Πώς να απαλλαγείτε από τα μικρόβια της κακής αναπνοής. Γρήγοροι τρόποι για να εξαλείψετε την κακοσμία του στόματος. Ροχαλητό και βουλωμένη μύτη

Η κακοσμία του στόματος είναι αρκετά συχνή. Αλλά μόνο σε μία στις τέσσερις περιπτώσεις εκδηλώνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή είναι η παρουσία μιας χρόνιας ασθένειας στο ανθρώπινο σώμα.

Μπορεί να εμφανιστεί μια δυσάρεστη οσμή λόγω διαταραχών στα πεπτικά όργανα.

Σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο αναπτύσσει μια άφθονη συσσώρευση βακτηρίων, τα οποία το σώμα δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσει έγκαιρα.

Στην ιατρική, αυτή η ασθένεια έχει ένα επίσημο όνομα - "χαλίτωση". Αλλά αυτή η διαταραχή μπορεί να εξαλειφθεί με συστηματική θεραπεία.

Το κύριο πράγμα είναι να προσδιορίσετε την αιτία αυτής της κατάστασης και να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα. Εάν εξαλείψετε μόνο την κακή αναπνοή, υπάρχουν συνέπειες - θα βοηθήσει, αλλά μόνο προσωρινά.

Πώς να προσδιορίσετε την παρουσία μιας δυσάρεστης οσμής

Μπορείτε να προσδιορίσετε ανεξάρτητα εάν υπάρχει μια δυσάρεστη οσμή μόνο σε μία περίπτωση - από την αντίδραση των ανθρώπων γύρω σας.

Το πρόβλημα είναι ότι το στόμα και η μύτη συνδέονται μεταξύ τους με ένα πολύ λεπτό διάφραγμα - την άνω μαλακή υπερώα.

Για να αναγνωρίσει τις οσμές που βρίσκονται έξω από το σώμα, το υποσυνείδητο μυαλό αντιλαμβάνεται μόνο άλλες οσμές. Τις περισσότερες φορές, ένα άτομο δεν υποπτεύεται καν ότι υπάρχει μια δυσάρεστη οσμή από το στόμα.

Σε αυτή την περίπτωση, για να προσδιορίσετε εάν έχετε συγκεκριμένα μια δυσάρεστη οσμή, πρέπει να επικοινωνήσετε με άλλο άτομο. Το αγαπημένο σας πρόσωπο ή ο οδοντίατρος με τον οποίο επικοινωνείτε θα είναι κατάλληλοι.

Μπορείτε επίσης να κουκουλώσετε τις παλάμες σας και να εκπνεύσετε απότομα. Η μυρωδιά παραμένει στα χέρια σας για αρκετά δευτερόλεπτα.

Αιτίες κακής αναπνοής

Οι λόγοι για την εμφάνιση μιας δυσάρεστης οσμής μπορεί να είναι διαφορετικοί: παθολογικοί και φυσιολογικοί.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αιτία της κακοσμίας είναι μια λευκή ουσία που βρίσκεται στο πίσω μέρος της γλώσσας. Εδώ βρίσκονται τα βακτήρια.

Φυσιολογικοί λόγοι μπορεί να είναι οι εξής:

• Πολύ σκληρές δίαιτες και νηστεία.
• Χρήση φαρμάκων.
• Έχοντας κακές συνήθειες.
• Μη συμμόρφωση με τους φυσικούς κανόνες υγιεινής.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, η δυσάρεστη οσμή μπορεί να εξαλειφθεί εύκολα και απλά αλλάζοντας τον συνήθη τρόπο ζωής σας.

Για παράδειγμα, εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες και ενισχύστε τις διαδικασίες υγιεινής. Για παράδειγμα, στην Κορέα συνηθίζεται να βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά από κάθε γεύμα.

Αλλά πρόσθετοι λόγοι μπορεί να κρύβονται παρουσία ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα, των νεφρών, καθώς και του ενδοκρινικού και βρογχοπνευμονικού συστήματος.

Η μυρωδιά από το στόμα σας μπορεί να ποικίλλει. Για παράδειγμα, ακετόνη, σάπια αυγά, αμμωνία, γλυκό, ξινό, σήψη, περιττώματα.

Σε αυτή την περίπτωση, καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ώστε να μπορέσει να προσδιορίσει τι προκαλεί αυτή την κατάσταση και εκδήλωση. Υπάρχουν παραδείγματα στα οποία είναι απαραίτητο να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο.

Πώς να προσδιορίσετε ανεξάρτητα την παρουσία μιας δυσάρεστης οσμής;

Αυτό μπορεί να γίνει μόνο σε μία περίπτωση. Πρέπει να γλείφετε τον καρπό σας και να περιμένετε μερικά δευτερόλεπτα μέχρι να στεγνώσει το σάλιο. Μυρίστε την περιοχή και θα μπορείτε να προσδιορίσετε αν έχετε κακοσμία.

Για να προσδιορίσετε αν υπάρχει οσμή από τη βάση της γλώσσας, πρέπει να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού και να τρίψετε αυτό το μέρος της γλώσσας. Προσοχή στο χρώμα της πλάκας και στη μυρωδιά.

Το φαγητό ως αιτία δυσάρεστης οσμής

Τι άλλο θα μπορούσε να προκαλέσει αυτό το πρόβλημα; Υπάρχει μια σειρά από προϊόντα που έχουν δυσάρεστη γεύση και άρωμα. Για παράδειγμα, ρέγγα, σκόρδο και κρεμμύδια.

Όταν αυτά τα προϊόντα υποβάλλονται σε επεξεργασία, τα συστατικά τους εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος και κατανέμονται σε όλο το σώμα. Μερικά από αυτά τα μόρια έχουν πολύ δυσάρεστη οσμή και εισέρχονται στους πνεύμονες μαζί με την κυκλοφορία του αίματος.

Αφαιρούνται από τους πνεύμονες του αναπνευστικού συστήματος και εισέρχονται στη στοματική κοιλότητα.

Μπορείτε να εξαλείψετε αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα εύκολα και απλά - για να το κάνετε αυτό πρέπει να αποκλείσετε αυτά τα πιάτα από τη διατροφή σας.

Μπορεί η ασθένεια των ούλων να προκαλέσει κακή αναπνοή;

Οι ασθένειες των ούλων έχουν πιο επαγγελματικό όνομα - περιοδοντίτιδα και περιοδοντική νόσος. Μπορούν να προκαλέσουν κακή αναπνοή.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, εμφανίζεται το πρωί, πριν το άτομο βουρτσίσει τα δόντια του. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να εμφανιστεί μετά την κατανάλωση φαγητού. Ο οδοντίατρος θα είναι σε θέση να αναγνωρίσει αυτή την κατάσταση πολύ γρήγορα.

Σε άτομα άνω των 35 ετών εμφανίζεται μια φλεγμονώδης διαδικασία στα ούλα. Μπορεί να είναι συνέπεια της παρουσίας τερηδόνας.

Τα βακτήρια διεισδύουν στα ούλα και αρχίζει η φλεγμονώδης διαδικασία. Σταδιακά, αυτή η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε μια φλεγμονώδη διαδικασία στη γνάθο.

Η φλεγμονώδης διαδικασία στα ούλα κάνει τα ούλα να αρχίσουν σταδιακά να υποχωρούν, εκθέτοντας τις ρίζες των δοντιών. Σε προχωρημένο στάδιο, μπορεί ένα άτομο να δαγκώσει στερεά τροφή και τα δόντια να πέσουν.

Κακές συνήθειες

Τα άτομα που καπνίζουν έχουν μια συγκεκριμένη δυσάρεστη οσμή. Εξαιτίας που; Διάφοροι παράγοντες επηρεάζουν αυτό. Για παράδειγμα, αυτή είναι η πίσσα, η νικοτίνη και άλλα συστατικά.

Παραμένουν σε μαλακούς ιστούς και δόντια. Οι αρνητικές συνέπειες μπορούν να εξαλειφθούν χρησιμοποιώντας διάφορα προϊόντα υγιεινής.

Αλλά ένα σημαντικό μειονέκτημα αυτών των φαρμάκων και φαρμάκων είναι ότι οι επιδράσεις του σάλιου εξασθενούν. Γίνεται όλο και χειρότερο στην εξάλειψη των περιττών βακτηρίων.

Τα άτομα που καπνίζουν αναπτύσσουν ουλίτιδα πολύ πιο γρήγορα.

Παθήσεις του αναπνευστικού και κακοσμία

Πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από ασθένειες του βρογχοπνευμονικού συστήματος και κακοσμία του στόματος ενδιαφέρονται για το αν υπάρχει σχέση μεταξύ αυτών των ασθενειών.

Για παράδειγμα, όταν έχετε καταρροή ή ιγμορίτιδα, η ρινική έκκριση εισέρχεται στη στοματική κοιλότητα και μπορεί να προκαλέσει μια δυσάρεστη οσμή.

Επίσης, με ασθένειες του ρινοφάρυγγα, ένα άτομο πρέπει να αναπνέει από το στόμα. Από αυτή την άποψη, εμφανίζεται ξηρότητα στη στοματική κοιλότητα και εμφανίζεται αυτή η ενόχληση.

Επιπλέον, τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας μπορεί να προκαλέσουν ξηρότητα και μόνο να επιδεινώσουν την κατάσταση.

Οδοντοστοιχίες

Παρά το γεγονός ότι ένα άτομο τρώει φαγητό κάθε μέρα σε όλη του τη ζωή, τα δόντια είναι το μόνο συστατικό του σώματος που δεν είναι επιρρεπές στην αυτοθεραπεία.

Επομένως, αργά ή γρήγορα, σε έναν ή τον άλλο βαθμό, οι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιούν προθέσεις. Μπορούν να αντικαταστήσουν εν μέρει ή πλήρως τα δόντια. Μπορούν όμως να προκαλέσουν κακή αναπνοή;

Μπορείτε να κάνετε ένα εντελώς απλό τεστ στο σπίτι. Για να γίνει αυτό, πρέπει να αφαιρέσετε τις οδοντοστοιχίες και να τις τοποθετήσετε σε ένα κλειστό δοχείο.

Αφήστε τα για λίγα λεπτά. Στη συνέχεια ανοίξτε το κουτί και προσδιορίστε αν έχουν άσχημη μυρωδιά.

Τα βακτήρια μπορούν να συσσωρευτούν στα δόντια και τη γλώσσα, καθώς και στις οδοντοστοιχίες. Για να εξαλειφθεί αυτή η δυσάρεστη κατάσταση, οι οδοντοστοιχίες πρέπει να καθαρίζονται έγκαιρα.

Ξηροστομία ως αιτία δυσάρεστης οσμής

Ακόμα κι αν ένα άτομο δεν έχει κάποια ιδιαίτερα επικίνδυνη ασθένεια για τον οργανισμό, μπορεί να παρατηρήσει κακοσμία το πρωί.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το στόμα του στεγνώνει κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αυτή τη στιγμή της ημέρας, το σώμα παράγει πολύ λιγότερο σάλιο.

Αυτή η κατάσταση παρατηρείται και σε άτομα που μιλούν πολύ όλη την ημέρα. Αυτή η ασθένεια έχει επίσημο όνομα - "ξηροστομία".

Η φυσική ενυδάτωση είναι απαραίτητη για τον έγκαιρο καθαρισμό της στοματικής κοιλότητας από περιττά βακτήρια. Το σάλιο βοηθά στην εξάλειψη των περιττών βακτηρίων και στην πρόληψη της επανεμφάνισής τους.

Εξαλείφει επίσης τα σωματίδια τροφής που μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση νέων βακτηρίων.

Το σάλιο μπορεί επίσης να ονομαστεί φυσικό καθαριστικό. Βοηθά στην καταστροφή των βακτηρίων. Εάν η στοματική κοιλότητα στεγνώσει λόγω οποιασδήποτε ασθένειας, τότε η εξουδετέρωση των βακτηρίων επιβραδύνεται.

Εμφανίζονται ασθένειες των ούλων, τερηδόνα, ακόμη και γαστρεντερικές διαταραχές.

Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί ξηροστομία λόγω φαρμάκων. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Για παράδειγμα, αυτά θα μπορούσαν να είναι φάρμακα που λαμβάνονται για τη θεραπεία αλλεργιών, για την ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, φάρμακα, ηρεμιστικά και αντικαταθλιπτικά.

Όσο μεγαλώνει ένα άτομο, τόσο πιο επιρρεπές γίνεται στην ξηροστομία.

Λειτουργούν με πολύ χαμηλότερη ταχύτητα και αλλάζει και η ποιότητά του. Ταυτόχρονα εμφανίζεται και περιοδοντική νόσος, η οποία επιδεινώνει περαιτέρω την κατάσταση των ούλων.

Ο κύριος λόγος για την εμφάνιση δυσάρεστης οσμής

Η κύρια αιτία της κακοσμίας είναι οι ασθένειες και οι διαταραχές στη στοματική κοιλότητα. Πιο συγκεκριμένα, τα βακτήρια που υπάρχουν εκεί φταίνε για όλα.

Αυτοί, όπως κάθε άλλος μικροοργανισμός, τρέφονται και εκκρίνουν απόβλητα. Είναι τα απόβλητα που προκαλούν τη δυσάρεστη οσμή.

Αυτές οι ενώσεις εξαλείφονται και εξαπλώνονται εύκολα. Υπάρχουν πολλές επιλογές για το σχηματισμό ενώσεων που μπορούν να προκαλέσουν αυτήν την κατάσταση. Για παράδειγμα, το Skatol.

Αυτό είναι το κύριο συστατικό της μυρωδιάς των κοπράνων. Το Cadavrine είναι μια ουσία που προκαλεί οσμή πτώματος. Και επίσης Putrecin. Εμφανίζεται όταν τα προϊόντα κρέατος σαπίζουν.

Είναι αρκετά δύσκολο να φανταστεί κανείς την παρουσία αυτών των οσμών και ενώσεων. Αλλά όλα εξαρτώνται από τον αριθμό τους.

Ένας τύπος δυσοσμία του στόματος

Υπάρχουν περιπτώσεις που ένα άτομο «εφευρίσκει» την παρουσία μιας δυσάρεστης οσμής. Πρώτον, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί εάν ένα άτομο έχει πράγματι την ασθένεια.

Στην ιατρική, υπάρχουν διάφοροι τύποι δυσοσμία του στόματος:

• Ψευδοαλίτωση. Η κακοσμία του στόματος εμφανίζεται μόνο με πολύ στενή επαφή.
• Χαλιτοφοβία. Αυτή είναι η εμμονική σκέψη ενός ατόμου ότι έχει κακή αναπνοή. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει κανένας λόγος ανησυχίας.
• Αληθής.

Με την ψευδοαλίτωση, απλά πρέπει να παρακολουθείτε έγκαιρα τη στοματική κοιλότητα, αλλά με την αλήθεια, πρέπει να λάβετε μέτρα για να εξαλείψετε την αιτία αυτής της διαταραχής.

Οσμή κοπράνων

Εάν υπάρχει μυρωδιά περιττωμάτων από το στόμα, είναι απαραίτητο να εξεταστούν τα έντερα. Συχνή δυσκοιλιότητα και εντερική απόφραξη είναι πιθανή. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί επίσης να παρατηρηθεί παρουσία ανορεξίας.

Σε ασθένειες του βρογχοπνευμονικού συστήματος, μια τέτοια μυρωδιά είναι εξαιρετικά σπάνια.

Σάφρη μυρωδιά από το στόμα

Εμφανίζεται όταν υπάρχουν διαταραχές στη στοματική κοιλότητα. Μπορεί να εμφανιστεί λόγω τερηδόνας, παθολογίας των σιελογόνων αδένων, μη έγκαιρης αφαίρεσης πλάκας, στοματίτιδας και περιοδοντικής νόσου.

Καθώς και παθήσεις του βρογχοπνευμονικού συστήματος: βρογχίτιδα, αλλεργίες, πονόλαιμος, ιγμορίτιδα και πνευμονία.

Αυτό μπορεί να είναι συνέπεια κακών συνηθειών ή ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Για παράδειγμα, γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα.

Μυρωδιά ασετόν

Στις περισσότερες περιπτώσεις, υποδηλώνει την παρουσία οξέων και σοβαρών ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα.

Νεφρικές παθήσεις. Αυτός ο οργανισμός είναι που καθαρίζει το σώμα. Με ασθένειες όπως η δυστροφία των νεφρών, η οξεία νεφρική ανεπάρκεια, εμφανίζεται μια δυσάρεστη οσμή.

Διαβήτης. Αυτή είναι μια ασθένεια του παγκρέατος που δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη για να διασπάσει τα τρόφιμα, ιδιαίτερα τη γλυκόζη.

Λόγω των αυξημένων επιπέδων σακχάρου στο αίμα, ο αριθμός των κετονοσωμάτων μπορεί να αυξηθεί.

Ταυτόχρονα, το φορτίο στα νεφρά αυξάνεται. Αυτό το όργανο του απεκκριτικού συστήματος δεν μπορεί να αντιμετωπίσει την αφαίρεση των προϊόντων διάσπασης του σακχάρου από το αίμα και χρησιμοποιεί τους πνεύμονες για αυτό. Εξαιτίας αυτού, εμφανίζεται αυτό το σύμπτωμα.

Αν γνωρίζετε ότι κάποιο από τα αγαπημένα σας πρόσωπα έχει διαβήτη και μυρίζετε ασετόν από αυτά, τότε είναι απαραίτητη η επείγουσα νοσηλεία. Αυτό μπορεί να είναι προάγγελος διαβητικού κώματος.

Κρίση υπερθυρεοειδούς. Εάν υπάρχουν προβλήματα στη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, μπορεί να υπάρξουν επιπλοκές της νόσου, που έχει άλλο όνομα: κρίση.

Επιπλέον, εμφανίζονται μυϊκοί τρόμοι, έντονη μείωση της αρτηριακής πίεσης, μη φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός, απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και έμετος. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο.

Σάπια αυγά

Εμφανίζεται όταν το στομάχι σταματά να λειτουργεί κανονικά. Αυτό μπορεί να συμβεί με γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα, καθώς και δηλητηρίαση με προϊόντα χαμηλής ποιότητας.

Γλυκός

Αυτό το άρωμα εμφανίζεται σε άτομα των οποίων το σώμα έχει ανεπαρκείς ποσότητες μικροστοιχείων και σακχαρώδη διαβήτη. Ακόμη και μετά από φυσικές διαδικασίες υγιεινής, η μυρωδιά εμφανίζεται πολύ γρήγορα.

Αυτό συμβαίνει επειδή η αιτία της νόσου δεν έχει εξαλειφθεί. Σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητη η πλήρης αποκατάσταση του σώματος.

Θυμώνω

Ενδείξεις για αυτό το «άρωμα» μπορεί να εμφανιστούν παρουσία χρόνιων παθήσεων του γαστρεντερικού σωλήνα.

Για παράδειγμα, με παγκρεατίτιδα, γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα και καούρα με εμφάνιση ναυτίας. Επίσης, αυτό το σύμπτωμα είναι η παρουσία ασθένειας του ανοίγματος του οισοφάγου.

Με ποιους γιατρούς πρέπει να απευθυνθείτε;

Για να προσδιορίσετε ποια ασθένεια προκάλεσε αυτές τις εκδηλώσεις, πρέπει να επικοινωνήσετε με τους ακόλουθους γιατρούς:

• Οδοντίατρος.
• Θεραπευτής.
• Γαστρεντερολόγος.
• Χειρουργός.

Όλα εξαρτώνται από το ποια ασθένεια προκάλεσε τη δυσάρεστη οσμή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, είτε ένας οδοντίατρος είτε ένας ειδικός ΩΡΛ μπορεί να το χειριστεί.

Εάν όμως η ασθένεια είναι πιο σοβαρή, τότε είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε πλήρη εξέταση ολόκληρου του σώματος.

Αλλά αν εξαλείψετε μόνο τις συνέπειες της νόσου, τότε η αιτία θα ενταθεί μόνο με την πάροδο του χρόνου.

Πρόληψη

Ακόμα κι αν δεν αντιμετωπίζετε αυτό το σύμπτωμα, πρέπει να δώσετε προσοχή στην πρόληψη.

Συνίσταται στην έγκαιρη καταστροφή των βακτηρίων που βρίσκονται στη στοματική κοιλότητα και στην πρόληψη ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα.

Είναι απαραίτητο να επισκέπτεστε τακτικά τον οδοντίατρό σας για να διαπιστώσετε την παρουσία στοματικών παθήσεων. Θα σας συστήσει επιπλέον πώς να βουρτσίζετε σωστά όχι μόνο τα δόντια σας, αλλά και το στόμα σας.

Είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν τα βακτήρια που βρίσκονται στους περιοδοντικούς θύλακες - το διάστημα μεταξύ των δοντιών. Αυτό γίνεται με τη χρήση οδοντικού νήματος.

Είναι επίσης απαραίτητο να καθαρίσετε την εσωτερική επιφάνεια των μάγουλων και της γλώσσας με ένα ειδικό πινέλο. Συσσωρεύουν επίσης μεγάλη ποσότητα βακτηρίων.

Οι περισσότεροι άνθρωποι αγνοούν τέτοιες εκδηλώσεις, αλλά αυτό πρέπει να το μάθει. Μερικές φορές αυτό είναι το μόνο που χρειάζεται για να εξαλειφθεί η κακοσμία του στόματος.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι το μπροστινό μέρος της γλώσσας καθαρίζεται από μόνο του όλη την ημέρα όταν το πίσω μέρος δεν έχει τέτοιες λειτουργίες.

Υπάρχουν πολλές επιλογές για βαθύ καθαρισμό της γλώσσας. Στην αρχή, μπορεί να εμφανιστεί ένα αντανακλαστικό φίμωσης, αλλά με την πάροδο του χρόνου θα μειωθεί.

Μερικές φορές η πέτρα μπορεί να επηρεάσει τον κανονικό καθαρισμό του σμάλτου των δοντιών. Είναι ο γιατρός που μπορεί να το αφαιρέσει έγκαιρα.

Εάν εμφανιστεί φλεγμονώδης διαδικασία στα ούλα, ο γιατρός μπορεί να συστήσει την απαραίτητη θεραπεία. Η περιοδοντική νόσος μπορεί σταδιακά να επηρεάσει την υγεία των δοντιών σας.

Αρχές θεραπευτικής θεραπείας

Η εξάλειψη της κακοσμίας είναι μια πολύ σημαντική θεραπεία για πολλούς ανθρώπους.

Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να προσδιορίσετε την αιτία αυτής της παραβίασης. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα που θα έχουν ως στόχο την εξάλειψη της αιτίας και την καταπολέμηση των ασθενειών στη στοματική κοιλότητα.

• Εάν έχετε ιγμορίτιδα, θα χρειαστεί να τρυπήσετε και να ξεπλύνετε τα ιγμόρειά σας.
• Για την τερηδόνα. Επισκευάστε τα κατεστραμμένα δόντια.
• Κατά τη διάρκεια της φλεγμονώδους διαδικασίας. Εφαρμογή μέτρων για την εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας.

Πώς να εξαλείψετε την κακή αναπνοή κατά τη διάρκεια της ημέρας

Είναι απαραίτητο να ξεπλένετε καλά το στόμα μετά από κάθε γεύμα. Αυτό θα βοηθήσει στην εξάλειψη ορισμένων από τα παθογόνα βακτήρια.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο νερό, αλλά και ειδικά υγρά. Μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο.

Προσέχετε το στόμα σας, ειδικά μετά την κατανάλωση πρωτεϊνούχων τροφών. Είναι τα βακτήρια που περιέχονται στο κρέας που μπορούν να προκαλέσουν αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα.

Πρέπει να πίνετε άφθονο νερό όλη την ημέρα. Μερικές φορές η κακή αναπνοή μπορεί να είναι ένα σήμα λάσπης στο σώμα λόγω ανεπαρκούς νερού.

Στα παιδιά, αυτή η ασθένεια εμφανίζεται με την παρουσία δυσλειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα.

Χρήσιμο βίντεο

Η κακοσμία του στόματος είναι μια κοινή πάθηση, που ιατρικά ονομάζεται δυσοσμία του στόματος. Είναι εξαιρετικά δύσκολο να την ταξινομήσουμε ως ανεξάρτητη ασθένεια, καθώς είναι κυρίως σημάδι παθολογιών που εμφανίζονται στο σώμα.

Ελλείψει στοματικής φροντίδας, η μυρωδιά αρχίζει να εντείνεται, προκαλώντας ταλαιπωρία στο άτομο και στους ανθρώπους γύρω του. Ας δούμε τις αιτίες και τη θεραπεία της κακοσμίας του στόματος στους ενήλικες.

Αιτίες του δυσάρεστου φαινομένου

Η παρουσία οσμής από τη στοματική κοιλότητα υποδηλώνει παθολογική κατάσταση του σώματος. Αυτό περιλαμβάνει μειωμένη δραστηριότητα της παθογόνου μικροχλωρίδας κατά τη διάρκεια της ασθένειας.

Οι επιστήμονες διακρίνουν 2 τύπους δυσοσμία του στόματος:

• αληθής;
• ψευδής.

Στην τελευταία περίπτωση, το άτομο έχει υποβληθεί σε πλήρη θεραπεία, αλλά εξακολουθεί να έχει την αίσθηση της παρουσίας μιας δυσάρεστης οσμής. Σε αυτή την περίπτωση, ένας ψυχοθεραπευτής θα πρέπει να συνεργαστεί με τον ασθενή.

Η αληθινή δυσοσμία του στόματος χωρίζεται σε 2 υποτύπους: φυσιολογική και παθολογική. Σε αυτή την περίπτωση, οι αιτίες και η θεραπεία της κακοσμίας του στόματος στους ενήλικες θα διαφέρουν.

Φυσιολογικοί λόγοι

Η φυσική δυσοσμία του στόματος δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με φάρμακα. Αρκεί να ακολουθήσετε ένα σχήμα καθαρισμού της στοματικής κοιλότητας.

Παράγοντες που προκαλούν μια άσχημη οσμή:

1. Το πρωί μετά το ξύπνημα, αφού η σιελόρροια μειώνεται τη νύχτα.
2. Κάπνισμα, κατανάλωση αλκοολούχων ποτών.
3. Κατά τη διάρκεια μιας απεργίας πείνας, εμφανίζεται η «πεινασμένη ανάσα».
4. Τρώγοντας σκόρδο και κρεμμύδια.
5. Αφυδάτωση, καθώς μια ελάχιστη ποσότητα νερού εισέρχεται στο σώμα. Η διαδικασία της σιελόρροιας μειώνεται, με αποτέλεσμα τα βακτήρια να αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται γρήγορα, απελευθερώνοντας πτητικές ενώσεις.
6. Λήψη φαρμάκων - τα προϊόντα διάσπασής τους αποβάλλονται μέσω της αναπνευστικής οδού.

Το ανθρώπινο σάλιο είναι εμπλουτισμένο με οξυγόνο, επομένως εμποδίζει τον πολλαπλασιασμό της παθογόνου μικροχλωρίδας.

Η πλάκα που σχηματίζεται στη στοματική κοιλότητα θεωρείται εξαιρετικό έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων, όπου παράγονται θειούχες ενώσεις και εμφανίζεται μια δυσάρεστη οσμή.

Η εξάλειψη της φυσιολογικής δυσοσμίας δεν είναι δύσκολη - απλώς θυμηθείτε τη στοματική υγιεινή και επίσης καθαρίστε τυχόν υπολείμματα τροφής μετά από κάθε γεύμα.

Παθολογικά αίτια

Υπάρχουν αρκετές ασθένειες που σηματοδοτούν την παρουσία τους με τη μορφή μιας δυσάρεστης οσμής. Κύριες παθολογίες:

• τερηδόνα;
• φλεγμονώδης διαδικασία των ούλων?
• περιοδοντίτιδα?
• ουλίτιδα;
• αδενοειδείς αυξήσεις?
• ρινίτιδα?
• γαστρεντερικές παθήσεις.

Μια άλλη αιτία κακής αναπνοής στους ενήλικες μπορεί να είναι η έλλειψη ενζυμικών ουσιών, γι' αυτό και απαιτείται ειδική θεραπεία.

Έχετε κακή αναπνοή;
Ψήφος

Είδη μυρωδιάς

Ανάλογα με την παθολογία, η οσμή από τη στοματική κοιλότητα μπορεί να είναι σάπια, γλυκιά, ξινή κ.λπ. Προτείνουμε να εξετάσουμε τους κοινούς τύπους και τους λόγους εμφάνισής τους.

Μυρωδιά ασετόν

Το άρωμα δεν μπορεί να εξαλειφθεί με την απολύμανση του στόματος, καθώς σχηματίζεται όταν τα αναπνευστικά όργανα εκκρίνουν υπο-οξειδωμένες ενώσεις. Το άρωμα δείχνει πολλές ασθένειες:

1. Διαβήτης.Υπάρχει έλλειψη ινσουλίνης στο αίμα, η οποία είναι απαραίτητη για τη διάσπαση της γλυκόζης. Επομένως, το σώμα προσελκύει λίπη στη διαδικασία. Ως αποτέλεσμα της χημικής αντίδρασης, εμφανίζονται σωματίδια ακετόνης. Εάν η σιελόρροια είναι μειωμένη, δεν πραγματοποιείται αυτοκαθαρισμός.
2. Στο θεραπευτική νηστείαμπορεί να εμφανιστεί ένα άρωμα ακετόνης. Όταν γίνει σωστά, η μυρωδιά εξαφανίζεται από μόνη της. Διαφορετικά, το σώμα καταστρέφεται από μέσα.
3. Δυσλειτουργία του θυρεοειδούς.
4. Η χρήση μονοδιαιτών.Το σώμα στερείται υδατανθράκων, με αποτέλεσμα τα αποθέματα λίπους να χρησιμοποιούνται για την παραγωγή ενέργειας.
5. Παρόμοιο φαινόμενο συμβαίνει κατά την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών.. Οι κετονικές ουσίες προκαλούν σοβαρή δηλητηρίαση στο σώμα. Κατά τη διείσδυση στη συστηματική κυκλοφορία του αίματος, εμφανίζεται δηλητηρίαση.

Σηπτικός

Η κύρια αιτία της σάπιας αναπνοής στους ενήλικες είναι ένα σημάδι του οισοφαγικού εκκολπώματος, το οποίο απαιτεί σωστή και έγκαιρη θεραπεία. Στο τοίχωμα του οισοφάγου εμφανίζεται μια μικρή τσέπη στην οποία εισέρχεται η τροφή. Συσσωρεύεται εκεί και μετά σαπίζει. Τη νύχτα, ο ασθενής μπορεί να κάνει εμετό άπεπτη τροφή.

Η χαμηλή οξύτητα του σάλιου προκαλεί την εμφάνιση τερηδόνας και την απελευθέρωση του αρώματος της σήψης από το στόμα. Με την ηλικία, ένα άτομο χρειάζεται να πίνει περισσότερο νερό, καθώς η διαδικασία της σιελόρροιας επιβραδύνεται.

Μυρωδιά κοπράνων

Σχηματίζεται σε παθολογίες της γαστρεντερικής οδού και του ουροποιητικού συστήματος. Οι συνήθεις λόγοι περιλαμβάνουν:

Τα άτομα με καρκίνο συχνά εμφανίζουν εντερική απόφραξη, η οποία προκαλεί τη μυρωδιά των κοπράνων.

Γλυκός

Υποδεικνύει ασθένειες που σχετίζονται με ακατάλληλη ηπατική λειτουργία. Ένα γλυκό άρωμα μπορεί να προκαλέσει το Pseudomonas aeruginosa σε παθήσεις των πνευμόνων, ωτίτιδα. Εάν εμφανιστεί μια μυρωδιά μελιού, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Θυμώνω

Εμφανίζεται με γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα ή πεπτικό έλκος. Δεν υποχωρεί μετά το φαγητό και συνοδεύεται από καούρα. Το υδροχλωρικό οξύ αναδίδει ένα ξινό άρωμα.

Μυρωδιά αμμωνίας

Εμφανίζεται σε παθήσεις του ουρογεννητικού συστήματος. Αυτά περιλαμβάνουν:

• κυστίτιδα?
• νεφρίτιδα;
• ασθένεια ουρολιθίασης?
• ουρηθρίτιδα.

Το υπερβολικό άζωτο που παράγεται απελευθερώνεται μέσω των ανθρώπινων πνευμόνων.

Σάπια αυγά

Με χαμηλή οξύτητα στομάχου, τα πρωτεϊνούχα τρόφιμα δεν αφομοιώνονται πλήρως. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται μια διαδικασία σήψης και μια δυσάρεστη οσμή. Το τελευταίο ανεβαίνει κατά μήκος του οισοφάγου, βγαίνοντας. Η εμφάνιση ρεψίματος σάπιων αυγών υποδηλώνει ασθένεια.

Θεραπεία

Έχοντας αναλύσει τις κύριες αιτίες της κακοσμίας του στόματος στους ενήλικες, είναι απαραίτητο να εξεταστεί η σωστή θεραπεία. Η ασθένεια μπορεί να εξαλειφθεί με τη βοήθεια φαρμάκων και λαϊκών θεραπειών.

Για την αφαίρεση της φυσιολογικής δυσοσμία του στόματος, χρησιμοποιούνται παράγοντες με αντισηπτικές ιδιότητες:

• "Listerine"?
• "Remodent"?
• «Καμπομέν».

Ανακουφίζουν από τη φλεγμονή στο στόμα και εξαφανίζουν τις δυσάρεστες οσμές.

Σε περίπτωση παθολογικής οσμής, μόνο ένας εξειδικευμένος γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπεία. Η αυτοθεραπεία μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς.

Λαϊκές θεραπείες

Υπάρχουν πολλές συνταγές παραδοσιακής ιατρικής που σας επιτρέπουν να εξαλείψετε τις αιτίες και να ξεκινήσετε τη θεραπεία της κακοσμίας του στόματος στους ενήλικες. Σας προτείνουμε να δείτε μερικές συνταγές με περισσότερες λεπτομέρειες.

Ονομα	Προετοιμασία, οδηγίες χρήσης
Χρένο	Συνδυάστε 20 g θρυμματισμένης ρίζας με 150 ml βότκας. Σκεπάζουμε, αφήνουμε για 5 μέρες, σουρώνουμε. Προσθέστε 30 σταγόνες από το παρασκευασμένο προϊόν σε 200 ml ζεστό νερό και ανακατέψτε. Ξεπλύνετε το στόμα σας 2 φορές την ημέρα.
Επιτραπέζιο αλάτι	Ανακατέψτε 5 g αλάτι και σόδα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Περιμένετε μέχρι να διαλυθεί πλήρως. Ξεπλύνετε το στόμα σας 3 φορές την ημέρα.
Υπεροξείδιο του υδρογόνου	Προσθέστε 50 ml υπεροξειδίου του υδρογόνου σε 100 ml ζεστού νερού. Ανακατέψτε και ξεπλύνετε το στόμα σας. Έχει αντιμικροβιακή δράση.
Μηλόξυδο	Συνδυάστε 5 ml ξίδι με περιεκτικότητα 6-9% με 200 ml ζεστό νερό. Ξεπλύνετε το στόμα σας για 1 λεπτό. Η διαδικασία πραγματοποιείται το πρωί μετά το πρωινό.
Χαμομήλι, μέντα και φασκόμηλο	Συνδυάστε φαρμακευτικά βότανα σε ίσες αναλογίες. Για 1,5 λίτρο βραστό νερό πρέπει να πάρετε 3 κουταλιές της σούπας από το παρασκευασμένο μείγμα. Αφήστε για μια ώρα, στραγγίστε. Ξεπλύνετε το στόμα σας 3 έως 5 φορές την ημέρα.
Θυμάρι	Προσθέστε 5 g βοτάνου σε 200 ml βραστό νερό. Βράστε στον ατμό για 20 λεπτά, πάρτε το πρωί και το μεσημεριανό γεύμα.
Αποξηραμένα βερίκοκα	Έχει αντισηπτική δράση. Ετοιμάστε μια κομπόστα χωρίς ζάχαρη, πάρτε την από το στόμα και ξεπλύνετε το στόμα σας.

Αρχικά, είναι απαραίτητο να διαπιστωθεί η αιτία της κακοσμίας του στόματος στους ενήλικες και μόνο στη συνέχεια να ξεκινήσει η θεραπεία. Εάν η παθολογία δεν αντιμετωπιστεί, τότε οι λαϊκές συνταγές δίνουν μόνο βραχυπρόθεσμο αποτέλεσμα.

Δώρο

Μόλις αντιμετωπιστεί η υποκείμενη αιτία, ο ασθενής πρέπει να έχει φρέσκια αναπνοή. Δεν είναι δύσκολο να αποφευχθεί η εμφάνιση ενός τέτοιου δυσάρεστου φαινομένου, αρκεί να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες για την πρόληψη:

1. Μετά από κάθε γεύμα, ξεπλένετε το στόμα σας με ειδικά ξεβγάλματα, αφεψήματα φαρμακευτικών βοτάνων ή σκέτο νερό.
2. Βουρτσίζετε τα δόντια σας πρωί και βράδυ και, αν είναι δυνατόν, μετά από κάθε γεύμα.
3. Η τσίχλα χωρίς ζάχαρη με μενθόλη μπορεί να κρύψει τη δυσάρεστη οσμή. Ειδικά αν το φαγητό περιείχε φρέσκα κρεμμύδια ή σκόρδο.
4. Χρησιμοποιήστε σπρέι ανανέωσης αναπνοής.
5. Όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στον καθαρισμό της γλώσσας σας.
6. Για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα τροφών ανάμεσα στα δόντια ή τη συσσωρευμένη πλάκα, χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα.
7. Μην ξεχνάτε να επισκέπτεστε τακτικά τον οδοντίατρό σας, ο οποίος θα παρέχει έγκαιρη θεραπεία και θα αποτρέψει σοβαρές παροξύνσεις των παθολογιών του στόματος. Συνιστάται να προγραμματίζετε ένα ταξίδι στην οδοντιατρική κλινική τουλάχιστον 2 φορές το χρόνο.

Η κακοσμία του στόματος, οι αιτίες και η θεραπεία αυτού του φαινομένου ενοχλούν πολλούς ενήλικες. Αυτό το σύμπτωμα σας εμποδίζει να επικοινωνείτε ελεύθερα με άλλους στο σπίτι, στη δουλειά και σε δημόσιους χώρους. Πάντα υποδηλώνει ότι υπάρχουν κάποια προβλήματα υγείας. στην πραγματικότητα αυτό το σύμπτωμα είναι χαρακτηριστικό πολλών ασθενειών των εσωτερικών συστημάτων, αλλά οι λόγοι για την εμφάνισή του δεν είναι πάντα επικίνδυνοι.

Η ουσία του προβλήματος

Οι γιατροί ονομάζουν δυσοσμία του στόματος με δυσάρεστη οσμή από το στόμα. Εάν ένα άτομο παρατηρήσει ένα τέτοιο σύμπτωμα, θα πρέπει πρώτα να καταλάβει ποιο ακριβώς είναι το πρόβλημα:

• Η αληθινή δυσοσμία του στόματος είναι η πραγματική παρουσία μιας δυσοσμίας οσμής, αισθητής σε ένα άτομο και στους γύρω του. Η αιτία είναι ασθένειες.
• Η ψευδοαλίτωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία η δυσάρεστη μυρωδιά είναι τόσο αδύναμη που μόνο το ίδιο το άτομο το παρατηρεί.
• Χαλιτοφοβία - ένα άτομο πιστεύει ότι έχει μια σάπια οσμή από την αναπνοή του, αλλά ακόμη και ο οδοντίατρος δεν επιβεβαιώνει την παρουσία του.

Για να ελέγξετε για μια άσχημη οσμή, μπορείτε να τοποθετήσετε ένα χαρτομάντιλο στο πίσω μέρος της γλώσσας σας και να το μυρίσετε ή να ελέγξετε το άρωμα μιας χρησιμοποιημένης οδοντογλυφίδας. Υπάρχουν ειδικές ευαίσθητες συσκευές για την αξιολόγηση της ποσότητας αερίου υδρόθειου στον εκπνεόμενο αέρα, το οποίο μυρίζει δυσάρεστα σήψης και σχηματίζεται στο σώμα κατά τη διάρκεια ασθένειας. Εάν μυρίζετε μια όξινη οσμή ή μυρίζετε σάπια, θα πρέπει να πάτε σε έναν οδοντίατρο ή θεραπευτή για να μάθετε τις αιτίες του προβλήματος.

Αιτίες δυσοσμία του στόματος

Οι αιτίες της κακοσμίας του στόματος σε έναν ενήλικα μπορεί να είναι εξαιρετικά ποικίλες και η παθολογία δεν μπορεί να προσδιοριστεί μόνο από αυτό το σύμπτωμα. Επομένως, πρέπει να λάβετε υπόψη και άλλα συμπτώματα που εμφανίζονται ταυτόχρονα με τη δυσοσμία του στόματος:

Πιθανοί λόγοι	Χαρακτήρας της μυρωδιάς	Συνοδά συμπτώματα
Οδοντικές παθήσεις: τερηδόνα, περιοδοντίτιδα, στοματίτιδα.	Μυρωδιά δυσοίωνη με έναν υπαινιγμό σήψης, χειρότερη το πρωί.	Πόνος στα δόντια, εμφάνιση ελκών στη βλεννογόνο μεμβράνη, αιμορραγία.
Παθήσεις των ουροποιητικών οργάνων: νέφρωση, πυελονεφρίτιδα, κυστίτιδα.	Μου θυμίζει αμμωνία.	Πόνος στη μέση, πυρετός, ενόχληση κατά την ούρηση.
σύνδρομο Sjögren.	Δυσάρεστη μυρωδιά, σαν τερηδόνα.	Ξηροστομία και μάτια, φωτοφοβία, δυσκολία στην κατάποση.
Παθολογίες του αναπνευστικού συστήματος: ιγμορίτιδα, ιγμορίτιδα, πολλαπλασιασμός αδενοειδών και πολυπόδων, πνευμονία, πυώδης βρογχίτιδα, φυματίωση.	Μυρωδιά σάπια.	Πόνος στο λαιμό ή στα ιγμόρεια, έκκριση βλέννας, δυσκολία στην αναπνοή από τη μύτη, αλλαγές στη φωνή και στην προφορά των ήχων, πλάκα στις αμυγδαλές.
Ηπατική ανεπάρκεια.	Σάπια μυρωδιά χαλασμένου κρέατος ή αυγών.	Ανοιχτόχρωμα κόπρανα, σκούρα ούρα, κίτρινοι βλεννογόνοι και δέρμα, πικρή γεύση στο στόμα.
Ασθένειες του στομάχου και του λεπτού εντέρου: γαστρίτιδα, έλκη.	Ξινή αναπνοή σε ενήλικα ή παιδί.	Πόνος στο στομάχι, καούρα, αιμορραγία στομάχου ή εντέρου.
Εντερική δυσβίωση.	Μυρωδιά σάπια.	Πεπτικές διαταραχές, συσσώρευση εντερικών αερίων, μετεωρισμός.
Προβλήματα με το πάγκρεας, σακχαρώδης διαβήτης και άποιος διαβήτης.	Βραχώδης, ξινή μυρωδιά αναμεμειγμένη με ασετόν.	Επίμονη δίψα, υπερβολική ούρηση, αδυναμία, συσσώρευση υπερβολικού βάρους.

Οδοντιατρικές παθήσεις

Εάν η αιτία της κακοσμίας του στόματος σε έναν ενήλικα έγκειται σε οδοντικά προβλήματα (αυτό συμβαίνει στο 80% των περιπτώσεων), θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο. Η εμφάνιση δυσάρεστης οσμής υποδηλώνει ότι παθογόνοι μικροοργανισμοί συσσωρεύονται σε τερηδόνες αλλοιώσεις ή κάτω από την πέτρα, οι οποίες προκαλούν διεργασίες αποσύνθεσης. Η αγνόηση της κατάστασης θα οδηγήσει σε απώλεια δοντιών λόγω βλάβης στους εσωτερικούς ιστούς του δοντιού ή των ούλων.

Με τη στοματίτιδα, η κακή αναπνοή υποδηλώνει επίσης τη δραστηριότητα των βακτηρίων. Η μόλυνση μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πυρετό και χρησιμεύει ως πηγή παθογόνων που μπορούν να ταξιδέψουν μέσω της κυκλοφορίας του αίματος σε οποιοδήποτε άλλο όργανο. Για θεραπεία, ο γιατρός θα συστήσει αντιβακτηριακά φάρμακα και στοματικές εκπλύσεις.

Τα περισσότερα προβλήματα που εντοπίζονται στην οδοντιατρική έχουν μία αιτία - τη μη συμμόρφωση με τους κανόνες υγιεινής. Εάν παραλείψετε το βούρτσισμα το πρωί και το βράδυ για δύο ημέρες, η αναπνοή σας ήδη μυρίζει σήψη. Τα βακτήρια δεν αποβάλλονται από την επιφάνεια των δοντιών, αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται πιο ενεργά, τα απόβλητά τους συσσωρεύονται και, μαζί με τα τρόφιμα, σχηματίζουν μια μαλακή πλάκα, η οποία στη συνέχεια μετατρέπεται σε σκληρή πέτρα. Επομένως, μπορείτε να αποτρέψετε την εμφάνιση κακοσμίας του στόματος ακολουθώντας τους κανόνες υγιεινής.

Πεπτικά προβλήματα

Οι αιτίες της κακοσμίας του στόματος στους ενήλικες που σχετίζονται με το πεπτικό σύστημα είναι πολύ επικίνδυνες, αλλά όχι τόσο συχνές: περίπου το 10% των περιπτώσεων. Οδηγούν σε εξάντληση του σώματος, εξασθενημένη ανοσία, προκαλούν πόνο και η αναπνοή του ασθενούς μυρίζει ξινή.

Εάν αναπτυχθούν παθογόνα βακτήρια στα έντερα, μπορούν να εισέλθουν στα αναπνευστικά και ουροποιητικά όργανα και να σχηματίσουν νέες εστίες μόλυνσης.

Είναι αδύνατο να εξαλειφθεί η σάπια μυρωδιά σε τέτοιες ασθένειες με οδοντόκρεμα ή στοματικό διάλυμα., πρέπει οπωσδήποτε να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή ή γαστρεντερολόγο που θα συνταγογραφήσει θεραπεία:

ΗΠΑΤΙΚΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ

Όταν οι άνθρωποι προσπαθούν να ανακαλύψουν γιατί η αναπνοή τους μυρίζει σάπια και υπάρχει μια δυσάρεστη γεύση, τα διαγνωστικά συχνά αποκαλύπτουν ηπατική δυσλειτουργία. Αυτός ο αδένας εκκρίνει τη χολή, η οποία έχει πικρή γεύση, η οποία προκαλεί περιοδική αίσθηση πικρίας όταν το γαστρικό περιεχόμενο εισέρχεται μέσω του οισοφάγου στον φάρυγγα.

Οι ηπατικές ασθένειες προκαλούνται από διάφορους λόγους: ιογενής ηπατίτιδα, δηλητηρίαση, δηλητηρίαση από αλκοόλ, ακανόνιστη διατροφή. Επομένως, η θεραπεία αναπτύσσεται μεμονωμένα. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει:

• Εγκατάλειψη κακών συνηθειών.
• Συνταγογράφηση φαρμάκων – ηπατοπροστατευτικών.
• Κάνοντας δίαιτα.
• Θεραπεία ιογενών ασθενειών με αντιική θεραπεία.

Προβλήματα με το πάγκρεας

Η παρουσία μιας άσχημης οσμής σε μια γυναίκα ή έναν άνδρα είναι πάντα δυσάρεστη, αλλά αυτό το σύμπτωμα μερικές φορές μας επιτρέπει να εντοπίσουμε ανέκφραστες ασθένειες σε άτομα με υγιή όψη. Αυτό συμβαίνει όταν εμφανίζεται η μυρωδιά της ακετόνης από τη βλεννογόνο μεμβράνη του στόματος. Όταν επισκέπτονται έναν γιατρό, οι ασθενείς μπορεί απροσδόκητα να ανακαλύψουν αύξηση του σακχάρου στο αίμα. Το άρωμα αυτής της ουσίας συνοδεύει τη διάσπαση μεγάλων ποσοτήτων λίπους σε κύτταρα που δεν διαθέτουν διαθέσιμους υδατάνθρακες.

Τα ακόλουθα μέτρα θα βοηθήσουν στη μείωση της βλάβης του διαβήτη στο σώμα και στην καταπολέμηση της δυσοσμία του στόματος:

• Συνεχής παρακολούθηση των επιπέδων σακχάρου και έγκαιρη χρήση ινσουλίνης όταν αυτό αυξάνεται.
• Κάνοντας δίαιτα.
• Χρήση υπογλυκαιμικών παραγόντων.

Η δυσοσμία του στόματος σε παθήσεις του αναπνευστικού

Σε κάθε δέκατο ασθενή με παράπονα κακής αναπνοής, τα αίτια του συμπτώματος έγκεινται σε παθήσεις της αναπνευστικής οδού. Για λοιμώξεις που προκαλούν πονόλαιμο, ιγμορίτιδα, πνευμονία, είναι απαραίτητη η αντιβακτηριδιακή θεραπεία και είναι καλύτερο να προσδιοριστεί πρώτα ο τύπος του παθογόνου. Για να γίνει αυτό, κάνουν βακτηριακό ενοφθαλμισμό του βιοϋλικού.

Εάν οι παθογόνοι μικροοργανισμοί παραμείνουν και πολλαπλασιαστούν ενεργά λόγω νεοπλασμάτων (πολύποδες, αδενοειδή), μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Αλλά όχι σε όλες τις περιπτώσεις, οι γιατροί θεωρούν απαραίτητη τη χειρουργική επέμβαση· η απόφαση λαμβάνεται μετά από πλήρη διάγνωση, λαμβάνοντας υπόψη την πιθανή βλάβη και οφέλη για τον ασθενή.

Ταυτόχρονα με τη θεραπεία του αναπνευστικού συστήματος, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την καθαριότητα της στοματικής κοιλότητας έτσι ώστε η μόλυνση να μην συσσωρεύεται στα δόντια.

Σπάνιες αιτίες δυσοσμία του στόματος

Η μυρωδιά της σάπιας αναπνοής, η οποία προκαλείται από προβλήματα με τα νεφρά, άλλα όργανα ή το σύνδρομο Sjögren, είναι πολύ σπάνια. Όμως το ενδεχόμενο εμφάνισής τους δεν μπορεί να αποκλειστεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, ελλείψει ασθενειών του πεπτικού, του αναπνευστικού συστήματος και των ασθενειών της στοματικής κοιλότητας, πρέπει να συνεχίσετε την αναζήτηση για παθολογία. Για να διαπιστώσετε από πού προέρχεται η σάπια αναπνοή, να προσδιορίσετε την αιτία και να δημιουργήσετε ένα θεραπευτικό σχήμα, μπορεί να απαιτούνται οι ακόλουθες εξετάσεις:

• Εξετάσεις ούρων.
• Υπερηχογράφημα εσωτερικών οργάνων.
• Διάγνωση των λειτουργιών των σωματικών αδένων (σιελογόνων, δακρυϊκών).
• Βιοψία διαφόρων οργάνων.
• Ανοσολογικές εξετάσεις.

Προσωρινή δυσοσμία του στόματος

Οι αιτίες της σάπιας αναπνοής στους ενήλικες μπορεί να είναι αβλαβείς. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο υγιείς άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν προσωρινή δυσοσμία του στόματος που δεν σχετίζεται με ασθένειες οργάνων:

Σε αυτές τις περιπτώσεις, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας για την κακή αναπνοή, τις αιτίες και τη θεραπεία. Αλλά εάν το σύμπτωμα δεν εξαφανιστεί με την πάροδο του χρόνου και συνοδεύεται από άλλες ανωμαλίες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Επείγουσα ανακούφιση συμπτωμάτων

Οποιαδήποτε ασθένεια προκαλεί ξινή, σάπια αναπνοή ή άρωμα σάπιων αυγών πρέπει να αντιμετωπίζεται. Τέτοιες ασθένειες δεν μπορούν να θεραπευτούν εν μία νυκτί· μερικές φορές απαιτείται μακροχρόνια θεραπεία και ειδικά φάρμακα. Υπάρχουν όμως καταστάσεις στη ζωή που πρέπει να απαλλαγείτε από τη δυσοσμία επειγόντως, για παράδειγμα, πριν από ένα ραντεβού ή μια επαγγελματική συνάντηση. Εάν η αναπνοή σας μυρίζει, μπορείτε:

• Μασήστε τσίχλα μενθόλης.
• Βουρτσίστε τα δόντια σας καλά με πάστα μέντας και στοματικό διάλυμα.
• Μασήστε κόκκους καφέ για λίγα λεπτά.
• Ξεπλύνετε το στόμα σας με αντιβακτηριακά φάρμακα (χλωρεξιδίνη).

Όλες αυτές οι μέθοδοι μπορούν μόνο προσωρινά να αφαιρέσουν τη σάπια μυρωδιά από το στόμα· τα αίτια της δυσοσμίας παραμένουν και μετά από λίγες ώρες επιστρέφει ξανά. Ένας πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά του σάπιου ή των σάπιων αυγών στο στόμα είναι να ξεπλένετε τακτικά το στόμα σας με απολυμαντικά διαλύματα. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ειδικά φαρμακευτικά σκευάσματα, αφέψημα χαμομηλιού. Αυτή η διαδικασία δεν θα απαλλαγεί από τη δυσοσμία του στόματος αμέσως, αλλά το αποτέλεσμα θα είναι πιο βιώσιμο.

Οι αιτίες της κακοσμίας του στόματος στους ενήλικες και οι θεραπευτικές επιλογές για αυτό το σύμπτωμα είναι απίστευτα ποικίλες. Η δυσοσμία του στόματος μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε υγιή όσο και σε άρρωστα άτομα, επομένως η διάγνωση είναι πάντα απαραίτητη. Ειδικά αν το άρωμα είναι πολύ έντονο, πυώδες, περιέχει ακαθαρσίες ακετόνης και αμμωνίας, όταν προστίθεται μια πικρή γεύση.

Εάν η αναπνοή σας βρωμάει το πρωί, σημαίνει ότι ένα άτομο δεν φροντίζει αρκετά τη στοματική του κοιλότητα.Για να απαλλαγείτε από τις εκδηλώσεις, θα πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας πιο σχολαστικά και να χρησιμοποιείτε πιο συχνά φυσικά και στοματικά διαλύματα φαρμακείου. Για παθήσεις των εσωτερικών οργάνων (ήπαρ, στομάχι, πάγκρεας, αμυγδαλές, ιγμόρεια), πρέπει να πραγματοποιήσετε πλήρη θεραπεία, να λάβετε συνταγογραφούμενα φάρμακα και, εάν είναι απαραίτητο, να υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση.

Είναι αρκετά λεπτό, οπότε ντρέπονται να το συζητήσουν ανοιχτά. Αλλά είναι ακριβώς τόσο ευαίσθητα θέματα που είναι τόσο κοντά σε κάθε δεύτερο άτομο στη γη. Πέρα από όλες τις προκαταλήψεις, ας μιλήσουμε για το γιατί το στόμα σας μυρίζει μούχλα και πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσοσμία.

Στην οδοντιατρική, υπάρχουν διάφοροι επαγγελματικοί όροι για την κακοσμία του στόματος: οζοστομία, δυσοσμία του στόματος και. Όμως το όνομα δεν αλλάζει την ουσία και το πρόβλημα δεν λύνεται από μόνο του.

Η δυσοσμία δεν είναι χωρίς λόγο

Ο κύριος λόγος για την εξάπλωση των δυσάρεστων οσμών είναι οι ασθένειες της στοματικής κοιλότητας, υπό την προϋπόθεση ότι δεν λαμβάνονται υπόψη οι κακές συνήθειες και τα χαρακτηριστικά του φαγητού που καταναλώνεται. Οι επικίνδυνες ασθένειες περιλαμβάνουν και. Για παράδειγμα, με τη γάγγραινα πολφίτιδα η μυρωδιά είναι αρκετά συγκεκριμένη, αλλά θα το συζητήσουμε περαιτέρω.

Οι παθήσεις του ΩΡΛ είναι επίσης η αιτία της κακοσμίας του στόματος, ειδικά εάν η ασθένεια συνοδεύεται από πυώδη έκκριση.

Η πηγή των ασθενειών είναι η φλεγμονώδης διαδικασία. Προβλήματα με το ρινοφάρυγγα εμφανίζονται με ιγμορίτιδα, αμυγδαλίτιδα, φαρυγγίτιδα, ιγμορίτιδα και πονόλαιμο. Όταν η ρινική αναπνοή είναι δύσκολη, ένα άτομο αναπνέει από το στόμα, γεγονός που προκαλεί ξηρότητα της βλεννογόνου μεμβράνης. Η ξήρανση είναι η τρίτη αιτία δυσάρεστης οσμής.

Ξυπνώντας μια μέρα, ένα άτομο συνειδητοποιεί ότι δεν είναι καθόλου φρέσκο. Γιατί συμβαίνει αυτό? Όταν οι άνθρωποι κοιμούνται, το σάλιο παράγεται ελάχιστα και η στοματική κοιλότητα στεγνώνει. Η ίδια κατάσταση συμβαίνει κατά τη διάρκεια μιας μακράς συνομιλίας. Μερικές φορές η ξηρότητα γίνεται χρόνια, τότε μιλάμε για μια ασθένεια που ονομάζεται. Το σάλιο βοηθά στην αποβολή των επιβλαβών βακτηρίων από το σώμα και το στόμα και η μείωση του σάλιου οδηγεί στον πολλαπλασιασμό των μικροβίων που προκαλούν δυσωδία.

Οι ασθένειες των εσωτερικών οργάνων μπορεί να προκαλέσουν δυσάρεστη οσμή από το στόμα (γαστρίτιδα, κίρρωση, δυσκοιλιότητα). Είναι προτιμότερο να επισκεφτείτε τον κατάλληλο γιατρό αφού συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο, ο οποίος θα αποκλείσει ασθένειες των δοντιών και των ούλων.

Συχνά, η αναπνοή μυρίζει σάπια λόγω κακής ποιότητας (ή κακής εγκατάστασης) πλήρωσης. Σε αυτή την περίπτωση απαιτείται επανάληψη. Η δυσοσμία του στόματος αναπτύσσεται επίσης κάτω, οπότε θα χρειαστεί επίσης να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο.

Είναι ειδική, έγκαιρη βοήθεια που θα μειώσει τον κίνδυνο δυσάρεστων ασθενειών.

Και είναι καλύτερα να μην ξέρετε καθόλου τι είναι η κακή αναπνοή

Τα προληπτικά μέτρα είναι σημαντικά ακόμη και όταν η αναπνοή σας είναι φρέσκια και τα δόντια και τα ούλα σας είναι υγιή. Θα πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες:

Η κακοσμία του στόματος είναι ένα πρόβλημα που είναι επώδυνα γνωστό σε σχεδόν κάθε άνθρωπο και είναι αρκετά δύσκολο να το αντιμετωπίσεις μόνος σου. Αλλά υπάρχει ακόμα μια λύση, είναι σημαντικό μόνο να ακολουθείτε ορισμένες συστάσεις και να παρακολουθείτε τη δική σας υγεία. Δεν υπάρχει τρόπος να αφήσουμε την κατάσταση να πάρει τον δρόμο της.

Μπορείτε να προσπαθήσετε να λύσετε το πρόβλημα μόνοι σας ή μπορείτε να εμπιστευτείτε έναν ειδικό. Δεν μπορείτε να αποθαρρυνθείτε και να χάσετε την καρδιά σας, γιατί οποιαδήποτε δύσκολη κατάσταση μπορεί να επιλυθεί.

Και να θυμάστε ότι ακόμη και μια προσεγμένη εμφάνιση δεν θα σώσει τη θέση σας στην κοινωνία, αν έχετε αρκετά. Οποιαδήποτε κουβέντα θα καταστραφεί και είναι δύσκολο να καλύψει αυτή τη λεπτή περίσταση. Επομένως, δώστε προσοχή σε λεπτομέρειες όπως η αναπνοή έγκαιρα.

Το πρόβλημα της κακοσμίας είναι αρκετά συχνό και φτάνει στο 80-90% του ενήλικου πληθυσμού, αλλά μόνο στο 25% των περιπτώσεων η κακοσμία είναι επίμονη και η αιτία της είναι η παρουσία χρόνιας παθολογικής διαδικασίας στον ανθρώπινο οργανισμό. Η κακοσμία του στόματος προκαλείται συνήθως από παθήσεις των πεπτικών οργάνων (στομάχι, συκώτι, έντερα, δόντια και στοματική κοιλότητα). Στις περισσότερες περιπτώσεις, εμφανίζεται λόγω της συσσώρευσης στο στόμα ενός ατόμου - στη γλώσσα, γύρω από τα δόντια και ανάμεσα στα δόντια - μεγάλου αριθμού αναερόβιων βακτηρίων.

Αυτή η πάθηση είναι επίσης γνωστή ως «χαλίτωση» ή «χαλίτωση», «οζοστομία», «στοματοδυσωδία». Το πρόβλημα της κακοσμίας δεν είναι καθόλου άλυτο. Οι μέθοδοι για τη θεραπεία του είναι συνήθως πολύ απλές και αποτελεσματικές - απλά πρέπει να αναγνωρίσετε σωστά την κύρια αιτία της δυσάρεστης οσμής.

Έχετε κακή αναπνοή;

Φυσικά, υπό ορισμένες συνθήκες, ο καθένας από εμάς μπορεί να βιώσει κακή αναπνοή και εμείς οι ίδιοι μπορούμε συχνά να το μάθουμε μόνο από την αντίδραση των ανθρώπων γύρω μας. Το να προσδιορίσετε εάν έχετε κακή αναπνοή μπορεί συχνά να είναι δύσκολο, κυρίως επειδή το στόμα, η πηγή όλων αυτών των οσμών, συνδέεται με τη μύτη μέσω ενός ανοίγματος στο πίσω μέρος του στόματος, στην περιοχή της μαλακής υπερώας. Και αφού η μύτη «φιλτράρει» τις οσμές που αναδύονται στο πίσω μέρος του στόματος, φιλτράρει και αυτή την πιο δυσάρεστη οσμή. Δηλαδή, είναι πολύ πιθανό να έχετε αυτή την κακή αναπνοή - αλλά εσείς οι ίδιοι δεν το γνωρίζετε.

Αν ακόμη και οι μύτες μας δεν μπορούν να μας βοηθήσουν να προσδιορίσουμε με βεβαιότητα πώς μυρίζει η αναπνοή μας, μπορούμε ακόμα να γνωρίζουμε; Ένας τρόπος είναι να πάρετε μια γνώμη για αυτό το θέμα από έναν από τους στενότερους συγγενείς σας. Μπορείτε επίσης να κάνετε το ίδιο αίτημα σε έναν στενό φίλο ή στον οδοντίατρό σας κατά την επόμενη επίσκεψή σας σε αυτόν. Εάν αυτή η ερώτηση σας φαίνεται πολύ προσωπική και φοβάστε να την «εμπιστευτείτε» σε ενήλικες, μην ντρέπεστε και ρωτήστε τα παιδιά σας σχετικά. Όπως πολύ καλά γνωρίζουμε, η αλήθεια συχνά μιλάει μέσα από το στόμα τους.

Είναι δυνατόν να προσδιορίσετε ανεξάρτητα πώς μυρίζει η αναπνοή σας;

Τέτοιες μέθοδοι είναι επίσης γνωστές. Για παράδειγμα, γλείψτε τον καρπό σας, αφήστε το σάλιο να στεγνώσει για περίπου πέντε δευτερόλεπτα και μετά μυρίστε την περιοχή. Πώς, λοιπόν? Είναι λίγο πολύ αυτό που μυρίζεις. Ή, για την ακρίβεια, έτσι μυρίζει το μπροστινό μέρος της γλώσσας.

Τώρα προσπαθήστε να καταλάβετε πώς μυρίζει το πίσω μέρος της γλώσσας σας. Πάρτε ένα κουτάλι, αναποδογυρίστε το και ξύστε με αυτό το πιο μακρινό μέρος της γλώσσας σας. (Μην εκπλαγείτε αν αρχίσετε να πνίγεστε όταν το κάνετε αυτό.) Κοιτάξτε την υπόλοιπη ουσία στο κουτάλι που ξύσατε τη γλώσσα σας - είναι συνήθως παχύρρευστη και υπόλευκη. Τώρα μυρίστε το. Αυτή είναι η μυρωδιά της αναπνοής σας (σε αντίθεση με τη μυρωδιά του μπροστινού μέρους της γλώσσας σας) που είναι πιθανό να μυρίσουν οι άλλοι.

Η κύρια αιτία της δυσάρεστης οσμής

Τώρα ξέρετε ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, η πηγή της κακοσμίας είναι η λευκή ουσία που καλύπτει το πίσω μέρος της γλώσσας. Ή, για να είμαστε πιο ακριβείς, τα βακτήρια που ζουν σε αυτή τη λευκή ουσία.

Υπάρχει μια άλλη, επίσης πολύ συχνή αιτία δυσάρεστης οσμής - τα βακτήρια που συσσωρεύονται σε άλλες περιοχές του στόματος.

Ποιες συνθήκες ή περιστάσεις μπορούν να προκαλέσουν ή να αυξήσουν μια δυσάρεστη οσμή; Πολλοί από αυτούς τους παράγοντες σχετίζονται με κάποιο τρόπο με:

Βακτήρια του στόματος.
- Καταστάσεις που διεγείρουν την ανάπτυξη αυτών των βακτηρίων.
- Κακή καθαριότητα των περιοχών όπου συσσωρεύονται βακτήρια.

Μπορεί το φαγητό να προκαλέσει δυσάρεστη οσμή;

Ορισμένα τρόφιμα έχουν μακροχρόνια φήμη ότι προκαλούν δυσάρεστες οσμές, όπως τα κρεμμύδια ή το σκόρδο. Όταν το φαγητό αφομοιώνεται, τα μόρια που το αποτελούν απορροφώνται από το σώμα μας και στη συνέχεια απομακρύνονται από αυτό μέσω της κυκλοφορίας του αίματος.

Μερικά από αυτά τα μόρια, που έχουν πολύ χαρακτηριστικές και δυσάρεστες οσμές, εισέρχονται στους πνεύμονές μας μαζί με την κυκλοφορία του αίματος. Αφαιρούνται από τους πνεύμονες όταν εκπνέετε - εξ ου και η δυσάρεστη οσμή. Αν και αυτού του είδους η δυσάρεστη οσμή είναι ένα μάλλον ενοχλητικό πρόβλημα, δεν θα το συζητήσουμε λεπτομερώς σε αυτές τις σελίδες. Η δυσάρεστη οσμή που προκαλείται από την κατανάλωση ορισμένων τροφών συνήθως εξαφανίζεται από μόνη της μετά από μια ή δύο μέρες - μόλις το σώμα εξαλείψει όλα τα «άσμαστα» μόρια. Και η απαλλαγή από μια τέτοια μυρωδιά είναι αρκετά απλή - απλά πρέπει να αποκλείσετε τέτοια τρόφιμα από τη διατροφή σας ή να μειώσετε την κατανάλωσή τους στο ελάχιστο.

Το κάπνισμα προκαλεί δυσοσμία;

Πιθανότατα έχετε συναντήσει άτομα που καπνίζουν πολύ και των οποίων η αναπνοή έχει μια συγκεκριμένη μυρωδιά. Αν και πολλοί παράγοντες επηρεάζουν το σχηματισμό της δυσάρεστης οσμής που σχετίζεται με το κάπνισμα, οι κυριότεροι είναι η νικοτίνη, η πίσσα και άλλες δύσοσμες ουσίες που περιέχονται στον καπνό του τσιγάρου. Αυτές οι ουσίες συσσωρεύονται στα δόντια και στους μαλακούς ιστούς του στόματος ενός καπνιστή - ούλα, ιστός παρειών, γλώσσα. Και ας κάνουμε ξανά κράτηση - ούτε σε αυτές τις σελίδες θα συζητήσουμε λεπτομερώς αυτό το είδος δυσάρεστης μυρωδιάς. Ο μόνος τρόπος για να απαλλαγείτε εντελώς από αυτή τη μυρωδιά είναι να κόψετε το κάπνισμα (αν και εάν βελτιώσετε τη στοματική σας υγιεινή, αυτή η μυρωδιά μπορεί να μειωθεί κάπως). Σημειώστε επίσης ότι το ίδιο το κάπνισμα αφυδατώνει τους ιστούς του στόματος. Αυτό αποδυναμώνει την ενυδατική και απολυμαντική δράση του σάλιου, το οποίο ξεπλένει τα βακτήρια και τα μεταβολικά τους προϊόντα. Η ξηροστομία συζητείται λεπτομερέστερα παρακάτω. Είναι γνωστό ότι τα άτομα που καπνίζουν είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν προβλήματα που σχετίζονται με την περιοδοντική νόσο («ασθένεια των ούλων»).

Οι περιοδοντικές παθήσεις εμφανίζονται επίσης λόγω βακτηριακής δραστηριότητας. Η ασθένεια των ούλων και η σύνδεσή της με την άσχημη οσμή συζητείται λεπτομερέστερα παρακάτω.

Η ξηροστομία (ξηροστομία) συμβάλλει στην κακή αναπνοή;

Ακόμα κι αν δεν έχετε ιδιαίτερα προβλήματα με δυσάρεστη οσμή, πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι το πρωί, όταν μόλις ξυπνήσατε, η αναπνοή σας είναι πολύ λιγότερο φρέσκια. Αυτό συμβαίνει επειδή το στόμα μας «στεγνώνει» τη νύχτα - επειδή κατά τη διάρκεια του ύπνου το σώμα μας παράγει λιγότερο σάλιο. Το αποτέλεσμα αυτής της ξήρανσης είναι η «πρωινή αναπνοή». Ένα παρόμοιο «φαινόμενο ξήρανσης» παρατηρείται συχνά από, για παράδειγμα, δασκάλους ή δικηγόρους που πρέπει να μιλήσουν για αρκετές ώρες - αυτό προκαλεί επίσης το στέγνωμα του στόματός τους. Μερικοί άνθρωποι υποφέρουν από χρόνια ξηροστομία, μια κατάσταση που ονομάζεται ξηροστομία. Είναι ακόμη πιο δύσκολο για αυτούς να λύσουν προβλήματα με φρέσκια αναπνοή. Η υγρασία στο στόμα μας βοηθά στον καθαρισμό. Καταπίνουμε συνεχώς σάλιο - και με κάθε κατάποση, εκατομμύρια βακτήρια ξεπλένονται από το στόμα μας, καθώς και τα σωματίδια τροφής με τα οποία τρέφονται αυτά τα βακτήρια. Επιπλέον, το σάλιο διαλύει και ξεπλένει τα απόβλητα των βακτηρίων που ζουν στο στόμα.

Το σάλιο είναι μια ειδική μορφή υγρού που ενυδατώνει το στόμα, ένα είδος φυσικού καθαριστικού για το στόμα. Οποιαδήποτε υγρασία μπορεί να έχει καθαριστικό και διαλυτικό αποτέλεσμα. Το σάλιο, επιπλέον, περιέχει ειδικά συστατικά που σκοτώνουν τα βακτήρια και εξουδετερώνουν τα απόβλητά τους. Όταν το στόμα σας στεγνώνει, οι ευεργετικές επιδράσεις του σάλιου μειώνονται σημαντικά. Η εξουδετέρωση των βακτηρίων επιβραδύνεται και οι συνθήκες ανάπτυξής τους βελτιώνονται.

Η χρόνια ξηροστομία - ξηροστομία - μπορεί επίσης να είναι παρενέργεια λήψης ορισμένων φαρμάκων. Η ξηροστομία μπορεί να προκληθεί από αντιισταμινικά (αλλεργικά και κρυολογήματα), αντικαταθλιπτικά, φάρμακα που ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση, διουρητικά, ηρεμιστικά και ναρκωτικά. Η ξηροστομία μπορεί να επιδεινωθεί όσο μεγαλώνετε. Με την πάροδο του χρόνου, οι σιελογόνοι αδένες μας σταματούν να λειτουργούν με την ίδια αποτελεσματικότητα και αλλάζει και η σύνθεση του σάλιου. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι οι καθαριστικές ιδιότητες του σάλιου εξασθενούν. Τα άτομα που υποφέρουν από ξηροστομία για μεγάλο χρονικό διάστημα έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν περιοδοντική νόσο (ουλίτιδα). Η ασθένεια των ούλων μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσοσμία.

Μπορεί η περιοδοντική νόσος να προκαλέσει δυσοσμία;

Η περιοδοντική νόσος, που συνήθως αναφέρεται απλώς ως «ασθένεια των ούλων», μπορεί επίσης να προκαλέσει κακή αναπνοή. Ρωτήστε οποιονδήποτε οδοντίατρο - η μυρωδιά της ασθένειας των ούλων είναι πολύ συγκεκριμένη και ένας έμπειρος γιατρός μπορεί να προσδιορίσει την παρουσία μιας τέτοιας ασθένειας ακόμη και πριν εξετάσει τον ασθενή.

Οι στοματικές παθήσεις είναι η δεύτερη πιο συχνή αιτία κακοσμίας του στόματος (η πρώτη, όπως θυμάστε, είναι η συσσώρευση βακτηρίων).

Εμφανίζονται συχνότερα σε άτομα άνω των 35 ετών – δηλαδή όσο μεγαλύτερος είναι ένας άνθρωπος, τόσο πιο πιθανό είναι να προκαλούνται προβλήματα με τη φρέσκια αναπνοή από την κατάσταση των ούλων του. Η περιοδοντική νόσος είναι μια βακτηριακή λοίμωξη των μαλακών ιστών που περιβάλλουν τα δόντια. Εάν μια τέτοια ασθένεια παραμεληθεί, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή βλάβη στο οστό στο οποίο «εισάγονται» τα δόντια μας. Συχνά, καθώς αυτή η ασθένεια εξελίσσεται, σχηματίζονται κενά (οι οδοντίατροι τους αποκαλούν «περιοδοντικούς θύλακες») μεταξύ των δοντιών και των ούλων, όπου συσσωρεύονται μεγάλες ποσότητες βακτηρίων. Αυτές οι τσέπες μπορεί να είναι τόσο βαθιές που είναι δύσκολο να καθαριστούν σωστά. Τα βακτήρια και τα μεταβολικά προϊόντα τους που συσσωρεύονται σε αυτά προκαλούν επίσης μια δυσάρεστη οσμή.

Μπορεί μια ασθένεια του αναπνευστικού να προκαλέσει δυσάρεστη οσμή;

Φυσικά και μπορεί. Ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού, αλλεργίες - όλες αυτές οι ασθένειες οδηγούν στο γεγονός ότι οι βλεννώδεις εκκρίσεις αρχίζουν να ρέουν από τη ρινική κοιλότητα στη στοματική κοιλότητα, μέσω του ανοίγματος στην μαλακή υπερώα. Η συσσώρευση αυτών των εκκρίσεων στο στόμα μπορεί επίσης να προκαλέσει μια δυσάρεστη οσμή.

Τα άτομα με φλεβοκομβική νόσο έχουν συχνά βουλωμένη μύτη, αναγκάζοντάς τα να αναπνέουν από το στόμα τους. Η αναπνοή από το στόμα προκαλεί ξήρανση, η οποία, όπως ήδη γνωρίζουμε, προκαλεί επίσης μια δυσάρεστη οσμή. Για τη νόσο των κόλπων, συχνά λαμβάνονται αντιισταμινικά (αντι-αλλεργικά) φάρμακα, τα οποία συμβάλλουν επίσης στην ξηροστομία.

Ποιες οδοντικές παθήσεις μπορούν να προκαλέσουν δυσάρεστη οσμή;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η εμφάνιση δυσάρεστης οσμής στο στόμα σχετίζεται με διάφορες ασθένειες της ίδιας της στοματικής κοιλότητας. Οποιαδήποτε ενεργή λοίμωξη στο στόμα, όπως ένα απόστημα δοντιού ή μερικώς ανατολή φρονιμίτη, μπορεί να προκαλέσει μια δυσάρεστη οσμή. Οι εκτεταμένες, μη επεξεργασμένες κοιλότητες στα δόντια μπορούν να συσσωρεύσουν μεγάλες ποσότητες βακτηρίων και υπολειμμάτων τροφών, που προκαλούν επίσης μια δυσάρεστη οσμή. Εάν έχετε τέτοιες ασθένειες, κατά την εξέταση σας ο οδοντίατρός σας θα τις εντοπίσει σίγουρα και θα σας προσφέρει αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας.

Μπορούν άλλες ασθένειες που δεν αντιμετωπίζονται να προκαλέσουν άσχημη οσμή;

Ορισμένες ασθένειες των εσωτερικών οργάνων μπορούν επίσης να προκαλέσουν μια δυσάρεστη οσμή. Εάν ο ασθενής έχει δοκιμάσει όλες τις συνήθεις μεθόδους για την εξάλειψη μιας δυσάρεστης οσμής σε τέτοιες περιπτώσεις, αλλά δεν έχουν οδηγήσει πουθενά, τότε μια επίσκεψη σε έναν θεραπευτή δεν θα βλάψει. Ο γιατρός σας, φυσικά, γνωρίζει ποιες ασθένειες είναι πιο πιθανές στην περίπτωσή σας. αλλά, για γενικές πληροφορίες, η κακοσμία του στόματος μπορεί να εμφανιστεί με ασθένειες της αναπνευστικής οδού, του ήπατος, των νεφρών και των γαστρεντερικών παθήσεων.

Μπορούν οι οδοντοστοιχίες να προκαλέσουν άσχημη οσμή;

Οι οδοντοστοιχίες (ολικές, μερικές, αφαιρούμενες κ.λπ.) μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη φρεσκάδα της αναπνοής σας. Εάν φοράτε οποιαδήποτε οδοντοστοιχία, υπάρχει μια απλή εξέταση που μπορείτε να κάνετε για να δείτε εάν οι οδοντοστοιχίες σας προκαλούν άσχημη οσμή:

Αφαιρέστε τις οδοντοστοιχίες σας και τοποθετήστε τις σε ένα κλειστό δοχείο, όπως ένα πλαστικό κουτί μεσημεριανού γεύματος. Το κλείνουμε καλά και το αφήνουμε έτσι για πέντε λεπτά. Στη συνέχεια ανοίξτε το απότομα και μυρίστε το αμέσως. Αυτό περίπου μυρίζουν από το στόμα σας οι άνθρωποι με τους οποίους μιλάτε.

Αν και οι περισσότερες περιπτώσεις κακής αναπνοής προκαλούνται από τη συσσώρευση βακτηρίων στη γλώσσα, πάνω ή γύρω από τα δόντια (περιοδοντική νόσος), τα βακτήρια μπορούν επίσης να συσσωρευτούν στην επιφάνεια της οδοντοστοιχίας και να προκαλέσουν κακή αναπνοή.

Ποια είναι στην πραγματικότητα η κύρια αιτία της δυσάρεστης οσμής;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η εμφάνιση κακοσμίας του στόματος σχετίζεται με την κατάσταση της στοματικής κοιλότητας. Δηλαδή, μια δυσάρεστη οσμή προκαλείται συνήθως από βακτήρια που ζουν σε αυτήν. Τα βακτήρια, όπως και οι άνθρωποι, καταναλώνουν τροφή και αποβάλλουν απόβλητα σε όλη τους τη ζωή. Τα απόβλητα ορισμένων τύπων βακτηρίων είναι θειούχες ενώσεις και είναι η αιτία της δυσάρεστης οσμής. Θυμάστε πώς μυρίζει ένα σάπιο αυγό; Αυτή η μυρωδιά προκαλείται επίσης από το σχηματισμό μιας ένωσης θείου στο αυγό - υδρόθειο. Η χαρακτηριστική μυρωδιά των σωρών κομποστοποίησης ή των αχυρώνων οφείλει επίσης το «άρωμά» της στην παρουσία μιας ένωσης θείου - μεθυλμερκαπτάνης. Και οι δύο αυτές ενώσεις απελευθερώνονται από βακτήρια που ζουν στο στόμα μας. Αυτές οι ουσίες ονομάζονται συλλογικά «πτητικές ενώσεις θείου» (VSCs). Ο όρος «πτητικό» σημαίνει ότι αυτές οι ουσίες εξατμίζονται γρήγορα, ακόμη και σε κανονικές θερμοκρασίες. Η «πτητότητα» αυτών των ενώσεων εξηγεί την ικανότητά τους να διεισδύουν γρήγορα, θα λέγαμε, στη μύτη των ανθρώπων γύρω μας. Αν και αυτές οι ουσίες δημιουργούν κυρίως κακοσμία, βακτήρια. ζώντας στη στοματική κοιλότητα, εκκρίνουν και άλλα προϊόντα που έχουν πολύ δυσάρεστο άρωμα. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

Το Cadavrine είναι μια ουσία που παράγει μια χαρακτηριστική οσμή πτώματος.
- Putrescine - σχηματίζει δυσωδία όταν το κρέας σαπίζει.
- Το Skatole είναι το κύριο συστατικό της οσμής των ανθρώπινων κοπράνων.

Πιθανώς θα εκπλαγείτε πολύ όταν μάθετε ότι σε ένα συνηθισμένο ανθρώπινο στόμα μπορεί να υπάρχει ένα τέτοιο «μπουκέτο» δυσάρεστων οσμών - αλλά αυτό είναι έτσι και, δυστυχώς, δεν υπάρχουν εξαιρέσεις. Κάθε άνθρωπος, στον ένα ή τον άλλο βαθμό, έχει αυτά τα, ας πούμε, αρώματα στην ανάσα του. Ευτυχώς, η ανθρώπινη όσφρηση δεν ανιχνεύει αυτές τις οσμές εάν η συγκέντρωσή τους στην αναπνοή είναι χαμηλή. Μόνο όταν φουσκώνει σχηματίζεται αυτή η χαρακτηριστική δυσάρεστη οσμή.

Ποια είδη βακτηρίων προκαλούν δυσοσμία;

Οι περισσότερες από τις χημικές ενώσεις που προκαλούν μια δυσάρεστη οσμή (υδρόθειο, μεθυλμερκαπτάνη, καδαβρίνη, πουτρεσκίνη, σκατόλη) εκκρίνονται από αναερόβια βακτήρια (το πιο ακριβές όνομά τους είναι αρνητικά κατά gram αναερόβια). Ο όρος «αναερόβια» σημαίνει ότι ζουν και αναπαράγονται καλύτερα σε μέρη όπου δεν υπάρχει οξυγόνο. Στο στόμα μας, υπάρχει ένας συνεχής αγώνας για ζωτικό χώρο μεταξύ βακτηρίων που παράγουν προϊόντα που δημιουργούν μια δυσάρεστη οσμή και άλλων βακτηρίων που δεν το κάνουν. Η φρεσκάδα της αναπνοής μας καθορίζεται, αυστηρά, από τον βαθμό ισορροπίας παρουσία και των δύο βακτηρίων. Η συσσώρευση πλάκας (το λευκό φιλμ που σχηματίζεται στη γλώσσα και τα δόντια - στη γραμμή των ούλων και κάτω) μπορεί να ανατρέψει αυτή την ισορροπία υπέρ των βακτηρίων που παράγουν οσμή. Φανταστείτε - ένα στρώμα πλάκας πάχους μόνο ενός ή δύο δέκατων του χιλιοστού (δηλαδή περίπου στο πάχος ενός τραπεζογραμματίου) δεν περιέχει πλέον καθόλου οξυγόνο - δηλαδή, δεν υπάρχει καλύτερο μέρος για βακτήρια. Επομένως, καθώς η πλάκα συσσωρεύεται, κατοικείται από όλο και περισσότερα βακτήρια που δημιουργούν μια δυσάρεστη οσμή - πράγμα που σημαίνει ότι κάθε εκπνοή μας περιέχει όλο και περισσότερες ενώσεις που απελευθερώνονται από αυτά τα βακτήρια.

Με τι τρέφονται τα αναερόβια βακτήρια που παράγουν δυσάρεστη οσμή;

Οι περισσότερες από τις δύσοσμες ουσίες που προκαλούν κακή αναπνοή απελευθερώνονται από τα βακτήρια μετά την κατανάλωση πρωτεϊνών. Δηλαδή, όταν τρώμε τροφές όπως κρέας ή ψάρι, τα βακτήρια που ζουν στο στόμα μας λαμβάνουν επίσης το μερίδιό τους στην τροφή. Και αυτό που εκκρίνουν μετά το φαγητό είναι αυτές οι ίδιες ενώσεις. που προκαλούν δυσάρεστη οσμή. Τα αναερόβια βακτήρια θα βρουν πρωτεΐνες - την αγαπημένη τους τροφή - σε οτιδήποτε, ακόμα και στο cheeseburger που τρώτε. Επιπλέον, στο στόμα μας υπάρχει πάντα «φυσική» πρωτεϊνική τροφή για αυτούς - για παράδειγμα, νεκρά κύτταρα του δέρματος ή πολλά πρωτεϊνικά συστατικά που περιέχονται στο σάλιο. Εάν δεν χρησιμοποιείτε τακτικά οδοντόβουρτσα και νήμα, θα σχηματιστεί στο στόμα σας μια πραγματική πανδαισία για βακτήρια - υπολείμματα φαγητού από το σημερινό πρωινό, το χθεσινό δείπνο, το προχθεσινό μεσημεριανό...

Ποιες τροφές περιέχουν την περισσότερη πρωτεΐνη;

Κρέας, ψάρι και θαλασσινά, αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα (γάλα, τυριά και γιαούρτια) - όλα αυτά τα προϊόντα περιέχουν πολλή πρωτεΐνη. Οι περισσότεροι άνθρωποι λαμβάνουν περίπου τα δύο τρίτα των αναγκών τους σε πρωτεΐνη από αυτά. Άλλες πηγές πρωτεΐνης είναι τα δημητριακά και τα προϊόντα που παρασκευάζονται από αυτά, οι ξηροί καρποί, τα όσπρια (μπιζέλια, φασόλια και φακές). Τα συστατικά που βρίσκονται σε πολλά από τα αγαπημένα μας επιδόρπια (όπως κέικ και πίτες) φτιάχνουν αυτά τα νόστιμα φαγητά πρωτεϊνούχα ντουλάπια.

Πού ζουν τα βακτήρια που προκαλούν δυσοσμία;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτά τα βακτήρια συσσωρεύονται στη γλώσσα, αλλά έχουν πολλά άλλα «ενδιαιτήματα».

Γλώσσα

Θυμηθείτε το «πείραμα» που σας προτείναμε να κάνετε στην αρχή αυτής της ενότητας. Αν και η μυρωδιά που παράγεται στο μπροστινό μέρος της γλώσσας μας μπορεί να μην είναι η πιο ευχάριστη, συνήθως δεν είναι η κύρια πηγή προβλημάτων με τη φρέσκια αναπνοή. Το κύριο «συστατικό» της δυσάρεστης οσμής σχηματίζεται στο πίσω μέρος της γλώσσας. Πηγαίνετε στον καθρέφτη, βγάλτε τη γλώσσα σας και κοιτάξτε την προσεκτικά. Πιθανότατα θα δείτε μια υπόλευκη επίστρωση στην επιφάνειά του. Πιο κοντά στο πίσω μέρος της γλώσσας, αυτή η επίστρωση γίνεται πιο πυκνή. Η ποσότητα των βακτηρίων που συσσωρεύονται στην ανθρώπινη γλώσσα εξαρτάται από την υφή της επιφάνειάς της. Τα άτομα των οποίων η επιφάνεια της γλώσσας έχει περισσότερες πτυχές, αυλακώσεις και εσοχές θα έχουν περισσότερη από αυτή την ποσότητα από τα άτομα με πιο λεία επιφάνεια γλώσσας. Προκειμένου να δημιουργηθεί ένα ευνοϊκό περιβάλλον για τη ζωή των βακτηρίων στο λευκό στρώμα της γλώσσας - δηλ. στερείται οξυγόνου - αυτό το στρώμα μπορεί να έχει πάχος μόνο ένα ή δύο δέκατα του χιλιοστού. Αυτό το περιβάλλον «χωρίς οξυγόνο» ονομάζεται επίσης «αναερόβιο». Εδώ ζουν και πολλαπλασιάζονται καλύτερα τα βακτήρια. Μελέτες έχουν δείξει ότι ο αριθμός των βακτηρίων στην ανθρώπινη γλώσσα εξαρτάται άμεσα από το πάχος του λευκού στρώματος που την καλύπτει. Και όπως μπορείτε να μαντέψετε, η φρεσκάδα της αναπνοής σας εξαρτάται από τον αριθμό των βακτηρίων: όσο λιγότερα είναι, τόσο πιο φρέσκια είναι.

Περιοδοντικές πηγές

Τα βακτήρια που προκαλούν μια δυσάρεστη οσμή αισθάνονται επίσης αρκετά άνετα σε περιοχές της στοματικής κοιλότητας εκτός της γλώσσας. Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι ενώ χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα, μερικές φορές εμφανίζεται και μια δυσάρεστη οσμή. Και ίσως αυτή η μυρωδιά γίνεται πιο αισθητή όταν ξεκινάτε να βουρτσίζετε ανάμεσα στα πίσω δόντια σας. Στα διαστήματα ανάμεσα στα δόντια βρίσκουν καταφύγιο και βακτήρια που δημιουργούν μια δυσάρεστη οσμή. Οι οδοντίατροι αποκαλούν αυτές τις περιοχές «περιοδοντικές» («paro» σημαίνει «περίπου» και «dont» σημαίνει «δόντι»). Ακόμη και σε ένα περισσότερο ή λιγότερο υγιές στόμα, τα βακτήρια μπορούν να βρουν ένα περιβάλλον χωρίς οξυγόνο (αναερόβιο) - για παράδειγμα, κάτω από τη γραμμή των ούλων, γύρω και ανάμεσα στα δόντια. Και σε άτομα που πάσχουν από περιοδοντική νόσο («ασθένεια των ούλων»), ο αριθμός τέτοιων αναερόβιων «γωνιών» αυξάνεται πολλές φορές. Η περιοδοντική νόσος συχνά καταστρέφει το οστό που περιβάλλει τα δόντια. Αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί στο σχηματισμό κοιλοτήτων μεταξύ των δοντιών και των ούλων (οι οδοντίατροι τους αποκαλούν «περιοδοντικούς θύλακες»). Αυτές οι τσέπες είναι συνήθως πολύ δύσκολο ή αδύνατο να καθαριστούν και γίνονται ένα ιδανικό αναερόβιο περιβάλλον στο οποίο ζουν και ευδοκιμούν τα βακτήρια που προκαλούν οσμή.

Πώς να απαλλαγείτε από μια δυσάρεστη οσμή;

Δεδομένου ότι η κύρια πηγή κακής αναπνοής είναι οι δύσοσμες βακτηριακές εκκρίσεις (πτητικές ενώσεις θείου), ο κύριος τρόπος για να απαλλαγείτε από αυτές είναι να καθαρίσετε τη στοματική κοιλότητα με τέτοιο τρόπο ώστε:

Στερήστε τα βακτήρια από θρεπτικά συστατικά.
- Μειώστε την ποσότητα των βακτηρίων που έχουν ήδη συσσωρευτεί στο στόμα.
- Μειώστε το αναερόβιο περιβάλλον στο οποίο ζουν και πολλαπλασιάζονται τα βακτήρια.
- Αποτρέψτε το σχηματισμό νέων χώρων αναπαραγωγής βακτηρίων.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε καθαριστικά που μειώνουν τη δραστηριότητα των πτητικών ενώσεων θείου που προκαλούν οσμή.

Πώς να στερήσετε τα βακτήρια από θρεπτικά συστατικά;

Όπως θυμάστε, η κύρια πηγή κακής αναπνοής είναι τα δύσοσμα απόβλητα που παράγουν τα βακτήρια κατά την πέψη των πρωτεϊνών. Ως εκ τούτου, τα άτομα που ακολουθούν χορτοφαγική διατροφή (που αποτελείται κυρίως από φρούτα και λαχανικά) είναι λιγότερο πιθανό να έχουν προβλήματα με τη φρέσκια αναπνοή σε σχέση με εκείνους που καταναλώνουν πολλές πρωτεϊνούχες τροφές, όπως το κρέας. Επιπλέον, είναι πολύ σημαντικό να καθαρίζετε έγκαιρα και σωστά τη στοματική κοιλότητα – ειδικά μετά την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε πρωτεΐνες. Αφού τελειώσουμε το πρωινό, το μεσημεριανό ή το δείπνο, μικροσκοπικά σωματίδια φαγητού παραμένουν στο στόμα μας, τα οποία κολλάνε ανάμεσα στα δόντια και επίσης εγκαθίστανται σε μια λευκή επικάλυψη στο πίσω μέρος της γλώσσας. Και δεδομένου ότι σε αυτά τα μέρη συσσωρεύονται αναερόβια βακτήρια, προκαλώντας μια δυσάρεστη οσμή, τότε, χωρίς να καθαρίσετε σωστά το στόμα σας μετά το φαγητό, θα τους παρέχετε έτσι επαρκή ποσότητα θρεπτικών συστατικών για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Για να απαλλαγείτε από τη δυσάρεστη οσμή, πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια και τα ούλα σας. Τα βακτήρια που παράγουν προϊόντα που προκαλούν κακοσμία ζουν επίσης στην πλάκα που συσσωρεύεται στα δόντια και τη γραμμή των ούλων. Για να μειωθεί αυτή η πλάκα, να αποτραπεί η περαιτέρω συσσώρευσή της και να αφαιρεθούν τα υπολείμματα τροφών που «παραμένουν» στο στόμα και χρησιμεύουν ως τροφή για βακτήρια, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε καλά τα δόντια και τα ούλα με οδοντόβουρτσα και οδοντικό νήμα. Να σας θυμίσουμε για άλλη μια φορά το οδοντικό νήμα. Εάν δεν καθαρίζετε σχολαστικά και καθημερινά τα κενά ανάμεσα στα δόντια σας όπου δεν μπορεί να φτάσει η οδοντόβουρτσα, είναι απίθανο να απαλλαγείτε από την κακοσμία του στόματος.

Διάγνωση των αιτιών της κακοσμίας του στόματος

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στις διαγνωστικές μεθόδους. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας για την παρουσία χρόνιων ασθενειών. Έχει διαπιστωθεί ότι η εμφάνιση κακοσμίας του στόματος επηρεάζεται σημαντικά από διατροφικούς και υγιεινούς παράγοντες, επομένως συνιστάται στους ασθενείς να απέχουν από το φαγητό, το ποτό, το ξέπλυμα του στόματος και το κάπνισμα για τουλάχιστον δύο ώρες πριν από τα διαγνωστικά μέτρα.

Η πρώτη είναι μια ηδονική μέθοδος έρευνας, που πραγματοποιείται από γιατρό που αξιολογεί την ποιότητα και τη δύναμη της δυσάρεστης οσμής και δίνει μια βαθμολογία στην κλίμακα Rosenberg από 0 έως 5 βαθμούς. Το κύριο μειονέκτημα της μεθόδου είναι η υποκειμενικότητα.

Το επόμενο βήμα είναι η μέτρηση της ποσότητας των ενώσεων θείου στον εκπνεόμενο αέρα χρησιμοποιώντας μια ειδική συσκευή παρακολούθησης θειούχων "Halimeter". Το υδρόθειο, η μεθυλμερκαπτάνη και το διμεθυλοσουλφίδιο αντιπροσωπεύουν το 90% όλων των πτητικών ενώσεων θείου στη στοματική κοιλότητα, επομένως η μέτρηση της συγκέντρωσης αυτών των αερίων είναι ο κύριος τρόπος για τον προσδιορισμό της σοβαρότητας της δυσοσμίας του στόματος.

Το επόμενο στάδιο είναι μια μικροβιολογική μελέτη. Το διαγνωστικό στάδιο είναι πολύ σημαντικό, αφού ανάλογα με την πηγή της δυσάρεστης οσμής και τους λόγους που την προκάλεσαν, θα εξαρτηθεί και η θεραπευτική τακτική.

Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας

Εάν, μετά από όλα τα μέτρα που πάρθηκαν, η κακοσμία του στόματος δεν εξαφανιστεί, τηλεφωνήστε και κλείστε ραντεβού με τον οδοντίατρό σας, όπου μπορείτε όχι μόνο να συζητήσετε το πρόβλημα λεπτομερώς, αλλά και να κάνετε τις απαραίτητες διαδικασίες για να καθαρίσετε το στόμα σας. Αυτή μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή γιατί:

1) Δεν γνωρίζουν όλοι πώς να χρησιμοποιούν το οδοντικό νήμα και το οδοντικό νήμα πιο αποτελεσματικά. Αφού εξετάσει το στόμα σας, ο γιατρός σας θα σας διδάξει τις απαραίτητες τεχνικές.

2) Ο αποτελεσματικός καθαρισμός των δοντιών μπορεί να παρεμποδιστεί από την πέτρα που έχει συσσωρευτεί πάνω τους. Ο οδοντίατρός σας θα το αφαιρέσει.

3) Εάν έχετε σημεία περιοδοντικής νόσου («νόσος των ούλων»), ο γιατρός σας θα τα εντοπίσει και θα σας παράσχει την κατάλληλη θεραπεία. Η περιοδοντική νόσος μπορεί να βλάψει σοβαρά τα δόντια σας και τα γύρω οστά. Αυτό δημιουργεί βαθιές «τσέπες» μεταξύ των δοντιών και των ούλων, στις οποίες συσσωρεύονται βακτήρια, τόσο βαθιές που είναι δύσκολο ή και αδύνατο να καθαριστούν.

4) Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός σας θα εντοπίσει - εάν υπάρχουν - άλλες ασθένειες που δεν έχουν υποβληθεί σε θεραπεία που μπορεί να αυξήσουν τη δυσάρεστη οσμή.

5) Εάν ο γιατρός σας φαίνεται απίθανο ότι αυτές οι ασθένειες είναι η αιτία της δυσάρεστης οσμής, θα σας προτείνει να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν θεραπευτή και θα σας δώσει τις κατάλληλες εξηγήσεις.

Πρέπει να καθαρίσετε καλά τη γλώσσα σας

Επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να αγνοούν αυτή τη διαδικασία, προσπαθήστε να την κάνετε μέρος της καθημερινής σας στοματικής ρουτίνας. Πολύ συχνά, η χρήση αυτής της μεθόδου μόνης -χωρίς πρόσθετα μέτρα- βοηθά στην εξάλειψη των δυσάρεστων οσμών. Σκεφτείτε ξανά το «πείραμα» που σας προτείναμε να κάνετε στην αρχή αυτής της ενότητας. Στη συνέχεια διαπιστώσαμε ότι το μπροστινό μέρος της γλώσσας έχει λιγότερο δυσάρεστη οσμή από το πίσω μέρος. Αυτό συμβαίνει επειδή η μπροστινή περιοχή της γλώσσας καθαρίζεται συνεχώς - και επομένως λιγότερα αναερόβια βακτήρια συσσωρεύονται σε αυτήν. Καθώς η γλώσσα κινείται, το μπροστινό της μέρος τρίβεται συνεχώς στον σκληρό ουρανίσκο - έτσι γίνεται ο καθαρισμός. αποτρέποντας τη συσσώρευση βακτηρίων. Σε αντίθεση με το μπροστινό μέρος, το πίσω μέρος της γλώσσας κατά την κίνησή του έρχεται σε επαφή μόνο με την μαλακή υπερώα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν είναι δυνατός ο αποτελεσματικός καθαρισμός. Επομένως, τα βακτήρια που προκαλούν οσμή συσσωρεύονται κυρίως στο πίσω μέρος της γλώσσας, γι' αυτό και αυτή η περιοχή χρειάζεται περιοδικό καθαρισμό.

Πώς να καθαρίσετε σωστά τη γλώσσα σας; Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να καθαρίσετε το πίσω μέρος της γλώσσας, αλλά όλοι έχουν τον ίδιο στόχο - να αφαιρέσετε τα βακτήρια και τα υπολείμματα τροφών που συσσωρεύονται σε αυτήν την περιοχή. Όταν καθαρίζετε τη γλώσσα σας - ανεξάρτητα από τη μέθοδο που χρησιμοποιείτε - θα πρέπει να προσπαθήσετε να φτάσετε όσο το δυνατόν πιο μακριά για να καθαρίσετε όσο το δυνατόν μεγαλύτερο μέρος της επιφάνειάς της. Αν αρχίσετε να πνίγεστε, μην εκπλαγείτε. Αυτή είναι μια φυσική αντίδραση, αλλά με την πάροδο του χρόνου αυτό το αντανακλαστικό θα πρέπει να εξασθενήσει.

Πώς να καθαρίσετε τη γλώσσα σας χρησιμοποιώντας μια οδοντόβουρτσα ή μια ειδική βούρτσα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια οδοντόβουρτσα ή μια ειδική βούρτσα γλώσσας για να καθαρίσετε την επιφάνεια της γλώσσας σας. Ξεκινήστε το βούρτσισμα με τις πιο απομακρυσμένες περιοχές που μπορείτε να φτάσετε και στη συνέχεια μετακινήστε σταδιακά τις πινελιές (κατευθυνόμενες προς τα εμπρός) προς το μπροστινό μέρος της γλώσσας. Οι κινήσεις πρέπει να γίνονται με λίγη πίεση στην επιφάνεια της γλώσσας – αλλά, φυσικά, όχι πολύ δυνατές για να μην προκαλούν ερεθισμούς. Για να καθαρίσετε τη γλώσσα σας πιο αποτελεσματικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οδοντόκρεμα, καθώς περιέχει τα ίδια συστατικά με τα στοματικά καθαριστικά. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό στη σελίδα που είναι αφιερωμένη στα στοματικά καθαριστικά. Πάστες που εξουδετερώνουν τις πτητικές ενώσεις θείου. Δεδομένου ότι τα VSC είναι αυτά που προκαλούν άσχημη οσμή, οι οδοντόκρεμες που περιέχουν εξουδετερωτικά VSC - όπως το διοξείδιο του χλωρίου ή ο ψευδάργυρος - βελτιώνουν τη φρεσκάδα της αναπνοής σας.

Πάστες με αντιβακτηριδιακές ιδιότητες

Εάν η οδοντόκρεμα που χρησιμοποιείτε περιέχει αντιβακτηριακούς παράγοντες - όπως διοξείδιο του χλωρίου ή χλωριούχο κετυλοπυριδόνη - μπορείτε να «διώξετε» και να καταστρέψετε τα αναερόβια βακτήρια όταν καθαρίζετε τη γλώσσα σας.

Αν και το βούρτσισμα της γλώσσας σας με μια οδοντόβουρτσα μπορεί να προσφέρει αρκετά ικανοποιητικά αποτελέσματα, πολλοί άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν ένα ειδικό κουτάλι απόξεσης γλώσσας, πιστεύοντας ότι αυτή η μέθοδος είναι πιο αποτελεσματική. Μερικοί ασθενείς ισχυρίζονται ότι πνίγονται λιγότερο όταν ξύνουν τη γλώσσα τους με ένα κουτάλι παρά όταν την καθαρίζουν με οδοντόβουρτσα ή ειδική βούρτσα. Για να ελέγξετε την αντίδρασή σας σε αυτή τη μέθοδο, μπορείτε να κάνετε ένα απλό πείραμα. Πάρτε ένα κανονικό κουτάλι από την κουζίνα (καλύτερα ένα κουταλάκι του γλυκού παρά ένα κουτάλι), αναποδογυρίστε το και προσπαθήστε να ξύσετε τη γλώσσα σας με αυτό. Για να το κάνετε αυτό, αγγίξτε το πίσω μέρος της γλώσσας σας με ένα κουτάλι, πιέστε το ελαφρά και τραβήξτε το προς τα εμπρός. Κάντε το προσεκτικά, αλλά χωρίς προσπάθεια. Μην τρίβετε πολύ δυνατά γιατί αυτό μπορεί να ερεθίσει την επιφάνεια της γλώσσας σας. Εάν το ξύσιμο ως μέθοδος δεν σας αδικεί, αγοράστε ένα ειδικό κουτάλι σχεδιασμένο για αυτό το σκοπό στο φαρμακείο. Είναι πολύ πιθανό να καθαρίσει τη γλώσσα πιο αποτελεσματικά από ένα κουταλάκι του γλυκού.

Ποιοι τύποι υγρών καθαριστικών στόματος μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την κακή αναπνοή;

Τα υγρά στοματικά ξεπλύματα, όταν χρησιμοποιούνται μαζί με τακτικό και αποτελεσματικό καθαρισμό της γλώσσας, βούρτσισμα και χρήση οδοντικού νήματος, μπορούν επίσης να βοηθήσουν πολύ στην απαλλαγή από την άσχημη οσμή. Δεν πρέπει να βασίζεστε μόνο στα λαμπρυντικά και να παραμελείτε τα άλλα μέτρα που αναφέρονται. Η ικανότητα ενός υγρού στοματικού διαλύματος να καταπολεμά αποτελεσματικά την κακοσμία του στόματος σχετίζεται με ορισμένες από τις ιδιότητές του, και συγκεκριμένα:

Α) Αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Εάν το στοματικό διάλυμα έχει την ικανότητα να σκοτώνει βακτήρια, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ποσότητας των αναερόβιων βακτηρίων στο στόμα σας. Δεδομένου ότι αυτά τα βακτήρια είναι που εκπέμπουν πτητικές ενώσεις θείου, οι οποίες με τη σειρά τους σχηματίζουν κακή αναπνοή, όσο λιγότερα από αυτά τα βακτήρια υπάρχουν στο στόμα, τόσο το καλύτερο.

Γ) Η ικανότητα εξουδετέρωσης των πτητικών ενώσεων θείου. Τα λαμπρυντικά περιέχουν συστατικά που έχουν την ικανότητα να εξουδετερώνουν τις πτητικές ενώσεις θείου και τις ουσίες που τις σχηματίζουν. Όπως θυμάστε, οι πτητικές ενώσεις θείου είναι ουσίες με δυσοσμία που δημιουργούν μια δυσάρεστη οσμή. Εάν ένας καθαριστής είναι σε θέση να μειώσει την περιεκτικότητά του στην αναπνοή σας, τότε φυσικά θα είναι πιο φρέσκο.

Παρακάτω παρατίθενται ορισμένες ουσίες που έχουν την ικανότητα να εξουδετερώνουν αποτελεσματικά τις δυσάρεστες οσμές. Αυτές οι ουσίες συνήθως περιλαμβάνονται στα στοματικά διαλύματα που πωλούνται στα φαρμακεία.

Α) Γλυπτικά που περιέχουν διοξείδιο του χλωρίου ή χλωριώδες νάτριο (Αντιβακτηριακό / Εξουδετερώνει τις πτητικές ενώσεις θείου)
Πολλοί οδοντίατροι πιστεύουν ότι τα ξεπλύματα που περιέχουν διοξείδιο του χλωρίου ή το συστατικό του χλωριούχο νάτριο παίζουν κρίσιμο ρόλο στην εξουδετέρωση της κακοσμίας του στόματος. Τα ερευνητικά δεδομένα υποδηλώνουν ότι το διοξείδιο του χλωρίου έχει διπλή επίδραση:

Το διοξείδιο του χλωρίου είναι μια οξειδωτική ουσία (που σημαίνει ότι απελευθερώνει οξυγόνο). Δεδομένου ότι τα περισσότερα βακτήρια που προκαλούν οσμή είναι αναερόβια (δηλαδή προτιμούν να ζουν σε μέρη όπου δεν υπάρχει οξυγόνο), η έκθεση σε έναν οξειδωτικό παράγοντα βοηθά στη μείωση του αριθμού τους, γεγονός που κατά συνέπεια μειώνει τη δυσάρεστη οσμή.

Το διοξείδιο του χλωρίου επηρεάζει επίσης το επίπεδο των πτητικών ενώσεων θείου στο στόμα. Εξουδετερώνει εκείνες τις ενώσεις που έχουν ήδη απελευθερώσει τα βακτήρια και ταυτόχρονα καταστρέφει εκείνες τις ουσίες από τις οποίες στη συνέχεια σχηματίζονται αυτές οι ενώσεις. Το αποτέλεσμα είναι ότι η συγκέντρωση των πτητικών ενώσεων θείου στο στόμα μειώνεται απότομα και η αναπνοή, φυσικά, γίνεται πιο καθαρή.

Β) λαμπρυντικά που περιέχουν ψευδάργυρο (εξουδετερώνει τις πτητικές ενώσεις θείου)
Έρευνες έχουν δείξει ότι τα λαμπρυντικά που περιέχουν ιόντα ψευδαργύρου μπορούν επίσης να μειώσουν τη συγκέντρωση πτητικών ενώσεων θείου. Πιστεύεται ότι αυτό οφείλεται στην ικανότητα των ιόντων ψευδαργύρου να καταστρέφουν εκείνες τις ουσίες από τις οποίες τα βακτήρια «παράγουν» ενώσεις θείου.

Β) Ξεβγάλματα τύπου «Αντισηπτικού» (Αντιβακτηριδιακά)
Τα «αντισηπτικά» καθαριστικά (όπως το Listerine και τα ισοδύναμά του) θεωρούνται επίσης κατάλληλα εξουδετερωτικά οσμών. Η αποτελεσματικότητα αυτών των προϊόντων σχετίζεται με την ικανότητά τους να σκοτώνουν βακτήρια που παράγουν πτητικές ενώσεις θείου. Ωστόσο, τα ίδια τα «αντισηπτικά» ξεβγάλματα δεν μπορούν να καταστρέψουν αυτές τις ενώσεις. Πολλοί οδοντίατροι πιστεύουν ότι τα «αντισηπτικά» ξεβγάλματα δεν είναι η καλύτερη επιλογή. Αυτοί οι ισχυρισμοί οφείλονται επίσης στο γεγονός ότι τα «αντισηπτικά» στοματικά διαλύματα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ (συχνά περίπου 25 τοις εκατό). Το αλκοόλ είναι ισχυρό ξηραντικό (αφυδατωτικό παράγοντα) και ως εκ τούτου στεγνώνει τους μαλακούς ιστούς του στόματος. Και αν θυμάστε την ενότητα μας για την ξηροστομία, η ξηροστομία μπορεί να είναι μία από τις αιτίες της δυσάρεστης οσμής.

Δ) λαμπρυντικά που περιέχουν χλωριούχο κετυλοπυριδόνη (Αντιβακτηριακό)
Το χλωριούχο κετυλοπυριδίνιο είναι ένα συστατικό που μερικές φορές περιλαμβάνεται στα υγρά στοματικά διαλύματα. Έχοντας αντιβακτηριδιακή δράση, βοηθά στη μείωση του αριθμού των αναερόβιων βακτηρίων.

Τα δισκία μέντας, οι παστίλιες, οι σταγόνες, τα σπρέι και οι τσίχλες βοηθούν στην απαλλαγή από τη δυσάρεστη οσμή;

Το ίδιο και τα υγρά ξεβγάλματα, οι μέντα, οι παστίλιες, οι σταγόνες, τα σπρέι, οι τσίχλες κ.λπ. Από μόνα τους, δεν είναι το πιο αποτελεσματικό μέσο για την εξάλειψη των δυσάρεστων οσμών. Ωστόσο, όταν χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με προσεκτικό και τακτικό καθαρισμό της γλώσσας, το βούρτσισμα και το νήμα, αυτά τα προϊόντα μπορεί να έχουν πολύ θετικά αποτελέσματα - ειδικά εάν περιέχουν ουσίες (όπως διοξείδιο του χλωρίου, χλωριώδες νάτριο και ψευδάργυρο) που μπορούν να εξουδετερώσουν τις πτητικές ενώσεις θείου. Επιπλέον, οι μέντα, οι παστίλιες και οι τσίχλες διεγείρουν την παραγωγή σάλιου. Και γνωρίζουμε ήδη ότι το σάλιο καθαρίζει τη στοματική κοιλότητα από τα βακτήρια και τις εκκρίσεις τους, πράγμα που σημαίνει ότι βοηθά να απαλλαγούμε από τη δυσάρεστη οσμή.

Πώς να χρησιμοποιήσετε υγρό στοματικό διάλυμα για να επιτύχετε το μεγαλύτερο αποτέλεσμα;

Τα βακτήρια που δημιουργούν μια δυσάρεστη οσμή ζουν τόσο στην επιφάνεια όσο και στα βάθη της λευκής πλάκας που συσσωρεύεται πάνω και γύρω από τα δόντια, τα ούλα, τη γλώσσα. Ένα αντιβακτηριακό ξέβγαλμα από μόνο του δεν μπορεί να διεισδύσει στα βάθη αυτής της πλάκας και επομένως, πριν χρησιμοποιήσετε ένα τέτοιο καθαριστικό, είναι καλύτερο να αφαιρέσετε όσο το δυνατόν περισσότερη πλάκα χρησιμοποιώντας τις συνήθεις μεθόδους σας - ξύσιμο της γλώσσας, βούρτσισμα και χρήση οδοντικού νήματος. Το ξέπλυμα του στόματός σας με στοματικό διάλυμα μετά από αυτές τις διαδικασίες θα βοηθήσει στην απομάκρυνση τυχόν υπολειπόμενων βακτηρίων. Δεν χρειάζεται απλώς να βάλετε το στοματικό διάλυμα στο στόμα σας, αλλά να το ξεπλύνετε σωστά. Πριν ξεβγάλετε, πείτε "a-a-a" - αυτό θα σας επιτρέψει να βγάλετε τη γλώσσα σας έτσι ώστε το ξέβγαλμα να φτάσει στο πίσω μέρος της, όπου συσσωρεύονται βακτήρια. Μετά το ξέπλυμα, το λαμπρυντικό πρέπει να φτύνεται αμέσως. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να επιτρέπεται στα παιδιά να χρησιμοποιούν στοματικό διάλυμα - μπορεί να το καταπιούν κατά λάθος.

Πώς να καθαρίσετε τις οδοντοστοιχίες

Εάν ο οδοντίατρός σας έχει τοποθετήσει οδοντοστοιχίες στο στόμα σας, πρέπει να σας εξηγήσει πώς να τις καθαρίσετε σωστά. Επειδή τα βακτήρια συσσωρεύονται στις οδοντοστοιχίες σας όπως ακριβώς συμβαίνει και στα φυσικά δόντια, τη γλώσσα και τα ούλα σας, ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει να καθαρίσετε τις οδοντοστοιχίες σας με μια κανονική οδοντόβουρτσα ή μια ειδική βούρτσα, τόσο το εξωτερικό όσο και το εσωτερικό τους. Μετά τον καθαρισμό των οδοντοστοιχιών, πρέπει να τοποθετηθούν σε δοχείο με αντισηπτικό υγρό (ο οδοντίατρός σας θα σας συμβουλεύσει επίσης ποια).

Τι μέτρα μπορείτε να πάρετε μόνοι σας για να απαλλαγείτε από μια δυσάρεστη οσμή;

Πίνετε περισσότερο νερό
Παραδόξως, το να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας θα σας βοηθήσει επίσης να μειώσετε την κακοσμία. Εάν υπάρχει έλλειψη νερού, το σώμα σας θα προσπαθήσει να το συγκρατήσει, κάτι που θα μειώσει την παραγωγή σάλιου και θα είναι λιγότερο αποτελεσματικό στη διάλυση και την απομάκρυνση των βακτηρίων και των εκκρίσεών τους, που δημιουργούν μια δυσάρεστη οσμή. Η κατανάλωση αρκετού νερού κάθε μέρα είναι ιδιαίτερα σημαντική για όσους πάσχουν από ξηροστομία (χρόνια ξηροστομία).

Ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό
Το ξέπλυμα του στόματος με καθαρό νερό θα βοηθήσει επίσης στην ανακούφιση της κακοσμίας για σύντομο χρονικό διάστημα. Το ξέπλυμα επίσης διαλύει και ξεπλένει τις βακτηριακές εκκρίσεις που βλάπτουν τη φρεσκάδα της αναπνοής σας.

Διεγείρει την παραγωγή σάλιου
Αυτό θα σας βοηθήσει επίσης να μειώσετε την κακοσμία. Θυμάστε ότι το σάλιο καθαρίζει το στόμα, διαλύοντας και ξεπλένοντας τα βακτήρια και τις εκκρίσεις τους. Ο ευκολότερος τρόπος για να διεγείρετε την παραγωγή σάλιου είναι να μασήσετε κάτι. Όταν μασάτε - οτιδήποτε - το σώμα σας νομίζει ότι τρώτε τροφή, επομένως του δίνει σήμα να αυξήσει την παραγωγή σάλιου. (Το σάλιο είναι πολύ σημαντικό συστατικό στην πέψη των τροφών). Μπορείτε, για παράδειγμα, να μασήσετε σπόρους γαρύφαλλου, άνηθο, μέντα ή μαϊντανό. Τα δισκία μέντας, οι τσίχλες και οι καραμέλες μέντας βοηθούν στη σιελόρροια. Αλλά: αν προτιμάτε αυτά τα προϊόντα, φροντίστε να μην περιέχουν ζάχαρη. Η ζάχαρη προάγει την ανάπτυξη βακτηρίων που μπορούν να προκαλέσουν τερηδόνα.

Διατηρήστε τη στοματική σας υγιεινή ιδιαίτερα προσεκτικά μετά την κατανάλωση πρωτεϊνούχων τροφών.
Τα αναερόβια βακτήρια παράγουν πτητικές ενώσεις θείου - την αιτία των δυσάρεστων οσμών - ως αποτέλεσμα της κατανάλωσης πρωτεϊνών. Αφού φάτε κρέας, ψάρι ή οποιαδήποτε άλλη τροφή πλούσια σε πρωτεΐνες, καθαρίστε καλά το στόμα σας, έτσι ώστε τα μικρότερα σωματίδια πρωτεϊνικής τροφής να μην χρησιμεύουν ως έδαφος αναπαραγωγής για αναερόβια βακτήρια.

Η θεραπεία των ελμινθασών βοηθά στην εξάλειψη της κακοσμίας του στόματος στα παιδιά
Οι επιστήμονες σημειώνουν ότι οι γονείς συχνά παρατηρούν δυσοσμία του στόματος σε παιδιά με εντερικές ελμινθίες (ειδικά εντεροβίαση), η οποία υποχωρεί μετά την εκρίζωση των ελμινθών. Οι επιστήμονες προτείνουν ότι η αιτία της δυσάρεστης οσμής μπορεί να είναι η στασιμότητα του εντερικού περιεχομένου λόγω της παρουσίας σκουληκιών.

Ποιες ασθένειες προκαλούν κακοσμία;

• Παθήσεις των δοντιών και των ούλων (τερηδόνα) Παθολογία του αναπνευστικού συστήματος (οποιαδήποτε λοιμώδη και φλεγμονώδη νοσήματα, όγκοι)
• Τριμεθυλαμινουρία και ανεπάρκεια λακτάσης

Η λήψη πολλών φαρμάκων μπορεί επίσης να έχει επιζήμια επίδραση στη φρεσκάδα της αναπνοής σας.

Θεραπεία για την κακοσμία του στόματος

Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον οδοντίατρό σας για διάγνωση και θεραπεία. Ο γιατρός θα καθορίσει εάν υπάρχει τερηδόνα ή ασθένεια των ούλων, θα πραγματοποιήσει απολύμανση (απολύμανση) της στοματικής κοιλότητας και θα αφαιρέσει την πέτρα εάν υπάρχει. Κατά κανόνα, μετά από αυτό η μυρωδιά παύει να ενοχλεί τους περισσότερους ασθενείς.

Εάν ο οδοντίατρος καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η οσμή δεν προέρχεται από τη στοματική κοιλότητα, αλλά από τις βαθύτερες δομές του σώματος, θα σας παραπέμψει σε έναν θεραπευτή.

Ο θεραπευτής θα συνταγογραφήσει μια εξέταση για να προσδιορίσει την αιτία των ανησυχιών σας και θα θεραπεύσει την ασθένεια που προσδιορίζει. Πολλοί θα απογοητευτούν που δεν βρήκαν εδώ το όνομα ενός χαπιού για την κακή αναπνοή, αλλά οι έξυπνοι άνθρωποι θα συνειδητοποιήσουν ότι η θεραπεία θα διαφέρει ανάλογα με την προσωπική σας αιτία της κακοσμίας. Μπορεί να χρειαστεί μια ολόκληρη σειρά φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων αντιβιοτικών, τα οποία, όπως είναι γνωστό, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν χωρίς τον εντοπισμό του παθογόνου μικροοργανισμού και αυτό μπορεί να γίνει μόνο μέσω ιατρικών εξετάσεων.

Με ποιους γιατρούς πρέπει να απευθυνθείτε εάν έχετε κακοσμία;

• Οδοντίατρος
• Γαστρεντερολόγος
• Θεραπευτής (γενικός ιατρός)