Como deixar a pele do rosto elástica em casa. Segredos simples de beleza: como tornar a pele do rosto elástica Para que a pele do seu rosto fique elástica

Faça uma experiência: aperte uma mola com os dedos e sinta sua resistência. Solte e a mola retornará imediatamente à sua forma anterior. É assim que se manifesta a elasticidade, propriedade física responsável por restaurar a forma de um objeto após sua deformação.

São como molas na pele. Juntamente com as fibras de elastina e o ácido hialurónico, que lhes dá suporte, formam a matriz extracelular da pele. Com a idade, a matriz extracelular - a estrutura da pele - sofre algumas alterações e a pele perde a elasticidade.

“Firmeza e elasticidade fazem parte do conceito básico do tom da pele. A diferença entre eles é pequena. Colágeno, elastina e ácido hialurônico são produzidos pelas mesmas células - fibroblastos. À medida que aumenta a síntese de uma substância, aumenta a síntese da outra e vice-versa. Ou seja, alterações na produção de todas essas substâncias se refletem no tom da pele.”

A maneira mais fácil de verificar a elasticidade da pele é beliscá-la (no pulso ou nas bochechas). A pele elástica é bastante difícil de agarrar com os dedos. E após a compressão, as marcas de captura desaparecem instantaneamente.

Algumas têm seios exuberantes e cintura fina, outras têm pernas naturalmente delgadas e uma barriga nada plana - todas as mulheres são diferentes. Mas todos estão unidos pelo desejo de ter um corpo elástico e formas esculpidas. A mulher moderna tem acesso a todo tipo de produtos cosméticos voltados ao combate à celulite. No entanto, eles realmente ajudam? E o que você deve fazer com seu corpo para ficar perfeito? Isso será discutido neste artigo.

O que é celulite?

O principal inimigo da beleza do belo sexo é a velhice. Suas manifestações incluem não apenas rugas, mas também perda de elasticidade da pele. E como sob a epiderme existe uma camada de gordura, com o formato de um conjunto de corpos redondos e gelatinosos, quanto mais fina a pele, maior a probabilidade do aparecimento da infame casca de laranja. Ou seja, irregularidades visíveis nas nádegas, abdômen, braços, popularmente chamadas de celulite, são o contorno do tecido adiposo devido à diminuição da espessura da pele relacionada à idade.

A segunda razão para esse fenômeno, que afeta negativamente o corpo elástico, é considerada o efeito do estrogênio. São esses hormônios, que predominam no corpo feminino, que bloqueiam a quebra instantânea da gordura. Esta é a explicação de porque a celulite ataca principalmente as nádegas do belo sexo. Mas isso não significa que a natureza tenha facilitado a vida dos homens. Devido ao desenvolvimento da obesidade abdominal, o risco de morte é maior do que o de mulheres com nádegas cheias.

Músculos na luta contra a gordura

Um corpo firme e tonificado só pode ser alcançado através do exercício físico. Nenhuma quantidade de cremes para perder peso, massagens, pílulas malfadadas ou dietas construirá figuras esculpidas. Nádegas redondas, barriga lisa, postura, braços tonificados e excelente saúde são o resultado da atividade física regular.

Todos os dias, os músculos fazem muitas contrações. Graças ao seu trabalho, uma pessoa se move, respira, pisca. Para estas ações vitais, os músculos necessitam de 10% de todos os depósitos de gordura. Para onde devem ser enviados os 90% restantes? A resposta é óbvia: trabalho forçado do tecido muscular, nomeadamente exercício físico. Durante exercícios de força e aeróbicos e com alimentação adequada, ocorre queima de tecido adiposo subcutâneo, o que interfere na formação de um corpo elástico.

Wraps - verdade ou mito?

Os salões de beleza oferecem envolvimentos corporais de chocolate e algas, enfatizando o efeito maluco do procedimento para se livrar da casca de laranja. Mas se considerarmos esse processo do ponto de vista científico, verifica-se que a sessão anticelulite declarada é apenas mais uma fraude de dinheiro.

O fato é que a pele é insignificante. A epiderme não é o intestino nem o estômago. Se a pele pudesse fornecer qualquer substância ao corpo, joelhos encharcados de álcool deixariam a pessoa bêbada. No entanto, isso não é verdade.

Sem dúvida, após o embrulho, você sente uma sensação de pele esticada. Os nutrientes das algas ou da manteiga de cacau preenchem pequenas rugas na epiderme, daí a sensação de corpo elástico. Como o aroma de uma iguaria doce alivia o cansaço e a irritação, você pode experimentar em casa embalagens de chocolate.

Como deixar seu corpo elástico e tonificado?

Os wraps foram inventados por pessoas preguiçosas, que não queriam fazer exercícios. Talvez sejam eficazes nas medidas preventivas como forma de manter a elasticidade da pele. Mas se a lipodistrofia (celulite) já atacou as áreas problemáticas, apenas a nutrição adequada e os exercícios ajudarão a alcançar resultados.

O treinamento em grupo é adequado para indivíduos ativos. Mas o que as mulheres ocupadas devem fazer? Como deixar seu corpo elástico? Neste caso, a determinação deve ajudar. Correr em dias alternados é uma ótima maneira de remover centímetros extras. Nos primeiros dias, bastam 10-15 minutos de corrida com pausas para caminhada. Quando os músculos ficam mais fortes, o tempo de exercício deve ser aumentado.

Pular corda é uma máquina de exercícios doméstica barata e eficaz. Depois de meia hora de salto, são queimadas 500 kcal. Tal como acontece com a corrida, ao trabalhar com uma corda de pular, os músculos das costas, pernas, braços e abdômen estão envolvidos.

Regime diário

Oito horas de sono para um adulto não é um capricho dos médicos, mas sim uma garantia de saúde. A falta de sono leva à perturbação dos processos metabólicos, que é a causa do excesso de peso. Foi realizado um estudo no qual pessoas que dormiram menos de 8 horas por noite durante três semanas ganharam peso no final do experimento devido ao metabolismo de curto prazo. Eles experimentaram um grave enfraquecimento da sensibilidade à insulina e uma diminuição no nível do hormônio leptina. Seus lindos corpos elásticos estavam cheios de quilos extras.

Portanto, tendo decidido alcançar uma bela figura, você deve cuidar de um descanso noturno saudável e adequado.

Água

Uma conhecida nutricionista que ajudou centenas de pessoas a adquirir a forma desejada, Svetlana Fus, falou sobre os benefícios da água e provou isso não apenas em palavras, mas em ações. Os participantes do experimento, sem abrir mão dos hábitos gastronômicos, perderam de 3 a 4% do peso em duas semanas.

O fato é que as causas do excesso de peso são: metabolismo lento, alimentação estressante e excesso de sobremesas após a refeição principal. Ele revelou:

Se você beber 2 copos de água com o estômago vazio, os processos metabólicos do corpo serão acelerados.
Beber água 30 minutos após uma refeição reduz a vontade de comer sobremesa extra.
A água mineral com magnésio combate a falsa sensação de fome (em situações estressantes). O magnésio suprime a irritação do sistema nervoso central. No entanto, o consumo regular dessa água requer consulta com um médico.

Exercícios de força

Um corpo tonificado não pode ser alcançado apenas com atividades cardiovasculares, como pular e correr. A ponderação dá alívio aos músculos durante a prática esportiva. Um exercício simples que pode fortalecer os músculos glúteos é o agachamento. Para atletas iniciantes, é melhor aprimorar sua técnica na academia sob a supervisão de um treinador.

Mas você pode tentar fazer agachamentos em casa. Pegue pesos de 1-2 kg. Mãos afastadas na largura dos ombros, costas retas. Você deve sentar-se até ficar paralelo ao chão, é preciso levantar devagar, focando nos calcanhares, enquanto aperta as nádegas. O número de abordagens é 3-4 com 15-20 repetições.

Entre as abordagens, você deve fazer de 5 a 10 flexões. Para fortalecer os músculos de todo o corpo após os exercícios listados, é aconselhável segurar a barra por um minuto, controlando as costas, que não devem ficar arqueadas.

Resumindo: como deixar o corpo elástico em casa?

Sono saudável.
8 copos de água por dia.
Atividade física regular: alternando treinamento cardiovascular com exercícios de força.
Esfregar as nádegas com um pano ou toalha dura.
O uso de cremes que aumentam a elasticidade da pele.
Evite doces depois das 15h.
Comer carnes magras.
Recusa em comer após o treino por 2 horas.
Coma carne apenas com vegetais, não com pão.

Para que os resultados durem muitos anos, as recomendações listadas devem tornar-se um modo de vida, e não uma forma temporária de tornar o corpo elástico e tonificado.

Cremes, bálsamos, máscaras e tônicos são produtos de uso regular. Não devemos esquecer os esfoliantes. Para toda mulher, um rosto é um cartão de visita. Portanto, a pele do rosto deve estar sempre perfeita, e conseguir isso não é tão difícil. Além disso, existem receitas que foram testadas ao longo dos anos.

Óleo essencial para elasticidade da pele facial

Quase todos os óleos têm um efeito benéfico na pele. Mas há alguns cuja ação transforma literalmente a pele diante dos olhos. Você pode tonificar com erva-doce, suavizar as rugas com valeriana e a laranja ajudará a melhorar a circulação sanguínea. Em seguida vem a questão da elasticidade. Os melhores ajudantes para isso são os óleos de cravo, abeto, mirra e olíbano.

Máscara caseira para elasticidade da pele facial com requeijão e leite

Você pode experimentar a receita usada pelas belezas escandinavas comprando leite de alta qualidade e queijo cottage caseiro na loja. Basta misturar os componentes e aplicá-los no rosto três vezes por semana. A pele ficará mais jovem e a elasticidade anterior retornará. E outro segredo das meninas escandinavas - um banho com dois litros de leite de cabra fará maravilhas ao corpo!

Aveia para elasticidade da pele

Eles começaram a adicionar esse componente aos produtos cosméticos na Suíça. Não perca a oportunidade e experimente uma máscara com aveia: aplique no rosto um pouco de aveia pré-embebida em leite. É preciso fazer essa máscara todos os dias durante uma semana inteira, para que depois de 7 dias você possa ver no espelho a dona de uma pele rejuvenescida, incrivelmente elástica e muito lisa. O maravilhoso efeito é explicado pelas vitaminas B e ácido fólico.

Como melhorar o turgor da pele facial em casa usando mel

Para começar, uma leve massagem com mel e depois de um tempo com uma máscara de mel no rosto. Lave o mel com água morna e aproveite o aspecto florido. Não se esqueça que o mel também deve ser tomado internamente, e não apenas na parte externa da pele.

Máscara de batata

É fácil conseguir um rosto oval tenso sem cirurgia - recomenda-se usar água na qual as batatas foram fervidas para lavar. Ou você pode ferver as batatas com casca, depois descascá-las e usar a casca como máscara, aplicando na pele do rosto.

É tão organizada pela natureza que a beleza feminina é frágil e efêmera: antes dos 30 anos, muitas mulheres percebem com tristeza o primeiro sinal de desbotamento - a pele perde o tom. Mas, ao mesmo tempo, muitas pessoas conseguem literalmente “salvar a face” e ficar lindas por muitos anos. O segredo é simples: a pele jovem e fresca é sustentada por um autocuidado diário completo, e não necessariamente por um cuidado de salão - nem todos podem pagar. Além disso, os procedimentos cosméticos por si só ainda não são suficientes – é necessária uma abordagem integrada. Hoje aprenderemos como deixar a pele do rosto elástica e firme em casa.

Sobre útil e prejudicial

Na luta por elasticidade da peleé importante entender que processos de envelhecimento no corpo são negligenciados muito cedo, quando a mulher tem pouco mais de 20 anos. uma série de fatores, qual desacelerar ou, inversamente, acelerar mudanças que começaram:

Comportamento alimentar
Nós somos o que comemos – esta não é apenas uma expressão comum, mas um facto da vida. O consumo de fast food, alimentos processados, bebidas açucaradas, consumo excessivo de cafeína, açúcar e gorduras levam não só ao desaparecimento da cintura, mas também à flacidez da pele. Seguindo os princípios da nutrição adequada, você pode se livrar de muitos problemas de saúde e, como bônus, ficar com a pele do rosto esticada.
Comportamento de beber
Todo mundo já ouviu falar dos famosos “três litros de água por dia”, mas poucas pessoas conseguem beber tanto. Na verdade, 3 litros é um valor bem arbitrário: segundo nutricionistas, tudo depende do peso, da ocupação, da idade. Assim, para 1 kg de peso corporal de uma mulher por dia, são necessários 30 g de água limpa simplesmente para processos vitais, e com a atividade física esse número aumentará significativamente. O excesso de líquidos no corpo não é menos perigoso do que a sua deficiência.
Ambiente ecológico
Viagens constantes por diferentes setores climáticos, frequentes mudanças bruscas de temperatura, muitas horas de exposição ao sol ou vento forte - tudo isso afeta a elasticidade da pele do rosto, pois está menos protegida de ambientes climáticos agressivos.
Estresse e falta de sono
Eles estão firmemente conectados, gerando e apoiando-se mutuamente. Muitas vezes temos medo de procurar a ajuda de um especialista, embora não consigamos lidar sozinhos com esses distúrbios. Como resultado, rápido desbotamento da pele facial e perda de elasticidade. Um curso de sedativos aprovado por um médico e aulas de ioga - essas recomendações geralmente são dadas por cosmetologistas, ajudando a mulher a enrijecer a pele do rosto.
Ar interno seco
A maioria dos escritórios de trabalho está equipada com ar condicionado que proporciona uma temperatura confortável, mas isso não garante umidade do ar suficiente. Quanto aos apartamentos, o aquecimento central e o uso constante de fogão a gás também afetam negativamente o teor de umidade. Você já percebeu como as roupas ficam ásperas quando secas no radiador? Algo semelhante ameaça sua pele.

Cada um aspectos listadosé importante porque afeta o estado do epitélio como um todo e, portanto, da pele do rosto. Sim, é exatamente assim que deveria ser perceber um rosto- faz parte da pele em geral, e não de um órgão separado, portanto, alguns procedimentos cosméticos para manter a elasticidade não basta, tudo é muito mais complicado. Máscaras e cremes darão algum resultado, mas aumentarão visivelmente com uma abordagem integrada para prevenção do envelhecimento.

Para que a pele do rosto fique esticada, cuidados especiais devem ser iniciados com antecedência, somente após perceber o início do murchamento.

Rugas formadas, mesmo as pequenas, suave sem botox quase impossível. Mas em suas mãos tomar possíveis medidas em casa, sobre as quais nós vamos te contar Avançar.

Procedimentos cosméticos

Visita ao salão beleza para procedimentos de rejuvenescimento da pele sempre dá à mulher uma agradável autoconfiança - contorno facial tenso, a pele é aveludada, mas o problema é - a carteira perdeu peso visivelmente... Mas realizamos as principais manipulações dos cuidados cosméticos em casa, de forma totalmente automática, sem pensar no valor de nossas ações. Aqui algumas recomendações isso vai ajudar em casa deixar a pele do rosto mais tonificada:

Não negligencie o básico padrões de higiene: Lave o rosto duas vezes ao dia, usando removedor de maquiagem se necessário. Limpeza diária adequada- a chave para uma pele facial saudável.
Remova as células mortas da pele usando esfoliantes e peelings. Regular esfoliação ajuda a pele se renova. Você aprenderá a preparar uma esfoliação em casa clicando aqui.
Cubo de gelo de ervas usado por nossas avós em um esforço para prolongar a juventude. Esta ferramenta não perdeu sua relevância, gelo cosmético estimula processos metabólicos, fornecimento de sangue. Duração recomendada esfregando a pele rostos é de 3 minutos, e o gelo não pode ser retido em uma área, você precisa movê-la constantemente.
Depois de lavar Recomenda-se limpar a pele com cosméticos tônico.
Cremes ou soros aplicados na pele do rosto devem ser selecionados de acordo com a idade - divisão de cosméticos visar diferentes faixas etárias não é de forma alguma um truque dos fabricantes de cosméticos. Senhora de meia idade e jovens coquetes exigem absolutamente várias substâncias e extratos em creme para parecer fresco.
no inverno não se esqueça de proteger sua pele do frio, no verão- do sol. Para o primeiro caso, é necessário um creme nutritivo, para o segundo, um produto com filtro UV. Sobre o melhor cremes nutritivos para a pessoa que você vai ler.
Vaporize sua pele uma vez por semana. É melhor fazer isso em uma sauna ou balneário. Em casa um banho serve com 5 litros de água fervente e 100 g de caldo ervas calmantes- camomila, erva-cidreira, calêndula. Curve-se sobre o recipiente, cubra com uma toalha larga, espere um quarto de hora. O vapor quente deve abrir os poros, mas não queime - se sentir dor, abra levemente a toalha.
Especialmente depois de cozinhar Várias máscaras são eficazes. Você pode aplicar um produto adquirido ou usar a experiência popular. Receitas das melhores máscaras para pele elástica e esticada Iremos fornecê-los separadamente no final do artigo.

Além das medidas cosméticas e higiênicas regulares, existe outro hábito útil ou mesmo um mandamento - pare de tocar a pele do rosto com as mãos.

Muitas vezes nós mesmos não percebemos como enquanto pensamos que tocamos nossas bochechas ou queixo enquanto estiver no transporte público, no auditório de uma universidade ou em um escritório lotado. Todas as bactérias de nossas mãos migram instantaneamente para a pele, poluem-na, causando murcha.

Exercícios e massagem

Toques leves almofadas de dedo produzidas através de linhas especiais, irá restaurar a firmeza e elasticidade da pele do rosto. Alguns cosmetologistas chamam isso de massagem elevador não cirúrgico e recomendo fazer isso de acordo com o seguinte algoritmo:

Com as mãos limpas manchar seu rosto lavado creme rico. Comece a massagem pela testa - basta acariciá-la na direção do arco da sobrancelha até o cabelo.
Coloque os dedos indicadores na ponte do nariz, em seguida, mova ao longo das bochechas até as têmporas, pressionando levemente a pele até que fique levemente vermelha. Continuar em direção aos lóbulos das orelhas.
Agora volta das asas do nariz, sulcos nasolabiais - estendidos em direção às maçãs do rosto.
Coloque os polegares no queixo, movimentos curtos e rápidos esticar sua pele ao longo da linha da mandíbula até o pescoço - é importante sentir a elasticidade e a resistência das camadas da pele.
Conclui o procedimento impacto na área sob os olhos, onde bater levemente com as pontas dos dedos soro hidratante é adicionado.

Curso mínimo de massagem- um mês, durante o qual aparecerá um resultado visível, a pele ficará elástica, o contorno facial ficará tenso. Complemente seus esforços você pode realizar exercícios especiais para os músculos faciais - essa ginástica tem forte efeito lifting:

Fazendo sons“I”, “U”, tentando sentir a tensão muscular.
Inspire o ar pelas narinas, estufar bem as bochechas, congele por alguns segundos e expire pela boca.
Coloque sua lingua pra fora, alcance seu queixo. Não funcionou? Mas músculos fez um ótimo trabalho!

De fora ações semelhantes pode parecer engraçado, então é melhor excluir atenção desnecessária - faça ginástica, tendo expulsado a família do quarto, e dentro de um mês a pele ficará mais elástico e ajuste.

Qualidade dos cosméticos

Aplicar diariamente na pele do rosto Fundação, sombra, rímel, batom, as mulheres não acham que correm o risco de ver prematuramente primeiras rugas. Cosméticos decorativos de baixa qualidade envelhece rapidamente o epitélio, retirando umidade dele e reduzindo a elasticidade. Reduza o número de produtos que você usa maquiagem diária, e se isso não for possível, siga seguindo regras:

Compre cosméticos em lojas de marca, dando preferência às séries profissionais. Nunca não economize dinheiro neste sector de despesas.
Antes da aplicação base, certifique-se de cobrir seu rosto com uma base especial, caso contrário Não é possível evitar poros entupidos e todos os problemas associados a ele. Recomendado para mulheres de meia idade como base para maquiagem Creme BB suavizante de rugas.
Fique de olho nas datas de validade dos produtos que você usa. Produtos cosméticos, impiedosamente jogar fora máscaras e batons vencidos, mesmo os muito caros. Ganância excessiva ou elementar desatenção pode virar reação alérgica, perda de elasticidade e em casos de rímel - problemas de visão.

Visitando uma loja de cosméticos sinta-se à vontade para entrar em contato com o vendedor para um conselho: você não ocupa o tempo de outra pessoa; contar sobre as propriedades do produto é trabalho dessa pessoa. Algumas perguntas esclarecedoras irá ajudá-lo a sair com realmente boa compra.

Máscaras para restaurar a elasticidade da pele

Em qualquer medicina popular você pode encontrar muitas receitas de máscaras faciais fáceis e rápidas cozinhe até em casa. Nós escolhemos o mais simples e eficaz opções:

Máscara de mel que evita a destruição das estruturas de colágeno
Misture uma colher de sopa de mel com 5-6 gotas de vitamina A líquida e 2 g de pão de abelha. Aplicar ao longo das linhas de massagem na pele limpa do rosto e enxaguar após 20 minutos.
Levedura láctea, reafirmante, nutritiva
Diluir 8 g de fermento vivo em 20 g de leite morno, adicionar uma colher de chá de qualquer suco vegetal (de acordo com o tipo de pele), tempo de exposição - 15 minutos.
Gelatina, suaviza rugas finas
Despeje uma colher de chá de gelatina sobre o creme, cobrindo completamente. Deixe até inchar e depois reaqueça. Enriqueça com algumas gotas de glicerina. Após a aplicação, espere até formar uma crosta leve e depois enxágue. Você aprenderá mais sobre máscaras de gelatina.
Para elasticidade da pele seca
Misture uma gema com colheres de sopa. colher de creme de leite, aqueça. Forme uma base para uma máscara de gaze, umedeça com a mistura preparada, passe no rosto, espere 20 minutos e retire. Após a lavagem, aplique um creme nutritivo.
Para pele oleosa
Cozinhe uma colher de chá de aveia no vapor com água fervente, após esfriar, acrescente uma colher de creme de leite e clara de ovo, misture bem. Tempo de exposição 15-20 minutos.

Ao experimentar máscaras que você mesmo prepara, você certamente encontrará a receita ideal. E então, tomando uma xícara de chá durante reuniões amistosas, não se esqueça de contar aos seus colegas admiradores como deixar a pele do rosto elástica e tonificada em casa.

Como deixar a pele do rosto muito firme e elástica? Esta é uma pergunta feita por muitas mulheres que querem ser bonitas e desejáveis. Para ter uma pele bonita no rosto, é preciso usar cosméticos de alta qualidade, cuidar dela diariamente e realizar pequenos exercícios diversos.

Como deixar sua pele elástica e bonita em casa

Nutrição apropriada - uma das regras básicas da pele saudável. Você precisa criar uma dieta balanceada que contenha microelementos e vitaminas, para que sua pele fique bonita e elástica.

A vitamina A estimula a produção de colágeno, que por sua vez aumenta a elasticidade e a firmeza. Você precisa comer ovos, cenouras, fígado, frutas vermelhas e frutas.
Beba pelo menos 1,5 litros de água limpa por dia.
A vitamina B é capaz de reter água nas células. Pode ser encontrado no feijão, batata, banana e verduras.
Vitamina E - juventude eterna, afeta a regeneração das células da pele. Você precisa comer espinafre, óleo vegetal e outros alimentos.
A vitamina C protege o rosto da radiação ultravioleta.
O silício pode melhorar perfeitamente a elasticidade. Encontrado nos seguintes alimentos: pepino, alho-poró, manga, morango, aipo.
Além disso, não se esqueça de comer vegetais verdes, cacau, chá verde, soja, linhaça, óleo de cânhamo, sardinha, marisco e nozes. Esses produtos podem restaurar a firmeza e elasticidade da pele do rosto.

Exercícios para pele firme

O exercício físico ajuda a manter todo o corpo e a pele tonificados. Vários exercícios melhoram a circulação sanguínea, removem toxinas do corpo e estimulam o metabolismo.

Todas as manhãs, tente fazer ginástica por 10 a 20 minutos. Natação, dança, ioga e corrida são atividades físicas ideais para a pele.

Também é recomendado fazer exercícios faciais. Este exercício ajuda a recarregar a pele com energia, melhora o metabolismo e a circulação sanguínea. A pele recebe mais nutrientes e oxigênio, para que possa recuperar firmeza e elasticidade.

Como deixar a pele elástica? Tratamentos de água e água.

Após a atividade física, a melhor escolha seria um banho de contraste ou refrescante. Os procedimentos hídricos estimulam a condição dos vasos sanguíneos, estreitando-os e expandindo-os. Um mês é suficiente para sentir e perceber que a pele ficou elástica, macia e bonita.

Use géis de banho Não agridem a pele, mas criam um aroma agradável, hidratam a pele e tornam-na mais macia.

Também não se esqueça depois do banho fazer massagem facial com duração de 10 a 15 minutos. Aplique palmadas leves na área das maçãs do rosto, bochechas e queixo. Finalize a massagem com um banho frio.

Banhos para pele firme em casa

Banho de mel e leite com óleo de rosas. Você precisa misturar 1 xícara de mel quente com leite e adicionar 2 colheres de sopa. óleo de rosa. Despeje a mistura na banheira e divirta-se.

Banhos minerais. Muita água mineral com gás precisa ser aquecida e colocada na banheira. A pele depois desse banho fica maravilhosa e fresca.

Banho de suco cítrico rejuvenesce perfeitamente e dá elasticidade à pele. O suco pode ser espremido de limões, laranjas ou toranjas e depois adicionado ao banho.

Máscaras populares para pele elástica

Máscara de cenoura. Ferva o vegetal e pique, acrescente uma colher de manteiga, uma gema de ovo. Aplicar em pequena camada.
Máscara de batata. Rale as batatas num ralador fino e adicione 1 colher de sopa de azeite. Limpe a pele e aplique uma máscara.
Máscara de proteína. Bata a clara do ovo até formar uma espuma e aplique uma camada fina no rosto.
Máscara à base de argila. Argila cosmética verde ou branca 1 colher de sopa, algumas gotas de suco de limão e 1 colher de chá. mel Misture os ingredientes e aplique na pele.
Máscara de mel. Tome 1 colher de sopa. mel líquido, manteiga e 1 gema. Misture tudo e espalhe no rosto.
Máscara de mostarda. 1 colher de chá mostarda, 2 colheres de chá. azeite e 1 colher de sopa. água fervida. Misture tudo e aplique uma camada fina no rosto por 5-7 minutos.