Згідно з стоматологічними правилами чищення зубів, тривалість процедури повинна становити не менше 4-5 хвилин. Щітку необхідно міняти кожні 3 місяці, днем пізніше. Масажувати зуби і ясна допустимо лише рухами, що вимітають. Досить складно уявити виконання цих умов на 100 %, використовуючи механічну щітку. Саме з цієї причини кілька десятків років тому було винайдено електричну щітку, яка скорочує час чищення в 2 рази за рахунок великої кількості обертів — буквально змітає зубний наліт за секунди. Але технології не зупиняються у своєму русі — останні 5 років велику популярність набув іригатор ротової порожнини. Чим іригатор кращий за електричну зубну щітку?
Що таке іригатор?
Іригатор – апарат для підтримки чистоти на високому рівнівикористовується як в домашніх, так і в професійних цілях. Процес очищення полягає в подачі струменя води або спеціального засобупід потужним натиском, який створює компресор. За допомогою цього тиску очищаються міжзубні простори, поверхня язика, задня частинастінок зубів.
Апарат має кілька режимів: розпорошення, подібно до душу, пульсування (масаж ясен), постійна подача струменя.
Іригатор надає такі дії.
- Профілактика карієсних утворень.
- Запобігання неприємного запахуу порожнині рота.
- Альтернатива на час вагітності та грудного вигодовування.
- Єдиний спосібчищення за наявності коронок та брекетів.
- Наявність регулярних бактеріальних чи вірусних захворювань.
- При сильній чутливості або болючості зубів.
Мінуси іригатора
- Можна використовувати не частіше за три рази на тиждень.
- Вимагає ретельного догляду за самим апаратом.
- Не є заміною щоденного чищення.
Мінуси електричної щітки
- Може розхитувати зуби.
- Провокує відокремлення емалі від ясен.
- Збільшує чутливість.
- Підвищує шанси виникнення карієсу.
- Тривалість процедури не менше ніж 10 хвилин.
Не можна замінити процедури очищення зубів щіткою іригатором. Він лише є додатковою можливістю, що позбавляє залишків їжі у важкодоступних місцях.
Що краще: електрична зубна щітка чи іригатор?
Вибір залежить від мети, яку потрібно досягти. Поодиноке використання іригатора, може завдати непоправної шкоди людському організму. Аналогічно занадто часто використання електро щіток, може занапастити навіть повністю здорові зуби.
Результати досліджень іригаторів- Регулярне чищення порожнини рота знижує ризик виникнення нальоту на 25%.
- Ефективність чітки підвищується на 52%.
- Поразка карієсом мінімізується до 30%.
- Запобігає запаху з рота на 35 %.
- Освіжає дихання загалом на 2-3 години.
- Скорочує час чищення на 55%.
- Сприяє економії засобів зубної гігієни на 94%.
- Зменшує кількість бактерій на поверхні емалі на 34%.
Так що бажано мати й електричну зубну щітку, та іригатор для застосування 2-3 рази на тиждень.
ТОП-3 електричних щіток
Необхідно звернути увагу на тип живлення та види обертань. Переважно комбіновані варіанти, з можливістю роботи, як від мережі, так і від батарейок зі зворотно-поступальними та пульсуючими рухами. Зарекомендовані щітки на думку користувачів та маркетерів у 2018 році.
Oral-B Pro 750 CrossAction
Одна з найпопулярніших моделей у співвідношенні ціни та якості.
Один режим чищення зубів, одна безкоштовна насадка, високі показникиочищення, тривалий часроботи на батареях.
приблизна вартість 2500-3000 нар.
CS Medica CS-233-uv
Ультразвукова зубна щітка із розширеними можливостями. Відбілювання, масаж, дезінфекція.
У комплекті 4 додаткові насадки, три режими роботи, наявність підставки для насадок та щітки, тривала робота на акумуляторі до 30 днів.
Ціна варіюється від 3500 грн. до 4000 грн.
Philips Sonicare CleanCare+
Самодостатній апарат для очищення ротової порожнини. Унікальна насадка, що підвищує результативність читання в кілька разів.
Зручна у використанні, довго тримає заряд, наявність таймера, невеликого, але чіткого екрану, велика кількістьобертів за хвилину.
Ціна: 3000-3300 грн.
Іригатор можете брати будь-яких брендів: AQUAJET, Donfeel, Oral-B, Philips, WaterPik. Також купити іригатор можна на Аліекспрес ( Середня ціна- 2500 р), за відгуками хорошим приладом вважається FLOSSER().
Досвідчені стоматологи рекомендують з великою увагою ставитись до здоров'я власних зубів. 1 раз на півроку відвідувати лікаря та сумлінно проходити у спеціальній клініці процедури догляду за зубами. У домашніх умовах не обмежуватись мінімальним наборому вигляді звичайної щітки. Бажано мати у своєму арсеналі іригатор та одну зубну електричну щітку з кількома насадками для всієї родини. Таким чином зуби та порожнина рота, язика будуть радувати свіжістю, сяючим білим кольором та відсутністю зайвою чутливістю. Красива посмішка запорука успіху у професійній сфері та особистому житті, не варто намагатися заощадити на ній.
Вибираємо зубну щітку
Що найчастіше запитують у стоматолога? "Доктор, а якою зубною щіткою все-таки краще користуватися?" Сьогодні наш лікар-консультант Каріна розповість вам про тонкощі вибору такого важливого предмета для догляду за ротовою порожниною. Отже.
Якою зубною щіткою краще скористатися?
Зубні щітки діляться на мануальні та електричні. Звичайно, кожна людина має навчитися правильно та ефективно чистити зуби звичайною зубною щіткою, але на практиці не у всіх це виходить. І тут на допомогу приходять електричні зубні щітки. Вони можуть виконувати обертальні рухи або генерувати звукові/ультразвукові хвилі.
Доведено, що електричні зубні щітки ефективніше видаляють зубний наліт у порівнянні зі звичайними мануальними зубними щітками. Найпрогресивніші електричні зубні щітки на сьогоднішній день — звукові та ультразвукові. Якщо у вас в ротовій порожнині немає брекетів, вінірів та імплантів, сміливо користуйтеся ультразвуковою щіткою. Звукові зубні щітки підходять усім без винятку, у тому числі дітям.
Щетина на робочих частинах зубних щіток відрізняється по діаметру волокна і жорсткості: чим більше діаметр, тим зубна щітка жорсткіше.
- Дуже м'яка зубна щітка (ultrasoft, extrasoft) оптимальна для дітей віком до 5 років та людей з підвищеною чутливістюзубів.
- М'яка зубна щітка (soft) підходить дітям від 5 до 12 років, а також дорослим із захворюваннями ясен та слизової порожнини рота.
- Середня зубна щітка (medium) рекомендована для дітей віком від 12 років та дорослих зі здоровою порожниною рота.
- Жорстку та дуже жорстку зубну щітку (hard) використовують при схильності до підвищеній освітізубних відкладень та лише за призначенням стоматолога.
Зубні щітки також різняться формою підстрижки щіткового поля. У більшості щіток дворівнева щетина: короткі щетинки очищають жувальну поверхню зубів, довгі — гладкі поверхніта ясенний жолобок. Хвилястий або зигзагоподібний профіль щіткового поля ефективно очищає гладкі поверхні зубів та міжзубні проміжки.
На деяких зубних щітках розташований силовий виступ для очищення важкодоступних ділянок зубного ряду. Але все ж таки не варто занадто загострювати увагу на особливостях дизайну щіткового поля, тому що зубний наліт, що залишився в важкодоступних ділянках, безпечніше і ефективніше прибрати за допомогою зубної нитки і іригатора.
Коли час купувати нову зубну щітку?
Стоматологи рекомендують міняти зубні щітки кожні 2-3 місяці або з зносом. Про останнє свідчить втрата первісної форми щетини, порушення цілісності щетинок та знебарвлення індикаторних пучків. Щітки із середньою або жорсткою щетиною служать трохи довше, м'які та ортодонтичні зубні щітки виходять з ладу вже через 1-1,5 місяці експлуатації.
Крім того, не забувайте купувати нову зубну щітку після проходження професійної гігієнипорожнини рота - так ви не занесете інфекцію в мікроранки на яснах. Перехворіли на респіраторний або кишковим захворюванням? Замініть зубну щітку на нову, щоб уникнути повторного інфікування патогенними вірусами та бактеріями, які так люблять розмножуватися між вологими щетинками зубної щітки.
Як зберігати зубну щітку?
Зубна щітка - ідеальне середовище для розмноження патогенних бактерій, які викликають карієс та хвороби ясен. Вони накопичуються на ній не тільки під час чищення зубів, але й осідають з довкілля. Тому так важливо правильно зберігати засоби догляду за порожниною рота.
Стоматологи рекомендують зберігати зубну щітку або змінну робочу насадку в шафці в індивідуальній склянці або окремому відсіку, що закривається, розташованому на корпусі іригатора або електричної зубної щітки. Оптимальний варіант- придбати спеціальний ультрафіолетовий дезінфектор для зберігання предметів особистої гігієни: УФ-промені швидко випаровують зайву вологу та вбивають патогенні мікроорганізми. Якщо зубна щітка знаходиться на відкритому місці, важливо, щоб відстань від місця зберігання до туалету становила не менше трьох метрів.
У відрядженнях та поїздках зберігайте ретельно висушену зубну щітку у спеціальному пеналі для транспортування.
Розкажемо про те, як користуватися іригатором для ротової порожнини. Адже сьогодні цей прилад дедалі більше набирає популярності у домашніх умовах. Як застосовувати його для чищення зубів у різних випадкахі які рекомендації лікарів?
Давно відомо, що правильна допомагає забезпечувати його ідеальну чистоту. У свою чергу, це не допускає поширення бактерій та різних захворювань. А попередити їх набагато легше і краще, ніж потім страждати від неприємних симптоміві витрачати час та гроші на лікування.
Що таке іригатор?
Цей прилад призначений для виконання якісного чищення зубів на професійному рівні. Але робити таку обробку порожнини рота можна в домашніх умовах без будь-якої допомоги. Складається він із:
- резервуар для рідини, води або ополіскувача;
- компресора або гідронасоса, що подає її під напором;
- та зручної насадки з ручкою для керування.
Серед насадок виробники пропонують різні варіації – пульсуючу, постійну (стандартну), розпорошену, центровану та ін. Залежно від цілей обробки можна досягати потрібного ефектумасажу, лікування чи профілактики.
Важливо пам'ятати і про те, що при чищенні зубів іригатор потрібно стежити за напором води. Регулюють її від мінімальної до сильної, поступово збільшуючи. Саме потужний струмінь рідини допомагає позбавити поверхню твердих та м'яких тканин від нальоту та залишків їжі, досягаючи навіть важкодоступних місць.
Навіщо він потрібний?
Основне призначення іригатора:
- Забезпечує максимальну гігієну у домашніх умовах.
- Тим самим попереджає розвиток пародонтиту та гінгівіту.
- Не дає бактеріям активно розмножуватися та з'являтися каріозним утворенням.
- Якісно очищає не тільки поверхню зубів, а й різні штучні конструкції – коронки, брекети, протези та ін.
- Здійснює лікувальний масажм'яких тканин, посилюючи регенеруючі функції за рахунок збільшення мікроциркуляції крові.
- Також позитивним чином впливає на правильну роботуслинних залоз.
Деякі пацієнти думають, що якщо є коронки або інші незнімні конструкції у роті, то скористатися таким помічником неможливо. Саме навпаки, за наявності будь-яких ортодонтичних виробів або протезів іригатор для ротової порожнини допомагає кращому їх очищенню.
Показання та протипоказання
- при сильній , коли звичайне чищення не дає належних результатів;
- при запаленні ясен, необхідності лікування та профілактики та інших ускладнень;
- з метою усунення;
- коли у пацієнта діагностують цукровий діабет, при якому погано і повільно гояться м'які тканини;
- під час вагітності для забезпечення якісної гігієни ротової порожнинита запобігання зубним захворюванням.
І хоч цей прилад дуже корисний у більшості ситуацій, все ж таки є випадки, коли застосовувати його небажано:
У всіх цих ситуаціях потрібен щадний підхід та усунення окремих проблем. Вони тимчасові і є протипоказанням на постійній основі. Важливо вказати і на той момент, коли подібним приладом у сім'ї користується дитина. За цим процесом потрібно стежити комусь із дорослих, не залишаючи малюка наодинці з апаратом, тому що струмінь води може випадково потрапити в дихальні шляхи.
Як правильно користуватися іригатором?
Перед проведенням перших домашніх процедур бажано порадитися з лікарем і уточнити у нього деякі правила - як часто застосовувати апарат, скільки разів на день можна проводити чистку, які рідини заливати, що вибрати як додаток і різні інші нюанси. Хоча основні моменти, як правильно використовувати іригатор, вказані в інструкції. Це:
- Починати процедуру потрібно з маленького натиску, лише поступово збільшуючи його.
- Напрямок насадки повинен йти від ясен до краю зубної поверхні під нахилом 60-90 градусів, щоб не підчіпувати і не розривати м'які тканини водяним напором.
- Маніпуляції займають приблизно 15 хвилин. Цього достатньо, щоб дістатися всіх ділянок і якісно їх очистити.
- Спочатку обробляють легкодоступні поверхні і потім переходять на складні ділянки.
- Для повноцінного очищення зручніше візуально розділити ротову порожнину на окремі зони.
- З профілактичною метою можна використовувати прилад раз на добу або 3-4 рази на тиждень.
- Пам'ятайте, що застосування зубної щітки та пасти не виключається. Спочатку слід обробити поверхні з їх допомогою і лише потім застосовувати іригатор.
- У цей час не рекомендується додатково чистити міжзубні проміжки за допомогою флосів. Вони можуть призвести до травми ясна або надто розширити простір між одиницями. Застосування струменя води у разі здатне сильно пошкодити м'які тканини.
- Щоб рідина відразу ж видалялася з рота, найзручніше нахилитися над раковиною в процесі чищення.
При покупці приладу бажано почати знайомство з ним з детального вивчення, так як всі моделі сильно відрізняються між собою - обсягом резервуарів, потужністю, наявністю і розташуванням окремих елементів, насадками та ін.
Яка потрібна рідина для приладу?
За рахунок універсальності іригатора та використання його з різними цілямипотрібно враховувати і те, що ви наливатимете в якості рідини. Це може бути проста очищена вода, трав'яні настої, лікувальні відвари, спеціальні стоматологічні розчини або ополіскувач для рота.
У кожному разі необхідно врахувати їх особливості. Наприклад, якщо ви вирішили обробити ротову порожнину за допомогою трав'яних зборівслід переконатися спочатку, чи немає у вас на них алергії, а також чи підходять саме ці трави у вашій ситуації. При використанні ополіскувача потрібно пам'ятати про його підвищене піноутворення, тому занадто багато рідини не слід наливати, а після процедури ретельно промити всі деталі.
З спеціальних розчинівварто виділити професійні та побутові. Перші прописуються лікарем для особливої обробки чи лікування будь-яких захворювань. У них входять активні речовини, мінеральні комплекси, антисептики та ін. У стоматолога потрібно уточнити, в якій саме концентрації їх розводити та застосовувати. Побутові рідини містять менше спеціальних добавок та призначені більше для звичайної гігієнічного чищенняповерхонь.
Можна також розділити пропоновані розчини за призначенням:
- з мінеральними речовинами– для зміцнення емалі та додаткового насичення твердих тканин;
- що зменшують кровоточивість ясен – особливо важливі при захворюваннях пародонту;
- з різними ароматами - проти неприємного запаху;
- низькоалергенні – для тих людей, які схильні до алергічним реакціямна більшість трав та лікарських засобів.
Температура будь-якої рідини, води, розчину, яку ви використовуєте для обробки порожнини рота, повинна бути не більше 40 градусів, але і нехолодною. Зазвичай достатньо опустити мізинець у резервуар і при комфортних відчуттях це нормальна температурадля процедури.
Залежно від застосовуваного розчину можна досягти наступних ефектів:
- продезінфікувати всі поверхні, вилучивши з них хвороботворні бактерії;
- пролікувати деякі патології та поповнити баланс мінералів у тканинах;
- освіжити дихання;
- створити профілактику захворювань ясен та покращити циркуляцію крові.
Основними складовими більшості спеціальних рідин виявляються лікувальні трави(ромашка, шавлія, календула, звіробій), ксиліт, який додатково захищає від карієсу, і мірамістин, антисептик, що має протизапальні властивості. Такий комплексний підхіддопомагає максимально зберегти здоров'я зубів та ясен, а також надати посмішці блискучого доглянутого вигляду та приємного запаху.
Відео: як користуватися іригатором? Інструкція стоматолога.
Особливості догляду
Щоб зберегти прилад у хорошому станіякомога довше і не поламати, слід застосовувати його лише за призначенням та ретельно очищати після кожного використання. Якщо ж ви збираєтеся обробляти ротову порожнину трав'яним відваромабо настоєм, перед тим, як залити його в резервуар, потрібно дуже добре процідити. Будь-які дрібні частинки можуть застрягти в апараті та призвести до швидкої поломки.
Промивати насадку та резервуар слід після кожної процедури під проточною водою. Додатково рекомендується використовувати для цього і зубну щітку, щоб максимально очистити прилад від засобів, що застосовуються. Тільки так можна досягти тривалого його функціонування.
Серед засобів догляду за порожниною рота найпросунутішими вважаються іригатор для ротової порожнини та ультразвукова зубна щітка. Обидва прилади покликані ефективно видаляти зубний наліт, залишки їжі в важкодоступних місцях. Однак усіх, хто цікавиться збереженням здоров'я зубів та ясен, спантеличує питання – ультразвукова зубна чи іригатор – що краще? Розібратися в цьому допоможе порівняння плюсів та мінусів обох пристроїв.
Що краще: іригатор або ультразвукова зубна щітка
Переваги та недоліки щітки
Головна перевага ультразвук-щітки полягає у властивостях ультразвукових хвиль діяти на скупчення нальоту. Завдяки тому, що хвиля проникає вглиб на 4 мм від місця дотику щетини до зубів, вона може руйнувати з'єднання бляшки з поверхнею зуба в таких місцях, де мануальна щітка не здатна. При цьому щетинки, що рухаються з величезною швидкістю, вимітають забруднення геть.
Недоліки щітки криються в списку обмежень, що додається:
наявність кардіостимулятора
вагітність
запальні процеси в яснах (пародонтит, гінгівіт, періодонтит)
наявність пломб, коронок, мостів
Плюси та мінуси іригатора
Виняткова здатність іригатора справлятися із зубним нальотом доведена багатьма випробуваннями. Переваги його такі:
Іригатор дуже м'яко впливає на ясенові тканини, особливо при використанні з мінімальним напором водяного струменя.
Для підвищення ефективності, досягнення додаткових результатів іригацію можна проводити з додаванням ополіскувача для рота. Такий метод надзвичайно ефективний при лікуванні захворювань ясен.
Іригатор не має протипоказань для вагітних, літніх та дітей. Для останніх зовсім розроблено дитячу модель.
Все ж таки варто пам'ятати, що сам по собі іригатор не замінює зубної щітки і служить доповненням до догляду. Те саме актуально і для лікування – іригація може призначатися як частина комплексної терапіїта як профілактичний засіб.
Де купити та як правильно вибрати?
Щоб правильно підібрати найбільш відповідний пристрій, можна ознайомитися з відгуками стоматологів на спеціалізованих форумах, переглянути актуальний огляд. Наприклад, ультразвукова зубна щітка Philips Sonicare бере перші місця у багатьох рейтингах цього року.
Але навіть у цих лінійках представлені різноманітні варіанти та модифікації, тому перед покупкою не зайвим буде проконсультуватися у стоматолога. Він підкаже, які функції щітки або іригатора необхідні, а від яких можна сміливо відмовитися.
У сучасної людиниє всі можливості для повноцінного доглядуза зубами. Всілякі пасти та ополіскувачі порожнини рота, зубні щітки та іригатори створені для того, щоб допомогти людині утримувати зуби. зразковому порядку. На жаль, далеко не всі люди приділяють належну увагу гігієні ротової порожнини. За статистикою, більшість досі використовують лише щітку та зубну пасту.
Щоденний догляд за зубами та яснами
Відомо, що чим ретельніше ми доглядаємо зуби будинку, менше грошейу майбутньому витратимо послуги стоматологів. Але для якісної профілактики хвороб зубів і ясен недостатньо користуватися лише електричною або ультразвуковою зубною щіткою та пастою. Доповнювати догляд повинні стаціонарні іригатори - сучасні високотехнологічні прилади, що допомагають за допомогою напору води доглядати ротову порожнину і очищати міжзубні проміжки.
Чому недостатньо лише зубної щітки?
Після їжі в роті людини створюється сприятлива живильне середовищемільярдів бактерій. Деякі з цих мікроорганізмів при постійному впливі на зубну емальвикликають неприємний запах з рота та згодом призводять до карієсу. Ось чому краще якнайретельніше очищати ротову порожнину від хвороботворних бактерій.
Щоб більш-менш якісно почистити зуби зубною щіткою, потрібно чистити їх не менше 3 хвилин, приділяючи увагу кожному зубу. Найчастіше ми чистимо зуби поверхово, поспіхом. У результаті навіть та скромна користь, яку приносить зубна щітка, сходить нанівець.
Крім того, щітка не може очистити міжзубні проміжки. Адже саме там застрягають залишки їжі та розмножуються бактерії! Тому зубна щітка та іригатор відмінно доповнюють один одного. Зокрема, іригатори більш функціональні і виконують роботу, яку просто не може зробити зубна щітка. Сюди можна віднести опцію гідромасажу, яка посилює кровотік у м'яких тканинах, та знижує ймовірність розвитку інфекційних захворювань.
Крім того, іригатори незамінні для догляду за імплантами та брекетами. Роботи пристрою регулюються, тому їх можна використовувати для догляду за проблемними яснами. Відповідаючи питанням: «Що краще іригатор чи зубна щітка?», слід, що іригатори застосовуються як для профілактики, а й лікують порожнину рота. Зубні щітки виконують виключно профілактичну функцію.
Чи важлива зубна щітка?
Звичайні, електричні та ультразвукові зубні щітки відносяться до засобів первинної гігієни ротової порожнини. Вони видаляють бактеріальний наліт з емалі і очищають великі шматочки їжі, що залишилися після їди. Однак такі пристрої не здатні якісно очистити зубний простір. Ще зовсім недавно, для цього стоматологи рекомендували використовувати зубну нитку. Наразі думки фахівців розділилися: дослідження показують, що застосування флосу малоефективне та травмонебезпечне.
Тому для вторинної гігієни ротової порожнини краще використовувати іригатори. Спрямований струмінь рідини якісно очищує. Десневі кишеніта міжзубний простір. У цьому травмування ясен виключено.
Чи заміняє іригатор зубну щітку? Ні, не замінює. Однак щітки та іригатори відмінно доповнюють одна одну, і забезпечують комплексний догляд за ротовою порожниною.
Чому іригатори повністю не замінять зубні щітки?
Справа в тому, що іригатори не підходять для грубої очистки зубної емалі. Наліт, що утворився на зубах, може усунути тільки зубна щітка. При використанні цього засобу гігієни, щетинки в місці із зубною пастою діють, як абразивний матеріал, швидко і якісно видаляючи наліт. Іригатори вносять завершальні штрихи, обробляючи важкодоступні ділянки ротової порожнини.
Переваги та недоліки засобів для догляду за порожниною рота
З'ясувати що краще: іригатор чи електрична ультразвукова щіткаможна лише шляхом порівняння.
Іригатори мають такі переваги:
- Запобігають розвитку пародонтозу, гінгівіту, стоматиту та інших захворювань ротової порожнини;
- Видаляють наліт, не ушкоджуючи емаль;
- Працюють у кількох режимах;
- Корпус стійкий до механічних пошкоджень;
- Устаткуються різними насадками.
З недоліків можна виділити обмежений поворот насадок та відсутність бездротової зарядки.
Переваги електричних зубних щіток можна виділити:
- Насадки для видалення нальоту з мови;
- Ефективне видаленнязубного нальоту;
- Наявність таймера;
- Відбілювання зубів після тютюну та кави.
До недоліків таких пристроїв відноситься груба дія. Зокрема, електричні щіткичасто ушкоджують ясна і можуть навіть розхитувати зуби.
Яку модель іригатора вибрати?
Серед якісних моделей, які заслужили схвалення стоматологів, можна назвати:
- WaterPik WP-70 Classic – іригатор із чотирма змінними насадками та частотою імпульсу 1 200 коливань на хвилину. Резервуар вміщує 1 літр води, передбачено можливість настінного кріплення.
- Oral-B Professional Care OxyJet + 3000 – у комплект входить 10 змінних насадок, і видалення зубного нальоту виконується мікробульбашками. Через 2 хвилини роботи, пристрій подає сигнал про те, що час завершувати процедуру.