Svatko tko je barem jednom u životu liječio zube zna da taj proces nije najugodniji, a često ga prati i bolne senzacije, a nije jeftino. Neliječeni zubi, osim nelagode i boli, postaju prava tempirana bomba za tijelo, stalni su izvor infekcije. Zbog toga svi roditelji sanjaju da njihova djeca imaju zdrave i lijepe zube. Najjednostavniji i učinkovit način Dugotrajno održavanje zdravlja zuba kod djece je učenje pravila oralne higijene.
Pravila oralne higijene
1. Prijateljstvo s četkicom za zube morate započeti od trenutka kad izbije prvi zubić. Naravno, roditelji bi trebali prati zube djeci, ali od 3-4 godine djeca se s tim zadatkom lako mogu nositi sama.
2. Oralna higijena kod djece podrazumijeva svakodnevno pranje zuba dva puta dnevno: ujutro i navečer. Uopće nije važno pere li dijete zube prije ili poslije doručka, glavno je da nakon jela prođe najmanje 30 minuta. Činjenica je da se odmah nakon jela povećava kiselost u ustima i zubna caklina malo omekša. Navečer je bolje prati zube neposredno prije spavanja.
3. Zube treba pravilno prati - različite površine zahtijevaju čišćenje različitim pokretima:
- žvačnu površinu zuba treba četkati pokretima naprijed-nazad, usmjeravajući četkicu preko zubnog niza;
- bukalna površina (okrenuta prema obrazima i usnama) čisti se kružnim pokretima uz masiranje desni;
- Jezična površina (okrenuta prema jeziku) također se čisti kružnim pokretima, fokusirajući se posebnu pozornost prednji zubi, gdje se najčešće stvara kamenac;
- Palatinalna (okrenuta prema nebu) površina se čisti kružnim pokretima, postavljajući četku okomito.
Osnovni proizvodi za oralnu higijenu (artikli)
Sredstva za oralnu higijenu uključuju i. Da bi dijete redovito i sa zadovoljstvom četkalo zube, četkica mu se treba sviđati - biti udobna, lijepa i ne pretvrda. Za mališane je potrebna četkica za zube s dugom drškom, dva reda dlačica dugih 2 cm i uskom glavom. Djeca koja uče sama prati zube neka biraju četkicu s velikom drškom i mala glava. Morate istisnuti malo paste, otprilike veličine malog nokta vaše bebe.
Važnost ispravnog njega higijene usne šupljine ne može se preuveličati. Pogotovo kada je riječ o novorođenčadi. Uostalom, zdravlje bebe i naknadno zdravlje njegovih zuba ovise prije svega o pravilnoj oralnoj higijeni djeteta.
O stanju oralnog zdravlja vašeg djeteta trebali biste razmišljati od prvih dana njegova života. Morate odgovoriti na pitanje kako očistiti usta novorođenčeta. To bi trebali učiniti roditelji bebe.
Djetetova usna šupljina treba povremenu njegu, jer ako je zanemarite, možete naići na probleme koji će dovesti do bolesti u budućnosti.
Za njihovu vitalnu aktivnost dovoljno je da se mikrobi hrane ostacima hrane koji su ostali zbog nepoštivanja higijenskih zahtjeva. Kako bi se to spriječilo, roditeljima se savjetuje da djetetu očiste usta otprilike pola sata nakon svakog hranjenja.
To se može učiniti pomoću vate, tampona, zavoja ili gaze; prokuhanu vodu. Osim toga, za oralnu higijenu novorođenčadi u ljekarnama možete kupiti poseban gumeni vrh prstiju s mekim izbočinama.
Kako očistiti jezik novorođenčeta
Mnoge majke brinu o razlozima pojave plaka i ne znaju trebaju li čistiti jezik novorođenčeta. To je jednostavno potrebno učiniti, bez greške.
Postoji nekoliko načina:
- Možete koristiti vitamin B12 (ružičasti). Treba omotati prst zavojem, navlažiti ga otopinom vitamina i dati djetetu da siše. Alternativno, upotrijebite injekciju otopine ili štapić s vatom, natopljene vitaminskom otopinom. Otopina vitamina može se zamijeniti sodom. A ako se pitate kako točno očistiti jezik novorođenčeta sa sodom, onda biste trebali učiniti potpuno isto kao i s otopinom vitamina.
- Bebin jezik i sluznicu treba obrisati klorofiliptom (na bazi ulja), a zatim jezik tretirati otopinom pripremljenom od smrvljene tablete nistatina i jedne ampule B12.
- Koristite dvije tinkture - smirnu i rataniju. Mogu se naći u svakoj apoteci. Ove dvije tinkture treba pomiješati u jednakim količinama i razrijediti s puno vode. Zatim morate uzeti štapić sa zavojem ili vatu i navlažiti ga dobivenom otopinom, a zatim pažljivo obrisati djetetov jezik i sluznicu usne šupljine.
Patogeni mikroorganizmi svake sekunde napadaju zube i desni, ometajući ih prirodni procesi te smanjenje estetike osmijeha. Zato je vrlo važno poznavati pravila oralne higijene odvojeno za odrasle i djecu, kao i profesionalne načinečišćenje i zaštitu vaših zuba.
U ovom članku ćemo se osvrnuti na osnovne informacije o oralnoj higijeni, kao i pokazatelje po kojima se izračunava njezina kvaliteta. Također ćemo vam dati savjete o pravilnoj njezi Vaših zubi i desni.
Svi znamo da dobra njega uključuje pranje zuba četkicom dva puta dnevno. Ali o čemu prosječna osoba rijetko razmišlja?
Kako pravilno pratiti stanje zubi i desni
Savjeti za oralnu higijenu za odrasle malo su drugačiji jer se zubi troše s godinama, čestim grickanjem na poslu, jedenjem grickalica i slatkiša te nedostatkom vremena za temeljito pranje zuba i njegu desni.
- Očistite površinu jezika svaki dan dok perete zube. iz lagani premaz dok mišić ne postane ružičast i sjajan.
- Isperite usta nakon grickanja osvježavajuća sredstva za ispiranje zuba (samo bez alkohola). Također možete nekoliko minuta žvakati žvakaću gumu bez šećera ili aroma.
- Očistite prostore između zuba nekoliko puta tjedno. posebne četke ili zubni konac.
- Higijena zuba i usne šupljine ne bi trebala biti potpuna bez antiseptika i antimikrobnih sredstava. V. Ovu tekućinu stavite u poseban irigator i pod pritiskom mlaza isperite ostatke hrane iz udaljenih kutova, istovremeno dezinficirajući usnu šupljinu.
- Posjetite svog stomatologa svakih 5-6 mjeseci za izvođenje preventivni pregled I profesionalno čišćenje denticija od tamnog kamena, plaka i pigmenata hrane.
- Uzimajte dodatke kalcija i fluorida unutra, ne zaboravite na vitamine, minerale i elemente u tragovima.
- Ako voda u vašem mjestu stanovanja nije fluorirana, tada za piće koristite kupovnu vodu.. U pravilu je očišćen od štetnih aditiva i spojeva, zasićen je korisnim mineralima i solima, a sadrži i fluorid koji je neophodan za zdravlje zuba. Fluorirana voda posebno je važna za higijenu usta i zuba kod djece mlađe od 12 godina.
Njega zuba djece
Pitanje higijene djece najviše zabrinjava roditelje, jer je gotovo nemoguće prisiliti dijete da temeljito i pažljivo pere zube, kao i da prati kvalitetu.
Dijete treba učiti oralnoj higijeni od ranog djetinjstva.
Ipak, trebali biste znati u kojoj je dobi vrijeme da se uključite u stomatološku edukaciju, koje redovite radnje možete početi podučavati.
Starost do 3 godine. Sve se bebe rađaju s rudimentima zuba koji su skriveni ispod režnjeva desni. U tom razdoblju barem jednom dnevno čistite usta zavojem ili mekim tamponom. Tupfer se može navlažiti blagim antiseptikom ili otopinom na bazi eteričnih ulja. To će eliminirati preostalo mlijeko i dohranu sa sluznice i ukloniti dio mikroba. Nakon nicanja prvih zubića, odaberite četkicu s mekim vlaknima za svoju bebu. Pranje zuba može se obaviti pročišćenom vodom ili otopinom koja sadrži eterična ulja, sok od voća ili bobica.
Zabranite svom djetetu da stavlja prste, predmete, igračke itd. u usta kako biste izbjegli razvoj nezdrave navike poput malokluzije.
Dob od 3 do 6 godina. Odgovorno razdoblje formiranja osobna higijena usne šupljine za djecu. Za temeljito čišćenje zuba počnite koristiti meku pastu koja sadrži fluorid, što će pomoći u smanjenju rizika od karijesa. Učimo dijete da izvodi ispravne pokrete četkom (dolje-gore, kružno), dosegne udaljene kutove i stražnji zidovi zube, ispljunite vodu s preostalom pastom za zube. Također u ovom razdoblju vrijeme je upoznati dijete sa stomatologom i obaviti početni vizualni pregled denticije.
Uzrast od 6 do 8 godina. Uoči prvog odlaska u školu počinje proces zamjene mliječnih zuba trajnim. U tom razdoblju denticija je osjetljiva na razne bolesti zuba (osobito karijes), ozljede i deformacije. Počinjemo učiti dijete kako čistiti koncem, čistiti između zuba i bočne stijenke udaljeni zubi Također je važno strogo kontrolirati kvalitetu, ispravnost i trajanje higijene, te pregledavati zube nakon redovitog čišćenja. Liječnici savjetuju prebacivanje bebe na profesionalnu pastu za zube normalna razina fluor
Starost preko 8 godina. Odgovorni školarci dovoljno su stari da za sebe izaberu “sofisticiranog”. četkica za zube s normalnim čekinjama i pastom za zube koju koriste i roditelji. Održavajte oralnu higijenu dva puta dnevno, posebno nakon slatkiša i gaziranih pića. Naučite svoje dijete da čisti površinu svog jezika stražnjom (četkicom) četkice. Broj posjeta stomatologu treba povećati na 1-2 svakih šest mjeseci.
Profesionalna stomatološka njega
Profesionalna higijena usne šupljine
Poznato je da se čak i uz marljivo pranje zubi dvaput dnevno i čišćenje koncem na caklini stvara još jedna trećina naslaga. Uglavnom se nakuplja na stražnjoj strani jezika, u međuzubnim prostorima, subgingivalnim džepovima i cervikalnim područjima zuba. Pomoglo bi riješiti ovaj problem dobar irigator i međuzubnu četkicu, no takvim se trudom, nažalost, mogu pohvaliti samo rijetki pacijenti.
Mnoge je zainteresiralo što je to profesionalna oralna higijena i koliko je često treba provoditi.
U biti, radi se o skupu mjera koje vam omogućuju uklanjanje tvrdih tamnih kamenaca, žućkastih i bijelih mikrobnih naslaga, ostataka hrane, boja i pigmenata s površine zuba i desni (uključujući pušače, ljubitelje crnog vina i kave).
U prvoj fazi primjenjuje se lokalna anestezija(po potrebi) te uz pomoć dentalnih aparata ili ultrazvuka uklanjaju se patološke naslage bez oštećenja tankih slojeva cakline.
U trećoj fazi uklanjaju se pigmenti i boje pomoću ultrazvuka i Air Flow aparata. Mlaz natrijevog bikarbonata brzo i bezbolno čisti caklinu posvjetljujući je za 1-3 tone.
Završna faza oralne higijene u stomatologiji, koja je uključena u kompleks restauracije cakline, je poliranje površine od bakterija posebnim pastama i otvaranje lakom koji sadrži fluorid. To će osigurati učinkovitost cijelog postupka 4-6 mjeseci.
Indeksi higijene
Stomatolozi ocjenjuju kvalitetu njege zuba i desni pomoću posebnih pokazatelja (ukupno više od 80). Pomažu u praćenju razina kvalitete mikroflore sluznice, parodonta i parodontnog tkiva, te odrediti stadij plaka i kamenca.
10-15 minuta dnevno pomaže u održavanju zdravlja zuba
Za izračun indeksa oralne higijene, otopina joda ili metilen modrila (druga sredstva za bojenje) se nanosi na nekoliko zuba koji se ispituju (obično 6). Pomoću toniranih naslaga izračunavaju se pokazatelji plaka i kamena, njihova struktura, dubina oštećenja, stupanj rasprostranjenosti itd. Prva skupina indeksa procjenjuje područje distribucije, druga je odgovorna za debljinu sloja, a treća pokazuje masu. Sveobuhvatna četvrta skupina pomoći će u procjeni kvalitativnih kemijskih, fizioloških i mikrobioloških pokazatelja kamenca i plaka.
Kvalitetna higijena uvelike ovisi o marljivosti i pažljivosti pacijenta. Za zdrave zube dovoljno je posvetiti 10-15 minuta dnevno njezi, koristeći ne samo četkicu i pastu za zube, već i irigatore, konce, četkice i sredstva za ispiranje. Također, ne zaboravite posjetiti svog stomatologa radi profesionalnog čišćenja i pregleda.
Obaveza svakog roditelja je osigurati da njegovo dijete ima zdrave i jake zube koji će mu trajati cijeli život. Ako želite izbjeći dentalne tegobe poput razvoja karijesa ili upalnih bolesti, važno je što prije pažljivo paziti da oralna higijena kod djeteta postane obavezan postupak. Kad navrši 3 godine, vaša će beba već imati formiran zagriz i kompletne mliječne zube - nemojte odgađati usađivanje zdrave navike!
Oralna higijena: podučavanje djeteta od malih nogu
Unatoč činjenici da su djeca u dobi od 3-4 godine sasvim sposobna samostalno provesti takav postupak, preporučljivo je to učiniti pod nadzorom roditelja. Rezultat takve svakodnevne prakse bit će da će dijete do dobi od 6 godina biti potpuno svjesno glavnih nijansi kvalitetne njege zuba, a to su da ih treba četkati 2 puta dnevno, a dodatno je potrebno ukloniti ostatke hrane. kako bi se spriječio rast bakterija.
Obratite posebnu pozornost ispravna tehnikačišćenje zuba. Kada radite zamašne pokrete, morate se kretati od gornja čeljust do dna. Za liječenje donje denticije, pokreti se koriste odozdo prema gore, za gornje - od vrha do dna. Istodobno, trebali biste izbjegavati jak pritisak na zube - to može dovesti do oštećenja cakline. Idealno bi bilo da postupak čišćenja zuba završi laganom masažom desni.
Koje četke trebaju koristiti djeca?
Za predškolce bi bilo optimalno koristiti one dizajnirane uzimajući u obzir sve dobne karakteristike tijelo. Takve četke moraju ispunjavati brojne zahtjeve: njihova dlaka mora biti prirodna i mekana, drška mora biti široka i udobna za djetetovu ruku, radna površina ne smije biti veća od 2 cm kako bi se zainteresiralo i pobudilo dijete njegov interes, dizajn kista je najčešće svijetao, po želji mogu biti prisutni različiti zvučni i svjetlosni efekti.
Dijete mora razumjeti da je četkica za zube individualni higijenski predmet, stoga se ne preporuča predati je drugome na korištenje. Nakon čišćenja zuba, operite četkicu sapunom i stavite je na postolje. Četkicu za zube morate promijeniti jednom u dva mjeseca. Ako počinje u usnoj šupljini upalna bolest, zatim kako bi se izbjeglo reinfekcijaČetku treba zamijeniti odmah nakon oporavka.
Koja je tjestenina najbolja za djecu?
Također biste trebali pažljivo odabrati pastu za zube. U dobi od 3 godine bit će važno koristiti gel za zube. Sigurna je i bezopasna za tijelo ako se proguta. Kada je gutanje paste isključeno, gel se zamjenjuje dječjim s niskim sadržajem fluora.
Obratite posebnu pozornost na odabir paste za zube. U dobi od 3 godine djeca mogu koristiti higijenski gel za zube. Sigurna je i posebno prilagođena da je dijete može malo progutati. A kada dijete prestane gutati pastu za zube i nauči dobro pljuvati, može se koristiti posebna dječja pasta za zube. pasta za zube s niskim sadržajem fluora.
Uz svakodnevnu oralnu higijenu, ne zaboravite da dijete treba posjetiti stomatologa barem jednom u šest mjeseci. To će pomoći u izbjegavanju problema s karijesom, jer se često opaža čak i kod male djece. A ako se počne javljati, liječnik će vam pomoći da što prije riješite problem i odgovorite na sva pitanja koja imate vi ili vaše dijete.
data-yashareQuickServices="yaru,vkontakte,facebook,twitter,odnoklassniki,moimir,gplus" data-yashareTheme="counter"
Zubi su prva stvar na koju ljudi obraćaju pažnju prilikom komunikacije.
Lavovski udio u svim slučajevima pojave bolesti zuba usne šupljine ovisi o nepoštivanju higijenski zahtjevi od malih nogu.
Što bi odrasli trebali učiniti kao preventivne mjere za djecu?
Zašto je važno održavati oralnu higijenu od ranog djetinjstva?
Caklina se mineralizira tijekom prvih nekoliko mjeseci nakon. Slaba mineralizacija čini ga ranjivim na patogene bakterije. Djeca mogu patiti ne samo od, već i od žarišta infekcije u parodontalnom području.
Uništavanje zrele cakline nastaje zbog ispiranja kalcija. Zbog endokrinih i hormonalne promjene V dječje tijelo u procesu rasta, aktivno se formira, pretvarajući se u.
O čemu ovisi bebino oralno zdravlje?
Zdravlje bebinih zuba utvrđuje se mnogo prije rođenja. Najvažnije je genetsko naslijeđe pojedinca, ali pogreške u korištenju hranjivim tvarima od strane buduće majke može uzrokovati manifestaciju patologija.
Čak i tijekom trudnoće majke, fetus bi trebao dobiti kalcij u dovoljnim količinama. Kemijski element sudjeluje u formiranju zuba. Njihovo formiranje počinje u 5. tjednu intrauterinog razvoja. Do 12. nastupa kritična faza. U tom razdoblju i tijekom cijele trudnoće važna je prehrana majke.
Prehrana trudnice i djeteta koje raste treba sadržavati namirnice bogate:
- vitamini;
- mikroelementi;
- protein.
Kako odabrati prave higijenske proizvode?
Korištenje sredstava za osobnu oralnu higijenu (POH) djece treba biti pravilno, ciljano i redovito. - jednostavan događaj koji pomaže:
- nositi se s patogenom mikroflorom;
- ukloniti postojeći;
- stvoriti potrebnu koncentraciju fluorida u slini.
Svako dijete zna da treba prati zube. Oralna higijena kod djece razlikuje se od one kod odraslih. Uređaji za kvalitetno čišćenje usne šupljine:
- zubni konci (), uzeti, flosettes;
Bebina prva četka, koju će mu odrasli pomoći koristiti, trebala bi biti s dugom drškom, tip 2 tvrdoće. Na svom zaobljenom i dobro uglačanom kraju, čekinje trebaju biti raspoređene u 2 reda. Kada dijete samo uzme četku, njezina ručka treba biti voluminozna, udobna za hvatanje i držanje, bez oštrih uglova.
Odrasli brisati usne šupljine beba sa slabom otopinom soda bikarbona, noseći poseban štitnik za prste ili naoružani sterilna maramica. Korištenje ovih uređaja iz hladnjaka (hladna temperatura) olakšava vašim desnima tijekom.
Postupak se izvodi svaki dan po jednu minutu. Po potrebi pregled i 
konzultacije s pedijatrom.
Program očuvanja dječjih zuba uključuje sljedeće glavne točke:
- Korištenje samo pasta za zube s fluorom:
- obrazovanje ;
- redoviti stručni pregled (dva puta godišnje).
U nekim je zemljama oralno zdravlje u središtu nacionalne politike. Postoji iskustvo stvaranja cijele generacije djece koja nemaju karijes.