Zdravlje 22.01.2018
Poštovani čitaoci, nije uobičajeno da se tako naširoko raspravlja o bolovima tokom menstruacije, a ženama je neprijatno da pričaju o samoj menstruaciji, ali isplatilo bi se. Na kraju krajeva, mjesečno krvarenje se javlja tokom većeg dijela mladog i aktivnog života: od otprilike 13 godina počinje krvarenje, koje se nastavlja najmanje 3 dana svakog mjeseca. Nije teško izračunati koliko je godina života potrebno za menstruaciju, a ako je i dalje prati jak bol, postaje potpuno tužno. Ali šta ako je to naša priroda? Je li to priroda?
Uostalom, jaka bol tokom menstruacije daleko je od norme. A mi, devojke, žene, to ne treba da trpimo. Zašto osjećate jake bolove tokom menstruacije i šta učiniti u tom slučaju? O tome će govoriti doktorica najviše kategorije, Evgenia Nabrodova.
Bol tokom menstruacije je algomenoreja ili algomenoreja. Posljednja varijanta sindroma boli tijekom menstruacije praćena je izraženim pogoršanjem dobrobiti. Mnogim ženama je poznata želja da se sklupčaju, pokriju toplim ćebetom i ostanu kod kuće. Čini se da se menstruacije javljaju prečesto, posebno kod skraćenog ciklusa. Ali zašto se bol pojavljuje tokom menstruacije? Pogledajmo razloge.
Uzroci bola
Sve žene osjećaju bol prije i za vrijeme menstruacije, ali bol može biti različitog intenziteta, a reakcija na njega također može biti različita. Neki ljudi ne obraćaju pažnju na menstrualne tegobe, drugi se bukvalno "penju na zid" i odustaju od aktivnog života na najmanje 3 dana.
Dakle, koji su uzroci menstrualnog bola? Ako objasnimo sindrom boli, koji ne izlazi iz okvira fiziološkog procesa, onda je uzrokovan povećanjem nivoa prostaglandina, koji izazivaju kontrakcije maternice. Mogu biti prilično bolni.
Također, bol u donjem dijelu leđa prije menstruacije i u donjem dijelu trbuha uzrokovan je odbacivanjem endometrijuma i djelovanjem istih prostaglandina na živce. Maternica ima nervne završetke, a kombinacija gore opisanih procesa izaziva pojavu boli. Obično je najizraženiji u prva 2-3 dana menstruacije, kada se obilnije oslobađa krv, a sa njom i uvećani endometrijum – trebalo je da bude osnova za fiksaciju oplođenog jajašca.
Ali jak bol u donjem dijelu trbuha tijekom menstruacije može se pojaviti i kao rezultat patoloških razloga:
- urođene ili stečene anomalije genitalnih organa;
- pregibi tijela maternice, dvoroga maternica, atrezija grlića maternice i druga patološka stanja koja su praćena poremećenim odljevom menstrualne krvi;
- kronični upalni procesi u karličnim organima;
- adenomioza (urast endometrijuma u mišić materice), endometrioza (rast endometrijuma izvan zidova materice) su glavni uzroci algodimenoreje.
- sindrom policističnih jajnika;
- karlični neuritis;
- ugradnja intrauterinog uloška;
- cicatricijalno suženje maternice, pobačaji, pobačaji, nekvalitetne operacije na karličnim organima.
Unatoč širokim mogućnostima moderne medicine, može biti vrlo teško otkriti zašto se bolovi u trbuhu pojavljuju tokom menstruacije. Ovaj problem je često povezan sa psihičkim stanjem žene i stepenom ekscitabilnosti centralnog nervnog sistema.
Često stručnjaci ne identificiraju nikakve organske patologije ili hormonske poremećaje, ali bol u donjem dijelu trbuha tijekom menstruacije ne nestaje nigdje i jako muči ženu. U tom slučaju potrebno je provesti sveobuhvatnu dijagnozu i obratiti pažnju na psihičko stanje.
Često žene na pregledu pitaju doktora: šta da rade i kako ublažiti bol tokom menstruacije? Uostalom, ne želite dugo uzimati analgetike, a ponekad menstruacija traje više od 5 dana. Dobar specijalista prije svega proučava karakteristike ciklusa, otkriva postoje li u anamnezi bolesti koje predisponiraju algomenoreju i, naravno, uvijek propisuje pregled.
Kojoj vrsti pregleda treba da se podvrgnete ako imate jake bolove?
Bol tokom menstruacije razlog je za sveobuhvatan pregled. Može uključivati sljedeće postupke:
- Ultrazvuk karličnih organa;
- histeroskopija, laparoskopija;
- laboratorijska dijagnostika krvi i urina;
- rendgenski pregled - histerosalpingografija;
- CT, MRI karličnih organa;
- dijagnostička kiretaža endometrijuma.
Ako imate bolove tokom menstruacije, obratite se ginekologu. Liječnik će svakako obaviti ginekološki pregled, uzeti bris iz cervikalnog kanala, uretre i vagine, a potom ženu uputiti na dodatne pretrage, uključujući davanje krvi na hormone i genitourinarne infekcije.
Dodatni simptomi
Početak menstruacije poklapa se s određenim hormonskim promjenama u ženskom tijelu. Zbog povećanja količine prostaglandina dolazi do ne samo kontrakcija mišića maternice, već i drugih simptoma:
- vrtoglavica;
- mučnina;
- povećan broj otkucaja srca;
- zimica;
- glavobolje;
- pojačano znojenje.
Žene sa algomenoreom često pate od predmenstrualnog sindroma. Povezan je sa jakim glavoboljama tokom menstruacije i neposredno pre njihovog početka. Karakteristične su i promjene u psihi: pojavljuju se razdražljivost, apatija, česte promjene raspoloženja, pa čak i agresivnost. Ako analiziramo sve slučajeve konfliktnih situacija koje se javljaju u životima žena, onda će se barem polovina njih dogoditi u predmenstrualnom periodu i prvim danima menstruacije. To nas tjera da ozbiljno razmislimo o važnosti pravovremene korekcije i pružanja zaista efikasne pomoći onima koji pate od fizioloških procesa u organizmu i hormonskih fluktuacija.
U ovom videu stručnjaci govore o najčešćem uzroku bolova tokom menstruacije (endometrioza) i mogućnostima za rješavanje problema.
Kako smanjiti bol i poboljšati dobrobit
Žene ne razumiju uvijek da algodismenoreja može biti povezana s ozbiljnim bolestima. Njihovo glavno pitanje doktoru: kako smanjiti bol tokom menstruacije i poboljšati svoje blagostanje? Simptomatsko liječenje uključuje primjenu analgetika i nesteroidnih protuupalnih lijekova koji potiskuju proizvodnju prostaglandin sintetaze, što izaziva bol čak i kod pacijenata bez organskih patologija.
Tablete za menstrualne bolove
Za algodismenoreju aktivno se koriste kombinirani lijekovi, koji uključuju i antispazmodike i analgetike. Nesteroidni protuupalni lijekovi brzo ublažavaju nelagodu, ali su kontraindicirani za osobe s bolestima probavnog sustava, posebno one koji su skloni stvaranju čira i pogoršanju gastritisa. Stoga ibuprofen uzimajte za menstrualne bolove, kao i druge NSAIL, s oprezom. Bolje je prvo provjeriti da nema upalnog procesa u sluznici probavnog trakta. Osim toga, obično se preporučuju sedativi ili lijekovi s blagim sedativnim djelovanjem.
Drotaverin (no-spa) se smatra klasičnom opcijom za ublažavanje bolova. Kod mjesečnih bolova slabog intenziteta, ovaj antispazmodik daje dobre rezultate. Ali ako već prvog dana imate jake bolove tokom menstruacije, pored lekova protiv bolova, preporučuje se korišćenje savremenog fizioterapeutskog tretmana.
Fizioterapija
Fizioterapija algodismenoreje uključuje primjenu sljedećih postupaka:
- fonoforeza;
- elektroforeza pomoću novokaina, magnezijum sulfata;
- korištenje dijadinamičkih struja i ultrazvuka;
- refleksologija;
- masaža cervikalno-ovratnog područja, opšta masaža;
- fizikalnu terapiju.
Ako stručnjaci ne mogu utvrditi tačne uzroke bolova tokom menstruacije, nemojte otkriti nikakve kronične bolesti, ne ograničavajte se samo na spazmolitike i analgetike i ne pokušavajte da se pomirite sa sindromom boli koji nikako ne može biti fiziološki ako vam donosi takva patnja. Preispitajte svoj stil života, počnite se baviti sportom.
Joga pomaže mnogim ženama da ublaže bol tokom menstruacije. I obavezno koristite visokokvalitetne i sigurne lijekove protiv bolova. Oni će vam pomoći da izdržite bolnu menstruaciju bez smanjenja kvalitete života.
Hormonski kontraceptivi. Kontroverzno pitanje ili rješenje problema?
Zaista mi se sviđa pristup evropskih žena prirodnim manifestacijama svog tijela. Odavno su "izbrisale" menstruaciju iz života uz pomoć hormona - bezopasnih i priznatih u naučnom svijetu. Koriste COC (kombinovane oralne kontraceptive) i same kontroliraju svoje menstrualno krvarenje.
Tokom hormonske kontracepcije, menstruacija je iznuđena pojava. Provociraju ih "prazne" tablete koje ne sadrže hormon. Tokom povlačenja, jednostavno dolazi do krvarenja nalik menstrualnom. Ne igra nikakvu ulogu za ženski organizam. Prilikom uzimanja oralnih kontraceptiva tijelo "misli" da se trudnoća razvija, jajne stanice ne sazrijevaju, a jajnici miruju. A preskakanje tableta na kraju ciklusa izmišljeno je posebno kako bi žena bila mirna: ako ima menstruaciju, to znači da je s njom sve u redu.
Evropljanke uzimaju hormonske kontraceptive bez pauze 4-6 mjeseci, zatim s pauzom započinju novo pakovanje i počinju takozvane menstruacije. Menstruiraju samo 2-3 puta godišnje. Slažem se, da li je zgodno? I bezbedno je za zdravlje. COC čine endometrijum tankim (sprečavanje hiperplazije i raka, inače), jednostavno nema šta da se odbaci svaki mjesec.
Lično iskustvo
Neka mi oproste neke koleginice koje rade „po starinski“, ali ja lično i bez pauze u uzimanju tableta ne patim od bolova tokom menstruacije, jer nemam menstruaciju. Kao što sam već rekao, endometrijum na modernim COC-ima postaje tanak i ne odbacuje se. Kod drugih žena menstruacija postaje „razmazana“, a bol zapravo nestaje. Ali ovo jednostavno rješenje problema pogodno je za fiziološki bolne menstruacije.
Ako govorimo o algodismenoreji povezanoj sa ženskim bolestima, liječenje mora biti sveobuhvatno. Inače, za neke bolesti se propisuju hormonski kontraceptivi. Na primjer, kod endometrioze.
Dugi niz godina uzimam lijek Zoely, moderni COC, i jako sam zadovoljan njime. Za žene starije od 30 godina koje više ne žele da zatrudne, ovo je idealna opcija. Izgledi da patite čak i od umjerenih bolova u trbuhu i mjesečnog krvarenja, mislim, nikome ne privlače. I ne vjerujte horor pričama o debljanju: toga jednostavno nema ako odaberete lijekove najnovije generacije s minimalnom količinom hormona.
Muškarci nikada neće shvatiti koliko neugodnosti mogu donijeti bolne menstruacije. Istovremeno, mi žene moramo da nastavimo da radimo, da brinemo o deci i kući. Ali kod nas ni mnogi ljekari ni sami pacijenti ne shvataju da nema potrebe trpjeti bol. A fraza “Budite strpljivi, ti si žena” zvuči bogohulno, s obzirom na to da je tokom 30-35 godina aktivnog hormonskog perioda potrebno najmanje 9-10 godina da se živi s menstruacijom (bolna u najmanje 60-70% žene)!
Neke žene godinama ne mogu riješiti problem bolova tokom menstruacije. Kombinirani oralni kontraceptivi su jedno rješenje. Za one žene koje nemaju bolesti, ali ne podnose dobro menstruaciju ili jednostavno žele da se osjećaju slobodnije. COC ne ubrzavaju starenje organizma i ne prestaju da vas čine ženom, već čak suprotno. Ali ako želite, o njima možete slobodno čitati na internetu i na specijaliziranim medicinskim web stranicama.
Drage žene, mjesečnice su problem koji treba riješiti. A vi ste taj koji donosi odluku. Provjerite informacije o kojima ovisi zdravlje vaše žene. Ponekad čak i iskusni doktori griješe i ne vide očigledno rješenje problema. I budite oprezni s tradicionalnim metodama liječenja menstrualnih bolova: neke biljke mogu poremetiti hormonsku ravnotežu, pa čak i dovesti do rasta cista i tumora.
Doktor najviše kategorije
Evgenia Nabrodova
A za dušu slušaćemo danas GIOVANNI MARRADI - I ja te volim tako Već sam vas upoznao sa ovim divnim italijanskim muzičarem. Ko još želi da posluša nešto za dušu iz muzike Đovanija Maradija, pozivam vas.
Vidi također
10 komentara
Bol tokom menstruacije je negativna manifestacija menstruacije koja pogađa većinu (otprilike 75%) djevojaka i žena koje su sposobne da zatrudne. U zavisnosti od fizioloških karakteristika i strukture tijela, bolovi tokom menstruacije mogu biti različite prirode i intenziteta: neki mogu osjetiti napetost i nelagodu u donjem dijelu trbuha, dok drugi moraju uzimati lijekove protiv bolova. Najčešće takvi osjećaji nisu patološki - to je normalno. Ali u slučaju vrlo čestih i vrlo jakih bolova koji se ne mogu tolerirati, potrebno je otići na konsultaciju sa ginekologom, koji će vam propisati sveobuhvatan pregled i moći će utvrditi uzrok i rješenje trenutnog problema.
Bol prije menstruacije.
Bol prije menstruacije- ovo je takođe normalna pojava i ne osjeća je otprilike 25% svih žena. Dok je 75% drugih žena primorano da trpi bol različite prirode svakog mjeseca. Naučno, menstrualni bol se naziva dismenoreja ili algodismenoreja. Uglavnom pogađa mlade djevojke i nerođajne žene. U većini slučajeva, bol prije menstruacije počinje da se javlja 1-2 dana prije menstruacije, kao i prvog dana. Ako nađeš način da se izboriš bol prije menstruacije, i ne uzrokuju vam mnogo neugodnosti, onda ne biste trebali brinuti o tome i trčati liječniku - to je sasvim normalno.
Kao što su svi već shvatili, glavna manifestacija algodimenoreje je bol u donjem dijelu trbuha. Drugog ili trećeg dana menstruacije, bol postepeno nestaje. Vrsta bola može biti različita: bolna, vučna ili probadajuća (paroksizmalna), zračenje u bešiku, rektum, donji deo leđa.
Pored bolova, mnoge devojke moraju da trpe i sledeće dodatne simptome menstruacije: nedostatak apetita, mučninu pa čak i povraćanje, promene emocionalnog stanja (depresija, apatija, razdražljivost), pojačano znojenje, gastrointestinalne smetnje (proliv, zatvor), bol u predjelu bradavica.
To su bolne senzacije u grudima koje prate neke momente u menstrualnom ciklusu i to je praktično norma za većinu žena. Sudeći prema statistikama, oko 60% žena u svijetu iskusi bol u grudima prije menstruacije.
Osjetljivost mliječnih žlijezda se povećava u 2. fazi menstrualnog ciklusa i njegovo trajanje može doseći jednu sedmicu. Simptom potpuno nestaje 2-3 dana prije početka kritičnih dana. Često se prije ovulacije može primijetiti lagani bol i otok bradavica, a vrlo često takva osjetljivost perzistira i nakon nje. Grudi mogu postati malo čvršće i nabubriti jer krv juri u mliječne žlijezde.
Ako jesi bol u grudima prije menstruacije, čak i ako ima još više od nedelju dana do početka menstruacije, onda možete shvatiti da ovulacija počinje.
U ovom trenutku, žensko tijelo se priprema za začeće, puštajući "u svijet" jaje spremno da se spoji sa spermom. Začeće je proces predviđen prirodom, te se stoga tijelo počinje pripremati za formiranje i rast embrija, što utječe i na grudi. S obzirom da ona ima veoma direktnu ulogu u životu deteta, i tokom dugih 9 meseci ona će se još više promeniti.
Dakle, treba da shvatite da ako ste u reproduktivnoj dobi, onda manji i kratkotrajni bol u grudima nije pogrešan. Naprotiv, to znači da se pokreće prirodni mehanizam pokretanja procesa laktacije.
Bol nakon menstruacije.
Bol nakon menstruacije- rjeđa pojava od bolova prije i za vrijeme menstruacije. No, uprkos tome, mnoge žene imaju bolove u donjem dijelu trbuha nakon menstruacije. Uzroci ove boli mogu biti prilično različiti, a dijagnosticirati ih je često teško. Općenito, ovo se može objasniti na sljedeći način. Tokom menstruacije materica se kontrahuje. Ako djevojka/žena ima nizak prag osjetljivosti na receptore bola, onda sa svakom kontrakcijom materice može osjetiti bol. Hormonski nivoi takođe imaju snažan uticaj na to. Kada nivo estrogena poraste, menstruacija postaje bolnija. Osim toga, kritični dani postaju obilni i dugi. Promjene u hormonalnom nivou, a posebno povećanje nivoa estrogena, najčešće se primjećuju kod žena starijih od 30 godina. Prilično jaka bol nakon menstruacije- ovo je individualni simptom, jer čak i trajanje kritičnih dana varira među djevojčicama (4 - 7 dana).
U nekim slučajevima uzrok jake boli može biti nepravilna lokacija maternice. U ovom slučaju će se definitivno pojaviti bol koja muči. Još jedan mučni bol može biti uzrokovan uređajem umetnutim u vaginu. Spirala je prepreka normalnoj kontrakciji materice tokom menstruacije. Najčešći uzroci boli nakon menstruacije su stres, poremećaj sna i prenaprezanje.
Ako je trajanje bol nakon menstruacije ne prelazi 2-3 dana, tada nema potrebe za brigom i započeti liječenje. Žensko tijelo nije mehanizam koji radi bez prekida. Veoma je nepredvidiv, ponekad se mogu desiti neočekivane stvari koje nisu sasvim u redu. Ako bol počne nakon svake menstruacije, tj. redovno i duže od nedelju dana, morate zakazati pregled kod ginekologa.
Umjerena bol tokom menstruacije je normalna i prati menstruaciju kod otprilike 70% žena u reproduktivnom dobu.
Blagi bol, nelagodnost, ali podnošljiva, slabost – posebno kod nerođenih djevojčica – sve je to normalno.
Menstruacija u uobičajenom jeziku, ili menstruacija u medicinskom smislu, je proces u ženskom tijelu koji rezultira odbacivanjem sluznice materice. Kao rezultat toga, pojavljuje se krvavi iscjedak.
U tom periodu mišići zidova maternice se snažno kontrahuju i dolazi do vazospazma. Tkiva su lišena mogućnosti da se potpuno hrane, zbog čega se javljaju jaki bolovi tokom menstruacije.
Glavni razlozi su visoki nivoi prostaglandina u krvi. Kroz cjelokupno funkcioniranje maternice, maternica je usmjerena na pripremu za začeće. Tkiva njegove unutrašnje šupljine intenzivno su hranjena i prekrivena malim krvnim sudovima. Oni su ti koji će hraniti embrion tokom trudnoće.
U nedostatku začeća, tkiva nemaju mogućnost obavljanja predviđene funkcije, pa ih maternica istiskuje. Mišići organa se skupljaju, vrat se otvara. Stoga je umjerena bol tokom menstruacije potpuno prirodna.
Jaki bol može ukazivati na probleme u ženskom tijelu. Ne treba ih tolerisati, potrebno je posjetiti ljekara. A ako ste zabrinuti zbog nepodnošljivih bolova tokom menstruacije, samo ginekolog može propisati šta da uzimate.
Bol tokom menstruacije
Kada se pojavi jak bol tokom menstruacije, ne znaju sve djevojke i žene šta da rade i zašto se to događa.
Kada dođe do menstruacije, hormon prostaglandin se proizvodi u tkivima šupljine materice. Ovo je "krivac" za početak rezova. Količina hormona direktno utiče na intenzitet boli.
Dismenoreja, što je drugo ime za bolne menstruacije, dolazi u dvije vrste – primarna i sekundarna.
Primarna dismenoreja
Ovo stanje se dijagnosticira kod tinejdžerki i žena mlađih od 35 godina. Njegov uzrok je nivo proizvedenog prostaglandina. Upravo to izaziva vazospazam i pojavu grčevite boli. A na pitanje da li je to normalno ili ne, odgovor je da, normalno.
Simptomi primarne dismenoreje:
- isti tokom cijele menstruacije;
- nelagodnost u lumbalnoj regiji;
- slabost;
- mučnina, povraćanje;
- glavobolje i vrtoglavica;
- problemi sa stolicom.
U većini slučajeva, ako je tijelo zdravo, svi ovi znaci nestaju nakon porođaja, odnosno sa godinama kod tinejdžerki.
Sekundarna dismenoreja
Ova patologija se dijagnosticira kod žena starijih od 35 godina. Postoji mnogo razloga za dismenoreju kod ove kategorije ljudi:
- Ginekološki problemi: upalni procesi i patologije karličnih organa, endometrioza, polipi, fibromatozni čvorovi, posljedica ginekoloških operacija, pobačaja, kiretaža.
- Kontracepcija: upotreba intrauterinih uložaka.
- Ostalo: metabolički poremećaji, hormonska neravnoteža, nasljedstvo, nezdrava ishrana.
Kao rezultat dijagnoze, utvrdit će se uzrok boli. Propisana terapija i otklanjanje izvornog uzroka nelagode pomoći će vam da se riješite bolnih tegoba.
Šta uzeti?
Neprijatnih senzacija, ako vas ne muče previše, možete se riješiti sami. Šta piti u ovom slučaju? Možete koristiti lijekove bez recepta, koji uključuju sljedeće:
- Protuupalni nesteroidni lijekovi. Dobro za ublažavanje bolova. Ovo uključuje ibuprofen.
- Antispazmodici. To su Analgin, Spazmalgon, No-shpa.
- Sedativi. Ako je uzrok nelagode stres ili višak emocija, možete uzeti ekstrakt valerijane.
Druga metoda terapije je oralna kontracepcija. Međutim, ova kategorija lijekova se uzima strogo prema preporuci ljekara. Sadrže hormone koji normalizuju nivo hormona u ženskom tijelu, što rezultira nestankom bolnih senzacija.
Tradicionalne metode
Ako ne želite da uzimate tablete, možete se obratiti tradicionalnoj medicini.
Recepti za efikasne infuzije:
- Elecampane korijen. Jednu kašičicu biljke prelijte čašom ključale vode, ostavite sat vremena, uzimajte po 1 supenu kašiku tri puta dnevno.
- Listovi maline. Sipajte 3 kašičice sirovine u čašu kipuće vode, ostavite 15 minuta, pijte malim gutljajima tokom dana.
- Field horsetail. Jednu supenu kašiku biljke prelijte sa 300 ml ključale vode, ostavite sat vremena, uzimajte po 50 ml na svakih sat vremena. Kada se intenzitet boli smanji, povećajte interval za uzimanje infuzije.
Sa slabijim se možete nositi bez uzimanja lijekova slijedeći nekoliko jednostavnih preporuka:
- dnevna rutina;
- uravnotežena prehrana;
- dobar san;
- odbijanje kafe, nikotina, alkoholnih pića;
- isključivanje stresnih situacija;
- vraćanje težine u normalu;
- normalna fizička aktivnost.
Video o bolnoj menstruaciji
Gotovo sve žene znaju da se bol često javlja tokom menstruacije. Ali, morate priznati, jačina bola kod iste žene u različitim mjesecima može biti različita, a ponekad je uopće nema. A ponekad - barem se popnite na zid od nje. Hajde da shvatimo šta boli tokom menstruacije i kako se to može izbjeći.
Anatomija menstruacije
Prisjetimo se anatomije. Svakog mjeseca u tijelu žene sazrije jedna ili više jajnih stanica. Čekaju oplodnju i, ne čekajući ovaj divan događaj, kreću se kroz cijevi do maternice. U međuvremenu, maternica proizvodi mnogo tvari koje mogu pomoći oplođenom jajetu da se "pričvrsti" za svoje zidove. Shvaćate da u određenom trenutku u maternici postoji veliki broj svih vrsta tkiva i ćelija kojima žensko tijelo „nije bilo korisno“ u ovom ciklusu, te se moraju ukloniti iz materice. Ovo uklanjanje naziva se menstruacija, dolazi do obilnog oslobađanja krvi, a sa njom i čitavog nepotrebnog biološkog materijala.
šta boli?
Nakon lekcije anatomije postaje jasno zašto se bol tokom menstruacije javlja prije nego što počne i traje neko vrijeme - od 2-4 sata do 2 dana. Maternica se počinje otvarati kako bi uklonila nepotrebne stvari. Zapamtite porođajne bolove – bol se javlja kada se materica otvori. Naravno, tokom menstruacije materica se ne otvara toliko, ali se ipak otvara! Mišići pritiskaju unutrašnja tkiva bogata nervnim završecima. Manje je osjetljiv i bolniji. Nakon što se maternica otvori, počinje impulzivna mišićna kontrakcija koja izbacuje krv. Zamislite gumenu krušku, pritisnete je, voda poteče, zar ne? I materica, mišići je pritiskaju, krv izlazi. I svaki pritisak donosi neprijatne senzacije.
Zašto više boli?
Pojačan bol tokom menstruacije javlja se kod određenih bolesti. Ako su vam se hormonalni nivoi promijenili zbog nervoze, materica se može kontrahirati jače ili slabije, to utiče na nivo boli. Takođe, tokom godina žena može početi da pati od povećane osetljivosti na bol. Tada će i najmanja kontrakcija materice uzrokovati nepodnošljivu bol. U tom slučaju morate se obratiti ljekaru, on će propisati ispravan tretman. Ali sama žena mora slijediti osnovna pravila kako bi manje boljela: nemojte biti nervozni, baviti se sportom, ne pušiti, ne piti alkohol, ne prehladiti (posebno zaštititi noge od hipotermije).
Algomenoreja
Ako bol počinje 3-4 dana prije menstruacije, a zatim se samo pojačava, onda ne boli samo maternica kada se na nju nanose mišići. Ovo stanje se naziva algomenoreja, a samo lekar može da utvrdi da boli tokom menstruacije. Bol može biti uzrokovana endometriozom iu tom slučaju boli cijela sluznica, a ne samo grlić materice. Također često uzrok boli je upala genitalnih organa. Bol tokom menstruacije može uzrokovati čak i intrauterini uložak, kao i polipi i peritonealne adhezije. Inače, mnoge žene i ne sumnjaju da imaju adhezije, misleći da su to standardni bolovi tokom menstruacije. A ovo je veoma velika opasnost! Kada se mišići kontrahiraju, oni mogu imati tako snažan mehanički učinak da će organi koji su zalijepljeni jedan za drugi uzrokovati mučan bol. U najakutnijim slučajevima dolazi do rupture i unutrašnjeg krvarenja koje se može otkloniti samo kirurški.
Grčevi tokom menstruacije su gadna stvar, ali su barem poznata. Zato je vrijedno obratiti posebnu pažnju na bilo kakve promjene - na primjer, ako se obično prilično podnošljiva nelagoda pretvorila u pravu patnju. Ili vas bol ne napušta ni nekoliko dana nakon završetka menstruacije. Konačno, iscjedak je neobično težak i traje nenormalno dugo. Kakva god da je promjena, ona signalizira da nešto možda nije u redu s tijelom. "I ne možete to zanemariti", zaključuje Alice Dweck, akušer-ginekolog na klinici Mount Kisco u New Yorku.
Da biste imali ideju o mogućim problemima, čitajte dalje.
Veoma jak bol i obilan iscjedak
Mogući razlog: fibroid materice. Ovo je benigni tumor na unutrašnjem ili spoljašnjem zidu materice. Zašto se pojavljuju fibroidi nije u potpunosti razjašnjeno, ali problem je vrlo čest kod žena od 30-40 godina. Bol, koji Dweck opisuje kao "van skale", obično se javlja zbog mehaničkog pritiska tumora na matericu ili kao rezultat upale.
Šta učiniti: zakažite pregled kod svog ginekologa i razgovarajte o simptomima. Doktor će najvjerovatnije obaviti nekoliko pregleda, nakon čega će biti jasno da li imate fibroid i da li ga treba ukloniti. Ovo posljednje ovisi o mnogim faktorima - uključujući lokaciju tumora i njegovu veličinu (razlikuje se od gumba do veličine srednjeg grejpa). Budući da su fibroidi osjetljivi na nivoe estrogena, možda će vam biti propisani COC kao sredstvo protiv bolova.
Neprekidni bol
Mogući razlog: upalni proces u zdjeličnim organima, odnosno infekcija jajnika, mjehura, materice i/ili jajovoda. Odakle dolazi upala? Pa, na primjer, bilo koja spolno prenosiva infekcija u poodmakloj fazi može dovesti do toga (zapamtite da su klamidija i gonoreja često asimptomatske). “Bol je gotovo konstantan, obično bez jakih napada, ali u isto vrijeme vrlo neprijatan”, pojašnjava Alisa. A tokom menstruacije, u kombinaciji sa grčevima, bol od upale može se pojačati.
Šta učiniti: bez odlaganja idite kod ginekologa. “Upalni proces rijetko postaje razlog za vrlo hitno djelovanje, ali se ne može pokrenuti”, kaže Dweck. – Što prije vas ljekar pregleda i utvrdi uzrok, prije može prepisati antibiotike. Ako se upala zanemaruje duže vrijeme, može uzrokovati stvaranje ožiljnog tkiva, što u konačnici utiče na vašu sposobnost začeća.
Oštar bol u jednoj strani
Mogući razlog: torzija jajnika. "Ovo se dešava kada nešto (kao što je cista) uzrokuje uvijanje jajnika, ometajući protok krvi", kaže Dweck. “Ovo je vrlo jak, gotovo nepodnošljiv bol koji zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.” Jedna od posljedica je i pad funkcije jajnika.
Šta učiniti: pozvati hitnu pomoć. Najvjerovatnije će biti potreban ultrazvuk i druge studije. Ako se dijagnoza torzije potvrdi, potrebna je hitna laparoskopska (to jest, uz minimalni nivo intervencije) operacija kako bi se organ doveo u normalan položaj. “Ponekad se, blagovremenom intervencijom, jajnik može spasiti. Ali ako više ne izgleda održivo, morat će se ukloniti. Na sreću, ovaj organ je par, a proizvodnju estrogena i jajnih ćelija preuzet će preostali jajnik.”
Teški grčevi koji ne reaguju na redovne lekove protiv bolova
Mogući razlog: Endometrioza je bolest u kojoj se tkivo iz maternice kreće u druge organe (kao što su jajnici ili jajovodi) i tamo pušta korijenje. Endometrioza pogađa gotovo 10 posto žena, prema Američkom centru za akušerstvo i ginekologiju. Ali stvar je u tome da mogu proći godine da se postavi tačna dijagnoza. Prije nego što se to dogodi, većina pacijentica vjeruje da je jak bol tokom menstruacije uobičajena pojava i pate. Osim toga, često doživljavaju nelagodu tokom seksa.
Šta učiniti: opet idite kod doktora i opišite svoje simptome. Prepisano vam je nekoliko testova i studija kako biste odredili moguće opcije liječenja. Budući da je tkivo endometrijuma osjetljivo na nivoe hormona, uzimanje hormonskih kontraceptiva pomoći će u smanjenju boli. Ali jedini način da se potvrdi endometrioza je i dalje laparoskopija, tokom koje lekar može pokušati da ukloni što je moguće više viška tkiva.
Teški grčevi nakon umetanja intrauterinih kontraceptiva
Mogući razlog: bakreni (nehormonski) intrauterini uložak. U roku od tri mjeseca nakon ugradnje ovog sićušnog uređaja u obliku slova T može doći do pojačanog bola, jer spirali treba vremena da se „ukorijeni“ u tijelu.
Šta učiniti: „Ako bol traje dugo ili se pojavi iznenada nakon dužeg perioda normalnog funkcionisanja spirale, onda se morate prijaviti na ultrazvuk koji će vam omogućiti da saznate u kakvom je stanju spirala “, savjetuje Dweck. Doktor može provjeriti i malo prilagoditi položaj spirale, nakon čega bi bol trebao nestati.