4145 2018-10-09
Мікрофлора кишечника в широкому значенні – це сукупність різних мікроорганізмів, складна спільнота з дуже тонкими взаємодіями між учасниками. Модифікація кількісного співвідношення та видового складу нормальної мікрофлориоргана, переважно кишечника, що супроводжується розвитком нетипових йому мікробів, називають дисбактеріозом - це стан, викликане порушенням мікрофлори кишечника, що з зміною видового складу бактерій. Найчастіше це відбувається через неправильне харчування. Але порушення мікрофлори може настати не лише через неправильне харчування, а й через прийом різних антибіотиків. 
Тривале носіння незручного взуття на підборах нерідко призводить до патологічним процесаму стопі. Зв'язки та м'язи послаблюються, відбувається розбіжність кісток – дане відхилення отримало назву вальгусної деформації, що у народі називається «кісткою» чи «шишкою» на нозі. Згодом цей процес може торкнутися решти пальців стопи, тому вкрай не рекомендується пускати його на самоплив. На сьогоднішній день існує чимало ефективних методикборотьби з цією проблемою.
Пресотерапія як форма реабілітації у санаторії
Санаторно-курортне лікування займає у сучасній медицині важливе місце, будучи одним із напрямків відновлювальної медицини. На етапі реабілітації будь-якого хронічного захворювання пріоритетом у лікуванні є використання природних лікувальних факторів, що мають сильний вплив на відновлювальні можливостіорганізм людини. Але сьогодні, крім природних факторів відновлення, з великим успіхом застосовуються і нові технології, в основі яких лежать сучасні досягнення науки і техніки. Поєднання новітніх технологійу сфері відновлення здоров'я та природних факторів надає особливо потужний вплив на зміцнення захисних силорганізму.
Як повернути молодість шкірі
Фототерапія (або світлотерапія) - це апаратна методика відновлення, зволоження та омолодження шкіри за допомогою джерел світла з різними спектральними та хвильовими характеристиками.
Що допоможе схуднути
Ні для кого не секрет, що в основі красивої фігури лежать два наріжні камені: правильне харчуваннята дозовані фізичні навантаження. Впродовж останніх роківїм успішно допомагає, а часом і заміщає, третє: естетична медицина. "Естетична" - тому що ми говоримо про красу. "Медицина" - тому що краса має на увазі здоров'я.
Відпустка на здоров'я
Оздоровчий туризм, відомий не одну сотню років, сучасному світістав дуже поширеним явищем. Щорічно до нього вдаються тисячі людей у всьому світі. Туроператор «ВЕДІ ТУРГРУП» займає лідируючі позиції в цьому напрямку: до холдингу компанії входять приймаючі офіси в Карлових Варах, Хевізі (Угорщина) та Рогашці Слатіні (Словенія), свій автобусний парк. Компанія пропонує широкий спектрлікувально-оздоровчих турів на курорти Чехії, Угорщини, країн Балтії, Словенії, Австрії, Німеччини, Ізраїлю, Італії, Сербії, Словаччини, Туреччини, Хорватії, Чорногорії, Швейцарії та Південної Кореї.
Вічно червоне обличчя
Що таке розацеа? Це почервоніння обличчя, яке може переходити до запальних змін (висипання, лущення, свербіж, болючість).
Що робити, якщо волосся випадає
Випадання волосся може бути ознакою цілого ряду захворювань. Щоб розібратися в ситуації та вирішити цю проблему, необхідний лікар, який лікує волосся – трихолог.
"Незрозуміла" освіта на шкірі: що робити
Майже всі люди на шкірі мають невеликі косметичні дефекти. різного видута розміру. Одні з них безпечні, хоч і не дуже естетичні, інших краще швидше позбутися.
Лікуємо проблемну шкіру правильно
Проблемна шкіра не переносить кремів з щільною текстурою, тому що гирла залоз миттєво забиваються жировою основою крему. У той же час спиртові та інші «протирки», що сушать, «припікалки» і засоби для вмивання сильно зневоднюють шкіру.
Випадання волосся можна зупинити
Боротьба з випаданням волосся – процес серйозний, у цій справі найнадійнішим соратником є лікар-трихолог.
Що таке харчова нестерпність
Наслідки непереносимості – це погано піддаються лікуванню хронічне захворювання, серед яких хвороби шкіри та травного тракту, нервові розладита надмірна вага... Люди роками лікуються, не підозрюючи, що корінь усіх проблем криється в їжі.
Як встигнути стати красивою до Нового року
Займаючись підготовкою до Нового року, зверніть увагу на красу. Вона залишиться з вами надовго після свят.
Омолодження шкіри навколо очей: найкращі методи
Комусь загрожують грижі, комусь темно-коричневі кола навколо очей, комусь «гусячі лапки». Досвідчений косметолог відразу побачить ваші «слабкі місця» та порадить, на що звернути увагу.
Чотири помилки про плазмаферез
Ще десять років тому плазмаферез вважався виключно медичною процедуроюі призначався лише за певних захворюваннях. Сьогодні його пропонують на кожному розі та називають «чисткою крові». За допомогою плазмаферезу нас обіцяють омолодити, позбавити «шлаків» і, взагалі, «очистити на глибокому клітинному рівні».
7 фактів про користь хвойних дерев
В великих містах хвойні деревапобачиш нечасто: хіба що на ялинковому базарі перед Новим роком чи урядовими будівлями. При цьому жителям мегаполісу вони особливо потрібні: для гарного самопочуття та навіть для боротьби із хворобами.
Термінологія пластичної хірургії
Дермабразія та мамморедукція, ринопластика та абдомінопластика… Як не заплутатися у різноманітності складних термінів пластичної хірургіїта косметології?
Математична краса
Незважаючи на відмінності культур та часів, існують деякі стандарти краси, які визнаються всіма. І людина не була б людиною, якби вона не спробувала зрозуміти, звідки вони взялися і що вони собою представляють.
Партнерський матеріал
Шкірка банана рятує від депресії
Легка форма депресії рідко діагностується, проте неприємностей приносить масу. А якщо ігнорувати стан, воно неодмінно трансформується у щось фатальніше. Як зрозуміти, що ви не в порядку, і як із цим боротися?
Партнерський матеріал
Як зберегти здоров'я в офісі
Робота в офісі здається максимально комфортною для здоров'я. Однак з цим не погодяться клерки, які страждають поганим зором, депресією, проблемами з печінкою та іншими. Як максимально зберегти здоров'я в офісі?
Партнерський матеріал
Родимки: що важливо знати про ці новоутворення?
У кожної людини на тілі можна знайти велика кількістьродимок чи невусів. З медичної точкизору "родинкою" називається вроджене або набуте освіту на шкірі, що складається з невусних клітин. Родимки відрізняються за кольором, формою, щільністю і можуть бути розташовані на рівні шкіри або височіти над нею. У більшості випадків ці новоутворення ніяк не виявляють себе і не вимагають втручання фахівців, але в деяких ситуаціях краще здатися лікареві.
Партнерський матеріал
Хочете схуднути? До «-4 см» на Accent за одну процедуру!
Система Accent - це косметологічний апарат, дія якого є запатентованою двоетапною технологією впливу на шкіру і підшкірно-жирову клітковинудвох різних типівхвиль - ультразвукових та радіочастотних.
Партнерський матеріал
Лазерне шліфування: боремося з постакне, пігментацією та широкими порами
Наша шкіра є найбільшим органом, її маса досягає до 20% від загальної ваги тіла. Шкіра виконує безліч корисних та незамінних функцій – бере участь у процесах дихання, теплообміну, а також захищає важливі життєві структури від зовнішніх впливів. Красива та рівна шкіра є ознакою молодості та здоров'я, але, на жаль, сучасні умови, які наповнені стресами, неправильним харчуваннямта кліматом мегаполісу негативно відбиваються на її стані.
Партнерський матеріал
Як впоратися з випадінням та порідінням волосся
Людина народжується з певною кількістю волосся ( волосяних цибулин) на голові. Протягом життя нові волосяні фолікули не з'являються, але у кожному фолікулі йдуть змінні цикли життя. Волосся росте (фаза зростання триває кілька років), потім завмирає, і, нарешті, випадає.
Партнерський матеріал
Лікування варикозу: ефективно, безпечно, безболісно
Про що ви думаєте насамперед, коли чуєте словосполучення « варикозне розширеннявен»? Швидше за все, багато хто з нас - про «несерйозну» проблему, яка не потребує негайного вирішення, якої схильний чи не кожен другий. Але варикоз – це не косметичний дефект, а в більшості випадків серйозне захворюванняз лікуванням якого не варто затягувати.
Партнерський матеріал
Секрет відмінного самопочуття
Вітамінологія як наука зародилася 30-40 роки 20 століття. Але про користь певних вітамінів було відомо ще давнім людям. Інформація про позитивну дію того чи іншого продукту виникала часто випадково.
Партнерський матеріал
Як позбутися лупи
Шведська косметична марка Dry Dry відома у Росії вже понад 8 років. Російськими споживачами гідно оцінили препарати Dry Dry для позбавлення від надмірної пітливості: медичні антиперспіранти проти гіпергідрозу. різного ступенята різної локалізації.
Більшість дівчат та жінок знають, що у різні сезони шкіра потребує різного підходу. Адже влітку вона більше схильна до спекотного сонця, а взимку холоду, особливо в сильні морози. 24NSP зробив для Вас добірку правильного доглядуза шкірою восени, якраз до речі.
Багато чуток про те, що помада шкідлива. Однозначної відповіді це питання немає, оскільки є різні чинники, які впливають відповідь. І головний фактору цьому питанні – виробник. Сьогоднішня стаття трохи розкриє це питання, особливо це важливо для тих, хто дбає про своє здоров'я і не хоче його отруювати різними шкідливими речовинами.
Щоліта надає відмінну можливість показати Ваші милі ніжки. А за допомогою сучасного відкритого взуття свою красу можна підкреслити ще більше: шкіряні босоніжки зі стрічками та стразами, зі вставками з тканини, яскравих та нейтральних кольорів, з ланцюжками, ремінцями тощо. Хочеться одягнути кожні з них і одразу! Однак Ви повинні знати, що Ваші п'ята завжди повинні бути гладкими і доглянутими, а педикюр красивим і акуратним.
Повноцінний та здоровий сонє найкращим способомотримати чудовий вигляд на весь день. Під час сну м'язи нашого обличчя розслаблюються, прискорюється мікроциркуляція крові, і в цей період поділ клітин епідермісу протікає найактивніше. Саме з цієї причини шкіра людини, що виспалася і відпочила, виглядає здоровою і світиться.
Лупа не може зіпсувати Вам кар'єру або особисте життя, проте може забезпечити поганий настрій. Адже дуже неприємно, коли на волоссі білі малюки з сіруватим відтінком, до того ж це призводить до невпевненості в собі. З'являються думки, що співрозмовник дивиться не на Вас, а на Вашу голову та лупу. Для багатьох людей така проблема дуже актуальна. Більшість людей роками намагаються позбавитися лупи, але безуспішно. Давайте спочатку розберемося з причинами її появи, а потім розглянемо способи, як позбутися її.
Краса та здоров'я залежать тільки від нас самих, і це незаперечний факт! Для того, щоб наше здоров'я і краса тішили нас, нам потрібно вести здоровий спосіб життя, займатися спортом, стежити за своїм харчуванням, а головне, частіше посміхатися і радіти життю. Більше позитиву та позитивний настрійі ви здивуєтеся, як ваша краса та здоров'я почнуть приходити в норму!
22 березня 2016 «Гей, красуне…» Кожна жінка розквітає, коли чує подібні слова на свою адресу. Комплімент для представниці ніжної статі подібний до чарівних ліків – лікує від усіх недуг і поганого настрою. Жінка любить вухами, це справді так. Але самих природних даних мало. Щоб вони заграли яскравими фарбами, потрібно багато копіткої роботи. Який? Читайте нижче.
7 910
15 березня 2016 Гарні та доглянуті руки – це завжди привабливо та додає впевненості жінці. Але, на жаль, через домашні справи, негоду і поганий станорганізму в цілому, нігті стають ламкими та не гарними. Відновити їх цілком можливо в домашніх умовах, якщо використовувати всілякі ванни та мазі.
6 029
11 березня 2016 Яка ж ця застуда завжди не вчасно! На роботі аврал, вихідні на носі, коли хочеться погуляти на свіжому повітрі, А тут ... з носа тече, горло первит і взагалі стан розбитий. Але! Якщо підключити важку артилерію у вигляді народних засобів, від застуди можна позбутися і всього за кілька днів.
8 906
8 вересня 2015 Я поділилася з вами деякими секретами догляду за собою. Якщо ви будете планомірно, щотижня робити маски і доглядати свою шкіру, так само стежити за харчуванням і вести активний образжиття, то і ви до 80 років залишитеся у чудовій формі!
7 932
22 квітня 2015 Ніщо так не псує настрою, як прищ, що схопився. Особливо напередодні важливого заходу, що найчастіше відбувається. Так підтвердять це багато читачок нашого порталу! Щоб не залежати від примх шкіри, за нею потрібно регулярно доглядати, особливо при схильності до утворення вугрів. Впоратися із проблемою можна за допомогою масок для обличчя від прищів.
7 759
26 січня 2015 Як часто в гонитві за гарною фігурою ми самі того не знаючи припускаємося помилок і стоїмо в досягненні мети на місці. Виявляється, під владою міфів ми робимо щось негаразд. Наприклад, моримо себе голодом, тренуємося до упаду на тренажерах, а потім чекаємо з нетерпінням ранку, щоб поїсти. А щоб мати гарне тіло треба їсти! Головне знати – «що» та «коли».
6 605
21 червня 2014 Щоб повернути колишню красу та здоров'я шкірі навколо очей, потрібно дотримуватися деяких правил. Правила, по суті, нескладні і виконувати їх можливо за дві секунди. Головне не лінуватися і не ставитись до своєї зовнішності недбало. Позбутися зморшок під очима набагато складніше, ніж запобігти їм. Краще починати відстрочку старіння на невизначений термін ще змолоду.
7 014
21 червня 2014 Краса жінки в руках. Безперечно, екологія, спадковість мають значення, але якщо дівчина не доглядає себе, нехтує правилами здорового образужиття, що часто відчуває стрес, то ніякі гени не врятують. І прекрасна квітка погрожує швидко перетворитися на бур'ян. Нині бути красивою не складно. Яких тільки кремів та процедур жінкам не пропонують! Із задоволенням користуйтеся досягненнями beauty-індустрії, у тому числі й тими, які мають для боротьби з волоссям на тілі.
6 212
21 червня 2014 Весна - чудова пора, час оновлення, нових емоцій, свіжих вражень. Вона виліковує душевні рани і дарує спокій та щастя. Кожна жінка прагне виглядати навесні особливо привабливо. Це не дивно, адже сама Природа прокидається, сяє яскравими фарбами. Тому навесні представниці прекрасної статі поспішають оновити гардероби, змінити зачіску. Бажаєте зустріти новий сезону ще більшому всеозброєнні? Тоді подбайте про свою шкіру.
10 811
21 червня 2014 Домашня косметика переживає зараз справжній бум. Вона дуже затребувана. Навіть у магазинах з'явилися відділи, які торгують коштами з натуральних продуктів: мед, вівсянка, свіжі фрукти. Звичайно, така косметика корисніша для догляду за собою, адже в ній немає консервантів, барвників та інших подібних інгредієнтів. Тому активно користуйтеся дарами народної комори краси, наприклад, власноруч готуйте скраби для тіла.
8 685
21 червня 2014 Осінь та зима – це час застуд, тому протягом усього холодного періоду потрібно активно займатися зміцненням здоров'я та підвищенням імунітету. Звичайно, в першу чергу потрібні прогулянки на свіжому повітрі, ранкова гімнастиката загартовування. Але також дуже важливо і наше харчування, за допомогою якого можна в найкоротший термінактивувати резервні сили організму, що дозволяють боротися з будь-якою застудою.
9 948
21 червня 2014 Взимку все сповільнюється, ми ніби впадаємо у сплячку. Менше гуляємо, більше втомлюємося, частіше не хочемо чимось позайматися. І догляду за собою взимку ми приділяємо набагато менше часу. Але ж щоб зустріти весну у всеозброєнні, потрібно подбати про свою шкіру, волосся, нігті вже сьогодні. Зими пройшов майже місяць. Тож час ще є. Складіть собі програму краси цієї зими і влаштовуйте СПА-вечори що вихідні. Ви не тільки підніміть собі настрій, а й збережіть та примножте свою красу!
4 822
21 червня 2014 Краса та здоров'я шкіри залежать
лише від ступеня правильного догляду за нею. Якщо ви бажаєте зберегти даровану
природою красу надовго, то вам слід підбирати косметичні засобиі
процедури, відштовхуючись від віку. У цій статті ми поділимося основними
секретами та тонкощами догляду за шкірою обличчя після 30. Застосовуючи їх регулярно на
практиці, ви завжди будете не тільки чарівно виглядати, а й перебувати в прекрасному
настрої.
10 519
21 червня 2014 Ну кому з нас не хочеться якомога довше мати гарну та здорову, гладку шкіру? Випромінювати здоров'я багато років, незалежно від віку. Якщо Ви готові приділяти собі трохи часу і не лінуватися, тоді Вам потрібно під час почати користуватися антивіковою косметикою. Не потрібно боятися такої косметики, важливо заздалегідь попередити ознаки старіння, що ще не почалися. Як вибирати для себе придатні засоби, і як правильно доглядати за собою після 30, читайте у цій статті.
13 749
21 червня 2014 Як стати гарною, якщо шкіра на обличчі не виглядає здоровою? Для того, щоб стати гарною, потрібна здорова шкіра. А для гарної шкірина обличчі потрібно дотримуватись як мінімум дві частини рівняння. Перше - це здорове харчування. А друге – маски для обличчя. І краще робити маски для обличчя в домашніх умовах, тоді можна паралельно розслабитися, відпочити в домашній атмосфері, а після косметичних процедурне потрібно нікуди йти чи їхати. Загалом наш будинок — наша сила, краса і здоров'я!
107 115
краса і здоров'я
Сьогодні мені спало на думку написати статтю на тему краса і здоров'я, але, трохи поштудувавши Велику Мережу я зрозуміла, що ринок цього товару, м'яко кажучи, переповнений.
Інтернет не просто рясніє подібними текстами, він переливається мільйонами кольорів, які змішуються в якусь неперетравну кашу.
Не буду наводити банальні речі, на кшталт "Як вибрати подушку і матрац", благо є приклади цікавіше, наприклад "Не божа кара, а єрсинія пестис".
Чи не так, страшнувато?
Зустрічаються варіанти і веселіше, на зразок злободенного "Грічнева дієта?"
Хороший спосіб схуднути!" (Можна було б замінити дієту, скажімо, на равликову), або "Чим хороші погані короткі нігті?". Загалом різноманітність настільки феєричне, що навіть страшно уявити, чого тут ще не вистачає.
Найбільше лякає те, що ці статті хтось насправді читає і навіть дотримується порад, які в них наведені. І добре, якщо в життя втілюється тільки частина про красу, (справді, досить нешкідливі пропозиції намалювати сьогодні на своєму обличчі саме цей візерунок) але ж і за здоров'ям милі дами можуть стежити також керуючись рецептами онлайн-доктора. Природно виникає питання, як же вірити замітці під назвою "Сироїдіння - вибір молоді", якщо десь поруч, майже зі стовідсотковою ймовірністю, буде такого ж формату текст "Вегітаріанство - перший крок до фотосинтезу".
Можна тільки жахнутися, уявивши собі жінку, яка намагається все це виконувати, а головне поєднувати. Вийде така жвава дамочка, що бадьоро перескакує з японської кухні на староруську і думає про подушки, нігті і страшну ієрсинію. У голові у неї будуть роїтися зграї безликих вчених, які сперечаються між собою і час від часу скандують щось на кшталт "безе - страшна отрута!"
Загалом, милі пані, ви, напевно, вже зрозуміли, що порад на кшталт наведених вище я вам давати не буду. Натомість я спробую поміркувати з вами на тему, власне, цих порад. Адже як знати, може подібна міркування принесе здоров'ю (і навіть красі) кудись велику користь, Чим читання самих порад.
Ніхто в цьому світі не порахує всіх способів піклування про себе у жінок. Розбиратися в цій темі набагато страшніше, ніж у зміні правлячих династій у Стародавніх Інків, або в китайських діалектах. Справді, чого тільки вони не робили, за відомі блага, такі як захоплення чоловіків, заздрість подруг та схвалення лікаря. Щойно знущалися з себе, та й з своїх дітей. Зибко згадується момент із "Війни та миру", де хтось ганьбить нову модусамостійного годування груддю (Навіщо, адже для цього ж є спеціальні люди, годувальниці! Нехай простолюдини годують дітей своїми грудьми, ми ж дбатимемо про здоров'я!).
Не обов'язково навіть згадувати приклади "турботи" про себе з епохи балів і непритомності, такі, як прийом миш'яку всередину для надання блідості особі, (цікаво, як би називалася замітка про цей екстравагантний спосіб у фейлетоні XIX століття? "Миш'як - запорука витонченості та melancolique "?) або навіть веселі рецепти з давньої історії(Що, наприклад робили жінки Вавилона для своєї краси і, пробач Господи, здоров'я, - уявити страшно!). Ілюстрацій моїх слів вистачить і в наш час.
Якщо ви належите до певного покоління, то ви, ймовірно, пам'ятаєте, як у перебудовні часи мінздоров'я по кілька разів на рік змінював свою точку зору на питання, чим лікувати дітей, аспірином, або все ж таки парацетамолом; у бідних працівників поліклінік паморочилося в голові від постійно змінної стратегії розвитку сучасної медицини, і вони, не мудруючи лукаво, прописували нещасним дітлахам і те й інше, доповнюючи цей коктейль банками навпіл з гірчичниками. Згодом міністерство визнало шкідливими та майже непридатними для лікування як перші, так і другі таблетки, та й ностальгічні круглі банки також назавжди зникли з інвентарю лікарень. Не можна ж сказати, що медики тоді були некомпетентні, а якщо й можна, то й зараз про них можна сказати те саме.
Медицина не виробила по-справжньому єдиної думки навіть про такі, начебто очевидні, речі, як шкода куріння, (не вводиться ж примусове лікування від куріння, як від наркоманії, та й в історії хвороби куріння як причина того ж раку не згадується). вже говорити про такі слизькі речі, як користь або шкода тієї чи іншої дієти, косметики, або засоби народної медицини.
Адже ми говоримо навіть не про офіційну думку МОЗ; мова йде про статті з Інтернету, статті без перевіреного джерела, нерідко навіть без вказівки автора. Вважати їх чимось, що може принести користь - все одно, що порівняти себе з піддослідним щуром, причому невідомо, чи наукові будуть проводитися досліди, чи просто дворові хлопчаки вирішили пограти в лікаря.
Досвід історії завжди чомусь навчає нас. Нехай він вчить лікарів дивитися на здоров'я більше, вибачте за каламбур, здорово (все одно віри цим лікарям не стане ні більше, ні менше, - стільки ж); нехай він допомагає модельєрам та косметологам у їхній справі (насправді, чому б не повернути для спекотних районів моду, скажімо, Стародавнього Єгипту. Цілком собі витончені вийдуть панянки).
Але що маємо винести з цього досвіду ми з вами?
Що він дасть дамі, яка щойно прочитала замітку про гречану кашу і вже збирається в гастроном, прикидаючи, скільки кілограмів цієї каші вона може собі дозволити, враховуючи обсяг шлунка та вміст гаманця?
Насправді майже нічого. У цьому тексті були представлені найочевидніші речі, в ньому є просто логічні нестикування, (зрештою, адже це лише чергова стаття з безодні інтернету) і він не відкриває жодної Америки, адже досвід цей доступний кожному з нас.
Але так, цей досвід, безперечно - привід задуматися. Просто переглянути для інтересу якусь літературу на цю тему і просто подумати. Хоча б про те, чи не буде ваш обтяжений турботою про красу погляд псувати вашу красу більше, ніж не зовсім правильне харчування.
І жоден медик не доведе, що думати шкідливо здоров'ю; а кожен косметолог, модельєр, та й просто чоловік підтвердить вам, що ніщо так не фарбує жінку, як звичайна задумлива усмішка.