Особенности лечения климактерического невроза у женщин. Что такое климактерический невроз и как с ним справиться? Симптомы негативных изменений

Невроз, возникший на фоне климакса, может надолго изменить самоощущение, способность к коммуникациям и даже характер. Самой женщине может казаться, что тоскливое настроение и чувство ненужности – следствие возрастных изменений, в то время как их причина – страх состариться. Поэтому невроз при климаксе необходимо диагностировать и лечить.

Что такое климактерический невроз? По сути это тот же конфликт между желаемым и реальным, который является причиной всех типов неврозов. Только в данном случае он направлен на самоощущение женщины как представительницы своего пола.

В период климакса приходится признать, что старость не случается с кем-то другим, а уже не за горами, и скоро постучится в двери. Некоторые роли, которые привыкла выполнять женщина, становятся сложными – покорительница сердец, любовница для любимого мужа. Возникает конфликт между стремлением остановить время и скрываемыми от самой себя проявлениями приближающейся менопаузы. Он способен вызвать многочисленные психические и вегетативные симптомы.

Кроме того, в период климакса у женщины наблюдаются скачки гормонов, и на фоне нестабильности настроения, раздражительности и слезливости намного сложнее принять новые реалии жизни и непривычно работающее тело, которое вдруг стало «подводить» в самые ответственные моменты.

Женщины стыдятся приливов и потливости, злятся на себя за раздражительность, но любой врач скажет: все, что с вами происходит, абсолютно нормально и естественно, как естественны все изменения в женском теле – в подростковом возрасте, в период беременности и грудного вскармливания, во время предменструального синдрома и месячных.

Классические признаки климакса

У большинства женщин симптомы климакса включают в себя:

• быструю утомляемость;
• потливость;
• приливы жара с покраснением кожи;
• тяжелое засыпание;
• внезапное пробуждение и невозможность заснуть снова;
• раздражительность, плаксивость;
• мнительность;
• скачки давления;
• тахикардия;
• боли в сердце без органических причин;
• быстрые смены настроения;
• шум в ушах;
• запоры, метеоризм;
• зуд в половых органах;
• боль при мочеиспускании;
• «мушки» в глазах;
• головокружение.

Все они связаны с изменением гормонального фона, скачками эстрогена и прогестерона, и подстройкой организма под новую «гормональную реальность». В дальнейшем, когда климактерический период пройдет и наступит менопауза, перечисленные симптомы исчезнут. А их место займут постепенно развивающиеся изменение осанки и эластичности кожи, седина и морщины, увеличение веса. Иногда развивается повышенная хрупкость костей, мастопатия; также климакс может стать толчком к началу заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Перечисленные признаки старения развиваются у разных женщин в разном темпе и объеме. Многое зависит от наследственности, количества движения, качества пищи, наличия вредных привычек и, самое главное, от образа мыслей. Известно, что жизнерадостные и добрые люди стареют медленнее, и даже в преклонном возрасте остаются подвижными и полными сил.

Симптомы климактерического невроза

По разным данным, около 40-60% женщин в возрасте от 45 до 55 лет настигает климактерический невроз. Лечение в этом случае в основном психотерапевтическое. Так как, если женщина переживает климакс, как конец своей привлекательности и потерю смысла жизни, к обычным симптомам могут прибавиться невротические:

1. Излишняя увлеченность внешним видом или подчеркнутое безразличие к своей внешности.
2. Депрессия, апатия, нежелание что-либо делать, неверие в свои силы.
3. Чувство своей ненужности, непригодности, как женщины.
4. Снижение самооценки.
5. Нежелание общаться, вплоть до социофобии.
6. Повышенная тревожность, страхи за себя и родных.
7. Страх одиночества.
8. Навязчивые мысли и состояния.
9. Суицидальные мысли.

В целом проявления климактерического невроза можно разделить на несколько групп:

• вегетативные (снижение внимания и памяти, работоспособности, высокая утомляемость, бессонница);
• депрессивные (преобладание уныния и тревоги, печальных мыслей о старости, увядании красоты, конечности жизни);
• ипохондрические (поиск у себя болезней, уверенность в их наличии; больные читают о симптомах заболеваний и примеряют их на себя, требуя внимания от родных);
• истерические (театральное, «на показ», поведение, частые жалобы и капризы, чрезмерная обидчивость).

Некоторые женщины пытаются компенсировать свою «непривлекательность» излишней активностью, стараются быть полезными членам семьи, выполнять больше функций, чем это привычно для них. Такая гонка приводит к повышенному напряжению и усиливает проявления невроза.

Лечение невроза при климаксе

Лечение невроза – общеукрепляющее и симптоматическое.

1. Важно установить комфортный режим сна и отдыха, следить за собой, не перенапрягаться, даже занимаясь любимыми делами. Во время сна вырабатывается серотонин, поэтому очень важно спать достаточно при симптомах депрессии.
2. Необходимо правильно питать организм – включить в меню свежие овощи и фрукты, молочные продукты, жирную рыбу, орехи. Количество простых углеводов лучше свести к минимуму, а сладости заменить сухофруктами, медом, козинаками, мюсли. Совсем отказываться от сладкого вкуса не рекомендуется. Возбуждающие психику напитки (чай, кофе, какао) и продукты (красный и черный перец, имбирь) врачи советуют ограничить, так как они усиливают тревожность и колебания настроения.
3. Очень полезно регулярно гулять в парке, на берегу водоема, в лесу или в горах. Виды природы, пребывание в красивых местах – сильнейшее терапевтическое средство при всех видах неврозов.
4. Важнее всего в период климакса принять происходящие изменения, полюбить свой возраст и избавиться от страхов, связанных с процессами старения. Сделать это поможет компетентный психотерапевт, выбирать которого нужно «сердцем». Но это не значит, что работа будет простой, как разговор с добрым другом. Нужно настроиться на честность с самой собой, подойти к своему состоянию объективно и не убегать от проблем.
5. Вспомогательными средствами при лечении такого психического расстройства, как климактерический невроз, являются физиотерапия, лечебная физкультура, фитотерапия, водолечение и массаж. И лишь в особо тяжелых случаях временно назначаются антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики или половые гормоны.

Видео

В приведенном ниже видео гинеколог рассказывает, чего в действительности нужно ожидать женщине, приближающейся к возрасту 45-48 лет. Врач утверждает, что с приходом климакса жизнь не заканчивается: он во многом схож с пубертатным, послеродовым периодом и привычным ПМС.

Итак, что же делать женщине, которую посетили невротические симптомы на фоне климакса? В первую очередь обратить внимание на тело и высыпаться, питаться полноценно, пройти курс массажа. А после этого обязательно поработать с психотерапевтом, ведь тревожность и депрессия всегда служат выходом для подавляемых эмоций. Желаем вам гармоничной жизни!

Гормональные изменения, происходящие в организме во время климакса, способствуют раздражительности и плохому настроению даже у психологически сильных женщин. У тех же, кто до менопаузы крепким психологическим здоровьем не отличался, вполне может развиться климактерический невроз.

Это состояние поджидает каждую женщину старше сорока лет. Чем больше женщине лет, тем меньше вероятность выносить и родить здорового ребенка, поэтому после сорока пяти лет фертильность женщины уменьшается, поскольку яичники начинают вырабатывать все меньше эстрогена. Из-за гормональной перестройки пропадает менструация и постепенно женщина переходит в фазу, когда яйцеклетки больше не вырабатываются.

Климакс характеризуется несколькими стадиями:

• Перименопауза, в течение которой организм подготавливается к глобальным изменениям, перестраивается гормональный фон. Эта фаза начинается за пару лет до последней менструации;
• Менопауза – тот самый момент, когда менструальный цикл прекращается навсегда. Последние месячные считаются точкой отсчета менопаузы, которая длится еще примерно год;
• Постменопауза длится до конца жизни женщина и характеризуется полным отсутствием менструаций и возможности самостоятельно забеременеть.

У многих женщин климакс протекает довольно тяжело не только в психологическом, но и в физическом плане. Очень выматывают постоянные приливы жара и холода, возможна усталость и отсутствие концентрации, половой акт не приносит удовольствия из-за сухости влагалища. Такие неприятные симптомы раздражают всех женщин и не способствуют психологическому покою.

Такое состояние, как климактерический невроз, встречается далеко не у всех женщин, в основном им страдают от 30 до 60% женщин, при этом вероятность его появления выше, если у женщины до этого были замечены признаки других неврозов. Чаще всего проявления невроза такого типа встречаются у женщин в возрасте от 45 до 50 лет.

Современные ученые считают, что невроз при климаксе никак не связан с изменением концентрации гормонов, на самом деле причиной такого состояния является повышенная реактивность гипоталамуса, который контролирует симпатический отдел нервной системы организма. Именно с этим связаны физические проявления невроза в виде приливов или озноба, дрожи в руках и нарушений со стороны вестибулярного аппарата.

Проявления климактерического невроза

Не каждая женщина переживает климакс нормально. Из-за повышенного количества мужских гормонов вес набирается мгновенно, причем избавиться от него очень тяжело, кожа теряет свой тонус и обвисает, появляются морщины, волосы и ногти выглядят не лучшим образом. Поэтому у женщины может возникнуть недовольство собой, которое постепенно перерастет в навязчивое состояние. Классическими симптомами климактерического невроза принято считать такие:

• Резкие смены настроения, плач сразу после смеха и наоборот;
• Неустойчивость в эмоциональном плане;
• Плохой сон, бессонница, или, наоборот, повышенная сонливость;
• Постоянное чувство усталости;
• Проблемы с артериальным давлением, гипертония;
• Проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы;
• Парестезии – внезапное чувство онемения или покалывания в конечностях;
• Раздражительность, обидчивость;
• Постоянные приливы жара, сменяющиеся холодом.

Некоторые женщины во время климакса стремятся приукрасить себя, покупают одежду не по возрасту, отрицают любое упоминание о том, что они стареют. Другие же, наоборот, полностью теряют желание покупать косметику, красивую одежду, сосредотачиваются только на проявлениях своих возрастных заболеваний, считая, что жизнь уже закончилась. И первое, и второе состояние не является нормой, и может свидетельствовать о том, что у женщины развился климактерический невроз.

Лечение климактерического невроза

У большинства женщин такое состояние проходит самостоятельно, другим же требуется серьезная помощь, поскольку самостоятельно справиться с проявлениями климактерического невроза они не в состоянии. Полноценная терапия такого неприятного состояния должна проводиться по следующим направлениям:

• Корректировка питания и образа жизни.

В такой чувствительный период женщинам как никогда нужна поддержка грамотного специалиста. Возрастные изменения заставляют женщину воспринимать себя некрасивой, считать, что вся былая красота осталась в прошлом. Действительно, тяжело поверить в себя, когда в зеркале отражаются все недостатки, в которые женщина постоянно всматривается. Кроме того, особо мнительные женщины могут считать, что проявления климакса, например, частые головокружения, могут свидетельствовать о других, более серьезных заболеваниях.

Главная задача психотерапевта – убедить женщину в том, что состояние, в котором она находится, не является рубежом, перейдя который, она уже не сможет жить прежней жизнью. Все возрастные изменения, происходящие в организме, совершенно нормальны и только от самой женщины зависит то, как она будет себя вести, одеваться и выглядеть. С наступлением климакса не нужно прекращать половые контакты, поскольку использование смазки и лечение проявлений менопаузы поможет справиться с сухостью влагалища, а плохое самочувствие и шум в ушах не говорят о серьезных болезнях.

В некоторых случаях нескольких сеансов у психотерапевта достаточно, чтобы поправить психологическое здоровье женщины, а правильная терапия, направленная на лечение симптомов климакса, поможет почувствовать себя лучше.

В большинстве случаев женщинам с ярко выраженными проявлениями климакса назначают гормональную терапию. Бояться ее не стоит, поскольку это поможет снизить неприятные симптомы. Гормональные препараты содержат в себе эстроген, который позволит выровнять соотношение мужских и женских гормонов в правильную сторону.

Поскольку основной причиной климактерического невроза является повышенная чувствительность симпатического отдела нервной системы, женщине просто необходимы мягкие успокаивающие препараты, желательно – на основе трав. Хорошее воздействие оказывают лекарства, содержащие пустырник и валериану, можно использовать препараты на основе мелиссы или синюхи голубой. Не стоит пренебрегать травяными чаями, которые не только вкусные, но и полезные для нервной системы.

Если у женщины еще до климакса были замечены проблемы со щитовидной железой, этот факт может поспособствовать развитию невроза. Уменьшить риск помогут препараты на основе лапчатки белой, большое количество морской капусты в рационе и специальные медикаменты для лечения проблем со щитовидкой.

Корректировка питания и образа жизни

Не стоит думать, что климакс – это конец жизни. В это время все самое интересное только начинается, поэтому нужно вести настолько активную жизнь, насколько это возможно.

В первую очередь, при климаксе нужно скорректировать питание и придерживаться следующих принципов:

• Понижение калорийности. Повышенный уровень мужских гормонов способствует набору веса, поэтому количество калорий в рационе должно быть значительно снижено. Это не значит, что нужно голодать или недоедать, поскольку в таком случае организм начнет накапливать жировую прослойку с утроенной силой. Нужно отказаться от жирных, жареных в масле блюд, выпечки, сладостей и быстрых углеводов.
• Уменьшение порции. Есть нужно меньше, но чаще, так пища лучше усваивается. Между приемами пищи можно устраивать небольшие перекусы фруктами или творогом.
• Мясо должно быть нежирным, идеальный вариант – индюшка или куриные грудки. Свинину и баранину нужно есть как можно реже.

• Есть как можно больше рыбы. Она содержит полезные Омега-3 кислоты, которые помогают защититься от атеросклероза, а также улучшить состояние волос и ногтей.
• Спиртное – только по праздникам. Как ни странно, алкоголь содержит в себе очень много калорий, которые при климаксе быстро откладываются на ненужных местах. Это не касается красного вина, которое помогает бороться со старением. Выпивать можно максимум бокал, не стоит увлекаться.
• Лучше недосолить, чем пересолить. Соль задерживает воду в организме, вызывая отеки.
• Больше овощей и фруктов, которые содержат в себе полезные витамины и микроэлементы, необходимые ослабленному организму.
• Прием поливитаминных комплексов, специально разработанных для женщин в период климакса.

Также в жизнь нужно добавить как можно больше спорта, благо сейчас существует множество направлений и комплексов для женщин старше сорока. Частые прогулки позволят улучшить цвет лица и самочувствие в целом.

Климакс – сложный период для каждой женщины, ее внешность изменяется, она перестает чувствовать себя привлекательной и замыкается в себе. Только активный образ жизни, правильное питание, своевременные консультации у психотерапевта и ответственное отношение к своему самочувствию помогут сохранить как физическое, так и психологическое здоровье, и никогда не узнать, что такое климактерический невроз.

Климактерический невроз (симптомы и лечение самостоятельно распознать и провести практически невозможно) – острая проблема для женщин бальзаковского возраста. Климакс – неприятный, но неизбежный период жизни любой женщины. Обычно наступает в 45-55 лет (у курящих – на несколько лет ранее). К этому времени снижается выработка гормонов, замедляется обмен веществ, клетки обновляются все реже. Именно в период климакса возникает множество болезней, которые до этого не проявлялись. Гормональная функция женского организма (яичников) зачастую угасает на протяжении трех-четырех лет. Процесс сопровождается изменениями, в том числе психического характера. После наступления менопаузы климактерический синдром наблюдается более чем у половины пациенток.

Выраженность синдрома зависит от состояния организма в пременопаузе (это период от первой менструации до исчезновения регулярных «критических дней»). Наиболее часто женщины жалуются во время климактерического периода на невротические нарушения. Климакс – стресс для организма, но, кроме этого, он влияет на психологическое самоощущение. Приближение старости не все люди воспринимают одинаково. Кто-то теряет интерес к красоте, перестает за собой следить. Другие же, напротив, излишне молодятся. Оба варианта поведения – следствие психологической встряски, нередко требующей помощи квалифицированного психотерапевта.

Очень неприятным спутником климакса является климактерический невроз, симптомы и лечение которого сильно разнятся в зависимости от серьезности патологии. Если у кого-то из родственников возникла подобная проблема, следует непременно оказать всяческую поддержку. Зачастую членам семьи сложно терпеть постоянную раздражительность жены или матери, однако необходимо не обижаться, а понимать – это не проявление плохого характера, а болезнь. Спокойствие, любовь и понимание близких незаменимы при неврозах.

Причины невроза в период климакса

Медики ранее называли причиной данного вида невроза изменения уровня гормонов – гонадотропинов, эстрогенов. Именно это изменение приводит к менопаузе, параллельно влияя на другие системы организма.

Однако были проведены исследования среди женщин до и после климакса. Оказалось, что около 15% случаев климактерического невроза обнаруживаются у женщин с регулярными менструациями и нормальным уровнем гормонов. Почти 40% пациенток страдали этим недугом через 5-15 лет после менопаузы, хотя уровень гормонов у них уже был стабилен. А у половины участниц исследования наблюдались одновременно нарушения цикла разного характера и симптомы невроза. В результате был сделан вывод: снижение уровня гормонов, начало климакса, невротическая симптоматика – следствия возрастных изменений гипоталамуса.

Гипоталамус отвечает не только за эндокринные функции, но и за эмоциональное состояние, поведение человека. То есть климакс и невроз – параллельные последствия работы мозга, запрограммированной нашим возрастом. Ученые спорят о распространенности невротических нарушений. Согласно исследовательским данным, пациентки страдают недугом в 15-85% случаев. Это слишком большой разброс, не считающийся статистическим. Поэтому психотерапевты, эндокринологи, гинекологи пришли к выводу: в среднем невроз при климаксе проявляется у половины женщин.

Вернуться к оглавлению

Симптомы климактерического периода

Физическая, вегетативная симптоматика проявляется следующим образом:

• приливы жара (покраснение лица, шеи, плеч с ощущением жара);
• сердечные боли – кардиалгии (не органические);
• повышенная выработка пота;
• тахикардия;
• головокружения, одышка, шум в ушах;
• метеоризм или запор;
• боль, зуд при мочеиспускании и в области половых органов;
• утомляемость;
• «мурашки на теле» – парестезии;
• сразу после климакса у большинства пациенток повышается хрупкость костей, начинаются заболевания сердца и сосудов.

Изменение гормонального фона способно повлечь за собой тяжелые осложнения, среди них: рак молочных желез и женских половых органов, мастопатия, остеопороз. Для их предотвращения необходимо регулярно посещать доктора.

Согласно статистическим медицинским данным, патология в виде невроза появляется при климаксе только в 40-60 процентах случаев. Весомым фактором является наличие невротических нарушений в анамнезе до климакса. Неадекватное переживание женщиной своего состояния, усиленная реакция на изменение веса, фигуры, осанки, появление морщин – главный признак климактерического невроза.

Остальные симптомы:

• бессонница, плохой сон;
• постоянная усталость;
• раздражительность и нервозность;
• обидчивость;
• неустойчивое эмоциональное состояние (резкие перепады настроения);
• плаксивость;
• мнительность;
• головные боли;
• безразличие к внешнему виду или чрезмерная занятость им.

Опасным осложнением невроза считается депрессия, апатия, замкнутость. Причина угнетенного настроения – в ощущении женщиной своей «непригодности» из-за угасания детородной функции. Пациентка чувствует себя ненужной ни в семье, ни в обществе. Появляются страхи, тревожность, боязнь одиночества.

Депрессия мало поддается терапии. Не обойтись без медикаментов. Нередко по статистике именно в возрасте 40-50 лет люди, страдающие депрессией, пытаются покончить жизнь самоубийством. Впрочем, суицидальные наклонности и попытки могут наблюдаться в любом возрасте и требуют квалифицированной медицинской помощи.

Желание доказать окружающим и себе свою востребованность иногда становится маниакальным. Климактерический невроз в таком случае напоминает биполярное расстройство – череда мании и депрессивных состояний.

Вернуться к оглавлению

Лечение патологии

При малой выраженности клинической картины бояться нечего – с завершением климакса и установлением менопаузы симптомы невроза пройдут сами собой. Психических последствий в период постменопаузы наблюдаться не будет.

В серьезных лечебных мерах нуждаются те, у кого невротическая симптоматика влияет на нормальную жизнедеятельность, приводя к дезадаптации в социуме.

Терапия в таком случае должна быть комплексной. Основные принципы:

• обеспечение пациентке правильной диеты и режима сна и бодрствования;
• необходимо отказаться от кофе, чая, острых специй и прочих продуктов (особенно богатых холестерином), обладающих возбуждающим действием;
• рацион должен быть насыщен молочными продуктами, овощами, фруктами;
• сон – главная составляющая терапии. При бессоннице следует принимать снотворное;
• показано лечение климактерического невроза в санатории или, по крайней мере, частые прогулки на свежем воздухе;
• фитотерапия, массаж, водолечение;
• лечебная физкультура (ЛФК);
• психотерапия, регулярные приемы у психолога;
• в сложных случаях прописывают медикаменты для восстановления гормонального фона, нейролептики, психиатрические препараты седативного типа, антиманиакального действия, антидепрессанты.

Любые лекарства запрещено принимать (выбирать) самостоятельно – их должен назначить врач.

Популярен на рынке препарат Климадинон. Он обладает успокаивающим эффектом и влияет на вегетатику. Но у него есть противопоказания, о которых нельзя забывать – поэтому применение препарата возможно только после совета с врачом.

Кроме названых терапевтических принципов, необходимо помнить о том, что обстановка в семье, на работе влияет на психику очень сильно. Отношения с мужем, детьми, коллегами на первых этапах терапии важнее, чем таблетки. Но пренебрегать медицинской помощью нельзя – болезнь надо не терпеть, а лечить. Без правильной тактики лечения, выбранной доктором, ни муж, ни дети не вылечат климактерический невроз, а своим вспыльчивым поведением женщина только спровоцирует проблемы с нервной системой и у них.

Развитие климактерического невроза зависит от многих факторов. Главным можно назвать наличие в анамнезе неврозов до этого периода. Люди холерического темперамента более подвержены маниакальным проявлениям, а женщины-меланхолики чаще страдают депрессиями.

Климактерический невроз - частая проблема, с которой сталкивается женщина бальзаковского возраста. Это неприятный период в жизни, но, увы, неизбежный. Изменения происходят не только на гормональном уровне, но и на психическом. Они наблюдаются у большей половины пациенток. Что с этим делать? Разберемся в статье.

Особенность невроза при климаксе

Климактерический невроз - состояние психики женщины, при котором происходят изменения вегетативно-нервного характера. В большей степени такие трансформации связаны с метаморфозами гормонального фона. Патологические изменения происходят при функционировании гипоталамических центров нервной системы.

Это довольное серьезное заболевание, на которое нужно своевременно обратить внимание и приступить к лечению. На ранних стадиях этот недуг проявляется слабо, но в запущенной форме возможны серьезные последствия. Не исключены изменения в структуре личности женщины.

Негативные факторы

По статистике, практически у 60 % женщин, у которых менопауза, возникает климактерический невроз. Раньше врачи заболевание связывали с недостатком гормонов. Однако современная медицина находит отражение в возрастных изменениях работы гипоталамуса.

Причины невроза в период климакса кроются в изменениях гормонального фона. Эти трансформации влияют на психологическое состояние женщины. Такие перемены усиливают симптомы патологического процесса.

Важную роль играют внешние факторы:

• наследственная предрасположенность;
• особенности характера человека;
• стрессовые ситуации (прошлого и настоящего);
• слабая иммунная система;
• перенапряжение организма;
• неправильный образ жизни;
• нехватка полезных элементов в организме;
• хроническое переутомление;
• систематическое недосыпание (нарушение сна).

Климактерический невроз может быть вызван как одной причиной, так и несколькими. Конкретное происхождение заболевания сможет установить лишь врач. Он сможет адекватно оценить ситуацию и назначить необходимую терапию. Под, казалось бы, безобидными симптомами могут скрываться серьезные психические расстройства или нарушения обменных и вегетососудистых процессов.

Признаки невроза в период климакса

Описываемое состояние при менопаузе проявляется ярко. Его основные характерные признаки:

• хроническая усталость;
• раздражительность;
• обильное потоотделение;

• внезапные пробуждения среди ночи (сложно уснуть);
• развитие гипертонического заболевания;
• резкие скачки артериального давления;
• сердечные недомогания;
• перепады настроения;
• шум в ушах;
• нестабильный эмоциональный фон;
• апатия;
• отрицательное восприятие своего внешнего вида;
• головокружение;
• ухудшение аппетита.

В отдельных случаях климакс и невроз - не взаимосвязанные понятия. У некоторых женщин невроз на фоне менопаузы не проявляется. Однако в поведении происходят изменения. Восприятие окружающего мира меняется.

Невроз при климаксе как психическое расстройство

Невроз при климаксе может включать в себя один вид расстройства или их совокупность. Выделяют 4 вида таких расстройств:

1. Астенический вид (ухудшается память, возникает усталость, резко снижается работоспособность).
2. Депрессивный вид (меняется настроение в негативную сторону).
3. Ипохондрический вид (навязчивое беспокойство, панические атаки при климаксе, приписывание себе лишних болезней, чрезмерное беспокойство о своем состоянии здоровья).
4. Истерический вид (неустойчивость в стрессовых ситуациях, даже при малейших неприятностях, обидчивость, капризность, плаксивость).

Этапы развития невроза при климаксе

Климактерический невроз при менопаузе развивается постепенно. Медики выделяют три стадии его развития:

• Первая стадия. Появляются первые признаки заболевания, которые, как правило, проявляются нестабильно. Из-за этого появившиеся изменения в поведении женщина может списывать на обычную усталость.
• Вторая стадия - разгар заболевания. На этом этапе женщина уже серьезно начинает беспокоиться о своем здоровье. Если на данной стадии не лечить болезнь, то она постепенно примет хроническую форму.
• Третья стадия - хроническое заболевание. Во время его течения наблюдаются изменения в структуре личности. В этом случае даже при правильно подобранной терапии будет сложно исправить ситуацию.

На стабильность обменных процессов влияет гипоталамус, и во время климакса их нарушение может вызывать такое серьезное заболевание, как остеопороз. Обычно на третьей стадии заболевания гипоталамус особенно воздействует на эмоциональное состояние женщины. Невроз и климакс, симптомы, возраст и лечение которого будут освещены далее, - это последствия работы головного мозга. Причем изменения продиктованы возрастом.

Ученые постоянно спорят о том, насколько распространены невротические нарушения среди женщин, страдающих менопаузой. Многие эндокринологи, гинекологи, психотерапевты пришли к единому выводу: невроз при климаксе появляется практически у половины женщин.

Симптомы климактерического невроза

Это заболевание проявляется как на физическом, так и на вегетативном уровне. Основные симптомы:

• приливы жара (краснеет лицо, шея, плечи);

• боли в сердце;
• тахикардия;
• повышенное вырабатывание пота;
• головокружение, шум в ушах;
• запор или метеоризм;
• боль при мочеиспускании и зуд в области половых органов;
• повышенная утомляемость;
• парестезии - «мурашки на теле»;
• повышенная хрупкость костей;
• сердечно-сосудистые заболевания.

К дополнительным симптомам относятся:

• бессонница;
• усталость;
• нервозность;
• обидчивость;
• резкие перепады эмоционального фона и настроения;
• плаксивость;
• мнительность;
• головная боль;
• безразличие к собственной внешности или чрезмерное повышенное внимание к ней.

Опасное осложнение климактерического невроза проявляется в виде депрессии, апатии и замкнутости в себе. Причина такого угнетенного внутреннего состояния заключается в том, что женщина чувствует себя «непригодной», поскольку угасла ее детородная функция.

Депрессия хоть и лечится медикаментозно, но очень слабо. Часто у женщины, которая страдает климактерическим неврозом, возникают суицидальные наклонности. Мания, панические атаки и депрессивные состояния могут чередоваться.

Изменения гормонального фона влекут за собой последствия. Среди тяжелых осложнений выделяют рак молочных желез и женских половых органов, мастопатию, остеопороз.

Появление морщин - основной признак климактерического невроза. Может измениться вес, фигура и осанка.

Как проявляется ВСД при климактерическом неврозе?

При климаксе тяжело диагностировать вегетососудистую дистонию. Климактерический невроз с вегето-сосудистыми нарушениями похож симптоматикой. Основная разница заключается в том, что невроз при климаксе влияет на уровень половых гормонов, а при ВСД - на особенности работы вегетативной системы. Сложнее, если в организме женщины одновременно протекают оба недуга. В этом случае возникают такие симптомы:

• скачет давление;
• появляется неприятный привкус во рту;
• учащенное мочеиспускание;
• сильная головная боль;
• страх, который сопровождается паникой и истерикой;
• боли в области сердца.

Чаще всего виновником этого состояния становится психика пациенток. Поскольку они настраивают себя на постоянный негатив. В этом случае ускоряется работа сердца, скачет артериальное давление и возникает общее недомогание. При ощущениях этих симптомов необходимо обращаться к врачу, который специализируется на психотерапии при вегетососудистой дистонии.

Лечение

При климактерическом неврозе симптомы и лечение - взаимосвязанные понятия. Так, при слабой клинической картине признаки невроза со временем пройдут сами. Психических последствий во время климакса не будет.

В серьезном лечении нуждаются те женщины, у которых симптоматика невроза существенно влияет на нормальную жизнедеятельность, вызывая дезадаптацию в социуме.

Лечение должно быть комплексным. Следует придерживаться таких основных принципов:

• соблюдать режим питания, сна и бодрствования;
• отказаться от чая, кофе, острых специй и продуктов, богатых на холестерин;
• в рационе питания должны быть молочные продукты, овощи и фрукты;
• сон - основная составляющая лечения (если бессонница, то лучше принять снотворное);
• показано лечение в санаториях и частые прогулки на свежем воздухе;
• массаж, фитотерапия, водолечение;
• регулярные посещения психолога.

В особо сложных случаях врач прописывает медикаменты, которые способствуют восстановлению гормонального фона.

Препараты

Для восстановления гормонального фона при борьбе с неврозом прописывают гормональные препараты. Их принято классифицировать по двум категориям:

• искусственные (синтетические);
• гомеопатические (фитогормоны, которые оказывают мягкое воздействие).

Особой популярностью и востребованностью пользуется препарат «Климадинон». Это своего рода успокоительное при климаксе, которое воздействует на вегетатику. Однако у этого препарата есть ряд противопоказаний. Самостоятельно начинать принимать его не следует. Только по назначению врача.

«Грандаксин»

Рекомендуют врачи препарат «Грандаксин» при климактерическом неврозе. Отзывы врачей и пациентов о нем в основном положительные. Доктора назначают этот препарат во время нервных обострений осенью и весной. Как утверждают специалисты, благодаря позитивному воздействию медикамента осуществляется эффективная поддержка нервной системы. Это лекарство - сильнодействующий транквилизатор, у которого ярко выражен успокоительный эффект.

«Климактоплан»

Это еще одно рекомендуемое средство, которое поможет пережить климакс. Так говорит о «Климактоплане» инструкция по применению. Цена и отзывы о препарате - более чем приемлемые. Это гомеопатическое средство включает в себя вещества, которые модулируют активность эстрогенов.

Отклики утверждают, что благодаря этому лекарству уходит тревожность, беспокойство, приступы паники. Это происходит за счет нормализации вегетативных функций центральной нервной системы. В частности, стабилизируется состояние эндокринной, сердечно-сосудистой системы, а также гипоталамуса, гипофиза и надпочечников.

Препарат нельзя принимать при индивидуальной чувствительности к компонентам, запрещен он и при беременности, лактации. Так сказано о «Климактоплане» в инструкции по применению. Цена (отзывы утверждают, что стоимость препарата вполне разумна) составляет 608 рублей. Рассасываются таблетки трижды в день по 1-2 штуки натощак.

Если женщина принимает гормональные изменения, смиряется с ними, то это половина успеха терапии. Главное - своевременно прибегать к лечению первых симптомов.

Правильное питание, здоровый образ жизни, стабильный сон и позитивное отношение к окружающему миру - составляющие борьбы против климактерического невроза.

Это неизбежный период в жизни каждой представительницы прекрасного пола. Он сигнализирует об окончании репродуктивного возраста женщины. В организме дамы происходит гормональная перестройка, которая сопровождается различными проявлениями.

По данным медицинской статистики примерно у 50% женщин развивается невроз при климаксе. У дамы происходят изменения в психическом состоянии, сопровождаемые вегетативно-нервными нарушениями. В этой статье мы рассмотрим, какие симптомы имеет климактерический невроз и в каких случаях нужна медицинская помощь.

Не так давно врачи считали, что во время климактерического периода у женщин развивается невроз из-за понижения уровня половых гормонов – . Но были проведены исследования историй болезни пациенток климактерического возраста, имеющих диагноз невроз, которые опровергли существующее мнение и выдвинули новое.

Для начала ознакомимся с результатами проведенного исследования. Примерно у 15% женщин, у которых диагностировано невроз, имели регулярные месячные и нормальный гормональный фон. Почти у 40% дам невроз появился только через 5-15 лет после наступления менопаузы, когда в организме был стабильно низкий уровень гормонов.

У половины пациенток невроз начал развиваться одновременно с климактерическими симптомами: нарушением менструального цикла, раздражительностью и другими. Ученые пришли к выводу, что невротические проявления так же, как и климактерий, вызывают возрастные изменения гипоталамуса. Он находится в головном мозге и отвечает за эндокринные функции в организме дамы, а также за её поведение и эмоции.

Вот почему так часто к женщинам зрелого возраста одновременно приходит климакс и невроз. Но следует знать, что эти состояния не взаимосвязаны. Ведь, только у половины всех представительниц женского пола при менопаузе появляются симптомы невроза. Другая половина дам во время климакса не сталкивается с расстройствами психики.

Особенности невроза

Следует знать, что невроз имеет такие виды психических расстройств:

1. Вегетативной системы.
   К ним относятся: быстрая утомляемость, ухудшение памяти, появление сложности с концентрацией внимания, нарушения сна вплоть до развития . Как следствие, резко падает работоспособность.
2. Истерические.
   У дамы существенно снижается стрессоустойчивость, и ей тяжело справиться даже с небольшим стрессом. Женщина становится капризной, плаксивой и склонной к истерикам. Это проявляется в повышенной обидчивости и предъявлении претензий к близким людям.
3. Ипохондрические.
   Они проявляются в повышенном внимании к собственной персоне и состоянию своего здоровья. Женщина требует от окружающих постоянного внимания. Она ищет у себя симптомы болезней и находит несуществующие заболевания либо патологии.
4. Депрессивные.
   У дамы часто меняется настроение. У нее появляется тревожный настрой и пропадает желание что-то делать.

Когда у женщины во время климактерического периода развивается невроз, то у нее может быть либо один вид рассмотренных расстройств, либо несколько, либо весь перечень.

Симптомы патологии

Рассмотрим, какие симптомы может иметь климактерический невроз:

• резкая перемена настроения;
• появление необоснованной раздражительности;
• негативное восприятие своих внешних данных;
• мнительность;
• головокружения;
• шум в ушах;
• снижение аппетита;
• ощущение хронической усталости;
• повышенное потоотделение;
• нарушение сна: тяжело заснуть вечером, внезапное пробуждение ночью после которого трудно снова засыпать;
• бессонница;
• сердечные боли, не вызванные органическими причинами;
• запоры или метеоризм;
• излишняя забота о своём внешнем виде или наоборот, полное безразличие к нему;
• отсутствие желания общаться, вплоть до развития социофобии.

Еще одним проявлением такого состояния является понижение самооценки. У женщины могут появиться навязчивые мысли, что она утратила свою привлекательность для мужа и её могут бросить. Она пытается стать более полезной для всех членов семьи и старается выполнять больше работы. Как следствие, дама больше устаёт и заболевание усиливается.

Как развивается болезнь

Развитие климактерического невроза во время климакса проходит 3 стадии:

1. Первая стадия характеризуется периодическими нарушениями в работе вегето-сосудистой системы, а также быстрыми изменениями психоэмоционального состояния. Как правило, женщины списывают появившиеся признаки на усталость, последствия пережитого стресса или начало климакса.
2. На второй стадии происходит интенсивное развитие болезни. Даму начинают тревожить симптомы невроза, которые могут проявляться с разной интенсивностью и продолжительностью.
3. Третья стадия – болезнь перешла в хроническую форму. Происходят изменения в структуре личности.

Очень важно начать терапию, как можно раньше, чтобы не допустить серьёзных осложнений.

Лечение неврозов во время климакса

На первом этапе для проведения лечения не потребуются сильнодействующие лекарства. Иногда, достаточно внести коррективы в способ жизни и помочь женщине принять возрастные изменения, которые с ней происходят. На втором этапе важно обратиться за медицинской помощью.

Лечение климактерического невроза следует проводить только комплексно. Нужно пройти обследование у терапевта, гинеколога и эндокринолога. Если тревожат сердечные боли, то нужна консультация кардиолога для того чтобы не пропустить развитие болезней органов сердечно-сосудистой системы. На этом этапе часто достаточно седативных лекарств, которые успокаивают, стабилизируют пульс, нормализуют давление, устраняют проблемы со сном.

Мнение эксперта

Елена Сергеевна

Гинеколог-акушер, профессор, стаж работы 19 лет.

Задать вопрос эксперту

Не следует отказываться от консультации психолога. Опытный специалист сможет определить серьёзные психологические травмы и проблемы, которые могли спровоцировать развитие невроза.

В таком случае, работа с психологом позволит стабилизировать состояние пациентки без применения успокоительных средств и нейролептиков.

Возможные причины.

Какие коррективы следует внести в способ жизни

Если женщина заметила у себя несколько признаков невроза, то ей сразу следует пересмотреть свой способ жизни. Нужно составить или отрегулировать имеющийся распорядок дня. Очень важно чтобы дама спала не менее 7-8 часов в сутки.

Причём ложиться спать предпочтительно в промежутке между 22 и 23 часом. Во время сна вырабатывается серотонин, который необходим для преодоления психических расстройств.

Если трудно заснуть, то необходимо прибегнуть сначала к народным рецептам, потом препаратам на растительной основе, а лишь затем к снотворным. Среди народных средств лидирует приём стакана тёплого молока с мёдом перед сном, травяные чаи с ромашкой, мелиссой, мятой и чабрецом, а также ароматерапия с маслом лаванды.

Ключевые пункты правильного распорядка дня

Необходимо уделить внимание таким аспектам:

1. Пересмотреть рацион питания.
   Следует полностью исключить употребление продуктов, которые действуют возбуждающе на психику: кофе, чай, шоколад, какао, имбирь и специи. Желательно свести к минимуму употребление простых углеводов. Но нельзя полностью отказываться от употребления сладкого. С этой целью сахар, конфеты и выпечку заменяют медом и сухофруктами. Основу правильного питания составляют свежие овощи и фрукты. В меню должны быть цельнозерновые крупы, молочные продукты, разные виды орехов, жирные сорта рыбы и морепродукты.
2. Каждодневно следует гулять на свежем воздухе.
   Важно это делать в парковой зоне. При каждой возможности нужно выбираться на природу. Красивые виды гор, водоемов, лесов оказывают сильный положительный эффект при лечении всех видов неврозов. Больным советуют начать фотографировать природу. Так женщина будет фокусировать свое внимание на красивых местах, и получать больше положительных эмоций.
3. Обязательно в графике дня должно быть отведено время для физической активности.
   К ней относится лечебная физкультура, йога и плавание в бассейне. Очень хороший эффект при лечении неврозов дает массаж и ароматерапия.

Но пожалуй самым важным во время этого жизненного этапа будет полюбить свой возраст и перестать боятся стареть. Когда женщине не удается самостоятельно принять происходящие с ней события, то нужно обратиться за профессиональной помощью к психотерапевту.

Следует заметить, что применение на практике всех этих пунктов с началом климактерического периода будет эффективной профилактикой психических расстройств.

Итог

Мы рассмотрели симптомы и лечение неврозов во время климакса. Следует помнить, что отправной точкой в развитии любого вида невроза является отношение женщины к самой себе. Важно научиться любить и ценить себя в любом возрасте и состоянии. Принять, что вечной молодости не существует, и организм начинает постепенно стареть.

На первой стадии заболевания женщина может справиться самостоятельно. Для этого нужно придерживаться здорового способа жизни: нормализовать сон, правильно питаться, каждодневно гулять на свежем воздухе и позитивно смотреть на жизнь. Если с последнем пунктом возникают проблемы, то нужно обратиться за помощью к психотерапевту. Желаем вам крепкого здоровья!

А что вы знаете о развитии и лечении неврозов во время менопаузы?