Что такое аллергия у детей? Каковы её симптомы? Как можно избежать детской аллергии, и как лечить её, если избежать не удалось.
У детей из обеспеченных семей чаще встречается дерматит, крапивница и другие проявления аллергии. Эта болезнь появляется не от плохой жизни, а от очень хорошей.
Чистые руки, тщательно выстиранная одежда, изобильный и разнообразный рацион…. Мы привыкли считать всё это залогом здоровья. Оказывается, то же самое может стать причиной аллергии у детей.
Как снова наладить работу иммунной системы?
Что такое аллергия у детей?
Аллергия – одно из самых «молодых» заболеваний. Раньше, когда большая часть населения земного шара жила впроголодь, плохо одевалась, часто мёрзла и редко мылась, об этом недуге никто и слыхом не слыхивал. Сейчас большинство детей надёжно защищено от грязи, болезней и голода. Но организм устроен так, что он постоянно стремится защитить малыша от угроз. А если угроз нет, он принимает безобидные вещи за очень опасные, и начинает от них защищаться.
Аллергия – это неадекватный ответ иммунной системы на какой-то раздражитель – аллерген. Он попадает в организм малыша разными путями.
Это зависит от вида аллергии. Она может быть:
- Пищевая . Раньше всего можно выявить аллергию ребёнка на смесь или белок коровьего молока. 90% пищевых аллергий – это реакция на 6 продуктов: яйца, соя, пшеница, молочные продукты, арахис, морепродукты.
- Лекарственная . Как правило, это реакция не на один препарат, а на целую группу.
- Контактная . Это может быть сыпь от стирального порошка, красителя в одежде или даже раздражение от холода.
- Респираторная . Реакция на то, что мы вдыхаем. Аллергия у ребёнка на кошек – самый яркий пример иммунного сбоя. У малышей могут быть проблемы с домашней пылью, пыльцой растений или резкой парфюмерией.
- Реакция на укус насекомых . Чаще всего это аллергия на ос или пчёл. Она особенно опасна для маленьких детей, так как вызывает сильный отёк. Дыхательные пути ребёнка так узки, что отёк легко может перекрыть их, вызвав удушение.
Признаки аллергии у детей
Есть несколько явлений, которые легко перепутать с аллергией. Если малыш сильно кашляет и шмыгает носом от табачного дыма, это не значит, что его иммунная система дала сбой. Это естественная защитная реакция на действительно вредный раздражитель.
С другой стороны, если годовалый ребёнок съел полкило мандаринов и его «обсыпало», это не значит, что у него аллергия на цитрусовые. Просто организм малыша не в состоянии усвоить столько. В следующий раз начните с одной дольки, и если реакции не последует, увеличивайте порцию до разумных размеров.
Причины аллергии у детей
Все причины аллергии перечислить невозможно.
Врачи говорят, что на широкое распространение этой болезни могут влиять чрезмерная гигиена. Ещё может иметь значение изобилие продуктов химической промышленности в нашей жизни. Например, бытовая химия, красители и синтетические волокна в одежде, или красители и пищевые добавки в еде.
Установлена связь аллергии с наследственностью . Если родители подвержены этому недугу, то ребёнок, скорее всего, тоже унаследует его. И всё же учёные подчеркивают: аллергия связана с этими факторами, но причинно-следственной зависимости нет.
Пищевая аллергия у детей
Пищевая аллергия у детей часто является следствием банального переедания.
Знаменитый детский врач Евгений Комаровский комментирует это так: «Когда мы съедаем любую еду, нам надо расщепить белок, который входит в состав этой еды. Для того чтобы расщепить белок, нужны ферменты, или энзимы. Если ферментов много, а еды мало, то никакой аллергии не бывает. Но чаще ситуация совершенно обратная, когда за одним ребёнком носится мама и две бабушки с ложками, а он кричит: «Я не хочу!» Почему он не хочет? Потому что не выработались кишечные соки, нет достаточного количества ферментов. Его кормят, еда не расщепляется, и все говорят: несчастный ребёнок!»
Видео: Пищевая аллергия
Аллергия у ребенка на кошек и других животных
Причиной контактной аллергии может стать пересушенный воздух и сильная жара в комнате, где живёт ребёнок. В такой обстановке кожа и слизистые теряют много влаги и становятся чувствительными. В результате стиральный порошок, плохо выполосканный из одежды, вызывает сильный зуд и крапивницу. А хомячка, или кошки, попавшая в дыхательные пути, становится причиной кашля, и приводит к аллергии на других животных.
Аллергия на пыль с большей вероятностью возникнет в доме, где много «пылесборников» — ковер на полу, мягкие игрушки во всех углах, книги в серванте, выставленные «для украшения».
А причиной лекарственной аллергии часто становится бесконтрольное применение антибиотиков.
Симптомы аллергии: как распознать иммунный сбой
Лечение аллергии у детей зависит от симптомов. По месту их проявления можно судить о пути попадания аллергена в организм, а значит, легче выявить и сам аллерген.
Главный признак респираторной аллергии – насморк, чихание и заложенность носа. Если аллерген не устранён, и реакция прогрессирует, то симптомы уходят дальше в дыхательные пути. Может возникнуть спазм бронхов, затруднённое дыхание, одышка. Всё это приводит к астме.
Часто у аллергика при контакте с раздражителем краснеют и болят глаза. Это аллергический конъюнктивит. Может нарушаться слух, появляется боль в ушах.
Самые красноречивые симптомы контактной аллергии – кожные высыпания. Это может быть экзема, дерматит или крапивница. Обратите внимание на места, где «высыпало». Бывает, что у малыша зудит всё тело, но под подгузником чисто. Значит, проблема в стиральном порошке или некачественной ткани одежды. Ведь кожа под подгузником – единственное защищённое место. Высыпания симметричны на сгибах локтей, животике и в паху? Так проявляет себя пищевая аллергия.
Аллергия у ребенка симптомы. Фото
Самое серьёзное последствие аллергии – анафилактический шок. Он может развиться через несколько секунд после укуса пчелы или съеденного по ошибке арахиса. Сначала появляется сильная боль, отёк и краснота в месте контакта с аллергеном. Затем зуд распространяется по всему телу, падает давление. Это может привести к обмороку, коме и даже летальному исходу.
В случае пищевой аллергии первыми симптомами могут стать рвота, тошнота, диарея и отёк полости рта.
Если врач не может распознать аллергию по симптомам, он назначит анализы. Это может быть тест по крови или кожная проба. Но нужно знать, как сдать анализ на аллергию у детей правильно. Например, кровь нельзя брать у малышей младше трёх лет. В этом возрасте иммунитет ещё не сформировался, и результат может быть неточным. Для кожных проб на теле делается несколько крошечных надрезов, в них вводятся аллергены. Какая из проб даст реакцию, та и покажет причину аллергии.
Лечение аллергии у детей: таблетки или ЗОЖ (здоровый образ жизни)?
Медики могут предложить разные препараты и лекарства от аллергии у детей. Они различаются по форме выпуска. Это могут быть таблетки, которые снимают общую реакцию, и мази, которые снимают местную. Есть препараты в инъекциях, которые необходимы для снятия отёка при анафилактическом шоке. Гормональные инфекции очень эффективны, но их нельзя использовать дольше трёх дней из-за сильных побочных эффектов. Ингаляторы незаменимы для аллергиков, страдающих бронхиальной астмой и тяжёлыми формами респираторной аллергии.
Препараты и лекарства от аллергии у детей
По механизму действия различают:
- Антигистаминные препараты
- Гормональные препараты
- Кромоны
Антигистаминные препараты уменьшают действие гистамина – вещества, которое даёт ход большинству проявлений аллергических воспалений. Кромоны укрепляют мембраны клеток, которые содержат этот гистамин, и не дают ему высвободиться.
Гормональные препараты имеют разный механизм, в зависимости от используемого гормона.
Пробиотики и полезные бактерии от аллергии у детей
Раньше одним главные способов лечения пищевой аллергии была клизма. Теперь в арсенале врачей есть
препараты с пробиотиками, которые помогут восстановить нарушенную микрофлору в кишечнике без столь радикальных средств. Кстати, они помогают и при других видах аллергии.
У детей, страдающих этим заболеванием, чаще расстраивается работа желудочно-кишечного тракта. Наука установила это давно. Но сравнительно недавно было выяснено, что если восстановить нарушенный баланс в кишечнике, то иммунитет окрепнет, и проявления аллергии станут реже. С этой целью применяют пробиотики и другие полезные бактерии.
Лечение аллергии у детей народными средствами
Это арсенал медицины. Лечение аллергии у детей народными средствами затруднено, ведь народная медицина формировалась тогда, когда об этой болезни никто не знал. Но народная медицина знает множество средств борьбы с насморком, конъюнктивитом и зудом.
От насморка помогает молоко с берёзовым дёгтем. Напиток пьют утром перед едой. первую порцию готовят так:
РЕЦЕПТ :
- полстакана молока
- одна капля берёзового дёгтя
В течение 12 дней количество капель дёгтя постепенно увеличивают, доводя до 12. Потом за это же время его сокращают до одной капли. Курс рассчитан на 24 дня.
РЕЦЕПТ : При аллергическом конъюнктивите рекомендуется промывать глаза отваром пшенной крупы. Это нужно делать ежедневно за полчаса до сна.
РЕЦЕПТ : Необычный рецепт от зуда — настой из листьев топинамбура. При кожных проявлениях аллергии его можно принимать вовнутрь, делать компрессы и даже добавлять в ванну.
Домашнее лечение аллергии у детей
Многое зависит от образа жизни. Родители и сами могут помочь малышу, не прибегая к таблеткам и мазям.
Лучший способ побороть аллергию – устранить раздражитель. Если это невозможно, максимально оздоровите обстановку, в которой растёт малыш. Следите за температурой и влажностью в детской комнате. Не перебарщивайте с мылом и бытовой химией. Больше бывайте на свежем воздухе. Не бойтесь закалять маленького аллергика. Тренировка иммунитета – вот что ему нужно.
Аллергия – это иммунный сбой. Его причины могут быть самыми разными, но очевидна его связь с наследственностью, чрезмерной гигиеной и изобилием химии в окружающем мире.
Зуд, покраснение кожи, насморк, чихание, желудочные расстройства и даже анафилактический шок — так проявляется аллергия у детей.
Советы и отзывы родителей говорят, что это заболевание, с которым нужно научиться жить. Чтобы не обращаться каждый раз к арсеналу медицины, обратите внимание на иммунитет малыша. Сделайте дом максимально комфортным для жизни маленького аллергика.
Видео: Профилактика пищевой аллергии
После перенесенных заболеваний, когда лечение проводилось антибиотиками, ребенок нуждается в восстановлении микрофлоры кишечника. Именно тут на помощь приходят пробиотики и пребиотики. Препараты с полезной микрофлорой назначают не только при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: они показаны в целях укрепления иммунитета, для профилактики заболеваний вирусного характера, а также в ряде других случаев. Насколько они эффективны, какие считаются лучшими? Рассмотрим механизм их работы, основные показания, а также узнаем о самых эффективных препаратах.
Полезная микрофлора кишечника необходима для предотвращения вирусных заболеваний и дисбактериоза
Как это работает?
Когда человек здоров, в его организме живут миллионы бактерий – полезных и не очень, большинство из которых помогают расщеплять питательные вещества. Иногда баланс микрофлоры по какой-либо причине нарушается, тогда полезных микроорганизмов становится меньше. Это может произойти вследствие прохождения курса терапии препаратами, которые убивают бактерии, вызвавшие недуг, а заодно очищают кишечник от всех других типов микроогранизмов. Вследствие этого нарушается работа ЖКТ, что в свою очередь ведет к снижению иммунитета.
В чем отличия пробиотиков от пребиотиков?
Пребиотики и пробиотики обладают схожими названиями, однако имеют принципиальные различия. При этом первые гармонично дополняют вторые и усиливают их терапевтический эффект. Те и другие благоприятно воздействуют на организм, заставляя кишечник работать эффективнее. Благодаря этому такие вещества используются в комплексе, помогая избавиться от метеоризма, запора, спазмов, болей в животе.
Пробиотики – живые микроорганизмы, которые населяют кишечник здорового человека. Пребиотики являются химическими органическими веществами, которые помогают этим микроогранизмам эффективнее расти и размножаться. На сайте доктора Комаровского подобные вещества определяются как корм для полезных микроорганизмов.
Пробиотики
Пробиотики нормализуют микрофлору кишечника, заселяя ее полезными микроогранизмами – это знают большинство родителей. Однако у данных препаратов есть масса и других полезных свойств, благодаря которым их назначают довольно часто. Перечислим показания к назначению пробиотиков:
Наряду с полезной микрофлорой врачи часто назначают пребиотики. Эти вещества работают немного по-другому. Они дают возможность полезным микроорганизмам эффективнее размножаться, то есть готовят для пробиотиков благоприятные условия. В связи с этим пребиотики назначают заранее, а иногда вместе с пробиотиками.
Сами по себе пребиотики не осуществляют лечебной функции, их задача – помочь работе полезных бактерий. Это их качество используют фармацевты, производя препараты, в которых содержатся и пре-, и пробиотики. Пребиотики можно найти и в продуктах – они есть в клетчатке, кукурузе, фасоли, чесноке, луке и крупах. Какую пользу они приносят? Перечислим положительные эффекты, которые эти вещества оказывают на организм:
- способствуют устранению излишков слизи со стенок кишечника;
- помогают размножаться нормальной микрофлоре в организме, способствуя увеличению ее количества в десятикратном размере;
- подавляют размножение патогенов – сальмонеллы, шигеллы, холерных вибрионов;
- ускоряют процесс заживления тканей кишечника;
- стимулируют перистальтику, увеличивая выход каловых масс, чем избавляют пациента от запоров;
- стимулируют местный иммунитет, чем воздействуют на патогенную микрофлору;
- способствуют нормализации кислотности, чем создают условия для размножения полезной микрофлоры.
Применение пребиотиков позволяет нормализовать перистальтику и избавить малыша от запоров Далее мы будем в основном говорить о пробиотиках, поскольку пребиотики являются лишь вспомогательным средством. Для начала расскажем о том, как разобраться в море препаратов, заполонивших фармацевтический рынок.
Классификация и форма выпуска
Сегодня в аптеках представлен целый перечень лекарственных препаратов для улучшения микрофлоры кишечника. Один из способов классификации – это процентное соотношение того или иного вида штаммов бактерий. Например, существуют монопробиотики, изготовленные на основе одного вида бактерий, полипробиотики, в состав которых входит несколько типов микроогранизмов. Отдельно выделяют препараты, содержащие полезные бактерии и энтеросорбенты, а также дрожжеподобные грибы и споровые бациллы.
Еще один вид классификации опирается на то, какие конкретно микроорганизмы входят в состав препарата. Различают пробиотики:
- бифидо;
- лакто;
- непатогенные виды коли (кишечной палочки);
- содержащие дрожжеподобные грибы;
- непатогенные энтерококки;
- молочнокислый стрептококк;
- Saccharomyces boulardii (сахаромицеты буларди) – дрожжевые грибы.
Почти все из перечисленных микроорганизмов в той или иной комбинации входят в состав препаратов-пробиотиков. Они же могут содержаться и в продуктах. Например, с давних времен известны продукты, которые могут наладить работу кишечника – это кефир, творог, йогурт и т.д. Однако мы будем говорить о продуктах фармацевтики – БАДах и других медикаментах.
Источником полезных пробиотиков может быть обычный натуральный йогурт или кефир Отдельно скажем о поколениях пробиотиков – их всего пять. Несмотря на то, что от поколения к поколению эти препараты видоизменялись, становились все более сложными, сегодня все они используются и в изобилии представлены на фармацевтическом рынке. Рассмотрим их подробнее:
- 1 поколение – это монопробиотики, содержащие единый вид бактерий.
- 2 поколение – так называемые антагонисты. Они не проживают в кишечнике человека, но при попадании внутрь подавляют рост патогенов, после чего полностью выводятся.
- 3 поколение – полипробиотики, содержащие два и более вида микроорганизмов.
- 4 поколение – препараты-комби. Они содержат кроме одного вида полезных бактерий вещества, способствующие их размножению.
- 5 поколение – полипробиотики, скомбинированные с веществами, способствующими размножению полезной микрофлоры.
Выпускают пробиотики в виде порошка, раствора, капель. Считается, что детям до трех лет лучше давать жидкие препараты, однако порошок также легко развести в воде или другой жидкости. Главное – соблюдать дозировку, чтобы не вызвать обостренной реакции на лечение.
Топ-7 лучших пробиотиков для детей
Пробиотики назначает врач, поэтому покупать их нужно только по его рекомендации. При этом существуют средства одного типа воздействия, которые являются взаимозаменяемыми. В связи с этим в некоторых случаях можно заменить медикамент, назначенный доктором, на другой, который работает так же. Мы собрали в этом материале лучшие пробиотики для детей до года, которые можно давать и малышам постарше. Кроме того, указали состав, дозировку и показания.
Этот препарат производится в Германии и является одним из наиболее популярных для лечения дисбактериоза у детей и взрослых. Также Хилак Форте используется в комплексном лечении экземы, крапивницы, нейродермита. Он показан при отравлениях, сальмонеллозе, кандидозе.
Препарат Хилак Форте является наиболее популярным лекарством для лечения дисбактериоза (рекомендуем прочитать: ) В составе препарата беззародышевые водные субстраты продуктов метаболизма коли и лактобактерий. Хилак Форте способствует мягкому восстановлению микрофлоры, успешно сохраняет функции слизистой. Кроме того, молочная кислота, которая также есть в его составе, способствует восстановлению нормальной кислотности желудка.
Выпускается в виде капель, которые нужно принимать три раза в сутки. Младенцам – 15-30 капель за один прием, детям постарше до 6 лет – по 20-40 капель.
Если требуются пробиотики для новорожденных, идеально подойдет Ротабиотик-бэби. Препарат производства Болгарии, в его состав входят живые лиофилизованные лакто и бифидобактерии. Кроме того медикамент содержит экстракты фенхеля и ромашки. Производитель утверждает, что этот состав наиболее благоприятен для детей. Лактобактерии помогают бифидобактериям размножаться, создавая для этого идеальные условия. Экстракты фенхеля и ромашки улучшают пищеварение, способствуют уменьшению газообразования, обладают антисептическим действием.
Бифиформ Бэби
Этот пробиотик поможет деткам с дисбактериозом, даже если они страдают непереносимостью лактозы. В его составе только бифидобактерии и молочнокислый стрептококк. Форма выпуска у Бифиформа несколько необычная – это флакон с масляным раствором, а в крышке находится порошок с бактериями. Перед началом употребления эти две составляющие нужно соединить, чтобы получить готовый препарат. Таким образом производитель продлил срок хранения БАДа. Бифиформ относится к 5 поколению.
Линекс детский
Препарат выпускается в виде капсул, которые не только содержат два вида бактерий – бифидо и лакто, но и вещества, способствующие их размножению. Хороший состав дополняют компоненты оболочки, которые помогают обеспечить доставку препарата по адресу. Линекс можно применять вместе с антибиотиками, чтобы нивелировать их пагубное воздействие на микрофлору, именно поэтому он относится к 3 поколению. Показан малышам с грудного возраста, у которых наблюдается задержка формирования нормальной микрофлоры.
Колибактерин
Порошок для приема внутрь, представляет собой специально подготовленную кишечную палочку. Препарат обладает свойством противодействовать патогенной микрофлоре, что позволяет нормализовать работу кишечника. Кроме этого колибактерин нормализует иммунологические процессы, улучшает пищеварение и способствует синтезу витаминов. Не назначают детям до полугода, поскольку велик риск возникновения аллергии. Препарат первого поколения.
Энтерол
Этот препарат французского производства является ярким представителем 4 поколения. В его составе лиофилизированные живые микроорганизмы под названием Сахаромицеты буларди, а также моногидрат лактозы в качестве вспомогательного вещества. Дрожжевые грибы, выполнив свою функцию, выводятся из организма. Энтерол разрешается давать новорожденным, но не более 1 пакетика в сутки.
Препарат Энтерол показан даже новорожденным, но в ограниченных дозах В наш рейтинг попал препарат от российского производителя – Нормофлорин, который относится к биокомплексам. Эта биодобавка эффективна при гастрите, дуодените, панкреатите, холицистите, дизбактериозе. Малышам до года его дают по пол чайной ложки три раза в день, тем, кто постарше – по 1 ч.л. Достаточно эффективный и недорогой Нормофлорин рекомендуется принимать и взрослым.
Смеси с пробиотиками для грудничка
Мы описали препараты, большинство из которых можно давать детям от рождения. Однако если малыш находится на искусственном вскармливании, удобно давать ему смесь с пробиотиками и витаминами. Во-первых, в ней учтена дозировка, необходимая для организма младенца. Во-вторых, мама избавляется от необходимости несколько раз в день давать крохе лекарство. Итак, рассмотрим наиболее популярные пробиотики для грудничков, представленные в виде смеси:
- смесь Малютка с содержанием пищевых волокон и нуклеатидов (рекомендуем прочитать: );
- кисломолочный НАН от Нестле (рекомендуем прочитать: );
- продукт Нутрилак премиум (рекомендуем прочитать: );
- смесь Симилак с пробиотиками;
- смесь Хумана с пребиотиками.
На рынке представлены и другие смеси для новорожденных и детей от года, в состав которых входят пробиотики. Подобрать оптимальную поможет педиатр.
Использование смеси с пребиотиками позволяет эффективно решить пробему дисбактериоза Какой пробиотик выбрать?
Так как список показаний у пробиотиков довольно велик, выбрать нужный для лечения того или иного состояния сложно. Мы собрали в таблицу вероятные заболевания, которые поддаются терапии БАДами. Также в таблице можно увидеть, какой препарат подойдет для лечения конкретного состояния. Главное – строго выдерживаться дозировки, а если улучшения не наступают в течение недели, лучше проконсультироваться у доктора.
| Состояние пациента | Вид бактерий | Возможные препараты |
| Дизбактериоз | Рекомендуется поэтапное применение препаратов с лактобактериями, затем с бифидобактериями, и лишь после с колибактериями. Также возможно применения комплексных препаратов | Лактобактерин, Бифидумбактерин, Колибактерин (рекомендуем прочитать: ) |
| Вирусное заболевание кишечника (или подозрение на него) | Лактобактерии | Лактобактерин, Наринэ (рекомендуем прочитать: ) |
| Если диагностировано грибковое поражение кишечника | Бифидобактерии | Бифидумбактерин, Бифиформ |
| Бактериальная инфекция | Лакто и бифидобактерии одновременно | Линекс (рекомендуем прочитать: ) |
Препарат Бифидумбактерин показан при грибковом заболевании кишечника или дисбактериозе (рекомендуем прочитать: ) Способ употребления
Почти все виды пробиотиков нужно принимать во время еды либо после нее 3 раза в день. Врач может назначить курс – определенное количество дней, однако пробиотики можно пить, пока не наступит стабильное улучшение состояния. Мы собрали в один список советы специалистов, которые помогут грамотно организовать прием препарата:
- Если лекарство в капсулах, грудничку можно давать только содержимое. Обычно капсулы легко вскрываются, а порошок можно насыпать в ложку и разбавить водой.
- Большинство подобных препаратов не рекомендуется разбавлять молоком.
- Если ребенок принимает антибиотики, одновременно с ними стоит давать ему БАДы с полезной микрофлорой, а не ждать пока у малыша начнется диарея.
- Для терапии хронических заболеваний препараты подобного рода следует принимать до еды за 30 минут.
- Если у годовалого малыша диарея, пробиотики нужно давать 4-6 раз в сутки, и пить до тех пор, пока стул не нормализуется. Обычно состояние стабильно улучшается уже на 2 день.
- Эти препараты разрешено запивать минеральной водой. Если у ребенка гастрит с повышенной кислотностью, запивать капсулу можно щелочной минеральной водой.
- Нельзя разбавлять порошок или раствор с живыми бактериями в воде с температурой выше 37˚С, иначе его эффективность снизится.
Капсулы подойдут для более взрослых деток, а грудничкам их можно просто разломать и дать содержимое Мнение Комаровского
Не все педиатры считают, что лечение пробиотиками – необходимый элемент восстановления после приема сильнодействующих препаратов. На сайте доктора Комаровского указано, что «пришлые» микроорганизмы, даже пройдя барьер из желудочного сока и попав в кишечник, не приживаются там, а выводятся организмом. Доказано, что польза от пробиотиков есть, но она намного скромнее, чем об этом вещает реклама. Итак, когда препараты с микрофлорой могут быть полезны:
- Только некоторые препараты могут стать спасением от острой диареи, возникшей у ребенка вследствие ротавирусной инфекции.
- Полезная микрофлора из БАДов способствует уменьшению диареи у детей, обусловленной приемом антибиотиков.
- Молочные смеси с пробиотиками и витаминами для новорожденных также уменьшают проявления диареи.
- Йогуртовые бактерии показаны людям, организм которых не расщепляет молочный сахар. Обычно такое состояние отмечается у пожилых людей.
- Размножение микрофлоры, попавшей в организм вместе с БАДами, продолжается около 3 недель. Именно в этот период в крови фиксируется активность фагоцитов. Теоретически такое явление говорит о том, что местный иммунитет, а также общий становятся крепче, однако практически это не доказано. Реклама пробиотиков немного лукавит, поскольку нет уверенности в том, что их употребление ведет к крепкому здоровью. К тому же любой грамотный специалист согласится с тем, что собственная микрофлора влияет на иммунитет на порядок выше, чем внесенная.
Также есть теория, что прием пробиотиков может стать профилактикой рака кишечника. Это утверждение пока не доказано. В связи с этим доктор Комаровский не рекомендует возлагать особые надежды на подобные препараты.
Альтернатива БАДам
Покупать препараты с живой микрофлорой не всегда есть смысл. Как правило, они не относятся к бюджетным медикаментам, за исключением лишь некоторых. Если у ребенка нет серьезных проблем с животом, требующих вмешательства специалиста, можно предлагать ему йогурты. «Йогуртотерапия» – это профилактика дисбактериоза, она поможет наладить ежедневный стул, улучшит аппетит, особенно если проводить ее по правилам:
- Если покупать йогурты в магазине, эффект от них будет минимальным. Как правило, заявленного на упаковке количества бактерий в нем нет. Тем же самым грешат и производители БАДов. Желательно готовить живой йогурт самостоятельно с помощью закваски и молока. При этом совсем не обязательно иметь специальный прибор – йогуртницу. Этот полезный продукт можно готовить в термосе, в стеклянной банке, предварительно укутав ее, в мультиварке. Вариантов можно придумать массу и подобрать оптимальный.
- Закваску стоит выбирать такую, в которую входят лакто- и бифидобактерии.
- Готовить можно жидкий йогурт, а можно густой. Все зависит от закваски и жирности молока.
- Давать йогурт ребенку следует ежедневно, а лучше 2 раза в день.
- Предлагать йогурт можно малышам от 1 года и старше, а некоторые педиатры предлагают начинать с 8 месяцев.
- В готовый продукт можно добавлять кусочки фруктов, мед (если нет аллергии), орехи, овсяные хлопья, сухие завтраки. Однако такое разнообразие возможно для кормления малыша от трех лет.
Американские специалисты обнаружили, что пробиотики, представленные такими микроорганизмами, как Лактобациллы и Бифидобактерии, избавляют от дискомфорта при сенной лихорадке и сезонной аллергии.
Новый метод в лечении аллергии описал профессор Дженнифер Денис, сотрудник отдела диетологии и питания при Университете Флориды.
В сезон цветения растений сенная лихорадка чрезвычайно распространена. Заболевание вызывается пыльцой, которая попадает в организм через дыхательные пути.
При сезонной аллергии миллионы людей жалуются на красноту глаз, выделения из носа, покраснение кожи и ухудшение общего состояния. Чувствительность людей к пыльце может быть разной: у некоторых обострения бывают только весной, а у других аллергия проявляется в течение всего лета и даже в первый месяц осени.
Наиболее популярными препаратами при сезонной аллергии считаются антигистаминные средства, кортикостероидные препараты местного применения и деконгестанты. Но, из-за обилия побочных проявлений, использовать такие медикаменты могут не все.
Пробиотики же прекрасно воспринимаются любым организмом, не имеют негативных проявлений: их вполне можно использовать для устранения симптомов сезонной аллергии.
Проводимые ранее исследования уже наводили ученых на мысль об эффективности пробиотиков при сенной лихорадке. Важно было определить именно то сочетание микроорганизмов, которое оказалось бы наиболее оптимальным.
Как утверждает профессор, «близкие» человеку Лактобациллы и Бифидобактерии обеспечивают качественное пищеварение и удерживают баланс иммунитета. В предыдущих исследованиях задействовались другие сочетания бактерий, действие которых при сезонной аллергии было менее эффективно.
В новом эксперименте принимали участие 173 пациента, имеющие незначительные и умеренные признаки сенной лихорадки. По другим показателям участники были здоровы.
Добровольцев произвольно поделили на две группы. Представители первой группы утром и вечером принимали препарат с пробиотиком, а представителям второй группы предлагали «пустышку».
В течение всего эксперимента участники не пользовались никакими противоаллергическими средствами – ни наружными, ни внутренними.
В итоге представители первой группы отметили, что чувствуют облегчение и улучшение своего самочувствия. Мониторинг состояния пациентов проводился ежедневно.
Несмотря на то, что этот эксперимент ученые ещё не считают завершенным, уже можно говорить о положительном влиянии пробиотиков на иммунную защиту. Полезные бактерии активируют специфические клетки, функцией которых является контроль всех иммунных процессов в организме.
«Нельзя утверждать, что абсолютно все пробиотики могут оказаться полезными при аллергии. Сейчас речь идет только об определенных микроорганизмах – Лактобациллах и Бифидобактериях, которые действительно способны противостоять развитию сенной лихорадки. Мы полагаем, что тем, кто страдает умеренной сезонной аллергией, можно проводить подобное лечение», - уверен профессор.
Я часто пишу о том, как подобрать добавки, и сегодня поговорим про новые пробиотики 2017 на осенне-зимний ″простудный″ сезон, который скоро наступит и принесет не только школьные радости)
В этом году пробиотики на волне популярности, а специалисты предсказывают стабильный рост производства в ближайшие 5 лет. Нам остается удивляться, на что еще способны эти бактерии и какие добавки появятся в будущем =))
А сейчас про интересные пробиотики 2017 года, которые уже можно купить. Я составила небольшой список и планирую еще несколько постов об этих полезнейших добавках.
Пробиотики при аллергии
Начну с самых ожидаемых новинок на рынке. Наконец появились пробиотики для уменьшения симптомов аллергии , это зарегистрированный штамм Lactobacillus acidophilus L-92. Новый пробиотик имеет антиаллергическую активность, подтвержденную in vitro и in vivo, используется для лечения аллергического ринита и атопического дерматита у детей и взрослых.
Где купить: Allergy Research L. Acidophilus L-92 или Nutricology Quellergy , обе добавки идентичны.
Также высокую эффективность показало совместное применение противовоспалительных штаммов Lactobacillus acidophilus NCFM и B. lactis BI-04 у подростков с сезонным аллергическим ринитом и конъюнктивитом, симптомами аллергии на пыльцу березы.
В середине осени начинается вторая волна сезонной аллергии, а такие пробиотики нужно принимать заранее, до наступления сезона аллергии и в течение 2-3 месяцев.
Где купить:
Пробиотики 2017 при простуде и гриппе
Для профилактики гриппа и лечения зимней простуды особенно эффективны штаммы L acidophilus NCFM в комбинации с Bifidobacterium animalis subsp lactis Bi-07.
Прием комбинированного пробиотика у детей снижает лихорадку на 72 %, заболеваемость кашлем на 62% и насморк на 58%. Также значительно снижается продолжительность заболевания кашлем и частота назначения антибиотиков на 84%.
Где купить: Nature’s Way, Immunables
Еще одна комбинация показала эффективное уменьшение простуды у студентов и взрослых людей. Один из самых известных пробиотиков для поддержки здорового иммунитета это Lactobacillus rhamnosus LGG (бренд Culturelle).
Для исследований его объединили с Bifidobacterium animalis ssp. lactis BB-12, вместе они показали улучшение качества жизни при простуде и снижение серьезных осложнений на 34%, ускорение выздоровления.
Как это удается пробиотикам? По словам ведущего профессора Медицинского факультета Нью Джерси Трейси Смита, ″боль в горле и заложенный нос это воспалительный ответ организма на вирус, а не прямое действие вируса. Пробиотики смягчают реакцию вашей иммунной системы, уменьшая воспалительную реакцию организма″.
Где купить: Baby’s Jarro-Dophilus Drops и иммуно-биотик Culturelle
Несколько штаммов работают эффективнее
Заболевания верхних дыхательных путей является наиболее распространенным осложнением простуды у детей и взрослых.
Для снижения риска заболеваний верхних дыхательных путей, кашля и насморка используется сочетание Lactobacillus acidophilus NCFM и Bifidobacterium lactis Bi-07 , а также эффективный штамм B. lactis Bl-04 .
Где купить: для детей выпускается иммунный комплекс Nature’s Way Kids Immunity в удобных пакетиках, вкусный порошок можно высыпать сразу в рот и не размешивать в воде.
Для взрослых и детей появился Now Foods, Respiratory Care Probiotic для профилактики и уменьшения тяжести дыхательных сезонных заболеваний, в составе два противовоспалительных штамма Lactobacillus acidophilus (NCFM) и Bifidobacterium lactis BI-04.
Еще один иммунный пробиотик появился у Doctor’s Best, Fast Melt Immune Probiotic , объединив комбинацию штаммов Lactobacillus rhamnosus GG и B. lactis BL-04. Они оздоравливают иммунитет, более 70% которого расположено в кишечнике и дают противовоспалительный эффект.
Оралбиотики ухо-горло-нос
В этом году появилось больше оралбиотиков для полости рта на основе штамма с подтвержденными результатами эффективности Blis K 12.
Такой пробиотик называют ухо-горло-нос, он показывает эффективность в профилактике и уменьшении рецидивов заболеваний ангины и лор-органов.
Каждую зиму я стабильно покупаю несколько упаковок Now Food Oralbiotic , мне хватает 2-3 упаковки на весь сезон и еще остается.
Сейчас появился оралбиотик Doctor’s Best Oral Probiotic с таким же штаммом бактерий и клубничным ароматом. Снижает заболеваемость болезней горла, несвежее дыхание (галитоз), поддерживает здоровье полости рта.
Ждем пробиотики, которые можно закапывать в носовые пазухи для лечения насморка.
Пробиотики против кариеса
У Jarro-Dophilus вышел пробиотик для здоровья десен и зубов , объединяет два запатентованных вида Lactobacillus plantarum CECT 7481 и Lactobacillus brevis CECT 7480.
Штаммы проявляют выраженную активность по отношению к бактериям ротовой полости, виноватых в возникновении гингивита, пародонтита и кариеса. При этом нейтральны к обычной микрофлоре ротовой полости.
Они тормозят образование и уменьшают зубной налет , препятствуя образованию биопленок патогенных микроорганизмов, которые приводят к возникновению кариеса.
Где купить: Jarro-Dophilus Oral Probiotic в формате леденцов
Используя код IFO971 при каждом заказе, вы помогаете мне поддерживать блог и делиться обзорами на купленные средства. Я благодарна за его использование!
Вот такие пробиотики 2017 при аллергии, сезонных простудах и вирусах . В следующей части расскажу про другие интересные новинки =)
«Все заболевания начинаются в кишечнике» Гиппократ
Насморк, сухая кожа, затрудненное дыхание, сыпь, слезотечение, чихание, зуд, крапивница, кашель. Это лишь некоторые из симптомов аллергии. Аллергия - является одной из наиболее распространенных на Земле. По оценкам экспертов, уже сегодня ей страдает каждый пятый житель нашей планеты: каждый шестой американец, каждый четвертый немец, от 20 до 30 % украинцев – в среднем около 10 млн.
Первое упоминание аллергии пришло к нам из Древнего Египта. Известно, что фараон Менес умер в 2540 году до н.э. от укуса осы, вызвавшего сильнейший приступ аллергии.
Медики называют аллергию «чумой III тысячелетия», болезнью цивилизации.
Аллергены – это инородные вещества, которые вызывают аллергию. Некоторые примеры аллергенов: пыль, шерсть домашних животных, пищевые продукты (например, пшеница, соя и молочные продукты) и пыльца растений.
Аллергия – это ошибочная реакция иммунной системы в ответ на контакт с аллергенами. Мы говорим “ошибочная”, потому что сами аллергены, на самом деле безвредны.
Некоторые люди испытывают симптомы аллергии круглый год, тогда как другие виды аллергии являются сезонными.
Новое исследование может помочь тем, кто страдает аллергией!
Откуда берется аллергия?
Ученые согласны, что есть генетический компонент аллергии. Дети, рожденные от родителей, страдающих аллергией, более вероятно страдают аллергии, в отличие от детей, чьи родители не имеют ее. 30% - таков риск аллергии у ребенка, если один из его родителей аллергик. Если аллергия есть у обоих родителей, риск возрастает до 50%. Однако приводятся и другие показатели. Если ни один из родителей не страдает аллергией, то риск аллергии для ребенка 10−15%, если у первенца в семье аллергия, то вероятность аллергии у второго ребенка составляет 25%. Если аллергия у одного из родителей, то риск для детей возрастает до 40%. Ну а если оба родителя аллергики, то показатель составляет до 100%.
Но для того, чтобы появилась аллергия, должен быть пусковой механизм из окружающей среды .
К сожалению, наша сверхбдительность о микробах и бактериях может на самом деле способствовать развитию аллергии. Исследователи предполагают, что улучшение гигиены, прививки, использование антимикробных препаратов и потребления почти стерильной пищи уменьшает и даже меняет воздействие микробов на нас.
В результате, наши органы и системы не всегда вырабатывают естественную защиту (антитела) к общим аллергенам, и мы страдаем от аллергии, которая может варьироваться от умеренной до тяжелой.
Донна Гейтс, основатель «Body Ecology», говорит об аллергии как о нарушении внутренней экосистемы. В идеальном мире, каждый будет иметь здоровую внутреннюю экосистему, которая держит нас в балансе, как экосистема Земли держит ее в равновесии. У человека, однако, это внутренняя экосистема его кишечника и, в сущности, его пищеварительного тракта.
Когда наша внутренняя экосистема находится в равновесии, наш кишечник кишит полезными бактериями и дрожжами (микрофлора кишечника), которые поддерживают нашу иммунную систему здоровой.
При правильном балансе полезной микрофлоры, мы спокойно справляемся с аллергенами и инфекциями (в том числе вирусными, грибковыми и бактериальными).
К сожалению, стандартные диеты, перегрузка токсинами из окружающей среды и хронический стресс – предвестники современного мира – создали эпидемии нездоровых внутренних экосистем. Мы видим это в росте аллергии и детских заболеваниях, таких, как аутизм.
Изучение роли полезных бактерий в борьбе с аллергией и патогенными микроорганизмами, которые подавляют иммунитет, является сегодня перспективной задачей. И один из ключевых игроков в решении этой задачи – это пробиотики .
“Пробиотики – это живые микроорганизмы, применение которых в адекватных количествах оказывает оздоравливающий эффект на организм человека”. Food and Agriculture Organization of the United Nations and WHO, 2001.
Пробиотики – для лечения и профилактики аллергии
К счастью, передовые исследования показывают, что пробиотики могут стать новым способом для предотвращения и устранения аллергии. Употребление пробиотиков (особенно тех, которые являются родными для пищеварительного тракта человека) может помочь повысить равновесие нашей внутренней экосистемы и иммунитет.
Исследователи полагают, что в нашем стерильном современном мире, пробиотики могут стимулировать производство антител у младенцев и детей, которые могут защитить их от аллергии во взрослой жизни.
Пробиотики играют существенную роль в предотвращении аллергии в соответствии с этими исследованиями:
- Непатогенную кишечную палочку вводили детям, чтобы стимулировать их иммунные системы. В 10 лет и 20 лет эти дети значительно меньше страдали от аллергических заболеваний.
- Перед родами, будущим матерям давали или пробиотики или плацебо. После родов, дети, которые получали пробиотики продолжали их получать в течение 6 месяцев. После 4 лет, только у 26% детей, которые принимали пробиотики, развилась экзема, в сравнение с 46% детей, не принимавших пробиотики.
Но для тех, кто уже страдает от аллергии, пробиотики тоже могут обеспечить столь необходимую помощь.
Пробиотики оказались эффективными средствами от аллергии, особенно:
- аллергия на пыльцу у детей;
- аллергия на пыльцу у взрослых;
- экзема у младенцев и детей.
Аллергические дети имеют различные состав бактерий в кишечнике, в отличие от детей не-аллергиков. И эти различия существовали еще до наступления аллергии! Поэтому заселение Вашего кишечника пробиотиками может быть ключом к облегчению симптомов аллергии.
При почти всех типов аллергий, особенно пищевой, пробиотики оказывают положительные эффекты:
- Улучшение функции слизистой оболочки кишечника;
- Подавление роста патогенных (вредных) бактерий;
- Прямое влияние на иммунный ответ.
Пробиотики являются действительно чудо-средствами, и не только от аллергии! Заселение кишечника полезной микрофлорой улучшает состояние кожи, помогает поддерживать здоровый вес, дает энергию и улучшает общее самочувствие.
