Paskaidrojiet man, kas ir prosrācija sportā? Un kā pareizi rakstīt: prostrācija vai prosācija? Man ir kauns kolēģu priekšā. un saņēmu vislabāko atbildi
Atbilde no Dolphin[guru]
Ej... vilšanās...
Delfīna
Apgaismots
(34662)
Stāvoklis: ej prom, vecene, man ir skumji....))
Atbilde no 2 atbildes[guru]
Sveiki! Šeit ir tēmu izlase ar atbildēm uz jūsu jautājumu: Paskaidrojiet man, kas ir prosrācija sportā? Un kā pareizi rakstīt: prostrācija vai prosācija? Man ir kauns kolēģu priekšā.
Atbilde no Deniss[guru]
Tas ir atkarīgs no tā, ko jums vajag, ja jūs iedodat sūdu, tad tā ir izšķērdība.
Atbilde no Nurkens Sisengalijevs[guru]
Prostrācija - krasa garīgā tonusa samazināšanās kopā ar runas un motora atpalicību, izteikta reakcijas samazināšanās (vai neesamība) ārējie stimuli.
Atbilde no Natty[guru]
vārds "prostrācija" kā tāds neeksistē krievu valodā... ir "prostrācija"
Jēdziena izmantošana
Brokhausa un Efrona enciklopēdiskā vārdnīca
Prostrācija ir medicīnā bieži lietots termins, kas, no vienas puses, izsaka nopietnu pagrimumu fiziskais spēks, kā, piemēram, kad nopietnas slimības, no otras puses, organisma augu orgānu funkciju nepietiekamība. Līdzīgs stāvoklis, ko sarežģī samazināšanās vai pazušana garīgā darbība, vienmēr izsaka ārkārtīgi bīstams stāvoklis pacientam, kam nepieciešama tūlītēja viņa spēka palielināšana.
Lielā padomju enciklopēdija
Prostrācija (no vēlā lat. prostratio - no lat. prosterno - apgāzt, iznīcināt) ir novecojis, nepietiekami skaidrs medicīnisks jēdziens, kas apzīmē ārkārtēju spēku izsīkuma, atslābuma, pagrimuma pakāpi. garīgā darbība. Notiek smagas infekcijas slimības, saindēšanās, pārmērīgs izsīkums, pēc pēkšņas nervu satricinājumi.
[rediģēt] Specializētajās vārdnīcās
Medicīniski terminoloģiskā vārdnīca
Prostrācija (no vēlīnā lat. prostratio — apspiešana, pagrimums) — ārkārtēja spēka zuduma, depresijas stāvoklis; ko raksturo relaksācija, bezpalīdzība un reakcijas trūkums uz ārējiem stimuliem.
Sociālo zinātņu vārdnīca.
Prostrācija ir ķermeņa pilnīgas fiziskās un neiropsihiskās relaksācijas stāvoklis, kas rodas pēc smagas slimības, smagas pārslodzes, nervu šoka un bada. latu. Prostratio - lejupslīde.
Oksforda Vārdnīca psiholoģijā
Prostrācija burtiski nozīmē “izplests”, “gulēt uz vēdera”. Īpašā nozīmē šo terminu lieto, lai aprakstītu ārkārtēju izsīkuma stāvokli, ko izraisa slimība vai šoks tādā mērā, ka netiek izsaukti daudzi ķermeņa normālie refleksi. Nedaudz brīvāka nozīme ir jebkura ārkārtēja fiziska vai garīga izsīkšana. Metaforiski tas nozīmē ķermeņa nolaišanu pazemības vai pazemojuma žestā.
[rediģēt] Skaidrojošajās vārdnīcās
Jauna skaidrojošā vārdnīca.
Prostrācija (f.) - nomākts, nomākts stāvoklis, ko pavada pilnīgs spēka zudums un vienaldzīga attieksme pret apkārtējo vidi.
Ožegova vārdnīca
Prostrācija (grāmata) - nomākts, nomākts stāvoklis, pilnīga vienaldzība uz apkārtni.
Ušakova vārdnīca
Prostrācija (grāmata) - nomākts, nomākts stāvoklis, ko pavada pilnīgs spēka zudums, vienaldzīga attieksme pret vidi
Nomākts stāvoklis (depresīvs stāvoklis) ir patoloģisks stāvoklis psihi, ko raksturo intereses trūkums un pasliktināšanās vispārējais stāvoklis. Nomākts stāvoklis var būt viens no neirozes, depresijas simptomiem vai rasties kā patstāvīga patoloģija.
Periodiski šis stāvoklis rodas pilnīgi garīgi veseliem cilvēkiem, kuri piedzīvo vai ir piedzīvojuši smagu emocionālu stāvokli, garīga trauma vai ilgstošs stress.
Šis stāvoklis var kļūt patoloģisks, ja simptomi saglabājas vairākus mēnešus vai parādās citu simptomu simptomi. garīga slimība vai pašnāvības domu un nodomu parādīšanās.
Nomākts stāvoklis var rasties šādu iemeslu dēļ:
Simptomi
Piedzīvots stress vai psiholoģiska trauma var izraisīt depresijas stāvokli, kas ilgst no vairākām dienām līdz vairākām nedēļām un neprasa īpaša attieksme. Nomākts cilvēks turpina pildīt ikdienas pienākumus, komunicē ar apkārtējiem un neatsaka palīdzību. Smagākos gadījumos cilvēka psihe nespēj tikt galā ar nepatīkamiem pārdzīvojumiem, un viņš “iestrēgst” šajā stāvoklī.
Ir vairākas patoloģiskas depresijas formas:
- psiholoģiskā depresija;
- emocionāla depresija;
- iekšēja depresija.
Psiholoģiskā depresija
Visbiežāk tas rodas iekšēja konflikta dēļ, nespējas sasniegt vēlamo, sasniegt savu mērķi utt. Cilvēks pārāk daudz enerģijas un iekšējo resursu tērē tam, ko viņš ir ieplānojis vai piedzīvo kādu neveiksmi un pats ar to netiek galā. Rezultātā viņš atkāpjas sevī, pārstāj sasniegt savu mērķi un jūtas motivēts. Šādā stāvoklī cilvēki var pārstāt sazināties ar cilvēkiem, apmeklēt jebkādus izklaides pasākumus un vairs neiet sarežģītas situācijas– pat atsakās iziet no mājas.
Emocionālā depresija
Tās parādīšanos var izraisīt psiholoģiska trauma, smags stress vai cita pieredze. Nespēja piedzīvot un “dzīvot” negatīvas emocijas noved pie tā, ka tie uzkrājas, bloķē cilvēka apziņu un kļūst par attīstības cēloni psihosomatiskās slimības vai emocionāla depresija.
Šī patoloģija visbiežāk attīstās tiem cilvēkiem, kuriem bērnībā bija aizliegts atklāti izteikt savas emocijas, kauns par asarām, bailēm vai vājumu. Pieaugušā vecumā nespēja tikt galā ar savām jūtām var radīt daudzas garīgas problēmas – ja negatīvas emocijas būs pārāk spēcīga, tie var izraisīt saplīst vai smaga depresija.
Ar šo slimības formu cilvēks it kā “sasalst”, kļūst nedaudz emocionāls, pārstāj baudīt dzīvi un interesēties par jebko. Nepiedzīvotas emocijas var izraisīt miega traucējumus, apetīti, galvassāpes, sāpes sirdī vai vēderā un vispārēju stāvokļa pasliktināšanos.
Iekšējā depresija
Tās attīstības cēlonis var būt jebkura negatīva pieredze vai psiholoģiska trauma. Iekšējā depresija rodas smagas pieredzes vai negatīvu emociju dēļ, kas “uzkrājas” cilvēkā.
Iekšējā depresija pastāvīgi izpaužas slikts garastāvoklis, motivācijas trūkums, vēlme izvairīties no saskarsmes ar citiem. Šāds cilvēks var pilnībā pārtraukt mēģināt kaut ko sasniegt, veikt jebkādas darbības un vienkārši “iet līdzi straumei”. Iekšējā depresija ir bīstama, jo pacienti var sākt lietot alkoholu, narkotikas, spēlēt azartspēles azartspēles vai darot ko bīstamu vai nelikumīgu, mēģinot kaut kā aizpildīt iekšējo tukšumu.
Šī stāvokļa briesmas un sekas
Depresija vai depresija var izraisīt depresijas attīstību un izraisīt pacienta alkoholismu vai atkarību no narkotikām. Tāpat motivācijas trūkums un vēlme kaut ko sasniegt noved pie tā, ka cilvēks neattīstās, piekrīt pastāvēt jebkuros apstākļos un necenšas sasniegt kaut ko labāku.
Ārstēšana
Jūs varat tikt galā ar nomāktu stāvokli patstāvīgi vai. Ja cilvēks apzinās savu problēmu un vēlas mainīt savu stāvokli, psihoanalīze, dzīvesveida izmaiņas vai augu sedatīvu lietošana palīdzēs tikt galā ar depresiju.
Narkotiku ārstēšana
Depresijas un apātijas ārstēšana parasti ietver:
Psihoterapija
Psihoterapeitiskā ārstēšana palīdz pacientam izprast depresijas cēloņus un tikt galā ar iekšējām problēmām.
Visbiežāk tiek izmantotas racionālas, psihoanalīzes un palīgtehnikas: deju terapija, mākslas terapija, mūzikas terapija utt.
Daudzi cilvēki no pirmavotiem zina, kas ir nomākts stāvoklis un cik tas ir nomācošs. Lai izkļūtu no tā, jums ir jāsaprot, kāpēc tas radās. Tikai novēršot faktorus, kas to izraisa, jūs atkal varēsiet baudīt dzīvi.
Kas ir depresija?
Kad cilvēks zaudē interesi par apkārtējo pasauli, izjūt spēka zudumu un garīgo līdzsvaru, mēs varam teikt, ka viņu “pārņem” nomākts stāvoklis. Viņš nevēlas iet uz darbu, satikt draugus, viņu nekas neinteresē, stresa situācijas viņu satrauc.
Šī apātija rodas noteiktu iemeslu dēļ:
Daži cilvēki ilgstoši neatzīst savas problēmas un tāpēc tās nerisina. Laika gaitā iekšējs diskomforts un pasliktināšanās aug, un atbrīvoties no tā ir daudz grūtāk. Cilvēks sāk “apēst” savu trauksmi vai noslīcināt to ar citiem slikti ieradumi. Bet tie sniedz īslaicīgu atvieglojumu, tāpēc ir svarīgi atpazīt problēmu un atrast “ļaunuma sakni”.
Kādas ir šāda stāvokļa briesmas?
Kad emocionālā nasta kļūst pārāk liela, lai to nenes, tas rada bezcerību. Tas bloķē cilvēka darbību un izraisa apātiju un depresiju. Viņš “noslīkst” savā bezdarbībā un dzīve pārstāj viņu iepriecināt. Tas ir bīstami nomāktam un nomāktam garīgajam stāvoklim.
Kad cilvēks dzīvo pēc inerces, neizvirzot sev mērķus, viņš diez vai sasniegs nekādus rezultātus. Viņš pārstāj sapņot, viņam nekas nav vajadzīgs, viņš kļūst vienaldzīgs pret to, kas iepriekš izraisīja patiesu prieku.
Tas noved pie smagas, ilgstošas depresijas, ar kuru cilvēks nevar tikt galā pats.
Kravas nolaišana
Šeit sākas visas problēmas. Kad neatrisināto jautājumu nasta kļūst nepanesama, ir nepieciešams no tā atbrīvoties. Skumju domu bars ved uz satraukts stāvoklis un nenoteiktība, izraisa emocionālu stresu.
Mēs ticam labām lietām!
Pesimistisks skatījums, kā likums, parādās tāpēc, ka cilvēks pārāk daudz koncentrējas uz kaut ko sliktu, aizmirstot visas labās lietas, kas ar viņu notiek.
Iedomāts nemiers cilvēku var nomocīt pat vairāk nekā patiess nemiers, jo viņš pārņem sevi un lolo savus pārdzīvojumus.
Ja šādu prognožu ir daudz, laika gaitā tās rodas šis stāvoklis. Cilvēks nemeklē veidus, kā atrisināt problēmas un taisnojas ar to, ka tāpat nekas neizdosies. Viņš novelk atbildību par savu dzīvi uz citiem vai likteni, visās nelaimēs vainojot nejaušas sakritības.
Nomākts stāvoklis kā akmeņu maiss, kas piespiež mūs pie zemes. Nav vēlēšanās rīkoties, jūs neko nevēlaties, un nākotne tiek skatīta drūmā gaismā. UN raksturīga iezīmeŠāds stāvoklis ir tāds, ka jebkura jauna doma vai darbība vēl vairāk pasliktina nožēlojamo lietu stāvokli. Jo apspiestajos nomākts garīgais stāvoklis cilvēks ir pilnībā dezorientēts.
Nomākts, depresīvs stāvoklis var raksturot visvairāk dažādās formāsšīs garīgās slimības izpausmes. Taču būtība vienmēr ir viena – cilvēku vienā vai otrā veidā pārņem apātija un negatīvas emocijas. Enerģija ir pametusi ķermeni, un izmisums, nogurums un skumjas (vai pat smagas bezcerības domas) kļūst par tās galvenajām ierastajām sajūtām.
Cēloņi var būt ļoti dažādi – sākot ar neveiksmēm, nesaskaņām personīgajā dzīvē un beidzot ar to, ka cilvēks pats savā galvā rada negatīvas uztveres fantomus un vairs nespēj no tās izkļūt. Nomākts nomākts stāvoklis grūti pārvarēt. Jebkurš cilvēks, kurš atrodas līdzīgā situācijā, jums teiks, ka visa veida ieteikumi, protams, ir lieliski, bet "nav absolūti nekāda spēka vai vēlēšanās." Cilvēks jūtas miris un tukšs. Un viņam vienkārši nav vēlēšanās rīkoties. Jo īpaši tāpēc, ka šādos brīžos cilvēks vairs nekam nesaskata jēgu un, negribot, saasina un uztur tādu noskaņojumu.
Nomākts stāvoklis – kā no tā izkļūt
Šī ir mānīgā iezīme nomākts nomākts nomākts stāvoklis. Sāciet dziedināšanu no negaidīta virziena, “piemāniet” savu gara slimību. Viens cilvēks tam izmantoja dīvainu metodi. Viņš bija šausmīgā izmisumā, jo apgrūtināja sevi ar milzīgu skaitu uzdevumu, kas bija ārpus viņa spēka. Galu galā tas viņu saspieda gan fiziski, gan psiholoģiski. Un pēkšņi viņš iedomājās, ka dzīve reiz tomēr beigsies. Lai kas arī notiktu, lai kā lietas izvērtīsies, tas beigsies. Savādi, bet tas viņam radīja atvieglojumu, jo radīja domu, ka nav jēgas sevi noslogot. Un viņš atlaidās. Es nomierinājos un pamazām sāku veikt tās darbības, kas bija patiesi svarīgas. Un es vienkārši izmetu no galvas visu nevajadzīgo.
Galvenā doma ir tāda, ka vispirms jums ir jāatrod viena lieta, kas sniegs jums atvieglojumu, sava veida atbrīvošanās no apspiešanas, kurā jūs atrodaties. Un tas, tāpat kā pavediens, sāks “atritināt” visu jūsu stāvokļa jucekli. Un tas jūs izvilks no purva, kurā ir iekritusi jūsu apziņa un ķermenis.
Nomākts stāvoklis – ko darīt vispirms, kā sev palīdzēt
Pieņemiet domu, ka jūs jau esat apakšā un jums nav ko zaudēt.Izmetiet kādu laiku visu, kas jūs nosver. Ļaujieties sev. Skatieties sava prāta "spēles" un, tiklīdz rodas tāda pati smaga doma, nežēlīgi atmetiet to. Uzskatiet, ka esat "atvaļinājumā" no visām savām problēmām un neveiksmēm. Ļaujiet sev dzīvot tā, kā dzīvo bērns – un vienkārši dariet to, kas jūs sagādā prieku, nedomājot par tā saprātīgumu. Tas jūs dziedinās labāk nekā jebkuras zāles. Jūs atcerēsities savu patieso būtību, un tas dos jums pārliecību un spēku, atgādinās par jūsu patiesajiem mērķiem, nevis tos, ko uzspiež nomākts stāvoklis. Rīkojieties!