Οι ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές γίνονται νεότερες κάθε χρόνο. Αυτό οφείλεται στη γενικότερη νευρωτοποίηση του παγκόσμιου πληθυσμού. Οι νευρώσεις, οι ψυχώσεις και η κατάθλιψη έχουν γίνει σταθεροί σύντροφοι για τους κατοίκους των μεγάλων πόλεων, επομένως είναι δύσκολο να περιμένουμε ότι η γενιά μας μπορεί να μεγαλώσει παιδιά με ένα απολύτως υγιές νευρικό σύστημα και ψυχισμό. Κι όμως, κάθε γονιός θέλει να ξέρει τι μπορεί να κάνει για την ευημερία του αγαπημένου του παιδιού.
Η παιδική κατάθλιψη είναι ένα από τα είδη ψυχοσυναισθηματικών διαταραχών που εκφράζονται σε ένα παιδί με ορισμένα συμπεριφορικά και σωματικά συμπτώματα. Αυτή η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί σε πολύ μικρή ηλικία (έως 3 ετών), αλλά πιο συχνά και πιο ξεκάθαρα εκδηλώνεται στην εφηβεία. Αυτό ακριβώς συνδέεται με την αυξανόμενη συχνότητα αυτοκτονιών μεταξύ των εφήβων.
Η κατάθλιψη στα παιδιά εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους, μέσα από διαφορετικά συμπτώματα, ανάλογα με την ηλικία του παιδιού και τα αίτια της νόσου. Οι δυσκολίες στη διάγνωση αυτής της νόσου στην πρώιμη, προσχολική και δημοτική ηλικία προκύπτουν επειδή, μέχρι την ηλικία των 10-12 ετών, το παιδί δεν έχει ακόμη πλήρη επίγνωση του εαυτού του και των συναισθημάτων του και δεν μπορεί να χαρακτηρίσει την κατάστασή του ως «λύπη, θλίψη, μελαγχολία». . Σε αυτές τις ηλικιακές ομάδες, η παιδική κατάθλιψη εκφράζεται συχνότερα μέσω σωματικών συμπτωμάτων, δηλαδή διαφόρων ειδών σωματικών παθήσεων στο παιδί. Αυτό οδηγεί μόνο σε μακροχρόνιες και αναποτελεσματικές επισκέψεις σε γιατρούς και, δυστυχώς, στην εδραίωση της νόσου στην ψυχή και το νευρικό σύστημα του μωρού.
Πώς να αναγνωρίσετε έγκαιρα την ασθένεια; Τι θα μπορούσε να το προκαλέσει; Πώς να αποτρέψετε τη χρόνια νόσο; Οι απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία του παιδιού. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε κάθε ηλικιακή κατηγορία.
Τις περισσότερες φορές, η κατάθλιψη εμφανίζεται σε ψυχολογική βάση, αλλά σε παιδιά κάτω των 3 ετών απαιτούνται πιο σημαντικοί λόγοι για την εμφάνιση μιας τέτοιας ασθένειας:
- Παθολογίες ενδομήτριας ανάπτυξης (ενδομήτρια εμβρυϊκή υποξία, ενδομήτριες λοιμώξεις κ.λπ.).
- Παθολογικοί, προβληματικοί τοκετοί ή συγγενείς διαταραχές (ασφυξία γέννησης, νεογνική εγκεφαλοπάθεια κ.λπ.).
- Σοβαρές ασθένειες υπέστησαν σε νεαρή ηλικία.
- Κληρονομικά αίτια, όπου ορισμένα μέλη της οικογένειας υπέφεραν από ψυχικές ή νευρολογικές διαταραχές.
- Κόβοντας τη συναισθηματική σύνδεση με τη μητέρα (λόγω τοποθέτησης σε ορφανοτροφείο ή για άλλο λόγο), το παιδί χάνει την αίσθηση της ασφάλειας και της σιγουριάς.
- Δύσκολο, σημαντικά διαταραγμένο οικογενειακό περιβάλλον στο οποίο μεγαλώνει το παιδί (αλκοολισμός γονέων, θορυβώδη σκάνδαλα στο σπίτι, επιθετικότητα και ενδοοικογενειακή βία).
Οι τέσσερις πρώτοι λόγοι μπορούν να ονομαστούν υπό όρους βιολογικοί. Ως αποτέλεσμα οποιουδήποτε από αυτά, μπορεί να συμβεί μια ορισμένη διαταραχή στη λειτουργία του εγκεφάλου και ως αποτέλεσμα, η κατάθλιψη εμφανίζεται σε μικρά παιδιά. Οι δύο τελευταίοι λόγοι μπορούν να θεωρηθούν ψυχολογικοί υπό όρους, αλλά στην πραγματικότητα, λόγω ηλικίας, το παιδί τους αισθάνεται σωματικά (για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια σκανδάλων στην οικογένεια, ένα μικρό παιδί υποφέρει και η ανάπτυξή του διαταράσσεται κυρίως επειδή ο φόβος των δυνατών ήχων είναι έμφυτο, και ένα τέτοιο στρεσογόνο παράγοντα πολύ ισχυρό για ένα μωρό).
Τα συμπτώματα της κατάθλιψης σε ένα μικρό παιδί μπορεί να περιλαμβάνουν:
- μειωμένη όρεξη, συχνοί έμετοι και παλινδρόμηση.
- καθυστέρηση στην αύξηση βάρους?
- κινητική καθυστέρηση, βραδύτητα των κινήσεων.
- συμπτώματα καθυστερημένης γενικής και ψυχοσυναισθηματικής ανάπτυξης.
- δακρύρροια, ιδιότροπη.
Εάν υπάρχουν τέτοια συμπτώματα, ένας παιδίατρος και ένας παιδονευρολόγος θα πρέπει να εξετάσουν το μωρό και να συνταγογραφήσουν θεραπεία.
Προσχολική ηλικία: από 3 έως 6-7 ετών
Το παιδί μεγαλώνει και η ψυχή του γίνεται πιο περίπλοκη· επηρεάζεται από έναν αυξανόμενο αριθμό παραγόντων - την οικογενειακή ατμόσφαιρα, την πρώτη εμπειρία κοινωνικοποίησης (πηγαίνοντας σε προσχολικά ιδρύματα), τη χιονοστιβάδα ανάπτυξη της σκέψης και του λόγου που συμβαίνει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. περίοδος. Και τα ίδια τα σημάδια (συμπτώματα) της νόσου σε αυτή την ηλικία φαίνονται ήδη διαφορετικά, πολύ συχνά εκδηλώνονται σωματικά (μέσα από διάφορες παθήσεις). Μπορείτε ήδη να καταλάβετε τη διάθεσή του από το παιδί, και παρόλο που ο ίδιος δεν το έχει συνειδητοποιήσει ακόμη, οι προσεκτικοί γονείς μπορούν να παρατηρήσουν διαταραχές σε αυτόν τον τομέα.
Στην προσχολική ηλικία, η κατάθλιψη σε ένα παιδί εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα:
- μειωμένη κινητική δραστηριότητα, μειωμένος τόνος, έλλειψη ενέργειας, απώλεια ενδιαφέροντος για αγαπημένα παιχνίδια και δραστηριότητες.
- επιθυμία για ιδιωτικότητα, αποφυγή επαφών.
- λύπη, το παιδί εξακολουθεί να το αντιλαμβάνεται ως «βαριέται και θέλει να κλάψει».
- φόβοι για το σκοτάδι, τη μοναξιά, τον θάνατο.
- τσιμπημένες εκφράσεις του προσώπου, ήσυχη φωνή, «γεροντικός βηματισμός».
- διάφορες σωματικές παθήσεις (κοιλιακός πόνος, δυσπεψία, πόνοι στο σώμα, πονοκέφαλοι).
Όσον αφορά τα αίτια της νόσου, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι μπορούν να συσσωρευτούν σταδιακά. Ναι, στην προσχολική ηλικία τίθενται σε ισχύ ψυχολογικά και κοινωνικά αίτια άγχους. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ένα παιδί σε αυτή την ηλικία μπορεί να πάθει κατάθλιψη μόνο για αυτόν τον λόγο (για παράδειγμα, μετά το διαζύγιο των γονιών). Είναι πιθανό ότι η βιολογική αιτία της κατάθλιψης υπήρχε πριν (για παράδειγμα, περιγεννητικές διαταραχές), αλλά το σώμα του παιδιού το αντιμετώπισε στα αρχικά στάδια. Και αφού προστέθηκαν ψυχολογικοί λόγοι, άρχισε η ανάπτυξη της κατάθλιψης. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να διεξάγετε διαγνωστικά υψηλής ποιότητας και να είστε βέβαιος να υποβληθείτε σε εξέταση από νευρολόγο για κατάθλιψη σε ένα παιδί οποιασδήποτε ηλικίας.
Έτσι, στην προσχολική ηλικία, εκτός από τους λόγους που προκαλούν κατάθλιψη έως την ηλικία των 3 ετών, η ασθένεια μπορεί να προκληθεί και από τα ακόλουθα:
- Ψυχολογικοί λόγοι. Το θεμελιώδες σε αυτή την ηλικία είναι η οικογενειακή ατμόσφαιρα, το στυλ εκπαίδευσης. Ένα παιδί που μεγαλώνει σε μια αρμονική ατμόσφαιρα με ένα αποτελεσματικό εκπαιδευτικό μοντέλο λαμβάνει ένα είδος ανοσίας σε τυχόν νευρωτικές διαταραχές. Οι γονείς του θέτουν τα θεμέλια της ηρεμίας και της αυτοπεποίθησης γι 'αυτόν· είναι πολύ λιγότερο επιρρεπής στο άγχος. Είναι άλλο θέμα αν υπάρχουν σκάνδαλα στην οικογένεια, οι γονείς είναι στα πρόθυρα διαζυγίου και το παιδί μεγαλώνει με τη βοήθεια της κραυγής και της σωματικής δύναμης. Αυτή η κατάσταση οδηγεί σε νευρωτισμό ακόμη και του πιο σταθερού νευρολογικά οργανισμού.
- Κοινωνικοί λόγοι. Το παιδί μπαίνει στην περίοδο διαμόρφωσης κοινωνικών σχέσεων, αρχίζει να παρακολουθεί παιδικές ομάδες, βιώνει μια σύγκρουση μεταξύ των επιθυμιών του και της ανάγκης να λάβει υπόψη του τις επιθυμίες και τις απαιτήσεις των άλλων.
Τα μελαγχολικά παιδιά με αδύναμο και ασταθές νευρικό σύστημα είναι πιο επιρρεπή στην ανάπτυξη κατάθλιψης. Αλλά και ένα τέτοιο παιδί μπορεί να βοηθηθεί να ενισχύσει την ψυχική του υγεία.
Εάν εμφανιστούν συμπτώματα κατάθλιψης σε ένα παιδί ηλικίας 3 έως 6-7 ετών, απαιτείται διαβούλευση και κοινή βοήθεια από έναν αριθμό ειδικών:
- Διαβούλευση με παιδίατρο – για γενική εξέταση και τυπικές εξετάσεις και εξετάσεις.
- Διαβουλεύσεις με εξειδικευμένους ειδικούς με βάση τα σωματικά συμπτώματα της νόσου (για παράδειγμα, εάν ένα παιδί παραπονιέται για πόνο στο στομάχι, είναι απαραίτητη η διαβούλευση με παιδογαστρεντερολόγο). Αυτό είναι απαραίτητο για να αποκλειστεί η παρουσία πραγματικά σοβαρών σωματικών ασθενειών.
- Διαβούλευση με παιδονευρολόγο για να διαπιστωθεί εάν υπάρχουν βιολογικοί λόγοι για την ανάπτυξη της νόσου, εάν ο εγκέφαλος και το νευρικό σύστημα του παιδιού αναπτύσσονται κανονικά και λειτουργούν.
- Εάν εξαιρεθούν άλλες διαταραχές και τεθεί διάγνωση κατάθλιψης, θεραπεία από παιδοψυχοθεραπευτή.
Βασικός ρόλος σε αυτή την ηλικιακή ομάδα είναι η συνεργασία της οικογένειας με παιδοψυχολόγο ή οικογενειακό ψυχολόγο (ψυχοθεραπευτή). Η δημιουργία ενός ευνοϊκού ψυχοκλίματος στην οικογένεια και ενός αρμονικού μοντέλου εκπαίδευσης μπορεί να επιλύσει τη μερίδα του λέοντος στα νευρωτικά προβλήματα σε ένα παιδί προσχολικής ηλικίας.
Ο κατάλογος των ειδικών των οποίων η διαβούλευση μπορεί να απαιτείται είναι παρόμοια με την προηγούμενη ηλικιακή ομάδα.
Σχολική ηλικία: από 6-7 έως 12 ετών
Όταν μπαίνει στο σχολείο, ο κοινωνικός και ακαδημαϊκός φόρτος εργασίας του παιδιού αυξάνεται σημαντικά. Στην τάξη, το παιδί μαθαίνει να εκφράζεται μεταξύ των συμμαθητών του, στις σπουδές του - να θέτει στόχους και να τους επιτυγχάνει, να υπακούει στους κανόνες.
Οι προηγούμενοι λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν νευρωτισμό παραμένουν έγκυροι - βιολογικοί, οικογενειακοί. Αλλά προστίθενται νέα σε αυτά - ένα τυποποιημένο ακαδημαϊκό φορτίο (χωρίς να λαμβάνεται υπόψη ο ψυχότυπος του παιδιού και τα χαρακτηριστικά του), προβλήματα στις σχέσεις με τους συνομηλίκους και με τον δάσκαλο. Επίσης αυτή την περίοδο το παιδί αρχίζει να διατυπώνει τους στόχους του και να προσπαθεί να τους πετύχει. Η αποτυχία να γίνει αυτό προκαλεί επίσης νευρωτισμό.
Πιο κοντά στην ηλικία των 10 ετών, η κατάθλιψη στα παιδιά διαγιγνώσκεται όλο και πιο συχνά και τα ψυχολογικά της συμπτώματα αρχίζουν να αναγνωρίζονται από το παιδί: νιώθει και λέει ότι είναι λυπημένος, λυπημένος και δεν θέλει τίποτα. Τα συμπτώματα της κατάθλιψης σε αυτή την ηλικία μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Σωματικές παθήσεις: γενική αδυναμία, πονοκέφαλοι και ζαλάδες, πόνοι διαφόρων θέσεων (στομάχι, καρδιά, μυϊκοί πόνοι), πόνοι στο σώμα.
- Ψυχολογικά και συμπεριφορικά συμπτώματα: θλίψη, μελαγχολία, απάθεια, έλλειψη ενδιαφέροντος για παιχνίδι και μελέτη, απόσυρση από την επαφή με συνομηλίκους, δακρύρροια, ευαλωτότητα. Πιο κοντά στην ηλικία των 12 ετών, η παιδική και η εφηβική κατάθλιψη αρχίζει επίσης να εκδηλώνεται μέσω αντιδράσεων θυμού, σύντομης ιδιοσυγκρασίας και ευερεθιστότητας. Αυτό οφείλεται στις ορμονικές διεργασίες του σώματος.
- Γνωστικές (γνωστικές) διαταραχές: διάσπαση προσοχής, αδυναμία συγκέντρωσης, προβλήματα στην κατάκτηση του εκπαιδευτικού υλικού.
Εφηβεία: 12 ετών έως την ενηλικίωση
Προκύπτουν ορμονικές αλλαγές στο σώμα, που από μόνο του προκαλούν εναλλαγές της διάθεσης στο παιδί. Οι πρώτες σοβαρές συναισθηματικές σχέσεις προκύπτουν στον έξω κόσμο - με φίλους και το αντίθετο φύλο· οι αποτυχίες σε αυτόν τον τομέα γίνονται αντιληπτές πολύ δύσκολες. Οι προσπάθειες να κατανοήσει κανείς τον εαυτό του, το «εγώ» του, τη θέση του στον κόσμο γεννούν πολλές εσωτερικές συγκρούσεις και αντιφάσεις. Παράλληλα με αυτό, ο διδακτικός φόρτος αυξάνεται σημαντικά και τίθεται το ζήτημα της μελλοντικής επαγγελματοποίησης.
Για πρώτη φορά σε όλα τα παιδικά χρόνια, η πρώτη θέση δεν έρχεται από τις σχέσεις στην οικογένεια, αλλά από την αλληλεπίδραση του παιδιού με τους συνομηλίκους του, με ίσους. Η εξουσία τους κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι συχνά πιο σημαντική από αυτή των γονιών τους. Μην ξεχνάτε όμως ότι το ευνοϊκό ψυχολογικό κλίμα στην οικογένεια και η αποδοχή από τους γονείς παραμένουν με το παιδί για πολλά χρόνια, διαμορφώνοντας στέρεο έδαφος στο οποίο το παιδί σας μπορεί πάντα να βασίζεται και να αισθάνεται σίγουρο.
Τα συμπτώματα της νόσου μπορεί να είναι τα ίδια όπως στην προηγούμενη ηλικιακή ομάδα. Αλλά συνοδεύονται από σημαντικές εναλλαγές της διάθεσης, θυμό και ευερεθιστότητα.
Σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα εμφανίζονται συχνότερα οι σκέψεις θανάτου και οι απόπειρες αυτοκτονίας. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι τέτοιες εκδηλώσεις είναι ένας ακραίος βαθμός σοβαρής μορφής κατάθλιψης, που έχει σχηματιστεί σε διάστημα αρκετών μηνών ή και ετών. Επομένως, να είστε προσεκτικοί με το παιδί σας, γιατί αν ζητήσετε βοήθεια έγκαιρα, πολλά προβλήματα μπορούν να αποφευχθούν.
Η λίστα των ειδικών που πρέπει να επικοινωνήσετε για εξέταση και βοήθεια είναι παρόμοια με την προηγούμενη ηλικιακή ομάδα, μόνο που αντί για παιδίατρο ενεργεί ήδη ένας έφηβος γιατρός. Επίσης, μπορεί να απαιτηθεί επιπλέον διαβούλευση με ενδοκρινολόγο, ανάλογα με τα συμπτώματα.
Θεραπεία της κατάθλιψης στα παιδιά
Η θεραπεία της κατάθλιψης στα παιδιά πρέπει να είναι ολοκληρωμένη και να λαμβάνει υπόψη την ηλικία του παιδιού, τη διάρκεια και τη σοβαρότητα της νόσου και τα συμπτώματά της. Οι μέθοδοι θεραπείας μπορεί να είναι:
- Η φαρμακευτική αγωγή συνταγογραφείται μόνο από γιατρό.
- Βοηθητικές επεμβάσεις – ρεφλεξολογία, φυσιοθεραπεία κ.λπ.
- Αντιμετώπιση συνοδών σωματικών διαταραχών από εξειδικευμένους ειδικούς.
- Η ψυχοθεραπεία είναι η κύρια μέθοδος αντιμετώπισης οποιωνδήποτε νευρωτικών διαταραχών. Για ένα παιδί, γίνεται επίκαιρο από την ηλικία των 3 ετών και άνω, και είναι πιο σημαντικό κατά την εφηβεία. Η μέγιστη συνεργασία μεταξύ της οικογένειας και του ειδικού είναι σημαντική· η καλύτερη επιλογή είναι η οικογενειακή ψυχοθεραπεία.
- Δημιουργία ευνοϊκών σωματικών και ψυχικών συνθηκών για τη ζωή του παιδιού (από την καθημερινή ρουτίνα και τη διατροφή μέχρι τις σχέσεις μέσα στην οικογένεια).
Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει
Οι ψυχώσεις, οι νευρώσεις και η κατάθλιψη έχουν γίνει πρόσφατα συχνοί σύντροφοι των παιδιών. Αν δεν ληφθούν έγκαιρα μέτρα, δεν υπάρχει ελπίδα ότι το παιδί θα μεγαλώσει με υγιή ψυχισμό και νευρικό σύστημα. Παρόλα αυτά, κάθε γονιός θέλει να κάνει τα πάντα για να κάνει το παιδί του ευτυχισμένο και να μην υποφέρει. Η παιδική κατάθλιψη είναι μια ψυχοσυναισθηματική διαταραχή που εκδηλώνεται με τη μορφή σωματικών και συμπεριφορικών συμπτωμάτων. Για μερικούς, η ασθένεια γίνεται πρώτα αισθητή πριν από την ηλικία των 3 ετών, αλλά ανησυχεί περισσότερο τους εφήβους. Κάποιοι σε σοβαρή κατάσταση αυτοκτονούν. Πώς να προειδοποιήσετε; Πόσο επικίνδυνη είναι;
Αιτίες κατάθλιψης σε νεαρή ηλικία (έως 3 ετών)
Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν ψυχική διαταραχή:
- Εμβρυϊκή υποξία, ενδομήτρια λοίμωξη.
- Συγγενείς παθολογίες – ασφυξία γέννησης, προβληματικός τοκετός.
- Μια σοβαρή ασθένεια που υπέστη στην πρώιμη παιδική ηλικία.
- Κληρονομική παθολογία που σχετίζεται με νευρολογική διαταραχή.
- Δύσκολη προσαρμογή στο νηπιαγωγείο. Αυτή την περίοδο το παιδί χάνει την αίσθηση ότι είναι προστατευμένο και ασφαλές, οπότε αναπτύσσεται κατάθλιψη.
- Προβλήματα στην οικογένεια - οι γονείς κάνουν κατάχρηση αλκοόλ, βία, επιθετικότητα, συνεχή σκάνδαλα.
Αν οι πρώτες αιτίες είναι βιολογικές, συνδέονται με διαταραχή της εγκεφαλικής λειτουργίας, που συχνά ενοχλεί τα μικρά παιδιά. Οι τελευταίοι λόγοι είναι ψυχολογικοί. Λόγω των συνεχών σκανδάλων και μιας ανθυγιεινής ατμόσφαιρας στην οικογένεια, το παιδί φοβάται τους δυνατούς ήχους, αυτό είναι ένα ισχυρό άγχος για το μωρό.
Συμπτώματα σε μικρά παιδιά
Οι γονείς πρέπει να υποψιάζονται ότι κάτι δεν πάει καλά στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- Η όρεξη μειώνεται, οι συχνοί εμετοί σας ενοχλούν και το μωρό φτύνει.
- Προκύπτουν προβλήματα βάρους.
- Αργή κινήσεις, ανασταλτικές κινητικές δεξιότητες.
- Η ψυχοσυναισθηματική και γενική ανάπτυξη καθυστερεί.
- Το παιδί δείχνει τα μαλλιά του και κλαίει συνεχώς.
Σπουδαίος! Εάν παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα στο παιδί σας, συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή και νευρολόγο.
Γιατί εμφανίζεται η παιδική κατάθλιψη από 3 έως 7 ετών;
Όταν ένα παιδί μεγαλώνει, βιώνει σημαντικές αλλαγές στον ψυχισμό του. Αυτή τη στιγμή, διάφοροι παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν:
- Οικογενειακή εκπαίδευση.
- Κοινωνικοποίηση σε προσχολικό ίδρυμα.
- , σκέψη.
- Σωματικά αίτια - πολλές διαφορετικές παθήσεις.
Κατά κανόνα, οι γονείς παρατηρούν την κακή διάθεση του παιδιού. Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας παρουσιάζουν τα ακόλουθα σημάδια:
- Η κινητική δραστηριότητα εξασθενεί και η ενέργεια χάνεται. Εάν ένα παιδί συνήθιζε να παίζει συνεχώς και να προτιμά ορισμένους τύπους δραστηριοτήτων, τότε κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης αρνείται τα πάντα.
- Θλίψη, κλάμα, αίσθημα πλήξης.
- , υπάρχει φόβος μοναξιάς.
- Υπάρχουν πολλές σωματικές παθήσεις - οδυνηρές αισθήσεις στο στομάχι, πόνοι στο σώμα, πονοκέφαλοι.
Κατά κανόνα, όλοι οι λόγοι συσσωρεύονται μαζί. Μερικά παιδιά παθαίνουν κατάθλιψη μετά το διαζύγιο των γονιών τους. Συμβαίνει ότι στην αρχή το παιδί έχει βιολογικούς λόγους - μια περιγεννητική διαταραχή, και μετά από λίγο βιώνει έντονο στρες και παθαίνει κατάθλιψη.
Προβλήματα στην ηλικία του δημοτικού σχολείου (6 – 12 ετών)
Αφού ένα παιδί πάει σχολείο, πρέπει να προσαρμοστεί στην κοινωνία και το σχολείο. Είναι ιδιαίτερα δύσκολο για τα παιδιά που έχουν συνηθίσει να είναι τα καλύτερα. Οι γονείς κάνουν τα πάντα για αυτούς. Όταν ένα εγωιστικό παιδί μπαίνει στην τάξη, πρέπει να τηρεί τους κανόνες της κοινωνίας και αυτό είναι πολύ δύσκολο.
Σε αυτήν την περίπτωση, οι οικογενειακοί, βιολογικοί λόγοι για την ανάπτυξη της παιδικής κατάθλιψης συμπληρώνονται από ακαδημαϊκό φόρτο εργασίας, προβλήματα με δασκάλους και συνομηλίκους. Κατά κανόνα, στην ηλικία των 10 ετών, τα παιδιά αρχίζουν να συνειδητοποιούν τα συναισθήματά τους και να λένε στους γονείς τους για τη θλίψη, τη μελαγχολία κ.λπ.
Δίνουμε προσοχή στα ακόλουθα συμπτώματα:
- Σωματικές διαταραχές: πονοκέφαλος, αδυναμία, σοβαρή ζάλη, μυϊκός πόνος και πόνοι.
- Συμπεριφορικά σημάδια: έλλειψη ενδιαφέροντος για τη ζωή, «το παιδί αποσύρεται στον εαυτό του», γίνεται ευάλωτο. Στην ηλικία των 11 ετών, τα παιδιά μπορεί να θυμώσουν, να εκνευριστούν πολύ και να γίνουν βιαστικά.
- Γνωστική εξασθένηση: προβλήματα με την προσοχή, τα παιδιά δεν μπορούν να συγκεντρωθούν ή να θυμηθούν εκπαιδευτικό υλικό.
Οι κίνδυνοι της εφηβικής κατάθλιψης
Μετά από 12 χρόνια, τα παιδιά πρέπει να βιώσουν ορμονικές αλλαγές στο σώμα τους. Εδώ μπορεί να εμφανιστούν διάφορες συναισθηματικές συνδέσεις με το αντίθετο φύλο και φίλους. Λόγω του γεγονότος ότι ένας έφηβος προσπαθεί να γνωρίσει το «εγώ» του, προκύπτουν πολλές αντιφάσεις και συγκρούσεις. Επιπλέον, ο έφηβος πρέπει να αποφασίσει για το μελλοντικό του επάγγελμα.
Η κατάθλιψη μπορεί να πυροδοτηθεί από την πρώτη σοβαρή σχέση, συγκρούσεις με συνομηλίκους, παρεξήγηση των γονιών. Ο έφηβος συμπεριφέρεται εξαιρετικά επιθετικά, θυμώνει και εκνευρίζεται.
Είναι επικίνδυνο όταν οι έφηβοι έχουν σκέψεις αυτοκτονίας. Οι γονείς πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτικοί, να συμπεριφέρονται προσεκτικά και να μην επιδεινώνουν την κατάσταση των παιδιών τους.
Παρατηρείτε ότι το παιδί σας έχει αλλάξει τελείως; Έμπλεξες με κακή παρέα; Υποψιάζεστε ότι κάνει χρήση ναρκωτικών ή αλκοόλ; Εξετάστε τον επειγόντως, συμβουλευτείτε έναν ψυχοθεραπευτή και επιπλέον πηγαίνετε σε ενδοκρινολόγο.
Μέθοδοι θεραπείας
Μόνο η σύνθετη θεραπεία θα βοηθήσει στην επίτευξη θετικού αποτελέσματος. Εδώ χρειάζεστε:
- Φαρμακευτική θεραπεία.
- Πρόσθετες διαδικασίες – φυσιοθεραπεία, ρεφλεξολογία.
- Έγκαιρη αντιμετώπιση σωματικών διαταραχών.
Η κύρια μέθοδος θα είναι ακόμα η ψυχοθεραπεία. Για τους εφήβους είναι ιδιαίτερης σημασίας· επιπλέον συνιστάται η παρακολούθηση συνεδριών οικογενειακής ψυχοθεραπείας.
Έτσι, η παιδική κατάθλιψη είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Παρακολουθήστε στενά όλες τις εμπειρίες των παιδιών σας. Πρέπει να υπάρχει ειρήνη στην οικογένεια. Είναι πολύ σημαντικό να μεγαλώνεις τα παιδιά με φροντίδα, αγάπη και όχι με θυμό, σκάνδαλα, επιθετικότητα. Μην τραυματίζετε την ψυχή των παιδιών σας· η ψυχική τους κατάσταση μπορεί να επηρεάσει τη μελλοντική ενήλικη ζωή τους. Φροντίστε την ψυχική υγεία του παιδιού σας και χαρίστε του μια χαρούμενη και χαρούμενη παιδική ηλικία. Να είστε καλοί γονείς!
Καθένας από εμάς, και τα παιδιά δεν αποτελούν εξαίρεση, έχουμε βιώσει, τουλάχιστον περιστασιακά, περιόδους μελαγχολίας (περίοδοι κακής διάθεσης, θλίψης ή μελαγχολίας). Η κατάθλιψη, που είναι μια ψυχική διαταραχή, διαφέρει σε εξωτερικά σημάδια από μελαγχολία σε διάρκεια, συχνότητα επανάληψης και βάθος συμπτωμάτων.
Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική διαταραχή που μπορεί να εκφραστεί με πολλές μορφές και συμπτώματα (παρατεταμένη καταθλιπτική διάθεση, έλλειψη ενδιαφέροντος για δραστηριότητες, αναστολή της σκέψης, αδικαιολόγητοι φόβοι, διάφορα φυσιολογικά σημάδια όπως αϋπνία, απώλεια όρεξης κ.λπ.).
Για πολύ καιρό πίστευαν ότι τα παιδιά, σε αντίθεση με τους ενήλικες, δεν μπορούν να βιώσουν κατάθλιψη, τουλάχιστον όχι για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η μακροχρόνια κατάθλιψη είναι εξίσου προβληματική για τα παιδιά και τους εφήβους όσο και για τους ενήλικες.
Σοβαρή και μακροχρόνια κατάθλιψη μπορεί να εμφανιστεί στο 3-5% των παιδιών και στο 10-20% των εφήβων. Η κύρια δυσκολία έγκειται στη διάγνωση τέτοιων καταστάσεων (μεταβλητότητα, αστάθεια, ποικιλία εκδηλώσεων λόγω της ταυτόχρονης δράσης πολλών εξωτερικών παραγόντων στο παιδί).
Η κατάθλιψη στα παιδιά, σε αντίθεση με τις «λυπημένες, μελαγχολικές, λυπημένες» διαθέσεις, δεν είναι μια αυτοπεριοριζόμενη διαταραχή και οι γονείς δεν πρέπει να περιμένουν ότι θα εξαφανιστεί με την ηλικία. Η κατάθλιψη μπορεί να υποτροπιάσει και να οδηγήσει σε σημαντική επιδείνωση της γενικής κατάστασης και της υγείας του παιδιού, γεγονός που καθιστά την κατάθλιψη μια πολύ επικίνδυνη ασθένεια στην παιδική ηλικία.
Καταθλιπτικά συμπτώματα, καταθλιπτικό σύνδρομο, καταθλιπτική διαταραχή
Στην καθημερινή ζωή, η «κατάθλιψη» σε ένα παιδί αναφέρεται σε μια σειρά από διαφορετικές καταστάσεις.
Συμπτώματα κατάθλιψης.Για παράδειγμα, ένα παιδί είναι λυπημένο και αισθάνεται δυστυχισμένο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τέτοια συμπτώματα είναι προσωρινά, υποχωρούν γρήγορα, πυροδοτούνται από συγκεκριμένα γεγονότα και δεν είναι ενδεικτικά σοβαρών ψυχικών διαταραχών. Τα συμπτώματα της κατάθλιψης πρέπει να διακρίνονται από τα πραγματικά συμπτώματα της νόσου «καταθλιπτική διαταραχή».
καταθλιπτικό σύνδρομο.Η ταυτόχρονη παρουσία ενός αριθμού καταθλιπτικών συμπτωμάτων (για παράδειγμα, διάθεση θλίψης, μειωμένο ενδιαφέρον για δραστηριότητες, ψυχοκινητικές διαταραχές κ.λπ.). Το σύνδρομο μπορεί να συνδυαστεί με άλλες διαταραχές (για παράδειγμα, διαταραχή υπερκινητικότητας, διαταραχή ελλειμματικής προσοχής). Το καταθλιπτικό σύνδρομο είναι μια πιο σοβαρή κατάσταση από ένα απλό σύμπτωμα κατάθλιψης, αλλά θεωρείται ασθένεια εάν η διάρκεια και το βάθος του υπερβαίνουν τον κανόνα.
Καταθλιπτική διαταραχή (στην πραγματικότητα «κατάθλιψη»).Εμφανίζεται όταν ένα καταθλιπτικό σύνδρομο, λόγω του βάθους και της διάρκειάς του, οδηγεί σε σημαντική επιδείνωση της γενικής κατάστασης του σώματος του παιδιού.
Αιτίες κατάθλιψης (καταθλιπτικές διαταραχές) στα παιδιά
Η κατάθλιψη στα παιδιά εμφανίζεται συνήθως λόγω ενός συνδυασμού πολλών παραγόντων. Επίσημα, μπορούν να εντοπιστούν αρκετοί λόγοι.
Μεταδοτικές ασθένειες.Η κατάθλιψη μπορεί να είναι επιπλοκή μιας μολυσματικής νόσου (ARVI, οξεία αμυγδαλίτιδα κ.λπ.).
Γενετική προδιάθεση.Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία, εάν οι γονείς είχαν καταθλιπτικές διαταραχές, ο κίνδυνος εμφάνισής τους στο παιδί φτάνει το 15%. Επιπλέον, γενετικοί παράγοντες αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο κατάθλιψης λόγω ψυχοκοινωνικών παραγόντων.
Λειτουργικές διαταραχές στον εγκέφαλο. Πολλές μελέτες δείχνουν ότι η κατάθλιψη σε ένα παιδί μπορεί να προκληθεί από βιοχημικές αλλαγές στον εγκέφαλο - μείωση της συγκέντρωσης ισορροπίας των νευροδιαβιβαστών (σεροτονίνη, νορεπινεφρίνη, γάμμα-αμινοβουτυρικό οξύ κ.λπ.). Πιστεύεται ότι η δράση του λεγόμενου. Τα αντικαταθλιπτικά σχετίζονται με την αποκατάσταση των αρχικών συγκεντρώσεων ισορροπίας των νευροδιαβιβαστών.
Ψυχοκοινωνικοί παράγοντες.Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν: το μεγάλωμα ενός παιδιού σε ατμόσφαιρα φόβου (απειλές τιμωρίας, συνεχές αίσθημα ανικανότητας), πρόωρη απώλεια ενός από τους γονείς, διάλυση της οικογένειας, συγκρούσεις με άλλα παιδιά και μια σειρά από άλλους λόγους που οδηγούν σε συνεχείς στρεσογόνες καταστάσεις. Το νευροβιολογικό αποτέλεσμα των στρεσογόνων καταστάσεων είναι, ειδικότερα, η πολλαπλή αύξηση της συγκέντρωσης της ορμόνης του «στρες» (κορτιζόλης) στο αίμα, η οποία παρατηρείται και με την ανάπτυξη κατάθλιψης σε ένα παιδί.
Εκτός από τα παραπάνω υπάρχει πολλούς άλλους παράγοντες, που ανεξάρτητα ή (συχνότερα) σε συνδυασμό οδηγούν στην ανάπτυξη καταθλιπτικού συνδρόμου ή καταθλιπτικής διαταραχής στα παιδιά. Για παράδειγμα, εάν το σώμα του παιδιού είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο στις αλλαγές των κλιματικών συνθηκών, το λεγόμενο «χειμερινές» καταθλίψεις.
Συμπτώματα κατάθλιψης και ηλικία του παιδιού
Τα συμπτώματα της κατάθλιψης σε παιδιά και ενήλικες μπορεί να διαφέρουν σημαντικά. Για παράδειγμα, αντί για το λεγόμενο «κοινωνική υποχώρηση» το παιδί μπορεί να βιώσει εκρήξεις επιθετικότητας. Επιπλέον, σημεία όπως η έλλειψη συγκέντρωσης, οι μαθησιακές δυσκολίες και η άρνηση για μελέτη μπορεί να υποδηλώνουν τόσο κατάθλιψη όσο και διαταραχή ελλειμματικής προσοχής. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα συμπτώματα της κατάθλιψης διαφέρουν για κάθε ηλικιακή περίοδο (αν και υπάρχουν κοινά συμπτώματα).
Πολύ λίγα είναι γνωστά για την κατάθλιψη σε παιδιά ηλικίας κάτω των 1,5-2 ετών. U νέα παιδιάΣε ένα συναισθηματικά ψυχρό οικογενειακό περιβάλλον (έλλειψη μητρικής φροντίδας, έλλειψη ευκαιρίας να δημιουργηθεί προσκόλληση), μπορεί να παρατηρηθούν συμπτώματα παρόμοια με εκείνα μιας καταθλιπτικής διαταραχής (απάθεια, αποξένωση, διαταραχές ύπνου, απώλεια βάρους κ.λπ.).
Τυπικά, τα συμπτώματα της κατάθλιψης στα μικρά παιδιά είναι διαφορετικά από αυτά των μεγαλύτερων παιδιών (ονομάζονται κατάθλιψη). συμπτώματα που σχετίζονται με την ηλικία).
Σε παιδιά κάτω των 6 ετώνΤα πιο έντονα συμπτώματα είναι αυξημένος φόβος, παράπονα για σωματικές παθήσεις, έντονες και ξαφνικές εκδηλώσεις ιδιοσυγκρασίας και προβλήματα συμπεριφοράς (επιθετικότητα, περίοδοι «εξέγερσης» κ.λπ.).
Σε μεγαλύτερα παιδιάΤα συμπτώματα εκφράζονται κυρίως σε έλλειψη αυτοπεποίθησης, αισθήματα ενοχής, απελπισία και αδιαφορία για τα πάντα.
Σε εφήβουςΤα πιο συγκεκριμένα συμπτώματα είναι αίσθημα υπνηλίας και απώλειας όρεξης, εκδηλώσεις αυτοεξευτελισμού και σκέψεις αυτοκτονίας.
Εκτός από συγκεκριμένα (σχετικά με την ηλικία) συμπτώματα κατάθλιψης, υπάρχουν επίσης γενικά συμπτώματα, χαρακτηριστικό οποιασδήποτε ηλικίας, η διάρκεια της οποίας (αρκετές εβδομάδες) και σχεδόν καθημερινή εμφάνιση μπορεί να υποδηλώνει κατάθλιψη σε ένα παιδί:
- μια συνεχής κατάσταση θλίψης (απόγνωση).
- συνεχές αίσθημα ενοχής και αναξιότητας, έλλειψη αυτοπεποίθησης.
- χαμηλή αντίσταση στην απογοήτευση (ψυχολογική κατάσταση σε κατάσταση απογοήτευσης, αποτυχία επίτευξης στόχου), που εκφράζεται με κλάμα ή οργή.
- παρατεταμένη έλλειψη ενδιαφέροντος για τον κόσμο γύρω μας, έλλειψη περιόδων χαράς, έλλειψη ενέργειας (λήθαργος).
- «κοινωνική υποχώρηση» (για παράδειγμα, η επιθυμία περιορισμού του αριθμού των κοινωνικών επαφών).
- αϋπνία ή, αντίθετα, αυξημένη υπνηλία.
- μειωμένη ή αυξημένη όρεξη.
- αίσθημα συνεχούς κόπωσης.
- δυσκολίες με εποικοδομητικές λύσεις στα προβλήματα, την επιθυμία να αποφευχθεί η επίλυσή τους.
- κατάχρηση ναρκωτικών, σκέψεις αυτοκτονίας.
- μειωμένη προσοχή και μειωμένη ικανότητα λήψης αποφάσεων.
Τα συμπτώματα και τα σημάδια της κατάθλιψης στα παιδιά είναι πολλά και ποικίλα, έτσι διάγνωση της κατάθλιψηςμε βάση την επιμονή και τη διάρκεια πολλών συμπτωμάτων που αναφέρονται παραπάνω.
Θεραπεία της κατάθλιψης στα παιδιά
Εάν ένα παιδί σε κατάσταση κατάθλιψης έχει τουλάχιστον εν μέρει επίγνωση της ασυνήθιστης φύσης της κατάστασής του και θέλει να βγει από αυτήν (δηλ. παρακινημένος), τότε η καλύτερη θεραπεία είναι η σωματική δραστηριότητα (μεγάλοι περίπατοι, αθλήματα κ.λπ.).
Στη θεραπεία της μακροχρόνιας καταθλιπτικής διαταραχής, χρησιμοποιείται ένας αριθμός θεμελιωδώς διαφορετικών μεθόδων.
Ψυχοθεραπευτικές μέθοδοι (ψυχοκοινωνική θεραπεία).Οι μέθοδοι εξαρτώνται από την ηλικία του παιδιού (οι συνεδρίες θεραπείας πραγματοποιούνται από ψυχολόγους παιδιών ή εφήβων), το μικροκοινωνικό περιβάλλον (οικογενειακή θεραπεία). Ο κύριος στόχος είναι η ενίσχυση της αυτοεκτίμησης του παιδιού, η ανάπτυξη της ικανότητάς του να εκφράζει συναισθήματα, να λύνει προβλήματα, να επηρεάζει ενεργά διάφορες τρέχουσες καταστάσεις και να προσαρμόζεται στις κοινωνικές σχέσεις.
Φυτοθεραπευτικές μέθοδοι.Χρησιμοποιείται ευρέως για ήπιες μορφές κατάθλιψης (για παράδειγμα, θεραπεία με εκχυλίσματα φύλλων σταφίδας).
Φωτοθεραπεία.Η αποτελεσματικότητα των μεθόδων φωτοθεραπείας σχετίζεται με αυξημένη ρυθμιστική λειτουργία του εγκεφάλου.
Μέθοδοι φαρμακευτικής αγωγής (αντικαταθλιπτική φαρμακευτική αγωγή).Χρησιμοποιείται για σοβαρές μορφές καταθλιπτικών διαταραχών και σε περιπτώσεις όπου άλλες μέθοδοι είναι αναποτελεσματικές. Για τη θεραπεία παιδιών, χρησιμοποιούνται τα ίδια ψυχοδραστικά φάρμακα όπως και για τους ενήλικες, αλλά σε διαφορετική δοσολογία (η οποία καθορίζεται από παιδοψυχίατρο).
Δυνατότητα χρήσης αντικαταθλιπτικάγια τη θεραπεία των παιδιών εξακολουθεί να είναι αμφιλεγόμενη, αλλά οι στατιστικές δείχνουν ότι αυτού του είδους η φαρμακευτική αγωγή βοηθά τουλάχιστον στο 50% των περιπτώσεων σοβαρής κατάθλιψης στους εφήβους. Ορισμένοι τύποι αντικαταθλιπτικών έχουν εγκριθεί για χρήση σε παιδιά άνω των 6 ετών. Αλλά η γενική σύσταση είναι να περιοριστεί η διάρκεια της θεραπείας με αντικαταθλιπτικά και να αποκλειστούν τα αντικαταθλιπτικά εάν άλλοι τύποι θεραπείας έχουν θετικά αποτελέσματα.
Επί του παρόντος επιπολασμός της κατάθλιψης στα παιδιά(μία από τις πιο επικίνδυνες παιδικές ασθένειες) τείνει να αυξάνεται. Επιπλέον, έχει σημειωθεί μείωση στη μέση ηλικία των παιδιών που εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης. Οι λόγοι για αυτό είναι συχνά σαφείς και γνωστοί - ο επιταχυνόμενος ρυθμός της ζωής, η αυξανόμενη απομόνωση πολλών οικογενειών, η μείωση του χρόνου που διατίθεται για την επικοινωνία με το παιδί κ.λπ. Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι πολύ σημαντικό οι γονείς, εάν εμφανιστούν συμπτώματα και υποψίες καταθλιπτικής κατάστασης σε ένα παιδί, να επικοινωνήσουν αμέσως με ειδικούς παιδιατρικούς (παιδιά, έφηβους, οικογενειακούς ψυχολόγους, παιδοψυχίατρους). Όταν ένα παιδί έχει βαθιά κατάθλιψη δεν μπορεί να το κάνει μόνος τουνα βγει από αυτή την κατάσταση και η κατάθλιψη θα επηρεάσει αρνητικά την υγεία του και ολόκληρη τη μελλοντική του ζωή.
Φαίνεται ότι τα παιδιά πρέπει να στερούνται κάθε παράγοντα που θα προκαλούσε κατάθλιψη σε αυτά. Ωστόσο, τα γεγονότα αποδεικνύουν το αντίθετο: είναι σύνηθες φαινόμενο ένα παιδί να εμφανίζει όλα τα συμπτώματα και τα σημάδια μιας ψυχικής διαταραχής. Συχνά, οι γονείς παραμελούν τη θεραπεία που στοχεύει στην εξάλειψη των αιτιών της κατάθλιψης, γεγονός που επιδεινώνει περαιτέρω το πρόβλημα.
Πολλοί θεωρούν την παιδική ηλικία ανέμελη. Ωστόσο, τα παιδιά έχουν πολλούς λόγους να καταστρέφουν τη διάθεσή τους. Τα παιδιά αναγκάζονται να ζουν σύμφωνα με τους κανόνες κάποιου άλλου, ακούν συνεχώς την κριτική που τους απευθύνεται, μαθαίνουν να ζουν ανάμεσα σε άλλα παιδιά που δεν τηρούν ακόμη την ηθική και είναι ικανά να προσβάλλουν, να ταπεινώνουν και να αποκαλούν ονόματα.
Η κατάθλιψη μπορεί να επιδεινωθεί από προβλήματα στις σχέσεις με τους γονείς ή ακαδημαϊκή αποτυχία, που κάθε χρόνο απαιτεί όλο και περισσότερα από ένα μικρό άτομο. Μπορούμε να πούμε ότι τα παιδιά υφίστανται ακόμη περισσότερο άγχος από τους ενήλικες. Αυτό φυσικά οδηγεί σε κατάθλιψη, η οποία δεν θα εξαφανιστεί από μόνη της και το παιδί δεν έχει ακόμη τις δεξιότητες να λύσει ανεξάρτητα τέτοια προβλήματα.
Οι σοβαρές μορφές κατάθλιψης αντιμετωπίζονται σε νοσοκομείο. Οι ήπιες μορφές αντιμετωπίζονται στο σπίτι, όπου ο τρόπος ζωής δεν αλλάζει: εξακολουθεί να σπουδάζει, να κάνει δουλειές του σπιτιού και να πηγαίνει για ψώνια.
Τα φάρμακα συνταγογραφούνται αυστηρά από γιατρούς. Το Adaptol χρησιμοποιείται ενεργά εδώ, το οποίο έχει ευρύ αποτέλεσμα:
- Ομαλοποιεί τον ύπνο.
- Εξαλείφει τις σωματικές διαταραχές.
- Βελτιώνει τη διάθεση.
Ένα άλλο φάρμακο είναι το Tenoten, το οποίο:
- Μειώνει το άγχος.
- Βελτιώνει τον ύπνο.
- Ομαλοποιεί την όρεξη και τη λειτουργία της μνήμης.
- Βελτιώνει τη συγκέντρωση.
Οι σοβαρές περιπτώσεις αντιμετωπίζονται με αντικαταθλιπτικά υπό την επίβλεψη γιατρού.
Το κύριο μέρος της εργασίας στοχεύει στη βελτίωση του κλίματος στην οικογένεια. Οι γονείς πρέπει να επικεντρώσουν τις προσπάθειές τους στα εξής:
- Αυξήστε την αυτοεκτίμηση του παιδιού σας.
- Αποδεχτείτε τις ανάγκες και τις επιθυμίες του.
- Σας βοηθά να μάθετε να αντιμετωπίζετε τις δυσκολίες.
- Βοηθήστε να εκφράσετε τα συναισθήματά σας.
- Βοηθήστε να επηρεάσετε την τρέχουσα κατάσταση.
Συμπέρασμα
Μην παραμελείτε την κατάσταση του παιδιού σας. Δεν μπορεί να αντιμετωπίσει μόνος του την κατάθλιψη. Και αν και οι γονείς αρχίσουν να αγνοούν ή να μειώνουν τη σημασία των εμπειριών του, τότε αυτό δεν θα οδηγήσει σε θετικό αποτέλεσμα.
Η κατάθλιψη επηρεάζει το προσδόκιμο ζωής στο ότι ένα άτομο γίνεται επιρρεπές σε σκέψεις αυτοκτονίας. Μπορεί να κάνει προσπάθειες να πραγματοποιήσει τα σχέδιά του, μερικά από αυτά μπορεί να είναι επιτυχημένα. Για να αποφύγετε μια τέτοια πρόγνωση, θα πρέπει να παρατηρήσετε έγκαιρα αλλαγές στο παιδί σας και να το βοηθήσετε να αντεπεξέλθει. Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας, τότε θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ψυχολόγο.
Σε πολλές περιπτώσεις, ένα παιδί χρειάζεται απλώς ξεκούραση· όταν αφαιρεθούν όλες οι απαιτήσεις από αυτόν, τα προβλήματα δεν θα το ενοχλήσουν για λίγο. Όντας σε ένα κύμα προβλημάτων, ένα άτομο βρίσκεται συνεχώς σε ένταση. Αυτό δεν του επιτρέπει να βγει από την κατάθλιψη, αλλά αντίθετα τον βυθίζει ακόμα πιο βαθιά σε αυτήν.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μιλάμε για υπερβολικές απαιτήσεις που επιβάλλονται στο παιδί. Πολλοί λόγοι συνδέονται με τους γονείς που επιλέγουν λάθος μεθόδους ανατροφής. Όλα αυτά καταθλίβουν το παιδί. Αν οι γονείς δεν αλλάξουν την τακτική τους, τότε οι ίδιοι θα γίνουν η αιτία της δυστυχισμένης ύπαρξής του.
Κατάθλιψη στα παιδιά είναι μια από τις ψυχικές και συναισθηματικές διαταραχές που εκδηλώνεται με αλλαγές συμπεριφοράς. Η κατάθλιψη στην παιδική ηλικία διαφέρει από αυτή των ενηλίκων. Εάν ένα παιδί είναι λυπημένο ή ευερέθιστο, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχει κατάθλιψη. Αυτή μπορεί να είναι μια φυσιολογική συναισθηματική και ψυχολογική αλλαγή που συμβαίνει κατά την ανάπτυξη.
Αλλά εάν τα συμπτώματα της κατάθλιψης στα παιδιά γίνονται επίμονα και έχουν ανασταλτική επίδραση στις κοινωνικές δραστηριότητες του παιδιού, αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι το παιδί έχει κατάθλιψη. Η συμπεριφορά του παιδιού μπορεί να γίνει ανεξέλεγκτη, να συγκρούεται με τους άλλους, να χάνει το σχολείο, γεγονός που οδηγεί σε μείωση της σχολικής επίδοσης. Το παιδί μπορεί να αρχίσει να πίνει αλκοόλ, να καπνίζει, να συναναστρέφεται την «κακή παρέα» και μπορεί να φτάσει ακόμη και στο σημείο να κάνει σκέψεις αυτοκτονίας.
Η κατάθλιψη μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και σε βρέφη, αλλά πιο συχνά εμφανίζεται σε παιδιά που στερούνται τη γονική φροντίδα και σε οικοτροφεία και ορφανοτροφεία. Τα αρνητικά συμπτώματα τείνουν να συσσωρεύονται, τα παιδιά κλαίνε συνεχώς, τους λείπει η γονική αγάπη και ζεστασιά. Σε σοβαρές περιπτώσεις κατάθλιψης, μπορεί να εμφανιστούν ψευδαισθήσεις. Τυπικά, η παιδική κατάθλιψη διαρκεί από 1 μήνα έως ένα χρόνο, συχνά περισσότερο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι πολύ σημαντικό να αποτρέψετε την παιδική κατάθλιψη και να συμβουλευτείτε έναν ψυχίατρο για όλα τα μέλη της οικογένειας.
Αιτίες κατάθλιψης στα παιδιά
Οι ακριβείς αιτίες της κατάθλιψης είναι άγνωστες· πολλοί παράγοντες είναι πιθανώς καθοριστικοί εδώ - κληρονομικός , φυσιολογικός , ψυχολογικός , κοινωνικός . Για τα μικρά παιδιά, ο χωρισμός από τη μητέρα και την οικογένεια λόγω τοποθέτησης στο νηπιαγωγείο μπορεί να επηρεαστεί αρνητικά, ενώ για παιδιά άνω των 5 ετών, τα οικογενειακά σκάνδαλα και το διαζύγιο των γονέων μπορεί να έχουν αρνητικό αντίκτυπο. Από την ηλικία των 7 ετών, τα σχολικά προβλήματα γίνονται οι πιο σημαντικοί παράγοντες για την κατάθλιψη - αλλαγή τάξης, κακή στάση του δασκάλου, καυγάδες με συμμαθητές.
Τις περισσότερες φορές, η παιδική κατάθλιψη εκδηλώνεται μετά από συναισθηματικά σοκ - απώλεια γονέων, άλλων συγγενών, θάνατος ενός αγαπημένου κατοικίδιου ζώου, καυγάδες με φίλους ή από ψυχολογική πίεση που βιώθηκε.
Τα αίτια της κατάθλιψης στα παιδιά μπορεί να είναι πολύπλοκα, δηλαδή να εκδηλώνονται με μειωμένη υγεία, οικογενειακές σχέσεις, διάφορες βιοχημικές αλλαγές στο σώμα, σωματική ή σεξουαλική κακοποίηση.
Τα παιδιά των οποίων οι γονείς πάσχουν από κατάθλιψη είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στην κατάθλιψη. και σε οικογένειες με υγιείς σχέσεις και κλίμα, τα παιδιά τις περισσότερες φορές επιλύουν ανεξάρτητα τα αναδυόμενα ψυχολογικά προβλήματα.
Υπάρχουν επίσης εποχιακή κατάθλιψησχετίζεται με την ευαισθησία του οργανισμού στις αλλαγές των κλιματικών συνθηκών. Τα συμπτώματα της κατάθλιψης μπορεί να προκληθούν από τη λήψη ορισμένων φαρμάκων - στεροειδών, παυσίπονων, που περιέχουν ναρκωτικές ουσίες.
Συμπτώματα κατάθλιψης στα παιδιά
Τα συμπτώματα της παιδικής κατάθλιψης είναι διαφορετικά από εκείνα της κατάθλιψης των ενηλίκων. ΠΡΟΣ ΤΗΝ πρωτογενή συμπτώματαΗ κατάθλιψη στα παιδιά περιλαμβάνει: παράλογους φόβους, θλίψη, αισθήματα ανικανότητας, ξαφνικές εναλλαγές της διάθεσης. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν διαταραχές ύπνου (αϋπνία, εφιάλτες), διαταραχές της όρεξης, μειωμένη κοινωνική δραστηριότητα, αίσθημα συνεχούς κόπωσης, επιθυμία για απομόνωση, χαμηλή αυτοεκτίμηση, προβλήματα μνήμης και συγκέντρωσης και σκέψεις θανάτου και αυτοκτονίας.
Συχνά εμφανίζονται στοιχεία μη τυπική συμπεριφορά- μια έντονη, αδικαιολόγητη απροθυμία να παίξουν αγαπημένα παιχνίδια, παρατηρούνται αδικαιολόγητα επιθετικές αντιδράσεις, τα παιδιά γίνονται ανυπάκουα και ευερέθιστα, «δεν τους αρέσουν τα πάντα». Το άγχος σε άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη είναι πιο σοβαρό το βράδυ και τη νύχτα.
Τυπικά συμπτώματα της κατάθλιψης στα παιδιά είναι τα σωματικά συμπτώματα, τα παράπονα για κακή υγεία, διάφοροι πόνοι (οδοντικός πόνος, κοιλιακός πόνος), που δεν αντιμετωπίζονται με φαρμακευτική αγωγή. Μπορεί να εμφανιστεί πανικός και γρήγορος καρδιακός παλμός, ναυτία, ρίγη, που συχνά συνοδεύονται από φόβο θανάτου. Η κατάθλιψη στα παιδιά συχνά συγκαλύπτεται ως άγχος, μειωμένη απόδοση στο σχολείο, μειωμένη επικοινωνία με τους συνομηλίκους και απάθεια. Τέτοιες ασθένειες μπορεί να είναι σαν ποικίλος , αντικαθιστώντας απότομα το ένα το άλλο, και μονότονος με ένα παράπονο.
Τα διάφορα συμπτώματα της κατάθλιψης στα παιδιά διαφέρουν σε διαφορετικές παιδικές ηλικίες. Για παράδειγμα, η ανάπτυξη των παιδιών στο πρώτο έτος της ζωής περιπλέκεται λιγότερο συχνά από σοβαρές εκδηλώσεις κατάθλιψης. Η όρεξη των μικρών παιδιών μειώνεται και γίνονται πιο ιδιότροπα.
Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας αντιμετωπίζουν συχνότερα διαταραχές κινητικής δραστηριότητας, αλλαγές στην υγεία - συχνούς πονοκεφάλους, στομαχικές διαταραχές, καθώς και επιθυμία για μοναξιά, θλίψη, έλλειψη ενέργειας, φόβους για το σκοτάδι, μοναξιά και κρίσεις κλάματος. Στο δημοτικό σχολείο, τα παιδιά γίνονται αποτραβηγμένα, δειλά, αβέβαια για τον εαυτό τους, χάνουν το ενδιαφέρον τους για δραστηριότητες και παιχνίδια και παραπονιούνται για «λύπη», «πλήξη» και «την επιθυμία να κλάψουν».
Όσο πιο κοντά στην εφηβεία, τόσο πιο έντονα είναι τα συμπτώματα της ευερεθιστότητας, της μειωμένης διάθεσης και της θλίψης. Με την κατάθλιψη, υπάρχει αυξημένη δακρύρροια και προθυμία να κλάψετε με τον παραμικρό λόγο. Τα παιδιά αντιδρούν με αυξημένη ευαισθησία στα σχόλια των ενηλίκων. Στο σχολείο, τα παιδιά μπορεί να απουσιάξουν, να ξεχάσουν τα τετράδια τους στο σπίτι, να μην καταλαβαίνουν τι διαβάζουν και να ξεχάσουν εύκολα αυτά που έμαθαν. Μπορεί να υπάρχει βραδύτητα και απροθυμία να παρακολουθήσουν αθλητικές δραστηριότητες.
Διάγνωση της κατάθλιψης στα παιδιά
Εάν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας έχει κατάθλιψη, θα πρέπει να το λάβετε υπόψη. Πρέπει να είστε προσεκτικοί και ευαίσθητοι στην ψυχική κατάσταση του παιδιού, να του μιλάτε ήρεμα για ό,τι το ανησυχεί, να μιλάτε ειλικρινά, να μην φωνάζετε ή να του ασκείτε πίεση. Αν το παιδί ανησυχεί ενοχή, εξηγήστε του ότι δεν ευθύνεται για αυτό που συμβαίνει. Εάν η καταθλιπτική κατάσταση διαρκεί περισσότερο από 3 εβδομάδες, θα πρέπει να επικοινωνήσετε παιδοψυχίατρος .
Πολλοί γονείς προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματα της νόσου μόνοι τους - αντιμετωπίζουν τον πόνο με χάπια, απομονώνουν το παιδί από τους συνομηλίκους και επιτρέπουν στο παιδί να μην πάει σχολείο. Ωστόσο, αυτό δεν είναι αλήθεια, είναι ένα πολύ περίπλοκο πράγμα, η αδιαμόρφωτη ψυχή του παιδιού είναι ακόμα εύθραυστη και είναι καλύτερο να εμπιστευτείτε τη θεραπεία σε έναν ειδικό. Όσο πιο γρήγορα επικοινωνήσετε με έναν ειδικό, τόσο πιο εύκολο θα είναι για το παιδί σας να βγει από την επώδυνη κατάσταση. Για τους μαθητές και τους εφήβους που πάσχουν από κατάθλιψη, είναι δυνατή η έγκαιρη διάγνωση της κατάθλιψης στα παιδιά. Η διάγνωση γίνεται με βάση φυσική εξέταση, ψυχολογικές εξετάσεις και εργαστηριακές εξετάσεις.
Θεραπεία της κατάθλιψης στα παιδιά
Η θεραπεία για την κατάθλιψη περιλαμβάνει συνεδρίες θεραπευτική ψυχοθεραπεία, για παρατεταμένη κατάθλιψη, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντικαταθλιπτικά φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό, είναι επίσης δυνατή η συνεχής αξιολόγηση της κατάστασης και η ψυχιατρική θεραπεία. Οι ψυχοθεραπευτικές θεραπείες περιλαμβάνουν: γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία με στόχο την ανάπτυξη στα παιδιά ενός συγκεκριμένου τρόπου σκέψης, συμπεριφοράς, στοιχείων διαπροσωπική θεραπεία , επικεντρώθηκε στη βελτίωση της σχέσης του παιδιού με τους άλλους, καθώς και οικογενειακή θεραπεία , στην οποία συμμετέχει όλη η οικογένεια. Η παιδική κατάθλιψη σε πολύ μικρά παιδιά αντιμετωπίζεται με μεθόδους παιγνιοθεραπεία . Τα φάρμακα περιλαμβάνουν το μόνο αντικαταθλιπτικό που έχει εγκριθεί για χρήση από παιδιά.
Τα άτυπα αντικαταθλιπτικά χρησιμοποιούνται λιγότερο συχνά ( ) και τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά ( , δεσιπραμίνη ), οι οποίες έχουν μια σειρά από παρενέργειες. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η ασφάλεια των αντικαταθλιπτικών όταν χρησιμοποιούνται από παιδιά δεν έχει μελετηθεί πλήρως.
Η θεραπευτική μέθοδος που συνδυάζει συνεδρίες έχει αποδειχθεί η πιο αποτελεσματική. γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία και τακτική χρήση φλουοξετίνης. Σε πολύ προχωρημένες περιπτώσεις της νόσου είναι δυνατή η νοσηλεία. Είναι απαραίτητο να δείξουμε συμπάθεια και κατανόηση, αποσπώντας τον από οδυνηρές σκέψεις, μεταβαίνοντας σε αυτό που είναι ενδιαφέρον για το παιδί. Η θεραπεία της κατάθλιψης στα παιδιά στο σπίτι περιλαμβάνει μια ισορροπημένη διατροφή, τακτική άσκηση και επαρκή ύπνο. Είναι απαραίτητο να επικοινωνείτε περισσότερο με το παιδί, να ακούτε τα προβλήματά του, να δείχνετε συμπάθεια και να το προετοιμάζετε για το καλύτερο.
Οι γιατροί
Φάρμακα
Πρόληψη της παιδικής κατάθλιψης
Ο κίνδυνος κατάθλιψης μπορεί να μειωθεί με την ανατροφή παιδιών σε οικογένειες με ήρεμη ψυχολογική κατάσταση, όπου οι σχέσεις είναι ισορροπημένες και ευγενικές. Είναι σημαντικό να σεβόμαστε το παιδί και τις διαθέσεις του τόσο στην οικογένεια όσο και στο νηπιαγωγείο και το σχολείο. Το παιδί θα νιώσει καλύτερα ανάμεσα σε ανθρώπους που το καταλαβαίνουν και το αποδέχονται όπως είναι. Η άνευ όρων γονική αγάπη χρησιμεύει ως θεμέλιο για την υγιή ψυχή ενός παιδιού. Είναι απαραίτητο το παιδί να αθλείται, να έχει κάποιο είδος χόμπι και να μπορεί να συνειδητοποιήσει τον εαυτό του σε αυτό. Οι μεγάλοι περίπατοι, η σωστή διατροφή και ο υγιής ύπνος είναι χρήσιμοι. Πρέπει να περάσετε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο μαζί του - μιλήστε, λύστε προβλήματα μαζί.
Διατροφή, διατροφή για την κατάθλιψη στα παιδιά
Κατάλογος πηγών
- Ν.Μ. Iovchuk, Α.Α. Βόρειος. Κατάθλιψη σε παιδιά και εφήβους. Moscow, School-Press, 1999;
- Ψυχολογία του Εφήβου/Επιμ. Α.Α. Reana-SPb.: καροτσάκι-EVROZNAK, 2003;
- Antropov, Yu.F. Νευρωτική κατάθλιψη σε παιδιά και εφήβους / Yu.F. Αντροπόφ. - Μ.: Εκδοτικός Οίκος Medpraktika, 2000.