Πολλοί άνθρωποι - ακόμα κι αν θα ήθελαν να εγκαταλείψουν τα γυαλιά - αμφιβάλλουν ότι αυτό είναι δυνατό.
Αυτός ο σκεπτικισμός βασίζεται σε μεγάλο βαθμό σε εσφαλμένες αντιλήψεις. Υπάρχουν πέντε κοινές παρανοήσεις που κάνουν τους ανθρώπους να πιστεύουν ότι η όραση δεν μπορεί να βελτιωθεί:
- Η κακή όραση κληρονομείται.
- Η όραση αναπόφευκτα επιδεινώνεται με την ηλικία.
- Η όραση επιδεινώνεται λόγω της αυξημένης καταπόνησης των ματιών.
- Η επιδείνωση της όρασης είναι αποτέλεσμα αδυναμίας των μυών των ματιών.
- Η όραση είναι μόνο μια φυσική, μηχανική διαδικασία.
Ας δούμε αναλυτικά καθεμία από αυτές τις παρανοήσεις.
1. Η κακή όραση κληρονομείται
Η πρώτη παρανόηση είναι ότι τα προβλήματα όρασης είναι κληρονομικά: αν οι γονείς σας είχαν κακή όραση, τότε θα έχετε το ίδιο. Προηγουμένως, αυτή η άποψη ήταν γενικά αποδεκτή, αλλά τώρα οι περισσότεροι ειδικοί πιστεύουν ότι η οπτική ικανότητα δεν είναι προκαθορισμένη κατά τη γέννηση.
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, μόνο 3 στα 100 άτομα με προβλήματα όρασης γεννήθηκαν με κληρονομικά προβλήματα όρασης. Το υπόλοιπο 97% ανέπτυξε προβλήματα όρασης κάποια στιγμή στη ζωή του. Άλλωστε, όπως μαθαίνουμε να μιλάμε ή να περπατάμε, μαθαίνουμε να βλέπουμε.
Επειδή όμως οι περισσότεροι από εμάς γεννιόμαστε με φυσιολογική όραση, θα ήταν πιο σωστό να πούμε ότι μαθαίνουμε σε όλη μας τη ζωή Δενβλέπω. Φυσικά, το μαθαίνουμε ασυναίσθητα, άθελά μας και κανείς δεν μας το διδάσκει αυτό, αλλά χρησιμοποιούμε λανθασμένα τα μάτια και το μυαλό μας, γεγονός που οδηγεί σε επιδείνωση της όρασης.
Πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι ακόμη και τα παιδιά ηλικίας μιας ημέρας είναι σε θέση να εστιάσουν τα μάτια τους καθαρά. Όταν τους παρουσιάζεται μια φωτογραφία του προσώπου της μητέρας τους, εστιάζουν στην εικόνα, αλλάζοντας την ταχύτητα με την οποία πιπιλίζουν την τεχνητή θηλή. Αν πιπιλίζουν με τη σωστή ταχύτητα, η εικόνα παραμένει καθαρή. Εάν πιπιλίζουν πολύ πιο γρήγορα ή πιο αργά, η εικόνα βγαίνει εκτός εστίασης. Προσαρμόζοντας την ταχύτητα του πιπιλίσματος, τα μωρά είναι σε θέση να κρατούν την εικόνα στο επίκεντρο.
Πριν από αυτό το αρχικό πείραμα, οι επιστήμονες πίστευαν λανθασμένα ότι τα μωρά δεν μπορούσαν να εστιάσουν τα μάτια τους καθαρά μέχρι να γίνουν 3 ή 4 μηνών. Αυτή η λανθασμένη αντίληψη είναι αποτέλεσμα ανεπαρκούς έρευνας επιστημόνων σχετικά με τη συμπεριφορά των βρεφών.
Από τη γέννησή μας, βιώνουμε τον κόσμο γύρω μας μέσω των πέντε αισθήσεών μας. Το κυρίαρχο και πιο ανεπτυγμένο είναι η όραση. Λαμβάνουμε το 80 με 90% των πληροφοριών μέσα από τα μάτια μας. Το όραμα είναι υψίστης σημασίας για τη σύνδεση με τον κόσμο γύρω μας.
Ένας σημαντικός αριθμός ανθρώπων φοράει γυαλιά ή επαφή. Η ανάγκη χρήσης οπτικών για να βλέπουμε καλά θεωρείται ο κανόνας. Η ανθρωπότητα δεν είναι πλέον σε θέση να χρησιμοποιήσει ένα από τα πιο σημαντικά αισθητήρια όργανα - την όραση - χωρίς τεχνητές συσκευές.
Ο αριθμός των ατόμων με προβλήματα όρασης έχει αυξηθεί 5 φορές τα τελευταία 100 χρόνια. Αυτή η τρομακτική ανάπτυξη συνέβη σε μόλις τρεις ή τέσσερις γενιές. Εάν η κακή όραση είναι κληρονομική, τότε ποιος θα μπορούσε να μας τη μεταδώσει;
2. Η όραση αναπόφευκτα επιδεινώνεται με την ηλικία.
Η δεύτερη παρανόηση είναι η εξής: η όραση αναπόφευκτα μειώνεται με την ηλικία και τελικά όλοι θα χρειαστούν γυαλιά ανάγνωσης.
Το οπτικό σύστημα - όπως και κάθε άλλο σύστημα στο σώμα σας - επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. Φυσικά, αυτό συμβαίνει εάν δεν κάνετε τίποτα για να το διατηρήσετε νεανικό και ελαστικό και δεν απαλλαγείτε από την ένταση και τη δυσκαμψία που συσσωρεύεται με τα χρόνια. Η διαδικασία της επιδείνωσης της όρασης δεν είναι αναπόφευκτη και ανεπανόρθωτη. Αλλά μόνο εσύ μπορείς να το γυρίσεις πίσω.
Ένα παράδειγμα. Το Ινστιτούτο του Κέιμπριτζ έλαβε πρόσφατα μια επιστολή από έναν 89χρονο άνδρα που χρησιμοποιούσε το ίδιο σύστημα βελτίωσης της όρασης που ακολουθείτε τώρα. Στην επιστολή του ανέφερε: «Φοράω γυαλιά ανάγνωσης για 50 χρόνια, από τα 39 μου. Τώρα, μετά από 2 μήνες εργασίας στο πρόγραμμα βελτίωσης της όρασης, μερικές φορές μπορώ να διαβάσω χωρίς γυαλιά. Είμαι καλός σε αυτό και δεν απαιτεί προσπάθεια».
Λοιπόν, μια εκπληκτική επιτυχία, αλλά το πιο ενδιαφέρον ήταν το περαιτέρω: «Συνειδητοποίησα ότι μπορούσα να βοηθήσω τον εαυτό μου και προβλέπω ακόμη πιο σημαντικές αλλαγές στο μέλλον». Τι νεανική αισιοδοξία! Υπάρχουν πολλά να μάθουμε!
Τα μάτια και το οπτικό σας σύστημα ανταποκρίνονται θετικά στην άσκηση, τη χαλάρωση και την ανακούφιση από το άγχος. Η επιτυχία σε αυτό το θέμα εξαρτάται εξ ολοκλήρου από τη στάση σας και συγκεκριμένα βήματα που στοχεύουν στη διατήρηση του οράματός σας.
Η εμπειρία μας δείχνει ότι η λεγόμενη όραση γήρατος (πρεσβυωπία) ανταποκρίνεται πολύ καλά στην προπόνηση. Πολλοί από αυτούς που άρχισαν να χρησιμοποιούν το πρόγραμμα είναι σε θέση όχι μόνο να σταματήσουν τη διαδικασία επιδείνωσης της όρασης, αλλά και να επαναφέρουν την όρασή τους στην αρχική της διαύγεια.
3. Η όραση επιδεινώνεται λόγω της αυξημένης καταπόνησης των ματιών
Η τρίτη παρανόηση είναι ότι η όραση επιδεινώνεται λόγω της αυξημένης καταπόνησης των ματιών: λένε ότι αν διαβάζετε πολύ, ή κάθεστε στον υπολογιστή ή παρακολουθείτε πολύ τηλεόραση, μπορείτε να καταστρέψετε την όρασή σας.
Και στατιστικά για αυτό το θέμα έτσι είναι.
Μόνο το 2% των μαθητών της τέταρτης τάξης είναι μυωπικά. Στην όγδοη τάξη υπάρχουν περίπου 10-20% από αυτούς. Μέχρι να αποφοιτήσουν από το κολέγιο, το 50-70% των μαθητών είναι ήδη μυωπικοί. Αυτό φαίνεται να υποδηλώνει ότι όσο περισσότερο διαβάζετε ή μελετάτε, τόσο πιο πιθανό είναι να γίνετε μυωπικός.
Αλλά ο λόγος δεν είναι το ίδιο το φορτίο. Ο λόγος είναι Πωςτα μάτια χρησιμοποιούνται όταν αυξάνεται το φορτίο. Και κανείς δεν διδάσκει στο σχολείο πώς να «χρησιμοποιείτε» τα μάτια σας σωστά και πώς να διατηρείτε την καλή όραση με την οποία γεννηθήκατε.
Όταν οι άνθρωποι διδάσκονται να βλέπουν σωστά, τα προβλήματα όρασης γίνονται πολύ λιγότερο συχνά.
Για παράδειγμα, στην Κίνα, τα παιδιά και οι ενήλικες διδάσκονται απλές ασκήσεις ματιών που εκτελούν καθημερινά στα σχολεία ή στη δουλειά. Και το ποσοστό των ατόμων που πάσχουν από μυωπία (μυωπία) έχει μειωθεί σημαντικά λόγω αυτού.
Δυστυχώς, αυτές οι μέθοδοι δεν έχουν γίνει ακόμη κοινή πρακτική σε άλλες χώρες. Αλλά σε ορισμένα σχολεία εισήχθησαν ακόμα. Τα αποτελέσματα είναι τόσο ελπιδοφόρα όσο και στην Κίνα.
Επιπλέον, η αυξημένη καταπόνηση των ματιών που σχετίζεται με το διάβασμα και την εργασία στον υπολογιστή απαιτεί σωστή διατροφή των ματιών και του σώματος συνολικά, και εάν αυτές οι απαιτήσεις δεν πληρούνται σωστά, αυτό συμβάλλει επίσης στην επιδείνωση της όρασης.
Όμως, χωρίς αμφιβολία, τα λάθος είναι καθοριστικά συνήθειεςόραση, και όχι από μόνη της στα μάτια. Το πραγματικό πρόβλημα είναι η έλλειψη γνώσης. Οι αρχές της υγιούς όρασης πρέπει να μελετηθούν, να προωθηθούν και να εφαρμοστούν ευρέως.
Υπάρχει ελπίδα ότι κάποια μέρα η γενική στάση απέναντι σε αυτό το πρόβλημα θα αλλάξει. Αλλά δεν χρειάζεται να περιμένετε. Μπορείτε να αναλάβετε δράση τώρα και να προστατέψετε την όρασή σας μαθαίνοντας πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τα μάτια σας.
4. Η επιδείνωση της όρασης είναι αποτέλεσμα αδυναμίας των οφθαλμικών μυών
Η τέταρτη παρανόηση: η θολή όραση είναι αποτέλεσμα αδυναμίας των μυών των ματιών.
Στην πραγματικότητα, οι μύες γύρω από τα μάτια είναι 150-200 φορές ισχυρότεροι από όσο χρειάζεται για να λειτουργήσουν σωστά. Αυτοί οι μύες σπάνια γίνονται αδύναμοι. Αντίθετα, από τη συνεχή ένταση ενισχύονται υπερβολικά, γεγονός που παρεμποδίζει τη φυσική ευελιξία και την κινητικότητά τους - γίνονται άκαμπτα και ανενεργά.
Κατ' αναλογία, σε ένα δεξιόχειρα, οι μύες στη δεξιά πλευρά του σώματος γίνονται πιο δυνατοί και λειτουργούν με καλύτερο συντονισμό από τους μύες στην αριστερή πλευρά. Γιατί; Μόνο επειδή κάποιοι μύες χρησιμοποιούνται πιο συχνά από άλλους και όχι επειδή κάποιοι είναι πιο αδύναμοι από άλλους από τη φύση τους.
Το ίδιο ισχύει και για τους μύες των ματιών: με την πάροδο του χρόνου, αναπτύσσονται ορισμένες συνήθειες και πρότυπα συμπεριφοράς, με αποτέλεσμα ορισμένοι μύες των ματιών να γίνονται πιο δυνατοί και συντονισμένοι από άλλους. Το πρόβλημα όμως δεν είναι στους ίδιους τους μύες, αλλά στις συνήθειες. Αλλάζοντας τις συνήθειές σας, τα μάτια σας μπορούν να επανεκπαιδευτούν. Και συμπτώματα όπως μυωπία, υπερμετρωπία κ.λπ. θα εξασθενήσουν ή θα εξαφανιστούν.
5. Η όραση είναι μόνο μια φυσική, μηχανική διαδικασία.
Η πέμπτη παρανόηση βασίζεται στον ισχυρισμό ότι η όραση είναι μια φυσική, μηχανική διαδικασία και η φυσιολογική όραση καθορίζεται μόνο από το σχήμα του ματιού. Εάν το μάτι έχει το σωστό σχήμα, τότε η όραση θα είναι φυσιολογική. Εάν η δομή του ματιού παραμορφωθεί, αυτό μπορεί να προκαλέσει μυωπία, υπερμετρωπία ή αστιγματισμό.
Στην πραγματικότητα, το σχήμα του ματιού είναι ένα, αλλά μακριά από το μοναδικό, στοιχείο του οπτικού συστήματος. Ας πάρουμε ένα παράδειγμα: οι οφθαλμίατροι γνωρίζουν καλά ότι δύο άτομα με την ίδια διάθλαση των ματιών (η ικανότητα λήψης εικόνας σε μια ορισμένη απόσταση από τον αμφιβληστροειδή) μπορεί να έχουν διαφορετική οπτική οξύτητα (την ικανότητα να βλέπουν γράμματα σε ένα οπτομετρικό διάγραμμα). Οι μηχανικές μετρήσεις και τα φυσικά δεδομένα δεν μπορούν να προβλέψουν πόσο καλά μπορεί να δει ένα άτομο. Αυτό οφείλεται σε άλλους παράγοντες εκτός από το σχήμα των ματιών.
Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι βλέπουν καλύτερα ορισμένες ώρες της ημέρας. Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν θολή όραση ως αποτέλεσμα κόπωσης ή άγχους. Τι προκαλεί αυτές τις διακυμάνσεις;
Σας έχει συμβεί ποτέ, ενώ οδηγείτε στον αυτοκινητόδρομο, να παρασυρθείτε τόσο πολύ στις σκέψεις σας που «δεν βλέπετε» τη στροφή που χρειάζεστε; Ή είστε τόσο κουρασμένοι που διαβάζοντας σελίδα μετά τη σελίδα, δεν καταλαβαίνετε τις λέξεις;
Το όραμα είναι μια δυναμική, μεταβαλλόμενη διαδικασία που εξαρτάται από πολλούς σωματικούς, συναισθηματικούς και ψυχικούς παράγοντες. Το σχήμα των ματιών μπορεί να είναι ένας παράγοντας, αλλά ακόμα και αυτό μπορεί να αλλάξει ως αποτέλεσμα της προπόνησης.
Η μυωπία είναι μια γενετική πάθηση των ματιών που μπορεί να μεταδοθεί από τους γονείς στα παιδιά.
Η μυωπία επηρεάζει μεγάλο αριθμό ατόμων, όχι μόνο στους ενήλικες, αλλά και στα παιδιά. Η ασθενής ορατότητα αντικειμένων σε απόσταση στερεί από ένα άτομο μέρος μιας πλήρους ζωής. Εξάλλου, χάρη στην όραση ο εγκέφαλος λαμβάνει και επεξεργάζεται τις περισσότερες πληροφορίες για τον κόσμο γύρω μας. Είναι σημαντικό να λαμβάνονται υπόψη οι παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση και την εξέλιξη των οφθαλμικών παθήσεων. Ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη οφθαλμικών παθήσεων όπως η μυωπία είναι η κληρονομικότητα. Η μυωπία είναι μια ασθένεια των ματιών που μπορεί να μεταδοθεί από τους γονείς στα παιδιά. Επομένως, τα άτομα που έχουν προδιάθεση για μυωπία θα πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στην ανάπτυξη του οπτικού μηχανισμού των παιδιών τους.
Η μυωπία είναι μια οπτική διαταραχή κατά την οποία ένα άτομο δεν μπορεί να δει καθαρά αντικείμενα σε απόσταση. Με άλλα λόγια, η ασθένεια ονομάζεται μυωπία. Ο μηχανισμός για τη μειωμένη ορατότητα απόστασης είναι η εσφαλμένη διάθλαση των ακτίνων φωτός. Αντί να εστιάζονται στον ίδιο τον αμφιβληστροειδή, οι ακτίνες συγκεντρώνονται μπροστά του.
Αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους: ο βολβός του ματιού είναι πολύ επιμήκης ή το μάτι έχει ακανόνιστο σχήμα κερατοειδή, που συνεπάγεται μια κατάσταση όπου οι ακτίνες δεν εστιάζονται σωστά λόγω της κυριαρχίας της διαθλαστικής ισχύος του οπτικού συστήματος.
Μορφές της νόσου
Κατά τη διάγνωση της μυωπίας, οι οφθαλμίατροι δίνουν προσοχή στη μορφή της εκδήλωσής της. Οι άνθρωποι έχουν διάφορες μορφές κληρονομικής μυωπίας. Για παράδειγμα, υπάρχει μια ψευδής μορφή μυωπίας, διαφορετικά ονομάζεται σπασμός καταλύματος. Η προσαρμογή είναι η ικανότητα του ματιού να προσαρμόζεται στην προβολή αντικειμένων που βρίσκονται σε διαφορετικές αποστάσεις.
Με καλή όραση, ο ακτινωτός μυς πρέπει να τεντώνεται ή να χαλαρώνει ανάλογα με την απόσταση στην οποία βρίσκεται το εν λόγω αντικείμενο. Με ψευδή μυωπία, αυτός ο μυς παραμένει τεντωμένος όταν βλέπει αντικείμενα σε οποιαδήποτε απόσταση. Αυτή η μορφή οπτικής απόκλισης μπορεί να αποκατασταθεί προσωρινά με τη χρήση ειδικών οφθαλμικών σταγόνων που ανακουφίζουν από τον σπασμό.
Η κύρια διαφορά μεταξύ ψευδούς και αληθινής μυωπίας είναι ότι η ψευδής είναι πλήρως ιάσιμη, αλλά η αλήθεια μπορεί μόνο να διορθωθεί. Έχει μεγάλη σημασία η διάγνωση της ψευδούς μυωπίας σε πρώιμο στάδιο, όταν μπορεί να θεραπευτεί πιο γρήγορα. Διαφορετικά, εάν αυτού του είδους η απόκλιση σας ενοχλεί για περισσότερο από ένα χρόνο, τότε η πλήρης θεραπεία καθίσταται σχεδόν αδύνατη.
Η αληθινή μυωπία ταξινομείται συνήθως σε τρεις βαθμούς:
- ασθενής, λιγότερο από 3 διόπτρες.
- μέσος όρος, που κυμαίνεται από 3 έως 6 διόπτρες.
- υψηλό, 6 διόπτρες ή περισσότερες.
Με βάση την προέλευσή της, η μυωπία διακρίνεται σε κληρονομική, ή συγγενή και επίκτητη.
Συμπτώματα μυωπίας
Η έγκαιρη διάγνωση της ψευδούς μυωπίας σε πρώιμο στάδιο υπόκειται στην ταχύτερη θεραπεία.
Η καθοριστική εκδήλωση της μυωπίας είναι η ασαφής, θολή οπτική αντίληψη αντικειμένων που βρίσκονται σε μακρινή απόσταση. Ταυτόχρονα, ένα μυωπικό άτομο βλέπει καθαρά τα κοντινά αντικείμενα. Τα άτομα που πάσχουν από μυωπία αρχίζουν να στραβίζουν όταν βλέπουν αντικείμενα σε απόσταση.
Εκτός από την εξασθενημένη όραση, εμφανίζονται συχνοί πονοκέφαλοι και τα μάτια κουράζονται αρκετά γρήγορα. Κατά κανόνα, τα πρώτα συμπτώματα γίνονται εμφανή από την ηλικία των επτά περίπου. Επιπλέον, η ασθένεια μπορεί να αρχίσει να εξελίσσεται απότομα ή μπορεί να σταματήσει. Εάν η προοδευτική μορφή της νόσου δεν διορθωθεί έγκαιρα με γυαλιά, μπορεί να οδηγήσει σε αποκλίνοντα στραβισμό.
Διαγνωστικές μέθοδοι
Για να θέσουν μια σαφή διάγνωση, οι οφθαλμίατροι πραγματοποιούν μια σειρά από ερευνητικές διαδικασίες:
- Οξινομετρία, για τον προσδιορισμό της οπτικής οξύτητας.
- περιμετρία, διάγνωση σύνθετης μυωπίας.
- σκιασκόπηση, προσδιορισμός διάθλασης.
- τονομετρία, μέτρηση ενδοφθάλμιας πίεσης.
- εξέταση βυθού·
- Υπερηχογράφημα ματιών.
Αιτίες μυωπίας
Η υποκείμενη αιτία εμφάνισης και εξέλιξης της μυωπίας είναι η κληρονομικότητα. Η μυωπία μπορεί να μεταδοθεί σε ένα παιδί από γονείς που πάσχουν από αυτή τη διαταραχή. Άλλοι λόγοι προκαλούν μόνο μυωπία, στην οποία ένα συγκεκριμένο άτομο έχει κληρονομική προδιάθεση.
Η μυωπία μεταδίδεται στα παιδιά στις μισές περιπτώσεις εάν και οι δύο γονείς πάσχουν από αυτή την ασθένεια. Και οι πρώτες εκδηλώσεις του σε ένα παιδί ανιχνεύονται περίπου πριν από την ηλικία των 18 ετών. Για υγιείς γονείς, ένα μωρό με μυωπία γεννιέται μόνο στο 8% των περιπτώσεων. Η κληρονομικότητα δημιουργεί ορισμένα ελαττώματα στη σύνθεση της πρωτεΐνης κολλαγόνου, η οποία είναι απαραίτητη για το σχηματισμό του κελύφους των ματιών.
Η κληρονομικότητα ή ο πρόωρος τοκετός είναι οι υποκείμενες αιτίες εμφάνισης και εξέλιξης της μυωπίας.
Συχνά η αιτία της συγγενούς μυωπίας είναι ο πρόωρος τοκετός. Η μυωπία σε ένα έμβρυο σχηματίζεται υπό την επίδραση πολλών παραγόντων. Μεταξύ αυτών, τη μερίδα του λέοντος του κινδύνου καταλαμβάνουν οι μολυσματικές και άλλες ασθένειες.
Δεδομένου ότι η μυωπία είναι κληρονομική και αυτός είναι ο κύριος λόγος για την εμφάνιση και την ανάπτυξη της μυωπίας στον άνθρωπο, συνιστάται ανεπιφύλακτα οι μελλοντικοί γονείς να υποβληθούν σε διαβούλευση με έναν γενετιστή. Ο γενετικός έλεγχος θα βοηθήσει στη διάγνωση, την πρόληψη και ακόμη και τη θεραπεία της συγγενούς μυωπίας.
Οι επιστήμονες διαφωνούν εδώ και πολύ καιρό για το αν η μυωπία κληρονομείται από τα παιδιά. Αλλά μαζί με την κληρονομικότητα, υπάρχουν πολλοί παράγοντες δευτερεύουσας σημασίας που επηρεάζουν την εμφάνιση και την εξέλιξη της μυωπίας:
- μη ισορροπημένη διατροφή. Εάν το μενού ενός παιδιού έχει έλλειψη σε βιταμίνες και μικροστοιχεία, τα οποία είναι τόσο απαραίτητα για την υγιή λειτουργία του οπτικού συστήματος, αυτό μπορεί να προκαλέσει την εξέλιξη της μυωπίας. Σύμφωνα με έρευνες, η υπερβολική κατανάλωση υδατανθράκων, που βρίσκονται στα αρτοσκευάσματα, οδηγεί σε αύξηση των επιπέδων ινσουλίνης, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε τέντωμα του βολβού του ματιού. Μια τέτοια ανισορροπία μπορεί να προκαλέσει την εξέλιξη της μυωπίας.
- καταπόνηση των ματιών. Μπορούμε να αναφέρουμε πολλούς λόγους που συμβάλλουν στην υπερβολική επιβάρυνση του οπτικού συστήματος: παρατεταμένη προβολή κοντινών αντικειμένων χωρίς σπασίματα, ανεπαρκής φωτισμός των χώρων εργασίας, άβολα καθίσματα όταν γράφετε ή διαβάζετε. Η κατάσταση επιδεινώνεται από κάθε είδους gadget που περιβάλλουν τα παιδιά από την παιδική ηλικία: υπολογιστές, τηλεοράσεις, tablet, κινητά τηλέφωνα. Η μη συμμόρφωση με τους κανόνες χρήσης συσκευών επιδεινώνει πολύ την εικόνα της κληρονομικής μυωπίας.
- λανθασμένα επιλεγμένη διόρθωση. Εάν παρόλα αυτά διαγνωστεί ένα παιδί με κληρονομική μυωπία, τότε θα πρέπει να δοθεί άμεση προσοχή στη διόρθωση. Η απουσία έγκαιρης διόρθωσης θα οδηγήσει σε σημαντική επιδείνωση της όρασης στο πλαίσιο περαιτέρω υπερέντασης της οπτικής συσκευής.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε στραβισμό ή σύνδρομο τεμπέλης. Εάν τα γυαλιά ή οι φακοί είναι πολύ δυνατοί, ο μυς των ματιών λειτουργεί σε ακόμα πιο έντονο τρόπο, κάτι που θα οδηγήσει επίσης σε απότομη επιδείνωση της όρασης.
Μέθοδοι θεραπείας και πρόληψης
Εάν ένα παιδί έχει διαγνωστεί με συγγενή μυωπία, τότε οι γονείς έχουν μια ερώτηση σχετικά με τη μέθοδο θεραπείας. Σε κάθε περίπτωση, χρειάζεστε μια αρμόδια διαβούλευση με έναν οφθαλμίατρο για να επιλέξετε μια μέθοδο θεραπείας και διόρθωσης. Δυστυχώς, δεν είναι δυνατή η πλήρης θεραπεία της νόσου. Αλλά τα έγκαιρα μέτρα που λαμβάνονται θα βοηθήσουν στην επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου και στην πρόληψη των επιπλοκών.
Στην παιδική ηλικία πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην προοδευτική μορφή της νόσου. Όσο πιο γρήγορα διαγνωστούν οι ανωμαλίες και ξεκινήσει η θεραπεία, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα διατήρησης της όρασης. Ο κύριος κανόνας για αποτελεσματική θεραπεία είναι η επιλογή πολύπλοκων τεχνικών. Αυτό σημαίνει ότι, μαζί με τη φαρμακευτική αγωγή και, σε δύσκολες περιπτώσεις, τη χειρουργική θεραπεία, χρησιμοποιούνται φυσιοθεραπευτικές μέθοδοι και οπτική γυμναστική.
Τα έγκαιρα μέτρα που λαμβάνονται θα βοηθήσουν στην επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου και στην πρόληψη των επιπλοκών.
Στο πρώτο στάδιο, ο γιατρός επιλέγει γυαλιά που χρησιμεύουν για τη διόρθωση και τη μείωση της καταπόνησης των ματιών και όχι για θεραπεία. Εάν ένα παιδί διαγνωστεί με αδύναμη ή μέτρια μορφή μυωπίας, τότε επιτρέπεται η περιστασιακή χρήση γυαλιών. Εάν η μορφή είναι σοβαρή ή προοδευτική, η χρήση διορθωτικών γυαλιών θα βοηθήσει στην πρόληψη του στραβισμού.
Ο υψηλός βαθμός μυωπίας στα παιδιά απαιτεί συνεχή παρακολούθηση και, εάν είναι απαραίτητο, έγκαιρη αλλαγή γυαλιών. Τα μεγαλύτερα παιδιά επιτρέπεται να φορούν διορθωτικούς φακούς.
Ως μέρος της θεραπευτικής θεραπείας, στα παιδιά συνταγογραφούνται βιταμίνες και μικροστοιχεία που βοηθούν στην αποφυγή παροξύνσεων και επιπλοκών. Φάρμακα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στον αμφιβληστροειδή έχουν καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Εάν διαγνωστεί επιπλοκή ή προοδευτική μορφή μυωπίας, ο γιατρός μπορεί να συστήσει μια χειρουργική μέθοδο, ιδιαίτερα τη σκληροπλαστική. Η ένδειξη μπορεί να εξελίσσεται ταχέως, περισσότερες από μία διόπτρες ετησίως, μυωπία. Αυτή η μέθοδος συνιστάται επίσης σε περίπτωση απειλής αποκόλλησης αμφιβληστροειδούς.
Όταν μιλάμε για τρόπους πρόληψης της μυωπίας, δεν μπορούμε να παραλείψουμε να αναφέρουμε τη σημασία του περπατήματος στον καθαρό αέρα, του καλού ύπνου, των επεμβάσεων αποκατάστασης και του δοσολογικού οπτικού στρες. Οι γονείς θα πρέπει να φροντίζουν για τη σωστή οργάνωση του χώρου εργασίας του μαθητή. Εάν είναι δυνατόν, ένα παιδί με τάση για μυωπία θα πρέπει να ασχοληθεί με την κολύμβηση. Ορισμένοι γονείς θεωρούν σκόπιμο να επισκεφθούν ένα παιδί με μέτρια μυωπία σε ένα εξειδικευμένο ίδρυμα προσχολικής ηλικίας.
Για να διαγνωστεί και να σταματήσει η κληρονομική μορφή της μυωπίας σε πρώιμο στάδιο, ειδικά εάν υπάρχουν προϋποθέσεις για την εμφάνισή της, τα παιδιά θα πρέπει να εξετάζονται τακτικά από οφθαλμίατρο. Εάν, ωστόσο, η νόσος εκδηλωθεί και αρχίσει να αναπτύσσεται, η συχνότητα των επισκέψεων στο γιατρό θα πρέπει να είναι μία φορά κάθε έξι μήνες.
26 Δεκεμβρίου 2016 Έγγρ
Η μυωπία, γνωστή και ως μυωπία, είναι μια διαταραχή της όρασης που χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό εικόνας όχι στον αμφιβληστροειδή, αλλά ακριβώς μπροστά από αυτόν. Ο μηχανισμός της μυωπίας βασίζεται σε παραβίαση της διάθλασης των κυμάτων φωτός στον οπτικό αναλυτή.
Οι κύριοι παράγοντες που προδιαθέτουν για μυωπία διαταράσσουν τις γενετικά εγγενείς διαδικασίες στη φυσιολογία της αντίληψης των κυμάτων φωτός. Για παράδειγμα, η πιο κοινή αιτία είναι μια παθολογική εντόπιση της οπτικής εστίας σε σχέση με τον αμφιβληστροειδή. Είναι γενετικά καθορισμένο ότι το μάτι μεγαλώνει σε μήκος σε όλους τους ανθρώπους, αλλά ταυτόχρονα η οπτική του παραμένει αναλλοίωτη. Και έτσι, με τα χρόνια, το επίκεντρο της όρασης απομακρύνεται όλο και περισσότερο από τον αμφιβληστροειδή και η μυωπία χειροτερεύει.
Αιτίες μυωπίας
Ας δούμε τις αιτίες της μυωπίας με περισσότερες λεπτομέρειες. Για πολλά χρόνια, η μυωπία δεν ταξινομήθηκε, καθώς είχε μια πολύ περίπλοκη δομή αιτιών που θα μπορούσαν να επηρεάσουν την ανάπτυξή της. Ο χρόνος της εξέλιξης διέφερε και δεν ήταν πάντα σαφές τι επηρέαζε αυτήν την εξέλιξη από έξω. Πρόσφατα, επινοήθηκε μια ταξινόμηση της μυωπίας στο Τμήμα Οφθαλμολογίας του Ρωσικού Κρατικού Ιατρικού Πανεπιστημίου, η οποία βασίζεται στα αίτια που οδηγούν στη μυωπία.
1. Φορτία που ασκούνται στον οπτικό αναλυτή.
2. Παθομορφολογικές αλλαγές στη δομή του σκληρού χιτώνα.
3. Υπερβολικό φορτίο και αδυναμία του σκληρού χιτώνα.
4. Αυξημένη οφθαλμική πίεση.
Η πρώτη αιτία της μυωπίας είναι το οπτικό στρες που ασκείται στο μάτι. Στον πυρήνα του ανήκει στην προσαρμόσιμη-υδροδυναμική κατηγορία. Σύμφωνα με το σημερινό, είναι το πιο ευνοϊκό και το πιο κοινό· περισσότερο από το ήμισυ του πληθυσμού που πάσχει από μυωπία έχει αυτή τη συγκεκριμένη μορφή.
Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα συνεχών αλλαγών στο οπτικό φορτίο. Εμφανίζεται σε ηλικία δέκα ή δώδεκα ετών από υπερβολική ένταση στον οπτικό αναλυτή, υπερκόπωση των μυών του βολβού του ματιού, κακές συνθήκες φωτισμού, κακή διατροφή και επίσης κληρονομικό παράγοντα. Είναι σημαντικό τα υπερβολικά φορτία στην παιδική ηλικία και οι παραβιάσεις των προτύπων επαγγελματικής υγιεινής να οδηγούν σε υπερκόπωση του αναλυτή και η ανάπτυξη των ματιών να μην αντιστοιχεί στην εστίαση της όρασης.
Αυτό το οχυρό δεν ξεπερνά τις τρεις έως τέσσερις διόπτρες και δεν απαιτεί εξειδικευμένη ιατρική θεραπεία. Οι γιατροί συνήθως συνιστούν ειδικές ασκήσεις για την αύξηση της προσαρμοστικής ικανότητας των μυών των ματιών στο στρες. Η χρήση γυαλιών και φακών επαφής συνταγογραφείται, μερικές φορές χρησιμοποιείται θεραπεία με λέιζερ.
Ο δεύτερος λόγος περιλαμβάνει αλλαγές που συμβαίνουν στον σκληρό χιτώνα. Σύμφωνα με τον μηχανισμό, η διαδικασία είναι σκληροεκφυλιστική. Σε αντίθεση με την πρώτη, είναι, αντίθετα, η δυσμενέστερη στην πορεία της λόγω του βάθους των βλαβών και της ταχύτητας εξέλιξης. Ευτυχώς, δεν εμφανίζεται τόσο συχνά σε όχι περισσότερο από το δέκα τοις εκατό όλων των περιπτώσεων. Ξεκινά πολύ νωρίς στη ζωή, ήδη από την ηλικία των τριών ή τεσσάρων ετών, και μερικές φορές ακόμη και κατά τη γέννηση. Η εξέλιξη συνεχίζεται για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, έως και τριάντα πέντε χρόνια και φτάνει σε παραμέτρους από μείον είκοσι έως είκοσι πέντε διόπτρες. Η ροή μπορεί να έχει σπασμωδικό χαρακτήρα. Βασίζεται στην κληρονομική αδυναμία του συνδετικού ιστού του σκληρού χιτώνα και των συνδέσμων των αρθρώσεων. Λόγω αυτών των διαταραχών, η αδυναμία της σκληρικής μεμβράνης του βολβού του ματιού αυξάνεται, γεγονός που τον προκαλεί να μεγαλώσει γρήγορα σε μήκος. Το αποτέλεσμα είναι μυωπία πολύ υψηλού βαθμού. Το φαινόμενο εμφανίζεται πολύ πιο γρήγορα σε φόντο χρόνιων λοιμώξεων που μειώνουν την ανοσία του ατόμου, κουραστική σωματική δραστηριότητα, καθώς και τραυματισμούς στο σώμα, αυτό χρησιμεύει ως προδιαθεσικός παράγοντας για την εμφάνιση μυωπίας.
Τα θεραπευτικά μέτρα περιλαμβάνουν δύο στάδια. Η πρώτη είναι η σκληροπλαστική για να σταματήσει η ανάπτυξη του βολβού του ματιού σε μήκος. Στη συνέχεια γίνεται διόρθωση με λέιζερ ή αντικατάσταση φακού εάν η καταστολή της όρασης δεν έχει φτάσει λιγότερο από δέκα διόπτρες.
Ο τρίτος λόγος είναι το υπερβολικό φορτίο στον σκληρό χιτώνα και η αδυναμία του. Μηχανιστικά θα συνδυάζει τα χαρακτηριστικά των δύο πρώτων. Εμφανίζεται στο ένα τέταρτο των ασθενών με αυτή την παθολογία. Οι βλάβες με αυτό δεν είναι τόσο καταστροφικές όσο με το δεύτερο, η απώλεια όρασης φτάνει τις επτά-οκτώ διόπτρες και το μήκος του βολβού του ματιού φτάνει τα είκοσι επτά χιλιοστά. Βασίζεται τόσο στην κόπωση των μυών του βολβού όσο και στην αδυναμία του σκληρού χιτώνα ως αποτέλεσμα της κληρονομικότητας.
Στη θεραπεία, η σκληροπλαστική χρησιμοποιείται για να σταματήσει την ανάπτυξη του βολβού του ματιού, αλλά μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτό. Η διόρθωση με λέιζερ χρησιμοποιείται επίσης εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Επιτρέπεται η χρήση γυαλιών και φακών επαφής.
- Τέταρτος λόγοςαποτελείται από πίεση που ασκείται στο βολβό του ματιού από το εσωτερικό. Ονομάζεται επίσης οφθαλμική υπέρταση και νεανικό γλαύκωμα. Εμφανίζεται λιγότερο συχνά από άλλους, μόνο στο ένα τοις εκατό στα εκατό. Αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν διαταράσσεται ο σχηματισμός του βολβού του ματιού. Ο κύριος λόγος για αυτό είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση στη μητέρα, η οποία συχνά υποφέρει από υπέρταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η όραση δεν υπερβαίνει τις πέντε διόπτρες.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε την πίεση στον βολβό του ματιού και να μην χάσετε την ανάπτυξη γλαυκώματος και την εφηβεία.
Γενικά, υπάρχουν πολλοί λόγοι για την ανάπτυξη μυωπίας, αλλά ο κορυφαίος εξακολουθεί να είναι η γενετική προδιάθεση για την ανάπτυξη μυωπίας. Σύμφωνα με διεθνείς στατιστικές, εάν ένας από τους γονείς πάσχει από αυτή την παθολογία, τότε η πιθανότητα να εμφανιστεί στο παιδί είναι πενήντα τοις εκατό. Αυτό παρέχει στοιχεία για την κληρονομική φύση της μυωπίας. Ωστόσο, κορυφαίοι ειδικοί στην οφθαλμολογία εξακολουθούν να πιστεύουν ότι δεν είναι η ίδια η ασθένεια που μεταδίδεται, αλλά μόνο μια προδιάθεση για την εμφάνισή της, δηλαδή το μέγεθος του βολβού του ματιού και η παθολογική καμπυλότητα του φακού σε αυτό. Αυτοί οι παράγοντες, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορούν να προκαλέσουν μια σειρά αντιδράσεων που θα οδηγήσουν στην ανάπτυξη μυωπίας.
Η αρχή της ανάπτυξής του μπορεί να διευκολυνθεί από κακές συνήθειες, οι οποίες με τον ένα ή τον άλλο τρόπο διαταράσσουν την ισορροπία του ακόμη και κακώς τοποθετημένου αμφιβληστροειδούς. Αυτές οι συνήθειες περιλαμβάνουν την παραμονή σε ένα σκοτεινό δωμάτιο για μεγάλο χρονικό διάστημα και την καταπόνηση των ματιών, για παράδειγμα, το διάβασμα σε ένα κακό φωτισμένο μέρος. Αντίθετα, μια μοναδική πηγή φωτός, σε ένα σκοτεινό δωμάτιο, που κατευθύνεται απευθείας στα μάτια έχει ακριβώς την ίδια παθογόνο δράση στα μάτια. Αυτά περιλαμβάνουν την παρακολούθηση τηλεόρασης σε ένα σκοτεινό δωμάτιο, την παραμονή στον υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτοί οι δύο παράγοντες καταπονούν ιδιαίτερα τα μάτια.
Ένας εξίσου σημαντικός προδιαθεσικός παράγοντας είναι η μη ισορροπημένη διατροφή, η οποία έχει εξαντληθεί σε βιταμίνες και άλλα χρήσιμα συστατικά που είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση της οπτικής δραστηριότητας και των νευρικών ινών. Οι υποχρεωτικές βιταμίνες περιλαμβάνουν βιταμίνες Α και Β. Η πρώτη είναι μια δομική τροφή για τον αμφιβληστροειδή και την ουσία που βρίσκεται στους κώνους και τις ράβδους του ματιού. Η δεύτερη ομάδα προάγει την αποκατάσταση των νευρικών ινών και ολόκληρου του νευρικού συστήματος, το οποίο είναι ένα προστατευτικό προσαρμοστικό συστατικό στο στρες που ασκείται στην όραση.
Η αγνόηση της σωματικής άσκησης για την ανακούφιση των μυών του βολβού συμβάλλει επίσης στην εκδήλωση προδιάθεσης για οπτική βλάβη. Η νευρική ένταση και τα αρνητικά συναισθήματα παίζουν σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση διαταραχών στον βολβό του ματιού. Για παράδειγμα, κατά την ανάγνωση ή την ορθογραφία, ένα παιδί επιπλήττεται επειδή δεν μπορεί να ολοκληρώσει εργασίες, αρχίζει να θυμώνει ή να αναστατώνεται και, με φόντο την κατάθλιψη, συνεχίζει να καταπονεί την όρασή του. Σε αυτήν την κατάσταση, οι διαδικασίες ζημίας θα επιταχυνθούν σημαντικά.
Τι ακριβώς αλλαγές συμβαίνουν λοιπόν στον βολβό του ματιού; Πρώτον, συμβαίνουν διαταραχές στις βιοχημικές ιδιότητες του σκληρού χιτώνα, δηλαδή, ο μεταβολισμός και οι διαδικασίες κυκλοφορίας του αίματος σε αυτόν διαταράσσονται. Αυτό συμβάλλει στην εμφάνιση δυστροφικών και νεκρωτικών μηχανισμών βλάβης του σκληρού χιτώνα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η άσκηση ενός ενεργού τρόπου ζωής και η μέτρια σωματική δραστηριότητα θα βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης αυτών των μηχανισμών. Οι ερευνητές σε αυτόν τον τομέα έχουν διαπιστώσει εδώ και καιρό ότι στα ενεργά παιδιά η ανάπτυξη μυωπίας είναι πολύ λιγότερο συχνή από ό,τι σε παιδιά με παθητική συμπεριφορά, υπό την προϋπόθεση ότι το οπτικό φορτίο είναι το ίδιο κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Για τον ακριβή προσδιορισμό της μυωπίας, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό σε αυτόν τον τομέα· μόνο με μια ακριβή μελέτη είναι δυνατό να εντοπιστούν διαταραχές στη δομή του σκληρού χιτώνα που δεν είναι ορατές στο μάτι. Μπορείτε όμως να υποψιαστείτε την παρουσία μυωπίας με βάση τα ακόλουθα κριτήρια. Το παιδί μπορεί να παραπονιέται για το θάμπωμα μακρινών αντικειμένων και να κάνει λάθη όταν γράφει προτάσεις, αν και αυτό δεν έχει παρατηρηθεί στο παρελθόν. Φέρτε τα σημάδια κοντά στα μάτια σας για να τα εξετάσετε, να έχετε χαμηλή στάση όταν διαβάζετε βιβλία και να στραβίζετε συνεχώς τα μάτια σας. Το πρόβλημα της ύποπτης μυωπίας στα βρέφη είναι περίπλοκο, γιατί δεν μπορούν να κάνουν όλα τα παραπάνω. Επομένως, με τη συμπλήρωση των έξι μηνών απαιτείται υποχρεωτική εξέταση από οφθαλμίατρο.
1. Η σωστή προσέγγιση κατά τη διάρκεια της προπόνησης, γιατί όχι μόνο τα οπτικά φορτία έχουν τον αντίκτυπό τους, αλλά και τα αρνητικά συναισθήματα που προκύπτουν.
2. Η απόσταση από βιβλία, σχολικά βιβλία, τετράδια πρέπει να είναι τουλάχιστον τριάντα πέντε εκατοστά από το ύψος των ματιών, με άλλα λόγια, ένα χέρι λυγισμένο στην άρθρωση του αγκώνα με τα δάχτυλα τεντωμένα.
3. Ο γενικός φωτισμός κατά τη διάρκεια των μαθημάτων δεν πρέπει να είναι κάτω από τα πρότυπα υγιεινής, κατά προτίμηση κοντά στο φυσικό φως. Ελλείψει του τελευταίου, είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί σωστός τεχνητός φωτισμός, αλλά δεν πρέπει να γίνεται πολύ φωτεινός· τα μάτια πρέπει να παραμένουν πάντα στις σκιές.
4. Αποφύγετε να διαβάζετε βιβλία ενώ είστε ξαπλωμένοι στο πλάι, καθώς η απόσταση από τα μάτια μέχρι το βιβλίο θα είναι διαφορετική και αυτό θα προκαλέσει επιπλέον άγχος, που θα προκαλέσει κόπωση και πονοκεφάλους.
5. Η ώρα του μαθήματος δεν πρέπει να υπερβαίνει τις δύο ώρες για τους μαθητές της Α' και της Β' τάξης, περισσότερες από τρεις για τους μαθητές της Δ' τάξης και όχι περισσότερες από τέσσερις για τους μαθητές του Λυκείου. Μετά από κάθε σαράντα λεπτά του μαθήματος απαιτείται ένα δεκάλεπτο διάλειμμα.
6. Κατά τη διάρκεια των διακοπών, πρέπει να ξεφορτώνετε τα μάτια σας· πρέπει να αποφεύγετε οτιδήποτε επιβαρύνει τους οπτικούς αναλυτές.
Αντενδείξεις για μυωπία
Εφόσον υπάρχουν στοιχεία για την κληρονομική φύση της μυωπίας. Σε σοβαρές περιπτώσεις, δεν συνιστάται η αιμοδοσία, προκειμένου να αποφευχθεί η μεταφορά του γονιδίου που ευθύνεται για την ανάπτυξη προδιάθεσης σε αυτό.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με ήπια μορφή, επιτρέπεται η εισαγωγή της δεύτερης περιόδου, δηλαδή το σπρώξιμο. Εάν η ασθένεια έχει γίνει σοβαρή, τότε υπάρχουν ενδείξεις για καισαρική τομή αντί για φυσικό τοκετό.
Ο Pavel Vasilyevich Belyakovsky, οφθαλμίατρος, χειρουργός της υψηλότερης κατηγορίας, υποψήφιος ιατρικών επιστημών, επικεφαλής ιατρός του VOKA Eye Microsurgery Center, μιλά για προβλήματα όρασης.
- Τα προβλήματα όρασης κληρονομούνται;
Στην οφθαλμολογία, υπάρχουν ασθένειες που είναι κληρονομικού χαρακτήρα. Για παράδειγμα, ασθένειες του αμφιβληστροειδούς, όπως εκφυλιστικές βλάβες του κεντρικού και περιφερικού τμήματός του, ή διαθλαστικά σφάλματα, ιδιαίτερα υπερμετρωπία ή αστιγματισμός. Μπορούν να μεταδοθούν γενετικά. Ο καταρράκτης και το γλαύκωμα είναι ασθένειες που συνήθως δεν είναι κληρονομικές. Όσο για τη μυωπία, το γονίδιο που ευθύνεται για τη μυωπία δεν έχει ανακαλυφθεί. Επομένως, μιλώντας αυστηρά, δεν υπάρχει επιστημονική επιβεβαίωση της κληρονομικής μετάδοσης της μυωπίας. Στην πράξη, σε οικογένειες όπου ο ένας ή και οι δύο γονείς έχουν μυωπία, το παιδί είναι ελαφρώς πιο πιθανό να την αναπτύξει με την πάροδο του χρόνου. Σε τέτοια παιδιά, το μήκος του πρόσθιου-οπίσθιου άξονα του ματιού είναι μεγαλύτερο, που είναι χαρακτηριστικό της μυωπίας. Αυτό μπορεί να ονομαστεί γενετική προδιάθεση, αλλά δεν εγγυάται την ανάπτυξη μυωπίας. Και αντίστροφα, αν και οι δύο γονείς έχουν καλή όραση, αυτό δεν σημαίνει ότι το παιδί τους σίγουρα δεν θα έχει μυωπία.
- Τι προκαλεί τη μυωπία;
Η ανάπτυξη της μυωπίας επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες. Συμπεριλαμβανομένης της γενικής κατάστασης της υγείας και της ανοσίας, ειδικά σε περιόδους ανάπτυξης και ορμονικών αλλαγών στο σώμα. Συχνές οξείες λοιμώξεις του αναπνευστικού και ΩΡΛ νοσήματα μπορεί να επιδεινώσουν το σχηματισμό και την πορεία της μυωπίας. Το πιο σημαντικό όμως είναι το υπερβολικό οπτικό άγχος σε κοντινή απόσταση από τα μάτια. Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο, ειδικά ένα παιδί, ενδιαφέρεται πολύ για τα gadget, δεν παρακολουθεί τον χρόνο και δεν κάνει διαλείμματα. Τα μάτια είναι συνεχώς υπό έντονο στρες, αυτό οδηγεί σε σπασμό του ακτινωτού μυός (σπασμός της προσαρμογής): σχηματίζεται μια συνήθης υπερβολική τάση, η οποία σταθεροποιείται σταδιακά - έτσι εμφανίζεται η αξονική μυωπία. Εάν ένα άτομο με προδιάθεση για μυωπία δεν έχει τέτοιο οπτικό στρες, η ασθένεια πιθανότατα δεν θα αναπτυχθεί.
- Δηλαδή, τα προβλήματα όρασης μπορεί να είναι τελείως διαφορετικά σε μια οικογένεια;
Ναί. Στο ιατρείο μου υπήρξαν περιπτώσεις που όλη η οικογένεια έρχεται για θεραπεία και εξέταση. Αυτό όμως δεν είναι θέμα κληρονομικότητας. Κατά κανόνα, οι ασθενείς φέρνουν τους συζύγους, τους γονείς ή τα παιδιά τους επειδή είναι ικανοποιημένοι με τα δικά τους αποτελέσματα και θέλουν να φροντίσουν τους αγαπημένους τους: τους φέρνουν για ιατρικές εξετάσεις, για επισκέψεις, για χειρουργική αντιμετώπιση μεγάλης ποικιλίας οφθαλμολογικών προβλημάτων. . Μια μέρα, η ασθενής μου είδε ένα κακό όνειρο και, φοβισμένη, έφερε τον σύζυγό της, επαγγελματία οδηγό με τέλεια όραση, για εξέταση. Πριν από αυτό, υποβαλλόταν τακτικά σε εξετάσεις ρουτίνας χωρίς πολύπλοκα διαγνωστικά. Μια εξέταση του βυθού έδειξε οκτώ οπές αμφιβληστροειδούς, καθεμία από τις οποίες θα μπορούσε να μετατραπεί σε αποκόλληση αμφιβληστροειδούς! Αυτό απείλησε σοβαρά προβλήματα και πολύ ακριβή θεραπεία, αλλά χάρη στη διαίσθηση των γυναικών και την έγκαιρη διάγνωση, όλα τελείωσαν καλά.
- Πόσο συχνά χρειάζονται οφθαλμολογικές εξετάσεις και τι πρέπει να ελέγχεται;
Κάθε άτομο πρέπει να υποβάλλεται σε προληπτική εξέταση από οφθαλμίατρο περίπου μία φορά το χρόνο. Αυτή η σύσταση είναι ιδιαίτερα σημαντική για άτομα άνω των 40 ετών. Αυτό που είναι σημαντικό είναι μια ολοκληρωμένη διάγνωση με μέτρηση της πίεσης των ματιών, εξέταση του βυθού και έλεγχο των βασικών ανατομικών παραμέτρων του ματιού. Τέτοια διαγνωστικά (και ετήσια παρακολούθηση της δυναμικής των αποτελεσμάτων) επιτρέπουν την έγκαιρη ανίχνευση αλλαγών που μπορεί αργότερα να οδηγήσουν στην ανάπτυξη γλαυκώματος ή καταρράκτη: είναι ορατές πολύ πριν από την έναρξη της νόσου και μπορούν να εμφανιστούν ακόμη και σε άτομο με πολύ καλή όραση. . Τα διαγνωστικά χρησιμοποιώντας τον πιο πρόσφατο εξοπλισμό υψηλής ποιότητας και έγκαιρη θεραπεία μπορούν να λύσουν άμεσα τα υπάρχοντα οφθαλμικά προβλήματα και να αφαιρέσουν παράγοντες κινδύνου που αργότερα θα μπορούσαν να προκαλέσουν πολύ σοβαρές συνέπειες.
- Έχουν οι Λευκορώσοι εθνικές ιδιαιτερότητες οράματος;
Ναι έχω. Η Λευκορωσία βρίσκεται στο ίδιο επίπεδο με τις πιο τεχνολογικά ανεπτυγμένες χώρες στον κόσμο όσον αφορά τα στατιστικά στοιχεία της μυωπίας. Έχει επισημανθεί εδώ και πολύ καιρό: όσο πιο τεχνολογικά ανεπτυγμένη είναι μια χώρα, δηλαδή όσο περισσότερο οι κάτοικοί της ασχολούνται με διανοητική εργασία και χρησιμοποιούν συνεχώς την τεχνολογία υπολογιστών, τόσο πιο συχνά είναι τα διαθλαστικά σφάλματα, στην περίπτωση αυτή επίκτητη μυωπία. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό για τους Λευκορώσους να φροντίζουν το όραμά τους.
Τρεις βασικές συμβουλές για τη διατήρηση της καλής όρασης
1) Ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
2) Να υποβάλλονται τακτικά σε προληπτικές εξετάσεις.
3) Διατηρήστε την οπτική υγιεινή, δοσολογήστε το οπτικό στρες.
Είστε συνεχώς στον υπολογιστή;
Όταν εργάζεστε σε υπολογιστή, οι οφθαλμίατροι συνιστούν να ακολουθείτε τον «κανόνα των 20 λεπτών» - δηλαδή να εναλλάσσετε κάθε 20 λεπτά εργασίας με 20 λεπτά οπτικής ανάπαυσης. Τα τακτικά διαλείμματα είναι ένα σημαντικό μέρος της ρύθμισης της οπτικής άσκησης. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να κάνετε άλλες δουλειές ή οικιακές δουλειές: να κάνετε ένα τηλεφώνημα, να μιλήσετε με κάποιον, να πιείτε τσάι ή καφέ, να μετακινηθείτε. Είναι σημαντικό να κάνετε ένα διάλειμμα από την οθόνη και να χαλαρώσετε τα μάτια σας. Είναι χρήσιμο να εκτελείτε περιοδικά ασκήσεις, για παράδειγμα, να κάθεστε με κλειστά μάτια, να κάνετε ασκήσεις για τα μάτια, ελαφρύ μασάζ, παλάμη. Μπορείτε επίσης να εγκαταστήσετε προγράμματα στον υπολογιστή σας που θα σας υπενθυμίσουν να κάνετε ένα διάλειμμα, να αλλάξετε τη φωτεινότητα της οθόνης ανάλογα με την ώρα της ημέρας ή να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε τα μάτια σας χρησιμοποιώντας ειδικά επιλεγμένες εικόνες.
ΣΕ ΜΙΑ ΣΗΜΕΙΩΣΗ
Πώς λειτουργεί η Οικογενειακή Κάρτα;
Χορηγείται δωρεάν οικογενειακή κάρτα σε ασθενείς και στενούς συγγενείς που έχουν χρησιμοποιήσει ιατρικές υπηρεσίες στο Μικροχειρουργικό Κέντρο Οφθαλμού VOKA. Δηλαδή, εάν έρθετε για ραντεβού την ίδια μέρα με τη μητέρα, την αδερφή, τον σύζυγο, τον παππού ή άλλους συγγενείς σας, μετά την πρώτη σας επίσκεψη στο ιατρικό κέντρο δικαιούστε έκπτωση σε περαιτέρω διαδικασίες.
Επίσης, χορηγείται δωρεάν οικογενειακή κάρτα σε ασθενή που έχει υποβληθεί σε διόρθωση όρασης με λέιζερ στο Μικροχειρουργικό Κέντρο Οφθαλμού VOKA.
Ποιο είναι το ποσό της έκπτωσης
10% για σύνθετες διαγνωστικές εξετάσεις (τυπικά διαγνωστικά, premium διαγνωστικά, παιδιατρικά διαγνωστικά).
5% για χειρουργικές επεμβάσεις (όλα τα είδη διόρθωσης όρασης με λέιζερ, θεραπεία καταρράκτη χωρίς ράμματα, χειρουργική αντιμετώπιση στραβισμού).
1. Εκτός από το άτομο για το οποίο έχει καταχωρηθεί αυτή η κάρτα, οι στενοί συγγενείς του μπορούν να χρησιμοποιήσουν οικογενειακή κάρτα.
2. Για να λάβει έκπτωση, ο ασθενής πρέπει να προσκομίσει οικογενειακή κάρτα στον διαχειριστή ή στο ταμείο πριν πληρώσει για ιατρικές υπηρεσίες στο Μικροχειρουργικό Κέντρο Οφθαλμών VOKA.
Οι οφθαλμίατροι της Voka συνιστούν να λάβετε σοβαρά υπόψη το πρόβλημα της όρασης. Κρατήστε τον εθισμό σας στο διάβασμα από ψηφιακές οθόνες και στα κοινωνικά δίκτυα υπό έλεγχο. Και φροντίστε να ελεγχθείτε από οφθαλμίατρο μετά από 40 χρόνια, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στη μέτρηση της πίεσης των ματιών.
Μυωπία, ή μυωπία (μύωπες)- Μετάφραση από τα Ελληνικά - στραβομάτια. Αυτό είναι ένα οπτικό ελάττωμα που χαρακτηρίζεται από κακή ορατότητα σε απόσταση.
Τις περισσότερες φορές είναι συγγενής και εμφανίζεται κυρίως σε νεαρή ηλικία.
Η συγγενής μυωπία χαρακτηρίζεται από γενετική προδιάθεση· αυτή η διαταραχή κληρονομείται από έναν από τους γονείς· μπορεί επίσης να εμφανιστεί λόγω ενδομήτριων παθολογικών αλλαγών.
Ενώ το έμβρυο βρίσκεται στην κοιλιά της μητέρας, η ασθένεια επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξη των ματιών, για το λόγο αυτό η μυωπία προχωρά. Κατά τη γέννηση ενός παιδιού, εάν ο πατέρας ή η μητέρα έχουν διαγνωστεί με μυωπία, το μωρό εξετάζεται και στους 2-3 μήνεςγίνεται επίσκεψη κατά την οποία διαπιστώνεται αν το μωρό έχει μυωπία. Οι κύριοι δείκτες των διαταραχών ανάπτυξης των ματιών είναι του τροποποίηση και επίμηκες σχήμα.
Κύριοι λόγοι
- κληρονομικότητα, ως ένας από τους κύριους παράγοντες για τη διάγνωση της εμβρυϊκής παθολογίας στη μήτρα.
- πρόωρος τοκετός;
- υποξία?
- ανάπτυξη διαφόρων χρόνιων, μολυσματικών, ιογενών ασθενειών στη μητέρα κατά τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης.
Βαθμοί μυωπίας
- χαμηλό - έως 3,0 D.
- μέση τιμή - από 3,25 D έως 6,0 D.
- έντονο βαθμό φτάνει περισσότερα από 6 Δ, το οποίο με τη σειρά του μπορεί να αναπτυχθεί έως 30 D.
Τύποι μυωπίας. Διαφορές μεταξύ συγγενών και επίκτητων μορφών
- Εκ γενετής- όπως έχει ήδη σημειωθεί, προκαλείται από κληρονομικότητα, πρόωρη γέννηση μωρού και μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα της ανάπτυξης διαφόρων παθολογιών στο σώμα. Συχνά η εκδήλωσή του είναι σταθερή, αλλά μερικές φορές μπορεί να εξελιχθεί γρήγορα. Τα παιδιά με συγγενή μυωπία εγγράφονται σε οφθαλμίατρο από τη γέννησή τους.
- Σχολείο- η μυωπία στο σχολικό θρανίο εμφανίζεται λόγω έντονης καταπόνησης των ματιών και ακατάλληλων συνθηκών εργασίας.
- Ψευδής- εμφανίζεται συχνά μεταξύ των μαθητών. Με έντονη καταπόνηση των ματιών, εμφανίζονται προβλήματα με τον ακτινωτό μυ και σπασμός της προσαρμογής. Ο βολβός του ματιού δεν παρουσιάζει ορατές αλλαγές σε σύγκριση με την πραγματική μυωπία. Αν και οι εκδηλώσεις αυτών των ασθενειών είναι παρόμοιες, η προέλευσή τους είναι διαφορετική. Η μυωπία των παιδιών συχνά διορθώνεται με τη βοήθεια ειδικών συσκευών. Σε αυτή την περίπτωση δεν χρειάζονται γυαλιά.
Φωτογραφία 1. Το αγόρι νοσηλεύεται για ψευδή μυωπία χρησιμοποιώντας ειδική συσκευή. Εάν οι διαδικασίες ξεκινήσουν εγκαίρως, τότε μετά από λίγο η όραση επιστρέφει στο φυσιολογικό.
- Προοδευτική μυωπία- διαγιγνώσκεται ως προχωρημένος και επικίνδυνος τύπος μυωπίας· εάν η θεραπεία δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, η όραση θα επιδεινωθεί αισθητά. Εάν η μυωπία αυξάνεται ετησίως ( πάνω από 1 διόπτρα) αυτό γίνεται άλλο ένα κουδούνι για ειδική παρατήρηση από οφθαλμίατρο, που μπορεί αργότερα να οδηγήσει σε χειρουργική επέμβαση.
Διαγνωστικά
Ο αρχικός έλεγχος είναι ακόμη σε εξέλιξη στη γέννα, αλλά είναι αδύνατο να εντοπιστεί αμέσως η παθολογία. Σε προηγμένα και ειδικά εξοπλισμένα δωμάτια για το σκοπό αυτό, μπορεί ήδη να υποδεικνύεται κακή ορατότητα των ματιών από τρεις μήνες από τη γέννηση.
Προσοχή!Όσο νωρίτερα διαγνωστεί η μυωπία, τόσο το καλύτερο. Εάν η παθολογία δεν παρατηρηθεί αρχικά, μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της όρασης.
Προσδιορίστε την ασθένεια δυνατό με τους εξής τρόπους:
- Οφθαλμοσκόπιο- καθορίζει το μέγεθος και το σχήμα του κερατοειδούς, αξιολογεί τον πρόσθιο θάλαμο του ματιού και εξετάζει τον βυθό. Με τη μυωπία, εμφανίζεται ένας μυωπικός κώνος και μια ατροφική αλλαγή στο βυθό του ματιού, που εκφράζεται με μελάγχρωση και αιμορραγία, σημειώνεται επίσης· με υψηλή μυωπία, εμφανίζεται αποκόλληση του αμφιβληστροειδούς.
- Οπτική επιθεώρηση- συνταγογραφείται συχνότερα σε νεογνά και παιδιά έως τρία χρόνια. Κατά την εξέταση ελέγχεται το μέγεθος, η θέση και το σχήμα των ματιών, καθώς και το πόσο καλά το μωρό προσηλώνει το βλέμμα του σε φωτεινά και κινούμενα αντικείμενα.
- Χρήση πινάκων- η μακρινή και κοντινή όραση εξετάζεται με και χωρίς τραπέζια και ειδικά διορθωτικά γυαλιά. Η οπτική οξύτητα προσδιορίζεται συνήθως εάν το μάτι μπορεί να διακρίνει ξεκάθαρα δύο σημεία που χωρίζονται μεταξύ τους σε ελάχιστη απόσταση. Το αποτέλεσμα θεωρείται θετικό εάν ο ασθενής μπορεί να τα δει με γωνιακή ανάλυση ενός λεπτού. Τέτοιο όραμα είναι εκατό τοις εκατό, ή V=1,0.
- Διαθλασιμετρία υπολογιστή- καθορίζει το βαθμό διάθλασης και καθορίζει τον τύπο του αστιγματισμού εάν υπάρχει.
Φωτογραφία 2. Η διαδικασία υποβολής διαθλασιμετρίας υπολογιστή. Αυτή η μέθοδος είναι εξαιρετικά ακριβής για την ανίχνευση προβλημάτων όρασης.
Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει:
Η μυωπία κληρονομείται ως αυτοσωμικό κυρίαρχο χαρακτηριστικό; Πώς να σταματήσετε την ανάπτυξη ασθενειών
- Επίκτητη μορφή- εμφανίζεται σε μια ορισμένη χρονική περίοδο ή σε όλη τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου, κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων που ασκούν σημαντική πίεση στα μάτια.
- Μυωπία που ανιχνεύθηκε κατά τη γέννηση, που αναφέρεται ως οι συνέπειες της ακατάλληλης ανάπτυξης του εμβρύου, η ασθένεια συνήθως περνά από τη μητέρα στα παιδιά. Η συγγενής μυωπία κατέχει κυρίαρχη θέση· εάν ένας από τους γονείς πάσχει από αυτή την ασθένεια, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να μεταδοθεί στο παιδί.
Για να μην συνεχίσει να εξελίσσεται η ασθένεια, είναι σημαντικό να κάνετε τα εξής:
- Εντοπίστε αυτό το πρόβλημα έγκαιρα. Εάν δεν παρακολουθείτε την παρουσία παθολογίας κατά τους πρώτους μήνες της ζωής ενός παιδιού, μπορεί να προκαλέσει σημαντική οπτική βλάβη. Η πρώτη παρατήρηση από έναν οφθαλμίατρο γίνεται στο μαιευτήριο, αλλά είναι αδύνατο να προσδιοριστούν συγκεκριμένα τα συμπτώματα αυτής της παθολογίας σε ένα νεογέννητο μωρό. Στο νοσοκομείο, η διαταραχή της όρασης μπορεί να ανιχνευθεί ήδη από την ηλικία των τριών μηνών.
- Μην υπερφορτώνετε τα μάτια σαςβλέποντας τηλεόραση για πολλή ώρα ή κάθεσαι στον υπολογιστή.
- Λοιμώδεις βλάβες, μπορεί να εμφανιστεί λόγω έλλειψης φροντίδας και υγιεινής των ματιών.
Οι αναφερόμενοι λόγοι στερούν την κανονική όραση για ορισμένο χρόνο λόγω της έντονης έντασης των μυών που συγκρατούν τον βολβό του ματιού.
Εφόσον οι διαταραχές δεν είναι χρόνιες (οι ακτινωτοί μύες, ο φακός, ο βολβός του ματιού δεν έχουν αλλάξει οπτικά), είναι δυνατή η επιστροφή της φυσιολογικής όρασης χωρίς χειρουργική επέμβασηή φάρμακα.
Μέθοδοι θεραπείας. Τι κοινό έχουν η μυωπία και η πολυδακτυλία;
Φάρμακα- παρουσία ήπιου βαθμού της νόσου, συνταγογραφούνται σύμπλοκα βιταμινών-μετάλλων, που περιέχει λουτεΐνη.Τα φάρμακα αποτρέπουν την επιδείνωση της μυωπίας και την εμφάνιση πρόσθετων επιπλοκών με περιεκτικότητα σε ασβέστιοΚαι νικοτινικό οξύ.
Η αρχική δυστροφία του αμφιβληστροειδούς εξαλείφεται με φάρμακα που βοηθούν στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στους ιστούς, η οποία με τη σειρά της σταματά την εκφυλιστική διαδικασία. Στις ίδιες περιπτώσεις, για την ανακούφιση του σπασμού της διαμονής, παρατεταμένη ατροπινοποίησηή ενστάλαξη οφθαλμικών σταγόνων τη νύχτα.
Σκληροπλαστική -χειρουργική θεραπεία, σκοπός της οποίας είναι να αποτραπεί η επακόλουθη διάταση του σκληρού χιτώνα και η επιμήκυνση του βολβού του ματιού.
Αυτή η ζώνη είναι τεχνητή ενισχύεται με εμφυτεύματα, τα οποία εισάγονται στον οπίσθιο πόλο του ματιού.
Οπτικές μέθοδοι- αυτό περιλαμβάνει διόρθωση με φακούς επαφής, γυαλιά, εξακολουθεί να ισχύει ορθοκερατολογική μέθοδος- προσωρινή διόρθωση της μυωπίας και του αστιγματισμού, η οποία περιλαμβάνει τη χρήση άκαμπτων διαπερατών από αέρια φακών επαφής (ορθο-φακοί, νυχτερινοί φακοί) που χρησιμοποιούνται τη νύχτα.