Степени риска
Приложение Г
Цель: определить показатели артериального давления и оценить результаты исследования.
Показания: по назначению врача для оценки функционального состояния организма, для самоконтроля АД.
Оснащение: тонометр, фонендоскоп, ручка, 70 % спирт, ватные шарики или салфетки, мед документация для регистрации данных.
Алгоритм действий:
I. Подготовка к процедуре
1. Убедиться, что мембрана фонендоскопа и трубки целы.
2. За 15 минут предупредить пациента о предстоящем исследовании.
3. Уточнить у пациента понимание цели и хода исследования и получить его согласие.
4. Выбрать правильный размер манжеты.
5. Попросить пациента лечь или сесть.
II. Выполнение процедуры
6. Уложить руку пациента в разогнутом положении (под локоть можно положить сжатый кулак кисти свободной руки или валик). Освободить руку от одежды.
7. На обнаженное плечо пациента наложить манжету на 2 – 3 см выше локтевого сгиба (одежда не должна сдавливать плечо выше манжеты). Между плечом и манжетой должен проходить 1 палец.
8. Вставить фонендоскоп в уши и одной рукой поставить мембрану фонендоскопа на область локтевого сгиба (место нахождения плевой артерии).
9. Проверить положение стрелки манометра относительно нулевой отметки шкалы и другой рукой закрыть вентиль «груши», повернуть его вправо, этой же рукой нагнетать воздух в манжетку до исчезновения пульсации на лучевой артерии + 20-30 мм рт.ст. (т.е. несколько выше предполагаемого АД).
10. Выпускать воздух из манжеты со скоростью 2-3 мм рт.ст. в 1 секунду, повернуть вентиль влево.
11. Отметить цифру появления первого удара пульсовой волны на шкале манометра соответствующую систолическому АД.
12. Продолжить выпускать воздух из манжеты отметить величину диастолического давления, соответствующую ослаблению или полному исчезновению тонов Короткова.
13. Выпустить весь воздух из манжетки и повторить процедуру через 1 – 2 минуты.
14. Сообщить пациенту результат измерения.
III. Завершение процедуры
15. Данные измерения округлить и записать АД в виде дроби, в числительном – систолическое давление, в знаменателе – диастолическое давление (АД 120/80 мм рт.ст.).
16. Протереть мембрану фонендоскопа салфеткой, смоченной спиртом.
17. Вымыть руки.
18. Записать данные в принятую медицинскую документацию.
Кратность измерений. Повторные измерения проводятся с интервалом не менее 2-х минут. Во время первого визита пациента необходимо измерить артериальное давление на обеих руках. В дальнейшем целесообразно производить эту процедуру только на одной руке, всегда отмечая, на какой именно. При выявлении устойчивой значительной асимметрии (более 10 мм рт.ст. для систолического артериального давления и 5 мм рт.ст. для диастолического артериального давления), все последующие измерения проводятся на руке с более высокими цифрами. В противном случае измерения проводятся, как правило, на «нерабочей» руке.
Если первые два измерения артериального давления отличаются между собой не более, чем на 5 мм рт.ст., измерения прекращаются и за уровень артериального давления принимают среднее значение этих величин.
Если имеется отличие более 5 мм рт.ст., проводится третье измерение, которое сравнивается по приведенным выше правилам со вторым, а затем (при необходимости) и четвертое измерение. Если в ходе этого цикла выявляется прогрессивное снижение артериального давления, то необходимо дать дополнительное время для расслабления пациента.
Если же отмечаются разнонаправленные колебания артериального давления, то дальнейшие измерения прекращаются и определяют среднее трех последних измерений (при этом исключают максимальные и минимальные значения артериального давления).
АД можно измерять на бедре у пациентов молодого возраста, при отсутствии верхних конечностей специальной манжетой.
Для детей от 1 года от 18 лет манжета тонометра должна соответствовать возрасту (равна ½ окружности плеча). Выпускаются специальные, соответствующие возрасту манжеты, шириной 3,5 – 13 см.
Чтобы адекватно оценить состояние сердечно-сосудистой системы, важно знать алгоритм измерения артериального давления. От правильности подготовки к процедуре, знаний о работе тонометра и поведения больного во время диагностики зависит корректность конечных показателей. Контроль АД позволит вовремя среагировать на возможные нарушения в состоянии здоровья и принять соответствующие терапевтические меры.
Способы измерения
Приемы определения артериального давления:
- Инвазивный - наиболее точная манипуляция, используется в кардиохирургии, основывается на введении катетера-преобразователя непосредственно в артерию. Данные передаются через трубку на манометр. Результат отображается на кривой колебания давления.
- Неивазивные методы измерения артериального давления:
- метод доктора Короткова (с использованием механического тонометра);
- осциллометрический (измерение автоматическим электронным прибором);
- пальпаторный (основан на сжатии и расслаблении руки в зоне близости крупной артерии к коже и последующем прощупывании пульса).
Метод Короткова
Стандартным видом определения АД в любом медицинском учреждении является метод Короткова.
Укажите своё давление
Двигайте ползунки
Методика изобретена в 1905 году. Иначе способ называется аускультацией. Прибор для диагностики - механический тонометр, состоящий из:
- манжеты;
- датчика-манометра;
- нагнетателя воздуха;
- фонендоскопа.
Измерение артериального давления по методу, предложенному Коротковым, основано на сжатии плечевой артерии манжетой и прослушивании пульсации сердца через стетоскоп. Преимущества:
- дешевизна и доступность механических аппаратов для измерения артериального давления;
- точность полученных результатов.
Среди недостатков, которые предполагает процедура - давление механическим прибором сложно мерить самому себе. В поликлиниках пациентам обычно это делает медсестра. Также аппараты такого типа очень чувствительны к звуку и шуму, любые нарушения тишины во время диагностики могут исказить результат. Уровень квалификации медсестер, которые проводят замер, тоже может повлиять на результат.
Осциллометрический
Процедура замера АД осциллометрическим методом предполагает использование и автоматический подсчет пульса под манжетой при сжатии артерии. Такие приборы предназначены для домашнего использования. Присутствие медсестры для проведения диагностики не обязательно. К недостаткам можно отнести то, что на работу электронного тонометра влияют электромагнитные волны, также у него может разрядиться аккумулятор. Ряд преимуществ метода:
- шум не влияет на результат исследования;
- особенных знаний и умений для выполнения алгоритма не требуется;
- нет необходимости оголять руку, чтобы измерять давление.
Всегда измеряйте артериальное давление в одно и то же время. Перед проведением измерения важно:
- хорошо выспаться;
- опустошить мочевой пузырь;
- не есть за 2 часа до диагностики;
- не курить не менее, чем за час;
- не пить кофе;
- не принимать алкогольных напитков в день диагностики;
- не использовать препараты, суживающие сосуды - глазные капли, капли в нос;
- отдохнуть и расслабиться 10 минут;
- поддерживать температуру в помещении 20-23 градуса.
Рука, на которой будет проводится измерение, не должна быть пережата тесными манжетами рукавов, браслетами, повязками, часами, иначе кровообращение будет нарушено, и результат окажется неверным. На конечности не должно быть ран, ссадин, шрамов, мешающих крови циркулировать. Замер АД желательно всегда проводить утром после сна. При манипуляции нельзя двигаться, говорить с медсестрой, горбиться, скрещивать ноги - от этого зависит точность измерения артериального давления.
Алгоритм действий при неинвазивном измерении артериального давления
Алгоритм аускультативного метода:
- Расслабленного и отдохнувшего в течение 5-10 минут пациента располагают на стуле со спинкой.
- Рука больного свободно ложится на ровную поверхность.
- Предплечье освобождают от посторонних предметов и одежды.
- Манжета накладывается над локтевым сгибом трубками вниз.
- К внутренней стороне локтевого сгиба плотно прикладывается мембрана фонендоскопа.
- Вентили на груше перекрываются.
- Накачивают манжету воздухом, сжимая грушу, пока стрелка на манометре не достигнет показателей 200-220 мм рт.ст. (в отдельных случаях - до 300).
- Плавно спускают воздух, открыв вентиль.
- Цель прослушивания - заметить начавшуюся пульсацию.
- Начало прослушивания ударов - значение систолического давления.
- Нижнее давление записывают, когда ритм сердца через фонендоскоп перестал прослушиваться.
- Далее полностью выпускают воздух из манжеты.
- При необходимости повторяют все сначала через 10-15 минут.
Предпочтительная поза для замеров давления - сидя, но возможно измерение лежа, если рука человека находится вдоль тела на одном уровне с сердечной мышцей.
Перед измерением внимательно прочитайте инструкцию по пользованию тонометром. Чтобы измерить АД электронным тонометром, принцип действий и алгоритм подготовки к манипуляции тот же, что и с механическим прибором. Важно правильно одеть манжету - нижний край должен располагаться на 2 пальца выше сгиба локтя. Во время измерения держать мобильные телефоны и другую электронику лучше подальше от автоматического прибора. Двигаться и разговаривать строго запрещено (результаты сильно исказятся). Замеры лучше сделать на обеих руках по нескольку раз. Техника проведения измерения артериального давления на запястье руки отличается расположением манжеты (на расстоянии 1-го пальца от кисти). Ладонь исследуемой руки нужно расположить на плече другой руки, кисть которой после нажатия стартовой кнопки кладется под локоть исследуемой.
В современной жизни, когда все делается на бегу, многим некогда следить за состоянием здоровья. О нем вспоминается лишь в моменты ухудшения состояния до такой степени, что хочется принять таблетку и лечь.
И вот тут возникает вопрос - а какую таблетку нужно выпить? И хотя самолечением заниматься не стоит, в некоторых случаях пригодится навык выполнения несложных медицинских манипуляций, например, знание технологии измерения артериального давления (АД).
Что означают цифры при измерении артериального давления? Верхнее (систолическое) связано с тем, насколько активно сердце выбрасывает кровь в аорту, а нижнее (диастолическое) характеризует тонус сосудов.
Таблица классификации величины АД
Давление 120/80 - идеальный показатель, но эта цифра не для всех. Кто-то чувствует себя прекрасно при слегка пониженном давлении, в таком случае для него нормой будет именно тот показатель, при котором ничего не беспокоит.
Иногда АД изменяется непропорционально:
Следует помнить, что сердце страдает при колебаниях давления в любую сторону, поэтому дома необходимо иметь тонометр и ежедневно контролировать состояние кровообращения.
Правила подготовки и способы проведения по стандарту
Для того чтобы произвести измерения, необходимо приобрести электронный или механический тонометр.
Механический вариант состоит из:
- манжеты с резиновой грушей для накачивания воздуха и манометра, показывающего силу АД;
- стетоскопа для прослушивания сердечных тонов;
Электронный полуавтоматический - это манжета с присоединенной резиновой грушей и коробочкой с дисплеем, отображающим результаты.
Электронный автоматический - манжета с присоединенной коробочкой с дисплеем.
Узнайте, какой тонометр выбрать для домашнего пользования, из следующей .
Исказить результаты может множество факторов, поэтому если случай не экстренный, к замерам нужно подготавливаться заранее :
- результаты искажаются после приема алкоголя, чашки кофе или ванны;
- если ощущается озноб, предварительно нужно согреться;
- как минимум полчаса до процедуры не следует курить - это приводит к сужению сосудов;
- после физической нагрузки лучше выждать 1–2 часа - результаты могут быть заниженными;
- после еды нужно выждать 1–2 часа - результаты будут завышенными;
- переполненный мочевой пузырь увеличивает внутрибрюшное давление и как следствие - артериальное;
- недосыпания и запоры также искажают результаты.
В случае проведения измерений на плече манжета надевается на 2 см выше сгиба локтя . Ее подбирают по размеру и застегивают так, чтобы не перетягивала руку. При измерении механическим прибором случайные движения руки не искажают результата, а вот при использовании электронного рука должна быть неподвижна.
На какой руке правильно измерять артериальное давление? Для начала — на обеих. А после этого ориентируются на наиболее высокие показатели (зачастую на разных руках АД отличается). Если более высокое давление было слева, то в дальнейшем проверяют левую руку, и наоборот.
Больше о подготовке к методике измерения артериального давления смотрите на видео:
Пошаговая техника использования механического тонометра
При использовании механического прибора нужно с помощью подкачанной манжеты пережать плечевую артерию и с помощью стетоскопа прослушивать сердечный тон с одновременным стравливанием воздуха . Замеры производятся сидя с обязательной опорой для спины:
- Расслабиться. Ни в коем случае не закидывать ногу на ногу. Отдохнуть спокойно 5 минут, только после этого начинать процедуру.
- Рука располагается на столе так, чтобы манжета была на уровне сердца. Если замеры производятся лежа, руку приподнять, чтобы манжета располагалась на уровне середины груди. Опора должна быть подо всей рукой, чтобы она не свисала. Если поднять руку с манжеткой выше уровня сердца, то результат занижается и наоборот.
- Фонендоскоп приложить к точке пульсации в сгибе локтя так, чтобы он не касался трубки или манжеты.
- Резиновой грушей быстро накачать воздух на 30–40 мм рт. ст. выше уровня, когда исчезнет пульсация.
- После этого начать стравливание не быстрее 2 мм рт. ст. на один пульсовой удар, следя за стрелкой манометра. Наступит момент, когда кровь, подгоняемая сердечными сокращениями, с силой ударяясь в стенки суженного сосуда сможет прорваться сквозь слабеющее препятствие. Именно эти удары и будет слышно в стетоскоп.
- Регистрируя появление первого удара и цифру на манометре получаем первый показатель (верхний).
- Прослушивая дальше, отметить момент исчезновения тонов - это будет второй показатель (нижний).
Если невозможно провести замеры на руке, специальную манжету располагают на средней трети бедра, а стетоскоп прикладывают к подколенной ямке, в месте пульсации артерии. При этом нижнее АД будет равным показателям на руке, а верхнее на 10–40 единиц выше.
Точнее понять алгоритм действий для правильного измерения артериального давления на периферических артериях поможет это видео:
Как правильно измерить электронным устройством
Начальные действия соответствуют использованию механического устройства: сесть, отдохнуть 5 минут, надеть манжету и начинать измерение . Дальнейшие действия облегчены тем, что электронные аппараты не требуют использования стетоскопа:
- для полуавтоматического прибора вручную накачать воздух, все дальнейшие действия прибор произведет сам – стравит давление и выведет на экран полученные данные;
- автоматический прибор все сделает сам - накачает, стравит, измерит и покажет результат.
О правилах выбора, преимуществах и недостатках медицинских пульсометров на палец читайте в следующем .
Самопомощь
В этом видео рассказано, какие манипуляции нужны для измерения артериального давления механическим методом самому себе, если никого нет рядом:
А теперь расскажем, что делать при повышении или понижении АД.
При повышении
Если с утра плохое самочувствие и слегка повышено АД, можно повлиять на него изменением дневного рациона . Устроить себе рисово-компотный день, отварив рис без соли и приготовив компот из сухофруктов без сахара.
Такое сочетание создает калиевый уклон по сравнению с предыдущими днями обычного питания и за счет этого увеличивается выведение жидкости из организма, разгрузив тем самым сосудистое русло и снижая давление.
Когда АД резко повысилось , человека необходимо уложить с приподнятой верхней частью туловища, притушить свет, приложить к ногам грелку, а к голове смоченное прохладной водой полотенце.
Если лечь не получается - сесть
, откинувшись на спинку стула или кресла, опустить ноги.
При повышенной эмоциональности принять 40–50 капель корвалола , можно под язык положить таблетку каптоприла. Следующий контроль давления произвести не раньше чем через час.
Не стоит стараться снижать показатели больше чем на 20% от первоначального уровня - резкие колебания вызывают мозговые осложнения.
При понижении
- Чашка сладкого кофе принесет быстрое, но непродолжительное облегчение. Крепкий сладкий чай действует медленнее, но дает более стойкий результат. Для усиления эффекта в чай можно добавить ложечку коньяка.
- Половина чайной ложки меда, съеденная со щепоткой корицы , поможет слегка взбодриться. Если нужен более сильный эффект, то в стакане кипятка заваривают 1/4 ч. л. корицы, слегка остужают и в сильно теплом настое растворяют пару чайных ложек меда.
- Принять 35 капель аптечной спиртовой настойки женьшеня, элеутерококка или лимонника .
Человек зачастую может помочь себе сам, избавившись от факторов, ухудшающих состояние и тонус сосудов :
- каждый килограмм прибавки веса повышает верхнее давление на 1–2 единицы;
- никотин вызывает сужение сосудов и способствует повышению АД;
- постоянный избыток соли в рационе приводит к стабильной задержке жидкости, которая увеличивает давление, попадая в сосудистое русло;
- этиловый спирт вызывает дисбаланс сосудистого тонуса.
Зная алгоритм измерения артериального давления, можно с легкостью использовать как механический, так и электронный тонометр . Такие знания и наличие прибора под рукой помогут выявить причины плохого самочувствия (мигрень, слабость, тошнота) и вовремя обратиться за помощью.