അരക്കെട്ടിന്റെ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയ: ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സയും, വർദ്ധിക്കുന്ന സമയത്ത് എന്തുചെയ്യണം. ലംബർ നട്ടെല്ലിലെ ഹെർണിയ - മരുന്നുകൾ, ജിംനാസ്റ്റിക്സ്, ഫിസിയോതെറാപ്പി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ നട്ടെല്ലിന്റെ നട്ടെല്ലിന്റെ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയ ചികിത്സിക്കുമോ?

മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രോഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ലംബർ ഹെർണിയ. സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, ഹെർണിയയുടെ എല്ലാ കേസുകളിലും 90% നട്ടെല്ല് നിരയുടെ ഈ ഭാഗത്ത് സംഭവിക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, ഈ രോഗം 30-50 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള പുരുഷന്മാരെ ബാധിക്കുന്നു, എന്നാൽ സ്ത്രീകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചെറുപ്പക്കാരിലും ഇത് സംഭവിക്കാം.

ലംബർ ഹെർണിയയുടെ അപകടം, കാലക്രമേണ അത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും വൈകല്യത്തിനും ഇടയാക്കും, അതിനാൽ എത്രയും വേഗം ചികിത്സ ആരംഭിക്കണം.

ഇന്ന്, ഈ രോഗത്തിന്റെ ചികിത്സയ്ക്കായി, യാഥാസ്ഥിതികവും ശസ്ത്രക്രിയയും നാടൻ പരിഹാരങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു (നിർദ്ദിഷ്ട രീതികൾ വ്യക്തിഗത അടിസ്ഥാനത്തിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു), എന്നാൽ മിക്ക വിദഗ്ധരും ഒരു സംയോജിത സമീപനം പാലിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു.

ലംബർ ഹെർണിയയുടെ പ്രധാന കാരണം ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കിലെ ശക്തമായ മർദ്ദമാണ്, ഇത് ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങളാൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാം:

• ചരിത്രത്തിലെ നട്ടെല്ലിന്റെ രോഗങ്ങൾ (ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസ്, വിവിധ വലുപ്പത്തിലുള്ള വക്രതകൾ);
• ഗുരുതരമായ പരുക്ക്
• പൊണ്ണത്തടി (പ്രത്യേകിച്ച് ശരീരഭാരം സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതലായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ);
• ശരീരത്തിന്റെ മൂർച്ചയുള്ളതും ശക്തവുമായ ഒരു ദിശയിലേക്ക് തിരിയുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് അടങ്ങുന്ന നാരുകളുള്ള വളയത്തിന്റെ വിള്ളൽ സംഭവിക്കാം.

ഈ രോഗം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള റിസ്ക് ഗ്രൂപ്പിൽ പലപ്പോഴും ഭാരം ഉയർത്തേണ്ടിവരുന്നവരും (അത്ലറ്റുകൾ, മൂവർമാർ), അതുപോലെ തന്നെ ഒരു സ്ഥാനത്ത് ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നവരും ഉൾപ്പെടുന്നു - കമ്പ്യൂട്ടറിലോ ഡ്രൈവിംഗിലോ.

അരക്കെട്ടിലെ ഒരു ഹെർണിയ ലക്ഷണരഹിതമായി ആരംഭിക്കുന്നു, എന്നാൽ കാലക്രമേണ, ഡിസ്കുകൾ രൂപഭേദം വരുത്താൻ തുടങ്ങുന്നു, കൂടാതെ വ്യക്തിക്ക് ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ മൂർച്ചയുള്ള വേദന ("ലംബാഗോ") അനുഭവപ്പെടുന്നു, അതുപോലെ കഠിനമായ മരവിപ്പും കാഠിന്യവും.

സുഷുമ്‌നാ നിരയുടെ കേടായ വിഭാഗത്തെ ആശ്രയിച്ച്, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം: കാലുകളുടെ പേശികളുടെ ബലഹീനത, പരേസിസ്, പക്ഷാഘാതം, കാൽമുട്ടിന്റെ അഭാവം, നടക്കുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥത. വിപുലമായ കേസുകളിൽ, രോഗികൾക്ക് മൂത്രമൊഴിക്കൽ, മലവിസർജ്ജനം എന്നിവയിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം, സ്ത്രീകളിൽ - ഗൈനക്കോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സ്.

രോഗികൾക്കുള്ള രോഗനിർണയം രോഗത്തിൻറെ സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, ഒരു മെഡിക്കൽ പരിശോധനയ്ക്കും ഉചിതമായ ഗവേഷണത്തിനും ശേഷം ഇത് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടണം. വീട്ടിൽ അരക്കെട്ടിന്റെ ഹെർണിയ ചികിത്സിക്കുന്നത് സാധ്യമാണ്, എന്നാൽ അത്തരം നടപടികൾ സ്വഭാവത്തിൽ പ്രത്യേകമായി രോഗലക്ഷണമായിരിക്കും - പ്രശ്നം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെ സഹായം തേടണം.

ചികിത്സ

ലംബർ ഹെർണിയ ചികിത്സയിൽ, വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ബാധിത പ്രദേശത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന നിരവധി മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും രോഗത്തിൻറെ നിശിത കാലഘട്ടത്തിലോ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലഘട്ടത്തിലോ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, അതിനാൽ മരുന്നുകൾ പൂർണ്ണമായ തെറാപ്പിക്ക് പകരമാകില്ല.

മരുന്നുകളുടെ കൂട്ടം	മരുന്നിന്റെ പേര്	പ്രത്യേകതകൾ	കുറവുകൾ
നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ	ഇബുപ്രോഫെൻ, ഡിക്ലോഫെനാക്, കെറ്റോറോലാക്ക്, ഡോളറെൻ	വേദന ഇല്ലാതാക്കുക, നട്ടെല്ലിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനം ഭാഗികമായോ പൂർണ്ണമായും പുനഃസ്ഥാപിക്കുക. NSAID- കൾ ഗുളികകളുടെ രൂപത്തിലും ഇൻട്രാമുസ്കുലർ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തൈലങ്ങൾ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിലും ലഭ്യമാണ്.	ദഹനനാളത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു (പ്രത്യേകിച്ച് ഗുളികകളുടെ രൂപത്തിൽ എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ), പക്ഷാഘാതം ഇല്ലാതാക്കരുത്
വേദനസംഹാരികൾ	"നോവോകെയ്ൻ"	ശക്തമായ വേദനസംഹാരിയായ പ്രഭാവം ഉണ്ടായിരിക്കുക	നൽകുമ്പോൾ വളരെ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്, അസാധാരണമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ
ഗ്ലൂക്കോകോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ	"പ്രെഡ്നിസോലോൺ", "ഡെക്സമെതസോൺ", "മെഥിൽപ്രെഡ്നിസോലോൺ"	നന്നായി വേദന ഒഴിവാക്കുക	ധാരാളം പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്
ഡൈയൂററ്റിക്സ്	"ഡയകാർബ്"	ബാധിത പ്രദേശത്ത് നിന്ന് വീക്കം നീക്കം ചെയ്യുക	ഉപയോഗത്തിന് കർശനമായ നിയന്ത്രണം ആവശ്യമാണ്, കാരണം മരുന്നുകൾ ഗുരുതരമായ ലംഘനങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
പാത്രങ്ങളിൽ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ	"Emoxipin", "Pentoxifylline"	ബാധിത പ്രദേശത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പുനഃസ്ഥാപനത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യുക	സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ
നാഡീ കലകളുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ	"സെറിബ്രോലിസിൻ", "ആക്ടോവെജിൻ"	തലച്ചോറ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ടിഷ്യൂകളിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുക
കോണ്ട്രോപ്രോട്ടക്ടറുകൾ	കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ, ഗ്ലൂക്കോസാമൈൻ	തരുണാസ്ഥി ടിഷ്യു പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുക	മരുന്നുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി ചില വിദഗ്ധർ തർക്കിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന്, ഇതര മരുന്ന് രീതികളും നാടൻ പാചകക്കുറിപ്പുകളും പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്, എന്നാൽ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, വൈരുദ്ധ്യങ്ങളും അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളും ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കണം.

ഇതര മരുന്ന്

തേനും എപ്പിതെറാപ്പിയും

തേനീച്ചവളർത്തൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ - തേൻ, തേനീച്ച വിഷം, പ്രോപോളിസ്, റോയൽ ജെല്ലി - ഹെർണിയ പ്രകടനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള പുറകിലെയും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിലെയും രോഗങ്ങൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

1. ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ തേനീച്ച വിഷം ഉപയോഗിക്കുന്നു: ഇതിന് പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇതിന് നന്ദി ഇത് വേദന നന്നായി ഒഴിവാക്കുന്നു. തടവുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സമൂലമായ സാങ്കേതികത ഉപയോഗിക്കാം - തേനീച്ച കുത്തൽ, എന്നാൽ ഈ പ്രാണികളുടെ വിഷം ശക്തമായ അലർജിയാണെന്ന് മറക്കരുത്.
2. മസാജിനായി, നിങ്ങൾക്ക് തേനും മമ്മിയും മിശ്രിതം ഉപയോഗിക്കാം. 1 ഗ്രാം മമ്മി വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് 100 ഗ്രാം തേൻ ചേർത്ത് ഇളക്കുക, മിശ്രിതം താഴത്തെ പുറകിൽ പുരട്ടി നന്നായി മസാജ് ചെയ്യുക. വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവിൽ ഈ ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കണം.
3. ഭക്ഷണത്തിൽ റോയൽ ജെല്ലി അവതരിപ്പിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു - ഇത് പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കോംഫ്രെ

ഒടിവുകൾ, മുറിവുകൾ, മറ്റ് പരിക്കുകൾ എന്നിവ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന ഔഷധ സസ്യമാണ് കോംഫ്രേ. അതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ലാപ്പിംഗുകൾ, തൈലങ്ങൾ, കംപ്രസ്സുകൾ എന്നിവയും വാക്കാലുള്ള ഭരണത്തിനുള്ള മാർഗങ്ങളും നിർമ്മിക്കുന്നു.

ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയയ്‌ക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ കോംഫ്രേ റൂട്ടിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള തൈലങ്ങളും കംപ്രസ്സുകളും ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധികളാണ്.

1. ഫ്രഷ് കോംഫ്രി റൂട്ട് എടുത്ത് നന്നായി പൊടിച്ച് തുല്യ ഭാഗങ്ങളിൽ തേനിൽ കലർത്തുക. പത്ത് ദിവസത്തെ കോഴ്സിന് ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് രാവിലെ ഒരു ടീസ്പൂൺ കുടിക്കുക. അതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ പത്ത് ദിവസത്തേക്ക് താൽക്കാലികമായി നിർത്തേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് രണ്ട് തവണ കൂടി ചികിത്സ ആവർത്തിക്കുക.
2. ചെടിയുടെ വേരുകളിൽ നിന്നുള്ള എണ്ണയാണ് മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ. ഉണങ്ങിയ comfrey വേരുകൾ 50 ഗ്രാം പൊടിക്കുക, സസ്യ എണ്ണ 500 ഗ്രാം ഒഴിക്കേണം. 10 ദിവസത്തേക്ക് പ്രേരിപ്പിക്കുക, ഒരു ദിവസം 2 ടേബിൾസ്പൂൺ കുടിക്കുക, അതിനുശേഷം ബാധിത പ്രദേശത്ത് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്.
3. കോംഫ്രീയുടെ ആന്തരിക സ്വീകരണം ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ ബാഹ്യ ഉപയോഗം സംയോജിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, 25 ഗ്രാം ഉണങ്ങിയ വേരുകൾ എടുക്കുക, അര മണിക്കൂർ വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക, തുടർന്ന് 350 മില്ലി വോഡ്ക ഒഴിക്കുക. രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് അതേ രീതിയിൽ കഷായങ്ങളിൽ നിന്ന് കംപ്രസ്സുകൾ ഉണ്ടാക്കുക (കോഴ്സ് 10 ദിവസം, തുടർന്ന് 10 ദിവസത്തെ വിശ്രമം).

വെളുത്തുള്ളി

ലംബർ ഹെർണിയ ചികിത്സയിൽ വെളുത്തുള്ളി ഒരു സാധാരണ നാടോടി പ്രതിവിധിയാണ്.

ലംബർ ഹെർണിയ ചികിത്സയിൽ മറ്റൊരു സാധാരണ നാടോടി പ്രതിവിധി വെളുത്തുള്ളി ആണ്. ബാഹ്യ ലോഷനുകൾക്ക് ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉണ്ടാക്കാൻ, വെളുത്തുള്ളി 600 ഗ്രാം മുളകും, മദ്യം അല്ലെങ്കിൽ വോഡ്ക 300 മില്ലി പകരും, 10 ദിവസം ഇരുണ്ടു സ്ഥലത്തു ഇട്ടു. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഇൻഫ്യൂഷനിൽ നിന്ന്, ബാധിത പ്രദേശത്തേക്ക് ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഉണ്ടാക്കുക, മുകളിൽ നന്നായി പൊതിയുക. 40-60 മിനുട്ട് ഉൽപ്പന്നം സൂക്ഷിക്കുക, തുടർന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക, ചർമ്മം ഉണക്കുക (ഷവർ അല്ലെങ്കിൽ കഴുകൽ ആവശ്യമില്ല).

ചികിത്സാ പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, അടുത്ത ദിവസം ടർപേന്റൈൻ ചേർത്ത് കുളിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. 20 ഗ്രാം വറ്റല് ബേബി സോപ്പും 200 മില്ലി സാലിസിലിക് ആൽക്കഹോളും (1% സാന്ദ്രത) 2 കപ്പ് വെള്ളം കലർത്തുക. കുളിയിലേക്ക് വെള്ളം എടുക്കുക, താപനില - 37 ഡിഗ്രി, 3 ടീസ്പൂൺ ഒഴിക്കുക. ഫണ്ട് സ്വീകരിച്ച് 10 മിനിറ്റ് വെള്ളത്തിൽ കിടന്നു.

കുതിരക്കൊഴുപ്പ്

വേദന നന്നായി ഇല്ലാതാക്കുകയും വീക്കം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങളിലൊന്ന്, എന്നാൽ ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് കുതിര കൊഴുപ്പ് പോലുള്ള ഒരു ഉൽപ്പന്നം ലഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. 200 ഗ്രാം കൊഴുപ്പ് എടുക്കുക (നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു ടീസ്പൂൺ അയോഡിൻ, രണ്ട് മഞ്ഞക്കരു എന്നിവയുമായി കലർത്താം), നേർത്ത പ്ലേറ്റുകളായി മുറിച്ച് അതിൽ നിന്ന് ഒരു ലോഷൻ ഉണ്ടാക്കുക, ഉൽപ്പന്നം മടക്കിയ നെയ്തെടുത്തുകൊണ്ട് പൊതിയുക. താഴത്തെ പുറകിൽ ഘടിപ്പിച്ച് 24 മണിക്കൂർ ധരിക്കുക, എന്നിട്ട് കുളിച്ച് പുതിയതൊന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ആപ്ലിക്കേഷൻ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക.

ചുവന്ന കളിമണ്ണ്

ചൂടുവെള്ളം ചേർത്ത് ഒരു കഷണം ചുവന്ന കളിമണ്ണ് കുഴക്കുക, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ അതിൽ നിന്ന് ഒരു പ്രയോഗം ഉണ്ടാക്കുക, അത് അരക്കെട്ടിൽ കെട്ടുക. കളിമണ്ണ് രോഗത്തെ "വലിക്കുന്നു" എന്ന് പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്ര വിദഗ്ധർ പറയുന്നു, അതിനാൽ അത് ഉണങ്ങുമ്പോൾ അത് മാറ്റേണ്ടതുണ്ട്. ചുവന്ന കളിമണ്ണിന് വിപരീതഫലങ്ങളും പാർശ്വഫലങ്ങളും ഇല്ലാത്തതിനാൽ അത്തരം ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് നിയന്ത്രണങ്ങളില്ലാതെ ഉപയോഗിക്കാം.

ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ

ലംബർ ഹെർണിയയ്ക്കുള്ള ഔഷധ സസ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ലോഷനുകൾ, decoctions, compresses എന്നിവ നന്നായി വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ടിഷ്യൂകളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനായി, വീക്കവും വീക്കവും ഒഴിവാക്കുന്ന സസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, കൂടാതെ ആന്റിട്യൂമർ ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്: യാരോ, പ്രാരംഭ അക്ഷരം, സെലാന്റൈൻ, ബർഡോക്ക് റൂട്ട്, സിൻക്ഫോയിൽ, മാർഷ്മാലോ.

1. ഒരു ലിറ്റർ 40-ഡിഗ്രി മദ്യം ഉപയോഗിച്ച് cinquefoil റൂട്ട് (100 ഗ്രാം) ഒഴിക്കുക. 21 ദിവസത്തേക്ക് ഷേഡുള്ള സ്ഥലത്ത് വിടുക, തുടർന്ന് ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ കുടിക്കുക, 150 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി ലയിപ്പിക്കുക.

   ലംബർ ഹെർണിയയ്ക്കുള്ള മികച്ച പ്രതിവിധിയാണ് സിൻക്യൂഫോയിൽ വേരുകളുടെ കഷായങ്ങൾ

2. 100 ഗ്രാം എലികാമ്പെയ്ൻ, സിൻക്യൂഫോയിൽ വേരുകൾ, അതേ എണ്ണം മധുരമുള്ള ക്ലോവർ ഇലകൾ, 150 ഗ്രാം പാകമാകാത്ത ഹെംലോക്ക് വിത്തുകൾ എന്നിവ എടുക്കുക. എല്ലാ ഘടകങ്ങളും മിക്സ് ചെയ്യുക, മൂന്ന് ലിറ്റർ പാത്രത്തിൽ ഒഴിക്കുക, അതേ 40 ഡിഗ്രി മദ്യത്തിൽ ഒഴിക്കുക, 21 ദിവസം വിടുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പ്രതിവിധി താഴത്തെ പുറകിൽ തടവുക, തുടർന്ന് ആന്റിട്യൂമർ അല്ലെങ്കിൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി തൈലം ഉപയോഗിക്കുക, വെയിലത്ത് ഹെർബൽ.
3. ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ആസ്പൻ റൂട്ട് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക, ഒരു മണിക്കൂർ തിളപ്പിക്കുക, എന്നിട്ട് തണുപ്പിച്ച് ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ഒരു ദിവസം 3-4 തവണ കുടിക്കുക.
4. സസ്യ എണ്ണയിൽ ഉണക്കിയ സസ്യം സെന്റ് ജോൺസ് മണൽചീര ഒഴിക്കുക (നിങ്ങൾക്ക് സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം), ഏകദേശം രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ഇരുട്ടിൽ പ്രേരിപ്പിക്കുക. ഒരു ചുവന്ന ദ്രാവകം മാത്രം ശേഷിക്കുന്ന തരത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്, ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ തടവുക. അതിനുശേഷം, തേൻ ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ചെയ്യുക, താഴത്തെ പുറകിൽ ചെറുതായി തലോടുക - വേദന പ്രക്രിയയിൽ ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ ഇത് സാധാരണമാണ്, അതിനാൽ ചികിത്സ നിർത്തേണ്ടതില്ല.
5. ബിർച്ച് ഇലകളിൽ നിന്ന് തിരുമാൻ എണ്ണ തയ്യാറാക്കാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ജൂണിൽ, ഇളം ബിർച്ച് ഇലകൾ ശേഖരിച്ച് ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ ഇട്ടു ശുദ്ധമായ കോൺ ഓയിൽ (2-3 ലിറ്റർ) ഒഴിക്കുക. ഒരു നല്ല വെളിച്ചമുള്ള സ്ഥലത്ത് ഒരാഴ്ച പ്രേരിപ്പിക്കുക, അതിനുശേഷം മറ്റൊരു രണ്ടാഴ്ച ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് നന്നായി ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക.
6. ഫിലിമുകളിൽ നിന്ന് കലഞ്ചോയുടെ പുതിയ ഇലകൾ തൊലി കളഞ്ഞ് താഴത്തെ പുറകിൽ ശരിയാക്കുക. ഉറക്കസമയം മുമ്പ് ഈ കംപ്രസ് ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ലംബർ ഹെർണിയയ്ക്ക് ഇതര മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടണം, കാരണം അവയിൽ മിക്കതും വിപരീതഫലങ്ങളും പാർശ്വഫലങ്ങളും ഉള്ളതിനാൽ. ഉപയോഗ സമയത്ത് അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പൊതുവായ ക്ഷേമത്തിൽ ഒരു അപചയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ചികിത്സ ഉടൻ നിർത്തണം.

മസാജ് ചെയ്യുക

ലംബർ ഹെർണിയയ്ക്കുള്ള മസാജ് വേദന ഒഴിവാക്കുകയും രോഗിയുടെ പൊതുവായ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, ഇതിന് നിരവധി സവിശേഷതകളുണ്ട്.

രൂക്ഷമാകുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ബാധിത പ്രദേശങ്ങൾ മസാജ് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, അല്ലാത്തപക്ഷം ഇത് നാരുകളുള്ള വളയത്തിന്റെ വിള്ളലിലേക്കോ നാഡി വേരുകളുടെ ലംഘനത്തിലേക്കോ നയിച്ചേക്കാം.

ചലനങ്ങൾ സുഗമവും ശ്രദ്ധാലുവും ആയിരിക്കണം (ലൈറ്റ് പാറ്റിംഗ്, സ്ട്രോക്കിംഗ് മുതലായവ), ശക്തമായ സമ്മർദ്ദമില്ലാതെ, രോഗിക്ക് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കരുത്. ഒരു മസാജ് സെഷനുശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ചൂടുള്ള തൈലമോ തേനോ ഉപയോഗിച്ച് താഴത്തെ പുറകിൽ ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യാം.

ഫിസിയോതെറാപ്പി

രോഗത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിലും പുനരുജ്ജീവന കാലഘട്ടത്തിലും ലളിതമായ ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ നന്നായി സഹായിക്കുന്നു - അവ ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ടോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും നാഡീ കലകളുടെ പുനരുജ്ജീവന പ്രക്രിയകൾ സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് ക്രമേണ ആവർത്തനങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

1. ഒരു ചെരിഞ്ഞ വിമാനത്തിൽ വ്യായാമങ്ങൾ (Evminov ന്റെ ബോർഡ്). അരക്കെട്ട് ഉൾപ്പെടെ ഏത് തരത്തിലുള്ള ഹെർണിയയുടെയും ചികിത്സയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദവും ഫലപ്രദവുമായ വ്യായാമങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. 45-60 ഡിഗ്രി ചരിവിൽ മിനുസമാർന്ന ഒരു ബോർഡ് ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ഒരു ദിവസം 5-20 മിനിറ്റ് നേരം അതിൽ കിടക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അങ്ങനെ ശരീരം താഴേക്ക് ഒഴുകുകയും നട്ടെല്ല് ചെറുതായി നീട്ടുകയും ചെയ്യും. അത്തരം വ്യായാമങ്ങൾ കശേരുക്കൾ തമ്മിലുള്ള ദൂരം നീട്ടുകയും വേരുകളുടെ ലംഘനം ഇല്ലാതാക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. ഫ്ലോർ വ്യായാമങ്ങൾ. ഏതെങ്കിലും കഠിനമായ പ്രതലത്തിൽ സാധ്യതയുള്ള സ്ഥാനത്ത്, നിങ്ങളുടെ കാലുകളും താടിയും ഉയർത്തുക, നിശ്ചിത തോളുകൾ, തോളിൽ ബ്ലേഡുകൾ, പാദങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പെൽവിസ് ഉയർത്തുക.
3. നാലിരട്ടി വ്യായാമങ്ങൾ. ഒരു ലംബർ ഹെർണിയ ഉപയോഗിച്ച്, നേരെയുള്ള പുറകിൽ നാല് കാലുകളിലും നടക്കുന്നത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, കൂടാതെ ഇനിപ്പറയുന്ന വ്യായാമവും നടത്തുക: എതിർ കൈയും കാലും ഉയർത്തുക, 5 സെക്കൻഡ് നേരം മുകളിൽ ഉറപ്പിക്കുക.

ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയകളുടെ പ്രാദേശികവൽക്കരണത്തിന്റെ ജനസംഖ്യയിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായത് (80%) ലംബർ നട്ടെല്ലാണ്. പാത്തോളജി പലപ്പോഴും ജോലി ചെയ്യുന്ന പ്രായത്തിലുള്ള ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നു - 25-50 വയസ്സ്. ഭൂരിഭാഗം രോഗികളിലും, വികസിത ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസിന്റെ അനന്തരഫലമാണ് രോഗകാരി, അതിന്റെ ഫലമായി ലംബർ കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള ഡിസ്കുകൾ പരന്നതും വീർക്കുന്നതുമാണ്. ഇതെല്ലാം വീക്കം, വീക്കം, നാഡി വേരുകളുടെയും സുഷുമ്‌നാ നാഡിയുടെയും മെക്കാനിക്കൽ കംപ്രഷൻ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പമാണ്, ഇത് ബാധിച്ച ഞരമ്പുകളിൽ ഭയങ്കരമായ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

ഈ രോഗം മനഃശാസ്ത്രപരമായി വളരെ ക്ഷീണിതമാണെന്ന് മാത്രമല്ല, സാധാരണഗതിയിൽ, ചില സമയങ്ങളിൽ, പ്രാഥമിക ശാരീരിക ജോലികൾ ചെയ്യുന്നത് അസാധ്യമാക്കുന്നു. അങ്ങനെ, ഒരു വ്യക്തിയെ സാമൂഹിക, ഗാർഹിക, പ്രൊഫഷണൽ പ്രവർത്തന മേഖലകളിൽ നിന്ന് അകറ്റുന്നു. സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതിൽ രോഗികളുടെ ഉയർന്ന താൽപ്പര്യം കണക്കിലെടുത്ത്, ലംബർ / ലംബോസാക്രൽ നട്ടെല്ലിന്റെ ഹെർണിയ ചികിത്സയുടെ പ്രധാന രീതികളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു മെറ്റീരിയൽ തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്, അവയിൽ നിന്ന് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്ത് ഫലം പ്രതീക്ഷിക്കാം. പാരമ്പര്യമനുസരിച്ച്, ആദ്യം ഞങ്ങൾ രോഗത്തിന്റെ പ്രത്യേകതകളെയും ഘട്ടങ്ങളെയും കുറിച്ച് കാലികമാക്കും.

എന്താണ് ലംബർ ഹെർണിയ?

അരക്കെട്ടിൽ 5 കശേരുക്കൾ (L1, L2, L3, L4, L5) ഉൾപ്പെടുന്നു, അവയ്ക്കിടയിൽ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ ഉണ്ട്. ഓരോ ഡിസ്കിനെയും പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നത് ഒരു ഫൈബ്രോകാർട്ടിലാജിനസ് രൂപീകരണമാണ്, അതിൽ ഒരു നാരുകളുള്ള വളയവും (കശേരുക്കളുടെ പെരിഫറൽ ഭാഗം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു) ഈ വളയത്തിനുള്ളിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ഒരു പൾപ്പസ് ന്യൂക്ലിയസും ഉൾപ്പെടുന്നു. നാരുകളുള്ള മൂലകം ഒരു നാരുകളുള്ള ബന്ധിത ടിഷ്യു ആണ്, ഒരു ടെൻഡോൺ പോലെ, വളയങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ പാളികൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. വെള്ളവും (80%) കൊളാജൻ നാരുകളും അടങ്ങുന്ന, ജെൽ പോലെയുള്ള സ്ഥിരതയുള്ള കാർട്ടിലാജിനസ് ടിഷ്യുവാണ് പൾപ്പസ് ഘടകം.

പൊതുവേ, ഏതെങ്കിലും വകുപ്പിന്റെ ഡിസ്ക്, അരക്കെട്ട് മാത്രമല്ല, ഷോക്ക്-ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് പ്രാഥമികമായി ഉത്തരവാദിയാണ്, അതായത്, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സമയത്ത് നട്ടെല്ലിൽ ലോഡ് ആഗിരണം ചെയ്യുകയും മൃദുവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് എല്ലാ തലത്തിലും നട്ടെല്ല് സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഒപ്റ്റിമൽ വഴക്കവും പിന്തുണയും നിലനിർത്തുന്നു.

രണ്ട് അടുത്തുള്ള കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള ഏതെങ്കിലും മൂലകങ്ങളെ ബാധിച്ച നട്ടെല്ലിലെ പുരോഗമനപരമായ ഡീജനറേറ്റീവ്-ഡിസ്ട്രോഫിക് പ്രക്രിയകൾ കാരണം ഒരു ഹെർണിയ രൂപപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഞങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, ഇടുപ്പ് കശേരുക്കൾക്കിടയിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, എല് 4, എൽ 5 എന്നീ അസ്ഥി ശരീരങ്ങൾക്കിടയിൽ, ഈ തലത്തിലുള്ള നിഖേദ് മിക്കപ്പോഴും നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. പൊതുവായ പ്രാദേശികവൽക്കരണം L5-S1 ആണ്, എന്നിരുന്നാലും, ഇവിടെ ഡിസ്കിന്റെ അവസാനത്തെ കശേരുക്കൾക്കും ആദ്യത്തെ സാക്രലിനും ഇടയിൽ ഡിസ്കിന്റെ നിഖേദ് ഇതിനകം പ്രസ്താവിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഒരു ആഘാതകരമായ ഘടകവും രോഗത്തിന്റെ വികാസത്തിന് കാരണമാകും, പക്ഷേ എറ്റിയോളജിക്കൽ അടിസ്ഥാനം ഇപ്പോഴും പലപ്പോഴും കൃത്യമായി ഡീജനറേറ്റീവ്-ഡിസ്ട്രോഫിക് പാത്തോളജി (ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസ്) ആണ്. ഒരു പ്രത്യേക സുഷുമ്‌ന മേഖലയിലെ സെല്ലുലാർ മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ ലംഘനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ഡിസ്ക് ഡീജനറേഷൻ രൂപപ്പെടുന്നത്, ഇത് പോഷകാഹാരക്കുറവ് അനുഭവിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ലൈനിംഗ് ഈർപ്പം നഷ്ടപ്പെടാനും നേർത്തതായിത്തീരാനും തുടങ്ങുന്നു, നാരുകളുള്ള വളയത്തിൽ വിള്ളലുകൾ രൂപം കൊള്ളുന്നു. ന്യൂക്ലിയസ് പൾപോസസ് വളയത്തിന്റെ വൈകല്യത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു, ശരീരഘടനാപരമായ ലാൻഡ്‌മാർക്കുകൾക്കപ്പുറത്തേക്ക് ഡിസ്കിനെ രൂപഭേദം വരുത്തുകയും നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അപ്പോൾ നാരുകളുള്ള വളയത്തിന്റെ വിള്ളൽ സംഭവിക്കുന്നു, അതിലൂടെ ജെലാറ്റിനസ് ശകലം പുറത്തുവരുന്നു - പലപ്പോഴും സുഷുമ്നാ കനാലിലേക്ക്. ഇത് ലംബർ നട്ടെല്ലിന്റെ ഒരു ഹെർണിയയാണ്.

താഴത്തെ പുറകിലെ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയയുടെ തരങ്ങളും ഘട്ടങ്ങളും

പ്രാദേശികവൽക്കരണം, സ്വഭാവം, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന അളവ് എന്നിവ അനുസരിച്ച് രോഗകാരികളെ സാധാരണയായി തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരേസമയം ഒന്നോ അതിലധികമോ തലങ്ങളിൽ രോഗനിർണയ സമയത്ത് ഫോക്കസിന്റെ പ്രാദേശികവൽക്കരണം ഉറപ്പിക്കാം:

• L1-L2;
• L2-L3;
• L3-L4;
• L4-L5;
• L5-S1.

ഞങ്ങൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഏറ്റവും കൂടുതൽ കേസുകൾ അവസാന രണ്ട് തലങ്ങളിലാണ് (ഏകദേശം 90%). ഈ പ്രദേശങ്ങൾ മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ കൂടുതൽ തവണ കഷ്ടപ്പെടുന്നു, കാരണം അവ വളരെ മൊബൈൽ മാത്രമല്ല, സുഷുമ്‌നാ നിരയുടെ അടിത്തറയും, ദിവസേന ലംബമായ ലോഡിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും ഏറ്റെടുക്കുന്നു.

താഴത്തെ പുറകിലെ ഹെർണിയൽ രൂപങ്ങൾ, പ്രോട്രഷന്റെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച്, അതായത്, നട്ടെല്ലിന്റെ സോണുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ രൂപഭേദം വരുത്തുന്ന ദിശയിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന തരങ്ങളുണ്ട്:

• മുന്നിൽ- വെർട്ടെബ്രൽ ബോഡികളുടെ മുൻവശത്ത് നീണ്ടുനിൽക്കുക (അപൂർവ്വവും ക്ലിനിക്കലി അനുകൂലവുമാണ്);
• പുറകിലുള്ള- സുഷുമ്നാ കനാലിലേക്ക് നയിക്കപ്പെടുന്നു (പലപ്പോഴും ഏറ്റവും അപകടകരമായ ഒന്ന്, കാരണം അവ കഠിനമായ ന്യൂറോളജിക്കൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുകയും സുഷുമ്നാ നാഡിയെ കംപ്രസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യും);
• പാർശ്വസ്ഥമായ- സുഷുമ്‌നാ കനാലിൽ നിന്ന്, അതായത് വശത്ത് നിന്ന് - വലത്തോട്ടോ ഇടത്തോട്ടോ നീണ്ടുനിൽക്കുക (സുരക്ഷിതമല്ലാത്തതും വ്യാപകവുമാണ്, ഫോറമിനൽ ഓപ്പണിംഗിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന സുഷുമ്നാ നാഡിയുടെ വേരുകളെ ലംഘിക്കുക);
• ഷ്മോൾസ് ഹെർണിയ- അവയ്‌ക്കൊപ്പം, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന തരുണാസ്ഥി ടിഷ്യു അടുത്തുള്ള കശേരുക്കളുടെ സ്‌പോഞ്ച് ഘടനകളിലേക്ക് അമർത്തുന്നു, ഇത് അസ്ഥി ശരീരത്തിന്റെ നാശത്തിനും കംപ്രഷൻ ഒടിവിനും കാരണമാകും (അരക്കെട്ടിലെ കേടുപാടുകൾ അപൂർവമാണ്, അത് കണ്ടെത്തിയാൽ, കുറഞ്ഞത് പ്രദേശം L2-L3).

എംആർഐയിൽ ഷ്മോർളിന്റെ ഹെർണിയ.

രോഗത്തിന്റെ തീവ്രതയനുസരിച്ച്, അതിന്റെ രൂപീകരണത്തിന്റെ ക്ലിനിക്കൽ ഘട്ടം, പ്രാരംഭ ഘട്ടം മുതൽ അവസാന ഘട്ടം വരെ തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.

1. പ്രോട്രഷൻ, പ്രോലാപ്സ് (1 st.)- വികസനത്തിന്റെ ആരംഭം, ഡിസ്ക് സ്ഥാനചലനം നിസ്സാരമാണ്, സാധാരണയായി 1 മില്ലീമീറ്റർ മുതൽ 4 മില്ലീമീറ്റർ വരെ. നാരുകളുള്ള മോതിരം നേർത്തതാണ്, അതിന്റെ പാളികൾക്ക് ചെറിയ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, വളയത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്തിന്റെ സമഗ്രത സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ചുറ്റളവിലേക്ക് മാറിയ ന്യൂക്ലിയസ് ഇപ്പോഴും അതിന്റെ പരിധിക്കുള്ളിലാണ്.
2. എക്സ്ട്രൂഷൻ (2-3 st.)- 5 മില്ലീമീറ്ററിൽ കൂടുതൽ അളവുകളുള്ള ഒരു ചട്ടം പോലെ, കൃത്യമായി രൂപപ്പെട്ട ഹെർണിയ. നാരുകളുള്ള റിം പൊട്ടുന്നു, ന്യൂക്ലിയസ് വൈകല്യത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുകയും ഇന്റർവെർടെബ്രൽ സ്‌പെയ്‌സിലേക്ക് ഒരു തുള്ളി പോലെ തൂങ്ങിക്കിടക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് രേഖാംശ ലിഗമെന്റിൽ പിടിക്കുന്നു. 12-15 മില്ലീമീറ്ററിൽ എത്താൻ കഴിയുന്ന സാഗ്ഗിംഗിന്റെ വലുപ്പത്തെ ആശ്രയിച്ച്, വ്യത്യസ്ത ആളുകളിൽ എക്സ്ട്രൂഷൻ മിതമായ (5-8 മില്ലീമീറ്റർ) മുതൽ കഠിനമായ (9 മില്ലീമീറ്ററോ അതിൽ കൂടുതലോ) വരെ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.
3. സീക്വസ്ട്രേഷൻ (4 ടീസ്പൂൺ.)- നിർണ്ണായക ബിരുദം, ന്യൂക്ലിയസിന്റെ തളർച്ച മൂലകത്തിന്റെ വിഘടനത്തോടൊപ്പം. പ്രത്യേകിച്ച് ഡിസ്കിൽ നിന്നും ന്യൂക്ലിയസിൽ നിന്നും വേർപെടുത്തിയ തരുണാസ്ഥി ശകലം (സീക്വെസ്റ്റർ) സുഷുമ്നാ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ശരീരഘടനാപരമായ വിശാലതയിലൂടെ സാധ്യമായ കുടിയേറ്റത്തോടെ സുഷുമ്നാ കനാലിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു. എക്സ്ട്രൂഷന്റെ ഏത് ഘട്ടത്തിനും സീക്വെസ്‌ട്രേഷന് മുമ്പായി കഴിയും, ഏറ്റവും ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത 8 മില്ലീമീറ്ററിൽ കൂടുതൽ പിണ്ഡമുള്ളവയാണ്. സീക്വസ്ട്രേഷൻ ഘട്ടം പക്ഷാഘാതവും കഠിനമായ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണങ്ങളും നിറഞ്ഞതാണ്, 80% -90% കേസുകളിൽ ഇത് വൈകല്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ഏത് ഘട്ടത്തിലും ലംബോസക്രൽ സെഗ്‌മെന്റുകളിലെ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ കോംപ്ലക്‌സിനും ആന്തരിക അവയവങ്ങൾക്കും കേടുപാടുകൾ വരുത്തും. ഈ ഭാഗത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ന്യൂറോവാസ്കുലർ രൂപങ്ങൾ പ്രകോപിപ്പിക്കാം, പ്രോട്രഷൻ ഘട്ടത്തിൽ പോലും വികലമായ ഡിസ്ക് നുള്ളിയെടുക്കാം.

ലംബർ ഹെർണിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും വേദനയും

വികസനത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിലെ ആദ്യ വേദനകൾ പ്രധാനമായും വേദന റിസപ്റ്ററുകളുടെ പ്രകോപിപ്പിക്കലും ആവേശവും മൂലമാണ്, അവ നാരുകളുള്ള വളയത്തിന്റെ പുറം പാളികൾ നൽകുന്നു. മോതിരത്തിന്റെ നോസിറിസെപ്റ്ററുകളിൽ നിന്നുള്ള പ്രേരണകൾ സിനുവെർടെബ്രൽ നാഡിയുടെ ശാഖകളിലൂടെ സുഷുമ്നാ നാഡിയിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ഇത് റിഫ്ലെക്‌സിവ് ആയി താഴത്തെ പുറകിലെ പേശി രോഗാവസ്ഥയ്ക്കും കേടായ ഭാഗത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു.

ഭാവിയിൽ സനോജെനെറ്റിക് (സംരക്ഷക) മെക്കാനിസങ്ങൾ, പാത്തോളജി പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, തൊട്ടടുത്തുള്ള നട്ടെല്ല് റൂട്ടിന്റെയും അനുബന്ധ നാഡി നോഡിന്റെയും ഹെർണിയ നേരിട്ട് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു. അതായത്, ഇതിനകം വീക്കം, വീക്കം, മെക്കാനിക്കൽ കംപ്രഷൻ താഴത്തെ നട്ടെല്ലിൽ സുഷുമ്നാ നാഡികൾ പ്രത്യേകമായി ഉണ്ട്. ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം ഒരു വ്യക്തമായ വേദന സിൻഡ്രോം ഉപയോഗിച്ച് റാഡിക്യുലോപ്പതിക്ക് കാരണമാകുന്നു.

രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരന്തരമായ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് കാരണമാകും, ചിലപ്പോൾ അസഹനീയമാണ്. ചില രോഗികളിൽ, ഇത് കൂടുതൽ സഹിക്കാവുന്ന പ്രകടനത്തിൽ കാലാകാലങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്നു. രോഗത്തിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• താഴത്തെ പുറകിലെ വേദന സിൻഡ്രോം ഒരു താഴ്ന്ന അവയവത്തിലെ വേദനയുമായി സംയോജിച്ച് (കാലിലെ സംവേദനങ്ങൾ സാധാരണയായി കൂടുതൽ വ്യക്തമാണ്);
• ഒരു നിതംബത്തിലും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാലിലും ഏകപക്ഷീയമായ വേദന (അതേ സമയം, വലതുവശത്തും ഇടതുവശത്തും വേദന പ്രായോഗികമായി സംഭവിക്കുന്നില്ല);
• താഴത്തെ പുറകിലോ ഗ്ലൂറ്റിയൽ സോണിലോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന വേദനാജനകമായ സിൻഡ്രോം, തുടർന്ന് സാക്രൽ പ്ലെക്സസിന്റെ നാഡിയിലൂടെ തുട, താഴത്തെ കാൽ, കാൽ എന്നിവയിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു;
• താഴത്തെ അവയവം, തുടകൾ, ഞരമ്പ്, നിതംബം എന്നിവയിൽ പരെസ്തേഷ്യ (മൂപർ, ഇക്കിളി മുതലായവ);
• ലംബ സ്ഥാനത്ത്, ശാരീരിക പ്രവർത്തന സമയത്ത്, ഇരിക്കുന്ന സമയത്ത്, പരെസ്തേഷ്യയും വേദന ലക്ഷണങ്ങളും വർദ്ധിച്ചു;
• താഴത്തെ പുറകിലെ ചലനശേഷി കുറയുന്നു, നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, കാലിലെ ബലഹീനത (ഡ്രോപ്പ് ഫൂട്ട് സിൻഡ്രോം), കാൽവിരലുകൾ ഉയർത്താനോ ചലിപ്പിക്കാനോ ഉള്ള കഴിവില്ലായ്മ;
• വേദനയും പുറകിൽ ഒരു ബ്ലോക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നതും കാരണം ഭാവത്തിന്റെ ലംഘനം, അതിനാൽ രോഗി ശക്തമായി കുനിയാൻ തുടങ്ങുന്നു;
• താഴത്തെ പുറകിലെയും കാലുകളുടെയും ചർമ്മം ബ്ലാഞ്ചിംഗ് രൂപത്തിലുള്ള സ്വയംഭരണ വൈകല്യങ്ങൾ, ഈ പ്രദേശങ്ങളിൽ വെളുത്തതോ ചുവന്നതോ ആയ പാടുകളുടെ രൂപം;
• വിപുലമായ കേസുകളിൽ - മൂത്രത്തിലും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ മലം അജിതേന്ദ്രിയത്വം, ലെഗ് സംവേദനക്ഷമത സ്ഥിരമായ നഷ്ടം (സാധ്യമായ പക്ഷാഘാതം).

അവസാന ഘട്ടങ്ങളിലെ വേദനയുടെ അടയാളങ്ങൾ, ഒരു ചട്ടം പോലെ, നിഖേദ് താഴെ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന സോണുകളിലേക്ക് റേഡിയേഷൻ ഉള്ള മൂർച്ചയുള്ള കത്തുന്ന കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ഷൂട്ടിംഗ് സ്വഭാവമാണ്. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, ഒരു ഹെർണിയ സാധാരണയായി ഇടവിട്ടുള്ളതും മുഷിഞ്ഞതും വേദനിക്കുന്നതുമായ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

ലംബർ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്

രോഗനിർണയം നടത്താൻ ന്യൂറോളജിക്കൽ ടെസ്റ്റുകളും ഉപകരണ ഗവേഷണ രീതികളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റ്, ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂറോ സർജൻ ആണ് ന്യൂറോളജിക്കൽ സ്റ്റാറ്റസ് പരിശോധന നടത്തുന്നത്. പ്രാരംഭ പരിശോധനയിലെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്, പേശികളുടെ ശക്തിയും ടെൻഡോൺ റിഫ്ലെക്സുകളും വിലയിരുത്തുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്ന പരിശോധനകളുടെ ഫലത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഒരു ലംബർ ഹെർണിയയുടെ സാന്നിധ്യം സംശയിച്ചേക്കാം. രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന്, രോഗിക്ക് MSCT അല്ലെങ്കിൽ MRI പരിശോധന അയയ്ക്കുന്നു.

ചിലപ്പോൾ സിടി / എംആർഐയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള റേഡിയോഗ്രാഫിയാണ്, ഇത് അസ്ഥി ടിഷ്യൂകളിലെ ഘടനാപരമായ മാറ്റങ്ങളും പാത്തോളജിയുടെ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളായ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഇടം ഇടുങ്ങിയതും തിരിച്ചറിയുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു. എന്നാൽ എക്സ്-റേ ഡിസ്ക്, സുഷുമ്നാ നാഡി, മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ന്യൂറോവാസ്കുലർ രൂപങ്ങൾ എന്നിവ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ, പരിശോധനയുടെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ മാത്രമേ റേഡിയോഗ്രാഫി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ. വെർട്ടെബ്രൽ ബോഡികളിൽ ഘടനാപരവും സ്ഥാനവുമായ അസാധാരണതകൾ ഉണ്ടോ എന്നും കൂടുതൽ വിവരദായകമായ ഇമേജിംഗ് രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് രോഗിയെ കൂടുതൽ പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്നും ഇത് വ്യക്തമാക്കും.

മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സിലെ ഏറ്റവും വലിയ ക്ലിനിക്കൽ മൂല്യമാണ്. MRI ഡിസ്കുകളുടെ അവസ്ഥയെ ഗുണപരമായി നിർണ്ണയിക്കുന്നു, അതുപോലെ:

• പ്രാദേശികവൽക്കരണം, സ്വഭാവം, ബൾജിന്റെ വലിപ്പം;
• നാരുകളുള്ള വളയത്തിന്റെ വിള്ളലുകൾ;
• ജെലാറ്റിനസ് ന്യൂക്ലിയസിന്റെ സ്ഥാനചലനത്തിന്റെ അളവ്;
• സുഷുമ്നാ നാഡിയുടെ കംപ്രഷൻ, നാഡി ഗാംഗ്ലിയയുടെ കംപ്രഷൻ എന്നിവയുടെ വസ്തുത;
• സുഷുമ്നാ കനാലിന്റെ വീതി;
• സ്വതന്ത്ര സീക്വസ്റ്ററുകൾ;
• രക്ത വിതരണത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ലംഘനങ്ങൾ;
• പരിശോധിച്ച മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ ഏരിയയിലെ എല്ലാ അനുബന്ധ പാത്തോളജികളും.

എംആർഐക്ക് വിധേയനാകാൻ കഴിയാത്ത സാഹചര്യത്തിൽ, രോഗിക്ക് മൾട്ടിസ്ലൈസ് സിടി - എക്സ്-റേ ഉപയോഗിച്ച് അരക്കെട്ടിന്റെ മൾട്ടിസ്ലൈസ് സ്കാനിംഗ് നിർദ്ദേശിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, രോഗനിർണ്ണയത്തിന്റെ വിശ്വാസ്യതയിലും ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രത്തിൽ ലഭിച്ച വിവരങ്ങളുടെ അളവിലും രോഗിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് സുരക്ഷിതത്വത്തിലും എംആർഐയുടെ കഴിവുകളേക്കാൾ ഏത് രൂപത്തിലും സിടി താഴ്ന്നതാണ്.

ഹെർണിയേറ്റഡ് ലംബർ ഡിസ്കുകളുടെ ചികിത്സയെക്കുറിച്ചുള്ള സത്യം

മരുന്നുകൾ സഹായിക്കുമോ?

ഇടുപ്പ് തലത്തിൽ വേദന ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രാദേശികവും ആന്തരികവുമായ മരുന്നുകളിൽ, ഇനിപ്പറയുന്നവ അറിയപ്പെടുന്നു:

ദഹനനാളം, വൃക്കകൾ, കരൾ, ഹൃദയം, രക്തക്കുഴലുകൾ, ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക് സിസ്റ്റം എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നതിനാൽ എടുക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും അനസ്തെറ്റിക് മരുന്നുകൾ ദീർഘകാലത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. തൈലങ്ങളുടെ രൂപത്തിലുള്ള പ്രാദേശിക തയ്യാറെടുപ്പുകൾ കൂടുതൽ സൗമ്യമാണ്, പക്ഷേ സാധാരണഗതിയിൽ വീർത്ത നട്ടെല്ല് നാഡിയെ ശമിപ്പിക്കാൻ മതിയായ തുളച്ചുകയറുന്ന ശക്തിയില്ല.

മരുന്നുകൾ മാത്രം കഴിച്ച് ജീവിക്കുക, സാധ്യമായ എല്ലാ വിധത്തിലും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു ഓപ്പറേഷൻ ഒഴിവാക്കുക, രോഗിക്ക് വലിയ ചിലവ് വരും. ഇത് ഒരു അവസാനമാണ്, ഇത് അനിവാര്യമായും പുരോഗമന ഹെർണിയ, നാഡീ കലകളുടെ അപ്രസക്തമായ ശോഷണം, ബൂട്ട് ചെയ്യാനുള്ള അധിക മെഡിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം വൈകല്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. മയക്കുമരുന്നുകളുടെ അനിയന്ത്രിതമായ ഉപയോഗം ആസക്തിയും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഫലത്തിന്റെ പൂർണ്ണമായ അഭാവവും ആണെന്ന് പറയാനാവില്ല.

രോഗികൾക്ക് പലപ്പോഴും കോണ്ട്രോപ്രോട്ടക്ടറുകളുടെ ഒരു പരമ്പരയിൽ നിന്ന് മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. കോണ്ട്രോപ്രോട്ടക്ടറുകൾ ഡിസ്കിന്റെ തരുണാസ്ഥിയുടെ പോഷണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, പക്ഷേ വീണ്ടും, ഡിസ്ക് ഇതുവരെ വിമർശനാത്മകമായി രൂപഭേദം വരുത്തിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ. അതിനാൽ, ഇന്റർവെർടെബ്രൽ എൽ-ഡിസ്കുകളുടെ ഒറ്റപ്പെട്ട ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രോട്രഷനുകൾക്ക് കോണ്ട്രോപ്രോട്ടക്ടീവ് ഏജന്റുകൾ അനുയോജ്യമാണ്, മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ അവ പ്രവർത്തിക്കില്ല.

ജിംനാസ്റ്റിക് വ്യായാമങ്ങളുടെ പ്രഭാവം

അരക്കെട്ടിനുള്ള പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഹെർണിയ നിയന്ത്രണത്തിലാക്കാൻ കഴിയുമോ? ജിംനാസ്റ്റിക് വ്യായാമങ്ങൾ, പ്രയോജനകരമാകണമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ എംആർഐ ചിത്രം കൈയിൽ പിടിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ഡാറ്റയും ആരോഗ്യ നിലയും നന്നായി അറിയുന്ന പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു പുനരധിവാസ വിദഗ്ധൻ ശുപാർശ ചെയ്യണം. വ്യായാമ തെറാപ്പിയിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ആദ്യ കോഴ്സ് നടത്തണം. ഇൻറർനെറ്റിൽ നിന്നുള്ള ജിംനാസ്റ്റിക് മിറാക്കിൾ വർക്കൗട്ടുകളുടെ സ്വതന്ത്ര പരിശോധന, ന്യൂറോളജിക്കൽ കമ്മി വർദ്ധിക്കുന്ന അപകടകരമായ മേഖലയിലേക്ക് ഹെർണിയൽ പിണ്ഡത്തിന്റെ വർദ്ധനവും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥാനചലനവും നിറഞ്ഞതാണ്.

ഓരോ രോഗിക്കും വ്യക്തിഗതമായി വികസിപ്പിച്ച ജിംനാസ്റ്റിക് വ്യായാമങ്ങളുടെ പ്രയോജനകരമായ ഫലം, ബാധിത പ്രദേശത്ത് രക്തചംക്രമണം സജീവമാക്കുക, പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക, അൺലോഡ് ചെയ്യുക, കശേരുക്കളെ നേരെയാക്കുക, ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഇടം വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നിവയാണ്. പതിവ്, ശരിയായി ആസൂത്രണം ചെയ്ത വർക്ക്ഔട്ടുകൾ റിലാപ്സുകളുടെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കുന്നതിനും മോട്ടോർ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. നീന്തൽ, അക്വാ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് എന്നിവയിൽ ഒരു ഡോക്ടർ-ഇൻസ്ട്രക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ കുളത്തിലെ ക്ലാസുകളാണ് വ്യായാമ തെറാപ്പിക്ക് നല്ലൊരു കൂട്ടിച്ചേർക്കൽ.

എന്നിരുന്നാലും, നിശിത കാലഘട്ടത്തിൽ, വിശ്രമവും മരുന്നുകളും ഉപയോഗിച്ച് വർദ്ധനവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാകുന്നതുവരെ ഇടപെടുന്നത് വിപരീതഫലമാണ്. കൂടാതെ, വലിയ ഹെർണിയകൾ (> 8 മില്ലിമീറ്റർ) ഉള്ള താഴത്തെ പുറകിൽ ശാരീരിക ആഘാതം (പ്രത്യേകിച്ച് ട്രാക്ഷൻ), ഒരു ചികിത്സാ ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ പോലും, ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷം ചെയ്യും. അതിനാൽ, അത്തരം രോഗികൾ, ഒന്നാമതായി, ഒരു ഹെർണിയയിൽ എത്രയും വേഗം ഓപ്പറേഷൻ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടെന്ന് വിദഗ്ധർ ഊന്നിപ്പറയുന്നു, അതിനുശേഷം മാത്രമേ ഫിസിയോതെറാപ്പി വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെയും കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെയും ഉൽപാദനപരമായ പുനഃസ്ഥാപനത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയുള്ളൂ.

മസാജിന്റെ ആഘാതം

ടിഷ്യു ട്രോഫിസം (രക്തപ്രവാഹവും ലിംഫ് പ്രവാഹവും വർദ്ധിപ്പിക്കുക, കോശങ്ങൾക്ക് പോഷകാഹാരവും ഓക്സിജനും നൽകുന്നു), പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുക, അട്രോഫി തടയുക, ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകളിലെ മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക എന്നിവയാണ് മസാജ് തന്ത്രങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. രോഗത്തിന്റെ നിശിത കാലഘട്ടങ്ങളിൽ വ്യായാമ തെറാപ്പിയുടെ കാര്യത്തിലെന്നപോലെ അവരുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഹെർണിയ ഹെർണിയയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ, ന്യൂറോളജി-ഓർത്തോപീഡിക്സിലെ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള സൂചനകൾക്കനുസൃതമായി മസാജും മാനുവൽ നടപടിക്രമങ്ങളും കർശനമായി നടത്തുന്നു.

ദുർബലമായ ഡിസ്കിന് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ വരുത്താതിരിക്കാനും പ്രോട്രഷൻ പ്രതികൂലമായ ദിശയിലേക്ക് നയിക്കാതിരിക്കാനും ഏത് റിഫ്ലെക്സോളജിയും വളരെ ശ്രദ്ധയോടെയും പ്രൊഫഷണലായി നടത്തുകയും വേണം. ഹെർണിയ കുറയ്ക്കാൻ എല്ലാത്തരം തന്ത്രങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് അതേ കാരണത്താൽ അഭികാമ്യമല്ല, പ്രഭാവം തികച്ചും വിപരീതമായിരിക്കും.

ഈ പ്രദേശത്ത് മസാജിന് ധാരാളം വൈരുദ്ധ്യങ്ങളുണ്ട്: വോള്യൂമെട്രിക് പ്രോട്രഷനുകൾ (3 ഡിഗ്രി), സീക്വസ്ട്രേഷൻ, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, കിഡ്നി രോഗം മുതലായവ. മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ, അവ വിപരീതഫലങ്ങളല്ലെങ്കിൽ, അടിസ്ഥാന രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ പ്രത്യേകമായി പരിഗണിക്കണം, അല്ലാതെ ഒരേയൊരു ചികിത്സയായി. മസാജ്, മാനുവൽ തെറാപ്പി എന്നിവ ഒരു പനേഷ്യയല്ല, ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലില്ലാതെ അവ ഒരു ഹെർണിയയെ സുഖപ്പെടുത്തില്ല, പക്ഷേ അവ ഒരു "യുവാവിന്" വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകും, ഉയർന്നുവരുന്ന ഹെർണിയ മാത്രം. ഇതിനകം നടത്തിയ ഒരു ഓപ്പറേഷനുശേഷം നട്ടെല്ല് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ മസാജിന് വിലമതിക്കാനാവാത്ത പ്രയോജനമുണ്ട്.

അരക്കെട്ടിന്റെ ഫിസിയോതെറാപ്പി

പ്രതിരോധ ചികിത്സയുടെ ഘടക ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് ഫിസിയോതെറാപ്പി സെഷനുകൾ. ഫിസിയോതെറാപ്പി പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കലിലേക്ക് നയിക്കില്ല, ഫൈബ്രോകാർട്ടിലാജിനസ് ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ലൈനിംഗിന്റെ നാശത്തെ റിവേഴ്സ് ചെയ്യാനും ഇത് അവരുടെ ശക്തിയിലല്ല. എന്നാൽ ഫിസിയോതെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് ലംബർ നട്ടെല്ലിന്റെ പ്രൊജക്ഷനിൽ ഫൈബ്രോകാർട്ടിലാജിനസ്, അസ്ഥി ശോഷണം എന്നിവയുടെ പുരോഗതി തടയുന്നത് തികച്ചും കൈവരിക്കാനാകും. രോഗം ബാധിച്ച ഡിസ്കിന് ചുറ്റുമുള്ള വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും, നല്ല രക്തചംക്രമണം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും, പേശികളുടെ ഹൈപ്പർടോണിസിറ്റി ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ റിമിഷൻ കൈവരിക്കാനാകും.

ഇലക്‌ട്രോ- ആൻഡ് ഫോണോഫോറെസിസ്, മാഗ്‌നെറ്റോതെറാപ്പി, ഇംപൾസ് തെറാപ്പി, അൾട്രാസൗണ്ട്, ലേസർ തെറാപ്പി, ഇലക്‌ട്രോമിയോസ്റ്റിമുലേഷൻ എന്നിവ ഈ രോഗനിർണയമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഒരു നിശ്ചിത സംയോജനത്തിൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന സ്റ്റാൻഡേർഡ് നടപടിക്രമങ്ങളാണ്. വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനോ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാനോ അവർ എത്ര രോഗികളെ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്? സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ നിരാശാജനകമാണ്. ലംബർ ഫിസിയോതെറാപ്പിയുടെ പൂർണ്ണ കോഴ്‌സുകൾക്ക് ശേഷം 50% ആളുകൾ മാത്രമാണ് ശ്രദ്ധേയവും ശാശ്വതവുമായ ആശ്വാസം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത്.

ഏകദേശം 10% കേസുകളിൽ, ഫിസിയോതെറാപ്പി ക്ഷേമത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയോ മോശമാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. 40% ആളുകളും ഫിസിയോതെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണ പരാജയം അനുഭവിക്കുന്നു, വേദനയുടെ രൂപത്തെയും തീവ്രതയെയും കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നു. കാര്യം, ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് രീതികൾ കൂടുതലും മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളുടെ ആഴത്തിലുള്ള ചൂടാക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യുത ന്യൂറോ മസ്കുലർ ഉത്തേജനത്തിന്റെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. അത്തരം ഫിസിയോമാനിപുലേഷനുകൾ ഉന്മൂലനം ചെയ്യുന്നതിനല്ല, മറിച്ച്, വീർത്ത നാഡി തുമ്പിക്കൈയിലെ എഡിമയുടെ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകും, ഇത് വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളുടെ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകുന്നു.

ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയയുടെ സങ്കീർണതകളും അനന്തരഫലങ്ങളും

അനുചിതവും അകാലവുമായ ചികിത്സയിലൂടെ നട്ടെല്ലിന്റെ ലംബർ, ലംബോസാക്രൽ ഹെർണിയകൾ പെൽവിക് അവയവങ്ങളുടെ കണ്ടുപിടുത്തത്തിന്റെ ലംഘനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, താഴത്തെ അവയവങ്ങളുടെ പേശികൾ, ന്യൂറോളജിക്കൽ കമ്മി വർദ്ധിക്കുന്നു. ഏറ്റവും പ്രതികൂലമായ അനന്തരഫലം, 3-4 ഘട്ടത്തിൽ കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്, കൗഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, അത് സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു:

• അസഹനീയമായ തീവ്രമായ റാഡികുലാർ വേദന;
• വിദൂര വിഭാഗങ്ങളിൽ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്ന കാലുകളുടെ പെരിഫറൽ പക്ഷാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ പാരെസിസ്;
• എല്ലാത്തരം സെൻസിറ്റിവിറ്റിയും താഴത്തെ ഭാഗങ്ങളിലും പെരിനിയത്തിലും റിഫ്ലെക്സുകളും നഷ്ടപ്പെടുന്നു;
• സിഗ്മോയിഡ്, മലാശയം, മൂത്രനാളി, സ്ത്രീ-പുരുഷ പ്രത്യുത്പാദന സംവിധാനങ്ങൾ (മലം അജിതേന്ദ്രിയത്വം, അനിയന്ത്രിതമായ മൂത്രമൊഴിക്കൽ, ബലഹീനത, വന്ധ്യത മുതലായവ) പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഗുരുതരമായ തകരാറുകൾ.

കോഡ ഇക്വിനയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നതിന്റെ ലിസ്റ്റുചെയ്ത അടയാളങ്ങളിലൊന്നെങ്കിലും കണ്ടെത്തിയാൽ, രോഗിക്ക് എത്രയും വേഗം ന്യൂറോ സർജിക്കൽ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. യാഥാസ്ഥിതിക തന്ത്രങ്ങളൊന്നും ഈ കേസിൽ സംരക്ഷിക്കില്ല! നാഡീവ്യൂഹം, പ്രവർത്തനപരമായ തകരാറുകൾ എന്നിവ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രവചനം, ഓപ്പറേഷന് മുമ്പ് സിൻഡ്രോം ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം എത്ര സമയം കടന്നുപോയി എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

ഉപസംഹാരം

നാരുകളുള്ള വളയത്തിന്റെ സമഗ്രത പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സാ തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് രൂപംകൊണ്ട ഹെർണിയയുടെ വലുപ്പം കുറയ്ക്കാനും അസാധ്യമാണ്. ലംബർ ഹെർണിയയുടെ ലക്ഷണം വിപുലമായ ഘട്ടങ്ങളിൽ യാഥാസ്ഥിതികമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം വേദനാജനകമായ അവസ്ഥയുടെ ഉറവിടം എവിടെയും പോകില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, അത്തരമൊരു ഗുരുതരമായ രോഗനിർണയത്തിലൂടെ, ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ ഹെർണിയയിൽ നിന്നും അതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങളിൽ നിന്നും മുക്തി നേടുന്ന ഒരു രോഗി പോലും ഇല്ല.

ഒരു നോൺ-ശസ്ത്രക്രിയാ സമീപനം പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ മാത്രമേ ന്യായീകരിക്കാനാകൂ, രൂപഭേദം അപ്രധാനവും ഇതുവരെ ഡിസ്കിന്റെ ബന്ധിത ടിഷ്യു നാരുകളുടെ വിള്ളലിലേക്കും നാഡി അറ്റങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകളിലേക്കും നയിച്ചിട്ടില്ല. ജീവിതത്തിലുടനീളം പതിവ് കോഴ്‌സുകളുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ തെറാപ്പി കാരണം സ്ഥിരമായ ആശ്വാസം നേടുന്നത് പ്രാരംഭ രൂപത്തിൽ മാത്രമേ യാഥാർത്ഥ്യമാകൂ. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, രക്തചംക്രമണത്തിന്റെയും മെറ്റബോളിസത്തിന്റെയും ഉത്തേജനം മൂലം യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ ഒരു സഹായ പ്രതിരോധ പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കും, ഇത് നാശ പ്രക്രിയകളെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും പുറംതള്ളൽ പുറത്തേക്ക് പോകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യും.

അവസാന ഘട്ടത്തിലും അവസാന ഘട്ടത്തിലും, യാഥാസ്ഥിതിക രീതികൾക്ക് അവയുടെ പ്രസക്തി നഷ്ടപ്പെടുന്നു. അവർ എത്ര ആഗ്രഹിച്ചാലും, ഹെർണിയയെ പിന്നോട്ട് വലിക്കാനും സീക്വസ്റ്റർ പിരിച്ചുവിടാനും കീറിയ മോതിരം ശരിയാക്കാനും അവർക്ക് കഴിയില്ല. ഇക്കാര്യത്തിൽ, എല്ലാ ശസ്ത്രക്രിയേതര രീതികളും ശക്തിയില്ലാത്തതാണ്. പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ, വേദന സിൻഡ്രോമിന്റെ തീവ്രത കുറയ്ക്കാൻ അവർ പരമാവധി സഹായിക്കും. തുടർന്ന്, പ്രായോഗിക അനുഭവം കാണിക്കുന്നതുപോലെ, ഒറ്റപ്പെട്ട കേസുകളിൽ.

നിഗമനങ്ങൾ

• കൺസർവേറ്റീവ് തെറാപ്പി ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് പകരമാകില്ല, കാരണം ഇത് ഹെർണിയയെ ഇല്ലാതാക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ രോഗലക്ഷണ ഫലമേ ഉള്ളൂ.
• ക്ലിനിക്കൽ നിരീക്ഷണങ്ങളുടെ ഡാറ്റ അനുസരിച്ച്, യാഥാസ്ഥിതികമായി ചികിത്സിച്ച രോഗികളിൽ 40% എങ്കിലും തൃപ്തികരമല്ലാത്ത ഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്. 6-12 മാസത്തിനു ശേഷം, മുമ്പത്തെ ചികിത്സയുടെ ഫലപ്രാപ്തിയില്ലായ്മ അല്ലെങ്കിൽ വികസിപ്പിച്ച സങ്കീർണതകൾ കാരണം അവർ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
• ഘട്ടം 3 ഉം ഘട്ടം 4 ഉം ഒരു രോഗത്തിൽ, ശസ്ത്രക്രിയ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു (മൈക്രോഡിസെക്ടമി, എൻഡോസ്കോപ്പി). 4-ാം ഘട്ടത്തിൽ, സുഷുമ്നാ നാഡിക്കും നാഡി ബണ്ടിലുകൾക്കും ഒരു സീക്വെസ്റ്റർ വഴി മാറ്റാനാവാത്ത കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാനുള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത കാരണം, സീക്വെസ്റ്റർ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ഡിസ്ക് ശരിയാക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു ഓപ്പറേഷൻ അടിയന്തിര അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
• 1-2 ടീസ്പൂൺ വേണ്ടി ഒരു നോൺ-ആക്രമണാത്മക സമീപനം എങ്കിൽ. 6 മാസത്തിനുള്ളിൽ പാത്തോളജി വേദനയെ നേരിടുന്നതിൽ വിജയിച്ചില്ല അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐയിൽ പുരോഗതി രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, ഹെർണിയ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ആക്രമണ രീതി (എൻഡോസ്കോപ്പി, ന്യൂക്ലിയോപ്ലാസ്റ്റി) പരിഗണിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് ഒരു മോശം അടയാളമാണ്, സമീപഭാവിയിൽ പാരാപ്ലീജിയയുടെ ആരംഭം മുൻകൂട്ടി കാണിക്കുന്നു. പക്ഷാഘാതത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ ഒരു നാടകീയമായ ഫലം ഒഴിവാക്കുന്നതിന്, ശസ്ത്രക്രിയയിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കപ്പെടില്ല, പരിമിതമായ സമയപരിധിക്കുള്ളിൽ ഒരു ന്യൂറോസർജിക്കൽ ഓപ്പറേഷൻ നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

രണ്ട് കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള വിടവിന് അപ്പുറത്തേക്കും പിന്നിലേക്കും ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കിന്റെ (ന്യൂക്ലിയസ് പൾപോസസ്) മധ്യഭാഗം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതാണ് ലംബർ നട്ടെല്ലിന്റെ ഹെർണിയ. മിക്കപ്പോഴും, ഹെർണിയകൾ ലംബർ നട്ടെല്ലിൽ കാണപ്പെടുന്നു, ഇത് ഇരിക്കുമ്പോഴും നടക്കുമ്പോഴും ഭാരം ഉയർത്തുമ്പോഴും പരമാവധി സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നു.

കാരണങ്ങളും അപകട ഘടകങ്ങളും

ഇടുപ്പ് നട്ടെല്ലിൽ ഹെർണിയകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന്റെ കാരണം, ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകളിലെ ഡീജനറേറ്റീവ്-ഡിസ്ട്രോഫിക് മാറ്റങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നു. നാരുകളുള്ള വളയത്തിന്റെ ക്രമാനുഗതമായ നിർജ്ജലീകരണം, നേർത്തതാക്കൽ - ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കിന്റെ പെരിഫറൽ ഭാഗങ്ങൾ ദുർബലമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ ന്യൂക്ലിയസ് പൾപോസസിന്റെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയകളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രകടനങ്ങൾ സാധാരണയായി നട്ടെല്ല് ഞരമ്പുകളുടെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും വേരുകൾ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകളുടെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന അരികുകളാൽ കംപ്രഷൻ ചെയ്യുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഏറ്റവും വിപുലമായ കേസുകളിൽ, സുഷുമ്നാ നാഡിയും കംപ്രഷൻ വിധേയമാണ്.

ലംബർ നട്ടെല്ലിലെ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകളുടെ ട്രോഫിസത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• നിഷ്ക്രിയ ജീവിതശൈലി;
• അധിക ശരീരഭാരം;
• ഉയർന്ന വളർച്ച (പുരുഷന്മാർക്ക് 180 സെന്റിമീറ്ററിൽ നിന്നും സ്ത്രീകൾക്ക് 170 സെന്റിമീറ്ററിൽ നിന്നും);
• മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അസന്തുലിതമായ മോഡ് (നിശ്ചലാവസ്ഥയുടെ ദീർഘകാലം തീവ്രമായ ലോഡുകളാൽ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു);
• ലംബർ നട്ടെല്ലിന്റെ പരിക്കുകൾ;
• അപായ ഹിപ് ഡിസ്പ്ലാസിയ;
• ഭാവത്തിന്റെ ലംഘനങ്ങളും നട്ടെല്ലിന്റെ സ്ഥിരമായ വൈകല്യങ്ങളും;
• ഭാരോദ്വഹനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കനത്ത ശാരീരിക അധ്വാനവും വളഞ്ഞ സ്ഥാനത്ത് ദീർഘനേരം താമസിക്കുന്നതും;
• പ്രൊഫഷണൽ സ്പോർട്സ്;
• അപര്യാപ്തമായ തയ്യാറെടുപ്പിനൊപ്പം കനത്ത ലോഡുകളിൽ മൂർച്ചയുള്ള വർദ്ധനവ്;
• ഭാരം കൊണ്ട് അനുചിതമായ വ്യായാമം;
• എൻഡോക്രൈൻ ഡിസോർഡേഴ്സ്, മെറ്റബോളിക് പാത്തോളജികൾ;
• പാരമ്പര്യ പ്രവണത.

ഘട്ടങ്ങൾ

നാരുകളുള്ള വളയത്തിന് കേടുപാടുകൾ കൂടാതെ ന്യൂക്ലിയസ് പൾപോസസിന്റെ ചുറ്റളവിലേക്ക് ഒരു ചെറിയ സ്ഥാനചലനം സംഭവിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിന്റെ രൂപീകരണം സംഭവിക്കുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ചികിത്സാ വ്യായാമങ്ങളുടെയും മറ്റ് പ്രതിരോധ നടപടികളുടെയും സഹായത്തോടെ ഹെർണിയ രൂപപ്പെടുന്ന പ്രക്രിയ നിർത്താൻ കഴിയും, എന്നിരുന്നാലും, പരാതികളുടെ അഭാവം കാരണം, ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് ഡീജനറേഷന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടം മിക്കപ്പോഴും ആകസ്മികമായി കണ്ടുപിടിക്കുന്നു. മിക്ക രോഗികളും രൂപപ്പെട്ട എക്സ്ട്രൂഷന്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകുന്നു.

6-12 മാസത്തിനുള്ളിൽ കേടായ ടിഷ്യൂകളുടെ നിർജ്ജലീകരണം കാരണം 80% കേസുകളിലും സങ്കീർണ്ണമല്ലാത്ത ലംബർ ഹെർണിയകൾ സ്വയമേവ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു.

ലംബർ നട്ടെല്ലിന്റെ ഒരു ഹെർണിയയുടെ പുരോഗമനപരമായ വികസനം നാല് ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു.

1. പ്രോട്രഷൻ. 2-3 മില്ലീമീറ്ററിൽ കൂടുതൽ ന്യൂക്ലിയസ് പൾപോസസിന്റെ സ്ഥാനചലനം മൂലം നാരുകളുള്ള വളയത്തിന്റെ ഇലാസ്തികതയുടെ ഭാഗിക നഷ്ടം. ക്ലിനിക്കൽ പ്രകടനങ്ങൾ സാധാരണയായി ഇല്ല.
2. എക്സ്ട്രൂഷൻ- ഏറ്റവും കനം കുറഞ്ഞ ഭാഗത്ത് നാരുകളുള്ള വളയത്തിന്റെ വിള്ളലിനൊപ്പം ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കിന്റെ അരികുകളുടെ ഭാഗിക പ്രോട്രഷൻ. പ്രോട്രഷന്റെ വശത്ത് നിന്ന്, സെൻസറി-മോട്ടോർ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.
3. ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് പ്രോലാപ്സ്.ഒരു ഹെർണിയ സുഷുമ്നാ കനാലിലേക്ക് നീണ്ടുനിൽക്കുമ്പോൾ, ന്യൂക്ലിയസ് പൾപോസസിന്റെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന അറ്റങ്ങൾ വെർട്ടെബ്രൽ ബോഡികൾ, രക്തക്കുഴലുകൾ, പെരിഫറൽ നാഡി വേരുകൾ എന്നിവയെ കംപ്രസ് ചെയ്യുന്നു.
4. സീക്വസ്ട്രേഷൻ.ന്യൂക്ലിയസ് പൾപോസസിന്റെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഭാഗം സുഷുമ്നാ കനാലിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുകയും സുഷുമ്നാ നാഡിയിലേക്കുള്ള സാധാരണ രക്ത വിതരണം തടയുകയും മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളെ ചൂഷണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. നാഡീ ഘടനകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് പെൽവിക് അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന വൈകല്യത്തിനും ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ പകുതിയുടെ പക്ഷാഘാതത്തിനും കാരണമാകും. ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കിന്റെ വിദേശ ടിഷ്യുവിലേക്ക് സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ദ്രാവകത്തിലെ രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങളുടെ പ്രതികരണം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അലർജി അവസ്ഥകൾ പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

ലംബർ നട്ടെല്ലിന്റെ ഒരു ഹെർണിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ലംബർ നട്ടെല്ലിന്റെ ഹെർണിയയുടെ വ്യക്തമായ ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം പ്രധാനമായും പുറത്തെടുക്കുന്ന ഘട്ടത്തിൽ പ്രകടമാണ്. ഏറ്റവും സാധാരണമായ പരാതി വലത് അല്ലെങ്കിൽ ഇടത് കാലിലെ കഠിനമായ വേദനയാണ്, തുടയുടെ ഉള്ളിൽ പൊതിഞ്ഞ് നിതംബത്തിലേക്ക് പ്രസരിക്കുന്നു. ഹെർണിയയുടെ വലുപ്പവും സ്ഥാനവും അനുസരിച്ച്, വേദന ഇടുപ്പ് മുതൽ കുതികാൽ വരെയും പാദത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്തേക്കും പ്രസരിക്കാം. വേദന മൂർച്ചയുള്ളതും കത്തുന്ന സ്വഭാവവുമാണ്, ചുമ, തുമ്മൽ, ദീർഘനേരം ഇരിക്കുക, പെട്ടെന്നുള്ള ചലനങ്ങൾ, അസമമായ ഭൂപ്രദേശങ്ങളിൽ വാഹനമോടിക്കുക, മുന്നോട്ട് കുനിയാനോ മറുവശത്തേക്ക് ഉരുട്ടാനോ ശ്രമിക്കുന്നത് എന്നിവയാൽ വേദന വർദ്ധിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും വേദന ആരംഭിക്കുന്നതിന് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുമുമ്പ്, താഴത്തെ പുറകിൽ നേരിയ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങളാൽ രോഗികൾ അലട്ടുന്നു.

നട്ടെല്ല് ഞരമ്പുകളുടെ പിൻഭാഗത്തെ വേരുകളിൽ ഹെർണിയ സ്പർശിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ലെഗ്, താഴത്തെ പുറം അല്ലെങ്കിൽ പെരിനിയം എന്നിവയിൽ ഏകപക്ഷീയമായ സെൻസറി അസ്വസ്ഥതകൾ വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങളിൽ ചേർക്കുന്നു. വിറയൽ, പൊള്ളൽ, ഇക്കിളി, മരവിപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ നെല്ലിക്ക എന്നിവയെക്കുറിച്ച് രോഗികൾക്ക് പരാതിപ്പെടാം. ദുർബലമായ അല്ലെങ്കിൽ നഷ്ടപരിഹാര പേശി പിരിമുറുക്കത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ നാഡി ചാലകതയുടെ തകരാറുകൾ ലംബർ നട്ടെല്ലിന്റെ പരിമിതമായ ചലനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. കോണിപ്പടികൾ കയറാനും ഇറങ്ങാനും കാലുകൾ നിവർത്തിപ്പിടിച്ച് കുനിഞ്ഞ് ചാടാനും കുനിയാനും രോഗികൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്; നടത്തം ചലനരഹിതവും അസന്തുലിതവുമാകുന്നു. രോഗികൾ പലപ്പോഴും നിർബന്ധിത ഭാവങ്ങൾ എടുക്കുന്നു, കുനിഞ്ഞ് ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം ഒരു അവയവത്തിലേക്ക് മാറ്റുന്നു, നഗ്നമായ പുറകിലേക്ക് നോക്കുമ്പോൾ, ഒരു വശത്ത് നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന psoas പേശികൾ ദൃശ്യമാകും.

ലംബർ നട്ടെല്ലിന്റെ ഹെർണിയയുടെ പരോക്ഷ ലക്ഷണങ്ങൾ രക്ത വിതരണത്തിന്റെ അഭാവവും അട്രോഫിക് പ്രതിഭാസങ്ങളും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു കാൽ മറ്റേതിനേക്കാൾ കനം കുറഞ്ഞതോ തണുത്തതോ വിളറിയതോ ആകാം; ഹെർണിയയുടെ വശത്ത് നിന്ന് ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ അപൂർവമായ ഒരു മുടിയിഴയും ഉണ്ട്.

സുഷുമ്നാ നാഡി ലംഘിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, വേദന രണ്ട് കാലുകളിലേക്കും വ്യാപിക്കുകയും പെൽവിക് അവയവങ്ങളുടെ നാഡീ നിയന്ത്രണത്തിന്റെ ലംഘനവും ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു. രോഗികൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കൽ, മൂത്രവും മലവും അജിതേന്ദ്രിയത്വം, വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം; സ്ത്രീകൾ ഗൈനക്കോളജിക്കൽ ഡിസോർഡറുകളെക്കുറിച്ചും പുരുഷന്മാർക്ക് - ശക്തിയുടെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചും ആശങ്കാകുലരായിരിക്കാം.

നട്ടെല്ല് നട്ടെല്ലിന്റെ ഹെർണിയയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ സങ്കീർണതകൾ നാഡി വേരുകളുടെ പുരോഗമനപരമായ അട്രോഫിയാണ്. കൗഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, ഇത് സുഷുമ്‌നാ കനാൽ പൂർണ്ണമായി തടയപ്പെടുകയും നിരവധി ഞരമ്പുകൾ ഒരേസമയം ലംഘിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു.

ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്

ചരിത്രം, ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം, ശാരീരിക പരിശോധന എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റാണ് പ്രാഥമിക രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്. നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ സിൻഡ്രോമുകളുടെ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളായ പരെസ്തേഷ്യകളും ബയോമെക്കാനിക്കൽ ഡിസോർഡറുകളും തിരിച്ചറിയുന്നതിന്, സാധാരണ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് നടപടിക്രമങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്:

• താഴ്ന്ന അവയവങ്ങളുടെ ടെൻഡോൺ റിഫ്ലെക്സുകളുടെ പഠനം;
• നേരായ കാലിന്റെ ഉയർച്ചയോടെയുള്ള പ്രവർത്തന പരിശോധന;
• ശക്തിയുടെയും മസിൽ ടോണിന്റെയും അളവ്;
• കാലുകൾ, നിതംബം, പെരിനിയം, അടിവയർ എന്നിവയുടെ വേദന, താപനില, വൈബ്രേഷൻ സംവേദനക്ഷമത എന്നിവ നിർണ്ണയിക്കുക.

നാഡി വേരുകളുടെയും സുഷുമ്‌നാ നാഡിയുടെയും കംപ്രഷന്റെ ബാഹ്യ പ്രകടനങ്ങൾ പാത്തോളജിയുടെ വലുപ്പവും പ്രാദേശികവൽക്കരണവും വിലയിരുത്തുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു, പക്ഷേ നട്ടെല്ലിന്റെ നട്ടെല്ലിന്റെ ഹെർണിയ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് മതിയായ പ്രത്യേകതയില്ല. നാഡി വേരുകളുടെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ഓങ്കോപാത്തോളജി സമാനമായ രീതിയിൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം, അതിനാൽ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയ രോഗനിർണയത്തിലെ നിർണ്ണായക പദം ഇൻസ്ട്രുമെന്റൽ സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യു ഇമേജിംഗ് ടെക്നിക്കുകളുടേതാണ് - എംആർഐ, സിടി. സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റതായി സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കോൺട്രാസ്റ്റ് മൈലോഗ്രാഫി സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

മിക്കപ്പോഴും, ഹെർണിയകൾ ലംബർ നട്ടെല്ലിൽ കാണപ്പെടുന്നു, ഇത് ഇരിക്കുമ്പോഴും നടക്കുമ്പോഴും ഭാരം ഉയർത്തുമ്പോഴും പരമാവധി സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നു.

ലംബർ നട്ടെല്ലിന്റെ ഹെർണിയയുടെ ചികിത്സ

സങ്കീർണതകളുടെ അഭാവത്തിൽ, ചെറിയ വലിപ്പത്തിലുള്ള ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയകളുടെ ചികിത്സ വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനും അടുത്തുള്ള ടിഷ്യൂകളിൽ രക്തചംക്രമണം സജീവമാക്കുന്നതിനും വരുന്നു. വേദനസംഹാരികൾ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റെറോയ്ഡൽ അല്ലാത്ത വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ (NSAIDs) ഒരു ചെറിയ കോഴ്സ് സാധാരണയായി കഠിനമായ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ മതിയാകും. മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പിക്ക് ദുർബലമായ പ്രതികരണത്തോടെ, കേടായ നാഡി വേരുകളുടെ എക്സ്-റേ നിയന്ത്രിത ഉപരോധം നടത്താം. മസിൽ സ്‌പാസ്‌ ഇല്ലാതാക്കാൻ മസിൽ റിലാക്സന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വർദ്ധനവിന്റെ ആരംഭം മുതൽ ആദ്യത്തെ 3-5 ദിവസങ്ങളിൽ, രോഗി താഴത്തെ പുറകിലെ അസ്ഥിരതയോടെ ബെഡ് റെസ്റ്റ് നിരീക്ഷിക്കണം. നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറകിൽ മൃദുവായ തലയണ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ കിടക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

വേദന ആശ്വാസത്തിന് ശേഷം, വ്യായാമ തെറാപ്പി, കിനിസിയോതെറാപ്പി, പോസ്റ്റ്-ഐസോമെട്രിക് റിലാക്സേഷൻ എന്നിവ കാണിക്കുന്നു, ഇത് മൃദുവായ ടിഷ്യു ട്രോഫിസം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും നട്ടെല്ലിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി മസ്കുലർ കോർസെറ്റിന്റെ രൂപീകരണത്തിനും കാരണമാകുന്നു. ആദ്യം, നട്ടെല്ല് നട്ടെല്ലിന്റെ ഹെർണിയയ്ക്കുള്ള എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളും ഒരു സാധ്യതയുള്ള സ്ഥാനത്ത് അല്ലെങ്കിൽ നാല് കാലുകളിൽ നിൽക്കുന്നു. കാൽമുട്ടുകളിൽ വളയുന്ന കാലുകൾ ഉയർത്തുക, തട്ടിക്കൊണ്ടുപോകുക, കുറയ്ക്കുക എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കണം, 3-4 ആഴ്ചകൾക്കുള്ള പതിവ് ക്ലാസുകൾക്ക് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് സ്വീഡിഷ് മതിലിനെതിരെ ഒരു പന്ത് അല്ലെങ്കിൽ ജിംനാസ്റ്റിക് സ്റ്റിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വ്യായാമം ചെയ്യാം. നീന്തൽക്കുളവും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സയുടെ കുറഞ്ഞ ഫലപ്രാപ്തിയും സങ്കീർണതകളുടെ രൂപവും കൊണ്ട്, ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലിന്റെ ചോദ്യം പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു. ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയകളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സയുടെ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ആഘാതകരമായ രീതിയായി മൈക്രോഡിസെക്ടമി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു - നേർത്ത എൻഡോസ്കോപ്പിക് മാനിപ്പുലേറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പഞ്ചറിലൂടെ ന്യൂക്ലിയസ് പൾപോസസ് നീക്കം ചെയ്യുകയും നശിച്ച ടിഷ്യുകൾ ഒരു പ്രത്യേക പദാർത്ഥം ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുക. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഡിസ്ക് പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുകയും, അതിന്റെ സ്ഥാനത്ത് ഒരു എൻഡോപ്രോസ്തെസിസ് സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, മസാജും മാനുവൽ തെറാപ്പിയും വെർട്ടെബ്രൽ സന്ധികളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ മാത്രമേ സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയൂ. ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾക്കുള്ള അക്യുപങ്ചർ, തെർമോതെറാപ്പി, യുഎച്ച്എഫ് തെറാപ്പി എന്നിവയുടെ ചികിത്സാ പ്രഭാവം തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

ലംബർ നട്ടെല്ലിന്റെ ഒരു ഹെർണിയയുടെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ

നട്ടെല്ല് നട്ടെല്ലിന്റെ ഹെർണിയയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ സങ്കീർണതകൾ നാഡി വേരുകളുടെ പുരോഗമനപരമായ അട്രോഫിയാണ്. കൗഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, ഇത് സുഷുമ്‌നാ കനാൽ പൂർണ്ണമായി തടയപ്പെടുകയും നിരവധി ഞരമ്പുകൾ ഒരേസമയം ലംഘിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കാൽമുട്ടിന്റെയും കാലിന്റെയും ചലനത്തിന്റെ ബലഹീനത, കാലുകളുടെയും പെരിനിയത്തിന്റെയും മരവിപ്പ്, മൂത്രവിസർജ്ജനത്തിന്റെയും മലവിസർജ്ജനത്തിന്റെയും നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടൽ തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡെഫിസിറ്റിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിച്ച് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ പക്ഷാഘാതം തടയാൻ അടിയന്തിര ശസ്ത്രക്രിയ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

പ്രവചനം

6-12 മാസത്തിനുള്ളിൽ കേടായ ടിഷ്യൂകളുടെ നിർജ്ജലീകരണം കാരണം 80% കേസുകളിലും സങ്കീർണ്ണമല്ലാത്ത ലംബർ ഹെർണിയകൾ സ്വയമേവ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ആരംഭിച്ച മതിയായ ചികിത്സ, പൂർണ്ണമായ രോഗശമനത്തിനുള്ള സാധ്യതയെ വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

പെരിഫറൽ ഞരമ്പുകളുടെയും സുഷുമ്നാ നാഡിയുടെയും വേരുകൾ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന കംപ്രഷൻ ഉപയോഗിച്ച്, നാഡീ ഘടനകൾക്ക് മാറ്റാനാവാത്ത കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് ചലനാത്മകതയും സ്വയം സേവനത്തിനുള്ള കഴിവും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, അസിംപ്റ്റോമാറ്റിക് കോഴ്സിനൊപ്പം പോലും ലംബർ ഹെർണിയകൾക്ക് നിരന്തരമായ മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടവും പ്രക്രിയയുടെ ചലനാത്മകത നിരീക്ഷിക്കലും ആവശ്യമാണ്.

പ്രതിരോധം

ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയ തടയുന്നതിന്, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിലനിർത്തുക, ഭാരവും ഭാവവും നിരീക്ഷിക്കുക, മോശം ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുക, നട്ടെല്ലിന് പരിക്കേറ്റാൽ സമയബന്ധിതമായി വൈദ്യസഹായം തേടുക എന്നിവ പ്രധാനമാണ്. ആവശ്യത്തിന് പ്രോട്ടീനും ബി വിറ്റാമിനുകളും കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഉദാസീനമായിരിക്കുമ്പോൾ, ഓരോ 2-3 മണിക്കൂറിലും വ്യാവസായിക ജിംനാസ്റ്റിക്സിന് ഇടവേളകൾ എടുക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ലേഖനത്തിന്റെ വിഷയത്തിൽ YouTube-ൽ നിന്നുള്ള വീഡിയോ:

ഒരു ഹെർണിയയുടെ രൂപീകരണവും വികാസവും ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ ആരംഭിക്കുന്നു.

ഇത് ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസിന്റെ ഒരു സങ്കീർണതയാണ്, അതിൽ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകളുടെ സ്ഥാനചലനം ഉണ്ട്.

കാരണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഫലം ഒന്നുതന്നെയാണ് - ഭാവം, നടുവേദന എന്നിവയുടെ ലംഘനം, ഇത് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുകയും സാധാരണ ജീവിതത്തിൽ ഇടപെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

രോഗം തിരിച്ചറിയുന്നതിനും പിന്നീട് ചികിത്സിക്കുന്നതിനും സമയബന്ധിതമായ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം, രോഗം സുഷുമ്നാ നാഡിയെ ബാധിച്ചാൽ കൈകാലുകളുടെ സംവേദനക്ഷമത ഭാഗികമോ പൂർണ്ണമോ ആയ നഷ്ടം സാധ്യമാണ്.

പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനുള്ള കാരണങ്ങൾ

മനുഷ്യന്റെ നട്ടെല്ലിൽ കശേരുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവയ്ക്കിടയിൽ ഘർഷണം തടയുന്ന ഡിസ്കുകൾ ഉണ്ട്.

ലൂബ്രിക്കന്റായി സേവിക്കുന്ന ജെൽ പോലുള്ള ദ്രാവകം അവയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള അമിതമായ മർദ്ദം കൊണ്ട്, ദ്രാവകം ഞെരുക്കപ്പെടുകയും വേദനയുടെ രൂപത്തിൽ ഒരു സിഗ്നൽ നൽകുന്ന നാഡി എൻഡിംഗുകളെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നട്ടെല്ലിന്റെ വഴക്കം നഷ്ടപ്പെടുന്നു, ചില ചലനങ്ങൾ അസ്വസ്ഥതയും വേദനയും ഉണ്ടാക്കുന്നു. കശേരുക്കളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ലിഗമെന്റുകളും കീറി, ഇത് കടുത്ത വേദനയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ചട്ടം പോലെ, അത്തരം പാത്തോളജികൾ ഏറ്റവും ദുർബലമായ പ്രദേശങ്ങളിൽ വികസിക്കുന്നു:

• അരക്കെട്ടും കഴുത്തും.

ഹെർണിയയുടെ വികാസത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക:

മറ്റ് കാരണങ്ങൾ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ രോഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സങ്കീർണതകൾ, ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ വസ്തുക്കളുടെ അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ അധികമാകാം.

ശരീരത്തിലെ എല്ലാം പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

വീട്ടിൽ എന്തുചെയ്യണം

ഒന്നാമതായി, നടുവേദനയോടെ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് പരിശോധനകൾക്ക് വിധേയമാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

രോഗനിർണയം നടത്തിയാൽ മാത്രമേ ചികിത്സ ആരംഭിക്കൂ.

അന്ധമായി ചികിത്സിച്ചാൽ, ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ഹെർണിയ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നുള്ളൂ, അതിനാൽ ഡോക്ടറുടെ സന്ദർശനത്തെ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല.

രോഗിക്ക് ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, ഇനിപ്പറയുന്നവ സഹായിക്കും: പരമ്പരാഗത മരുന്ന് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ:

ഫിസിയോതെറാപ്പി

ഒരു ദിവസം 10-15 മിനുട്ട് ഒരു ചെരിഞ്ഞ ബോർഡിൽ സ്ട്രെച്ചിംഗ് നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

കശേരുക്കൾ തമ്മിലുള്ള ദൂരം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഡിസ്കുകളിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും വ്യായാമം സഹായിക്കുന്നു, അതേസമയം രക്തത്തിന്റെയും പോഷകങ്ങളുടെയും പ്രവേശനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ടിഷ്യൂകൾ വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കുകയും ടോൺ അപ്പ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലളിതമായ നടത്തംഒരു നായയെപ്പോലെ നാലുകാലിൽ.

5-7 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് 4 തവണ നടത്തുക. നിങ്ങളുടെ പുറം നേരെയും നിരപ്പും വയ്ക്കുക.

കിടന്ന് വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തിനേരായ കാലുകളുള്ള പുറകിൽ. ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, സോക്സുകൾ മുന്നോട്ട് വലിക്കുന്നു, താടി ഉപയോഗിച്ച് അവർ കഴിയുന്നത്ര നെഞ്ചിൽ എത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

ഞങ്ങൾ പുറകിൽ കിടന്നു, കൈകൾ ശരീരത്തോട് ചേർന്ന് നീട്ടി, കാൽമുട്ടുകൾ വളയ്ക്കുന്നു. നിതംബം മുകളിലേക്ക് ഉയർത്തി 5-10 സെക്കൻഡ് പിടിക്കുക.
പിൻഭാഗം മാത്രമേ പ്രവർത്തിക്കൂ, മറ്റ് അവയവങ്ങൾ ഉറപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ 5-7 തവണ ആവർത്തിക്കുന്നു.

നാലുകാലിൽ കയറുക.

അതേ സമയം, ഞങ്ങൾ ഇടത് കൈയും വലതു കാലും നീട്ടി 3-5 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് ശരിയാക്കുക, തുടർന്ന് വലതു കൈയും ഇടതു കാലും.

ഞങ്ങൾ 5-7 തവണ ആവർത്തിക്കുന്നു.

അതിനുശേഷം, ഞങ്ങൾ ശരീരം ഉയർത്തി, കൈകൾ തറയിലേക്ക് അമർത്തുന്നു. നിതംബം മാത്രം ഉയരുന്നു, പുറം നേരെയാക്കുന്നു.

വ്യായാമങ്ങൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവ സുഖകരമായി മാറ്റുകയോ നിർത്തുകയോ ചെയ്യണം.

പ്രതിരോധ രീതികൾ

മികച്ച ചികിത്സ പ്രതിരോധമാണ്, അതിനാൽ ഒരു രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനേക്കാൾ തടയുന്നത് എളുപ്പമാണ്. നിരവധി ശുപാർശകൾ പാലിച്ചാൽ മതി:

മോശം ശീലങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുക: പുകവലിയും മദ്യപാനവും നട്ടെല്ല് ഉൾപ്പെടെയുള്ള മുഴുവൻ ശരീരത്തെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.

ശരിയായ പോഷകാഹാരമാണ് ആരോഗ്യത്തിന്റെ താക്കോൽ. ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിലെ ഒരു കൂട്ടം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സമീകൃതമായി തിരഞ്ഞെടുത്തിരിക്കുന്നു, ആവശ്യമായ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും.

നട്ടെല്ലിന് പ്രധാനമാണ്:

• കാൽസ്യം,
• ഫോസ്ഫറസ്,
• വിറ്റാമിൻ സി,
• മൃഗ പ്രോട്ടീനുകൾ.

കോഴി, ഗോമാംസം, മത്സ്യം, പഴങ്ങളിലും പച്ചക്കറികളിലും ഇവ കാണപ്പെടുന്നു.

പുകവലി, ടിന്നിലടച്ച, കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളാണ് ദോഷം വരുത്തുന്നത്, ഇതിന്റെ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

സാധാരണ ശരീരഭാരം ഒരു ഹെർണിയയും നട്ടെല്ലിന്റെ മറ്റ് പാത്തോളജികളും വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു, കാരണം അധിക ഭാരം ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകളിൽ ലോഡ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ശാരീരിക വ്യായാമവും സജീവമായ ജീവിതശൈലിയും മുഴുവൻ ശരീരത്തിലും ഗുണം ചെയ്യും.

നട്ടെല്ല് നല്ല നിലയിൽ നിലനിർത്താൻ ബാക്ക് മസാജ് സഹായിക്കും, കാരണം കശേരുക്കളിലും പേശികളിലും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുകയും ടിഷ്യൂകളെ പോഷിപ്പിക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

സുഖപ്രദമായ ഷൂകൾ സുഗമമായി നടക്കാനും നിങ്ങളുടെ പുറകിലെ ആയാസം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

ആരോഗ്യകരവും പതിവ് ഉറക്കവും നട്ടെല്ലിന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഈ സമയത്ത് "വിശ്രമിക്കാനും" വീണ്ടെടുക്കാനും സമയമുണ്ട്.

കഠിനമായ കിടക്കയിൽ ഉറങ്ങുക. ഒരു മൃദുവായ കിടക്ക പിൻഭാഗവും നട്ടെല്ലും വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല.

സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക. ഏതൊരു നാഡീവ്യൂഹവും ശരീരത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് എല്ലാ രോഗങ്ങൾക്കും ഇരയാകുന്നു.

ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ചികിത്സിക്കുന്നതിന്, ആദ്യം ഒരു ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് രോഗനിർണയം നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കൃത്യമായ രോഗനിർണയം മാത്രമേ ചില നടപടിക്രമങ്ങളുടെ ആരംഭം തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കൂ.

ചികിത്സയ്ക്കിടെ, ശരീരത്തിന്റെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്; മോശമായ വ്യതിയാനങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, കാരണം കണ്ടെത്താൻ ആശുപത്രിയുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലിയും നിരീക്ഷിക്കുക, കാരണം അവ ശരീരത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുകയും വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുക.

നീന്തൽ വഴി ഒരു ലംബർ ഹെർണിയ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്ന ഒരു വീഡിയോ കാണാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ലംബർ നട്ടെല്ലിന്റെ ഒരു ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഹെർണിയ, ഇത് വളരെ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. അതിനാൽ, അരക്കെട്ടിന്റെ ഹെർണിയയുടെ ചികിത്സ ഗൗരവമായി കാണണം.

അരക്കെട്ടിലെ ഹെർണിയ സംശയിക്കാവുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• താഴത്തെ പുറകിലെ കാഠിന്യവും വേദനയും;
• ലംബാഗോ ഉണ്ടാകുന്നത്;
• തിരിവുകളിലും ചരിവുകളിലും വേദന ഉണ്ടാകുന്നത്;
• പുറകിലെ വേദന, നിതംബം, കാലുകൾ, പാദങ്ങൾ വരെ നീളുന്നു;
• "goosebumps" എന്ന തോന്നൽ, കാലുകളിൽ കത്തുന്നതും മരവിപ്പും;
• ഒരു "വിളക്ക്" പ്രകൃതിയുടെ കാലുകളിൽ വേദന;
• പ്രത്യേകിച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കുടലുകളുടെയും മൂത്രസഞ്ചിയുടെയും ലംഘനങ്ങൾ, കാലുകളുടെ പേശികളുടെ ശോഷണം, പക്ഷാഘാതം എന്നിവയും ഉണ്ട്.

ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്

ഏത് സാഹചര്യത്തിലാണ് നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത്?

ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്നെങ്കിലും നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറുടെ സന്ദർശനം മാറ്റിവയ്ക്കരുത്:

• മലവിസർജ്ജനത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുന്നു;
• മൂത്രമൊഴിക്കുന്ന പ്രവർത്തനത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുന്നു;
• പെരിനിയൽ പ്രദേശത്ത് മരവിപ്പ്;
• കാലിന്റെ ഏതെങ്കിലും സന്ധികളിൽ ചലനത്തിന്റെ ബലഹീനത;
• പക്ഷാഘാതം കാണപ്പെടുന്നു.

എത്രയും വേഗം ഒരു മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനവുമായി ബന്ധപ്പെടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കൂടുതൽ സമയം കടന്നുപോകുന്നതിനാൽ, നഷ്ടപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

നട്ടെല്ല് കനാലിനെ പൂർണ്ണമായും തടയുകയും അതിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന എല്ലാ ഞരമ്പുകളും കംപ്രസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയയുടെ വളരെ വലിയ വലിപ്പത്തിൽ അത്തരം ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ സാധ്യമാണ്. ഈ അവസ്ഥയെ കൗഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഉടനടി ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

ചികിത്സ

പൂർണ്ണമായും ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയ സുഖപ്പെടുത്തുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്. ചികിത്സയുടെ ഫലപ്രാപ്തി പല ഘടകങ്ങളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെടുന്നു: ഹെർണിയയുടെ കാരണങ്ങൾ, അതിന്റെ ഘട്ടം, രോഗിയുടെ പ്രായം, അവന്റെ ശരീരത്തിന്റെ പൊതുവായ അവസ്ഥ, അനുബന്ധ രോഗങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം. അതിനാൽ, രോഗത്തിൻറെ ഗതിയുടെ എല്ലാ സവിശേഷതകളും കണക്കിലെടുത്ത് പഠനങ്ങളുടെ ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രമാണ് ചികിത്സാ സമ്പ്രദായം നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്.

ഒരുപക്ഷേ ചികിത്സയുടെ 2 വഴികൾ: യാഥാസ്ഥിതികവും ശസ്ത്രക്രിയയും. കൃത്യസമയത്ത് സഹായത്തിനായി ഒരു മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനവുമായി ബന്ധപ്പെടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അങ്ങനെ ശസ്ത്രക്രിയ ഒഴിവാക്കാനും യാഥാസ്ഥിതിക രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് സുഖപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കാനുമുള്ള അവസരം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്.

ഏതാണ്ട് 80% കേസുകളിലും, സങ്കീർണ്ണമല്ലാത്ത ഹെർണിയകൾ ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ ഭേദമാക്കാം. ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച്, ഇത് ശരാശരി ആറുമാസം മുതൽ ഒരു വർഷം വരെ എടുക്കും. ഈ കാലയളവിൽ, ഹെർണിയയുടെ ജലനഷ്ടവും അതിന്റെ "ഉണങ്ങൽ", അതായത്, വലിപ്പം കുറയുന്നു. അതിനാൽ, ചികിത്സയുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം താഴത്തെ പുറകിലെ വേദനയും അസ്വാസ്ഥ്യവും ഇല്ലാതാക്കുക, അതുപോലെ തന്നെ ചികിത്സയുടെ ഫലങ്ങൾ ഏകീകരിക്കുന്നതിനും ഹെർണിയയുടെ ആവർത്തനത്തെ തടയുന്നതിനും മസ്കുലർ കോർസെറ്റ് ശക്തിപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ്.

മയക്കുമരുന്ന് ഇതര ചികിത്സ

സാധാരണയായി, താഴത്തെ പുറകിൽ ഒരു ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയ ഉള്ളതിനാൽ, വേദനയിൽ ശ്രദ്ധേയമായ കുറവ് കൈവരിക്കുന്നതുവരെ, ആദ്യത്തെ 1-3 ദിവസങ്ങളിൽ ബെഡ് റെസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് ദീർഘനേരം ഇരിക്കുന്നതും അമിതമായ ശാരീരിക അദ്ധ്വാനവും ഒഴിവാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ എണ്ണം കുറയ്ക്കണം അല്ലെങ്കിൽ നാഡീ അവസാനങ്ങളുടെ ലംഘനത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ചലനങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കണം.

ശരീരത്തിന്റെ ഫിസിയോളജിക്കൽ സ്ഥാനം ഉറപ്പാക്കുന്ന ഓർത്തോപീഡിക് മെത്തകൾക്കും തലയിണകൾക്കും മുൻഗണന നൽകുന്നത് നല്ലതാണ്.

താഴത്തെ പുറകിൽ പ്രത്യേക ബെൽറ്റുകളും ബാൻഡേജുകളും ധരിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കാനും കഴിയും, ഇത് നട്ടെല്ലിന്റെ ആവശ്യമായ സ്ഥാനം നിലനിർത്താനും ശരീരത്തിന്റെ ഭ്രമണത്തിനിടയിലും ഏതെങ്കിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുമ്പോഴും സാധ്യമായ പരിക്കുകൾ തടയാനും സഹായിക്കുന്നു.

ചികിത്സ

ഹെർണിയയുടെ മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സയിൽ വിവിധ ഗ്രൂപ്പുകളുടെ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇവ ആന്തരിക ഉപയോഗത്തിനുള്ള ക്യാപ്‌സ്യൂളുകളും ടാബ്‌ലെറ്റുകളും ആകാം, കുത്തിവയ്പ്പ് പരിഹാരങ്ങൾ, അതുപോലെ പ്രാദേശിക പരിഹാരങ്ങൾ.

വേദന ഒഴിവാക്കാനും അടുത്തുള്ള ടിഷ്യൂകളിലെ വീക്കം ഒഴിവാക്കാനും വീക്കം ഒഴിവാക്കാനും ഈ ഗ്രൂപ്പിൽ നിന്നുള്ള മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. NSAID-കൾ ഹെർണിയയെ തന്നെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നില്ല. രോഗലക്ഷണ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള മരുന്നുകളാണ് അവ, രോഗിയുടെ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാനും വേദനയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും അവന്റെ ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

NSAID- കൾ സാധാരണയായി നിയമനങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ ആദ്യം പോകുന്നു, പക്ഷേ അവ വളരെക്കാലം എടുക്കാൻ പാടില്ല, കാരണം അവ ധാരാളം പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. നിശിത കാലഘട്ടത്തിൽ, കുത്തിവയ്പ്പുള്ള മരുന്നുകളുടെ രൂപങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്നു, പിന്നീട് അവ ഗുളികകളിലേക്കും ഗുളികകളിലേക്കും മാറുന്നു.

ഇനിപ്പറയുന്ന മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടാം:

മസിൽ റിലാക്സന്റുകൾ

പേശി രോഗാവസ്ഥ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഈ ഗ്രൂപ്പിലെ മരുന്നുകൾ ആവശ്യമാണ്, ഇത് രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും അമിതമായ പേശി പിരിമുറുക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മസിൽ റിലാക്സന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അവ എല്ലാ എല്ലിൻറെ പേശികളെയും വിശ്രമിക്കുന്നുവെന്ന് കണക്കിലെടുക്കണം, ഇത് നെഗറ്റീവ് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. ഈ ഗ്രൂപ്പ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് Mydocalm ഉം Sirdalut ഉം ആണ്.

കോണ്ട്രോപ്രോട്ടക്ടറുകൾ

കശേരുക്കളുടെ തരുണാസ്ഥി ടിഷ്യുവിന്റെ കൂടുതൽ നാശവും ഭാഗിക പുനരുജ്ജീവനവും തടയുന്നതിന് സങ്കീർണ്ണമായ തെറാപ്പിയുടെ ഭാഗമായി ഈ ഗ്രൂപ്പ് മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്. ആർത്ര, സ്ട്രക്‌റ്റം, ആൽഫ്‌ളൂടോപ്പ്, ഡോണ, മ്യൂക്കോസാറ്റ്, ടെറഫ്‌ലെക്‌സ് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാം.

വിറ്റാമിൻ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ

സങ്കീർണ്ണമായ തെറാപ്പിയുടെ ഭാഗമായി മാത്രമാണ് ബി വിറ്റാമിനുകളുടെ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അവരുടെ പോസിറ്റീവ് പ്രഭാവം സാവധാനത്തിൽ വികസിക്കുന്നു. അവയ്ക്ക് വിശ്രമിക്കുന്ന ഫലമുണ്ട്, നാഡീ പ്രേരണകളുടെ ചാലകത സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു, കേടായ നാഡി നാരുകൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു, വീക്കം ഒരു പരിധിവരെ ഒഴിവാക്കുന്നു.

ഗ്രൂപ്പ് ബി യുടെ വിറ്റാമിനുകൾ മിക്കപ്പോഴും കുത്തിവയ്പ്പുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, ടാബ്ലറ്റ് ഫോമുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ മരുന്നുകൾ: മിൽഗമ്മ, ന്യൂറോബെക്സ്, ന്യൂറോമൾട്ടിവിറ്റ്.

പ്രായമായ രോഗികളിൽ, ഹെർണിയകൾ പലപ്പോഴും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിനൊപ്പം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, അതിനാൽ, അവരുടെ ചികിത്സയിൽ, വിറ്റാമിൻ ഡി 3 യുമായി ചേർന്ന് കാൽസ്യം നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഡൈയൂററ്റിക്സ്

ഈ ഗ്രൂപ്പിന്റെ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ രോഗത്തിൻറെ നിശിത കാലഘട്ടത്തിൽ ഒരു ചെറിയ കോഴ്സിൽ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. നാഡി വേരുകളുടെ വീക്കവും ലംഘനവും ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് അവരുടെ ലക്ഷ്യം. ഡൈയൂററ്റിക്സ് സ്വന്തമായി നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു, കാരണം അവയുടെ അനിയന്ത്രിതമായ ഉപഭോഗം ശരീരത്തിന്റെ നിർജ്ജലീകരണം, ശരീരത്തിലെ ജല-ഉപ്പ് ബാലൻസ് ലംഘിക്കൽ, രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ അമിതമായ കുറവ് മുതലായവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

വിവിധ ഗ്രൂപ്പുകളുടെ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ

സങ്കീർണ്ണമായ തെറാപ്പിയുടെ ഘടനയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• ഇമോക്സിപിൻ, പെന്റോക്സിഫൈലൈൻ - മൈക്രോ സർക്കുലേഷൻ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ;
• സെറിബ്രോലിസിൻ, ആക്റ്റോവെജിൻ - നാഡീ കലകളുടെ പോഷണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്.

പാരാവെർട്ടെബ്രൽ ബ്ലോക്കുകൾ

പാരാവെർടെബ്രൽ ബ്ലോക്കുകളുടെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും വേഗതയേറിയതും ശക്തവുമായ വേദന ആശ്വാസം ലഭിക്കും. ഒരു മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനത്തിൽ അസാധാരണമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാത്രമാണ് അവ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് മാത്രമേ കൃത്രിമത്വം നടത്താൻ കഴിയൂ.

ലോക്കൽ അനസ്തേഷ്യയിലാണ് ഈ നടപടിക്രമം നടത്തുന്നത്, എക്സ്-റേ നിയന്ത്രണത്തിൽ, ഗ്ലൂക്കോകോർട്ടിക്കോയിഡിന്റെയും അനസ്തെറ്റിക് മരുന്നുകളുടെയും മിശ്രിതം ഒരു പ്രത്യേക സൂചി ഉപയോഗിച്ച് കുത്തിവയ്ക്കുന്നു. ഇത് വേദന ഇല്ലാതാക്കാനും ഹെർണിയ രൂപപ്പെടുന്ന സ്ഥലത്തോട് ചേർന്നുള്ള വീക്കം, വീക്കം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

പ്രാദേശിക ഫണ്ടുകളുടെ അപേക്ഷ

പ്രാദേശിക പരിഹാരങ്ങൾ (തൈലങ്ങൾ, ക്രീമുകൾ, ജെൽസ്, തിരുമ്മൽ) ഒരു സഹായ ചികിത്സയാണ്, കാരണം അവ വ്യക്തമായ ഫലം നൽകില്ല. രോഗത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ മാത്രമേ അവസ്ഥയെ ഗണ്യമായി ലഘൂകരിക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയൂ.

പ്രാദേശിക പരിഹാരങ്ങൾക്ക് ഘടനയെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യസ്ത ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടാകാം: വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരം, ചൂടാക്കൽ, വേദനസംഹാരികൾ, വേദനസംഹാരികൾ, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു, തണുപ്പിക്കുന്നു, പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം: ഫാസ്റ്റം ജെൽ, ഡീപ് ഹിറ്റ്, ഡീപ് റിലീഫ്, വോൾട്ടറൻ, ഇൻഡോമെതസിൻ, നിക്കോഫ്ലെക്സ്, കോണ്ട്രോക്സൈഡ്, സെൽ ടി, ട്രൗമീൽ എസ്.

ഫിസിയോതെറാപ്പി

ചികിത്സയുടെ ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയകളുടെ സങ്കീർണ്ണ തെറാപ്പിയിൽ ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് രീതികൾ ഉൾപ്പെടുത്തണം. ഇലക്ട്രോഫോറെസിസ്, ഫോണോഫോറെസിസ്, അക്യുപങ്ചർ, മാഗ്നെറ്റോതെറാപ്പി, തണുത്ത, താപ നടപടിക്രമങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുക.

ചികിത്സാ വ്യായാമങ്ങളും മസാജുകളും

രോഗത്തിന്റെ വിജയകരമായ ചികിത്സയുടെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ് ചികിത്സാ വ്യായാമങ്ങളും മസാജുകളും. നിശിത കാലയളവ് നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം മാത്രമേ അവയുടെ ഉപയോഗം സൂചിപ്പിച്ചിട്ടുള്ളൂ. മസാജുകൾ സാധാരണ രക്തപ്രവാഹം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും പേശികളുടെ രോഗാവസ്ഥ ഒഴിവാക്കാനും നട്ടെല്ലിന്റെ ബയോമെക്കാനിക്സ് സാധാരണമാക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

അസ്ഥികൂടത്തിന്റെ ബയോമെക്കാനിക്സ് സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും പുറകിലെ മസ്കുലർ കോർസെറ്റ് ശക്തിപ്പെടുത്താനും പേശി മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്താനുമാണ് വ്യായാമ തെറാപ്പി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.

രോഗിയുടെ അവസ്ഥയുടെ സവിശേഷതകൾ കണക്കിലെടുത്ത് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഒരു കൂട്ടം വ്യായാമങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

ശസ്ത്രക്രിയ

ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയയുടെ ഒരു ഓപ്പറേറ്റീവ് രീതി നാഡി വേരുകൾ കഠിനമായ പിഞ്ചിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ ഫലപ്രദമല്ലാത്ത സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാത്രമേ ചികിത്സിക്കൂ.

2 തരം ഓപ്പറേഷനുകളുണ്ട് - ഡിസെക്ടമി, മൈക്രോഡിസെക്ടമി. ആദ്യ തരം കൂടുതൽ കാലഹരണപ്പെട്ടതാണ്, കൂടാതെ ബാധിച്ച ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കിന്റെ പൂർണ്ണമായ നീക്കം ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് വളരെ ഗൗരവമേറിയതും സങ്കീർണ്ണവുമായ ഒരു പ്രവർത്തനമാണ്, അതിനാൽ ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്ത ഒരു സാങ്കേതികത വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട് - മൈക്രോഡിസെക്ടമി, അതിൽ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കിന്റെ ബാധിത പ്രദേശം മാത്രം നീക്കംചെയ്യുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു, അതിന്റെ പൂർണ്ണമല്ല.

ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലിന്റെ പോരായ്മ ഹെർണിയയുടെ ആവർത്തന സാധ്യതയാണ്, ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത.

രോഗ പ്രതിരോധം

ഒരു ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ലളിതമായ പ്രതിരോധ ശുപാർശകൾ പാലിക്കാൻ ഇത് മതിയാകും:

• ഭാവം നിരന്തരം നിരീക്ഷിക്കുക;
• ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് ദീർഘനേരം തുടർച്ചയായി ഇരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക;
• ഒരു മേശയിലോ കമ്പ്യൂട്ടർ മേശയിലോ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കസേരയുടെ പിൻഭാഗത്ത് ചാരിയിരിക്കണം;
• ഭാരം വഹിക്കുമ്പോൾ, ഭാരം രണ്ട് കൈകളിലും തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യണം;
• ഉറങ്ങാൻ ഓർത്തോപീഡിക് മെത്തകളും തലയിണകളും ഉപയോഗിക്കുക;
• സ്പോർട്സ് കളിക്കുക, വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക;
• മോശം ശീലങ്ങളിൽ നിന്ന് നിരസിക്കാൻ;
• ഭാരം നിരീക്ഷിക്കുക;
• സ്ത്രീകൾ കുതികാൽ കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കണം.