Заболевания сердечно-сосудистой системы можно на сегодняшний день с полным правом назвать «болезнями века», по той простой причине, что за последние несколько десятилетий эта группа заболеваний вышла на второе место по количеству летальных исходов, и уступают в этом плане только онкологическим заболеваниям.
Два фактора имеют наибольшее значение для развития сердечно-сосудистой патологии – это атеросклероз, при котором отложения холестерина на стенках сосудов сужают их просвет, нарушая кровоток, и перманентный стресс, который характерен для нашего нынешнего ритма жизни. В результате – в той или иной степени страдает от болезней сердечно-сосудистой системы практически каждый человек после 40 лет.
Чем поможет чага сердцу и сосудам
Тот комплекс минеральных и биологически активных веществ, который содержится в березовом грибе, дает хороший эффект при описываемой патологии за счет того, что способствует укреплению сердечной мышцы и сосудистой стенки, а также нормализует общий обмен веществ.
Несомненно, важен и такой момент, как успокаивающее воздействие на нервную систему. Наконец, установлено, что водные вытяжки чаги во многих случаях способствуют нормализации пульса и артериального давления.
Рецепт №1
2 чайные ложки измельченного гриба настоять в течение двух суток в 200 мл теплой кипяченой воды, после чего процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день, за 30 мин до еды. Продолжительность курса – 3 месяца. Затем – 2 недели перерыва, и новый курс.
Рецепт № 2
Горсть измельченной чаги залить двумя стаканами кипятка и довести до кипения. Выдержать на водяной бане еще 15-20 минут, после чего процедить через марлю. Рекомендуется добавлять мед, а не сахар, и пить как чай, в теплом виде, в течение всего дня.
Рецепт № 3
Приготовить средство по рецептуре, приведенной выше. Пока оно не остыло, добавить смесь трав мяты перечной и валерианы лекарственной, взятых в равных частях из расчета 50 г – на 100 г сырья чаги. Настаивать в термосе не менее 5 часов. Остудить, процедить через марлю.
Особенности питания
При лечении болезней сердечно-сосудистой системы в плане питания рекомендуется два основных момента: отдавать предпочтение белкам растительного происхождения и свести к возможному минимуму потребление соли.
Большое значение имеют распорядок дня, режим и умеренная физическая активность.
Отказ от таких привычек, как курение и прием алкоголя, является само собой разумеющимся условием действенной терапии – но при лечении народными средствами этот вопрос выходит на первый план. Средства фитотерапии несовместимы ни с никотином, ни с алкоголем – этот факт широко известен.
Гипертония - серьезное заболевание, связанное с повышением артериального давления. Нормальным считается артериальное давление не выше 120-130/80-90 мм ртутного столба. У людей пожилых артериальное давление может быть выше: 140/90 и даже 160/90мм, не причиняя им никакого беспокойства.
Доказано, что существует прямая зависимость между возникновением гипертонической болезни и степенью нервного напряжения.
Для больных гипертонией характерны состояния неразрешенного внутреннего конфликта, страха, неуверенности, неприятностей по службе и дома. Эти отрицательные эмоции губительно действуют на психику и общее состояние здоровья человека. Вредные влияния на организм оказывают также излишний шум, громкая музыка, курение, злоупотребление алкоголем. Люди точные, употребляющие в пищу много жирного, соленого, острого, ведущие малоподвижный образ жизни, не умеющие сочетать работу и отдых, неспособные расслабляться, чаще других болеют гипертонией .
3 стадии заболевания гипертонией:
I, начальная стадия. Артериальное давление незначительно повышается, сопровождается головной болью, учащенным сердцебиением, ощущением тяжести в затылке. При начатом вовремя лечении артериальное давление сравнительно быстро снижается до нормы и человек выздоравливает.
II, стабильная стадия гипертонии, при которой повышаение артериального давления становится более частым и постоянным. Головная боль сопровождается сильным головокружением, иногда болями в области сердца, немеют руки и ноги, ухудшается зрение,перед глазами мелькают "мушки". Для этой стадии болезни зарактерны расстройства сна, быстрая утомляемость и раздражительность. АД без соответсвующего лечения не снижается.
В III стадии гипертонии артериальное давление становится очень высоким (200/120), головные боли усиливаются, может появиться тошнота и сильная слабость. Наступают выраженные изменения в сосудах сердца, мозга, почек, и других органов.
При сердечной форме гипертонии может наступить сердечная астма, одышка, могут появиться отеки.
При мозговой форме гипертонии возможно кровоизлияние в мозг (инсульт) сопровождающееся параличем левой или правой стороны тела.
Почечная форма гипертонии приводит к серъезным нарушениям деятельности почек.
Гипертоническая болезнь развивается постепенно и обычно после 40 лет, н нередко может проявиться и в более раннем возрасте, причем у молодых ее течение протекает более тяжело.
Гипертония может развиться у совсем молодых женщин во время беременности.
Гипертоническая болезнь (это доказано медициной!) может передоваться по наследству, во всяком случае ею чаще заболевают те, чьи близкие родственники болели или болеют гипертонией.
В любой стадии болезни может наступить гипертонический криз - резкое повышение артериального давления, сопровождающееся рвотой, иногда потерей сознания, расстройством зрения. Спровоцировать гипертонический криз могут переутомление, бессонная ночь, нервный стресс, резкая перемена погоды, перепады атмосферного давления, магнитные бури.
При резком ухудшении самочувствия обратитесь к врачу, иногда требуется немедленная госпитализация больного.
Профилактика гипертонической болезни сводится к здоровому образу жизни, отказу от вредных привычек, в особенности от курения и алкоголя, необходим строгий режим труда и отдыха, продолжительный сон, не менее 8-9 часов. Полезен также дневной сон в течение 1-1,5 часа, активный отдых в выходные дни и во время отпуска, умеренные занятия спортом.
Человек может и должен научиться управлять своими эмоциями, уметь видеть в неприятном явлении его смешную сторону, уметь посмеяться над самим собой, над своими неудачами и ошибками.
Чувство юмора сопутствует оптимистическому взгляду на жизнь, помогает найти что то хорошее даже в самой трудной ситуации. Нужно найчиться расслабляться. В этом помогут занятия йогой или другими практиками, а также хорошая музыка.
Необходимо рациональное питание, ограничение животных жиров, жирного мяса,в особенности свинины, следут исключить из рациона продукты, богатые холестерином (куриный желток, мозги, печень и почки, слувочное масло, сливки, сметана, икра). Количество соли надо уменьшить до 4-6 г в сутки. Полезны при гипертонической болезни продукты, содержащие калий (овощи, фрукты, ягоды, какао, чага) и магний (фасоль, горох, соя, зеленый горошек, изюм, инжир, финики, кукуруза, курага). Целесообразно обогащать диету йодом (морская капуста, креветки, кальмары).
Лечение гипертонии состоит в укреплении сердечно-сосудистой системы.
Народная медицина при заболеваниях гипертонией рекомендует:
- Брусника. Сок из ягод брусники пью при легких формах гипертонии.
- Валерияна лекарственная. Прменяется в виде настоек, отваров, порошков и экстрактов.
- Жимолость голубая. Используют свежие ягоды. Весьма эффективное средство.
- Клевер луговой. Используют соцветия. 1ст. ложку заварить одним стаканом кипятка, настоять 1/2 часа, процедить и пить по полстакана 3 раза в день.
- Сок свеклы с медом смешать в равных пропорциях и пить по 1ст ложке 3 раза в день.
- Черная смородина. 12 столовые ложки сушеных ягод залить одним стаканом горячей воды, кипятить 10 минут на слабом огне, укутать, настоять 1 час, процедить и пить по 1/4 стакана 4 раза в день.
- Календула. Цветы календулы лекарственной настоять на 70 градусном спирте в пропорции: 1 часть сырья на 10 частей спирта. Настаивать 1 месяц в закрытом сосуде в темнойм сухом и прохладном месте. После чего отцедить и пить длительное время по 20-30 капель 3 раза в день.
- Смешать по 1стакану свекольного, морковного и сока хрена (натертый хрен настоять на воде 36 часов), добавить 1 стакан меда и сок одного лимона. Принимать по 1 ст ложке 3 раза в день за час до еды или спустя 2 часа после еды. Курс лечения 2 месяца.
- 1 столовую ложку измельченных сухих плодов шиповника залить 2 стаканами кипящей воды, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить, добавить 1 столовую ложку меда. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день продолжительное время. Эффект будет сильнее если добавить 1 ч. ложку сухого экстракта шиповника.
- Черноплодная рябина. Рекомендуется принимать 3 раза в день до еды 50г сока или 100г свежих ягод. Принимать ягоды постоянно нельзя, следует после месяца приема делать перерыв на 3-4 месяца, так как длительное употребление черноплодной рябины может привести к нарушению свертываемости крови.
- Омела белая. Приготовление настойки:1 чайную ложку измельченного растения залить 1 стаканом кипятка и настаивать 8 часов. Отцедить и выпить настойку в течение дня. Омела ядовита, лечение проводить только в течение недели.
- Боярышник. Цветы и плоды. Высушенные пложы боярышника заварить как чай, и пить 1 раз в день.3 столовые ложки цветов запарить 1 стаканом кипятка. Пить по 1 ст ложке 3 раза в день.
- При гипертонической болезни полезен лук, рекомендуется съедать вечером небольшую головку репчатого лука. Очень полезен также зеленый лук.
- Для снижения артериального давления издавна применялись земляника, калина и клюква. Из этих ягод можно приготавливать соки, желе, компоты, хранить из в сыром виде, протертыми с сахаром или же в виде варений, а плоды калины можно высушить.
- Если повысилось артериальное давление, можно поставить на затылок горчичники или же сделать "баночный воротник" на плечи.
- Рекомендуется регулярно принимать экстракт чаги для профилактики холестериновых бляшек в кровеносных сосудах.
- При приступе гипертонии в качестве "скорой помощи" нужно в стакан теплой воды всыпать 1 ч ложку красного жгучего перца, размешать и дать выпить больному весь стакан сразу. Давление быстро снизится.
- Больные гипертонией должны избегать перегрева на солнце. В жаркие дни пить следует понемногу, небольшими глотками.
НЕОФИЦИАЛЬНОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ И ЕЕ ЛЕЧЕНИЕ АЛЬТЕРНАТИВНЫМИ СПОСОБАМИ
Прежде всего нужно разобраться, что же такое гипертония и какова ее причина не с точки зрения официоза, а с точки зрения логики и очевидных фактов, о которых современная медицина нам не говорит.
Итак, все знают что такое гипертония - это повышенное давление крови. Болезнь опасная, очень. От нее умирает очень много народу. Причем все анализы могут быть в полном порядке, и кроме показателя на тонометре факт заболевания больше ничем не подтверждается (ну про ощущения больного мы тут не говорим).
Продолжение следует..
Березовый гриб является удивительным творением природы. Из крошечной споры он вырастает до огромных размеров. Черный гриб с темно-коричневой и рыже-бурой мякотью напитывается полезными свойствами благодаря дереву-хозяину.
Чага поражает березу, клен, рябину, ольху, вяз и другие деревья. Однако целебным считается только березовый. Заготавливают гриб, который имеет неправильную форму, в любую пору (но лучше осенью или зимой), снимая его с живого древа. Хранят березовую чагу в высушенном виде в плотно закрытой посуде.
Чага: полезные свойства и противопоказания
Польза березового гриба заключается в его иммуностимулирующих и антимикробных свойствах. Органические кислоты оказывают благотворное воздействие на организм в целом, улучшают аппетит. Отвары чаги насыщенны витаминами, поэтому укрепляют иммунитет, борются с онкологическими заболеваниями.
Дубильные вещества останавливают кровотечения и защищают слизистую. Желчегонный эффект достигается за счет алкалоидов и фитонцидов. Магний, железо и калий укрепляют сосуды, а меланин ускоряет обмен веществ. При правильном использовании березового гриба можно восстановить работу органов ЖКТ, нормализовать функционал нервной системы, устранить симптомы заболеваний хронического характера.
Целебные свойства чаги в используются при лечении язвы желудка, гастрита, злокачественных образований, полипов, заболеваний сердца и сосудов. Для достижения максимального эффекта при употреблении березового гриба из рациона исключают соленую, острую и жирную пищу, . Результат позволяет усилить диета с высоким содержанием белков, тяжелых углеводов и витаминов. Масло березового гриба используется для лечения гайморита, устранения ломоты суставов и мышечной боли. Также этим средством избавляются от трофических язв.
Польза и вред чаги индивидуальны. Березовый гриб противопоказан беременным женщинам, в период лактации, при непереносимости компонентов, колитах, дизентерии. Продолжительная терапия может сопровождаться нарушением работы органов ЖКТ. Когда проходит лечение чагой, не стоит делать инъекции глюкозы и параллельно принимать антибиотики. Если заметны признаки аллергии, то лечение березовым грибом прекращают.
Чага повышает или понижает давление?
Как березовый гриб влияет на кровяное давление? Чага от гипертонии и гипотонии используется или нет? Такие вопросы в первую очередь интересуют гипертоников и гипотоников, которые сталкиваются со скачками АД. Этот биогенный стимулятор снимает спазмы, является природным диуретиком, повышает функционал сердца и сосудов, улучшает кровоток, понижает сахар в крови, балансирует сердечный ритм. Благодаря вышеописанным свойствам чага снижает давление, поэтому березовый гриб рекомендуют от гипертонии.
Однако встречаются рецепты и для гипотоников (пониженное давление), поскольку некоторые народные средства, приготовленные на основе древесного гриба с другими компонентами, могут поднимать показатели АД. Минеральные соли, присутствующие в древесной чаге, благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему. Отвары березового гриба понижают концентрацию вредного холестерина, стимулируют циркуляцию крови, уменьшают нагрузку на сердце, что позволяет стабилизировать частоту сердечных сокращений.
Чага от давления: рецепты
Чага при повышенном давлении
смешиваем 1 ч.л. семян укропа, по 1 ст.л. измельченной чаги и высушенных плодов . Сырье заливаем двумя стаканами немного остывшего кипятка. Настаивается средство около 5-6 часов. Настой чаги при высоком давлении пить три раза в день по 100 мл домашнего настоя. Такой состав снижает кровяное давление. Отзывы фитотерапевтов показывают, что лечение чагой при гипертонии длится 4 недели.
Настой чаги при пониженном давлении будет полезен гипотоникам. Его готовят на основе измельченного березового гриба и . Берем по 1,5 ст.л. каждого ингредиента. Сырье заливаем 400 мл. Ее температура не должна быть выше 50-ти градусов. Дело в том, что чага очень чувствительна к высоким температурам, из-за чего улетучиваются целительные свойства гриба. Заваривают настой в термосе, затем процеживают. В таком виде чага поднимает давление. Для стабилизации пульса и нормализации АД пить за 20 минут до еды 3 раза в день.
Настой чаги для улучшения кроветворения 2 ч.л. измельченного гриба заливаем 200 мл горячей (50 градусов). В течение двух суток настаиваем в термосе, а после процеживаем. Принимать за 10 минут до еды по 1 ст.л. Длительность курса лечения может достигать 3-5 месяцев.
Для профилактики болезней сосудов и сердца берем по 1 ст.л. лекарственной, мяты перечной и измельченной березовой чаги. Заливаем 1 литром кипяченой воды, остуженной до 50-ти градусов. Настаиваем в течение 5 часов в термосе. Средство процеживаем и принимаем 3 раза в день за 25 минут до приема пищи по 60-70 мл.
Польза и вред чаги: видео
Как видим, березовый гриб благодаря своей универсальности является уникальным природным средством. Чага от гипертонии и гипотонии используется фитотерапевтами в виде комплексных настоев. В зависимости от ингредиентов чага понижает или повышает кровяное давление, а также улучшает процессы кроветворения, значительно снижает риски недугов сердца и сосудов. Во многом польза и вред березового гриба индивидуальны. Отзывы об эффективности растительного лекарства подтверждают , которые могут похвастаться многовековой историей. Березовая чага при давлении (повышенном или пониженном) способна оказать ощутимую пользу, однако перед ее применением следует убедиться в отсутствии противопоказаний.
Чага - это твёрдый нарост, образующийся на берёзах. В простонародье её называют берёзовый гриб. Применяется не только для лечения различных болезней, но и для профилактики онкологических заболеваний. Также гриб показывает отличные результаты в борьбе с недугами, связанными с АД. Далее, рассмотрим, как чага влияет на давление - повышает или понижает его.
Магний в составе чаги нормализует кровоток и ритм сердца
Чага насыщена смолами, органическими кислотами, полисахаридами, витаминами А, В, D, а также магнием, кальцием, цинком и прочими полезными веществами. Применяют берёзовый гриб в косметологии и народной медицине. Из чаги готовят лечебные зелья, маски для лица и тела, а также восстанавливающие средства для волос. Воздействие полезных веществ на организм не даёт повода усомниться в огромной пользе чаги, так как она:
- Обладает болеутоляющим, тонизирующим и общеукрепляющим свойством;
- Благоприятно воздействует на проблемную кожу (устраняет угревую сыпь, прыщи и прочее);
- Борется с бессонницей;
- Устраняет депрессивные состояния;
- Улучшает работу нервной системы;
- Восстанавливает кислотно-щелочной баланс в организме человека;
- Ускоряет заживление ран;
- Стимулирует обмен веществ.
Лечебные составы с чагой готовят, чтобы избавиться от:
- Простудных, кожных и сердечно-сосудистых заболеваний;
- Болезней ЖКТ, печени и почек;
- Глазных заболеваний и воспаления ротовой полости;
- Аденомы, миомы, простатита и прочих недугов.
Чага обладает свойствами, которые способны предотвратить возникновение разных недугов. В целях профилактики принимают отвары и настои с ней. Самый простой рецепт - горячий чай с лимоном и небольшим кусочком берёзового гриба. Напиток эффективно стимулирует иммунитет и предотвращает развитие различных серьёзных болезней, в том числе и онкологических.
Чага и давление: полезные свойства, воздействие, рецепты
Наверняка многие гипертоники знают, что такое магний, и каково его воздействие на высокое артериальное давление. На самом деле, это очень нужный компонент во время гипертонических заболеваний. Он восстанавливает электролитный баланс в организме, тем самым регулируя уровень анионов (кальция, хлора, натрия и прочего).
Именно это позволяет снизить показатели АД и улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Кроме этого, находящиеся в составе чаги уникальные органические соединения, укрепляют стенки сосудов, повышают их эластичность и предохраняют от ломкости. Регулярно применяя берёзовый гриб при повышенном кровяном давлении, возможно, его понизить, нормализовать и закрепить результат на длительное время.
Несмотря на то, что чага воздействует понижающе, её можно употреблять людям с пониженным кровяным давлением. Гриб не поднимает показатели АД, он их нормализует и поддерживает работу сердца. Для лечения гипертонии и гипотонии готовят следующие лекарства:
- При артериальной гипертензии. Смешать 1 чайную ложку укропа (семена), 1 десертную ложку измельчённого берёзового гриба и 1 столовую ложку сухих ягод боярышника. Затем поместить ингредиенты в кастрюлю, залить тёплой водой и настоять 6 часов. Употребляется лекарство на протяжении четырёх недель. Рекомендуемая дневная норма настойки с грибом чага от гипертонии - 300 мл за 3 приёма.
- Для нормализации АД при гипотонии. Налить в термос 400 мл тёплой воды, добавить по 2 десертные ложки зверобоя и чаги, а затем дать настояться лекарству в течение часа. Далее, по истечении указанного времени необходимо отфильтровать настой через марлю. Рекомендуемая суточная норма 300 мл за 3 приёма. Употребляется за 30 минут до приёма пиши.
Собираем правильно
Чагу необходимо искать на здоровых деревьях и как можно выше от земли
Чтобы гриб был максимально полезен, нужно знать, где, как и когда его собирать. Растёт чага на коре берёзы. Лучше её собирать в берёзовых рощах, расположенных подальше от проезжих частей. Наибольшую пользу несут грибы, собранные с берёз, которые растут скученно.
Народные целители считают, что срезанный гриб с одинокой, отдельно стоящей берёзы менее полезен. Обратите внимание, чем выше растёт берёзовый гриб, тем он ценнее для организма. Немаловажен и возраст берёзового гриба. Старая, трухлявая чага никакой пользы не несёт.
Определить возраст можно по консистенции и цвету - старый гриб очень сильно крошится, мякоть имеет тёмно-коричневый цвет, а снять его с дерева не составит труда. Молодой гриб, наоборот, не так уж и просто отделить от ствола. Поэтому, чтобы получить нужный лечебный эффект от чаги, придётся приложить немного усилий.
Собирать берёзовый гриб можно на протяжении всего года, свойства будут одинаковые в любое время. Разница лишь в том, что зимой сбор может быть затруднён из-за морозов и сугробов, а летом из-за зелёной листвы, под которой берёзовый гриб просто-напросто не видно.
Опытные целители производят сбор по осени. Отделить чагу от дерева руками практически невозможно, лучше применить прочный нож или маленький топорик. Основная масса ценных веществ в краях гриба, поэтому рубить слишком близко к стволу дерева не стоит. После того как вы отделите берёзовый гриб, обработайте срез на дереве мокрой землёй, чтобы рана быстрее зажила.
С упавших берёз гриб срезать нельзя, так как он умирает вместе с деревом и насыщается вредными веществами. Это может пагубно повлиять на организм человека, усугубить течение заболевания, и привести к интоксикации.
Противопоказания
Гриб, несомненно, очень полезен, но ряд ограничений к применению всё же есть. Прежде чем начать курс терапии чагой, ознакомьтесь с ними и в случае необходимости проконсультируйтесь с врачом:
- Аллергия на компоненты гриба;
- Хронические колиты и дизентерия;
- Недопустимо совместное применение с антибиотиками и глюкозой.
Во время лечения чагой категорически запрещено употреблять алкоголь. Также стоит отказаться от табакокурения. Кроме этого, специалисты рекомендуют пересмотреть свой рацион на время терапии берёзовым грибом.
Чтобы эффект был положительным, необходимо исключить из меню копчёности, солёности, жирную пищу, острые блюда, лук, крепкий кофе и чай, а также чрезмерно горячие или наоборот слишком холодные блюда.
Специалисты утверждают, что употребление этих продуктов во время курса терапии чагой приносит отрицательный результат, с нежелательными побочными явлениями.
Гипертония
Если давление иногда повышается при стрессе или физической нагрузке, то это считается нормальным явлением.
Однако регулярное повышение артериального давления приводит к развитию гипертонии – уменьшению просвета стенок мелких артерий, затрудняющему продвижение крови по сосудам. Гипертония часто приводит к инфаркту и инсульту.
В нетрадиционной медицине для лечения гипертонической болезни применяются настойка и отвар чаги.
Лечение
Разумеется, больные гипертонией должны находиться под наблюдением лечащего врача и принимать прописанные им препараты. Однако средства из чаги помогают усилить эффективность лечения.
Снизить артериальное давление помогает смесь отваров боярышника и чаги. Данное средство принимают по 2 ч. ложки 2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 5 дней. Отвар вполне можно заменить смесью настоек: 1/2 ч. ложки настойки боярышника и 1/2 ч. ложки настойки чаги смешивают и выпивают за 1 час до еды. Лекарство принимают 1 раз в день (лучше утром) в течение 7 дней. После недельного перерыва курс повторяют.
Данный текст является ознакомительным фрагментом. Из книги Йога-терапия. Новый взгляд на традиционную йога-терапию автора Свами Шивананда Из книги Чайный гриб - природный целитель. Мифы и реальность автора Иван Павлович Неумывакин Из книги Мужское здоровье. Продолжение полноценной жизни автора Борис Гуревич Из книги Женское счастье. От мечты к реальности за один год автора Елена Михайловна Малышева Из книги Чайный гриб. Чудо-целитель в трехлитровой банке автора Анна Вячеславовна Щеглова Из книги Аптека здоровья по Болотову автора Глеб Погожев Из книги Золотой ус и другие природные целители автора Алексей Владимирович Иванов Из книги Заболевания сосудов. Самые эффективные методы лечения автора Юлия Сергеевна Попова Из книги Оздоровление по Б. В. Болотову: Пять правил здоровья от основоположника медицины будущего автора Юлия Сергеевна Попова