Το πρόβλημα του πόνου στην πλάτη και τη σπονδυλική στήλη είναι γνωστό σε πολλούς ασθενείς διαφορετικών ηλικιών. Δυστυχώς, όχι μόνο οι ηλικιωμένοι ασθενείς ανησυχούν για προβλήματα στην πλάτη. Προεξοχές, μυϊκοί σπασμοί, συγγενείς ασθένειες που σχετίζονται με τη σπονδυλική στήλη εντοπίζονται σε παιδιά και εφήβους.
Πολλές ασθένειες της ίδιας της σπονδυλικής στήλης, των μυών που την περιβάλλουν και των νεύρων μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία.
Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης συμπτώματα και θεραπεία
Όποιοι παράγοντες και αν προκάλεσαν τον πόνο, η θεραπεία που γίνεται από νευρολόγο, χειρουργό, ορθοπεδικό συνεπάγεται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Η κύρια θεραπεία περιορίζεται σε τέτοιες μεθόδους θεραπείας:
▣ Φάρμακα
▣ Φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες
▣ Φορώντας κορσέ
▣ Μαγνητοθεραπεία
▣ Χειροκίνητο μασάζ
▣ Θεραπεία με βδέλλες
▣ Ενέσεις
▣ αποκλεισμοί
▣ Χρήση εφαρμογών Kuznetsov, Lyapko
▣ Εφαρμογή αλοιφών, επιθεμάτων
▣ Βελονισμός
▣ Θεραπευτικές ασκήσεις
▣ Ξεκουραστείτε σε ορθοπεδικό στρώμα
Μόλις καθοριστεί η διάγνωση, ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπευτικά μέτρα. Κατά κανόνα, οι μύες που στηρίζουν τη σπονδυλική στήλη στους περισσότερους από εμάς είναι εξασθενημένοι. Η μόνη εξαίρεση είναι οι αθλητές.
Πρέπει λοιπόν να ενισχύσετε τους μύες της πλάτης για να παρέχουν στήριξη στους σπονδύλους. Χρειαζόμαστε μια πορεία θεραπείας γυμναστικής για την πλάτη, η οποία πρέπει να εκτελείται με συνέπεια και για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Γιατί κορσέ για τη σπονδυλική στήλη
Ενώ δυναμώνετε τον δικό σας μυϊκό κορσέ, καλό είναι να φτιάξετε τη σπονδυλική σας στήλη από έξω, για να βοηθήσετε τους δικούς σας μυς. Αυτόν τον ρόλο αναλαμβάνει ένας κορσές για την πλάτη. Ο κορσέ συμβαίνει:
◉ Πλήρης ή ισχυρή στερέωση (σε περίπτωση σοβαρών τραυματισμών και μετά από εγχειρήσεις)
◉ Μέτρια στερέωση
◉ Μεταβλητή στερέωση
Ανάλογα με το σημείο του τραυματισμού και του πόνου, ο γιατρός συνιστά έναν συγκεκριμένο κορσέ. Εκτός από την υποστήριξη της σπονδυλικής στήλης, ένας ορθοπεδικός κορσέ φέρνει και άλλα οφέλη:
◐ Κατανέμει ομοιόμορφα το φορτίο
◑ Βοηθά στην πρόληψη τραυματισμών
◐ Αναλαμβάνει μέρος του βάρους
◑ Μειώνει το σύνδρομο πόνου
◐ Εξασφαλίζει τη σωστή λειτουργία των μυών
◑ Επιταχύνει την αποκατάσταση
◐ Πρόληψη παροξύνσεων
◑ Μειώνει την ανάγκη για παυσίπονα
◐ Βοηθά στην άρση βαρών
◑ Σταθεροποιεί τη συνδεσμική συσκευή
◐ Μειώνει τη μυϊκή ανισορροπία
Τα άτομα με πονόλαιμο στη σπονδυλική στήλη συχνά αμφιβάλλουν εάν οι μύες θα εξασθενήσουν εάν χρησιμοποιηθεί ένα ορθοπεδικό προϊόν. Ο ορθοπεδικός κορσέ σας επιτρέπει να σχηματίσετε μυϊκή μνήμη. Είναι επίσης ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους βοήθειας της σπονδυλικής στήλης σε συνδυασμό με φάρμακα, ενέσεις, θεραπεία με φυσικο-συσκευές, χειρωνακτική θεραπεία.
Το κάτω μέρος της πλάτης θεωρείται το δεύτερο πιο ευάλωτο μέρος της σπονδυλικής στήλης, καθώς στους οσφυϊκούς σπονδύλους το μέγιστο φορτίο σχετίζεται με την κατανομή των σημείων στήριξης για τον ανθρώπινο αξονικό σκελετό. Ο πόνος στη μέση είναι το πιο κοινό ορθοπεδικό σύμπτωμα., με το οποίο οι ασθενείς αναζητούν τις περισσότερες φορές βοήθεια από χειρουργό, ορθοπεδικό ή νευρολόγο. Μπορεί να συσχετιστεί με βότανα, μώλωπες, φλεγμονώδεις διεργασίες στους μαλακούς ιστούς της σπονδυλικής στήλης, εκφυλιστικές αλλαγές στον αρθρικό και χόνδρο ιστό.
Το σύνδρομο δευτερογενούς πόνου διαγιγνώσκεται σε υπέρβαρα άτομα, καθώς και σε άτομα των οποίων οι επαγγελματικές δραστηριότητες απαιτούν συνεχή παραμονή σε στατική θέση ή αυξημένα φορτία ισχύος στο κάτω μέρος της πλάτης (αθλητές, υπάλληλοι γραφείου, οδηγοί). Για τη σταθεροποίηση των σπονδύλων που αποτελούν την οσφυοϊερή σπονδυλική στήλη και τη μείωση του φορτίου στους μύες της πλάτης, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη χρήση ειδικού κορσέ. Για να μην επιδεινώσετε την κατάσταση, πρέπει να ξέρετε πώς να επιλέξετε τον σωστό κορσέ για το κάτω μέρος της πλάτης, πόσο καιρό μπορεί να φορεθεί και ποιος βαθμός στερέωσης θεωρείται βέλτιστος για τη θεραπεία μιας συγκεκριμένης παθολογίας. Το σωστό μέγεθος του προϊόντος έχει επίσης μεγάλη σημασία, επομένως είναι απαραίτητο να επιλέξετε έναν κατάλληλο ορθοπεδικό κορσέ μαζί με έναν ορθοπεδικό γιατρό.
Η οσφυϊκή χώρα και το ιερό οστό αποτελούν μέρος της ανθρώπινης σπονδυλικής στήλης - το κεντρικό τμήμα του αξονικού σκελετού με τη μορφή ενός επιμήκους και καμπυλωμένου σωλήνα, ο σχηματισμός του οποίου αρχίζει την περίοδο από την πρώτη έως την πέμπτη εβδομάδα της εμβρυϊκής ανάπτυξης. Για να μειωθεί ο κίνδυνος συγγενών δυσπλασιών και ελαττωμάτων στην ανάπτυξη του νευρικού σωλήνα του εμβρύου, συνιστάται στη μέλλουσα μητέρα να λαμβάνει καθημερινά 400-800 μικρογραμμάρια βιταμίνης Β 9 (φολικό οξύ). Η σπονδυλική στήλη αποτελείται από 33-34 σπονδύλους που συνδέονται σε σειρά σε κάθετη θέση με τη βοήθεια μεσοσπονδύλιων δίσκων.
Μικρή από την πλάτη
Η οσφυοϊερή περιοχή αποτελείται από 10 σπονδύλους. Οι οσφυϊκοί σπόνδυλοι (συνολικά είναι 5) έχουν αυξημένη κινητικότητα και δημιουργούν υποτίμηση κατά το περπάτημα, τη σωματική δραστηριότητα, το άλμα, την κάμψη. Έχουν μέγιστο πλάτος σε σχέση με άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης και υψηλή πυκνότητα, καθώς στο κάτω μέρος της πλάτης πέφτει το κύριο φορτίο όταν ένα άτομο παίρνει κάθετη θέση.
Η οσφυϊκή λόρδωση (φυσιολογική και ανατομική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης προς τα εμπρός) σχηματίζεται σε ένα παιδί από 5 έως 12 μηνών, όταν το μωρό μαθαίνει να κάθεται, να μπουσουλάει, να σηκώνεται και να περπατά. Για να αποφύγετε τις παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης στο μέλλον, είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις συστάσεις των χειρουργών και των ορθοπεδικών, για παράδειγμα:
- μην κάθεστε το παιδί σε μαξιλάρι, γόνατα και άλλες μαλακές επιφάνειες εάν δεν έχει αντικειμενικά σημάδια ετοιμότητας.
- μην βάζετε το παιδί στα πόδια του εάν ο ίδιος δεν κάνει προσπάθειες (η εξαίρεση είναι η γυμναστική κατά ηλικία).
- μην κάνετε κατάχρηση των άλτων και των περιπατητών - οι ειδικοί δεν συμβουλεύουν να χρησιμοποιείτε αυτές τις συσκευές για περισσότερο από 30 λεπτά την ημέρα.
Βρεφικές βόλτες και άλτες
Σε έναν ενήλικα, οι αιτίες των ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος και του χρόνιου πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης είναι συχνά ο καθιστικός τρόπος ζωής, η καθιστική εργασία, η παχυσαρκία, οι ενδοκρινικές διαταραχές και οι παθολογίες των πυελικών οργάνων.
Σπουδαίος!Στις γυναίκες, ο χρόνιος πόνος στην οσφυοϊερή σπονδυλική στήλη, που αποτελεί το τμήμα κίνησης της σπονδυλικής στήλης του ανθρώπινου σκελετού, μπορεί να είναι αποτέλεσμα περίπλοκης εγκυμοσύνης και τοκετού. Για το λόγο αυτό, η χρήση ειδικού κορσέ ή συνιστάται για όλες τις γυναίκες, ξεκινώντας από τις 16-20 εβδομάδες κύησης (ειδικά σε υπέρβαρες ασθενείς ή σε όσες η αύξηση βάρους υπερβαίνει το συνιστώμενο ποσοστό πάνω από 10%).
Ιερό οστό
Το ιερό οστό είναι ένα σταθερό τμήμα της σπονδυλικής στήλης που συνδέεται με την οσφυϊκή περιοχή με τη βοήθεια ενός σφηνοειδούς κλειστού οσφυϊκού σπονδύλου και παρέχει μια σύνδεση μεταξύ της σπονδυλικής στήλης και της μικρής λεκάνης. Στις γυναίκες, αυτό το τμήμα του σκελετού είναι ευρύτερο και πιο κοντό από ό,τι στους άνδρες, και έχει επίσης μεγαλύτερο βαθμό καμπυλότητας που είναι απαραίτητος για τη γέννηση ενός παιδιού και τον τοκετό.
Το ιερό οστό αποτελείται από 5 σπονδύλους και συνδέεται με το λαγόνιο για να σχηματίσει την ιερολαγόνια άρθρωση.
Τι είναι οι κορσέδες και οι ποικιλίες τους
Ο κορσές είναι μια ορθοπεδική συσκευή σε μορφή ζώνης, κατασκευασμένη από ιατρικό υλικό που επιτρέπει στον αέρα να περάσει και έχει υψηλό βαθμό τάνυσης. Όλοι οι κορσέδες (ορθώσεις) είναι ενισχυμένοι με πλαστικά ή μεταλλικά ένθετα που είναι απαραίτητα για τη δημιουργία του επιθυμητού βαθμού στερέωσης. Οι κορσέδες για το κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να έχουν υψηλό βαθμό ακαμψίας (συνήθως έχουν 6 μεταλλικούς νάρθηκες) ή μέτριο βαθμό συμπίεσης. Στην παραδοσιακή θεραπεία, οι άκαμπτες δομές πρακτικά δεν χρησιμοποιούνται - είναι απαραίτητες για την αποκατάσταση κατά την περίοδο αποκατάστασης μετά από χειρουργική θεραπεία της σπονδυλικής στήλης και σοβαρούς τραυματισμούς που συνοδεύονται από κατάγματα και ρωγμές των σπονδύλων.
Για τη θεραπεία ορθοπεδικών και νευρολογικών παθολογιών της οσφυοϊερής περιοχής, χρησιμοποιούνται ημιάκαμπτοι κορσέδες που εκτελούν τις ακόλουθες λειτουργίες:
- βοηθούν στην αποφόρτιση των μυών που υποστηρίζουν τον ανθρώπινο αξονικό σκελετό και ανακουφίζουν το φορτίο από κατεστραμμένους σπονδύλους.
- διορθώνει τη σπονδυλική στήλη σε ανατομικά σωστή θέση, διορθώνοντας υπάρχοντα ελαττώματα και αποκαθιστώντας τη λειτουργία των σχετικών εσωτερικών οργάνων (κύστη, ουρητήρες, νεφρά κ.λπ.).
- μείωση του πόνου που προκαλείται από μετατόπιση ή τσίμπημα των σπονδύλων.
Η κύρια ένδειξη για τη χρήση ορθοπεδικών σταθεροποιητών για τη μέση είναι οι κρίσεις χρόνιου πόνου. Ο πόνος μπορεί να προκληθεί από διάφορες ασθένειες, για παράδειγμα, οστεοχονδρωσία, ισχιαλγία, κηλικές προεξοχές. Για προφυλακτικούς σκοπούς, οι ορθοπεδικοί κορσέδες μπορούν να προτείνονται σε άτομα που μένουν σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι υπέρβαρα, που ασχολούνται επαγγελματικά με τον αθλητισμό. Η περιοδική χρήση κορσέ για το κάτω μέρος της πλάτης ενδείκνυται επίσης για ασθενείς με σημεία μερικής μυϊκής δυστροφίας, που προκαλείται από καθιστική ζωή.
Ζώνες θέρμανσης
Τέτοια προϊόντα δεν θεωρούνται ορθοπεδικοί κορσέδες, αλλά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία φλεγμονωδών, εκφυλιστικών και δυστροφικών παθολογιών της πλάτης, που συνοδεύονται από έντονο πόνο. Είναι κατασκευασμένα από φυσικό μαλλί και παρέχουν έντονο θερμαντικό αποτέλεσμα, βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής, ομαλοποιούν τη ροή του υγρού στο αίμα και τα λεμφικά αγγεία.
Σημείωση! Οι ζώνες θέρμανσης δεν μπορούν να υποκαταστήσουν έναν κορσέ σε περίπτωση τραυματισμών της σπονδυλικής στήλης (η εξαίρεση είναι οι μώλωπες των μαλακών ιστών).
Θεραπευτικά προϊόντα θέρμανσης
Ο επίδεσμος είναι μια καλά τεντωμένη ζώνη που δεν περιορίζει την κινητικότητα των σπονδύλων, αλλά ταυτόχρονα βοηθά στη διατήρησή τους στη σωστή θέση. Αυτά είναι φειδωλοί σταθεροποιητές που συνιστώνται στις έγκυες γυναίκες για τη σωστή κατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη και την πρόληψη του πόνου στην πλάτη.
Για τη διόρθωση των επιπλοκών μετά τον τοκετό, για παράδειγμα, απόκλισης των οστών της ηβικής άρθρωσης ή της μικρής λεκάνης, ενδείκνυται η χρήση ειδικών ημιάκαμπτων σταθεροποιητών για γυναίκες με υποτιμημένη οπίσθια επιφάνεια.
Ποιο κορσέ να επιλέξετε: επισκόπηση προϊόντος
Για να επιλέξετε τον σωστό κορσέ, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν ορθοπεδικό. Πολλά φαρμακεία (ορθοπεδικά φαρμακεία) διαθέτουν γιατρό εκπαιδευμένο ως χειρουργό ή ορθοπεδικό στο προσωπικό, αλλά είναι καλύτερο οι συστάσεις να δίνονται από τον ειδικό που συνέταξε τη θεραπεία, με βάση το ιατρικό ιστορικό, τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς και τη δυναμική θεραπείας, εάν υπάρχει.
Κορσέδες Fosta
Η Fosta είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς κατασκευαστές ορθοπεδικών κορσέδων και άλλων ορθοπεδικών προϊόντων που είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση του μυοσκελετικού πλαισίου μετά από τραυματισμούς και τραυματισμούς. Η σειρά Fosta περιλαμβάνει προϊόντα διαφόρων σειρών τιμών και οι κριτικές για τον κατασκευαστή μας επιτρέπουν να αποκαλούμε προϊόντα αυτής της μάρκας ως έναν από τους πιο αποτελεσματικούς κορσέδες για τη διόρθωση του πόνου στην οσφυϊκή περιοχή.
Οι σταθεροποιητές αυτής της μάρκας είναι κατασκευασμένοι από υποαλλεργικά ιατρικά υλικά που αναπνέουν καλά και αποτρέπουν τον ερεθισμό του δέρματος. Ταιριάζουν τέλεια στο σώμα, δεν ξεφεύγουν κατά τη χρήση και παρέχουν αξιόπιστη στερέωση των σπονδύλων σε ανατομικά σωστή θέση. Οι κορσέδες Fosta μπορούν να περιέχουν από 4 έως 6 ενισχυτικές νευρώσεις, επομένως αυτός ο κατασκευαστής έχει τόσο ημιάκαμπτες δομές σχεδιασμένες για τη σύνθετη θεραπεία παθήσεων της σπονδυλικής στήλης όσο και άκαμπτα σταθεροποιητικά απαραίτητα για την ανάρρωση μετά από τραυματισμούς. Παρέχουν άκαμπτη στερέωση των σπονδύλων και τους επιτρέπουν να συντήκονται σωστά, γεγονός που μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο επιπλοκών και συντομεύει την περίοδο αποκατάστασης.
Ο κατασκευαστής προσφέρει ένα ευρύ φάσμα προϊόντων, μεταξύ των οποίων υπάρχουν οι ακόλουθοι τύποι οσφυοϊερών ορθώσεων:
- σε βάση πλέγματος?
- με ελαστικές και ενισχυμένες πλάκες.
- πυγμάχος ελαφρού βάρους;
- σε βάση υφάσματος?
- με επιπλέον ιμάντες
- με τουρμαλινη?
- νεοπρένιο?
- κορδόνια κ.λπ.
Τα προϊόντα Fosta ανήκουν στην κατηγορία των δημοσιονομικών μέσων ατομικής αποκατάστασης, επομένως είναι διαθέσιμα για ένα ευρύ φάσμα ασθενών που χρειάζονται ορθοπεδική διόρθωση χρησιμοποιώντας δομές στερέωσης.
Orthoses Comfort (Comf-Ort)
Επαρκώς άνετοι και αποτελεσματικοί κορσέδες για τη διόρθωση των εκφυλιστικών-δυστροφικών αλλαγών στην οσφυοϊερή σπονδυλική στήλη.
Τα προϊόντα αυτής της εταιρείας μπορούν να αγοραστούν σε σχεδόν οποιοδήποτε φαρμακείο, καθώς έχουν μεγάλη ζήτηση μεταξύ των ασθενών.
Οι αθλητές που βιώνουν αυξημένο άγχος στο κάτω μέρος της πλάτης συχνά αναζητούν βοήθεια από ειδικούς, παραπονούμενοι για πόνο στην οσφυϊκή περιοχή. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε μώλωπες, διαστρέμματα και άλλους τραυματισμούς που ελήφθησαν κατά τη διάρκεια της προπόνησης, καθώς και σε φλεγμονές στους μαλακούς ιστούς. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ένας ορθοπεδικός οσφυοϊερός κορσές βοηθά να απαλλαγούμε από τον πόνο, να σταθεροποιήσουμε τους σπονδύλους και να αποφορτίσουμε το κάτω μέρος της πλάτης. Η επιλογή και οι κανόνες φορέσεώς του είναι ένα σημαντικό θέμα που θα εξετάσουμε σε αυτό το άρθρο.
Η δομή και οι λειτουργίες της οσφυοϊερής περιοχής
Το ιερό οστό και το κάτω μέρος της πλάτης είναι τα συστατικά της ανθρώπινης σπονδυλικής στήλης που σχηματίζουν την οσφυοϊερή περιοχή, η οποία περιλαμβάνει 10 σπονδύλους.
Μικρή από την πλάτη
Οι πέντε οσφυϊκοί σπόνδυλοι είναι αρκετά κινητοί. Παρέχουν απορρόφηση κραδασμών κατά τη διάρκεια της κίνησης, κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας, κατά την κάμψη και το άλμα.
Αυτοί είναι οι ευρύτεροι σπόνδυλοι σε σύγκριση με τα στοιχεία άλλων τμημάτων, επομένως χαρακτηρίζονται από αυξημένη πυκνότητα. Αυτά τα χαρακτηριστικά επιτρέπουν στο κάτω μέρος της πλάτης να αντεπεξέλθει στο κύριο φορτίο αφού πάρει κάθετη θέση.
Ιερό οστό
Αυτό το σταθερό τμήμα της σπονδυλικής στήλης, ενωμένο με το κάτω μέρος της πλάτης με τη βοήθεια του κλειστού σφηνοειδούς οσφυϊκού σπονδύλου, παρέχει μια σύνδεση μεταξύ της σπονδυλικής στήλης και της μικρής λεκάνης. Το ιερό οστό, που αποτελείται από πέντε σπονδύλους, συνδέεται με το λαγόνιο και σχηματίζει την ιερολαγόνια άρθρωση.
Οσφυϊκός-ιερός κορσές ως μια από τις ποικιλίες ορθοπεδικών κορσέδων
Οι κορσέδες στην ορθοπεδική νοούνται ως ιατρικά προϊόντα που κατασκευάζονται με τη μορφή μιας φαρδιάς ζώνης. Είναι κατασκευασμένα από πορώδη ελαστικά υλικά που επιτρέπουν τη διέλευση του αέρα. Όλες οι ορθώσεις (ο δεύτερος όρος για τους ορθοπεδικούς κορσέδες) είναι ενισχυμένες με πλαστικά ή ελαφρά μεταλλικά ένθετα. Με τη βοήθειά τους δημιουργείται το απαραίτητο επίπεδο στερέωσης.
Δυνατό κράτημα
Οι άκαμπτοι κορσέδες με 6 νάρθηκες χρησιμοποιούνται για την αποκατάσταση ασθενών που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση ή έχουν υποστεί σοβαρούς τραυματισμούς στη σπονδυλική στήλη (κατάγματα ή ρωγμές).
Μέτρια στερέωση
Οι ορθοπεδικές και νευρολογικές παθολογίες απαιτούν τη χρήση πιο ελαστικών προϊόντων. Ο ημιάκαμπτος οσφυοϊερός κορσές εκτελεί τις ακόλουθες λειτουργίες:
- Συμβάλλει στην εκφόρτωση του μυϊκού κορσέ, ο οποίος υποστηρίζει τον αξονικό σκελετό και επομένως ανακουφίζει το φορτίο από τους τραυματισμένους σπονδύλους.
- Υποστηρίζει τη σπονδυλική στήλη σε ανατομικά σωστή θέση, διορθώνει τις υπάρχουσες αποκλίσεις και βελτιώνει τη λειτουργία των σχετικών οργάνων (ουρητήρες, νεφρά, κύστη).
- Μειώνει τον πόνο που προκαλείται από τσίμπημα ή μετατόπιση των σπονδύλων.
Χαρακτηριστικά γνωρίσματα
Οι αρχάριοι μπορούν εύκολα να μπερδέψουν τις ορθώσεις της μέσης με άλλους τύπους ιατρικών προϊόντων για την πλάτη. Με τι μπορούν να μπερδευτούν;
- Οι θερμαντικές ζώνες χρησιμοποιούνται επίσης για τη μείωση του πόνου στην οσφυϊκή περιοχή, ο οποίος προκαλείται από φλεγμονή. Ενεργοποιούν την κυκλοφορία του αίματος και έχουν έντονο θερμαντικό αποτέλεσμα, λόγω του οποίου ανακουφίζεται ο πόνος. Είναι πιο λεπτά, πιο μαλακά και πιο ελαστικά, επομένως δεν μπορούν να χρησιμεύσουν ως πρόληψη τραυματισμών κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
- Οι ελαστικοί επίδεσμοι είναι φαρδιές ζώνες από ελαστικό ύφασμα που έχουν σχεδιαστεί για να κρατούν τους σπονδύλους στη σωστή θέση χωρίς να περιορίζουν την κινητικότητά τους. Βοηθούν στη σωστή κατανομή του φορτίου και προστατεύουν από τον πόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά στον αθλητισμό χρειάζονται πιο σκληρές επιλογές.
Ενδείξεις και αντενδείξεις
Η κύρια ένδειξη για τη χρήση ορθοπεδικού σταθεροποιητή είναι οι κρίσεις πόνου στην οσφυϊκή περιοχή. Εμφανίζονται στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- Νευραλγία;
- Οστεοπόρωση;
- Ριζικίτιδα;
- Οστεοχόνδρωση;
- Παθολογία των σπονδύλων;
- κήλες?
- Αποκατάσταση μετά από εγχειρήσεις και τραυματισμούς.
- Πρόληψη υπέρτασης κατά την άρση βαρών.
Οι επαγγελματίες αθλητές κινδυνεύουν με αυξημένη πιθανότητα τραυματισμών και παθήσεων της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Το γεγονός είναι ότι η σπονδυλική στήλη τους αντιμετωπίζει αυξημένα φορτία σε μεγάλο όγκο. Έτσι, όταν εκτελούν ασκήσεις δύναμης, οι αθλητές φαίνεται να φορούν έναν οσφυϊκό ορθοπεδικό ημιάκαμπτο κορσέ. Θα ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο διαστρέμματος και τραυματισμών.
Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι αυτή η ιατρική συσκευή έχει αντενδείξεις. Υπάρχουν αρκετές από αυτές:
- Εγκυμοσύνη;
- Φλυκταινώδεις βλάβες του δέρματος.
- Κήλες στην περιοχή του κοιλιακού τοιχώματος.
- Συγκοπή;
- Νεφρικές παθήσεις.
Κριτήρια επιλογής
Η κύρια προϋπόθεση για μια ικανή επιλογή είναι η διαβούλευση με έναν ειδικό. Επομένως, ένας ορθοπεδικός, σπονδυλολόγος ή τραυματολόγος θα σας βοηθήσει να αγοράσετε έναν κατάλληλο οσφυοϊερό κορσέ.
Η ίδια πρωτοβουλία σε αυτή την περίπτωση τιμωρείται αυστηρά. Ένα λανθασμένα επιλεγμένο ορθοπεδικό προϊόν όχι μόνο δεν θα έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα, αλλά θα βλάψει επίσης κατεστραμμένους ιστούς και σπονδύλους. Επιπλέον, όσο πιο άκαμπτη είναι η όρθωση, τόσο μεγαλύτερη ζημιά μπορεί να προκαλέσει. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει πόσα ενισχυτικά χρειάζεστε για να στηρίξετε την οσφυοϊερή σπονδυλική στήλη σας.
- Για να αγοράσετε το ακριβές μέγεθος, μετρήστε τους γοφούς και τη μέση σας και, στη συνέχεια, διαιρέστε τον αριθμό που προκύπτει δια δύο. Υπάρχουν πολλές ποικιλίες κορσέδων που κυμαίνονται σε μεγέθη από S έως XXXL. Κατά την επιλογή, δώστε προσοχή στον πίνακα αντιστοιχίας μεταξύ των μετρήσεων και των μεγεθών που υποδεικνύονται από τον κατασκευαστή. Συνήθως τα δεδομένα αντιστοιχούν στον ακόλουθο πίνακα:
- Το υλικό κορσέ είναι μια σημαντική προϋπόθεση για άνετη χρήση και αποτελεσματικότητα. Αντίστοιχα, ένας υψηλής ποιότητας ημιάκαμπτος ορθοπεδικός κορσέ πρέπει να είναι κατασκευασμένος από ελαστικό, καλά τεντωμένο, αλλά ταυτόχρονα ανθεκτικό ύφασμα με πόρους που επιτρέπουν την κυκλοφορία του αέρα (πλεκτό ύφασμα). Στη σύνθεση των υφασμάτων θα πρέπει να κυριαρχούν φυσικά υλικά. Ταυτόχρονα, τα συνθετικά ένθετα δεν πρέπει να σας τρομάζουν - έχουν σχεδιαστεί για να διορθώνουν τις πιο ευάλωτες περιοχές στην τριβή, προκειμένου να παρατείνουν τη διάρκεια ζωής του προϊόντος.
- Ο βαθμός ακαμψίας και στερέωσης. Αυτή η παράμετρος καθορίζεται από τον γιατρό και υποδεικνύεται στη συνταγή. Ταυτόχρονα, πρέπει να καταλάβετε ότι μπορεί να υπάρχουν αρκετές κατάλληλες επιλογές στο φαρμακείο. Κατά την επιλογή, προτιμήστε προϊόντα από πλεκτό ύφασμα με άνετες τιράντες που σας επιτρέπουν να ξεκουμπώσετε τον κορσέ αν θέλετε, χωρίς να τον αφαιρέσετε εντελώς.
Επαληθευμένοι κατασκευαστές
Μια άλλη προϋπόθεση για μια επιτυχημένη αγορά είναι η εστίαση σε γνωστές μάρκες που δραστηριοποιούνται στην αγορά των ορθοπεδικών προϊόντων εδώ και αρκετά χρόνια. Σας προτείνουμε να επιλέξετε από την παρακάτω λίστα.
Orlette
Εύρος τιμών - από 5000 έως 13000 ρούβλια
Αυτός ο κατασκευαστής από τη Γερμανία έφερε τα προϊόντα του στη ρωσική αγορά πριν από 15 χρόνια. Με το πέρασμα των χρόνων κατέλαβε ηγετική θέση λόγω της μεγάλης γκάμας μεγεθών και της διαθεσιμότητας των προϊόντων στα φαρμακεία.
Η γκάμα των ορθοπεδικών κορσέδων για το κάτω μέρος της πλάτης αυτής της γερμανικής μάρκας περιλαμβάνει τόσο άκαμπτους κορσέδες με πλαστικό πλαίσιο όσο και ημιάκαμπτους οσφυϊκούς κορσέδες με ιμάντες στερέωσης ή Velcro. Επιπλέον, πωλούνται ορθώσεις σταθερής ή μεταβλητής στερέωσης, οι οποίες σας επιτρέπουν να προσαρμόσετε τον βαθμό στήριξης.
Ειδικά για αθλητές και άτομα που ακολουθούν έναν ενεργό τρόπο ζωής, η εταιρεία έχει αναπτύξει μια σειρά ενεργειακών ορθώσεων, οι οποίες χαρακτηρίζονται από αυξημένη ελαστικότητα και κινητικότητα.
Φώστα
Εύρος τιμών - από 1900 έως 4000 ρούβλια
Μία από τις κορυφαίες εταιρείες στον κλάδο των ορθοπεδικών κορσέδων, η Fosta παράγει προϊόντα σε μεγάλο εύρος τιμών. Τα πλεονεκτήματα της σειράς προϊόντων αυτής της μάρκας είναι προφανή:
- Πρώτον, οι ορθώσεις είναι κατασκευασμένες από υποαλλεργικά υλικά που προάγουν την κυκλοφορία του αέρα και προστατεύουν από τον ερεθισμό του δέρματος κατά τη χρήση.
- Δεύτερον, η διαφοροποίηση του αριθμού των νευρώσεων από 4 σε 6 σε διαφορετικά μοντέλα σάς επιτρέπει να επιλέξετε την καλύτερη επιλογή για οποιονδήποτε σκοπό, είτε πρόκειται για αποκατάσταση από τραυματισμό στην πλάτη είτε για προφυλακτική χρήση κατά τη διάρκεια έντονης άσκησης.
Η ποικιλία της μάρκας Fosta είναι εντυπωσιακή. Τα επώνυμα προϊόντα περιλαμβάνουν μια μεγάλη ποικιλία κορσέδων:
- Με διχτυωτή βάση.
- Με ενισχυμένες νευρώσεις.
- Ελαφρύς προφυλακτικοί κορσέδες.
- Ορθώσεις με άνετους ιμάντες ώμου.
- Κορσέδες με τουρμαλίνη.
- Μοντέλα νεοπρενίου;
- Επιλογές κορδονιών.
Οι τιμές για ορθοπεδικούς κορσέδες από τη Φόστα είναι αρκετά προσιτές.
Ανεση
Εύρος τιμών - από 1500 έως 3000 ρούβλια
Αυτοί οι κορσέδες είναι τέλειοι για την πρόληψη των κηλών και τη διόρθωση των εκφυλιστικών-δυστροφικών αλλαγών στην οσφυοϊερή σπονδυλική στήλη. Η εταιρεία παράγει τρεις παραλλαγές κορσέδων, οι οποίες διαφέρουν σε πλάτος:
- Τα οσφυϊκά στηρίγματα 35 cm είναι εξοπλισμένα με 4 ενισχυτικά. Αυτά τα μοντέλα έχουν σχεδιαστεί για μετεγχειρητική ανάκτηση και θεραπευτική χρήση.
- Οι εκδόσεις των 42 cm έχουν δύο επιπλέον δεσίματα σε μορφή κορδέλες, χάρη στις οποίες το προϊόν κάθεται καλύτερα στη φιγούρα. Επομένως, αυτά τα μοντέλα είναι κατάλληλα για τη διόρθωση παθολογιών που επηρεάζουν όχι μόνο την οσφυοϊερή περιοχή, αλλά και τους κατώτερους θωρακικούς σπονδύλους.
- Ο ιμάντας συγκράτησης έχει το μικρότερο πλάτος και αυξημένη ελαστικότητα λόγω ελαστικών πλακών. Αυτή είναι μια εξαιρετική επιλογή για προληπτικούς σκοπούς.
Ότο Μποκ
Εύρος τιμών - από 6000 έως 12000 ρούβλια
Τα προϊόντα αυτής της μάρκας ανήκουν στην κατηγορία premium, επομένως το κόστος τους είναι αρκετά υψηλό. Ταυτόχρονα, οι κορσέδες Otto Bock χαρακτηρίζονται από αυξημένη αντοχή στη φθορά και άνεση στη χρήση. Τα περισσότερα μοντέλα έχουν 4 ενισχυτικά. Μπορούν να κατασκευαστούν από ανθεκτικό πλαστικό ή μέταλλα - όλα εξαρτώνται από τον λειτουργικό σκοπό του προϊόντος. Η σειρά περιλαμβάνει τόσο προληπτικά σταθεροποιητικά όσο και άκαμπτους κορσέδες για αποκατάσταση.
Πώς να φορέσετε έναν οσφυϊκό κορσέ;
Είναι απαραίτητη η σωστή χρήση ορθοπεδικού κορσέ για την οσφυοϊερή σπονδυλική στήλη, ακολουθώντας μερικούς απλούς κανόνες.
Επαφή δέρματος
Είναι αδύνατο να εφαρμόσετε διάφορες αλοιφές ή κρέμες με θερμαντική ή αντιφλεγμονώδη δράση στο δέρμα πριν φορέσετε κορσέ. Η όρθωση συνιστάται να φορεθεί πάνω από ένα λεπτό μπλουζάκι ή βαμβακερό μπλουζάκι. Τα συνθετικά δεν είναι κατάλληλα για αυτό το σκοπό, καθώς δεν επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει, δημιουργώντας φαινόμενο θερμοκηπίου και οδηγώντας σε φλεγμονή του δέρματος όταν ο επίδεσμος φοριέται για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Χρόνος φορέματος
Οι αθλητές που επιθυμούν να χρησιμοποιήσουν έναν οσφυϊκό νάρθηκα ως προληπτικό μέτρο έναντι τραυματισμών και διαστρέμματος θα πρέπει να φορούν τον νάρθηκα κατά τις πιο έντονες περιόδους άσκησης, όπως η προετοιμασία για έναν αγώνα.
Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης μετά από τραυματισμούς και επεμβάσεις, ο οσφυοϊερός κορσές πρέπει να φοριέται το πολύ για 6 ώρες την ημέρα. Ο αριθμός των ημερών καθορίζεται από τον γιατρό. Απαγορεύεται η χρήση οσφυϊκού νάρθηκα για περισσότερο από το συνταγογραφούμενο. Η συνεχής χρήση κορσέ μπορεί να οδηγήσει σε οίδημα και διαταραχή της ροής του αίματος.
Στερέωση
Συνιστάται η χρήση οσφυϊκού νάρθηκα για πρώτη φορά παρουσία γιατρού. Θα σας βοηθήσει να σφίξετε σωστά τους ελαστικούς ιμάντες, ώστε να στερεωθεί η σπονδυλική στήλη σε μια ανατομικά σωστή θέση. Ταυτόχρονα, ο επίδεσμος πρέπει να αισθάνεται άνετα, χωρίς να διαταράσσει την αναπνευστική λειτουργία και χωρίς να επιβραδύνει την κυκλοφορία του αίματος.
Κανόνες φροντίδας
Ταυτόχρονα, η φροντίδα του προϊόντος είναι αρκετά απλή. Για παράδειγμα, ένας κορσές για την οσφυοϊερή σπονδυλική στήλη μπορεί να πλυθεί σε γραφομηχανή. Πριν ξεκινήσετε, πρέπει να τραβήξετε έξω τα ενισχυτικά και να στερεώσετε τα μάνδαλα. Συνιστάται να πλένετε το προϊόν στη λειτουργία για ευαίσθητα υφάσματα. Σε αυτή την περίπτωση, μην προσθέτετε ενεργά καθαριστικά (αφαιρετιστικά λεκέδων, λευκαντικά).
Πρέπει να στεγνώσετε τον κορσέ σε φυσικές συνθήκες, προστατεύοντάς τον από το άμεσο ηλιακό φως. Απαγορεύεται επίσης η τοποθέτηση του στην μπαταρία.
Συμπερασματικά, επαναλαμβάνουμε ότι η επιλογή και η αγορά οσφυοϊερού κορσέ για την πρόληψη τραυματισμών και διαστρέμματος πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ορθοπεδικού ή αθλητικοθεραπευτή. Το γεγονός είναι ότι αυτά τα προϊόντα επηρεάζουν ενεργά τους σπονδύλους και το αποτέλεσμα θα είναι θετικό μόνο εάν ο κορσέ επιλεγεί σωστά, λαμβάνοντας υπόψη τις ατομικές ανάγκες του αθλητή. Κατά συνέπεια, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη το επίπεδο των ανεκτών φορτίων, η παρουσία ή η απουσία τραυματισμών, ο βαθμός επούλωσής τους και άλλοι παράγοντες.
Εάν αποφασίσετε να αγοράσετε έναν οσφυοϊερό κορσέ, ζητήστε τη συμβουλή ενός ειδικού. Οι συστάσεις του θα εξασφαλίσουν τη σωστή επιλογή.
Για πόνους στην πλάτη λόγω παρατεταμένης σωματικής άσκησης ή που προκαλείται από κακή στάση του σώματος, καθώς και άλλα σημάδια δυσφορίας, συνταγογραφείται θεραπεία, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση κορσέ ή επίδεσμου. Τα αίτια του πόνου ποικίλλουν: κακή στάση του σώματος, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, υπερβολικό βάρος και πολλά άλλα. Η στερέωση της σπονδυλικής στήλης σε μια συγκεκριμένη θέση σε όλες τις περιπτώσεις έχει θεραπευτικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Κορσέδες για την πλάτη και την οσφυοϊερή - σκοπός και χαρακτηριστικά
Συχνά, ένας οσφυϊκός νάρθηκας συνταγογραφείται στην μετεγχειρητική περίοδο ή σε περίπτωση τραυματισμών. Μετά την αφαίρεση της κήλης, είναι απλά αναντικατάστατη. Αφαιρέστε τον πόνο, σταθεροποιήστε τη σπονδυλική στήλη, χαλαρώστε τους υπερβολικά τεντωμένους μύες, όλα αυτά μπορούν να αντιμετωπιστούν εύκολα από έναν σωστά επιλεγμένο συγκρατητή. Οι κατασκευαστές ορθοπεδικών προϊόντων κατασκευάζουν πολλά μοντέλα για εντελώς διαφορετικές καταστάσεις, επομένως η επιλογή του σωστού δεν είναι δύσκολη.
Σκοπός και πεδίο εφαρμογής:
- Χρησιμοποιείται για την οστεοχόνδρωση, την οστεοπόρωση και την ισχιαλγία.
- Στην μετεγχειρητική περίοδο μετά την επέμβαση.
- Με νευραλγία και ανάπτυξη μεσοσπονδυλικής κήλης.
- Για να ανακάμψει από τη ζημιά.
Λειτουργική αρχή
- στερεώστε το κάτω μέρος της πλάτης σε μια δεδομένη θέση.
- μεταφέρετε μέρος του φορτίου στα οστά της λεκάνης.
- προστατεύστε τους σπονδύλους από μετατόπιση, εκφορτώνοντάς τους.
- πρόληψη τραυματισμού του νωτιαίου μυελού
- μειώστε το φορτίο στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, συμβάλλοντας στην αποκατάσταση του μεταβολισμού νερού-αλατιού σε αυτούς.
- προστατεύστε τους μύες της πλάτης από την υπερβολική καταπόνηση.
Πριν αγοράσετε, σας συνιστούμε να συντονίσετε τις ενέργειές σας με τον γιατρό σας, ο οποίος, ανάλογα με την περίπτωσή σας, θα σας συμβουλεύσει τη σωστή επιλογή. Έτσι, για παράδειγμα, ένας άκαμπτος ορθοπεδικός οσφυοϊερός σταθεροποιητής συνταγογραφείται για ριζίτιδα, οστεοχόνδρωση, σπονδύλωση, σκολίωση, κήλες και τραυματισμούς και ημιάκαμπτοι για ηπιότερες ασθένειες, καθώς και για διόρθωση στάσης.
Στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα μπορείτε να αγοράσετε αυτά τα προϊόντα σε εξαιρετική τιμή από τον κατασκευαστή και με παράδοση στη Ρωσία! Παραγγείλετε τώρα με 1 μόνο κλικ!
Διαβάστε περισσότεραΗ σπονδυλική στήλη είναι η βάση του ανθρώπινου σκελετού, εκτελεί μια μυοσκελετική λειτουργία και επίσης προστατεύει τον νωτιαίο μυελό. Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα με πόνο στην πλάτη, αϋπνία και πονοκεφάλους.
Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι τα προβλήματα χειροτερεύουν με την ηλικία. Όταν η σπονδυλική στήλη μεγαλώνει, τα προβλήματα που προκύπτουν μπορούν να διορθωθούν φορώντας παιδικό ορθοπεδικό κορσέ για την πλάτη και κάνοντας ασκήσεις φυσικοθεραπείας. Σε πιο περίπλοκες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθεί ένας ορθοπεδικός θωρακικός άκαμπτος κορσέ για παιδιά ή ένας ορθοπεδικός κορσέ για ένα παιδί, ο οποίος θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση των αποκλίσεων της σπονδυλικής στήλης που έχουν προκύψει σε αυτό.
Για τους ενήλικες που θέλουν να διορθώσουν τη στάση τους, οι κατασκευαστές προσφέρουν να φορούν κορσέ πλάτης για άνδρες ή γυναίκες. Ο ανδρικός ορθοπεδικός κορσέ για τη σπονδυλική στήλη διαφέρει από τον θηλυκό σε μέγεθος και σχήμα. Ο γυναικείος ορθοπεδικός κορσέ για τη σπονδυλική στήλη είναι σχεδόν αόρατος ακόμα και κάτω από ελαφριά καλοκαιρινά ρούχα. Είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση μεταξύ ενός υποστηρικτικού γυναικείου κορσέ για την πλάτη και ενός κορσέ για την πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο τελευταίος προορίζεται κυρίως για να εξασφαλίσει τη φυσιολογικά σωστή θέση του εμβρύου και να κατανείμει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη.
Είναι λογικό να μεταφέρετε άκαμπτους επιδέσμους λαιμού σε ένα αυτοκίνητο για κάθε οδηγό και είναι επιθυμητό να έχετε επιδέσμους τουλάχιστον δύο μεγεθών: για παιδιά και ενήλικες. Σε περίπτωση έστω και μικρού ατυχήματος, υπάρχει κίνδυνος τραυματισμού των αυχενικών σπονδύλων, επομένως είναι επιβεβλημένο για όλους τους συμμετέχοντες να φορούν επίδεσμους όσο το δυνατόν ακριβέστερα πριν φτάσει το ασθενοφόρο.
Σε περίπτωση παθήσεων της σπονδυλικής στήλης είναι απαραίτητο να φοράτε κατάλληλο επίδεσμο για την ενίσχυση του μυϊκού κορσέ της πλάτης.
Η σπονδυλική στήλη έχει κάμψεις, επομένως, σε περίπτωση ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, είναι απαραίτητο να επιλέξετε την κατάλληλη συσκευή: ένας επίδεσμος για την οσφυοϊερή σπονδυλική στήλη διαφέρει σημαντικά από έναν ορθοπεδικό θωρακοοσφυϊκό κορσέ.
Για παράδειγμα, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει την αγορά ενός άκαμπτου οσφυϊκού κορσέ για την πλάτη με σπονδυλική κήλη. Ανάλογα με τη θέση της κήλης και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων της νόσου, ένας κορσές για τη σπονδυλική στήλη μπορεί να είναι άκαμπτος, ημιάκαμπτος και υποστηρικτικός, ο κορσές μπορεί να κατασκευαστεί ως ζώνη για τη σπονδυλική στήλη ή ένας κορσές για τη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης . Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη χρήση μιας ορθογραφίας για την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, η οποία επιταχύνει την αποκατάσταση ενός ασθενούς που είχε μια ασθένεια της σπονδυλικής στήλης.
Οι κορσέδες για την πλάτη χρησιμοποιούνται για την οστεοχονδρωσία, τη χονδρωσία και τη σκολίωση, για τη διόρθωση της στάσης του σώματος. Με την παρουσία αυτών των ασθενειών, είναι απαραίτητο να διευκρινιστούν με τον γιατρό τα χαρακτηριστικά του μοντέλου που είναι απαραίτητα για τον ασθενή, το οποίο λαμβάνει υπόψη όσο το δυνατόν περισσότερο τα ατομικά χαρακτηριστικά.