Поясніть мені, що таке прорація у Спорті? І як правильно писати: прострація чи просрація? Перед колегами соромно. і отримав найкращу відповідь
Відповідь від Дельфіна[гуру]
Ось даєш ... фрустрація ....
Дельфіна
Просвітлений
(34662)
Стан: піди, стара, я в смутку ....))
Відповідь від 2 відповіді[гуру]
Вітання! Ось добірка тим із відповідями на Ваше запитання: Поясніть мені, що таке просрація у Спорті? І як правильно писати: прострація чи просрація? Перед колегами соромно.
Відповідь від Денис[гуру]
Дивлячись, що тобі треба, якщо посрати, то просрація.
Відповідь від Нуркен Сісенгалієв[гуру]
Прострація - Різкий занепад психічного тонусу у поєднанні з мовленнєвою та руховою загальмованістю, вираженим зниженням (або відсутністю) реакції на зовнішні подразники.
Відповідь від Natty[гуру]
слова "просрація" немає як такої в російській мові... є "прострація"
Вживання поняття
Енциклопедичний словник Брокгауза та Єфрона
Прострація - часто вживаний у медицині термін, що виражає з одного боку, сильний занепад фізичних сил, як, наприклад, при тяжких хворобах, з іншого - недостатність функцій рослинних органів тіла Подібний стан, ускладнений занепадом чи зникненням психічної діяльності, висловлює завжди надзвичайно небезпечний станхворого, що вимагає негайного піднесення його сил.
Велика Радянська Енциклопедія
Прострація (від позднелат. prostratio - від лат. prosterno - перекидаю, руйную) - застаріле, недостатньо чітке медичне поняття, що позначає крайній ступінь знемоги, розслаблення, занепаду психічної активності. Виникає при важких інфекційних захворюваннях, отруєння, надмірне виснаження, після раптових нервових потрясінь.
[ред.] У спеціалізованих словниках
Медико-термінологічний словник
Прострація (від пізньолат. prostratio – пригнічення, занепад) – стан крайнього занепаду сил, пригніченості; характеризується розслабленістю, безпорадністю, відсутністю реакцію зовнішні подразники .
Словник із суспільних наук.
Прострація - стан повної фізичної та нервово-психічної розслабленості організму, що настає після тяжких хвороб, сильної перевтоми, нервових потрясінь, голодування. лат. Prostratio - занепад.
Оксфордський тлумачний словникз психології
Прострація - буквально означає «розпластаний», «лежачий на животі». У спеціальному значенні цей термін використовується для того, щоб охарактеризувати стан крайньої виснаженості внаслідок хвороби або шоку настільки, що багато звичайних рефлексів тіла не викликаються. Дещо вільніше значення – будь-яке крайнє фізичне чи психічне виснаження. Метафорично - мається на увазі дія опускання тіла вниз у жесті смиренності або приниження.
[ред.] У тлумачних словниках
Новий тлумачно-словотвірний словник.
Прострація (ж.) - пригнічений, пригнічений стан, що супроводжується повним занепадом сил і байдужим ставленням до оточення.
Словник Ожегова
Прострація (книжн.) - пригнічений, пригнічений стан, повна байдужістьдо навколишнього.
Словник Ушакова
Прострація (книжн.) - пригнічений, пригнічений стан, що супроводжується повним занепадом сил, байдужим ставленням до навколишнього
Пригнічений стан (пригнічений стан) – це патологічний станпсихіки, що характеризується , відсутністю інтересу та погіршенням загального стану. Пригнічений стан може бути одним із симптомів неврозу, депресії або виникати як самостійна патологія.
Періодично такий стан виникає у абсолютно здорових психічно людей, які переживають або пережили тяжкий емоційний стан, психічну травмучи затяжний стрес.
Патологічним цей стан може стати при збереженні симптомів протягом декількох місяців, появі інших симптомів психічних захворюваньабо появі суїцидальних думок та намірів.
Виникнути пригнічений стан може через:
Симптоми
Пережитий стрес або психологічна травмаможуть викликати стан пригніченості, який триває від кількох днів до кількох тижнів і не вимагає спеціального лікування. Людина в пригніченому стані продовжує виконувати повсякденні обов'язки, спілкується з оточуючими та не відмовляється від допомоги. У тяжких випадках психіка людини неспроможна впоратися з неприємними переживаннями, і він «застряє» у цьому стані.
Виділяють кілька форм патологічної пригніченості:
- психологічна пригніченість;
- емоційна пригніченість;
- внутрішня пригніченість.
Психологічна пригніченість
Виникає найчастіше через внутрішній конфлікт, неможливості здійснити бажане, досягти поставленої мети і так далі. Людина витрачає занадто багато сил і внутрішніх ресурсів на задумане чи переживання будь-якої невдачі і може самостійно впоратися з цим. Через війну він замикається у собі, перестає домагатися поставленої мети, відчуває і мотивації. У такому стані люди можуть перестати спілкуватися з людьми, відвідувати будь-які розважальні заходи, а в важких ситуаціях– навіть відмовитись виходити з дому.
Емоційна пригніченість
Її поява може спровокувати психологічна травма, тяжкий стрес чи інше переживання. Невміння переживати та «проживати» негативні емоціїпризводить до того, що вони накопичуються, блокують свідомість людини і стають причиною розвитку психосоматичних захворюваньчи емоційної пригніченості.
Така патологія найчастіше розливається у тих людей, яким у дитинстві забороняли відкрито виявляти свої емоції, соромили їх за сльози, страх чи слабкість. У дорослому віці не вміння справлятися зі своїми почуттями може викликати багато проблем із психікою – якщо негативні емоціїбудуть надто сильні, вони можуть викликати нервовий зривабо тяжку депресію.
При цій формі захворювання людина ніби «заморожується», вона стає мало емоційною, перестає радіти життю та цікавитися чимось. Непережиті емоції можуть викликати проблеми зі сном, апетитом, головний біль, біль у серці або шлунку, а також загальне погіршення стану.
Внутрішня пригніченість
Причиною розвитку може бути будь-яке негативне переживання чи психологічна травма. Внутрішня пригніченість виникає через тяжкі переживання або негативні емоції, які «скупчуються» всередині людини.
Виявляється внутрішня пригніченість постійно поганим настроєм, відсутністю мотивації, прагненням уникати контакту з оточуючими. Така людина може повністю припинити спроби добитися чогось, взагалі робити якісь дії і просто «плисти за течією». Внутрішня пригніченість небезпечна тим, що хворі можуть почати вживати алкоголь, наркотики, грати в азартні ігричи займатися чимось небезпечним чи незаконним, у спробах якось заповнити внутрішню порожнечу.
Небезпека та наслідки цього стану
Пригніченість чи пригнічений стан може спричинити розвиток депресії, призвести хворого до алкоголізму чи наркоманії. Також відсутність мотивації і прагнення досягти чогось призводить до того, що людина не розвивається, погоджується існувати в будь-яких умовах і не намагається досягти чогось кращого.
Лікування
Впоратися з пригніченим станом можна самостійно або . Якщо людина усвідомлює свою проблему і хоче змінити свій стан, впоратися з пригніченістю допоможе психоаналіз, зміна способу життя або прийом седативних рослинних препаратів.
Медикаментозне лікування
Лікування пригніченості та апатії зазвичай включає в себе прийом:
Психотерапія
Психотерапевтичне лікування допомагає хворому усвідомити причини виникнення пригніченості та впоратися із внутрішніми проблемами.
Найчастіше використовують раціональну, психоаналіз і допоміжні методики: танцетерапію, арт-терапію, музикотерапію і так далі.
Багато людей не з чуток знають, що таке пригнічений стан і наскільки він пригнічує. Щоб вийти з нього, необхідно зрозуміти, через що воно виникло. Тільки усунувши фактори, які його викликають, ви знову зможете радіти життю.
Що таке пригнічений стан?
Коли людина втрачає інтерес до навколишнього світу, відчуває занепад сил, пропадає психічну рівновагу, можна говорити про те, що його «захопило» пригнічений стан. Йому не хочеться ходити на роботу, зустрічатися з друзями, він нічим не захоплюється, стресові ситуації вибивають із колії.
Така апатія виникає внаслідок певних причин:
Деякі люди довго не визнають своїх проблем, і, отже, не вирішують їх. Згодом внутрішній дискомфорт та занепадний станнаростає, і позбутися його набагато складніше. Людина починає «заїдати» свою занепокоєння чи заглушати її іншими шкідливими звичками. Але вони приносять тимчасове полегшення, тому важливо визнати проблему та знайти «корінь зла».
У чому небезпека такого стану?
Коли емоційний вантаж стає непідйомним, він нагнітає безвихідь. Це блокує активність людини і призводить до апатії та депресії. Він «тоне» у своїй бездіяльності і життя перестає його тішити. Цим небезпечно пригнічений та пригнічений психічний стан.
Коли людина живе за інерцією, не ставлячи собі за мету, навряд чи їй вдасться досягти будь-яких результатів. Він перестає мріяти, йому нічого не потрібно, байдуже стає те, що раніше викликало щиру радість.
Це призводять до важких затяжних депресій, з якими людина не в змозі впоратися самостійно.
Скидаємо вантаж
Саме з нього починаються усі проблеми. Коли вантаж невирішених питань стає непідйомним, його необхідно позбавлятися. Рой невеселих думок призводить до тривожного станута невизначеності, що провокує емоційний розлад.
Віримо у хороше!
Песимістичний прогноз, як правило, з'являється через те, що людина надто концентрується на чомусь поганому, упускаючи з уваги все хороше, що з нею відбувається.
Уявна тривога може турбувати людину ще більше, ніж реальна, тому що вона сама себе накручує і плекає свої переживання.
Коли таких прогнозів багато, згодом виникає даний стан. Людина не шукає шляхів вирішення проблем і виправдовує себе тим, що все одно нічого не вийде. Він перекладає відповідальність за своє життя на оточуючих або долю, звинувачуючи у всіх негараздах випадкові збіги обставин.
Пригнічений станподібно до мішка з камінням, який притискає нас до землі. Відсутня воля до дії, нічого не хочеться і майбутнє бачиться у похмурому світлі. І характерною особливістютакого стану є те, що будь-яка нова думка чи дія ще більше посилює плачевний стан речей. Тому що у пригніченому пригніченому психічному станілюдина повністю дезорієнтована.
Пригнічений занепад може характеризуватись самими різними формамипрояви цієї психічної недуги. Але суть завжди одна — людиною володіє апатія та негативні емоції у тому чи іншому вигляді. Енергія покинула тіло, а розпач, втома і смуток (або навіть важкі думки про безвихідь) стають основними його звичними відчуттями.
Причини можуть бути різні — починаючи від невдач, розладу в особистому житті і закінчуючи тим, що людина сама породжує фантоми негативного сприйняття у своїй голові і вже не здатна з цього вибратися. Пригнічений пригнічений станскладно подолати. Будь-яка людина, яка потрапила в подібне положення, сказала б вам, що всякі рекомендації — це, звичайно, здорово, але «цілком немає сил і бажання». Людина почувається мертвою і спустошеною. І він просто не має волі до дії. Особливо тому, що в такі моменти людина вже ні в чому не бачить сенсу і сама того не бажаючи — посилює і підтримує такий настрій.
Пригнічений стан - як вийти з нього
Така підступна особливість пригніченого пригніченого занепадного стану.Почніть зцілення з несподіваного боку, обдуріть свою хворобу духу. Одна людина застосувала при цьому дивний метод. Він перебував у страшному розпачі, тому що навантажував себе неосяжною кількістю справ, які були йому не під силу. Зрештою, це його розчавило і фізично, і психологічно. І Раптом він уявив, що життя все одно одного разу закінчиться. Що б не відбувалося, хоч би як усе складалося — вона закінчиться. Як не дивно, але це принесло йому полегшення, бо породило думку про те, що немає сенсу навантажувати себе. І він відпустив себе. Заспокоївся і почав поступово здійснювати ті дії, які були по-справжньому важливими. А все зайве просто викинув із голови.
Головна думка — спочатку ви повинні знайти щось одне, що принесе вам полегшення, якесь звільнення від гніту, в якому перебуваєте. А це, як ниточка, почне розмотувати весь клубок вашого стану. І витягне з болота, в яке потрапило ваше свідомість і тіло.
Пригнічений стан — що робити насамперед, як собі допомогти
Прийміть думку, що ви і так вже на дні, і втрачати нічого. Відкиньте на якийсь час все, що на вас тисне. Дозвольте собі це. Слідкуйте за «іграми» свого розуму і як тільки виникає колишня важка думка – відкидайте її нещадно. Вважайте, що ви «у відпустці» від усіх своїх проблем та невдач. Дозвольте собі пожити, як живе дитина - і просто робіть те, що вам на радість, не розмірковуючи про раціональність цього. Це зцілить вас краще за будь-які ліки. Ви згадаєте свою справжню природу, і вона дасть вам впевненість і силу, нагадає про ваші справжні цілі, а не нав'язані пригніченим станом. Дійте!