Ως γνωστόν, η ΝΕΝ είναι ένα έντυπο που δεν ντρέπεται. Δεν διστάζουμε να θίξουμε ευαίσθητα θέματα και να μιλήσουμε για όσα πραγματικά θέλουν να γνωρίζουν όλοι, αλλά φοβούνται να συζητήσουν με τους γιατρούς. Σας είπαμε ήδη για το πρώτο ταξίδι στην τουαλέτα μετά τον τοκετό και τώρα αποφασίσαμε να σας μιλήσουμε για τα γυναικεία γεννητικά όργανα μετά τον τοκετό. Spoiler: ναι, δεν θα είναι ποτέ το ίδιο.
Οι αλλαγές αρχίζουν ήδη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - ορισμένες γυναίκες μπορεί να παρατηρήσουν ότι το χρώμα των χειλέων και του περίνεου (αλλά δεν το σκέφτονται όλες οι μέλλουσες μητέρες) έχει γίνει πιο σκούρο. Αυτό εξηγείται από τη δράση των ορμονών που διεγείρουν την παραγωγή μελανίνης, μιας ουσίας υπεύθυνης, μεταξύ άλλων, για τη μελάγχρωση.
Μετά τον τοκετό, όταν οι ορμόνες επανέλθουν στο φυσιολογικό, το χρώμα των γεννητικών οργάνων θα αλλάξει ξανά και θα γίνει πιο οικείο. Επομένως, δεν πρέπει να φοβάστε αυτό το σκοτάδι - είναι προσωρινό. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλά πράγματα αλλάζουν χρώμα - οι φακίδες μπορεί να γίνουν πιο φωτεινές και οι ουλές μπορεί να γίνουν πιο αισθητές.
Ναι, για τις ουλές. Πολλοί φοβούνται ότι κατά τη διάρκεια του τοκετού θα «σκίσουν» τη βρετανική σημαία. Αλλά πρώτον, αυτό απέχει πολύ από το να είναι απαραίτητο και δεύτερον, σε πολλές περιπτώσεις, τα δάκρυα και οι ρωγμές είναι ελάχιστες και δεν απαιτούν καν συρραφή. Επιπλέον, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η αυτοπεποίθηση, η σωστή συμπεριφορά κατά τις συσπάσεις και η φροντίδα του ιατρικού προσωπικού βοηθούν στην αποφυγή τραυματισμών - αλλά εδώ εξαρτάται από την τύχη σας, δυστυχώς.
Οι φυσικές ρήξεις συμβαίνουν συχνά λόγω ενός συνδυασμού παραγόντων - για παράδειγμα, μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια του γρήγορου τοκετού (όταν το σώμα μιας γυναίκας δεν έχει χρόνο να αντιδράσει σε αυτό που συμβαίνει και είναι απροετοίμαστο για την ταχύτητα με την οποία ένα παιδί περνά ορμητικά μέσα από το κανάλι γέννησης ), το οποίο λαμβάνει χώρα σε μια άβολη για τη γυναίκα στάση. Δυστυχώς, οι ρήξεις συμβαίνουν κυρίως όταν ξαπλώνετε ανάσκελα, αφού η πίεση στο περίνεο σε αυτή τη θέση αυξάνεται.
Η εμφάνιση ρήξεων ή αναγκαστικής τομής - επισιοτομίας - θα επηρεάσει φυσικά τόσο την εμφάνιση των γεννητικών οργάνων όσο και τις αισθήσεις μετά τον τοκετό. Η ποιότητα της εργασίας του χειρουργού που θα ράψει το τραύμα έχει μεγάλο αντίκτυπο στη ζωή μετά τον τοκετό - όσο πιο λεπτή γίνεται η εργασία, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες να φαίνεστε και να αισθάνεστε εκεί κάτω, σχεδόν το ίδιο όπως πριν από τον τοκετό.
Και να θυμάστε ότι δεν θα σχηματίσετε κανένα "κουβά" - όλοι αυτοί είναι αστικοί θρύλοι. Ο κόλπος είναι ένα όργανο που έχει έμφυτο ταλέντο στο τέντωμα και τη συρρίκνωση της πλάτης. Κατά τη διάρκεια του τοκετού, η ορμόνη χαλαρίνη τον βοηθά σε αυτό, κάνοντας τα πάντα πιο ελαστικά, κινητά και απαλά. Είναι αυτός που επιτρέπει να συμβεί ένα θαύμα - να φέρει έναν ολόκληρο άνθρωπο μέσα από μια τρύπα που φαίνεται μικροσκοπική με την πρώτη ματιά.
Το πόσο γρήγορα θα ανακάμψει ο κόλπος σας μετά τον τοκετό εξαρτάται από πολλούς παράγοντες: την υγεία σας, το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης, τη γενετική, ακόμα και αν έχετε την ευκαιρία να δώσετε στο σώμα σας χρόνο για να αναρρώσει. Φυσικά, όσο πιο δυνατοί οι μύες του πυελικού εδάφους σας, τόσο πιο γρήγορα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό. Θα χρειαστούν έξι έως δέκα εβδομάδες για να επιστρέψει ο κόλπος στο ίδιο μέγεθος και σχήμα όπως πριν από τον τοκετό.
Λάβετε όμως υπόψη ότι τώρα είναι η εποχή ενός νέου φυσιολογικού για τα γεννητικά σας όργανα. Ποτέ δεν θα είναι ακριβώς όπως πριν γεννήσουν. Αλλά τα καλά νέα είναι ότι πιθανότατα δεν θα το προσέξετε καν.
Η γέννηση ενός πολυαναμενόμενου μωρού είναι ένα μεγάλο γεγονός στη ζωή μιας γυναίκας. Πριν από τη γέννηση ενός παιδιού, πολλές μέλλουσες μητέρες ανησυχούν για το πώς αλλάζει η εμφάνιση των γεννητικών οργάνων μετά τον τοκετό, πόσο καιρό χρειάζεται για να αποκατασταθεί η αρχική τους κατάσταση και ποιες επιπλοκές μπορεί να τις περιμένουν, γιατί όταν το μωρό περάσει κανάλι γέννησης, το περίνεο της μητέρας υπόκειται σε κολοσσιαία φορτία.
Τι αλλαγές συμβαίνουν στον κόλπο μετά τον τοκετό;
Η διαδικασία παράδοσης χωρίζεται σε διάφορα στάδια. Η περίοδος ώθησης εμφανίζεται όταν το μωρό πλησιάζει στον τράχηλο της μήτρας. Μετά την πλήρη διαστολή του, το έμβρυο παίρνει το δρόμο για τη γέννηση μέσω του κόλπου και του αιδοίου (βλ. φωτογραφία).
Όταν εκτίθενται στο στρες, τα γεννητικά όργανα τροποποιούνται πολύ - τεντώνονται, τραυματίζονται και πρήζονται, αλλά ελλείψει επιπλοκών αναρρώνουν γρήγορα.
Διάταση του περινέου
Μέσω του διεσταλμένου τραχήλου, το μωρό εισέρχεται στον κόλπο, ένα σεξουαλικό όργανο σε σχήμα σωλήνα. Καθώς το μωρό περνά, μεγαλώνει πολύ, τεντώνεται και χάνει τον τόνο του. Ο κόλπος παραμένει φαρδύς μετά τον τοκετό, αλλά ο μυϊκός σωλήνας είναι πολύ ελαστικός και μπορεί όχι μόνο να τεντώνεται, αλλά και να συστέλλεται. Μετά από 1,5-2 μήνες, στενεύει, παίρνει το συνηθισμένο του σχήμα και δεν διαφέρει σε μέγεθος από τον κόλπο μιας άτοκας γυναίκας, εάν ο τοκετός δεν ήταν περίπλοκος και το παιδί δεν ήταν πολύ μεγάλο.
Οίδημα ιστού
Ο φυσικός τοκετός συνοδεύεται από τραυματισμό των οργάνων που σχηματίζουν τη διαδρομή του μωρού από τη μήτρα προς τον έξω κόσμο. Όταν ένα παιδί περνά από τον κόλπο, δεν συμβαίνει μόνο τέντωμα, αλλά και τρίψιμο των τοιχωμάτων του. Ως αποτέλεσμα της βλάβης, εμφανίζεται οίδημα και ερυθρότητα, τα οποία εξαφανίζονται μετά από 3-4 ημέρες. Η λανθασμένη συμπεριφορά κατά την περίοδο του τοκετού και η πρόωρη ώθηση συμβάλλουν σε μεγαλύτερο οίδημα των ιστών από το συνηθισμένο.
Γδαρσίματα, ρωγμές και σκισίματα
Λόγω της τεράστιας επιβάρυνσης κατά τον τοκετό, τα τοιχώματα του κόλπου τραυματίζονται αναπόφευκτα, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση μικροτραυμάτων, εκδορών και ρωγμών. Δεν χρειάζονται θεραπεία και υποχωρούν μέσα σε λίγες μέρες. Μερικές φορές συμβαίνουν ρήξεις, οι λόγοι των οποίων είναι:
- μη έγκαιρη ιατρική παρέμβαση.
- μεγάλη εμβρυϊκή μάζα, μετά τον τοκετό.
- εσφαλμένη παρουσίαση του εμβρύου.
- παρατεταμένη ή ταχεία διαδικασία εργασίας·
- ανατομικά χαρακτηριστικά?
- ουλές στα τοιχώματα της μήτρας που προκύπτουν από χειρουργική επέμβαση ή προηγούμενες εγκυμοσύνες.
- μη συμμόρφωση με ιατρικές συνταγές·
- μειωμένη ελαστικότητα ιστού, η οποία μπορεί να οφείλεται στην ηλικία της γυναίκας στον τοκετό ή σε φλεγμονώδεις διεργασίες.
- αδύναμος τοκετός, πρόωρος τοκετός.
Εάν ο κόλπος είναι πολύ τεντωμένος και τα φυσιολογικά σημάδια υποδεικνύουν επικείμενη ρήξη, ο γιατρός αποφασίζει να πραγματοποιήσει χειρουργική τομή (επισιοτομή). Αυτό βοηθά στην αποφυγή δακρύων και άλλων επιπλοκών, επειδή οι άκρες παραμένουν λείες και συρρικνώνονται γρήγορα και η ζημιά καλύπτει μια μικρότερη περιοχή.
Αλλαγές στην ανακούφιση των κολπικών τοιχωμάτων
Αμέσως μετά τον τοκετό, ο κόλπος μιας γυναίκας αλλάζει όχι μόνο σε μέγεθος, αλλά και το ανάγλυφο των τοιχωμάτων του διαφέρει από το αρχικό. Καθώς ο καρπός περνά μέσα από αυτό, το σχήμα της εσωτερικής επιφάνειας εξομαλύνεται, το ανάγλυφο γίνεται λιγότερο έντονο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, κατά τη διάρκεια της οικειότητας, μπορεί να φαίνεται σε έναν σύντροφο ότι ο κόλπος μιας γυναίκας έχει γίνει μεγαλύτερος μετά τον τοκετό, αν και αυτό δεν συμβαίνει.
Παθολογικές αλλαγές
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η κατάσταση των γεννητικών οργάνων δεν είναι φυσιολογική. Στη συνέχεια, η γυναίκα αισθάνεται μια ποικιλία από δυσάρεστες αισθήσεις - φαγούρα, ξηρότητα, πόνο, αλλαγές στη φύση και τη μυρωδιά της απόρριψης. Τέτοιες αλλαγές συμβαίνουν ως αποτέλεσμα φλεγμονωδών διεργασιών, δύσκολου τοκετού, μόλυνσης ή εμφάνισης νεοπλασμάτων.
Οδυνηρές αισθήσεις
Μετά τον τοκετό, μια γυναίκα αισθάνεται πόνο παρόμοιο με τις συσπάσεις - έτσι συσπάται η μήτρα, γεγονός που οδηγεί σε μείωση του μεγέθους της και καθαρισμό του οργάνου. Ωστόσο, τέτοιες αισθήσεις μπορεί να υποδεικνύουν φλεγμονή των εξαρτημάτων, η οποία εμφανίζεται συχνά μετά τον τοκετό, που προκύπτει στο πλαίσιο γυναικολογικών ασθενειών που δεν αντιμετωπίστηκαν στο παρελθόν. Ο πόνος εμφανίζεται και μετά από επισιοτομή. Παθολογικές αλλαγές που επίσης οδηγούν σε πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα:
- ατελώς απελευθερωμένος πλακούντας.
- φλεγμονή του βλεννογόνου της μήτρας.
- μολυσματικές ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν σήψη.
Δυσάρεστη μυρωδιά
Το Lochia είναι ένα έκκριμα που αποτελείται από αίμα και εκκρίσεις της μήτρας που εμφανίζεται αμέσως μετά τον τοκετό και διαρκεί μέχρι να αποκατασταθεί πλήρως ο ιστός της μήτρας (συνιστούμε να διαβάσετε:). Στην αρχή η έκκριση είναι πολύ άφθονη, με χαρακτηριστική μυρωδιά αίματος. Σταδιακά γίνονται λιγότερο έντονες μέχρι να εξαφανιστούν εντελώς μέσα σε 1-2 μήνες.
Η εμφάνιση μιας σάπιας οσμής υποδηλώνει την έναρξη μιας λοίμωξης που μπορεί να επηρεάσει τη μήτρα, τον τράχηλό της, τον κόλπο ή την περιτοναϊκή περιοχή του περιτοναίου. Μια διαταραχή στη μικροχλωρίδα του κόλπου υποδηλώνεται από την εμφάνιση άφθονων γκρίζων εκκρίσεων με χαρακτηριστική μυρωδιά ψαριού. Μια συχνή αιτία είναι η βακτηριακή κολπίτιδα, η οποία εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της αντιβιοτικής θεραπείας ή μετά από μια τομή στο περίνεο.
Απώλεια της αίσθησης
Λόγω του τεντώματος του κόλπου, οι νευρικές απολήξεις του παραμένουν κατεστραμμένες μετά τον τοκετό, γεγονός που οδηγεί σε πλήρη ή μερική απώλεια της ευαισθησίας. Κανονικά, αυτές οι διεργασίες είναι αναστρέψιμες και καθώς αποκαθίστανται οι διαδικασίες που διασφαλίζουν τη μετάδοση των παρορμήσεων, η ευαισθησία επιστρέφει. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει πάντα - οι επιπλοκές κατά τη διάρκεια του τοκετού οδηγούν σε σοβαρό τραυματισμό των ιστών. Η απώλεια ευαισθησίας σε αυτή την περίπτωση είναι παθολογία και απαιτεί ιατρική παρέμβαση.
Αλλαγές στη φύση της απόρριψης
Οι λοχίες μπορεί να είναι υδαρείς, βλεννώδεις ή θρομβωμένες. Τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση του μωρού, το έκκριμα είναι άφθονο και έντονο κόκκινο, στη συνέχεια μετά από 1-2 εβδομάδες το χρώμα αλλάζει σε πιο σκούρο και η ένταση υποχωρεί. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, η λόχια ελαφραίνει και εξαφανίζεται. Παθολογίες στις οποίες αλλάζει η φύση της απόρριψης:
- Απουσία λόχιων ή απότομη διακοπή της. Αυτό συμβαίνει λόγω σπασμών του τραχήλου, απόφραξης των καναλιών με μεγάλους θρόμβους ή μειωμένης συσταλτικότητας του οργάνου. Η κανονική εκροή διακόπτεται, γεγονός που οδηγεί σε επιπλοκές.
- Αιμορραγία της μήτρας. Μια έντονη κόκκινη έκκριση μπορεί να εμφανιστεί σε μια στιγμή που η λόχια ήδη σκουραίνει ή φωτίζει. Εμφανίζονται ως αποτέλεσμα τραυματισμών μετά τον τοκετό, ασθενειών που επηρεάζουν την πήξη του αίματος, μειωμένου τόνου της μήτρας και της συσταλτικότητάς της (υποτονία) ή ατελούς απελευθέρωσης του πλακούντα.
- Φλεγμονώδεις διεργασίες στην κοιλότητα της μήτρας. Η έκκριση είναι πιο άφθονη, αλλάζει χρώμα σε γκρι ή λευκό και η μυρωδιά γίνεται ξινή.
Κνησμός και άλλες δυσάρεστες αισθήσεις
Η εμφάνιση κνησμού προκαλείται από αλλεργική αντίδραση στο υλικό του ράμματος ή σε τοπικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του. Αυτό το σύμπτωμα δεν πρέπει να μείνει χωρίς την προσοχή ενός γιατρού. Πολλές μητέρες, ειδικά οι θηλάζουσες, παραπονιούνται για ξηρότητα στην οικεία περιοχή - είναι παροδική και εξηγείται από τη μείωση των επιπέδων των οιστρογόνων. Για την εξάλειψη της ενόχλησης, χρησιμοποιούνται ειδικά ενυδατικά λιπαντικά και τζελ.
Μια άλλη δυσάρεστη συνέπεια του τοκετού είναι η εμφάνιση εξογκωμάτων. Μια μπάλα στο περίνεο, η οποία εμφανίζεται μετά τον τοκετό στην είσοδο του κόλπου κοντά στα χείλη, υποδηλώνει φλεγμονή του αδένα Bartholin που προκαλείται από μικρόβια. Εάν έχει σχηματιστεί ένα εξόγκωμα στον κόλπο, η αιτία μπορεί να είναι ορμονικές αλλαγές, νεοπλάσματα, συμπεριλαμβανομένων κύστεων, ή λοιμώξεις. Η εμφάνιση ενός τέτοιου νεοπλάσματος είναι ένας λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ειδικά εάν αλλάξει η φύση της απόρριψης, η μυρωδιά, η ερυθρότητα, η αιμορραγία ή η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται.
Ανακατασκευή του κόλπου μιας γυναίκας που έχει γεννήσει
Κατά την περίοδο αποκατάστασης του περίνεου, συμβαίνουν συσπάσεις της μήτρας, ο κόλπος αποκτά μυϊκό τόνο και η μικροχλωρίδα ομαλοποιείται. Ο χρόνος αυτής της διαδικασίας ποικίλλει ανάλογα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος.
Σε περίπλοκες περιπτώσεις, ο κόλπος μιας γυναίκας που έχει γεννήσει δεν αποκαθίσταται με τη σειρά που καθορίζει η φύση και στη συνέχεια απαιτούνται ειδικές θεραπευτικές μέθοδοι.
Ειδικές ασκήσεις
Τα γεννητικά όργανα θα ανακάμψουν πιο γρήγορα μετά τον τοκετό εάν κάνετε ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους. Εάν αισθάνεστε καλά και δεν υπάρχουν τραυματισμοί ή δάκρυα, μπορείτε να ξεκινήσετε την άσκηση αφού λάβετε εξιτήριο από το νοσοκομείο. Η θεραπευτική γυμναστική με τη χρήση έντασης στους πυελικούς μύες μετά τον τοκετό βοηθά:
- ταχεία συστολή και καθαρισμός της μήτρας.
- πρόληψη της φλεγμονής?
- διευκόλυνση της δεύτερης γέννησης.
- υποστήριξη σεξουαλικής υγείας·
- μυϊκή αποκατάσταση μετά τον τοκετό.
- ταχεία αναγέννηση των ιστών, βελτιώνοντας την ελαστικότητά τους.
- μειώνοντας τον κίνδυνο πρόπτωσης οργάνων λόγω αποδυνάμωσης των πυελικών μυών.
Οι βασικές ασκήσεις εκτελούνται ως εξής:
- Οι μύες τεντώνονται και κρατούνται σε αυτή τη θέση για περίπου 10 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια χαλαρώνουν για τον ίδιο χρόνο. Αρχικά, αρκούν 3 στάδια, σταδιακά ο αριθμός τους αυξάνεται σε 10. Η τάση μπορεί να πραγματοποιηθεί σταδιακά, σύμφωνα με την αρχή του ανελκυστήρα, ανεβαίνοντας από κάτω προς τα πάνω και αντίστροφα.
- Οι στενοί μύες συστέλλονται γρήγορα και χαλαρώνουν.
- Οι μύες τεντώνονται όπως κατά τη διάρκεια του τοκετού ή η παρόρμηση να πάτε στην τουαλέτα.
Χειρουργική επέμβαση
Συχνά, ρήξεις και ουλές που αφήνονται στο περίνεο προκαλούν σωματική και ψυχολογική δυσφορία. Η σύγχρονη πλαστική χειρουργική έρχεται στη διάσωση εάν, μετά τον καθορισμένο χρόνο, ο κόλπος δεν έχει επιστρέψει στο κανονικό του σχήμα και μέγεθος. Η σύγχρονη ιατρική είναι σε θέση να αποκαταστήσει το περίνεο μιας γυναίκας που έχει γεννήσει, να μειώσει τον όγκο του και να απαλλαγεί από ελαττώματα (ουλές, ασυμμετρία των χειλέων). Η αποκατάσταση του κόλπου μετά τον τοκετό (περινεοπλαστική) απαιτείται για:
- πρόπτωση της μήτρας (συνιστούμε να διαβάσετε:)
- η εμφάνιση ρήξεων και ουλών στην οικεία περιοχή.
- υπερβολικά τεντωμένοι ιστοί του κόλπου (κόλπος), χείλη.
- πόνος όταν κάθεστε, σωματική δραστηριότητα.
Ελάχιστα επεμβατική περινεοπλαστική Άλλες μέθοδοι
Για την ταχεία ανάρρωση και την πρόληψη της ανάπτυξης επιπλοκών, είναι απαραίτητο να τηρούνται οι κανόνες προσωπικής υγιεινής, να αντιμετωπίζονται τα ράμματα εάν υπάρχουν και να απέχει από τη σεξουαλική επαφή για 2 μήνες, ώστε να μην προκληθεί μόλυνση ή τραυματισμός ιστού. Για να ομαλοποιήσετε τη μικροχλωρίδα, πρέπει να τρώτε σωστά, να τρώτε γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, να φοράτε εσώρουχα από φυσικά υλικά και να προσπαθείτε να μην είστε νευρικοί. Σε κλινικό περιβάλλον πραγματοποιείται διόρθωση του κόλπου με λέιζερ, η οποία μειώνει τον όγκο και αφαιρεί την παραμόρφωση του μυϊκού ιστού. Οι ουλές μπορούν να εξαλειφθούν με ενέσεις υαλουρονικού οξέος.
Διαφέρει η κατάσταση του κόλπου μετά από καισαρική από τον φυσικό τοκετό;
Παρά το γεγονός ότι η γέννηση ενός παιδιού είναι μια φυσιολογική διαδικασία εγγενής στη φύση, μερικές φορές δεν μπορεί να αποφευχθεί η καισαρική τομή (μια επέμβαση στην κοιλιά κατά την οποία το έμβρυο αφαιρείται μέσω μιας τομής στο περιτόναιο). Λόγω του γεγονότος ότι το παιδί δεν διέρχεται από το κανάλι γέννησης, τα εξωτερικά γεννητικά όργανα των γυναικών μετά από χειρουργική επέμβαση φαίνονται διαφορετικά - δεν υπάρχουν ρήξεις, κοψίματα ή τεντώματα. Ωστόσο, μετά από μερικούς μήνες, η κατάσταση του περινέου μετά από έναν φυσικό τοκετό χωρίς επιπλοκές και παθολογίες γίνεται η ίδια όπως κατά την καισαρική τομή.
Ένα αρκετά συχνό πρόβλημα για τις γυναίκες κατά την περίοδο μετά τον τοκετό είναι η πρόπτωση των γεννητικών οργάνων. Εκτός από την ενόχληση που προκαλεί, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ασθένειες, επομένως είναι πολύ σημαντικό για την υγεία μιας νεαρής μητέρας να κλείσει ραντεβού με έναν γυναικολόγο λίγο καιρό μετά την έξοδο από το νοσοκομείο για να μάθει πώς αποκαθίστανται τα γεννητικά όργανα μετά τον τοκετό.
Για να κατανοήσουμε πώς λειτουργούν τα όργανα του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος, ας εμβαθύνουμε λίγο στη φυσιολογία.
Υπάρχει μια έννοια - το πυελικό έδαφος. Αυτό είναι ένα είδος μυϊκής μεμβράνης που καλύπτει τα οστά της λεκάνης κάτω και υποστηρίζει όλα τα όργανα στην περιοχή της πυέλου. Αυτό το τμήμα της πυελικής περιοχής, που βρίσκεται μεταξύ του κόλπου και της ουράς, ονομάζεται περίνεο.
Οι πυελικοί μύες υποστηρίζουν τα γυναικεία αναπαραγωγικά όργανα, καθώς και το ορθό και την ουρήθρα. Η σωστή, φυσιολογική τους θέση εξαρτάται εξ ολοκλήρου από την κατάσταση των υποστηρικτικών μυών της λεκάνης, η παραβίαση των οποίων οδηγεί στο πρόβλημα της πρόπτωσης ή της πρόπτωσης των γεννητικών οργάνων.
Πώς εμφανίζονται τα συμπτώματα;
Η πλήρης εικόνα αποσαφηνίζεται σε ραντεβού με γυναικολόγο μετά από εξέταση στην καρέκλα. Τα σημάδια της πρόπτωσης των γεννητικών οργάνων μπορεί να εκδηλωθούν με διαφορετικούς τρόπους. Βασικά, οι γυναίκες αισθάνονται πόνο και διάταση στο κάτω μέρος της πλάτης και στην κάτω κοιλιακή χώρα, ένα αίσθημα βάρους. Αυτά τα σημάδια εμφανίζονται πλήρως κατά τη διάρκεια της ημέρας και όταν ξαπλώνετε υποχωρούν ή δεν είναι τόσο έντονα. Μπορεί να εμφανιστεί συχνή και δύσκολη ούρηση, η οποία, αν αφεθεί χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρή ασθένεια - πυελονεφρίτιδα. Αυτό οφείλεται σε μόλυνση στα όργανα του ουρογεννητικού συστήματος. Η πυελονεφρίτιδα μπορεί να εκδηλωθεί ως θαμπός πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, μια ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας, ναυτία, δυσκολία στην ούρηση, αλλαγές στο χρώμα και τη διαύγεια των ούρων, γενική αδυναμία και κόπωση.Οι διαταραχές στη λειτουργία της ουροδόχου κύστης μπορεί να συνοδεύονται από ακράτεια ούρων, όταν τα ούρα απελευθερώνονται ανεξέλεγκτα κατά το βήχα, το φτέρνισμα ή το γέλιο.
Τα έντερα αντιδρούν στη δυσλειτουργία με την εμφάνιση δυσκοιλιότητας και κολίτιδας, καθώς και διάρροιας που εναλλάσσεται με δυσκοιλιότητα, γενική κακουχία και αδυναμία συγκράτησης κοπράνων και αερίων.
Η σεξουαλική ζωή αυτή τη στιγμή προκαλεί επίσης δυσαρέσκεια.
Η έμμηνος ρύση είναι παρατεταμένη και επώδυνη, συνοδευόμενη από έντονη αιμορραγία. Αυτό συμβαίνει λόγω μετατόπισης της μήτρας και δυσκολίας στην εκροή της εμμηνορροϊκής ροής. Τέτοιες περιπτώσεις μερικές φορές καταλήγουν σε στειρότητα.
Μια ελαφριά πρόπτωση των κολπικών τοιχωμάτων μερικές φορές περνά απαρατήρητη, αρχίζοντας να αναπτύσσεται και να προοδεύει με τα χρόνια. Τα όργανα του ουροποιητικού και του πεπτικού συστήματος εμπλέκονται σε αυτή τη διαδικασία, η οποία επιδεινώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής και είναι γεμάτη με την ανάπτυξη άλλων ασθενειών.
Ποια είναι τα αίτια της δυσλειτουργίας των μυών του πυελικού εδάφους;
- Βλάβη και τέντωμα των πυελικών μυών μπορεί να συμβεί κατά τη διαδικασία του τοκετού. Μπορεί να προηγηθούν ρήξεις του περινέου ή ακατάλληλα συγκολλημένα ράμματα, καθώς και μόλυνση μετά τον τοκετό. Η επισιοτομία ή τα μικρά δάκρυα δεν μπορούν να οδηγήσουν σε τέτοιες συνέπειες, αφού δεν επηρεάζουν άμεσα την ακεραιότητα των μυών.
- Ακόμη και μια φυσική γέννηση μπορεί να οδηγήσει σε πρόπτωση των τοιχωμάτων των πυελικών οργάνων, αυτό μπορεί να εξηγηθεί από την καταπόνηση των μυών, η οποία συχνά οδηγεί σε διαταραχή των μυών του σφιγκτήρα - δακτυλιοειδείς μύες που μπορούν να συγκρατούν τον πρωκτό και την ουρήθρα σε συμπιεσμένη κατάσταση. , αποτρέποντας την απελευθέρωση περιεχομένου.
- Όταν εφαρμόζεται λαβίδα ή επαναλαμβανόμενες γεννήσεις, η συνδεσμική συσκευή αποδυναμώνεται και οι επαναλαμβανόμενες γεννήσεις χαρακτηρίζονται συχνότερα από τη γέννηση ενός μεγάλου εμβρύου. Εάν η διέλευση του κεφαλιού του μωρού είναι δύσκολη και η ώθηση είναι αναποτελεσματική, ο μαιευτήρας αποφασίζει να κάνει επισιοτομή - τομή στο περίνεο, ώστε να μην συμβάλει στην αποδυνάμωση των μυών του πυελικού εδάφους όταν είναι έντονα τεντωμένοι.
- Η δομή του συνδετικού ιστού μπορεί να είναι ανίκανη, γεγονός που οδηγεί επίσης σε πρόπτωση των εσωτερικών οργάνων.
- Ορμονική ανισορροπία.
- Χρόνιες παθήσεις που συνοδεύονται από μεταβολικές διαταραχές: σακχαρώδης διαβήτης, κληρονομικά μεταβολικά νοσήματα, μεταβολικό σύνδρομο.
- Αυξημένο άγχος που σχετίζεται με τη σωματική εργασία.
Πώς αντιμετωπίζεται το πρόβλημα;
Εάν οι διαταραχές στις υποστηρικτικές λειτουργίες των μυών της πυέλου είναι μικρές και δεν υπάρχουν παράπονα, δεν απαιτείται θεραπεία. Σε περιπτώσεις ακράτειας ούρων γίνεται συντηρητική ή χειρουργική θεραπεία.Η πρόπτωση του κολπικού τοιχώματος αντιμετωπίζεται με εκτομή περίσσειας ιστού και ενδυνάμωση των μυών του περινέου με συρραφή. Οι επόμενες τοκετοί πραγματοποιούνται μόνο με καισαρική τομή.
Πώς να αποφύγετε το πρόβλημα;
Ως προληπτικό μέτρο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ασκήσεις Kegel, οι οποίες στοχεύουν στην ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους: περιοδική σύσπαση και χαλάρωση των μυών του περινέου, κρατώντας τους σε μια κατάσταση για κάποιο χρονικό διάστημα.Αυτές οι ασκήσεις θα ωφελήσουν ακόμη και τις υγιείς γυναίκες, καθώς συμβάλλουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα όργανα της πυέλου και στην ενίσχυση των κολπικών μυών. Αυτές οι ασκήσεις θα είναι καλές στην προετοιμασία για τον τοκετό, θα ανακουφίσουν τον πόνο και θα βοηθήσουν επίσης στην ενίσχυση των ευχάριστων αισθήσεων τη στιγμή της οικειότητας, θα βοηθήσουν να μάθουν να ελέγχουν τις συσταλτικές κινήσεις των πυελικών μυών και βοηθούν στην ομαλοποίηση της δραστηριότητας όλων των εσωτερικών οργάνων.
Ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κάθε μέλλουσα μητέρα ανησυχεί για το πώς θα είναι ο κόλπος της μετά τον τοκετό. Συντελούνται παγκόσμιες αλλαγές που επηρεάζουν την κατάσταση μιας γυναίκας και την οικεία ζωή της στην αρχική περίοδο μετά τον τοκετό. Ο καθένας χρειάζεται διαφορετικό χρόνο για να αναρρώσει.
Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε ότι οι αλλαγές που γίνονται είναι μια μη αναστρέψιμη διαδικασία. Υπάρχουν ασκήσεις που θα συντομεύσουν την περίοδο αποκατάστασης, θα διατηρήσουν την υγεία, την ποιότητα ζωής και τις στενές σχέσεις.
Οι περισσότερες γυναίκες που έχουν γεννήσει εμφανίζουν διεύρυνση του κόλπου μετά τον τοκετό. Γι' αυτό αναζητούν απάντηση για το πώς θα επαναφέρουν το σώμα τους σε φυσιολογική κατάσταση.
Το γιατί το μέγεθος του κόλπου γίνεται μεγαλύτερο μετά τον τοκετό εξηγείται εύκολα από τον όγκο του κεφαλιού του μωρού. Το μωρό περνά μέσα από το κανάλι γέννησης και τεντώνει τους μυς του, ανοίγοντας έτσι το δρόμο του στον κόσμο. Μερικά μωρά γεννιούνται με πολύ βάρος και αυτό επιβαρύνει πολύ τους πυελικούς μύες. Οι γιατροί το κάνουν συχνά για να αποφύγουν τις ρήξεις.
Την πρώτη φορά μετά τον τοκετό, ο κόλπος παραμένει τεντωμένος, ο αυλός του αυχενικού σωλήνα ανοίγει στα δύο δάχτυλα. Αναρρώνει για αρκετές εβδομάδες και μετά από τρεις μήνες επανέρχεται τελικά στο φυσιολογικό. Όμως ο κόλπος πριν και μετά τον τοκετό δεν είναι πάντα η ίδια εικόνα. Εάν έγινε τομή, η ανάκτηση μπορεί να διαρκέσει περισσότερο.
Κατάσταση του κόλπου σε νεαρή μητέρα
Πολλά ζευγάρια ανησυχούν για το πόσο σοβαρές είναι οι συνέπειες του τοκετού για την οικεία τους ζωή. Υπάρχουν πολλές προκαταλήψεις που στην πραγματικότητα δεν έχουν καμία σχέση με την αλήθεια. Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, γιατί ακόμα κι αν ο κόλπος είναι μεγάλος μετά τον τοκετό, αυτό μπορεί να διορθωθεί.
Φυσικές αλλαγές
Διατάσεις . Ο κόλπος είναι ένα μυώδες όργανο, οπότε καθώς το μωρό περνά από το κανάλι γέννησης, χάνεται η ελαστικότητα, αλλά αυτή είναι μια φυσιολογική διαδικασία. Θα περάσουν μερικές εβδομάδες και το μέγεθος θα επιστρέψει στο ίδιο μέγεθος. Ακόμη και ένας πολύ φαρδύς κόλπος θα επανέλθει στο φυσιολογικό, το σχήμα απλά θα χαθεί.
Πρήξιμο . Φεύγει σε 3-4 ημέρες, η γυναίκα δεν αισθάνεται δυσφορία εξαιτίας αυτού.
Ρωγμές και εκδορές . Κατά την εξέταση, μπορείτε να δείτε ότι τα τοιχώματα του κόλπου μετά τον τοκετό γίνονται μπλε-μωβ χρώματος, οι ρωγμές και οι εκδορές είναι αισθητές Μετά από μερικές εβδομάδες, όλα επιστρέφουν στην κανονική τους κατάσταση. Το οίδημα υποχωρεί, οι ρωγμές σταδιακά επουλώνονται και το χρώμα των τοιχωμάτων του κόλπου γίνεται ξανά ανοιχτό ροζ.
Ανάγλυφο τοίχου . Υπάρχει η προκατάληψη ότι ο κόλπος μιας γυναίκας γίνεται πολύ μεγαλύτερος σε μέγεθος μετά τον τοκετό. Αλλά είναι στους τοίχους του. Για όσες δεν έχουν γεννήσει η ανακούφιση είναι πιο ξεκάθαρη, ενώ για τις γυναίκες που γέννησαν πρόσφατα εξομαλύνεται. Εξαιτίας αυτού, το όργανο φαίνεται να είναι διευρυμένο. Αυτό μπορεί να επηρεάσει τους άνδρες κατά τη σεξουαλική επαφή, αλλά αν επιλέξετε μια στάση, μπορείτε εύκολα να αποφύγετε τις δυσάρεστες αισθήσεις.
Απόκλιση από τον κανόνα
Συμβαίνει ότι μια γυναίκα παραπονιέται για δυσάρεστα συμπτώματα. Για να μην εξελιχθούν σε επιπλοκές και να απαιτήσουν θεραπεία, πρέπει να ξέρετε τι να κάνετε και πώς να τις αντιμετωπίσετε.
Σήματα που δείχνουν απόκλιση
- Μειωμένη ευαισθησία . Αυτός είναι ένας προσωρινός παράγοντας, μην πανικοβληθείτε. Είναι αποδεκτό ότι μια γυναίκα μπορεί να χάσει εντελώς την ευαισθησία για κάποιο χρονικό διάστημα. Τα τοιχώματα του κόλπου χάνουν την ελαστικότητά τους και η αποκατάσταση απαιτεί χρόνο.
- Πόνος . Συχνά οι γυναίκες παραπονιούνται για δυσφορία. Επιπλέον, μετά τον τοκετό, ο κόλπος όλων πονάει με διάφορους βαθμούς σοβαρότητας. Ο λόγος είναι το τέντωμα και, τα οποία στη συνέχεια επικαλύπτονται. Οδυνηρές αισθήσεις προκύπτουν ακριβώς στην περιοχή της συρραφής, καθώς συχνά επηρεάζονται οι νευρικές απολήξεις. Με τον καιρό, η ενόχληση παύει να σας ενοχλεί.
- Ξηρότητα . Μερικές γυναίκες παραπονιούνται για κολπική ξηρότητα μετά τον τοκετό. Αυτό συμβαίνει λόγω μειωμένων επιπέδων οιστρογόνων και συνήθως επηρεάζει τις μητέρες που θηλάζουν. Με την πάροδο του χρόνου, η ξηρότητα υποχωρεί, αλλά μέχρι τότε μπορείτε να χρησιμοποιείτε λιπαντικά για οικεία χρήση με βάση το νερό ή ειδικά τζελ για να ενυδατώσετε τον κόλπο. Συνιστάται να μην επιλέγετε προϊόντα με βάση το λάδι, καθώς δημιουργούν μια κακώς διαπερατή μεμβράνη.
- Κνησμός . Αυτό είναι ένα σύμπτωμα που απαιτεί να δείτε έναν γιατρό. Η αιτία μπορεί να είναι μια αλλεργική αντίδραση στο υλικό του ράμματος ή στο αντισηπτικό που χρησιμοποιείται κατά τον τοκετό. Το πρόβλημα δεν πρέπει να λυθεί χωρίς ειδικό - μόνο αυτός μπορεί να επιλέξει τη σωστή θεραπεία. Το Douching συνήθως συνταγογραφείται.
- Σάπια μυρωδιά από τον κόλπο μετά τον τοκετό - απόδειξη φλεγμονής ή εξόγκωσης του ράμματος. Απαγορεύεται αυστηρά η αυτοθεραπεία - απαιτείται διαβούλευση με ειδικό και θεραπεία με φάρμακα.
- Παράλειψη . Μερικές φορές οι μύες του πυελικού εδάφους είναι τόσο εξασθενημένοι που δεν μπορούν να στηρίξουν τα όργανα. Παρουσιάζεται παράλειψη, η οποία έχει διαφορετικά στάδια. Η πρώτη είναι η μερική πρόπτωση, όταν τα τοιχώματά της κατεβαίνουν χωρίς να φύγουν από τον κόλπο. Το δεύτερο είναι η προεξοχή προς τα έξω. Το τρίτο είναι η πρόπτωση, οπότε είναι απαραίτητη η χειρουργική επέμβαση.
- . Μετά τη γέννηση, μοιάζουν με βλέννα αναμεμειγμένη με αίμα - τα λεγόμενα λόχια. Στην αρχή μοιάζουν με έμμηνο ρύση και μετά μειώνεται η ένταση. Δύο μήνες μετά τη γέννηση, οι λόχιες πρέπει επιτέλους να σταματήσουν. Διαφορετικά, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Κολπική αποκατάσταση μετά τον τοκετό
Είναι αδύνατο να προσδιοριστεί με ακρίβεια πότε αποκαθίσταται ο κόλπος μετά τον τοκετό, καθώς αυτή η διαδικασία διαρκεί διαφορετικούς χρόνους για κάθε γυναίκα. Είναι γενικά αποδεκτό ότι η κατά προσέγγιση περίοδος είναι 6-8 εβδομάδες. Οι γιατροί συνιστούν να ακολουθείτε κανόνες που μπορούν να επιταχύνουν την κολπική ανάρρωση μετά τον τοκετό.
Είναι σημαντικό να διατηρηθεί η σεξουαλική ανάπαυση. Το σεξ μπορεί να διαταράξει ή να περιπλέξει τη διαδικασία ανάρρωσης. Μπορεί να πάθεις μια λοίμωξη, και αν εισέλθει απευθείας σε μια ανοιχτή πληγή, υπάρχει κίνδυνος να προκαλέσεις ενδομητρίτιδα. Οι γιατροί συμβουλεύουν την αποχή από το σεξ για δύο μήνες μετά τον τοκετό.
Οι ασκήσεις Kegel είναι από καιρό γνωστές για τα ανεκτίμητα οφέλη τους για τις γυναίκες που γεννούν. Το μόνο που απαιτείται είναι να τεντωθούν και να χαλαρώσουν οι κολπικοί μύες για 10 δευτερόλεπτα. Η προπόνηση πρέπει να είναι καθημερινή. Η άσκηση βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει τους κολπικούς μύες.
Εάν αισθάνεστε ξηρό κατά τη διάρκεια της οικειότητας, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε λιπαντικά.
Κοινοί Μύθοι
Υπάρχουν πολλές εικασίες που είναι πολύ συχνές, αλλά αβάσιμες. Οι γυναίκες ήδη φοβούνται πώς φαίνεται ο κόλπος μετά τον τοκετό, για να μην αναφέρουμε τις εσωτερικές αισθήσεις. Οι πιο συνηθισμένοι μύθοι:
- Οι άνδρες είναι σίγουροι ότι οι αλλαγές στον κόλπο προς το χειρότερο μετά τον τοκετό είναι αναπόφευκτες. Πιστεύουν ότι πριν από τη γέννηση ενός παιδιού είναι σφιχτό και μικρό, και μετά είναι φαρδύ. Στην πραγματικότητα, δεν αλλάζει το μέγεθος, αλλά μόνο το ανάγλυφο στους τοίχους. Αλλά αυτό δεν είναι πρόβλημα εάν γνωρίζετε πώς να αποκαταστήσετε τον κόλπο μετά τον τοκετό. Ειδικές τεχνικές άσκησης ή, σε ακραίες περιπτώσεις, πλαστική χειρουργική, θα λύσουν το πρόβλημα.
- Οι γυναίκες το πιστεύουν κάνοντας
Είναι αδύνατο να γεννηθεί και να γεννηθεί ένα παιδί χωρίς αλλαγές στο σώμα της γυναίκας και στα επιμέρους όργανά της.
Ο κόλπος, από τον οποίο μάλιστα ξεκινά το στάδιο της σύλληψης και η μετέπειτα γέννηση ενός μωρού, δεν αποτελεί εξαίρεση. Συμμετέχει σε πολλές δράσεις της φυσιολογικής διαδικασίας που ολοκληρώνει την εγκυμοσύνη, άρα αναπόφευκτα μεταμορφώνεται.
Ωστόσο, η ειδική δομή του κόλπου δεν του επιτρέπει να αλλάξει το σχήμα του υφίσταται αλλαγές διαφορετικής φύσης. Ένας νεαρός γονέας αισθάνεται ανεπιθύμητες αλλαγές στη γενική του ευεξία και στην οικεία ζωή του.
Η αποκατάσταση είναι διαφορετική για κάθε γυναίκα. Είναι απαραίτητο να εξοικειωθείτε με όλες τις αποχρώσεις, ώστε το εσωτερικό αναπαραγωγικό όργανο της γυναίκας να αποκατασταθεί όσο το δυνατόν γρηγορότερα.
Τι αλλαγές συμβαίνουν
Ο κόλπος είναι ένας μυοελαστικός σωληνοειδής σχηματισμός που βρίσκεται στη λεκάνη της γυναίκας. Έχει διαφορετικά μήκη για κάθε συγκεκριμένη περίπτωση.
Σε κανονική κατάσταση, το μέγεθός του σπάνια υπερβαίνει τα 10 cm και σε κατάσταση σεξουαλικής διέγερσης - περίπου 15 cm Όπως έγινε σαφές, η φύση έχει λάβει τα πάντα υπόψη. Το μέσο μέγεθος του ανδρικού γεννητικού οργάνου αντιστοιχεί πλήρως σε αυτές τις παραμέτρους.
Πολλοί «ειδικοί» στην εσωτερική δομή και τα μορφολογικά χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος ισχυρίζονται ότι το μέγεθος του κόλπου καθορίζεται από το ύψος της γυναίκας. Όσο πιο ψηλό είναι το θηλυκό, τόσο μακρύτερα θα είναι τα γεννητικά του όργανα.
Αυτός είναι ένας θρύλος, ανεπιβεβαίωτος επιστημονικά. Οι παράμετροι του κόλπου εξαρτώνται πλήρως από τη θέση και τη δομή των κοιλιακών οργάνων. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, υπάρχουν συχνά περιπτώσεις όπου μια γυναίκα με χαμηλό ανάστημα ήταν ιδιοκτήτρια ενός βαθύ κόλπου ή το αντίστροφο.
Οι περισσότεροι άνδρες τείνουν να πιστεύουν ότι πριν από τη γέννηση του παιδιού, ο κόλπος του άλλου τους ήταν μικρός και σφιχτός και μετά την εγκυμοσύνη το μέγεθός του έγινε ευρύτερο. Αυτό απέχει πολύ από το να είναι αλήθεια.
Ο κόλπος δεν αλλάζει μέγεθος μετά τον τοκετό. Το περίγραμμα και το σχήμα της επιφάνειας των τοίχων του υφίστανται αλλαγές. Επομένως, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, καθώς όλοι οι μετασχηματισμοί που συμβαίνουν με το ελαστικό γεννητικό όργανο μιας γυναίκας επιστρέφουν στο φυσιολογικό με την πάροδο του χρόνου.
Ας δούμε τις πιθανές αναστρέψιμες επιπλοκές με περισσότερες λεπτομέρειες.
Διατάσεις
Καθώς το έμβρυο περνά μέσα από αυτό, η ανακούφιση των τοιχωμάτων του κόλπου γίνεται πιο λεία και το στρώμα των διαμήκων και εγκάρσιων μυών τεντώνεται. Κάτω από τέτοιες συνθήκες, αυτό θεωρείται μια φυσιολογική και φυσική διαδικασία.
Κατά τη διάρκεια δύο μηνών, η ελαστικότητα των μυϊκών δομών επανέρχεται στο φυσιολογικό λόγω συστολής.
Οίδημα
Το πρήξιμο δεν προκαλεί ενόχληση σε μια γυναίκα και υποχωρεί χωρίς φάρμακα μετά από 3-4 ημέρες.
Ρωγμές και εκδορές
Αυτή η συνέπεια εμφανίζεται μετά από κάθε δεύτερη γέννα.Εάν ένας ειδικός φυσιολογίας υποθέσει ότι τα τοιχώματα του κόλπου μπορεί να σπάσουν, τότε κατά τη διαδικασία των ανεξέλεγκτων συσπάσεων της μήτρας, πραγματοποιείται επισιοτομή - χειρουργική τομή του περίνεου.
Αυτό θα σας επιτρέψει να ελέγξετε τα στάδια της απόκλισης της δομής των ιστών. Η διαδικασία γέννησης ανοίγει διάπλατα τον κόλπο, τα τοιχώματά του τραυματίζονται, με αποτέλεσμα να γίνονται ένα παχύ αιματηρό χρώμα με μια μπλε απόχρωση.
Η επιφάνεια των τοίχων καλύπτεται με ρωγμές και ρηχά τραύματα. Δεν θα χρειαστούν περισσότερες από δύο εβδομάδες για να αποκατασταθούν τέτοιες ζημιές.
Το πρήξιμο θα εξαφανιστεί, οι ρωγμές θα υποστούν ινοπλασία (φάση επούλωσης) και τα τοιχώματα θα αποκτήσουν μια ροζ-ροδακινί απόχρωση.
Αλλαγή του ανάγλυφου των τοίχων
Το ανάγλυφο των τοιχωμάτων του γεννητικού οργάνου της γυναίκας αλλάζει. Για αυτόν τον λόγο οι άνδρες έχουν άποψη για την αύξηση του μεγέθους του κόλπου.
Μια άτοκος γυναίκα έχει μια έντονη ανακούφιση των τοίχων και στις νέες μητέρες εξομαλύνεται και εξομαλύνεται. Ως εκ τούτου, κατά τη σεξουαλική επαφή, οι άνδρες αισθάνονται την επέκταση του μυϊκού καναλιού της γυναίκας, η οποία προκαλεί κάποια δυσφορία και ελλιπή ικανοποίηση. Το πρόβλημα λύνεται επιλέγοντας μια κατάλληλη στάση.
Τέτοιες αλλαγές στη δομή του οργάνου επηρεάζουν απολύτως όλες τις γυναίκες που γεννούν. Η μόνη διαφορά είναι η περίοδος αποκατάστασης, ορισμένες διαταραχές και μια σειρά από δυσάρεστες αισθήσεις που μπορεί να αναπτυχθούν ως αποτέλεσμα των επιβαρυντικών συνεπειών της κίνησης του εμβρύου και του πλακούντα.
Κάτω από τέτοιες συνθήκες, η παραμικρή καθυστέρηση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, επομένως η επίσκεψη σε γιατρό και η έγκαιρη φαρμακευτική αγωγή είναι η σωστή απόφαση για την πορεία προς τη γρήγορη ανάρρωση.
Μάθετε περισσότερα για τους μύθους και τις προκαταλήψεις για τον κόλπο μετά τον τοκετό στο βίντεο.
Αποκλίσεις από τον κανόνα
Οι δυσάρεστες και άβολες αισθήσεις στην περιοχή του κόλπου μετά τη διαδικασία του τοκετού δεν είναι, δυστυχώς, ασυνήθιστες.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μετατρέπονται σε σοβαρές αποκλίσεις για τις γυναίκες που απαιτούν κατάλληλη θεραπεία.Για να αποφευχθεί αυτό, ο γονέας πρέπει να γνωρίζει πώς να εξαλείφει γρήγορα τις αρνητικές εκδηλώσεις.
Πόνος
Οι γυναίκες συχνά βιώνουν πόνο μετά τον τοκετό. Σε κάποια είναι έντονα, ενώ σε άλλα το σύνδρομο πόνου αναπτύσσεται λιγότερο έντονα.
Αυτό το σύμπτωμα προκαλείται από ρήξη των τοιχωμάτων ή του περίνεου, το οποίο στη συνέχεια έγινε ραφή. Ο πόνος συγκεντρώνεται στην περιοχή όπου περνά το υλικό της ραφής, αφού είναι σχεδόν αδύνατο να εφαρμοστεί χωρίς να επηρεαστούν οι νευρικές απολήξεις.
Μετά από 14 ημέρες, οι δέσμες των νευρικών ινών προσαρμόζονται και επανέρχονται στο φυσιολογικό και η ενόχληση στην περιοχή των γεννητικών οργάνων παύει να προκαλεί ανησυχία.
Σάπια μυρωδιά
Η σήψη των ραμμάτων, οι φλεγμονώδεις διεργασίες στο κοίλο όργανο των γεννητικών οργάνων μπορεί να προκαλέσουν μια δυσάρεστη σάπια οσμή από τον κόλπο.
Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία. Απαιτείται ειδική εξέταση και μακροχρόνια φαρμακευτική θεραπεία.
Μειωμένη ευαισθησία
Μετά τον τοκετό, πολλές γυναίκες σημειώνουν απώλεια ευαισθησίας ή ελαφρά μείωση της.
Αυτή η ανεπιθύμητη συνέπεια συμβαίνει λόγω της χαλάρωσης των κολπικών τοιχωμάτων και της καταστροφής των νευρικών απολήξεων. Θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να ανακάμψουν πλήρως οι νευρικές ίνες.
Σε αυτή την περίπτωση, δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε, και η γυναίκα θα μπορέσει και πάλι να αντιδράσει σε μια συγκεκριμένη εξωτερική επιρροή.
Παράλειψη
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι μυϊκές δομές του πυελικού διαφράγματος εξασθενούν σοβαρά. Αυτό καθιστά αδύνατη τη συγκράτηση οργάνων.
Οι γιατροί ονομάζουν αυτό το φαινόμενο πρόπτωση του κόλπου μετά τον τοκετό, η οποία έχει αρκετούς βαθμούς σοβαρότητας:
- ατελής πρόπτωση των κολπικών τοιχωμάτων(δεν υπάρχει έξοδος πέρα από τους διαδρόμους του).
- πρόπτωση με προεξοχή προς τα έξω.
- απόλυτος(πλήρης) απώλεια.
Απαλλάσσω
Μετά τη διαδικασία του τοκετού, ο κόλπος αποκαθίσταται με την απελευθέρωση χαρακτηριστικών εκκρίσεων, που δεν πρέπει να φοβίζουν τη γυναίκα.
Μοιάζουν με λοχεία (ειδική βλέννα), η οποία περιλαμβάνει νεκρά κύτταρα και ιστό του ενδομητρίου της μήτρας, καθώς και θραύσματα αίματος. Η βλέννα μετά τον τοκετό βγαίνει σε στάδια, δηλαδή σε διάστημα δύο μηνών.
Στην πρώτη φάση της περιόδου ανάρρωσης, οι λόχιες μπορεί να συγχέονται με την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου. Βγαίνουν σε αφθονία και έχουν χαρακτηριστικό μωβ χρώμα.
Με τον καιρό, η βλέννα αλλάζει χρώμα σε κιτρινωπό χρώμα και βγαίνει λιγότερο έντονα, σταδιακά εξαφανίζεται εντελώς.
Εάν, μετά από 8 εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού, οι λόχιες συνεχίσουν να βγαίνουν, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ιατρική βοήθεια. Ο γιατρός θα καθορίσει την πραγματική αιτία της παθολογίας και θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.
Ξηρότητα
Η περίοδος ανάρρωσης μιας γυναίκας που γεννά συνοδεύεται συχνά από κολπική ξηρότητα, η οποία προκαλεί μεγάλη ενόχληση.
Αυτή η εκδήλωση οφείλεται σε μείωση των στεροειδών ορμονών που παράγονται από τις ωοθήκες.
Τις περισσότερες φορές, η ξηρότητα διαγιγνώσκεται κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η ανεπιθύμητη συνέπεια εξαφανίζεται από μόνη της.
Κνησμός
Εάν μια γυναίκα αισθάνεται φαγούρα στον κόλπο, είναι καλύτερα να συμβουλευτεί έναν γιατρό χωρίς καθυστέρηση. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να οφείλεται σε αλλεργία σε συνθετικά ράμματα ή σε αντισηπτικό που χρησιμοποιείται κατά τη διαδικασία εξόδου του εμβρύου από τη μήτρα.
Σε κάθε περίπτωση, η επίλυση του προβλήματος είναι ευθύνη του γιατρού. Θα πραγματοποιήσει μια ορισμένη σειρά μελετών και θα συνταγογραφήσει αποτελεσματική θεραπεία.
Πιο συχνά, μια ανεπιθύμητη εκδήλωση εξαλείφεται με πλύση. Η κατάσταση επιδεινώνεται εάν η αίσθηση κνησμού συνοδεύεται από άσχημη οσμή και λοχεία. Αυτό δείχνει ότι η φλεγμονώδης διαδικασία έχει ξεκινήσει.
Ανάκτηση
Η διάρκεια της κολπικής ανάρρωσης εξαρτάται από πολλούς παράγοντες:
- εάν υπήρχαν πυώδεις εκκρίσεις που προκάλεσαν το σχηματισμό ουλώδους ιστού στους τοίχους.
- εάν η μέλλουσα μητέρα εκτέλεσε ειδικά σχεδιασμένες ασκήσεις για την ενίσχυση των μυϊκών δομών του κόλπου.
- σε τι κατάσταση βρίσκεται η γυναίκα ψυχικά και σωματικά;
- μέγεθος κεφαλής εμβρύου?
- ποιότητα του υλικού ράμματος?
- δυσκολία τοκετού.
Εάν ο τοκετός έγινε γρήγορα ή για μεγάλο χρονικό διάστημα και το έμβρυο ήταν μεγάλο, ο αριθμός και το βάθος των δακρύων αυξάνονται.
Εάν κατά τη διαδικασία του τοκετού ο μαιευτήρας έπρεπε να καταφύγει σε ράμματα, ειδικά στην περιοχή του περινέου, τότε η γυναίκα θα βιώσει δυσφορία για έως και 12 εβδομάδες μέχρι να προσαρμοστούν οι ραμμένες νευρικές απολήξεις.
Το τέντωμα γέννησης του κόλπου αποκαθίσταται εντός 2 μηνών.
Για μια γρήγορη περίοδο μετά τον τοκετό, οι ειδικοί δίνουν διάφορες συστάσεις:
- Στο πρώτο στάδιο της αποκατάστασης, η παραδοσιακή μορφή της οικείας επικοινωνίας πρέπει να αλλάξει. Η απελευθέρωση εκκρίσεων μέσω ενός ανοιχτού τραχήλου της μήτρας μπορεί να δημιουργήσει κίνδυνο μόλυνσης.
- Το περίνεο πρέπει να πλένεται με τρεχούμενο νερό και προϊόντα προσωπικής υγιεινής μετά από κάθε επίσκεψη στην τουαλέτα.
- Αλλάζετε τα επιθέματα μετά τον τοκετό κάθε 4-5 ώρες.
- Αναπληρώστε τη διατροφή σας με τροφές που έχουν καθαρτικές ιδιότητες. Είναι καλύτερα να αποκλείσετε τα προϊόντα αλευριού. Εάν προκύψουν δυσκολίες με το άδειασμα, το κερί και η γλυκερίνη θα βοηθήσουν στην επίλυση του προβλήματος.
- Για να εξασφαλιστεί ότι οι ραφές λαμβάνουν σωστό αερισμό, τα εσώρουχα πρέπει να αφαιρούνται κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Οι περιοχές με ουλές ιστών θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με αντισηπτικό τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.
- Μόλις ξαναρχίσει η σεξουαλική επαφή, συνιστάται η χρήση ενυδατικών λιπαντικών για λίγο, ώστε να μην τραυματιστούν τα τοιχώματα του κόλπου.
- Κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου, είναι απαραίτητο να απελευθερωθεί το σώμα από τα υποχρεωτικά υφασμάτινα στοιχεία που δημιουργούν ευνοϊκές συνθήκες υγιεινής (εσώρουχα, μπικίνι) και να κοιμάστε σε αποστειρωμένη πάνα.
- Μετά από 4 εβδομάδες αποκατάστασης, συνιστάται ένα σετ ασκήσεων Kegel, οι οποίες θα βοηθήσουν στην ενίσχυση των μυϊκών στρωμάτων του κόλπου.
Οι ασκήσεις Kegel εκτελούνται ως εξής:
- τεντώστε τους κολπικούς μύες για 10-15 δευτερόλεπτα.
- χαλαρώστε το γεννητικό όργανο για τον ίδιο χρόνο.
- εκτελέστε 3 περάσματα για κάθε χειρισμό.
Η εκπαίδευση πραγματοποιείται καθημερινά. Αυτό θα επιτρέψει στο σώμα μιας γυναίκας να επιστρέψει στο φυσιολογικό, να δημιουργήσει σεξουαλικές σχέσεις και να βιώσει πλήρως τη χαρά της μητρότητας.
Εάν ο τοκετός έχει οδηγήσει στη χρήση χειρουργικής τομής του περίνεου, η γυναίκα απαγορεύεται:
- σηκώστε βαριά αντικείμενα.
- περπατήστε γρήγορα?
- καθίστε σε μια σκληρή επιφάνεια.
Μόνο μετά από δύο εβδομάδες επιτρέπεται να καθίσει στον γλουτό που βρίσκεται απέναντι από την τομή. Για μια καθιστή θέση, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε έναν ελαστικό κύκλο, αυτό θα προάγει την επαρκή δημιουργία ουλών.
Δείτε το βίντεο σχετικά με τις ασκήσεις για τον κόλπο μετά τον τοκετό.