Όταν αναπνέετε από τη μύτη, ο αέρας περνά με μεγαλύτερη αντίσταση από ό, τι όταν αναπνέει από το στόμα, επομένως, κατά τη ρινική αναπνοή, το έργο των αναπνευστικών μυών αυξάνεται και η αναπνοή γίνεται βαθύτερη. Ο ατμοσφαιρικός αέρας, περνώντας από τη μύτη, θερμαίνεται, υγραίνεται, καθαρίζεται. Η θέρμανση συμβαίνει λόγω της θερμότητας που εκπέμπεται από το αίμα που ρέει μέσω του καλά ανεπτυγμένου συστήματος των αιμοφόρων αγγείων του ρινικού βλεννογόνου. Οι ρινικές οδοί έχουν μια πολύπλοκη ελικοειδή δομή, η οποία αυξάνει την περιοχή της βλεννογόνου με την οποία έρχεται σε επαφή ο ατμοσφαιρικός αέρας.
Στη μύτη, ο εισπνεόμενος αέρας καθαρίζεται και σωματίδια σκόνης μεγαλύτερης από 5-6 μικρά σε διάμετρο συλλαμβάνονται στη ρινική κοιλότητα και μικρότερα διεισδύουν στα υποκείμενα τμήματα. Στη ρινική κοιλότητα απελευθερώνεται 0,5-1 λίτρο βλέννας την ημέρα, η οποία κινείται στα οπίσθια δύο τρίτα της ρινικής κοιλότητας με ταχύτητα 8-10 mm/min και στο πρόσθιο τρίτο - 1-2 mm/ ελάχ. Κάθε 10 λεπτά περνά μια νέα στιβάδα βλέννας, η οποία περιέχει βακτηριοκτόνες ουσίες (λυσοζύμη, εκκριτική ανοσοσφαιρίνη Α).
Η στοματική κοιλότητα είναι πιο σημαντική για την αναπνοή σε κατώτερα ζώα σε κατώτερα ζώα (αμφίβια, ψάρια). Σε ένα άτομο, η αναπνοή από το στόμα εμφανίζεται κατά τη διάρκεια έντονης συνομιλίας, γρήγορου περπατήματος, τρεξίματος και άλλης έντονης σωματικής δραστηριότητας, όταν η ανάγκη για αέρα είναι μεγάλη. σε παθήσεις της μύτης και του ρινοφάρυγγα.
Η αναπνοή από το στόμα στα παιδιά των πρώτων έξι μηνών της ζωής είναι σχεδόν αδύνατη, αφού μια μεγάλη γλώσσα σπρώχνει την επιγλωττίδα προς τα πίσω.
Ανταλλαγή αερίων στους πνεύμονες.
Το μείγμα αερίων στις κυψελίδες που εμπλέκονται στην ανταλλαγή αερίων αναφέρεται συνήθως ως κυψελιδικός αέρας ή μίγμα κυψελιδικών αερίων. Η περιεκτικότητα των κυψελίδων σε οξυγόνο και διοξείδιο του άνθρακα εξαρτάται κυρίως από το επίπεδο του κυψελιδικού αερισμού και την ένταση της ανταλλαγής αερίων.
Το υπόλοιπο του μίγματος κυψελιδικών αερίων είναι άζωτο και πολύ μικρή ποσότητα αδρανών αερίων.
Ο ατμοσφαιρικός αέρας περιέχει:
20,9 τόμ. % οξυγόνο,
0,03 τόμ. % διοξείδιο του άνθρακα,
79,1 τόμ. % άζωτο.
Ο εκπνεόμενος αέρας περιέχει:
16 τόμ. % οξυγόνο,
4,5 τόμ. % διοξείδιο του άνθρακα,
79,5 τόμ. % άζωτο.
Η σύνθεση του κυψελιδικού αέρα κατά την κανονική αναπνοή παραμένει σταθερή, αφού μόνο το 1/7 του κυψελιδικού αέρα ανανεώνεται με κάθε αναπνοή. Επιπλέον, η ανταλλαγή αερίων στους πνεύμονες προχωρά συνεχώς, κατά την εισπνοή και την εκπνοή, γεγονός που βοηθά στην εξίσωση της σύνθεσης του κυψελιδικού μείγματος.
Η μερική πίεση των αερίων στις κυψελίδες είναι: 100 mm Hg. για O 2 και 40 mm Hg. για CO 2 . Οι μερικές πιέσεις του οξυγόνου και του διοξειδίου του άνθρακα στις κυψελίδες εξαρτώνται από την αναλογία του κυψελιδικού αερισμού προς την αιμάτωση των πνευμόνων (τριχοειδής ροή αίματος). Σε ένα υγιές άτομο σε κατάσταση ηρεμίας, αυτή η αναλογία είναι 0,9-1,0. Υπό παθολογικές συνθήκες, αυτή η ισορροπία μπορεί να υποστεί σημαντικές αλλαγές. Με την αύξηση αυτής της αναλογίας, η μερική πίεση του οξυγόνου στις κυψελίδες αυξάνεται και η μερική πίεση του διοξειδίου του άνθρακα μειώνεται και αντίστροφα.
Normoventilation - η μερική πίεση του διοξειδίου του άνθρακα στις κυψελίδες διατηρείται εντός 40 mm Hg.
Υπεραερισμός είναι ο αυξημένος αερισμός που υπερβαίνει τις μεταβολικές ανάγκες του σώματος. Η μερική πίεση του διοξειδίου του άνθρακα είναι μικρότερη από 40 mm Hg.
Ο υποαερισμός είναι ο μειωμένος αερισμός σε σύγκριση με τις μεταβολικές ανάγκες του σώματος. Η μερική πίεση του CO 2 είναι μεγαλύτερη από 40 mm Hg.
Αυξημένος αερισμός είναι οποιαδήποτε αύξηση του κυψελιδικού αερισμού σε σύγκριση με το επίπεδο ηρεμίας, ανεξάρτητα από τη μερική πίεση των αερίων στις κυψελίδες (για παράδειγμα: κατά τη διάρκεια μυϊκής εργασίας).
Το Eipnea είναι ο φυσιολογικός αερισμός σε ηρεμία, που συνοδεύεται από μια υποκειμενική αίσθηση άνεσης.
Υπέρπνοια είναι η αύξηση του βάθους της αναπνοής, ανεξάρτητα από το αν ο αναπνευστικός ρυθμός είναι αυξημένος ή μειωμένος.
Ταχύπνοια - αύξηση της συχνότητας της αναπνοής.
Η βραδύπνοια είναι η μείωση της συχνότητας της αναπνοής.
Άπνοια - αναπνευστική ανακοπή λόγω έλλειψης διέγερσης του αναπνευστικού κέντρου (για παράδειγμα: με υποκαπνία).
Η δύσπνοια είναι ένα δυσάρεστο υποκειμενικό αίσθημα δύσπνοιας ή δύσπνοιας (δύσπνοια).
Ορθόπνοια - σοβαρή δύσπνοια που σχετίζεται με στασιμότητα του αίματος στα πνευμονικά τριχοειδή αγγεία ως αποτέλεσμα καρδιακής ανεπάρκειας. Σε οριζόντια θέση, η κατάσταση αυτή επιδεινώνεται και επομένως είναι δύσκολο για τέτοιους ασθενείς να πουν ψέματα.
Ασφυξία - διακοπή ή αναπνευστική καταστολή, που σχετίζεται κυρίως με παράλυση του αναπνευστικού κέντρου. Ταυτόχρονα, η ανταλλαγή αερίων διαταράσσεται έντονα: παρατηρείται υποξία και υπερκαπνία.
Διάχυση αερίων στους πνεύμονες.
Η μερική πίεση του οξυγόνου στις κυψελίδες (100 mmHg) είναι σημαντικά υψηλότερη από την τάση του οξυγόνου στο φλεβικό αίμα που εισέρχεται στα τριχοειδή αγγεία των πνευμόνων (40 mmHg). Η μερική βαθμίδα πίεσης του διοξειδίου του άνθρακα κατευθύνεται προς την αντίθετη κατεύθυνση (46 mm Hg στην αρχή των πνευμονικών τριχοειδών αγγείων και 40 mm Hg στις κυψελίδες). Αυτές οι διαβαθμίσεις πίεσης είναι η κινητήρια δύναμη για τη διάχυση οξυγόνου και διοξειδίου του άνθρακα, δηλ. ανταλλαγή αερίων στους πνεύμονες.
Σύμφωνα με το νόμο του Fick, η διάχυτη ροή είναι ευθέως ανάλογη με τη βαθμίδα συγκέντρωσης. Ο συντελεστής διάχυσης για το CO 2 είναι 20-25 φορές μεγαλύτερος από αυτόν για το οξυγόνο. Άλλα πράγματα είναι ίσα, το διοξείδιο του άνθρακα διαχέεται μέσα από ένα συγκεκριμένο στρώμα του μέσου 20-25 φορές πιο γρήγορα από το οξυγόνο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ανταλλαγή του CO 2 στους πνεύμονες γίνεται πλήρως, παρά τη μικρή κλίση της μερικής πίεσης αυτού του αερίου.
Με τη διέλευση κάθε ερυθροκυττάρου από τα πνευμονικά τριχοειδή αγγεία, ο χρόνος κατά τον οποίο είναι δυνατή η διάχυση (χρόνος επαφής) είναι σχετικά μικρός (περίπου 0,3 s). Ωστόσο, αυτός ο χρόνος είναι αρκετά αρκετός για να γίνει σχεδόν ίση η τάση των αναπνευστικών αερίων στο αίμα και η μερική πίεση τους στις κυψελίδες.
Η ικανότητα διάχυσης των πνευμόνων, όπως ο κυψελιδικός αερισμός, θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη σε σχέση με την αιμάτωση (παροχή αίματος) των πνευμόνων.
Η Αγιουρβέδα είναι ένα από τα πολλά παραδοσιακά ιατρικά συστήματα που δίνει έμφαση στην αναπνοή από τη μύτη ως τρόπο αρμονικής ανάπτυξης του σώματος. Τα μωρά αναπνέουν με αυτόν τον τρόπο από τη γέννησή τους, αλλά καθώς μεγαλώνουν, αρχίζουν να αναπνέουν περισσότερο από το στόμα τους.
Η ρινική αναπνοή είναι το κλειδί για την ανάπτυξη του νευρικού συστήματος του παιδιού και την επίτευξη του απαραίτητου επιπέδου πνευματικής ανάπτυξης. Η αναπνοή ανοίγει τις πόρτες στο κεντρικό νευρικό σύστημα και τον εγκέφαλο, καθιστώντας δυνατή την αίσθηση της λεπτής ενέργειας του σώματος.
Οι πνεύμονές μας αποτελούνται από πέντε λοβούς. Οι περισσότεροι άνθρωποι εισπνέουν μόνο στους δύο άνω λοβούς, αφήνοντας μέρος των πνευμόνων σε ηρεμία. Όταν άρχισα να μελετώ την επίδραση της αναπνοής στη σωματική δραστηριότητα, μια από τις ερωτήσεις που με ανησύχησε ήταν: "Αν έχουμε πέντε λοβούς των πνευμόνων, γιατί χρησιμοποιούμε μόνο δύο;"
Τα παιδιά αναπνέουν με εξαιρετικό τρόπο.
Όταν τα παιδιά μου ήταν μωρά, παρατήρησα ότι αναπνέουν μόνο από τη μύτη τους. Το στόμα τους ήταν για να τρώνε και να πιπιλίζουν όλα όσα έβλεπαν και η μύτη τους ήταν μόνο για να αναπνέουν. Εάν η μύτη του μωρού είναι εντελώς βουλωμένη, θα αρχίσει να πνίγεται. Σε αυτή την περίπτωση, το σώμα θα στείλει σήματα συναγερμού. Το παιδί θα αρχίσει να ουρλιάζει, λαχανιάζοντας αέρα. Αυτή η κραυγή έχει κάποιο νόημα, αφού με τη βοήθειά της, σε συναγερμό, μια μεγάλη ποσότητα αέρα εισέρχεται στους πνεύμονες. Επιπλέον, η κραυγή συμβάλλει στην άφθονη έκκριση βλέννας, η οποία θα πρέπει να ξεπλύνει τις κοιλότητες και να αποκαταστήσει τη φυσιολογική ρινική αναπνοή. Μόλις καθαριστούν οι κοιλότητες και μπορείτε να αρχίσετε να αναπνέετε ξανά από τη μύτη σας, το κουμπί συναγερμού απενεργοποιείται και το παιδί σταματά να ουρλιάζει.
Η αναπνοή τη στιγμή του κλάματος ή της αναπνοής από το στόμα μετακινεί τον αέρα στους άνω λοβούς των πνευμόνων, όπου βρίσκονται οι περισσότεροι υποδοχείς του στρες και η σύνδεσή τους με το συμπαθητικό νευρικό σύστημα. Φανταστείτε για λίγο τι θα γινόταν αν ερχόσασταν πρόσωπο με πρόσωπο με μια αρκούδα στο δάσος. Η πρώτη σας αντίδραση θα είναι να αναπνεύσετε αέρα από φόβο. Αυτή η αναπνοή θα γεμίσει τους άνω λοβούς των πνευμόνων, κάτι που θα βοηθήσει στην ενεργοποίηση των υποδοχέων του στρες και θα ενεργοποιήσει την «ειδοποίηση μάχης». Στην καλύτερη περίπτωση, θα νιώσετε γρήγορα ένα κύμα ενέργειας και θα τρέξετε μακριά για τη ζωή σας.
Ωστόσο, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να συναντήσετε μια αρκούδα και να λαχανιάσετε ή να ουρλιάξετε για να ενεργοποιήσετε τους υποδοχείς του στρες στο πάνω μέρος των πνευμόνων. Οι ρηχές αναπνοές θα ενεργοποιήσουν το ίδιο σύστημα ακόμα κι αν δεν υπάρχει κίνδυνος. Οι 26.000 αναπνοές μας την ημέρα έχουν βαθιά επίδραση στο σώμα. Εάν όλα ή τουλάχιστον τα περισσότερα από αυτά γίνονται από το στόμα, ενεργοποιούνται πρώτα οι υποδοχείς του στρες του συμπαθητικού νευρικού συστήματος. Μια συνεχής κατάσταση στρες στο σώμα θα συμβάλει στην υπερβολική και περιττή απελευθέρωση επιβλαβών ορμονών για την καταπολέμησή του.
Από την άλλη πλευρά, η βαθύτερη ρινική αναπνοή λόγω της δομής των ρινικών διόδων και κοιλοτήτων συμβάλλει στην πλήρωση αέρα στους κάτω λοβούς των πνευμόνων. Η μύτη μας δεν είναι απλώς ένας σωλήνας ή μια ανοιχτή σπηλιά. Αποτελείται από στρόβιλους που λειτουργούν σαν στρόβιλοι. Επιτρέπουν στον αέρα να περιστρέφεται και να κινείται με τη μορφή λεπτών σπειροειδών ρευμάτων. Ως αποτέλεσμα, μια ισχυρότερη και πιο άμεση ροή αέρα διεισδύει αποτελεσματικά βαθιά στους κάτω λοβούς των πνευμόνων.
Αν ένα παιδί κλαίει και αναπνέει από το στόμα του, μπορεί πάντα να ηρεμήσει κουνώντας το. Αυτή η διαδικασία φαίνεται καλά από τη γερμανική λέξηηρεμούν δηλ. ηρεμησε. Όταν τα μωρά αντλούνται, πρέπει να αναπνέουν από τη μύτη τους. Τα κοχύλια των κόγχων επιτρέπουν στον αέρα να εισέλθει βαθύτερα στους πνεύμονες, ηρεμώντας το μωρό και ενεργοποιώντας το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα.
Η χρήση των κάτω λοβών των πνευμόνων θεωρείται πιο ωφέλιμη, αφού το 60 έως 80% της παροχής αίματος στους πνεύμονες χρειάζεται παροχή οξυγόνου και ανταλλαγή αερίων. Οι υποδοχείς του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος βρίσκονται στο κάτω μέρος των πνευμόνων. Η ρινική αναπνοή, λόγω της σύνδεσής της με αυτήν, ενεργοποιεί μια αντίδραση διαμετρικά αντίθετη από αυτή που προκαλεί την στοματική αναπνοή.
Διαφορά μεταξύ παρασυμπαθητικού και συμπαθητικού νευρικού συστήματος:
Παρασυμπαθητικός:
Χαλαρωτική αντίδραση του σώματος,
Επικοινωνία με τους κάτω λοβούς των πνευμόνων,
Ενισχύει την ανοσία/πέψη,
αναζωογονεί,
Μειώνει την ταχύτητα του καρδιακού παλμού
Μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Ρινική αναπνοή.
Συμπονετικός:
Ενεργοποιεί τις προστατευτικές αντιδράσεις του σώματος,
Επικοινωνία με τους άνω λοβούς των πνευμόνων,
Ανοσολογική καταστολή/καταστολή πέψης,
Εξαντλεί το σώμα
Αυξάνει την ταχύτητα του καρδιακού παλμού
Αυξάνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Αναπνοή από το στόμα.
Πόσο ΓιατίΗ δίνη των γεγονότων και της ζωής επηρεάζει την αναπνοή;
Με κάθε εκπνοή, οι πλευρές συμπιέζουν φυσικά τους πνεύμονες με μια μυϊκή τάση που ονομάζεται ελαστική καθίζηση προκειμένου να διώξουν όλο τον αέρα από αυτούς. Αυτή η διαδικασία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το άγχος. Με τον ίδιο τρόπο που πιάνουμε αέρα όταν βλέπουμε μια αρκούδα, υπό την πίεση του στρες, το σώμα αρχίζει να παίρνει ρηχές αναπνοές, περνώντας αέρα μόνο στο πάνω μέρος των πνευμόνων, εκεί δηλαδή που βρίσκονται οι υποδοχείς του στρες. Εν τω μεταξύ, οι κάτω λοβοί συστέλλονται ακόμη περισσότερο, υποχωρώντας στην ελαστική πτώση των πλευρών και γίνονται πιο συμπιεσμένοι και άκαμπτοι.
Έτσι δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος. Το περισσότερο άγχος οδηγεί σε πιο ρηχή αναπνοή, η οποία, με τη σειρά της, προκαλεί ακόμη μεγαλύτερη ένταση και το κάτω μέρος των πνευμόνων γίνεται πιο άκαμπτο και απρόσιτο στον αέρα. Ο ελαστικός μηχανισμός πτώσης οδηγεί σε περαιτέρω ακαμψία στον κλωβό των κάτω πλευρών και του κάτω πνεύμονα. Σύντομα, ο κλωβός των πλευρών γίνεται κυριολεκτικά κύτταρο, πιέζοντας την καρδιά και τους πνεύμονες, αναγκάζοντάς μας να αναπνέουμε μόνο στο πάνω μέρος των πνευμόνων. Αυτός ο τρόπος αναπνοής συνεχίζει να διεγείρει το συμπαθητικό νευρικό σύστημα, πυροδοτώντας την απόκριση στο στρες.
Κάθε αναπνοή στο πάνω μέρος του στήθους διεγείρει την απελευθέρωση ορμονών που καταπολεμούν το στρες από τα επινεφρίδια, οι οποίες μπορούν να σώσουν τη ζωή του παιδιού σας εάν χρειαστεί, να του δώσουν περισσότερη ενέργεια κατά τη διάρκεια ενός αγώνα ή αγώνα ή να το βοηθήσουν να συγκεντρωθεί σε μια δοκιμή ή μια δύσκολη εργασία. Ωστόσο, απελευθερώνοντας τακτικά, αυτές οι ορμόνες φέρνουν μαζί τους μια αρνητική επίδραση που προκαλεί ασθένειες. Επιπλέον, η βιοχημική αντίδραση στο συνεχές στρες επηρεάζει τη διάθεση και τη χαρά του παιδιού σας. Όταν το παιδί αρχίζει να αναπνέει με πιο φυσικό τρόπο, αντλώντας αέρα βαθιά στους πνεύμονες, ενεργοποιεί το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα, το οποίο οδηγεί σε χαλάρωση του σώματος, επιτρέποντας στο παιδί να αντιμετωπίσει το άγχος. Η ένταση δεν τον αγγίζει, γλιστράει σαν νερό πάνω από τα φτερά της πάπιας. Όταν ένα παιδί είναι έτοιμο να αντιμετωπίσει το άγχος με αυτόν τον τρόπο, το άγχος δεν έχει ισχυρή επίδραση ούτε στο νευρικό ούτε στο ανοσοποιητικό σύστημα.
R Οι νευρώσεις έχουν σχεδιαστεί ως δώδεκα ζεύγη μοχλών που κινούνται συντονισμένα για να παρέχουν μασάζ καρδιάς και πνευμόνων με κάθε αναπνοή. Αυτό το μασάζ υποστηρίζει την κυκλοφορία της λέμφου. Επιπλέον, με κάθε μία από τις 26.000 αναπνοές που παίρνει το παιδί σας σε μια μέρα, γίνεται μασάζ στους μύες κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, στους ώμους και στα όργανα της καρδιάς και των πνευμόνων που σχετίζονται με το στήθος. Όταν το κάτω μέρος των πλευρών παραμεληθεί και γίνει δύσκαμπτο, γίνεται πιο δύσκολο να αναπνεύσετε βαθιά και μια βαθιά αναπνοή δεν θα λειτουργήσει μέχρι να γίνει ξανά ελαστικός και διαθέσιμος για ρινική αναπνοή.
Μυστικό 10: Το δέκατο μυστικό της υγείας είναι η εξάσκηση της ρινικής αναπνοής. Η αναπνοή από τη μύτη δεν παρέχει μόνο υγεία και σωματική αντοχή, αλλά είναι επίσης το κλειδί για την πλήρη χρήση του νευρικού συστήματος και την ικανότητα κατανόησης των λεπτών και πνευματικών ενεργειών του σώματος.
Το 1992, μελετήσαμε τις επιπτώσεις της ρινικής αναπνοής κατά τη διάρκεια της άσκησης. Δέκα μαθητές γυμνασίου πραγματοποίησαν τεστ σε ποδήλατο γυμναστικής ενώ ανέπνεαν από τη μύτη τους. Στη συνέχεια, οι ίδιοι μαθητές έκαναν αυτή την άσκηση, εισπνέοντας από το στόμα τους, και μπορέσαμε να συγκρίνουμε τα αποτελέσματα. Μετρήσαμε τον καρδιακό ρυθμό, τον αναπνευστικό ρυθμό, λάβαμε ένταση, εγκεφαλικά κύματα, την αρτηριακή πίεση και τις επιπτώσεις στο συμπαθητικό και παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα.
Κάνοντας την άσκηση πιο ενεργά, οι μαθητές που ανέπνεαν από τη μύτη αντιμετώπισαν την ένταση πολύ πιο εύκολα από εκείνους που ανέπνεαν από το στόμα τους. Οι ρινικοί αναπνοές εκτέλεσαν την άσκηση σε υψηλό επίπεδο αντίστασης (200 watt) με μόνο 14 αναπνοές ανά λεπτό. Αν γνωρίζετε ότι συνήθως αναπνέουμε 16-18 φορές το λεπτό, αυτό το αποτέλεσμα φαίνεται πολύ σημαντικό. Φανταστείτε ότι κάνετε μια σκληρή σωματική άσκηση, αλλά ταυτόχρονα κάνετε 4 αναπνοές λιγότερες από το συνηθισμένο.Κατά τη μέτρηση της απόδοσης όσων ανέπνεαν από το στόμα τους, η ίδια ομάδα παιδιών έκανε τις ίδιες ασκήσεις, λαχανιάζοντας και λαχανιασμένο. Παραδόξως, έκαναν 48 αναπνοές το λεπτό! Αυτή είναι η τεράστια διαφορά: αναπνέοντας από το στόμα, τα παιδιά εισέπνεαν 48 φορές το λεπτό και το έκαναν από τη μύτη - μόνο 14.Με άλλα λόγια, ήταν πρόθυμοι να μεταμορφώσουν την υποκειμενική τους αντίδραση και να αυξήσουν την ενέργεια της άσκησης κατά 60%.
Όταν οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να συγκρίνουν πώς ένιωθαν ενώ έκαναν τις ασκήσεις, χρησιμοποιώντας πρώτα ρινική και μετά στοματική αναπνοή, τα αποτελέσματα ήταν ακόμη πιο εντυπωσιακά. Για να απαντήσουν σε αυτή την ερώτηση, τους ζητήθηκε να χρησιμοποιήσουν την κλίμακα Borg. Ζητήθηκε από αυτούς να υποδείξουν το επίπεδο άγχους που βίωσαν, βαθμολογώντας το σε μια κλίμακα από το ένα έως το δέκα, με το δέκα να είναι το υψηλότερο και πιο έντονο επίπεδο άγχους. Αναπνέοντας από το στόμα, στο υψηλότερο επίπεδο αντίστασης, όλα τα υποκείμενα σημείωσαν τη δέκατη διαίρεση. Ωστόσο, το επίπεδο έντασης που βιώθηκε άλλαξε σημαντικά όταν οι μαθητές άρχισαν να αναπνέουν από τη μύτη τους ενώ εκτελούσαν την ίδια άσκηση με το ίδιο επίπεδο αντίστασης. Σε αυτή την περίπτωση, το επίπεδο τάσης ήταν στο τέσσερα και όχι στο δέκα, όπως στην προηγούμενη δοκιμή.
Φανταστείτε ότι κάνετε την ίδια ποσότητα εργασίας ή βιώνετε το ίδιο άγχος στη ζωή σας, αλλά αντί να νιώθετε τη μέγιστη ένταση να φτάνει στο δέκατο σημείο, αντιμετωπίζετε αβίαστα τα πάντα, καταπονώντας μόνο μέχρι το τετράγωνο. Αυτό μοιάζει πολύ με αυτό που ένιωσαν οι μαθητές όταν ανέπνεαν από τη μύτη τους κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Διακυμάνσεις του εγκεφάλου κατά την αναπνοή.
Προκειμένου να μελετήσουμε περαιτέρω την επίδραση της ρινικής αναπνοής στο σώμα, μετρήσαμε την εργασία των εγκεφαλικών κυμάτων κατά τη διάρκεια ασκήσεων που γίνονται με το στόμα ανοιχτό και όταν η μύτη χρησιμοποιήθηκε για αναπνοή.Υπάρχουν τέσσερις συχνότητες ή θέσεις των κραδασμών του εγκεφάλου, που δείχνουν διαφορετικούς τύπους νοητικής δραστηριότητας. Είναι κύματα βήτα, άλφα, θήτα και δέλτα.Ο ξύπνιος εγκέφαλος, που συμμετέχει ενεργά στη νοητική δραστηριότητα, παράγει κύματα βήτα, τα οποία κυριαρχούν στο στρεσαρισμένο σώμα. Τα εγκεφαλικά κύματα άλφα δημιουργούνται σε καταστάσεις χαλάρωσης, χαλάρωσης, διαλογισμού ή κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων συντονισμού μυαλού-σώματος όπως η γιόγκα. Τα εγκεφαλικά κύματα θήτα συνδέονται με το υποσυνείδητο μυαλό. Δημιουργούνται κατά τη διάρκεια του ύπνου ή σε βαθιά διαλογιστική κατάσταση και αποτελούν πηγή δημιουργικής και πνευματικής σύνδεσης. Τέλος, τα κύματα δέλτα είναι τα πιο αργά και ήρεμα και μπορούν να παρατηρηθούν κατά τη διάρκεια του βαθύ ύπνου ή της ύπνωσης. Τα κύματα Δέλτα συνδέονται με ασυνείδητες σκέψεις, διαίσθηση, ενσυναίσθηση.
Όταν ασκούμαστε, το σώμα μας απελευθερώνει αδρεναλίνη και άλλες ορμόνες του στρες, επιτρέποντάς του να αναλάβει ενεργά το έργο. Σε μια τέτοια στιγμή, εγκεφαλικά κύματα (κυρίως βήτα) συχνά γίνονται γρήγορα και ασυνεπή. Αυτό είδαμε στην άσκηση με ανοιχτό στόμα. Ωστόσο, οι εγκεφαλικές δονήσεις όσων ανέπνεαν από τη μύτη ήταν ήρεμες και αρμονικές. Αυτό σημαίνει ότι ο εγκέφαλος στο σύνολό του λειτουργούσε με συντονισμένο τρόπο. Αντί να επιταχύνεται όπως αναμενόταν με την αύξηση της δραστηριότητας βήτα, ο εγκέφαλος επιβραδύνθηκε και μπορούσαν να παρατηρηθούν κύματα άλφα. Έχουμε εξετάσει πολλά έγγραφα που περιγράφουν τα εγκεφαλικά κύματα κατά τη διάρκεια της άσκησης, αλλά δεν βρήκαμε ένα που να δείχνει την παραγωγή κυμάτων άλφα κατά τη διάρκεια της άσκησης, όπως κάναμε.
Αλίευση εγκεφαλικών κυμάτων.
Με τη βοήθεια πρόσφατης έρευνας στον τομέα των μετρήσεων της κυματικής δραστηριότητας σε όλη την παιδική ηλικία, κατέστη δυνατό να σχεδιαστεί μια ενδιαφέρουσα εικόνα για το τι οδηγεί το παιδί στα πρώτα χρόνια της ζωής του. Το έργο του Laibow το 1999 έδειξε ότι τα πρώτα 5 χρόνια της ζωής ενός παιδιού κυριαρχούνται από κύματα δέλτα και θήτα. Θυμηθείτε ότι τα κύματα δέλτα δημιουργούνται κατά τη διάρκεια του ύπνου, της ύπνωσης και των ασυνείδητων δραστηριοτήτων. Δεδομένου ότι σχετίζονται με την απόκτηση πληροφοριών και την απορρόφηση του εαυτού τους, αποδίδονται στην εποχή της ζωής ενός παιδιού που μόλις ήρθε σε αυτόν τον κόσμο και μαθαίνει να τον κατανοεί.
Μεταξύ 2 και 6 ετών, κυριαρχούν ελαφρώς ταχύτερα κύματα θήτα. Αυτά τα νερά εμφανίζονται συχνά σε κατάσταση μεταξύ ύπνου και αφύπνισης. Γύρω στην ηλικία των 6 ετών, τα εγκεφαλικά κύματα ανεβάζουν ακόμη μεγαλύτερη ταχύτητα και εκφράζουν μια κατάσταση άλφα επίγνωσης, που αντιπροσωπεύεται από ηρεμία, την οποία παρατηρήσαμε κατά τη μελέτη της ρινικής αναπνοής κατά τη διάρκεια της άσκησης. Τα κύματα βήτα δημιουργούνται κατά τη διάρκεια μιας διαδικασίας σκέψης που επικεντρώνεται και συγκεντρώνεται σε ένα πρόβλημα. Αυξάνουν το επίπεδο δραστηριότητας και έντασης και δεν εκδηλώνονται πλήρως μέχρι την ηλικία των 10-12 ετών.
Κατά τη διάρκεια της ανάπτυξής τους, τα παιδιά κάνουν όχι μόνο ένα σωματικό ταξίδι, αλλά και ένα πνευματικό. Έχουμε μια καταπληκτική ευκαιρία να αναπτύξουμε και να προσαρμόσουμε τη δραστηριότητα των εγκεφαλικών κυμάτων και τις σχετικές ενέργειες στα παιδιά μας. Η έρευνά μας έχει δείξει ότι είναι δυνατό να δημιουργηθούν κύματα άλφα κατά τη διάρκεια στρεσογόνων καταστάσεων. Όταν το μυαλό και το σώμα συντονίζονται μέσω της ρινικής αναπνοής και της επακόλουθης δημιουργίας κυμάτων άλφα, περνάμε μέσα από την κατάσταση με μεγαλύτερη ευκολία και η αίσθηση του αγώνα και της δουλειάς αντικαθίσταται από ένα αίσθημα χαράς και απόλαυσης.
Αν μείνουν μόνα τους, τα παιδιά μπορούν να παίζουν ακούραστα για πολλές ώρες και ποτέ να μην αποκαλούν αυτό που κάνουν δουλειά ή άσκηση.
Η δύναμη του παιχνιδιού.
Ένα παιχνίδι για ένα παιδί είναι ο καλύτερος τρόπος για να αναπτύξει την εφευρετικότητα, τη δημιουργική σκέψη και τη χαρά. Πάνω από όλα τα παιδιά έχουν ανάγκη να παίζουν. Αυτή είναι η στιγμή που μπορεί να απολαύσει ελεύθερο παιχνίδι χωρίς ειδικούς κανόνες. Σε ένα διασκεδαστικό περιβάλλον για αναψυχή, το παιδί θα μάθει, θα αναπτυχθεί, θα μεγαλώσει και θα ωριμάσει πιο γρήγορα από ό,τι κατά τη διάρκεια άλλων δραστηριοτήτων. Το παιχνίδι συμβάλλει στην ανάπτυξη της απαραίτητης εμπειρίας αντίληψης στα παιδιά και στην απελευθέρωση ενδορφινών που σταθεροποιούν τη διάθεση που εξισορροπούν τις βιοχημικές τους διεργασίες. Όταν μιλάω για παιχνίδι, εννοώ να τρέχω και να παίζω παιχνίδια, ειδικά αυτά που είναι διασκεδαστικά. Τα παιχνίδια στον υπολογιστή και η τηλεόραση δημιουργούν μια τεχνητή προσκόλληση στο διεγερτικό τους αποτέλεσμα. Ανατινάζοντας κτίρια και πηδώντας πάνω από χάσματα στην οθόνη, τα παιδιά εθίζονται σε παιχνίδια που δύσκολα επαναλαμβάνονται στην αυλή του σπιτιού τους. Ωστόσο, τα σταθερά παιχνίδια εσωτερικού χώρου δεν μπορούν να παράσχουν τη βιοχημική ενεργοποίηση των ενδορφινών σε ολόκληρο το σώμα και να βελτιώσουν την κυκλοφορία, η οποία συμβάλλει στην προαγωγή της υγείας και περισσότερο οξυγόνο στους μύες, τα όργανα και άλλους ιστούς. Μόνο τα ενεργά παιχνίδια συμβάλλουν στην απομάκρυνση των τοξινών από τους εν τω βάθει ιστούς του σώματος, την κοινωνικοποίηση και την ολοκλήρωση του σώματος και του νου, βοηθώντας στην πλήρη αξιοποίηση των δυνατοτήτων του παιδιού. Τα αγγεία και οι ροές του λεμφικού συστήματος συστέλλονται κυρίως μέσα στους ενεργούς εθελοντικούς σκελετικούς μας μύες. Όταν αυτοί οι μύες κινούνται κατά τη διάρκεια του περπατήματος, των δραστηριοτήτων ή της άσκησης, συστέλλουν τα λεμφικά αγγεία, μετακινώντας υγρό μέσω του συστήματος, απομακρύνοντας αποτελεσματικά τις τοξίνες και τα απόβλητα και έτσι εγγυώνται την πρόσβαση του ανοσοποιητικού συστήματος σε κάθε κύτταρο του σώματος.
Τα οφέλη της ρινικής αναπνοής για την υγεία σας.
Τα πλεονεκτήματα της ρινικής αναπνοής έναντι της στοματικής αναπνοής είναι ορατά όχι μόνο όταν είμαστε απασχολημένοι, αλλά και σε στιγμές ξεκούρασης. Οι ρινικές οδοί και οι βλεννογόνοι θα ζεστάνουν και θα υγράνουν τον αέρα, ο οποίος θα πάει στους πνεύμονες μέσω των βρόγχων. Εάν ο αέρας θερμαίνεται και υγραίνεται σωστά, οι βρόγχοι θα διατηρήσουν τη σωστή ισορροπία της βλέννας και το ανοσοποιητικό σύστημα θα παραμείνει ανεπηρέαστο. Όταν ο αέρας εισέρχεται μόνο από το στόμα, δεν θα θερμαίνεται ούτε θα υγραίνεται. Αυτός ο αέρας θα στεγνώσει τους βλεννογόνους και θα ερεθίσει τους αεραγωγούς και τους βρόγχους. Επιπλέον, ο αέρας που διέρχεται από τη μύτη φιλτράρεται, επομένως εάν περιέχει ρύπους ή χημικά ερεθιστικά, ο αφιλτράριστος αέρας που περνά από το στόμα μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.
Ρινική αναπνοή και μυαλό
Η σύγχρονη ιατρική και τα 5.000 χρόνια Αγιουρβέδα και γιόγκα περιγράφουν τον κύκλο της ρινικής αναπνοής ως εξής: Κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας, η κυρίαρχη ροή της αναπνοής εναλλάσσεται φυσικά μεταξύ των ρουθουνιών, αλλάζει περίπου κάθε μιάμιση έως τρεις ώρες. Σύμφωνα με την Αγιουρβέδα και τη Γιόγκα, τα δύο κύρια νάντι ή ανεπαίσθητα κανάλια του νευρικού συστήματος διατρέχουν τα ρουθούνια και συνδέουν τη μύτη με τον εγκέφαλο. Το νάντι που ρέει μέσα από το δεξί ρουθούνι συνδέεται με το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου και το νάντι που ρέει μέσα από το αριστερό ρουθούνι συνδέεται με το δεξί. Πρόσφατη ιατρική και φυσιολογική έρευνα προέβαλε την ιδέα ότι υπάρχει ένας φαινομενικός κύκλος φυσικής κίνησης του αέρα μέσω των ρουθούνι και ένας κύκλος εναλλακτικής κυριαρχίας μεταξύ των εγκεφαλικών ημισφαιρίων.
Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Μοντάνα ανέφεραν επίσης διαφορές στις γνωστικές επιδράσεις της ροής του αέρα μέσω ενός συγκεκριμένου ρουθούνι και έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο περιγράφει τις συναισθηματικές επιπτώσεις των αναπνοών που λαμβάνονται από διαφορετικά ρουθούνια.Έτσι, η ρινική αναπνοή μας παρέχει κάτι που η στοματική αναπνοή δεν μπορεί, δηλαδή την επικοινωνία με τα εγκεφαλικά ημισφαίρια των μετωπιαίων λοβών, τα οποία είναι υπεύθυνα για το γνωστικό, σκεπτόμενο μέρος του εγκεφάλου μας.
Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό υπό το φως της νέας μελέτης για την ψυχική υγεία και τα μετωπιαία ημισφαίρια. Δείχνει ότι σε καταστάσεις όπως η κατάθλιψη ή το άγχος, το ένα εγκεφαλικό ημισφαίριο του εγκεφάλου είναι πιο ενεργό από το άλλο. Σε πολλές περιπτώσεις, το δεξί ημισφαίριο του μετωπιαίου λοβού δείχνει περισσότερο άγχος, ενώ το αριστερό είναι πιο ενεργό κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης. Σε αυτό το πείραμα συμμετείχαν μόνο παιδιά. Μια παρόμοια μελέτη πραγματοποιήθηκε από το Central Brain Institute στη Γερμανία το 2002. Όχι μόνο απέδειξε τη διαφορά μεταξύ ανήσυχων και ήρεμων παιδιών, αλλά επισήμανε και τη διαφορά στην αντίληψη των κοριτσιών και των αγοριών, καθώς και των παιδιών διαφορετικών ηλικιών. Άλλες εργασίες που έγιναν στο ίδιο ινστιτούτο βοήθησαν στον εντοπισμό προτύπων ασυμμετρίας σε παιδιά με ΔΕΠΥ. Αυτό το πεδίο σπουδών είναι ακόμα πολύ νέο, αλλά η θεραπευτική δύναμη της ρινικής αναπνοής μπορεί να βοηθήσει πολύ σε αυτήν την ασθένεια.
Η αρχαία επιστήμη της αναπνοής.
Η αναπνοή έχει συνδεθεί σε όλο τον κόσμο με τη δύναμη της ζωής εδώ και αιώνες. Στην Κίνα, αυτή η ζωτική ενέργεια ονομάζεται chi, στην Ιαπωνία - ki, και στην Ινδία - prana. Είναι ενδιαφέρον ότι στα ελληνικά λέγεται αναπνοήπνευμονο . Οι Έλληνες χρησιμοποιούσαν την ίδια λέξη για την ψυχή ή το πνεύμα. Στις πολεμικές τέχνες, τη σκοποβολή Ζεν, το τάι τσι, το τσιγκόνγκ και τη γιόγκα, η γνώση και η ικανότητα άσκησης ελέγχου πάνω στην πράνα θεωρείται το κλειδί για την πνευματική και σωματική επιτυχία. Η δυτική ιατρική δεν έχει ακόμη μετρήσει την πράνα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει. Απλώς δεν έχει εφευρεθεί ακόμη ένα τόσο λεπτό εργαλείο που θα επέτρεπε να γίνει αυτό.
Το Prana, η ζωτική δύναμη του οργανισμού, εισέρχεται στο σώμα και στα κύτταρα μας μέσω του νερού, της τροφής και του αέρα. Γι' αυτό το άφθονο νερό, το φρέσκο καλομαγειρεμένο φαγητό, η άσκηση και οι τεχνικές αναπνοής είναι απαραίτητα συστατικά της ιδανικής υγείας. Η πράνα μεταφέρεται με τον αέρα και εισέρχεται στη ρινική οδό όταν αναπνέετε. Η Αγιουρβέδα λέει ότι καθώς ο αέρας κινείται μέσα από τη μύτη, η πράνα ταξιδεύει κατά μήκος του οσφρητικού νεύρου απευθείας στον συναισθηματικό φλοιό ή στο μεταιχμιακό σύστημα. Η τεχνική της ρινικής αναπνοής λέγεται ότι μετακινεί την πράνα και τη λεπτή ενέργεια στον εγκέφαλο και το κεντρικό νευρικό σύστημα.
Η πράνα είναι η ζωτική δύναμη που υπάρχει σε κάθε ζωντανό πλάσμα, δηλαδή στα φυτά, στα ζώα, στην τροφή μας και στον εαυτό μας. Ακόμη και το νερό που πίνουμε μπορεί να στερείται πράνα ή να γεμίζει με αυτό. Κατά τη στοματική αναπνοή, ο αέρας και η πράνα εισέρχονται και εξέρχονται από το σώμα χωρίς να εισέρχονται στις κοιλότητες. Αυτό σημαίνει ότι λιγότερο από αυτό φτάνει στον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα..
Kavi Raj "Αγιουρβέδα για παιδιά"
Μεταξύ του αναπνευστικού και του κυκλοφορικού συστήματος;
4. Ποιες είναι οι λειτουργίες της ρινικής κοιλότητας, του λάρυγγα, της τραχείας και των κύριων βρόγχων;
5. Πώς γίνεται ο σχηματισμός φωνής και πώς σχηματίζονται οι ήχοι ομιλίας;
6. Τι είναι η ιγμορίτιδα, η μετωπιαία ιγμορίτιδα, η αμυγδαλίτιδα;
Η έννοια της αναπνοής.
Ένα άτομο μπορεί να κάνει χωρίς φαγητό για αρκετές εβδομάδες, χωρίς νερό - για αρκετές ημέρες, χωρίς αέρα - μόνο λίγα λεπτά. Τα θρεπτικά συστατικά στο σώμα αποθηκεύονται, όπως το νερό, ενώ η παροχή φρέσκου αέρα περιορίζεται σε όγκο. πνεύμονες. Γι’ αυτό είναι απαραίτητη η συνεχής ενημέρωση του. Χάρη στον αερισμό των πνευμόνων, διατηρείται σε αυτούς μια λίγο πολύ σταθερή σύνθεση αερίου, η οποία είναι απαραίτητη για να εισέλθει το οξυγόνο στο αίμα και να αφαιρέσει το διοξείδιο του άνθρακα, άλλα αέρια προϊόντα αποσύνθεσης και τους υδρατμούς από το αίμα.
Γνωρίζουμε από τα προηγούμενα κεφάλαια τι συμβαίνει στους ιστούς όταν δεν υπάρχει αρκετό οξυγόνο: η λειτουργία του ιστού είναι μειωμένη επειδή η διάσπαση και η οξείδωση της οργανικής ύλης σταματά, η ενέργεια δεν απελευθερώνεται πλέον και κύτταρα, που στερούνται την παροχή ενέργειας, πεθαίνουν.
Η αναπνοή είναι η ανταλλαγή αερίων μεταξύ των κυττάρων και του περιβάλλοντος. Στον άνθρωπο, η ανταλλαγή αερίων αποτελείται από τέσσερα στάδια:
1) η ανταλλαγή αερίων μεταξύ του αέρα και των πνευμόνων.
2) η ανταλλαγή αερίων μεταξύ των πνευμόνων και του αίματος.
3) μεταφορά αερίων με αίμα.
4) ανταλλαγή αερίων στους ιστούς.
Το αναπνευστικό σύστημα εκτελεί μόνο το πρώτο μέρος της ανταλλαγής αερίων. Το υπόλοιπο εκτελείται από το κυκλοφορικό σύστημα. Υπάρχει μια βαθιά σχέση μεταξύ του αναπνευστικού και του κυκλοφορικού συστήματος. Υπάρχει η πνευμονική αναπνοή, η οποία παρέχει ανταλλαγή αερίων μεταξύ του αέρα και του αίματος, και η αναπνοή των ιστών, η οποία εκτελεί την ανταλλαγή αερίων μεταξύ των κυττάρων του αίματος και των ιστών.
Εκτός από τη διασφάλιση της ανταλλαγής αερίων, τα αναπνευστικά όργανα εκτελούν δύο ακόμη σημαντικά λειτουργίες: συμμετέχουν στη θερμορύθμιση και στο σχηματισμό φωνής. Κατά την αναπνοή, το νερό εξατμίζεται από την επιφάνεια των πνευμόνων, γεγονός που οδηγεί σε ψύξη του αίματος και ολόκληρου του σώματος. Επιπλέον, οι πνεύμονες δημιουργούν ρεύματα αέρα που δονούν τις φωνητικές χορδές του λάρυγγα.
Η δομή και η λειτουργία των αναπνευστικών οργάνων στον άνθρωπο (Εικ. 59). Τα όργανα που φέρνουν αέρα στις κυψελίδες των πνευμόνων ονομάζονται αναπνευστική οδός. Ανώτερη αναπνευστική οδός: ρινικές και στοματικές κοιλότητες, ρινοφάρυγγας, φάρυγγας. Κάτω αναπνευστική οδός: λάρυγγας, τραχεία, βρόγχοι.
Οι βρόγχοι διακλαδίζονται πολλές φορές για να σχηματίσουν το βρογχικό δέντρο. Μέσω αυτών, ο αέρας φτάνει στις κυψελίδες, όπου γίνεται η ανταλλαγή αερίων. Κάθε ένας από τους πνεύμονες καταλαμβάνει ένα ερμητικά κλειστό τμήμα της θωρακικής κοιλότητας. Ανάμεσά τους είναι η καρδιά. Οι πνεύμονες καλύπτονται από μια μεμβράνη που ονομάζεται πνευμονικός υπεζωκότας.
Η ρινική κοιλότητα αποτελείται από πολλές διόδους περιέλιξης, χωρισμένες με ένα συμπαγές χώρισμα στο αριστερό και στο δεξί μέρος (Εικ. 60). Η εσωτερική επιφάνεια της ρινικής κοιλότητας είναι επενδεδυμένη με βλεφαροφόρο επιθήλιο. Εκκρίνει βλέννα που υγραίνει τον εισερχόμενο αέρα και παγιδεύει τη σκόνη. Η βλέννα περιέχει ουσίες που έχουν επιζήμια επίδραση στους μικροοργανισμούς. Οι βλεφαρίδες του βλεφαροφόρου επιθηλίου διώχνουν τη βλέννα από τη ρινική κοιλότητα.
Ένα πυκνό δίκτυο αιμοφόρων αγγείων διατρέχει τα τοιχώματα της ρινικής κοιλότητας. Το ζεστό αρτηριακό αίμα κινείται μέσα τους προς τον εισπνεόμενο κρύο αέρα και τον θερμαίνει.
Στο άνω τοίχωμα της ρινικής κοιλότητας υπάρχουν πολλά φαγοκύτταρα και λεμφοκύτταρα, καθώς και αντισώματα (βλ. § 18).
Στο πίσω μέρος της ρινικής κοιλότητας υπάρχουν οσφρητικά κύτταρα που αντιλαμβάνονται τις οσμές. Η εμφάνιση μιας έντονης οσμής οδηγεί σε αντανακλαστική καθυστέρηση στην αναπνοή.
Έτσι, η ανώτερη αναπνευστική οδός εκτελεί σημαντικές λειτουργίες: θερμαίνει, ενυδατώνει και καθαρίζει τον αέρα, καθώς και προστατεύει το σώμα από βλαβερές επιδράσεις μέσω του αέρα.
Από τη ρινική κοιλότητα, ο αέρας εισέρχεται στον ρινοφάρυγγα και στη συνέχεια στον φάρυγγα, με τον οποίο επικοινωνεί και η στοματική κοιλότητα.
Επομένως, ένα άτομο μπορεί να αναπνέει τόσο από τη μύτη όσο και από το στόμα. Όταν αναπνέετε από τη μύτη, ο αέρας στη ρινική κοιλότητα ζεσταίνεται, καθαρίζεται από τη σκόνη και απολυμαίνεται μερικώς, κάτι που δεν συμβαίνει όταν αναπνέετε από το στόμα. Είναι όμως πιο εύκολο να αναπνέεις από το στόμα και επομένως οι κουρασμένοι άνθρωποι αναπνέουν ενστικτωδώς από το στόμα.
Από τον φάρυγγα εισέρχεται αέρας στον λάρυγγα.
Η είσοδος στην τραχεία ξεκινά μέσω του λάρυγγα (Εικ. 61). Είναι ένας φαρδύς σωλήνας, στενός στη μέση και θυμίζει κλεψύδρα. Ο λάρυγγας αποτελείται από χόνδρο. Ο χόνδρος του θυρεοειδούς τον καλύπτει μπροστά και από τα πλάγια. Στους άνδρες, προεξέχει κάπως προς τα εμπρός, σχηματίζοντας ένα μήλο του Αδάμ.
Οι φωνητικές χορδές βρίσκονται στο στενό τμήμα του λάρυγγα. Υπάρχουν δύο ζεύγη από αυτά, αλλά μόνο ένα, το κάτω ζεύγος, εμπλέκεται στο σχηματισμό φωνής. Οι σύνδεσμοι μπορούν να πλησιάσουν και να τεντωθούν, δηλαδή να αλλάξουν το σχήμα του κενού που σχηματίζεται ανάμεσά τους. Όταν ένα άτομο αναπνέει ήρεμα, οι σύνδεσμοι χωρίζονται. Με βαθιά αναπνοή χωρίζονται ακόμα πιο πολύ, με τραγούδι και ομιλία κλείνουν αφήνοντας μόνο ένα στενό κενό, οι άκρες του οποίου δονούνται. Είναι η πηγή των ηχητικών δονήσεων, από τις οποίες εξαρτάται το ύψος της φωνής. Στους άνδρες, οι σύνδεσμοι είναι μακρύτεροι και παχύτεροι, οι ηχητικές τους δονήσεις είναι χαμηλότερες σε συχνότητα και επομένως η ανδρική φωνή είναι χαμηλότερη. Στα παιδιά και τις γυναίκες, οι σύνδεσμοι είναι πιο λεπτοί και κοντύτεροι, και ως εκ τούτου η φωνή τους είναι υψηλότερη.
Οι ήχοι που σχηματίζονται στον λάρυγγα ενισχύονται από συντονιστές - τους παραρρίνιους κόλπους - κοιλότητες που βρίσκονται στα οστά του προσώπου γεμάτες με αέρα (Εικ. 62). Υπό την επίδραση του ρεύματος του αέρα, τα τοιχώματα αυτών των κοιλοτήτων δονούνται ελαφρά, με αποτέλεσμα ο ήχος να ενισχύεται και να αποκτά επιπλέον αποχρώσεις. Καθορίζουν τη χροιά της φωνής.
Οι ήχοι που παράγονται από τις φωνητικές χορδές δεν είναι ακόμη ομιλία. Οι αρθρικοί ήχοι ομιλίας σχηματίζονται στη στοματική και ρινική κοιλότητα ανάλογα με τη θέση της γλώσσας, των χειλιών, των σιαγόνων και την κατανομή των ηχητικών ροών. Η εργασία αυτών των οργάνων κατά την προφορά των αρθρικών ήχων ονομάζεται άρθρωση.
Η σωστή άρθρωση διαμορφώνεται ιδιαίτερα εύκολα μεταξύ των ηλικιών ενός και πέντε ετών, όταν το παιδί κατακτά τη μητρική του γλώσσα. Κατά την επικοινωνία με μικρά παιδιά, δεν πρέπει να γελάτε, να αντιγράφετε τη λανθασμένη προφορά τους, καθώς αυτό οδηγεί σε παγίωση σφαλμάτων και διαταραχή της ανάπτυξης του λόγου.
Τραχεία και κύριοι βρόγχοι.
Ο αέρας εισέρχεται στην τραχεία από τον λάρυγγα. Αυτός είναι ένας αρκετά φαρδύς σωλήνας, ο οποίος αποτελείται από χόνδρινους ημι-δακτυλίους με μια μαλακή πλευρά στραμμένη προς τον οισοφάγο, ο οποίος γειτνιάζει με την τραχεία πίσω (βλ. Εικ. 59, Α).
Το εσωτερικό τοίχωμα της τραχείας καλύπτεται με βλεφαροφόρο επιθήλιο. Οι δονήσεις των βλεφαρίδων του μετακινούν σωματίδια σκόνης από τους πνεύμονές του στον λαιμό του. Αυτό ονομάζεται διαδικασία αυτοκαθαρισμού των πνευμόνων. Στο κάτω μέρος, η τραχεία διακλαδίζεται σε δύο κύριους βρόγχους - τον δεξιό και τον αριστερό. Οι βρόγχοι έχουν χόνδρινους δακτυλίους που τους προστατεύουν από την κατάρρευση κατά τη διάρκεια εισπνοή. Στους μικρούς βρόγχους, αντί για δακτυλίους, παραμένουν μικρές χόνδρινες πλάκες και στους μικρότερους βρόγχους - βρογχιόλια, επίσης απουσιάζουν.
Λοιμώδεις και χρόνιες παθήσεις της αναπνευστικής οδού.
Κόλπα παραρρινίων. Ορισμένα οστά του κρανίου έχουν κοιλότητες αέρα - ιγμόρεια. Υπάρχει ένας μετωπιαίος κόλπος στο μετωπιαίο οστό και ένας άνω γνάθιος κόλπος στο οστό της άνω γνάθου (Εικ. 62).
Γρίπη, αμυγδαλίτιδα, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις (οξεία αναπνευστική νόσος) μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης των παραρρίνιων κόλπων. Οι άνω γνάθιοι κόλποι προσβάλλονται συχνότερα. Η φλεγμονή τους είναι η ιγμορίτιδα. Συχνά υπάρχει φλεγμονή του μετωπιαίου κόλπου - μετωπιαία ιγμορίτιδα. Με ιγμορίτιδα και μετωπιαία ιγμορίτιδα, υπάρχει παραβίαση της ρινικής αναπνοής, απελευθέρωση βλέννας από τη ρινική κοιλότητα, συχνά πυώδης. Μερικές φορές η θερμοκρασία ανεβαίνει. Η απόδοση ενός ατόμου μειώνεται. Πρέπει να λάβετε θεραπεία από έναν ωτορινολαρυγγολόγο, έναν ειδικό που θεραπεύει άτομα με παθήσεις του αυτιού, της μύτης και του λαιμού.
Αμυγδαλές.
Από τη ρινική κοιλότητα, ο αέρας εισέρχεται στο ρινοφάρυγγα, στη συνέχεια στον φάρυγγα και τον λάρυγγα. Πίσω από την μαλακή υπερώα, καθώς και στην είσοδο του οισοφάγου και του λάρυγγα, βρίσκονται οι αμυγδαλές. Αποτελούνται από λεμφοειδή ιστό παρόμοιο με αυτόν που βρίσκεται στους λεμφαδένες. Οι αμυγδαλές περιέχουν πολλά λεμφοκύτταρα και φαγοκύτταρα που παγιδεύουν και καταστρέφουν μικρόβια, αλλά μερικές φορές οι ίδιες φλεγμονώνονται, διογκώνονται και επώδυνα. Υπάρχει μια χρόνια ασθένεια - αμυγδαλίτιδα.
Αδενοειδή - μια ανάπτυξη λεμφοειδούς ιστού που μοιάζει με όγκο στην έξοδο από τη ρινική κοιλότητα στον ρινοφάρυγγα. Μερικές φορές (Εικ. 63) οι διογκωμένες αδενοειδή μπλοκάρουν τη δίοδο του αέρα και η ρινική αναπνοή είναι δύσκολη.
Η αμυγδαλίτιδα και τα υπερβολικά αδενοειδείς εκβλαστήσεις πρέπει να αντιμετωπίζονται έγκαιρα: έγκαιρα ή συντηρητικά (δηλαδή, χωρίς χειρουργική επέμβαση).
Η διφθερίτιδα είναι μια μολυσματική ασθένεια που μεταδίδεται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Η διφθερίτιδα επηρεάζει συχνότερα τα παιδιά, αλλά και οι ενήλικες μπορεί να την προσβληθούν. Ξεκινά σαν ένας κοινός πονόλαιμος. Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, γκριζόλευκες πλάκες εμφανίζονται στις αμυγδαλές. Ο λαιμός διογκώνεται λόγω φλεγμονής των λεμφαδένων (Εικ. 64, Β).
Ο αιτιολογικός παράγοντας της διφθερίτιδας είναι ο βάκιλος της διφθερίτιδας. Το προϊόν της ζωτικής του δραστηριότητας είναι μια δηλητηριώδης ουσία - η τοξίνη της διφθερίτιδας, η οποία επηρεάζει το σύστημα αγωγιμότητας της καρδιάς και του καρδιακού μυός. Υπάρχει μια σοβαρή και επικίνδυνη καρδιακή νόσος - μυοκαρδίτιδα.
Περιεχόμενο μαθήματος περίληψη μαθήματος και υποστήριξη πλαισίου παρουσίασης μαθήματος διαδραστικές τεχνολογίες που επιταχύνουν τις μεθόδους διδασκαλίας Πρακτική κουίζ, δοκιμές διαδικτυακών εργασιών και ασκήσεων Εργαστήρια για το σπίτι και ερωτήσεις εκπαίδευσης για συζητήσεις στην τάξη εικονογραφήσεις βίντεο και ηχητικό υλικό φωτογραφίες, εικόνες γραφικά, πίνακες, σχήματα κόμικ, παραβολές, ρήσεις, σταυρόλεξα, ανέκδοτα, ανέκδοτα, αποσπάσματα Πρόσθετα περιλήψεις cheat sheets chips for inquisitive articles (MAN) λογοτεχνία κύριο και πρόσθετο γλωσσάρι όρων Βελτίωση σχολικών βιβλίων και μαθημάτων διόρθωση λαθών στο σχολικό βιβλίο αντικαθιστώντας τις απαρχαιωμένες γνώσεις με νέες Μόνο για δασκάλους ημερολογιακά σχέδια προγράμματα κατάρτισης μεθοδολογικές συστάσειςΠροκειμένου να συντάξει μια σωστή εκτέλεσησχετικά με την ωτορινολαρυγγολογία, ως έναν από τους κρίκους μιας πολύπλευρης ιατρικής επιστήμης, είναι απαραίτητο πρώτα απ 'όλα να εξοικειωθούμε με ορισμένα φυσιολογικά και παθολογικά δεδομένα που καθορίζουν τη σημασία της ανώτερης αναπνευστικής οδού στη συνολική οικονομία του σώματος.
Μύτη και λαιμός απασχολούν στη ζωή ενός ανθρώπουένα ιδιαίτερο μέρος και, όπως θα δούμε, επάξια φέρει το όνομα «φύλακας της υγείας».
Συναισθημα μυρωδιάμας προστατεύει από την εισπνοή αέρα που περιέχει οποιεσδήποτε επιβλαβείς ακαθαρσίες και επίσης, σε κάποιο βαθμό, προειδοποιεί να μην δεχόμαστε τρόφιμα κακής ποιότητας.
Εκτός από αυτό, η κορυφή Αεραγωγοίπαίζουν σημαντικό ρόλο στη διαδικασία ανταλλαγής αερίων. Σε μια φυσιολογική μύτη, ο αέρας που είναι απαραίτητος για την αναπνοή υφίσταται μια σειρά από πολύ σημαντικές αλλαγές. Σε επαφή με τον πλούσια αγγειωμένο ρινικό βλεννογόνο, ο ψυχρός ατμοσφαιρικός αέρας θερμαίνεται σε μεγάλο βαθμό. Επιπλέον, περνώντας από τις περιελίξεις ρινικές διόδους, απαλλάσσεται από όλες τις ακαθαρσίες, είτε πρόκειται για σωματίδια οργανικής είτε ανόργανης σκόνης, είτε για διάφορους τύπους ζωντανών μικροοργανισμών. Αυτό το φαινόμενο εξηγείται όχι μόνο από την καθαρά μηχανική δράση του υγρού ρινικού βλεννογόνου, αλλά και από την αναμφίβολα αποδεδειγμένη βακτηριοκτόνο ιδιότητα της ρινικής βλέννας.
Τέλος, στη ρινική κοιλότητα, ο ξηρός ατμοσφαιρικός αέρας είναι κορεσμένος με την απαραίτητη ποσότητα υγρασίας, πηγή της οποίας είναι η έκκριση του ρινικού βλεννογόνου και των δακρυϊκών αδένων.
Έτσι, βλέπουμε ότι η μύτη είναι όντως ένα προστατευτικό όργανο για την αναπνευστική οδό.
Ως εκ τούτου είναι σαφές ότι όποιοςμια αλλαγή στη φυσιολογική βατότητα της μύτης, είτε πρόκειται για στένωση του αυλού της είτε, αντιστρόφως, υπερβολική διαστολή της, αναπόφευκτα συνεπάγεται διακοπή της προστατευτικής λειτουργίας, η οποία επηρεάζει μια σειρά από ελλείψεις τοπικής και γενικής φύσης.
Ωστόσο, αυτό σχετικάΟ σεμνός ρόλος του προστάτη της αναπνευστικής οδού δεν εξαντλείται σε καμία περίπτωση από τη λειτουργία της μύτης ως φύλακα της υγείας. Προκειμένου να σχηματιστεί μια σωστή ιδέα για τη σημασία του στη ζωή ενός υγιούς και άρρωστου οργανισμού, είναι απαραίτητο να εξοικειωθείτε με ορισμένα χαρακτηριστικά της φυσιολογίας της αναπνοής.
Για τη σωστή υλοποίηση ανταλλαγή αερίωνΠρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο ο εισπνεόμενος αέρας, όταν εισέρχεται στην ανώτερη αναπνευστική οδό, να συναντά μια ορισμένη αντίσταση, γιατί μόνο υπό τέτοιες συνθήκες επιτυγχάνεται μια αρκετά έντονη εργασία των αναπνευστικών μυών. Η πράξη της εισπνοής πραγματοποιείται κυρίως λόγω της συστολής του διαφράγματος και των μεσοπλεύριων μυών, οι οποίοι, προκαλώντας διαστολή του θώρακα, μειώνουν την αρνητική πίεση που υπάρχει σε αυτό. Το τελευταίο, με τη σειρά του, είναι η κινητήρια δύναμη που προκαλεί παθητική επέκταση του πνευμονικού ιστού.
Απόπνοια διεξήχθηυπό φυσιολογικές συνθήκες, λόγω του ότι, λόγω της εγγενούς ελαστικότητάς τους, υποχωρούν μόλις η πίεση στο στήθος επανέλθει στην αρχική της θέση.
Απαραίτητηνα θυμάστε ότι κατά τη διαδικασία της αναπνοής δεν ανανεώνεται όλος ο αέρας που γεμίζει τους πνεύμονες. Ένα συγκεκριμένο τμήμα του, ο λεγόμενος υπολειπόμενος αέρας, δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να εκπνεύσει από τους πνεύμονες. Η αφαίρεση αυτού του τμήματος του αέρα γίνεται δυνατή μόνο επειδή τη στιγμή της εισπνοής δημιουργείται αρνητική πίεση στο στήθος. Αυτή τη στιγμή, ο υπολειπόμενος αέρας κατανέμεται και στους δύο πνεύμονες πριν προλάβει να εισέλθει μέσω του στενού αυλού της μύτης, φρέσκου ατμοσφαιρικού αέρα, με τον οποίο αναμειγνύεται.
Στο αναπνοήμέσω του στόματος, αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται σε ανεπαρκή βαθμό λόγω του γεγονότος ότι ο αέρας, όταν εισπνέεται, δεν συναντά την απαραίτητη αντίσταση (Verkhovsky).
Ο βαθμός αντίστασης που παρέχουν διάφορα μέρη της αναπνευστικής οδού στο ρεύμα αέρα καθορίζεται από τα ακόλουθα αριθμητικά δεδομένα:
Αντίσταση: αναπνευστική οδός γενικά - 100%, ανώτερη αναπνευστική οδός - 54%, μύτη - 47,3%, φάρυγγα - 4,76%, γλωττίδα - 1,2%, τραχεία - 0,74%, βρογχο-λοβιακό σύστημα - 46%.
Έτσι, η ρινική κοιλότητα παρέχει τη μεγαλύτερη αντίσταση στο ρεύμα αέρα.
Από εδώ Είναι σαφές, τι εξαιρετική σημασία για τη διαδικασία ανταλλαγής αερίων είναι η αναπνοή από τη μύτη, γιατί λόγω της δυσκολίας που έχει το άνω τμήμα της αναπνευστικής οδού στην είσοδο αέρα στους πνεύμονες, δημιουργούνται ιδιαίτερα ευνοϊκές συνθήκες για το σχηματισμό αρνητικής πίεσης. στο στήθος. Η σημασία αυτού του παράγοντα επιβεβαιώνεται όχι μόνο από πολυάριθμες κλινικές παρατηρήσεις, αλλά και από σχετικές πειραματικές μελέτες, οι οποίες διαπίστωσαν ότι η απενεργοποίηση της μύτης από την πράξη της αναπνοής, δηλαδή η αναπνοή από το στόμα, οδηγεί πρώτα απ 'όλα σε αύξηση της ποσότητας του υπολειπόμενου αέρα.
Έτσι, βλέπουμε ότι μόνο η αναπνοή από τη μύτη πρέπει να θεωρείται φυσιολογικός φυσιολογικός τύπος αναπνοής.
Αναπνέοντας λοιπόν στόμα, που αντικαθιστά το ρινικό σε όλες τις περιπτώσεις ρινικής απόφραξης, θα πρέπει να αποδοθεί στον τομέα της παθολογίας.
Και πράγματι, τύπος αναπνοής στο στόμαπροκαλεί μια σειρά αποκλίσεων από τον κανόνα, τόσο τοπικό όσο και γενικό. Εκτός από την άμεση βλάβη στο σώμα από την απώλεια της προστατευτικής λειτουργίας της μύτης, που ήδη σημειώθηκε παραπάνω, παρατηρούνται εδώ διάφορα είδη φαινομένων, λόγω ανεπάρκειας αναπνευστικών εκδρομών των πνευμόνων. Πρώτα απ 'όλα, όπως είναι γνωστό, η αναπνοή από το στόμα επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση των πνευμονικών κορυφών, στις οποίες συχνά παρατηρείται ατελεκτασία.
Επιλεκτική επίδραση της ανεπαρκούς αναπνοής σε μια συγκεκριμένη περιοχή πνεύμονας(στην περίπτωση αυτή, η κορυφή) εξηγείται από το γεγονός ότι το άνω στήθος συμμετέχει στην αναπνευστική πράξη μόνο με βαθιά αναπνοή. Όταν η αναπνοή είναι ήρεμη ή εξασθενημένη, μόνο το κάτω μέρος του θώρακα λειτουργεί κυρίως. Συνέπεια αυτού είναι η κατάρρευση των πνευμονικών κορυφών, η οποία, με την παρατεταμένη ύπαρξη μιας τέτοιας κατάστασης, οδηγεί σε ατελεκτασία. Είναι πιθανό ότι κάποιο ρόλο σε αυτή τη διαδικασία παίζει η χρόνια φλεγμονή του πνευμονικού παρεγχύματος, η οποία αναπτύσσεται σε άτομα που αναπνέουν από το στόμα, λόγω της ερεθιστικής επίδρασης της σκόνης στον αέρα. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τέτοιες αλλαγές στις πνευμονικές κορυφές είναι αρκετά συχνές σε άτομα με κακή ρινική αναπνοή και, ίσως, ερμηνεύονται ως επουλωμένες εστίες φυματιώδους προέλευσης.
Ερώτηση 1. Τι είναι η πνευμονική αναπνοή και η ιστική αναπνοή;
Η πνευμονική αναπνοή παρέχει ανταλλαγή αερίων μεταξύ αέρα και αίματος. Η αναπνοή των ιστών πραγματοποιεί την ανταλλαγή αερίων μεταξύ των κυττάρων του αίματος και των ιστών. Υπάρχει κυτταρική αναπνοή, η οποία εξασφαλίζει τη χρήση οξυγόνου από τα κύτταρα για την οξείδωση των οργανικών ουσιών με την απελευθέρωση της ενέργειας που χρησιμοποιείται για τη ζωή τους.
Ερώτηση 2: Ποια είναι τα πλεονεκτήματα της ρινικής αναπνοής έναντι της στοματικής αναπνοής;
Στον άνθρωπο, ο αέρας εισέρχεται πρώτα στη ρινική κοιλότητα, η οποία αποτελείται από ρινικές ρινικές διόδους, οι οποίες έχουν μεγάλη επιφάνεια και είναι επενδεδυμένες με βλεφαροφόρο επιθήλιο για να μεταφέρουν τα ξένα σωματίδια που έχουν εισέλθει στη μύτη με αέρα.
Όταν αναπνέετε από τη μύτη, ο αέρας που διέρχεται από τη ρινική κοιλότητα ζεσταίνεται, καθαρίζεται από τη σκόνη και απολυμαίνεται μερικώς, κάτι που δεν συμβαίνει όταν αναπνέετε από το στόμα.
Ερώτηση 3. Πώς λειτουργούν τα προστατευτικά εμπόδια που εμποδίζουν την είσοδο μόλυνσης στους πνεύμονες;
Αιτία των παθήσεων του αναπνευστικού είναι οι μικροοργανισμοί (βακτήρια και ιοί), καθώς και η οικιακή σκόνη που διεισδύει στο αναπνευστικό σύστημα και προκαλούν διάφορες ασθένειες. Η διαδρομή του αέρα προς τους πνεύμονες ξεκινά από τη ρινική κοιλότητα. Το βλεφαροφόρο επιθήλιο, το οποίο καλύπτει την εσωτερική επιφάνεια της ρινικής κοιλότητας, εκκρίνει βλέννα, η οποία ενυδατώνει τον εισερχόμενο αέρα και παγιδεύει τη σκόνη. Η βλέννα περιέχει ουσίες που επηρεάζουν αρνητικά τους μικροοργανισμούς. Στο άνω τοίχωμα της ρινικής κοιλότητας υπάρχουν πολλά φαγοκύτταρα και λεμφοκύτταρα, καθώς και αντισώματα. Οι βλεφαρίδες του βλεφαροφόρου επιθηλίου διώχνουν τη βλέννα από τη ρινική κοιλότητα.
Οι αμυγδαλές, που βρίσκονται στην είσοδο του λάρυγγα, περιέχουν επίσης πολλά λεμφοκύτταρα και φαγοκύτταρα που καταστρέφουν τους μικροοργανισμούς.
Ερώτηση 4. Πού βρίσκονται οι υποδοχείς που αντιλαμβάνονται τις οσμές;
Τα οσφρητικά κύτταρα που αντιλαμβάνονται τις οσμές βρίσκονται στο πίσω μέρος της ρινικής κοιλότητας στην κορυφή.
Ερώτηση 5. Τι αναφέρεται στην ανώτερη και τι στην κατώτερη αναπνευστική οδό ενός ατόμου;
Η ανώτερη αναπνευστική οδός περιλαμβάνει τη ρινική και στοματική κοιλότητα, τον ρινοφάρυγγα και τον φάρυγγα. Στην κατώτερη αναπνευστική οδό - λάρυγγας, τραχεία, βρόγχοι.
Ερώτηση 6. Πώς εκδηλώνεται η ιγμορίτιδα και η μετωπιαία ιγμορίτιδα; Από πού προέρχονται τα ονόματα αυτών των ασθενειών;
Οι εκδηλώσεις αυτών των ασθενειών είναι παρόμοιες: η ρινική αναπνοή διαταράσσεται, υπάρχει άφθονη εκκένωση βλέννας (πύον) από τη ρινική κοιλότητα, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί και η απόδοση μειώνεται. Το όνομα της νόσου ιγμορίτιδα προέρχεται από τη λατινική "ιγμορίτιδα κόλπων" (γναθιαίος κόλπος) και μετωπιαία ιγμορίτιδα - από τη λατινική "ιγμορίτιδα frontalis" (μετωπιαίος κόλπος).
Ερώτηση 7. Ποια σημάδια καθιστούν δυνατή την υποψία ανάπτυξης αδενοειδών εκβλαστήσεων σε ένα παιδί;
Στα παιδιά, το δάγκωμα και η οδοντοφυΐα σχηματίζονται λανθασμένα, η κάτω γνάθος αυξάνεται, προεξέχει προς τα εμπρός, ο ουρανίσκος αποκτά ένα "γοτθικό" σχήμα. Σε αυτή την περίπτωση, το ρινικό διάφραγμα παραμορφώνεται, με αποτέλεσμα να δυσκολεύεται η ρινική αναπνοή.
Ερώτηση 8. Ποια είναι τα συμπτώματα της διφθερίτιδας; Γιατί είναι επικίνδυνο για τον οργανισμό;
Συμπτώματα διφθερίτιδας:
μια σταδιακή αύξηση της θερμοκρασίας, λήθαργος, απώλεια όρεξης, εμφανίζεται μια γκρι-λευκή επικάλυψη στις αμυγδαλές.
ο λαιμός διογκώνεται λόγω φλεγμονής των λεμφικών αδένων.
υγρός βήχας στην αρχή της νόσου, που σταδιακά μετατρέπεται σε τραχύ, γάβγισμα και στη συνέχεια σιωπηλός.
βραχνάδα της φωνής, η οποία εμφανίζεται για πρώτη φορά την ημέρα, στη συνέχεια αναπτύσσεται απώλεια φωνής.
η αναπνοή είναι θορυβώδης, είναι δύσκολη η εισπνοή.
αυξανόμενη αναπνευστική ανεπάρκεια, ωχρότητα του δέρματος, κυάνωση του ρινοχειλικού τριγώνου.
έντονο άγχος, κρύος ιδρώτας.
απώλεια συνείδησης, μια απότομη ωχρότητα του δέρματος προηγείται του θανάτου.
Η τοξίνη, η οποία είναι απόβλητο προϊόν του βακίλλου της διφθερίτιδας, επηρεάζει το σύστημα αγωγιμότητας της καρδιάς και του καρδιακού μυός, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει μια σοβαρή και επικίνδυνη καρδιακή νόσο - μυοκαρδίτιδα.
Ερώτηση 9. Τι εισάγεται στο σώμα κατά τη διάρκεια της θεραπείας με ορό αντιδιφθερίτιδας και τι - κατά τον εμβολιασμό κατά αυτής της ασθένειας;
Ο ορός κατά της διφθερίτιδας περιέχει ειδικά αντισώματα που λαμβάνονται από άλογα. Όταν εμβολιάζεται, εγχέεται μια μικρή ποσότητα αντιγόνου.