Инъекции требуются не так уж и часто. Большинство препаратов принимается в форме таблеток, однако в ряде случаев их употребление не доступно:
- медпрепарат не выпускается в таблетированной форме;
- сильный рвотный рефлекс мешает больному проглатывать лекарство;
- в ряде чрезвычайных ситуаций, например, травмах, кровотечениях, острых болях. Через инъекцию препарат быстрей проникает в кровь и начинает действовать.
В идеале ставить укол должен медработник, имеющий соответствующее образование и практический опыт. Однако его услуги не всегда доступны, поэтому крайне важно знать об особенностях выполнения инъекций. Ведь если их поставить в неправильном месте, направлении, без надлежащей обработки места прокола и шприца организму можно нанести .
Как правильно делать укол в ягодицу
Сделать внутримышечный укол не тяжело, освоение такого навыка весьма полезно при возникновении необходимости поставить инъекцию самому себе, драгоценному чаду, взрослым родственникам, сослуживцам и т.п. Главное, колоть внимательно, отбросив волнение и нервозность, соблюдать осторожность.
Важно знать! Зачем и куда делаются внутримышечные уколы:
- инъекции в мышцу способствуют быстрому усвоению препарата, соответственно и действовать он начинает быстрей. Благодаря высокой концентрации в мышечной ткани кровеносных сосудов, лекарственное средство оперативно проникает в кровь, смешивается с ее компонентами, транспортируется к пункту предназначения;
- помимо ягодичной мышцы внутримышечную инъекцию можно ставить в руку или бедро, однако в последних двух случаях выполнить все правильно достаточно тяжело, присутствует риск повреждения нервов и костей. Поэтому без медобразования рекомендуем не рисковать, а ограничиться «филейной частью».
Заранее следует подготовить определенный инвентарь:
- стерильная вата;
- медицинский спирт;
- шприц соответствующего объема;
- непосредственно лекарство;
- напильник, помогающий вскрыть ампулу. Как правило, реализуется в комплекте с лекарством.
Совет! Если подразумевается не разовое выполнение укола, а целый курс лечения, разумно будет сложить все необходимое в специальный пакет или косметичку, чтобы каждый раз не тратить время на сборы.
Обязательные подготовительные мероприятия:
- руки человека, осуществляющего процедуру, должны отличаться стерильной чистотой. Рекомендуется не только тщательно их вымыть, но и надеть медицинские перчатки;
- для дальнейшей дезинфекции подготавливаем 4 смоченных в спирте ватных тампона;
- одним из тампонов протираем ампулу с лекарством, аккуратно отпиливаем ее кончик, используя специальный напильник.
Предварительно встряхиваем ее, чтобы поднять пузырьки воздуха вверх. Для вскрытия ампулы зажимаем ее кончик вторым тампоном. При этом не стоит прилагать чрезмерные усилия, иначе можно порезаться и допустить попадание осколков внутрь раствора; - медленно наполняем шприц лекарством. Далее поднимаем его вверх иглой, аккуратно постукиваем пальцем, медленно двигаем поршень вверх, поднимая лекарство по шприцу вверх. После полного выхода воздуха, на кончике иглы появляется капля медпрепарата.
Масляный укол в ягодицу
Многих интересует, почему масляные инъекции делать тяжелей. Все дело в более плотной консистенции такого раствора. Вам понадобится более толстая иголка, также перед набором препарата его необходимо прогреть до температуры тела, зажав в руке.
После ввода иглы, следует слегка потянуть поршень на себя, если кровь не затягивается, значит, сосуды не задеты. В противном случае можно вызвать медикаментозную эмболию, ухудшение питания и отмирание тканей в месте укола. Устраняются последствия в таком случае только в больнице.
Важно! При введении масляного раствора, контролировать, чтобы он не попал в кровь.
Как научиться делать уколы в ягодицу
Перед тем, как сделать первый раз укол, рекомендуем ознакомиться с основными нюансами данной процедуры. Рассказать о них в доступной форме могут видео-уроки, размещенные на разнообразных интернет-ресурсах. Представленный ролик в доступной форме расскажет, как ставить инъекции, в какую область колоть.
Помните, все мы чему-нибудь учимся и осваиваем новые навыки. В выполнении уколов нет ничего сложного, главное, проявить внимательность, аккуратность.
Куда делать укол в ягодицу
Человек, впервые вынужденный ставить внутримышечную инъекцию должен четко осознать, что колоть необходимо только в правильно выбранное место. Иначе по своей неопытности вы можете просто травмировать доверившегося вам человека.
Чтобы определить, в какую часть ягодицы нужно ставить укол, визуально разделите ее на 4 части. На первых порах, зона уколов может даже размечаться при помощи йода.
Схема ниже показывает, в какую область ставятся инъекции. Запрещено это делать в два нижних квадрата, первый верхний из-за своей близости к позвоночнику также относится к зонам, куда нельзя колоть.
Методом исключения у нас остается единственная область, куда надо ставить уколы, - верхний наружный квадрат. В ней отсутствуют крупные кровеносные сосуды, не так много нервных окончаний и близко расположенных костей. Плюс ко всему, именно в этой области риск попадания в седалищный нерв – минимальный.
Также важно знать не только, куда делать, но и как совершать это действие. Например, когда ставятся уколы мелоксикама или диклофенака (популярных обезболивающих препаратов), выполнять их следует максимально глубоко для быстрого попадания в кровь.
Техника укола в ягодицу
Многие опытные медсестры гордятся интуитивным пониманием того, под каким углом ставить инъекции и как глубоко (на сколько вводить иглу) для безболезненного ввода лекарства. Подобные навыки приходят с годами, правильная постановка руки являются результатом обширного практического опыта.
Приведенные ниже правила расскажут, как вводить иглу правильно:
- пациенту необходимо принять положение лежа. Однако в экстренных ситуациях инъекции могут вводиться внутримышечно и стоя;
- перед тем, как вставить иглу следует обследовать (слегка прощупать) ягодицу на предмет уплотнений, образовавшихся вследствие предыдущих инъекций. Если уколоть в такое место, ощущения будут весьма неприятны и болезненны, а медпрепарат будет долго расходиться по тканям. О том, как расслабить ягодицу перед уколом, для уменьшения болезненности ощущений вы узнаете, дочитав статью до конца;
- продезинфицировав место укола, дайте ему полностью высохнуть;
- ограничьте место укола, положив на ягодицу руку. Ввод следует производить быстро, но глубоко. Тут крайне важно, насколько вводить иглу. Глубина должна быть такой, чтобы основание иглы не доходило до кожи всего на несколько миллиметров;
- поршень шприца слегка тянем на себя, чтобы проверить, не задет ли сосуд и не набирается ли в шприц кровь. Иначе необходимо ставить инъекцию в другое место;
- ввод лекарственного средства происходит путем надавливания на поршень. Делается это очень медленно, иначе могут разъединиться ткани, образоваться гематома, рассасывающаяся очень длительное время.
- После извлечения иглы место укола обрабатывается смоченным в спирте ватным тампоном.
Отметим, что длина иглы не должна быть слишком короткой иначе лекарство не попадет в мышцу, а просто будет введено под кожу.
Уменьшить болезненность ощущений помогает отвлечение пациента, опытные медсестры расскажут, как делать укол в ягодицу шлепком. Заключается этот процесс том, что перед уколом ягодицу следует шлепнуть, а потом только колоть.
Как безболезненно сделать укол
Сделать инъекцию безболезненно и безопасно настоящее искусство, кроме описанного метода «шлепка» есть еще несколько секретов:
- не больно поставить укол поможет резкий ввод иглы строго перпендикулярно месту укола. Ввод лекарства происходит медленно и плавно;
- достается игла также перпендикулярно, место укола предварительно прижимается ватой, смоченной в спирте.
Научиться делать уколы не сложно, однако существует еще и психологический барьер. Как перестать бояться ставить уколы? Верный способ – осуществить эту процедуру на себе.
Шприц для укола в ягодицу
Как держать шприц и вводить препарат вы узнали выше. Однако медсестры-самоучки должны помнить, для результативности процедуры очень важно, каким шприцом делать инъекцию.
Игла не должна быть короткой, ведь для оптимального распределения препарата вводимая игла должна пробить кожу и подкожный слой, войти в середину мышцы. Короткие иглы для этого не подходят, оптимальный размер – 5 мл и более.
Как сделать укол в ягодицу в домашних условиях
Поставить укол внутримышечно можно и самостоятельно, не привлекая для этого посторонних. Вопрос о том, можно ли научиться этому волнует многих, ведь подобный навык крайне ценен в экстренных ситуациях.
Специалисты утверждают, что при должной сноровке все возможно, однако подобные навыки следует применять лишь в качестве экстренной меры, ведь правильно самому себе провести «экзекуцию» удается не всегда. Делать инъекции в таком положении не только неудобно, но и чревато последствиями:
- некачественная обработка места укола;
- неполное введение иглы;
- попадание в сосуд;
- деформация иглы из-за мышечного напряжения.
Отметим, что самой себе колоть уколы может не каждая опытная медсестра, в данной ситуации играет роль еще и психологический барьер.
Приветствую всех посетителей моего блога.
Умеете ли вы делать уколы? Если нет, я вас сегодня научу, как правильно ставить укол в ягодицу в домашних условиях. Поверьте мне, в этом деле я огромный специалист. Во-первых, у меня фармацевтическое образование. Во-вторых, первую инъекцию я сделала в возрасте 7 лет своей бабушке.
В то время еще не пользовались одноразовыми шприцами, их кипятили в специальной емкости. Иголки у шприцов зачастую были очень тупыми и от этого процесс был более болезненным.
Но сейчас все иначе. Производители придумали одноразовые шприцы и это мигом исправило ситуацию со стерилизацией шприцов и болезненностью процедуры.
А теперь все по-порядку. Начнем с азов. Если укол необходимо сделать внутримышечно в ягодицу, значит вводить препарат стоит глубоко. Для того чтобы это обеспечить стоит использовать шприц с большой иголкой. Для этих целей подойдут 5 кубовые шприцы или больше.
И не тешьте себя мыслью, что если я возьму иголочку поменьше, то не будет больно. В данном случае это не работает, потому что при введении препарата не очень глубоко высока вероятность затвердения места инъекции и болезненных ощущений.
А если ввели правильно и глубоко такого точно не произойдет. А вы подумайте, если вам вводить уколы 5 дней, а там уже твердая шишка…? Вам это надо? Возьмите сразу нормальную большую иголку.
Стерильность, прежде всего
Мы уже знаем, чтобы правильно сделать укол в ягодицу внутримышечно, нужен шприц с большой иголкой. Теперь о стерильности.
С детства я знаю, что это самое главное. Вам понадобятся: вата, спирт или одеколон, вводимое лекарство, 2 шприца. Почему два, спросите вы? Первый мы используем для разведения препаратов, а второй непосредственно для введения. Многие игнорируют это правило, для меня это обязательное условие.
Как разводить?
Рассмотрим два варианта.
Первый вы вскрываете ампулу с готовым раствором, набираете его в шприц и вводите. Все просто.
Обязательно проверьте, чтобы в шприце не осталось пузырьков воздуха. Если они есть, встряхните шприц и выпустите лишний воздух.
Второй вариант, это когда лекарство находится в форме порошка и его следует предварительно растворить.
Если вводится антибиотик, то для растворения чаще всего используется вода для инъекций, лидокаин или новокаин. Лидокаин или новокаин местные обезболивающие средства.
Запомните, прежде, чем использовать лидокаин или новокаин проведите пробу на чувствительность к препарату на аллергическую реакцию.
Суть процедуры заключается в том, что капельку лидокаина или новокаина (смотря, чем вы будете растворять) вводят подкожно на руку и ждут пять минут. Если аллергии нет, можно смело пользоваться обезболивающим.
При покраснении, уплотнении, если чешется место пробы использовать обезболивающее нельзя ни в коем случае. Это опасно для жизни! Такую проверку обычно делают в поликлинике, поэтому дома повторить такое достаточно сложно, особенно если вы новичок. Поэтому для вас остается вода для инъекций. Предупреждаю, будет больно, но совершенно безопасно.
В инструкции к препарату всегда дается полное описание как его разводить, не игнорируйте эту информацию и потратьте на нее 3 минуты своего времени.
Непосредственно введение
А теперь самое интересное. Как же правильно делать укол в ягодицу? Тут тоже есть несколько правил. Самое главное это место, куда необходимо колоть.
Правило звучит так: мысленно разделите ягодицу на четыре части и колите в верхний правый или левый квадрат. Если правая ягодица в правый верхний квадрат, если левая, то в левый. Вот на рисунке показано:
Теперь как держать иглу при уколе. Колоть надо прямо перпендикулярно к месту укола. Не под наклоном, не под кожу. А прямо, перпендикулярно, глубоко, сразу всю иглу.
Техники уколов
Существует много техник, как правильно поставить укол в ягодицу. Вот несколько:
- Я колю просто: сперва смазываю место спиртом или одеколоном, беру шприц, пальцами противоположной руки придерживаю ягодицу и делаю глубокий, качественный укол. Вводите лекарство медленно, не спешите…
- С хлопком. Это элемент отвлечения. Шприц зажимают между двумя пальцами руки, смазывают место спиртом и как бы шлепают рукой по ягодице со шприцом. При этом человек, которому делают укол, не понимает, что произошло, а вы уже сделали все и никто не заметил. Так вот.
- Со шлепком. Это когда перед уколом шлепают попу рукой, а затем сразу делают инъекцию. Тоже элемент отвлечения.
Выбор за вами. Главное, обязательно протрите ягодицу спиртом перед введением, вводите медленно, а затем прижмите ваткой место введения лекарства и подержите несколько минут.
Как видите, дорогие читатели, все очень просто. Теперь вы наверняка можете попробовать правильно поставить укол в ягодицу в домашних условиях. Но если у вас все еще вопросы пишите их в комментариях, я обязательно отвечу.
До скорых встреч, друзья.
По правилам, внутримышечные подкожные инъекции должен делать обученный медицинский работник. Бывают случаи, когда нет возможности вызвать врача или посетить больницу, а принять лекарство необходимо. В таких ситуациях каждый должен знать, как ставить укол в ягодицу. Эти знания не будут вам обузой, а пригодиться могут в любую минуту. Узнав ценные советы и маленькие хитрости от профессионалов в этом деле, вы с легкостью поможете нуждающемуся и даже спасете жизнь человеку.
Подготовка к проведению инъекции
Существует ряд подготовительных манипуляций, которые необходимо выполнить перед внутримышечным вводом инъекции:
- Первым делом необходимо тщательно вымыть руки моющим средством под теплой водой. Врачи рекомендуют намыливать и смывать несколько раз, чтобы имеющиеся микробы не попали на кожу больного. Если нет возможности проделать эту манипуляцию, разрешено воспользоваться антисептической салфеткой.
- Верхнюю часть ампулы с лекарством протереть спиртовой или антисептической салфеткой: условия хранения препаратов не всегда стерильные.
- Пальцем слегка постучать по верхушке ампулы, чтобы стряхнуть оставшийся раствор.
- С помощью салфетки отломать колпачок (от себя) в месте, маркированном точкой или белой полоской, реже – на перегибе. Открытую ампулу поставить на чистый лоток или тарелку.
- Взять шприц, соблюдая правила стерильности, открыть упаковку: произвести надрыв со стороны поршня, не касаясь иглы.
- Достать шприц, вставить иглу.
- Придерживая пальцами основание иглы, снять колпачок, погрузить ее в ампулу с раствором.
- Оттягивая поршень, набрать лекарство. Перевернув шприц вверх, плавно выпустить пузырьки воздуха, надеть на иглу защитный колпачок.
В какую часть ягодицы ставить укол
Самый волнующий вопрос после подготовки шприца – как правильно ставить укол в ягодицу. Запрещено делать инъекцию, не обозначившись с местом введения иглы. Чтобы правильно сделать укол, необходимо с помощью воображения разделить ягодицу на четыре равные части. Введение иглы нужно производить в квадрат, который находится ближе к краю. Это очень важно: если колоть в любое другое место ягодицы, то могут быть такие последствия:
- повреждение седалищного нерва;
- приступы болевых ощущений;
- исчезновение чувствительности бедра;
- атрофия мышц.
Техника выполнения внутримышечной инъекции
Многие медсестры восхищают своим умением делать уколы быстро, без боли. Такое мастерство оттачивается годами и приходит с опытом. Как правильно ставить уколы в ягодицу? Следуя простым рекомендациям, каждый может научиться делать инъекции своим близким:
- По правилам, во время процедуры ввода лекарства человек должен принять положение лежа, но если укол делается в экстремальной ситуации, срочно, то можно его сделать стоя.
- Перед началом процедуры прощупайте ягодицу, чтобы исключить наличие уплотнений от предыдущих инъекций. Туда колоть нельзя: ощущения будут очень болезненные, а лекарственному раствору будет сложно разойтись по тканям из-за такого препятствия.
- Протереть место спиртовой салфеткой. Площадь для ввода иглы обеззараживают, двигаясь от межъягодичной складки к краю. При этом не следует тереть с усилием. Продезинфицированное место должно полностью высохнуть.
- Положив руку на ягодицу и тем самым ограничив квадрат для укола, быстро, но глубоко вводят иглу, чтобы от ее основания до кожи оставалось несколько миллиметров.
- Надо немного потянуть клапан на себя, чтобы удостовериться, что игла не вонзилась в сосуд. Если шприцом набирается кровь, то укол следует переколоть, найдя другое место.
- Надавливая на поршень шприца, ввести лекарство. Раствор необходимо вводить очень медленно. Иначе он будет разъединять ткани и может сформироваться гематома (синяк) и болезненные шишечки. Они могут рассасываться очень долгое время.
- После этого достать иглу, прижать место укола спиртовой салфеткой, подержать, пока кровь не свернется.
Чтобы не испугать ребенка болезненной процедурой и не оставить негативные впечатления от уколов на всю жизнь, педиатрия делится некоторыми хитростями, как делать укол в попу малыша. Правила проведения внутримышечного ввода лекарства:
- Перед вводом иглы с помощью двух пальцев растянуть кожу. Натягивая ткани, ввести инъекцию. Так ребенок не почувствует боль.
- Отвлекающим маневром может послужить шлепок по попе и быстрое введение иглы. Когда рука находится на ягодице ребенка, вы контролируете степень напряженности мышц. Если человек напрягается, то этот момент опасен для ввода иглы: укол будет более болезненным.
Правила безопасности
Как колоть уколы в ягодицу, вы уже знаете. Есть еще один важный момент: по окончании процедуры все отработанные материалы должны подвергаться утилизации. В больнице существуют специальные боксы, где перчатки, иглы и салфетки обрабатываются дезинфицирующим средством, затем уничтожаются. В домашних условиях рекомендуется нарушить целостность иглы. Затем надо закрыть ее защитным колпачком и вместе со шприцом, ваткой и остатками ампулы выбросить так, чтобы до них не добрались маленькие дети.
Видеоуроки: как правильно делать укол в ягодицу
Подборка роликов о том, как правильно колоть уколы в ягодицу, будет полезна всем без исключения. Первое видео будет интересно тем, что женщина рассказывает, как научиться делать внутримышечную инъекцию. Просмотрите ролик и ценные рекомендации. Вы узнаете, как делать уколы внутримышечно. Второе видео поможет тем, у кого нет возможности воспользоваться помощью медработника или близкого человека. Девушка покажет, как сделать укол самому себе быстро и безболезненно. В ролике вы увидите, каким способом держать шприц, чтобы было удобно самостоятельно уколоть в мышцу лекарство.
Алгоритм внутримышечной инъекции
Как колоть самому себе
Внимание! Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!В
ам приходилось оказаться в ситуации, когда надо срочно сделать укол, а медицинских работников рядом нет? Срочно ищут транспорт, везут за тридевять земель в больницу, и всё ради одного укола. А иногда врач назначает серию процедур и приходится искать того, кто за деньги будет приходить к больному, ставить уколы.
А ведь делать уколы не сложно. Этому можно легко научиться. Давайте поучимся как делать самостоятельно укол.
Взгляните на фото внизу.
Это условное прохождение седалищного нерва в виде красной нити через ягодицы. Да-да, я предвижу недоуменный вопрос: а на кой чёрт нам это надо?
Поверьте мне, вам очень важно знать: где находится седалищный нерв. Эти знания помогут вам в случае, если придётся самостоятельно ставить укол в попу кому-либо из ваших знакомых или родных. Так как нерв очень толстый, буквально толщиной в палец, то, если вы попадёте в него шприцем, ваш больной от адской боли может подпрыгнуть так сильно, что сломает иглу.
Но этот нерв не виден снаружи. Как найти нужное место на ягодице: то место, куда можно ставить укол. Сначала определимся с местом, где находится точка выхода нерва.
Если вы проведёте через две точки отрезок, то его середина и будет местом, где выходит нерв и далее проходит близко от поверхности. Точки: точка на суставе бедра, так называемый бедренный вертел и точка выпуклости ягодиц — ягодичный бугор.
Вот в это место выхода нерва ни в коем случае нельзя ставить укол.
Всех медицинских работников учат: как правильно ставить уколы. Поучимся у них. Я представляю вашему вниманию советы врачей.
Куда ставить укол
М ысленно делим ягодицу крестом на 4 части и ставим укол в верхний наружный квадрат, где никакого седалищного нерва нет, только мышцы. Взгляните на фото: я разделила синей линией ягодицу на квадранты, а красным кругом выделила область, в которую втыкают иглу шприца.
А справа стрелкой указала расположение седалищного нерва внутри ягодицы. Видите как он проходит по ягодице. Понятно, почему выбираем верхний наружный квадрант? В нём находится просто одна мышечная масса. Если мы правильно ставим инъекцию, то мы не повредим седалищный нерв.
Как правильно ставить укол в ягодицу
Д ва замечания.
Так как ягодицы у всех разные: бывают очень толстые, то чтобы быть уверенным, что вы правильно сделали укол, иглу надо вкалывать, глубоко.
И ещё одно важное замечание: иглу надо всегда придерживать, чтобы она не отвалилась от самого шприца.
1. Вначале проведения процедуры дезинфицируем руки: помоем их.
2. Вскрываем стерильный одноразовый шприц со стороны поршня и взгляните на фото: не вытаскивая иглы из пакета, сразу надеваем её на шприц.
3. Всё это положим на чистую посуду
4.
Берём ампулу и обязательно протираем спиртом головку ампулы.
5. Современные ампулы бывают с насечкой: это место, где надо отламывать верх ампулы. Поэтому в месте насечки просто отламываем головку ампулы.
6.
Открывается игла, вводится в ампулу, набирается раствор, и игла сразу же закрывается.
7. Кладём на стерильную посуду и идём к нашей попе.
8. Теперь протираем место будущего укола спиртом. Сразу заметим, что натирать место укола не надо, просто проведите спиртовой ваткой по коже, как бы покрывая место спиртом. Он дубит кожу и убивает микробы.
И ещё, врачи говорят, что, по правилам, кожу надо протирать в направлении от межягодичной складки к боку, хотя сами же считают это правило паранойей, так как это не кожа лица, где учитывается направление мышц.
9.
Теперь удалим воздух из шприца. Придерживая основание иглы, поднимем шприц вверх и медленно надавим поршень, выталкивая воздух до появления капелек лекарства. Иглу надо держать, потому что при давлении воздуха она может выстрелить, отлететь от шприца.
Теперь покажем приёмы того, как можно вводить иглу.
Первый приём.
Надо положить руку на область, куда будете делать укол, как бы ограничивая наружный квадрант для себя и придерживая это место, на случай если пациент вдруг сдвинется.
Почувствуйте рукой, чтобы пациент не напрягал ягодицы. Если пациент напряг ягодицы, то укол в этот момент вводить не надо: он будет болезненным. Попытайтесь отвлечь пациента приёмами, указанными ниже. Шприц держите, как вам удобнее.
Второй приём.
Это чисто психологическая хитрость. Разводим как можно сильнее ткани в стороны. Когда мы разводим ткань, пациент это чувствует, отвлекается и вход иглы может даже не почувствовать.
Третий приём.
Им часто пользуются медсёстры. Они не накладывают руку, а шлёпают ладонью по области вокруг места укола и пока пациент приходит в себя от шлепка, ему делают укол.
10. Сделаем резкий укол, оставив снаружи примерно ¼ иглы. Затем нужно обязательно чуть-чуть потянуть иглу на себя, чтобы убедиться, что вы не попали в кровеносный сосуд. И если крови нет, то вы спокойно, медленно вводите лекарство.
11. После ввода лекарства прижмите ватку со спиртом к месту укола, чтобы остановить кровоток.
Как видите всё достаточно просто. Объяснения занимают больше времени, чем сама процедура.
Желаю, чтобы вам никогда не пришлось использовать эти навыки: здоровья вашим родным и близким.
Если эта страница была Вам интересна, поделитесь ссылкой на нее со своими коллегами и друзьями, нажав на одну из кнопок ниже. Наверняка, кто-то будет Вам благодарен.