Zdrowie zawsze zaczyna się od świadomości problemu, a kończy na zmianie. Najpierw człowiek musi uświadomić sobie swoje nawyki i strefy komfortu, a następnie całkowicie pozbyć się niezdrowych zachowań, nawet jeśli towarzyszy im poczucie bezpieczeństwa lub pomaga nie wyróżniać się w tłumie. Zdrowie wymaga od nas aktywnej i stałej, samodzielnej opieki nad swoim organizmem.
Trzy główne cele uzdrawiania to zdrowy obraz samego siebie, zdrowe myśli i zdrowe relacje. Wpuść do swojej duszy miłość i współczucie, akceptację i aprobatę, cierpliwość i tolerancję. Uwolnij się od przeszłości i zacznij tworzyć swoje życie na nowo. Powrót do zdrowia to długi proces, na który składa się wszystko: śmiech i łzy, zabawa i dziecięca spontaniczność. Czasami powrót do zdrowia jest trudny i bolesny, ponieważ nasze ciało nieustannie ciągnie nas z powrotem do naszego zwykłego sposobu życia i myślenia. Jeśli jednak będziesz wytrwały, wkrótce będziesz zaskoczony, jak bogate stało się twoje nowe życie.
Rekonwalescencja to sposób na życie, więc niech każdy dzień będzie uzdrawianiem!
Model uzdrawiania Carol Rietberger
Carol Rydberger w swoich książkach o samoleczeniu napisała, że żadna choroba w naszym organizmie nie pojawia się bez powodu. Zawsze wskazuje na nagromadzenie energii negatywnych emocji (w narządach, gruczołach i mięśniach), a także lęków i postaw (w kręgosłupie). Bardzo ważne jest, aby znaleźć pierwotną przyczynę choroby fizycznej, a następnie ją wyeliminować, czego nie da się zrobić bez zmiany sposobu myślenia.
Carol Rietberger zaproponowała 4 kroki w swoim modelu uzdrawiania, które obejmują ocenę, lekcje, działanie i uwolnienie. Poniższe kroki są łatwe do wykonania, można je zastosować w każdej sytuacji i są łatwe do zrozumienia. Ale wpływ, jaki wywierają na człowieka, jest niesamowity. Spróbuj sam!
Pierwszy krok (ocena). Na tym etapie przeprowadzana jest autodiagnoza, która skupia uwagę pacjenta na stylu życia. Zadbaj o to, aby dbać o swoje zdrowie i aby Twoje ciało fizyczne nie cierpiało z powodu stresu. Ocena stanu intelektualnego daje osobie możliwość śledzenia jakości swoich myśli. Ocena swojego stanu emocjonalnego pozwala zidentyfikować rany psychiczne i zobaczyć, jakie lęki im odpowiadają. Ocena kondycji fizycznej pozwala na sprawdzenie odczuć ciała.
Krok drugi (lekcje). Choroba zmusza człowieka do zastanowienia się, dlaczego myśli i zachowuje się w taki sposób. Dzięki chorobie dowiadujemy się więcej o naszej osobowości, a także o naszych najgłębszych przekonaniach, lękach, mocnych i słabych stronach, poczuciu własnej wartości i postrzeganiu siebie. Choroba popycha nas do zmian, odkrywania własnych możliwości i uczenia się 
zamień toksyczne sytuacje w uzdrawiające. Naucz się lekcji, jaką daje ci choroba!
Krok trzeci (Działania). Na tym etapie człowiek zaczyna wprowadzać w życie to, co zdał sobie sprawę na etapie lekcji. Zaczynamy bezpośrednio poprawiać swoje zdrowie i zachwycać się zmianami w postrzeganiu siebie. Człowiek uwalnia się z więzów przeszłości i zaczyna działać w teraźniejszości!
Krok czwarty (Wyzwolenie). Ten etap uczy człowieka żyć radośnie, bez bólu i cierpienia spowodowanego ranami psychicznymi. Uwolniwszy się od błędów samooceny, człowiek zaczyna rozumieć, kim naprawdę jest i zdaje sobie sprawę, co może osiągnąć. Uwalniając się od przeszłości, pozbywamy się wszystkiego, co niepotrzebne i tworzymy nowe myśli, nowe zachowania, nowe życie i nowe potrzeby duszy, umysłu i ciała.
Codzienna praca nad sobą
Kiedy psychosomatyka na stałe zagości w Twoim życiu, zrozumiesz, że jest to nie tylko nauka, ale także sposób na życie. Uzdrowienie następuje cały czas, a nie tylko wtedy, gdy nagły ból lub choroba nas przeraża, zwiastując coś strasznego. Jeśli chcesz cieszyć się satysfakcjonującym, zdrowym życiem, naucz się godzić wydarzenia zewnętrzne z potrzebami swojej duszy. Niech Twoje myśli odzwierciedlają Twoje prawdziwe potrzeby, a nie pragnienia i wymagania innych ludzi. Tylko organizując swoje myśli, zapewnisz sobie doskonałe zdrowie. Aby pokonać chorobę, trzeba zajrzeć w głąb siebie i znaleźć tam niezdrowe myśli. Nawet jeśli jesteś całkowicie zdrowy, w celu zapobiegania okresowo analizuj wszystko, o czym myślisz.