Деякі люди незадоволені своєю мозковою активністю, нарікаючи на генетичну схильність. Швидкість мислення безпосередньо відображає спосіб життя. Неправильне харчування та відсутність фізичних навантажень, куріння сигарет, зловживання алкоголем і причин зниження пам'яті та швидкості думки багато. У XXI столітті широко затребувана методика збільшення потенціалу свідомості.
Гімнастика для розуму – комплекс вправ та щоденних занять, які можна здійснювати по дорозі на роботу, під час їди або перед сном. Подібні заняття не вимагають певного місця та часу, адже проводяться у свідомості людини. Точної формули «Успіху» не знайдено, але відомі шляхи досягнення заповітної мети.
Змінити генетичну схильність, розвинути швидкість мислення та збільшити мозкову активність- Досить просто. Головне дотримуватися низки нехитрих рекомендацій:
Регулярні фізичні навантаження підвищують мозкову активність, збільшуючи кількість сірих клітин.
Допитливість – корисна якістьу «перегоні» за швидким мисленням. Знаходьте відповіді на питання, що з'являються, отримуючи нову інформацію.
Насолоджуйтесь життям, посміхайтеся і смійтеся, адже у стані радості в організмі виробляються ендорфіни.
Включіть до раціону горіхи, в яких містяться омега-3 кислоти – подібні продукти допоможуть покращити пам'ять, прискоривши процес засвоювання нової інформації.
Вчені довели, що класична музика підвищує здатність людини до рахунку, розвиваючи математичний склад розуму.
Регулярно підживлюйте у свідомості, додаючи до комплексу звичних вправ нові та цікаві заняття на розвиток швидкості мислення.
Не нехтуйте відпочинком, адже здоровий і міцний сонпокращує біологічні процеси життєдіяльності.
Аналізуйте інформацію, що сталася з вами протягом дня. Напружуючи пам'ять, ви тренуєте її, розвиваючи мислення.
Навчіться концентруватися на певному виді діяльності, абстрагуючись від факторів, що відволікають.
Перестаньте лінуватися і почніть досягати поставлених цілей.
Ароматичні олії допомагають боротися зі стресом, заспокоюють нервову систему, сприятливо впливають на свідомість та підвищують мозкову активність.
Для підвищення швидкості мислення рекомендується приймати нестандартні рішення, які раніше ви визнавали б абсолютно абсурдними вчинками. Розглядаючи ситуацію під незнайомим і хитромудрим ракурсом, ви розвиваєте області мозку, які відповідають за вивчення нової інформації та пам'ять.
Ефективні вправи в розвитку швидкості мислення
Розвивати швидкість мислення можна за допомогою спеціальних вправ, які стимулюють роботу певних галузей мозку Рекомендується вибирати заняття на логіку та рахунок. До комплексу дієвих способів підвищити швидкість думки відносяться:
Здійснивши покупку в магазині, накрийте загальну суму на чеку пальцем. Складіть вартість продуктів у розумі, щоб «розім'яти» у буденній ситуації мислення.
Використовуючи в черговий раз парфум, спробуйте ароматом визначити складові парфумів. Визначайте компоненти, використовуючи виключно нюх. Після вчинення подібної процедуриперевірте зроблені висновки.
Залишивши межі власної квартири, запам'ятайте 3 автомобільні номери машин, що зустрілися на дорозі. Повертаючись до будинку, постарайтеся відтворити у пам'яті знаки.
Зав'яжіть очі непроникною тканиною та на знайомій території визначайте на дотик предмети. Перед виконанням подібної вправи рекомендується переконатися в безпеці приміщення, щоб не отримати травми, спіткнувшись об крісло або інші складові інтер'єру.
Якщо ви звикли виконувати щоденні процедури правою рукою, то змініть її на ліву кисть(Чистка зубів, прийом їжі, робота за комп'ютером, розчісування волосся).
Заведіть вдома зошит, в який записуйте фрази, що сподобалися, і афоризми. Почувши в діалозі із співрозмовником цікаву цитату або прочитавши на рекламному банерізахоплюючий слоган, запам'ятайте їх, щоб пізніше поповнити колекцію.
Насолоджуйтесь стравою в процесі їди, вивчаючи аромати та смакові якості їжі.
Кросворди, ребуси та мозаїки сприяють розвитку швидкості думки.
Комплекс вправ повинен бути захоплюючим, щоб асоціюватися у вас з позитивними емоціями. Якщо заняття стануть рутинними тренуваннями, то досягти поставленої мети неможливо. Отримуйте від розв'язання логічних загадок задоволення.
Однозначної відповіді питання, як розвинути швидкість мислення, відсутня. Головне, щоб у вас було сильне бажання підвищити мозкову активність. Способи та методики, вправи та заняття на логіку обов'язково вибирайте з урахуванням індивідуальних уподобань.
18 січня 2014, 11:47Чи існує спосіб збільшити швидкість людського мислення? Чи можна якимось чином змусити людський мозок думати швидше?
Щоб відповісти це питання, розглянемо звичайний комп'ютер. Як відомо, є три способи прискорити його роботу. Перший – це, безумовно, апгрейд. Наприклад, можна розгвинтити комп'ютер, витягнути з нього якусь застарілу деталь, вставити нову і комп'ютер почне працювати швидше. Другий спосіб – це розгін. Можна переключити джампери на материнської плати, подати трохи більшу напругу на процесор і швидкість роботи комп'ютера збільшиться, іноді навіть помітно. І, нарешті, третій спосіб – це оптимізація програм. З програм забираються надлишкові цикли, оптимізуються алгоритми, використовуються більш короткі команди тощо.
Оптимізована програма навіть на старому комп'ютері починає літати.
Повернемося до людському мозку. Зрозуміло, що "проапгрейдити" його нині неможливо. Не можна витягти звідти, наприклад, мозок і приживити новий, якимось чином покращений. Другий спосіб - "розгін" - застосовується широко та повсюдно. Існує ряд психофармакологічних препаратів, які справді змушують "кульки" крутитися швидше. Однак, як і у випадку з комп'ютером, тут є проблеми. Як відомо, якщо перебрати з розгоном, то можна спалити процесор. Так і тривале вживання психофармакологічних препаратів може спричинити серйозним порушенняммозку. Але не заглиблюватимемося в цю тему, а перейдемо до третього способу – "оптимізації". Отже, чи можна оптимізувати мислення? І головне, як це зробити?
Для початку трохи історії. У 1920-х роках американський лінгвіст Едвард Сепір (Edward Sapir) висунув гіпотезу, згідно з якою не реальність визначає мову, якою про неї говорять, а, навпаки, саме сприйняття реальності опосередковане мовою. Сепір писав: Люди живуть у об'єктивному світі речей і у світі громадської діяльності, як це зазвичай вважають; вони значною мірою перебувають під впливом того конкретної мовиякий є засобом спілкування для даного суспільства. Було б помилково вважати, що ми можемо повністю усвідомити дійсність, не вдаючись до допомоги мови, або що мова є побічним засобом вирішення окремих проблем спілкування і мислення. Насправді " реальний світ" значною мірою несвідомо будується з урахуванням мовних норм цієї групи... Ми бачимо, чуємо і взагалі сприймаємо навколишній світ саме так, а чи не інакше головним чином тому, що наш вибір за його інтерпретації визначається мовними звичками нашого суспільства.
На лекції Сепіра завжди збиралося безліч людей, і одним із них став молодий хімік Бенджамін Лі Уорф (Benjamin Lee Whorf), який жваво цікавився лінгвістикою. Уорф працював у страховій компанії і був змушений розмовляти з жертвами пожеж. Розмовляючи з працівниками складу бензинових цистерн, які описували причину виникнення вогню, Уорф дійшов висновку, що люди сприймають предмети негаразд, як вказують їх органи почуттів, бо як їх підносить мову. Якщо на бочці написано "Вода", то в неї можна кинути непогашений недопалок, незважаючи на те, що від бочки за версту несе бензином і на воді плаває добре помітна бензинова плівка. Якщо ж поряд з порожньою бочкою повісити оголошення "Курити забороняється! Бензин!", то люди оцінюватимуть безпечну обстановку як небезпечну та страшну. Або інший приклад Уорфа: біля складу під назвою "Бензинові цистерни" працівники поводяться вкрай обережно, проте поряд зі складом, який називається "Порожні бензинові цистерни" ("Empty gasoline drums"), вони відразу забувають про обережність: курять і кидають недопалки, - хоча чудово знають, що у порожніх цистернах можуть утримуватися вибухонебезпечні випари. Уорф зробив висновок, що за наявності реально небезпечної ситуаціїлінгвістичний аналіз орієнтується на слово "порожній" (empty), яке має ще й переносне значення: "що нічого не означає, що не має наслідків". Саме це переносне значення слова призводить до того, що ситуація з порожніми цистернами "моделюється" у свідомості працівників складу як безпечна.
Ці спостереження, а також вислуханий Уорфом курс лекцій Сепіра призвели до того, що він розвинув погляди свого вчителя і сформулював гіпотезу лінгвістичної відносності (гіпотезу Сепіра-Уорфа), завдяки якій отримав світову популярність. Згідно з цією гіпотезою, у людей картина світу значною мірою визначається системою мови, якою вони говорять. Граматичні та семантичні категорії мови є не тільки інструментами для передачі думок мовця, а й управляють розумовою діяльністю, формуючи ідеї людини. Таким чином, передбачається, що люди, які говорять на різних мовах, матимуть і різні уявлення про світ, а у разі значних структурних розбіжностей між їхніми мовами під час обговорення деяких тем у співрозмовників можуть виникати труднощі з розумінням.
Після публікації цієї гіпотези пішла низка досліджень мислення людей, які говорять принципово різних мовах(американських індіанців, полінезійців та ескімосів). Ці дослідження продемонстрували, що мова справді накладає сильний відбиток характер мислення. Проте твердого, визнаного академічною лінгвістикою, докази гіпотеза Сепіра-Уорфа не отримала. Її прихильники нерідко стверджують, що вона жодних доказів не потребує, оскільки зафіксоване у ній твердження є очевидним фактом. Опоненти ж схильні вважати, що вона не може бути ні доведена, ні спростована.
На початку Другої світової війни командувач десантних сил Тихоокеанського флотуСША генерал-майор К. Вогел розпорядився використати мову індіанців навахо для шифрування військових повідомлень. Мова навахо ідеально підходила для цієї мети. Надзвичайно складний, він, крім того, не мав писемності. Ніхто не зафіксував ні склепіння граматичних правил, ні навіть елементарний алфавіт. Тому людині, яка не належить до племені навахо, навчитися мови було практично неможливо. Індіанці навахо, які стали радистами в різних частинахморської піхоти, замість шифрувати повідомлення, просто передавали їх один одному, використовуючи свою рідну мову. Японці, що з'їли собаку на криптографії, розгадали майже всі військові шифри США, але як не намагалися, так і не змогли зрозуміти "шифр", на якому передавалися повідомлення американської морської піхоти.
Найцікавіше у всій цій історії - що в мові навахо просто не було безліч військово-технічних термінів, яких там і бути не могло. Однак був придуманий дотепний вихід: слова, що не існують в мові, стали позначати за допомогою комбінації інших слів (приблизно така ж ідея використовується і в мові Toki Pona).
Звісно, формування мислення та свідомості обумовлено як мовою, а й реальністю. Однак вплив мови на свідомість полягає в тому, що він надає думки певну "примусовість", змушує її рухатися второваним каналам мовних норм і як би вганяє емоційно забарвлені складні і мінливі думки в деякі загальні рамки. Звідси випливає, що якщо створити мову, яка зумовлюватиме напрям думок людей, які розмовляють і думають нею, то можна контролювати свідомість цих людей. Що було б з людством, якби це вдалося, чудово показав Джордж Оруелл (George Orwell) у своїй знаменитій антиутопії.
Нагадаю, що у романі Оруелла уряд прагнув замінити сучасну літературну мову ("старояз") новою мовою - "новоязом". Новомовець мав як забезпечити знаковими засобами світогляд прибічників " англсоца " (англійського соціалізму), а й унеможливити інші течії думки. Так, хоча слово " вільний " у новоязі і залишалося, його можна було вжити лише у значенні " вільні чоботи " чи " туалет вільний " . Воно не вживалося у старому значенні "політично вільний", "інтелектуально вільний", оскільки свобода думки та політична свобода не існували навіть як поняття. Так само, як людина, яка ніколи не чула про шахів, не може знати, що у слів "королева" і "човна" є ще якісь значення...
Чим закінчилися експерименти з мовою в Оруелла, думаю, всі пам'ятають, але якщо поглянути на сучасний світ, то можна побачити, що формування мислення населення країни за допомогою мови використовується урядами не лише в антиутопіях. Згадайте висловлювання політиків та телевізійних дикторів. Чиновників називають „слугами народу”, підвищення податків – „поповненням державного бюджету”, звільнення – „вивільненням працівників”, подорожчання – „оптимізацією цін”; політика, за яку проголосувала більшість, - "всенародно обраним"; фраза "жителі області мають проблеми з продовольством" означає, що жителі просто голодують. Я вже не розшифровую такі слова та словосполучення, як "миротворча операція", "зачистка", "наведення конституційного порядку", "гуманітарна місія"...
Може здатися, що мова, що звужує горизонти думки, застосовується лише з тоталітарною метою, проте це не зовсім правильно. У 2001 році Соня Кіса (Sonja Kisa), ґрунтуючись на філософії даосизму, розробила мову Toki Pona, назва якої перекладається як "хороша мова". Як і в оруелівській новомові, словниковий запас Toki Pona обмежений, однак на відміну від новомови, метою якої є підпорядкування і контроль, завдання Toki Pona інше. Він слідує філософії "менше - це більше", його цілі включають розбиття концепцій на частини, виключення зайвих синонімів, установку на добро, приємне для вуха звучання. Ця досить примітивна мова покликана звільнити мислення від надмірних слів, зробити людину мудрішою і навчити її простіше ставитись до життя.
Мова Toki Pona за короткий часстав надзвичайно популярним. На нього переводять художні творина ньому пишуть вірші. Існує навіть варіант всесвітньої енциклопедії Wikipedia на Toki Pona (tokipona.wikipedia.org).
Еллочка Щукіна легко обходилася тридцятьма словами. Так ось, словник Toki Pona складає всього 118 слів (Повний список слів можна подивитися на офіційному сайті мови (www.tokipona.org/nimi.html)). Через те, що він лише вчетверо більше словника Елочки-Людоїдки, то двозначність неминуча. Однак, це не завжди погано. Говорячи на Toki Pona, людина зупиняється лише на базових характеристиках речей, не вдаючись до непотрібних подробиць. Toki Pona - "контекстний мову", тобто у кожному конкретному випадку він розрізняє лише ті речі, які мають критичне значеннядля розуміння. Наприклад, качка на Toki Pona - дослівно перекладається як "водний птах", але якщо для розуміння принципово важливо, який саме водний птах мається на увазі, то качку можна, наприклад, назвати "дурним водним птахом".
Як можна скоротити дріб 37/148 до 1/4, так і в Toki Pona доводиться розбивати складні семантичні конструкції на прості та неподільні одиниці сенсу. Замість сказати "я голодний", кажуть "я хочу їсти", замість "вчити" - "давати знання", замість "здоров'я" - " гарне тіло", замість "щастя" - "відчувати добре" і т.д.
Прихильники Toki Pona стверджують, що, говорячи цією мовою, ми відкриваємо для себе глибинний зміст речей, прихований за заплутаними конструкціями звичайної мови. Toki Pona можна вивчити всього за чотири години, але потім його неможливо забути все життя. Носії мови стверджують, що, вивчивши його, вони стали зовсім інакше дивитися світ - більш філософськи.
Сам я, чесно кажучи, так і не спромігся вивчити Toki Pona, тому мені важко сказати, чи справді він змінює свідомість чи ні. Однак напевно можу стверджувати, що автор мови Toki Pona - Соня Кіса - справді людина з вільним мисленням, позбавленим будь-яких забобонів. Досить сказати, що вона стала жінкою лише в результаті операції зі зміни статі, а раніше її звали Крістіаном.
Думка у тому, що структура мови може звузити горизонти думки, наштовхнула, своєю чергою, на протилежну ідею, що мову може горизонти думки і розширити.
У 1966 році американський фантаст Семюел Ділен написав невеликий роман "Вавілон-17" ("Babel-17"). У ньому розповідається про те, як поетеса та одночасно капітан космічного корабляРідра Вонг намагається розшифрувати мову, якою перемовляються інопланетні раси, які намагаються захопити освоєну людством частину космосу. Названий "Вавілон-17", ця надзвичайно компактна і багатозначна мова здатна змінювати структуру мислення людини, яка вивчила її. У результаті людина з новою свідомістю несподівано набувала фантастичних здібностей і ніби переходила на наступний рівень розвитку, доти недоступна людській цивілізації. Однак "Вавілон-17" був секретною зброєю інопланетян, оскільки люди, які почали думати цією мовою, поступово забували власне "Я", вставали на бік ворогів і починали здійснювати диверсії, стаючи свого роду п'ятою колоною.
"Вавілон-17" - лише фантастика, але спроби створити таку мову робилися неодноразово. Можна виділити два напрями, в яких рухалися дослідники, які бажають створити таку "супермову". Одні розробляли абсолютно логічну мову, де виключені всі двозначності та неоднозначності, завдяки чому люди нібито мислитимуть правильно і не зможуть робити логічні помилки. Інші намагалися створити мову, яка була б надкомпактною і дозволяла вмістити максимальну кількість інформації в мінімальна кількістьслів.
Ідея створити абсолютно логічну мову давно існувала у філософії, досить згадати Лейбніца та Вітгенштейна. Були й спроби розробити таку мову (наприклад, проекти мов Ро та Сольресоль), але всі вони закінчувалися провалом – говорити не могли навіть найзавзятіші ентузіасти. Однак у червні 1960 року у журналі Scientific American з'явилася стаття Джеймса Кука Брауна (James Cooke Brown) під назвою "Логлан". У ній докладно описувався новий логічна мова- Логан (loglan = logical language), який був створений спеціально для того, щоб перевірити гіпотезу Сепіра-Уорфа. У цій мові були відсутні двозначності та протиріччя, характерні для звичайних мов.
У 1960-70-х роках Логан був дуже популярний. Проводились семінари, величезними тиражами видавали підручники. Здавалося, ідеальну мову, нарешті, знайдено. Логлан позиціонувався як як мову поліпшення мислення, а й як ідеальний мову спілкування з комп'ютером. Наскільки мені відомо, IBM навіть проводила якісь експерименти зі штучного інтелекту, намагаючись навчити комп'ютерні програми спілкуватися з людиною на логлані. Досі деякі програми автоматичного перекладу використовують логлан як проміжну внутрішню мову, тобто перекладаючи, наприклад, з англійської, вони спочатку перекладають для себе текст на логлан, а потім вже з логлана - будь-якою іншою мовою - німецькою, французькою або китайською.
Передбачалося, що люди, які вивчили логлан, мислитимуть набагато логічніше і правильніше. Джеймс Кук Браун пізніше стверджував, що результати тестування мислення людей, які вивчили його мову, підтверджують це. Браун ідентифікував шість ознак, що характеризували англійську мову людей, які вивчили логлан, а саме:
Багаті та дивні метафори;
- надзвичайно часте використання раніше "нечуваних" або немислимих описів індивідуумів та явищ;
- зростаюче усвідомлення неоднозначності, що підтверджується жартами чи іншим використанням слів, які привертають увагу до цього;
- смак до створення неологізмів та химерних надлітературних виразів;
- винахід модульованих форм, які не існують у рідній мові, але в принципі можливі (наприклад, "couth", "idiosyncrat", "ert", "qualitiedly", "therapped grouply", "encomiast");
- Підвищена цінність гумору як при спілкуванні між логланістами, так і в спілкуванні з іншими людьми, - наприклад, комічний контраст, що часто помічається між тим, що люди дійсно говорять, і тим, що вони вважають сказаним.
Зараз у світі на логлані та його діалекті ложбані говорить близько півтори тисячі осіб, з яких у Росії проживає, дай боже, десяток. На жаль, жодних істотних змінмислення, крім любові до метафор, у любителів логлана/ложбана так і не виявилося. Однак можливо, що причина відсутності принципових змін свідомості полягає в тому, що у всіх "носіїв" цієї мови логлан є не основною, а, як мінімум, другою після рідної. Не відомо жодного випадку, щоб цією сконструйованою мовою розмовляла дитина, яка не знала б жодних інших мов. Втім, це проблема всіх сконструйованих мов, за винятком, мабуть, івриту, але іврит у даному випадкунам не особливо цікавий, тому що був створений на основі давньоєврейської мови і жодним чином не прагнув змінити мислення людей, які на ньому говорять.
Але повернемось знову трохи назад. На початку 1950-х років Роберт Хайнлайн у збірці "Призначення у вічність" ("Assignment in Eternity", 1953) опублікував невелику повість під назвою "Безодня" ("Gulf", 1949). Якийсь спецагент намагався завадити ворогам отримати секрет суперзброї, здатної перетворити Землю на нову зірку. Зараз, понад півстоліття, читати цю повість досить смішно. Дія відбувається в далекому майбутньому, люди літають на Місяць відпочивати і водночас користуються мікрофільмами, пневматичною поштою та дротовими телефонами.
Однак під час дії герой повісті потрапляє до якоїсь таємної організації "суперменів", які придумали, як на порядок збільшити швидкість свого мислення. Зробили вони це, створивши спеціальну мову - Speedtalk, - якою довгу пропозицію можна вмістити в одне-єдине слово. Ні-ні, зовсім не те слово, в яке багато наших співвітчизників з легкістю можуть вмістити різні думки (див. врізання)! У хайнлайнівському спідтоку існувало кілька сотень звуків, і кожне дволітерне поєднання означало певне слово. Таким чином, "слово" на спідтоку відповідало довгому реченню звичайної мови. Люди, які навчилися цій таємній мові, вважали себе наступним щаблем еволюції людини - homo novus. Вони прагнули захопити владу над Землею та розглядали сучасних людейвиду homo sapiensяк домашніх тварин...
Хто знає, цілком можливо, що Хайнлайн мав рацію і для якісного прискорення мислення недостатньо лише оптимізувати мову, виключивши з неї всі двозначності, як було зроблено в логлані. Очевидно, для цього треба також скоротити і кількість слів для вираження думок. Щоб швидше думати, нова моваповинен дозволяти вмістити в кілька коротких слів думку, для вираження якої звичайною мовою знадобилося б кілька довгих речень. За часів Хайнлайна це здавалося фантастикою, але, виявляється, така мова існує, щоправда, з'явилася вона зовсім недавно - у квітні 2004 року.
З 1978 року американський лінгвіст Джон Кіхада (John Quijada) активно розробляв мову Ithkuil. Його особливість якраз і полягає в тому, що на ньому думки, для вираження яких на англійськоюзнадобилося б 15-20 слів, можна висловити лише одне слово. Однак на відміну від вигаданого Хайнлайном спідтоку, Ithkuil має докладно розписану абетку, граматику, словник (близько 4 тисяч слів), синтаксис, морфологію та фонетику. На офіційному сайті мови можна навіть скачати mp3-файли, щоб послухати, як звучить ефкуїльська мова. Дуже рекомендую вам послухати самим (файли по 20-30 Кбайт, і навіть за модемом вони завантажуються секунд за десять) - розповідати про це безглуздо.
Оскільки повний опис мови було опубліковано лише у квітні 2004 року, то людей, які вміють розмовляти нею, крім автора, поки що немає. Однак дуже схоже на те, що тут ми маємо справу з справді унікальною мовою. Якщо знайдуться люди, які зможуть його вивчити та навчаться на ньому думати, то, можливо, швидкість їхнього мислення має обганяти швидкість мислення звичайної людини, разів на п'ять-шість. Це навіть більше, ніж у "Вавилоні-17", де різниця була чотири-п'ятиразова. Ніхто не хоче спробувати провести такий експеримент?
"Американські вчені, проаналізувавши статистику боїв з японцями у Другій світовій війні, виявили, що, незважаючи на рівність сил, війська США перемагали частіше. Причину знайшли у довжині слів англійської та японської мов. У англійській середня довжина слова становить п'ять літер, а японській - тринадцять. Тобто поки японці ще ставили бойове завдання, американці вже починали стріляти... Після цього американської арміїбуло введено звичай давати короткі назви (клички) як своєї бойової техніки, і техніці противника.
Коли ця інформація дійшла до росіян, то вони вирахували середню довжину слова в російській мові, яка дорівнювала семи літер. Проте проведені польові дослідження показали: у процесі управління боєм командир автоматично переходить на мат та інформативність мови зростає в два-три рази".
Дійсні слова часто виявляються надмірними. Показовий і обійшов минулого року весь Рунет наступний абзац:
По рзелульаттам ілссеовадний одонго анлигйсокго унвіертисета, не їємт занчення, вкокам пряокде рсапожелена бкуви в солві. Галвоне, чотби перевівши і пслоендяя бквуи були на мсеті. Осатьлині бкуви можуть селдувати в плаоном бсепордяку, все-рвано ткест читається без побрелм. Пічріонй егото є те, що ми не читаємо додаткову бкуву по довжині, а все зовсім цлікеом.
Прочитали? А ось англійський варіант:
Очевидно, що наприкінці року в Elingsh uinervtisy, це думає про те, що у вас oredr the ltteers в wrod are, olny taht the frist і lsat ltteres є в rghit pcleas. The rset може бути для всіх повідомлень і вам може бути помічено, що він буде зроблено. Tihs is bcuseae we do not raed ervey lteter by ilstef, але wrod as a wlohe.
Прискорення мислення характерне для маніакальних та гіпоманіакальних станів різного генезуі спостерігається при маніакально-депресивному психозі, а також при маніоформних станах екзогенного походження, іноді при шизофренії, головним чином у дебюті та при її циркулярній формі. На першому плані при прискоренні мислення виступають порушення його динаміки, які у лабільності суджень. Характерні швидке, полегшене виникнення та зміна думок. Судження хворих при прискореному мисленні відрізняються поверхневістю. Цим, а також розладами уваги, властивими станам з прискореним мисленням, пояснюється мала розумова продуктивність хворих на маніакальний стан. Ще нижче розумова продуктивність при симптоматичних маніях інтоксикаційного або інфекційного походження, так як у цих випадках велике значення набувають явища підвищеної виснаженості психічних процесів(Такі стани кваліфікують як астено-маніакальні). Відносно хороша може бути працездатність хворих при легких гіпоманіакальних станах, при циклотімії. Чим більше виражене прискорення мислення, тим менш результативна діяльність хворого. Порушення уваги при маніакальних станах насамперед характеризуються його нестійкістю. Поєднання нестійкої уваги, полегшеної освіти асоціацій, прискореного перебігу думок призводить до своєрідних змін мови хворого — окремі висловлювання не пов'язані з якоюсь спільною ідеєю, характерні випадкові асоціації, нерідко за співзвуччю. Об'єктом мислення стає будь-який предмет, який хворий звернув увагу. При значному прискоренні мислення говорять про стрибок ідей — думки так швидко змінюють одне одного, що це сприймається як безперервний словесний потік. У той же час при стрибку ідей на відміну від шизофренічної розірваності неважко все ж таки вловити послідовність думок і їх, хоч і вельми поверхневий, взаємозв'язок. Лише у випадках дуже різкого прискорення мислення спостерігач втрачає здатність вловлювати переходи між окремими думками. У цих випадках говорять про маніакальну (вихрову) сплутаність. Прискорене мислення через свою нестійкість характеризується легкою втратою об'єкта міркування. Мова при стрибку ідей відбиває хаотичність і підвищену мінливість цілеспрямованості розумових процесів, високу відволікання хворого. При прискореному мисленні хворі не зупиняються окремих ідеях, їх судження поспішні, непродумані, однобічні, поверхневі. Прискорене мислення загалом поверхове, непослідовне. При психологічному дослідженні такі непродумані, поспішні судження хворих легко коригуються при вказівці на допущену помилку. Виняток становлять випадки гнівливої манії, коли хворий різко негативно сприймає будь-яку спробу втручання у його міркування. Враження про прискорення перебігу психічних процесів при об'єктивне обстеженняхворих у маніакальному стані надаєється зовнішнім. Так, швидкість сенсомоторних реакцій та латентний період між виголошенням слова-подразника та реакцією у відповідьу словесному експерименті вони часто не прискорені. Навпаки, епізодично спостерігається збільшення цих показників зв'язку з нестійкістю уваги. Прискорення мислення визначається легкістю виникнення асоціацій та лабільністю суджень, швидкою зміною думок. Зазвичай прискорене мислення протікає тлі підвищеного настрою, ейфорії. При цьому відзначається парадоксальне явище, що здається на перший погляд.при явній поверховості суджень та малої продуктивності розумової діяльності хворі в маніакальному стані вражають іноді співрозмовника влучними зауваженнями, своєю спостережливістю. Справа в тому, що інтелектуальний рівень у них не знижений, не страждають і здатність до гостроти судження, дотепність, нерідко зле, спостережливість. Цю особливість таких хворих А. А. Перельман (1957) розглядав як ознаку збереження потенційних можливостей їх інтелектуальної діяльності, що детермінують цільових установок у мисленні. У той же час у них відзначається деяка безконтрольність суджень, слабкістьгальмівних установок, що проявляється у відомому зниженні почуття такту, недостатня здатність бентежитися. Цим пояснюється те, що хворий у маніакальному стані може сказати іншій людині в обличчя те, що здоровий воліє приховати. W. Jahrreiss (1928) розрізняв такі варіанти стрибки ідей. 1. Думкова стрибка ідей - багата та бідна образами. Картина багатою на образи стрибки ідей відповідає її описам при типовій циркулярній манії. Бідна образами стрибка ідей відрізняється малою кількістю які виникають у мисленні хворого уявлень при вихровому його прискоренні. Клінічно бідна образами стрибка ідей проявляється головним чином прискоренні мови і багатослівності при неширокому колі уявлень і образів. Переходи від однієї думки до іншої відбуваються не стільки через лабільність мислення, легкість виникнення смислових асоціацій, скільки за співзвуччю або під впливом зовнішніх вражень. Значно менше у мисленнєвої продукції хворих при бідній образами стрибку ідей можна простежити роль внутрішніх спонукальних механізмів. Мовленнєва натиск відповідає вражаючому своєю бідністю обсягу які у змісті уявлень і образів. Мислення при цьому малозмістовне, незважаючи на зовнішнє його прискорення. У таких випадках говорять про малопродуктивну манію, що завжди має насторожувати психіатра щодо можливої діагностики шизофренічного процесу. 2. Мовленнєва стрибка ідей також головним чином заснована на асоціаціях за співзвуччю і нерідко спостерігається при маніоформних станах у хворих на шизофренію. Нерідко вона спостерігається при кататонічному збудженні. 3. «Німа», бідна промовою стрибка ідей називається ще вихровим напливом думок – ментизмом(P. H. Shaslin, 1914). Під ментизмом розуміють наплив думок, спогадів, образів. Симптом цей відрізняється мимовільним виникненням та непокорою волі хворого. Суб'єктивно хворий вкрай тяжко переживаєе т наплив думок, їхня спрямованість зовсім не залежить від його свідомості, ніяким вольовим зусиллям наплив думок не можна ні припинити, ні спрямувати у звичайне русло міркувань. Нерідко ці думки навіть не набувають чіткого мовного оформлення і виникають у свідомості у вигляді позбавлених конкретного змісту образів, уявлень, понять. Багато психіатрів ментизм розглядають як вид асоціативного автоматизму (малий автоматизм). Ментизм спостерігається при шизофренії (особливо в дебюті і при млявій течії процесу, коли ще немає вираженого психічного дефекту), іноді при екзогенно-органічних психозах, в них початковій стадіїУ ментизмі К. А. Скворцов (1938) бачив початковий етап автоматизму, початок наступу відчуження думок. затяжна течія, Наплив думок лише на короткий час залишає хворого. 4. Вихрова сплутаність розглядається як найвищий ступіньвиразності стрибки ідей. Вихрову (маніакальну) сплутаність важко від сплутаності при екзогенно-органічних психозах, від аментивного стану. Їх диференціювання можливе лише при аналізі руху психопатологічної симптоматики та при врахуванні соматичного стану хворого. В. П. Осипов (1923) вважав, що в основі вихрової сплутаності лежить слабкість асоціативного процесу у зв'язку із соматогенною астенією. З клінічної точкиПрискорення мислення зору не однозначний в діагностичному відношенні симптомокомплекс. Різноманітність його проявів відбиває як специфічну сутність патологічного процесу, так і властиві тій чи іншій стадії хвороби особливості патогенезуі нерідко гостроту перебігу захворювання, інтенсивність його виразності. Слід зазначити, що наявність прискореного мисленнязначно ускладнює патопсихологічне обстеження хворого. Це в першу чергу відноситься до маніоформних станів у хворих на шизофренію. Прискорення мислення нерідко у разі маскує типові для шизофренії розлади мислення. Лише коли сходять нанівець маніакальноподібні прояви, чітко виступають розлади мислення шизофренічного характеру. Про це треба пам'ятати і не поспішати з діагностичним судженням у випадках, коли клінічній картиніодночасно відзначаються ознаки прискорення мислення та шизофренічні симптоми.
Щоб бути успішним у сучасному світінеобхідно встигати реагувати на ті зміни, що відбуваються навколо нас щодня. Для цього потрібно мати високу швидкість мислення. Дізнайтеся, як підвищити її читання!
Прискорення часу
З кожним десятиліттям, з кожним століттям прискорюється час, і це факт. У 19 столітті не могли уявити, що незабаром люди літатимуть на надзвукових швидкостях, що це стане природним для сучасності 20 століття.
У 10 столітті, за часів Візантійська імперіяЛюди не уявляли те, що через якийсь час винайдуть складні машини (поїзди), і коні перестануть бути основним транспортом для подорожей на далекі відстані.
А зараз вчені розробляють пристрої для телепортації, які дозволять переміщатися миттєво.
Кожному часу властива своя швидкість мислення. Коли перед людиною дуже швидко змінюються навколишні умови, їй необхідно встигати сприймати та аналізувати інформацію.
Як швидкість мислення залежить від читання
Читання - це основний спосіб отримання інформації людиною. Одна з головних речей, якій навчають дитину, — уміння читати.
Швидкість мислення людини залежить від його здатності сприймати текст, бачити закладений у нього зміст.
Висока швидкість читання приносить практичний успіх – такі люди здатні швидко приймати рішення: швидкість у сучасному світі – запорука успіху у роботі та стосунках.
Прийоми ефективного читання!
Нижче наведені пункти дозволять вам по-новому поглянути на таку природну здатність як читання, підвищити його швидкість і, як результат, швидкість свого мислення!
Коли люди читають вголос, мова не встигає промовляти слова настільки швидко, як їх може сприйняти розум. Читання в слух може сповільнити швидкість сприйняття інформації.
2. Необхідно повністю сконцентруватись на читанні.
Без уміння концентрувати увагу людина неспроможна запам'ятати текст, хіба що повільно чи швидко її читав. Треба тренувати.
3. Потрібно розширити рівень сприйняття тексту.
У дитинстві дітей вчать водити текстом пальцем, ніж втратити місце у тексті, де дитина читає. Але це сповільнює мислення – палець не встигає за мозком! Корисно розвивати концентрацію дитини з самого дитинства, привчаючи її підвищувати швидкість читання та мислення.
4. Корисно зайнятися тренуванням очей.
Постійне застосування описаних нижче прийомів дозволить ефективно натренувати цю навичку:
- під час прогулянки слід дивитися на номери машин, що проїжджають повз;
- усвідомлено перемикати увагу на різних предметах навколо себе.
Наприклад, уважно розглянути деталі на вікні, а потім швидко перемикатися на вигляд за ним. Таким чином, швидке перемикання уваги між різними предметами навчить швидше робити висновки і розуміти, що відбувається «тут і зараз»;
- слухати спокійну музику під час читання.
Це сприяє розвитку стійкого наміру і зосередженості розуму людини;
- промовляти вголос скоромовки.
Крім того, що це позитивно впливає на дикцію, робить її чіткою, скоромовки вчать швидко сприймати сенс і перемикати увагу на нову інформацію. Для цього корисно промовляти кілька скоромовок без паузи.
Дотримання вказаних вище правил, тренування швидкого читання з часом навчать людину швидше сприймати інформацію, значно підвищать швидкість мислення. Це дозволить досягти більшого успіху в житті та сприятиме самовдосконаленню практика.
Примітки та тематичні статті для більш глибокого розуміння матеріалу
¹ Телепортація - гіпотетична зміна координат об'єкта (переміщення), при якому траєкторія об'єкта не може бути описана математично безперервною функцієючасу (
Візьміть до уваги свої емоції.Наша свідомість лише невелика частина того, що відбувається у нашій голові. Будь-якої миті мозок обробляє з величезною швидкістю гігантську кількість інформації - так швидко все усвідомлювати ми не можемо. Грунтуючись на своїх висновках – мозок генерує емоції. Не ігноруйте цю тонку підказку – ваш особистий суперкомп'ютер хоче вам щось сказати.
Не думайте під натиском обставин.У моменти, коли від вас потрібна лише дія, вже немає сенсу аналізувати свої методи. «Літак злетів - пізно перевіряти запаси палива». Один раз, витративши час на навчання майстерності (це завжди вимагає часу), ми надалі повинні довіритися своєму автоматизму та виконувати дії швидко та ефективно.
Розглядайте альтернативу.Цей метод часто використовують гравці у покер, коли підозрюють, що партнер блефує. Припустимо собі думка, що «партнер не блефує», після цього мозок чуйно фільтруватиме всі ознаки (мова, міміка), які суперечать цим фактом, прийнятим нами на віру.
Піддавайте сумніву свої звички.Якщо ви любите хороше вино - немає ніякого зв'язку між його ціною і як воно сподобається особисто вам. Те саме з парфумерією, кінофільмами, книгами... З'ясуйте, що ви особисто хочете, і отримуйте більше задоволення від життя.
Приймайте довго душ.Дослідження показують, що часто вирішення проблеми відбувається під час тривалої прогулянки або стоячи під душем. Ці ідеї отримані на піку активності правого півкулі мозку, арозум найефективніше працює з цією півкулею, коли він без стресу.
Скептично поставтеся до своїх спогадів.Вчені довели, що пам'ять людини напрочуд нечесна. Сам факт спогади про подію змінює інформацію про цю подію в нашому мозку – змінюються деталі та описи. Чим більше ви думаєте, тим менш достовірними стають ці події як основа прийняття рішення. Навряд чи вам варто влаштовувати день народження своєї дитини на підставі спогадів, що вам подобалося в 7 років.
Не розраховуйте на ідеальну фігуру та супермислення одночасно.З'ясувалося, що області мозку, які відповідають за волю та мислення швидко виснажуються. Простий експеримент показав, що людина, яку попросили запам'ятати семизначний номер, а потім запропонували поїсти – між салатом та шоколадним тортом вибрав торт. А той, кого попросили запам'ятати лише одну цифру, без вагань вибрав салат. У першій групі "напруга мозку" було вичерпано. Пам'ятайте, ви можете робити все, тільки не все одразу!
Працюйте над помилками.Однією загальною рисою успішних людейє їхнє бажання зосередитися на своїх промахах. Навіть коли вони роблять добре, вони наполягають, що могли б робити краще. Це, звичайно, не рецепт щастя, але це життєвої важливий процеснавчання, т.к. Клітини мозку з'ясовують, як зробити правильно шляхом аналізу, де вони помилилися.
Ідіть і мрійте.Забудьте про ефективність. Вчені виявили, що мрії є найважливішою складовою творчості: вони викликають пік активності в мережі мозку, яка з'єднує його частини та утворює нові зв'язки. Мрійник насправді робить велику роботу.
Думайте про мислення.Доведено, що головною запорукою правильного рішенняне інтелект і досвід, а рішучість знайти це рішення. Мозок, як армійський швейцарський ніж, сповнений будь-яких інструментів. Думайте про те, який із цих інструментів найбільше підходить для вирішення завдання зараз.
Матеріал, звісно ж, з Інтернету. Ось тільки ніяк не можу згадати, де ж я його взяла, холера його забодай?!