Душица обыкновенная (орегано, материнка) - многолетняя трава. Принадлежит семейству Яснотковые. Слово «орегано» происходит от греческого и переводится как «красота гор». Орегано иногда называют диким майораном. Трава имеет светло-зеленый цвет и ярко выраженный аромат. Она обладает лечебными свойствами и используется как средство при расстройствах пищеварительной системы. Также, душицу добавляют при приготовлении блюд для придания им особого вкуса и аромата.
Описание растения
По описанию душица обыкновенная достигает в высоту и ширину до 45 см и цветет в течение всего лета (с июля и до сентября). Образует соцветия, состоящие из мелких губоцветных цветков розового оттенка, которые иногда спрятаны среди пышных листьев. Цветы имеют травяной запах, который привлекает пчел и бабочек.
Листья орегано светло-зеленого цвета, овальной формы, заостренные, очень ароматные. В зимний период они отмирают и переплетаются, образуя что-то наподобие подушки, лежащей на поверхности земли. Прямой, сверху ветвистый стебель покрыт мелкими волосками. Корень - ползучий, с множеством ответвлений.
Растение следует собирать с июня по август. Верхушки цветущей травы срезают вместе с соцветиями и листьями на высоте 20 см. Для получения сухого сырья душицу следует сушить в тени, в проветриваемом помещении при температуре не выше 35°C. Сушеную траву необходимо положить в холщовые мешочки и хранить в сухом прохладном месте отдельно, так как другие лекарственные травы могут впитывать ее сильный аромат.
Состав
Во всей надземной части растения - в цветках, листьях и стебле содержатся:
- дубильные вещества;
- флавоноиды (лютеолин, апигенин, диосметин);
- фенольные кислоты;
- фитостерины;
- тритерпены;
- минеральные соли (кальций - 1600 мг на 100 г, железо - 50 мг на 100 г, магний - 280 мг на 100 г, кроме того, цинк, медь, калий);
- витамин C, бета-каротин (провитамин А), а также витамины группы B (особенно B1, витамин B2, рибофлавин) и витамин K, повышающие иммунитет организма.
Особыми целебными свойствами обладает, прежде всего, эфирное масло, в составе которого содержатся: тимол (28-30%), карвакрол (19,5-25%), лимонен, фенол, терпинен, 4-терпинеол.
Лечебные свойства и применение
Полезные свойства растения были известны еще в Древней Греции, где с помощью компресса из листьев орегано снимали боли в мышцах. Римляне использовали средство на основе душицы, чтобы смягчить боль после укусов насекомых. Эта трава в сочетании с оливковым маслом использовалась как эффективное средство при ревматизме.
Душица применяется в народной и традиционной медицине прежде всего при расстройстве пищеварения. Польза эфирного масла орегано проявляется в расслаблении гладких мышц. За счет уменьшения числа их сокращений достигается лечебный эффект при хронических заболеваниях пищеварительной системы (синдром чувствительного кишечника, вздутие живота или невроз желудка).
Орегано вызывает повышение секреции слюны, желчи и желудочного сока. Благодаря этому лучше усваиваются компоненты пищи и нормализуется процесс пищеварения. Идеально подходит при отсутствии аппетита и снижении функции печени. Кроме того, душица обладает сильными антисептическими свойствами, поэтому эффективно борется с такими недугами, как кашель, бронхит, тонзиллит. Полезно применять ее при астме.
Активные вещества душицы обыкновенной способствуют уничтожению бактерий, включая E. Coli и сальмонеллы, патогенные грибы и некоторые вирусы. Были доказаны антимикробные свойства орегано в отношении H. pylori, которая способствует развитию язв двенадцатиперстной кишки и желудка. Растение подавляет выработку уреазы - фермента, активирующего процесс, приводящий к повреждению слизистых оболочек.
Экстракты растения обладают мочегонным, успокаивающим, противоотечным, желчегонным, отхаркивающим, диастолическим действием. Содержащиеся в нем тритерпены могут подавлять развитие раковых клеток. Благодаря антиоксидантным свойствам, душица имеет широко применяется для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Учеными было высказано предположение, что растение нормализует уровень сахара в крови. Механизм его действия до конца не выяснен, но в дальнейшем орегано может быть использовано для лечения диабета.
Душица считается полезным средством в гинекологии для облегчения неприятных симптомов при климаксе. Это «женская» трава, которая снимает спазмы, боли во время месячных и эмоциональное напряжение. Часто входит в состав травяных сборов вместе с крапивой, спорышем, девясилом, радиолой, тысячелистником, шиповником.
В домашних условиях можно использовать настой из цветов душицы как натуральное средство против воспаления дыхательных путей и полости рта.
Рецепты народной медицины
В народной медицине используются отвары, настои и другие средства, приготовленные на основе орегано, по следующим рецептам:
- 1. Отвар. 1 ст. л. измельченного сухого орегано необходимо залить стаканом воды. Смесь довести до кипения, а затем снять с огня и варить под крышкой в течение 15 минут. Приготовленный напиток следует процедить. Рекомендуется пить 2-3 раза в день как средство от кашля и насморка, для улучшения пищеварения, при гипертонии.
- 2. Настой. 2 столовые ложки сушеной душицы следует залить 2 стаканами кипятка, а затем настоять в течение 15 минут. После нужно процедить настой и пить травяной чай 2-3 раза в день, за час до приема пищи. Действует как желчегонное средство, улучшает и стимулирует пищеварение, помогает при отравлениях, используется при лечении инфекционных заболеваний. Другое применение настоя из травы - полоскание ротовой полости в случае воспаления десен или при ангине. Им можно промывать трудно заживающие раны или добавлять в ванну для смягчения ревматических болей.
- 3. Масло из душицы обыкновенной. Половину стакана свежей или сушеной молотой травы необходимо смочить чистым спиртом и залить 250 мл горячего оливкового масла. Такую смесь нужно настаивать минимум 10 дней (не меньше) и отфильтровать. Рекомендуется употребление 1 ст. л. масла 2 раза в день как диастолическое и желчегонное средство. Масло орегано отлично подходит для очищения ран, для компрессов на раны и нарывы, ухода за сухой кожей (в случае чрезмерного отшелушивания эпидермиса).
- 4. Настойка из душицы обыкновенной. Половину стакана свежей или сушеной травы следует залить 300 мл спирта и выдержать в течение 10 дней. По истечении этого времени смесь нужно отфильтровать. Употребление настойки эффективно при ревматизме, лихорадке, простуде, мышечных болях. Используется как средство для точечного лечения инфекций кожи.
- 5. Мазь с орегано. Растопить 500 г сала в кастрюле и засыпать в нее 3 горсти свежей травы орегано или 4 ст. л. сухого сырья. Когда жир начнет пениться, убавить огонь и держать еще 3-4 минуты, энергично помешивая. Процедить и залить в емкость с крышкой, после чего поместить в холодильник для застывания. Мазь следует использовать 2 раза в день при ревматических болях.
В кулинарии орегано используют как пряность для улучшения вкуса мясных блюд, супов и разного рода соусов. Его добавляют при приготовлении пиццы, овощей, рыбы, салатов и пасты, иногда - в ликеры для усиления аромата напитков.
Душица обыкновенная (орегано) – известная женская целительница. Именно это растение еще с древних времен используют для лечения многих исключительно женских недугов, к примеру, болезненную менструацию или кисту яичников.
Все дело в том, что душица богата фитоэстрогеном. Это вещество очень уникально, ведь по своему строению оно схоже с эстрогеном, женским половым гормоном.
Именно эстроген выравнивает менструальный цикл, успокаивает нервную систему. Его недостаток приводит к увеличению массы тела, нарушениям в работе ЖКТ, снижает выработку коллагена, вследствие чего появляются растяжки, целлюлит, кожа становится неэластичной, тусклой и болезненной.
Но это не самые страшные последствия нехватки женских половых гормонов. При их недостатке женщина часто переносит заболевания органов малого таза, испытывает болезненно ПМС, менструацию и климакс, впадает в депрессию, становится раздражительной, испытывает резкие перепады артериального давления. Но больший удар приходится на репродуктивную функцию. Сбои гормонального фона приводят к бесплодию.
И от всех этих проблем может спасти самая обыкновенная душица, вырастить её в своём огороде для многих не составит труда. Главное правильно её заваривать.
Полезные свойства
Душицу активно используют в гинекологии. Она способна:
Нормализовать менструальный цикл;
Успокоить нервную систему;
Улучшить сокращения маточной мускулатуры;
Действовать как природный антисептик;
Нормализовать гормональный фон;
Нормализовать состояние при климаксе и послеродовой депрессии;
Снять болезненность ПМС;
Помочь при бессоннице;
Помочь в лечении бесплодия;
Провести терапию аменореи (отсутствие менструации);
Унять маточные кровотечения;
Насытить организм полезным микро и макро — элементами.
Все эти свойства в полной мере проявляются, если пить чай и отвар из душицы.
Чай из душицы
Чай из душицы – отличное профилактическое средство от гинекологических проблем. Если пить его каждый день или хотя бы через день, уже через месяц получиться выровнять гормональный фон.
Для того чтобы заварить чай сухие листья душицы (1 столовая ложка) нужно не измельчая положить в кружку и залить кипятком. Закрыть крышкой и оставить настаиваться 15 минут. Снять крышку и после остывания выпить.
Пить такой чай нужно без сахара, лимона и мёда.
Отвар
Действует быстрее и мощнее чая, подходит не для профилактики, а для полноценного лечения.
Чтобы приготовить отвар надо взять 2 чайные ложки измельченных в порошок листьев душицы, положить их в кастрюлю, залить 200 мл кипяченой воды комнатной температуры. Нагреть, не доводя до кипения, и варить в течение 15-20 минут. Процедить и дать остыть.
Получившийся отвар разделить на три части и пить утром, в обед и вечером. Курс лечения: 7 дней. Пить душицу более 10 дней подряд не желательно, это может вызвать передозировку.
Противопоказания
Душица имеет целый ряд противопоказаний. Мужчинам пить её можно только в составе целебных сборов, а вот от чая и отвара душицы им стоит отказаться. Иначе растение будет угнетать мужские гормоны, и спровоцирует выработку женских гормонов.
Нельзя пить душицу:
В период менструации. Даже если растение пьется курсом, во время критических дней нужно прекратить приём;
При повышенной кислотности желудка, а также при язве;
При тяжелой форме гипертонии;
При аллергии и индивидуальной непереносимости орегано.
Можно ли душицу беременным женщинам
Нельзя. При беременности, она может спровоцировать сокращения матки, и даже выкидыш.
Информация на сайте предоставлена исключительно в информационно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Душица обыкновенная лечебные свойства и противопоказания трава фото ботаническое описание семена посадка и уход плод фармакогнозия растение корень применение цветы сырье где растет фармакогностическое изучение выращивание
выращивание из семян
Латинское название Origanum vulgare L.
Синоним материнка В народе это растение называют материнка, мята лесная, лебедка, духовый цвет, ладанка, пчелолюб.
Семейство Яснотковые семейство губоцветные
Душица обыкновенная Описание
Многолетнее травянистое растение, 30-60 см иногда до 80 см высотой, душица обыкновенная - материнка обладающее приятным ароматным запахом.
Корневище косое, ползучее, ветвистое.
Стебли четырехгранные, прямостоячие, на верху ветвистые покрыты мягкими волосками, красноватые.
Растение железисто-опушенное.Расположенные супротивно листья очень различаются по размеру (вверху всегда мельче).
Листья супротивные, эллиптические, продолговато-яйцевидные с небольшими черешками, сверху - темно-зеленые, снизу - серовато-зеленые, по краю мелкозубчатые, их края большей частью гладкие.
Цветки мелкие, пурпуровые или лилово-розовые размером около 5 мм, собраны на верхушке стебля и на боковых ветвях в крупные щитковидно-метельчатые соцветия. Если растереть цветки между пальцами, ощущается запах, немного напоминающий запах тимьяна
Плод состоит из 4 орешков. Цветет в июле - августе, плоды созревают в августе-сентябре.
Цветет с июня по август.
Распространение
Или материнка Родина душицы - Средиземноморье, однако она растет вообще по всей Европе на известковых и щебнистых почвах по теплым местам, таким, как южные склоны и откосы, южные опушки леса и суходольные луга.
Душица обыкновенная широко распространена в европейской части России, на Кавказе, в Западной и Средней Сибири, Средней Азии и Казахстане.
Места обитания . Растет на участках луговых степей, зарослях кустов, полянах и вырубках в дубовых и сосновых лесах, а также в березняках.
(материнка). Тебердинский заповедник. На лугах, горно. степных склонах и опушках, 1300-2000 м над уровнем моря. Повсеместно, обычно.Условия выращивания.
Душица введена в культуру.
В начале развития она требовательна к теплу. Предпочитает легкие, хорошо удобренные почвы. Выращивают ее на одном месте несколько лет. Участок осенью перекапывают на глубину 22- 25 см, а весной тщательно разбивают почву граблями. Под осеннюю перекопку вносят по 2-3 кг навоза на 1 м2 и 200 г суперфосфата. В период вегетации растения подкармливают аммиачной селитрой из расчета 100-150 г на 1 м2.
При выращивании душицы на садовом участке надо учитывать, что это теплолюбивое растение и хорошо растет на легких удобренных почвах с реакцией среды, близкой к нейтральной.
Эта культура растет медленно, поэтому в начальный период почву поддерживают чистой от сорняков. В последующие годы душица не нуждается в особом уходе. Междурядья обрабатывают 2-3 раза за вегетацию.
Размножение.
Размножать душицу можно семенами, делением корневищ, стеблевыми черенками.
Посев производят под зиму или ранней весной. Семена очень мелкие, поэтому их высевают в рядки на глубину 1-1,5 см с междурядьями 30-40 см, слегка присыпая тонким слоем земли с торфом. Если размножение производится делением корневищ, то осенью их выкапывают и делят на отрезки, чтобы на каждом имелись ростовые почки. Отрезки заделывают на глубину 5-7 см и присыпают землей с перегноем. При посадке корневищами душица зацветает на первом году жизни.
Уход
Уход состоит в регулярных рыхлениях и прополках.
Заготовка сырья
Собирают всю траву во время цветения. Целесообразно брать лишь верхние части растения. Сушат на воздухе в тени. Температура при сушке не должна превышать 35°С, иначе ценное эфирное масло улетучится.
Лекарственным сырьем служат цветущие и облиственные части растения. Их срезают длиной до 20 см и раскладывают слоем 5-7 см на бумаге или ткани. Сушат в помещении с хорошей вентиляцией или под навесом, периодически переворачивая.
Если при сгибании листья душица ломаются, то сырье считается высушенным. Затем траву обмолачивают или протирают на крупноячеистом сите, отделяя от стеблей. Хранят в хорошо закрытых стеклянных банках 3 года.
| } |