Uzmite si vremena da odgovorite na ovo naizgled jednostavno pitanje, jer vam je švedski neurolog Jonas Friesen odgovorio: svaka odrasla osoba u prosjeku ima petnaest i po godina. Ako, prema vašem pasošu, imate, na primjer, šezdeset godina, onda su sočiva vaših očiju u prosjeku starija 22 sedmice (!), vaš mozak je otprilike vaših godina, ali vaša koža je stara samo dvije sedmice. Mišićne ćelije interkostalnih mišića kod ljudi od 37-40 godina, kako se ispostavilo, imaju u prosjeku 15,1 godinu, a crijevne ćelije (osim epitela) 15,9 godina.
Tvrdnja luta od jedne naučnopopularne knjige do druge: naše tijelo je gotovo potpuno obnovljeno za sedam godina. Stare ćelije postepeno odumiru, njihova mjesta zauzimaju nove.
Ćelije se zaista obnavljaju, ali niko zapravo ne zna odakle mitski broj "sedam". Za neke ćelije je period obnove postavljen manje-više precizno, odnosno: 150 dana za krvna zrnca čija se postupna zamjena može pratiti nakon transfuzije krvi, a dvije sedmice za ćelije kože koje se pojavljuju u njenim dubokim slojevima, postupno migriraju. na površinu, odumru i odlijepe se.
Naše tijelo se stalno obnavlja. U jednom danu u njemu se pojavljuju milioni novih ćelija, a milioni starih odumiru. Ćelije koje dolaze u kontakt sa spoljašnje okruženje. Na primjer, ćelije kože se obnavljaju u prosjeku za tri sedmice, a ćelije unutrašnjih zidova crijeva (koje čine najmanje resice koje upijaju hranljive materije iz prehrambenih masa) – za 3-5 dana.
Receptorske ćelije na površini jezika, koje pomažu u razlikovanju ukusa hrane, obnavljaju se svakih 10 dana. Krvne ćelije– crvena krvna zrnca – obnavljaju se u prosjeku za 120 dana, stoga, da bismo vidjeli sliku promjena u našem tijelu, preporučujemo da to činimo jednom u šest mjeseci opšta analiza krv.
Ćelije jetre se obnavljaju za 300-500 dana. Ako odustanete od alkohola, ne jedete masnu ili začinjenu hranu i ne uzimate lekove, jetra se može potpuno očistiti za 8 nedelja. Inače, jetra je jedini organ u našem tijelu koji se može potpuno oporaviti nakon gubitka 75% svog tkiva.
Alveole (vazdušne vrećice koje se nalaze na krajevima bronha) obnavljaju se u roku od jedne godine, a ćelije na površini pluća se obnavljaju svake 2-3 sedmice.
Koštano tkivo se stalno obnavlja - fuzija kostiju nakon prijeloma nastaje upravo zbog njegove regeneracije. Ali da bi se naš kostur potpuno obnovio potrebno je od 7 do 10 godina.
Nokti rastu za 3-4 mm mjesečno, a kosa raste u prosjeku za jedan centimetar. Kosa se može potpuno promijeniti za nekoliko godina, ovisno o njenoj dužini. Smatra se da kod muškaraca do promjene kose dolazi u roku od tri godine, a kod žena ovaj ciklus može doseći sedam i više godina.
Kako složenija struktura tkiva i njegove funkcije, što je duži proces njegove regeneracije. U našem tijelu se smatra najkompleksnijim u strukturi nervnog tkiva. I iako su ranije naučnici bili sigurni da nije obnovljen, sada se pokazalo da su i u njemu mogući regenerativni procesi. Mozak, sočiva očiju i srce takođe kriju mnoge nerazjašnjene misterije za naučnike, jer ti organi još uvek nisu u potpunosti proučeni. On ovog trenutka naučnici vjeruju da je njihov proces regeneracije vrlo složen i gotovo nemoguć.
Kao neurologa, Friesenovo glavno zanimanje je, naravno, mozak. Iz studija provedenih na životinjama, kao i na jednom pacijentu koji je umirao od raka i pristao da ima slab radioaktivni izotop, poznato je da nakon rođenja, novi neuroni nastaju samo u dva područja - u hipokampusu i oko ventrikula mozga.
Do sada je nova metoda mjerila starost samo nekoliko područja mozga. Prema Frizenu, ćelije malog mozga su u prosjeku 2,9 godina mlađe od samih ljudi. Mali mozak je, kao što je poznato, odgovoran za koordinaciju pokreta, a to se s godinama kod djeteta postepeno poboljšava, pa se može pretpostaviti da je do oko tri godine mali mozak u potpunosti formiran. Moždana kora je istih godina kao i sama osoba, odnosno novi neuroni se u njemu ne pojavljuju tokom života. Preostali dijelovi mozga se još uvijek proučavaju.
Mjerenje starosti pojedinih tkiva i organa ne radi se iz radoznalosti. Poznavajući stopu obnavljanja ćelija, možda ćemo moći liječiti katarakte, gojaznost i još neke nervne bolesti. Istraživači sa Univerziteta Kolumbija (SAD) su 2004. godine otkrili da se kada se pojavi depresija stvara premalo novih neurona u hipokampusu, a neki lijekovi protiv depresije stimuliraju ovaj proces. Alchajmerova bolest je takođe povezana sa nedovoljnom neurogenezom u hipokampusu. Kod Parkinsonove bolesti, koliko nam je poznato, smrt starih ćelija nije uravnotežena pojavom novih.
Znajući koliko često ljudi razvijaju nove masne ćelije, pomoći će u liječenju gojaznosti. Još niko ne zna da li je ova bolest povezana sa povećanjem broja ili veličine masnih ćelija. Poznavanje učestalosti novih stanica jetre i pankreasa omogućit će nam stvaranje novih metoda za dijagnosticiranje i liječenje raka jetre i dijabetesa.
Pitanje starosti je veoma relevantno mišićne ćelije srca. Stručnjaci vjeruju da se umiruće ćelije zamjenjuju vlaknima vezivno tkivo, tako da srčani mišić vremenom slabi. Ali tačnih podataka nema. Friesen i njegov tim sada rade na utvrđivanju starosti srca.
Amerikanci su naučili da mere starost očnog sočiva. Njegov središnji dio formira se od prozirnih ćelija u šestoj sedmici embrionovog života i ostaje doživotno. Ali nove ćelije se stalno dodaju oko periferije sočiva, čineći sočivo debljim i manje fleksibilnim, što utiče na njegovu sposobnost fokusiranja slika. Proučavanjem ovog procesa možda ćemo moći pronaći načine da odgodimo pojavu katarakte za pet godina, kaže Bruce Buchholz iz Livermore National Laboratory (SAD), gdje se mjerenja masene spektrometrije vrše na uzorcima dostavljenim sa Univerziteta Kalifornije i Friesenova laboratorija.
Ali ako se mnogi "dijelovi" našeg tijela stalno obnavljaju i kao rezultat toga ispadaju mnogo mlađi od svog vlasnika, onda se postavljaju neka pitanja. Na primjer, ako je gornji sloj kože star samo dvije sedmice, zašto ne ostane glatka i ružičasta cijeli život, kao beba od dvije sedmice? Ako su mišići stari oko 15 godina, zašto je 60-godišnja žena manje spretna i okretna od 15-godišnjakinje? Razlog je mitohondrijalnu DNK. Akumulira oštećenja brže od DNK ćelijsko jezgro. Zbog toga koža vremenom stari: mutacije u mitohondrijima dovode do pogoršanja kvaliteta njenog važnog sastavnog materijala, kolagena.
Zasnovan na materijalima iz časopisa New Scientist
Da se ćelije u našem telu obnavljaju. Ali kako se ćelije tijela obnavljaju? A ako se ćelije stalno obnavljaju, zašto onda starost dolazi, a ne traje? Vječna mladost?
Švedski neurolog Jonas Friesen otkrio je da svaka odrasla osoba u prosjeku ima petnaest i po godina!
Ali ako se mnogi "dijelovi" našeg tijela stalno obnavljaju i kao rezultat toga ispadaju mnogo mlađi od svog vlasnika, onda se postavljaju neka pitanja.
Na primjer, zašto koža ne ostane glatka i ružičasta cijeli život, kao kod beba, ako je gornji sloj kože uvijek star dvije sedmice?
Ako su mišići stari oko 15 godina, zašto onda 60-godišnja žena nije tako fleksibilna i pokretna kao 15-godišnja djevojka?
Friesen je odgovore na ova pitanja vidio u DNK u mitohondrijima (ovo je dio svake ćelije). Ona brzo akumulira razna oštećenja. Zbog toga koža vremenom stari: mutacije u mitohondrijima dovode do pogoršanja kvalitete tako važne komponente kože kao što je kolagen.
Prema mnogim psiholozima, starenje nastaje zbog mentalnih programa koji su ugrađeni u nas od djetinjstva.
Ovdje ćemo pogledati vrijeme ažuriranja specifična tijela i tkanine prikazane na slikama. Iako je tamo sve toliko detaljno napisano da ovaj komentar može biti nepotreban.
Obnavljanje ćelija organa
*Mozak.
Ćelije mozga žive sa osobom tokom celog života. Ali ako bi se ćelije obnovile, informacije koje su bile ugrađene u njih išle bi s njima - naše misli, emocije, sjećanja, vještine, iskustvo. Nezdrav način života - pušenje, droga, alkohol - sve to, u ovoj ili onoj mjeri, uništava mozak, ubijajući neke od stanica.
Pa ipak, u dva područja mozga, ćelije se obnavljaju.
Jedna od njih je olfaktorna lukovica koja je odgovorna za percepciju mirisa. Drugi je hipokampus, koji kontroliše sposobnost apsorpcije nove informacije, kako bi se potom prebacio u „centar za skladištenje“, kao i mogućnost navigacije u prostoru.
*Srce.
Nedavno je postalo poznato da ćelije srca takođe imaju sposobnost obnavljanja. Prema istraživačima, to se dešava samo jednom ili dvaput u životu, pa je izuzetno važno sačuvati ovaj organ.
*Pluća.
Za svaki tip plućnog tkiva, obnavljanje ćelija odvija se različitom brzinom. Na primjer, zračne vrećice koje se nalaze na krajevima bronha (alveole) ponovo se rađaju svakih 11 do 12 mjeseci. Ali ćelije koje se nalaze na površini pluća obnavljaju se svakih 14-21 dan. Ovaj dio respiratorni organ preuzima većinu štetnih materija koje dolaze iz vazduha koji udišemo.
Loše navike (prvenstveno pušenje), kao i zagađena atmosfera, usporavaju obnavljanje alveola, uništavaju ih i najgorem slučaju može dovesti do emfizema.
*Jetra.
Jetra je šampion regeneracije među organima ljudsko tijelo. Ćelije jetre se obnavljaju otprilike svakih 150 dana, odnosno "rađaju" se jednom svakih pet mjeseci. Može se potpuno oporaviti, čak i ako je kao rezultat operacije osoba izgubila do dvije trećine organa.
Ovo je jedini takav organ u našem tijelu.
Naravno, takva izdržljivost jetre je moguća uz vašu pomoć ovom organu: jetra ne voli masnu, začinjenu, prženu, dimljenu hranu. Pored toga, njen rad veoma otežava alkohol i večina lijekovi.
A ako ne obratite pažnju na ovaj organ, okrutno će se osvetiti svom vlasniku. strašne bolesti- ciroza ili rak. (Usput, ako prestanete da pijete alkohol osam sedmica, jetra se može potpuno očistiti).
* Crijeva.
Crijevni zidovi su iznutra prekriveni sitnim resicama koje osiguravaju apsorpciju hranjivih tvari. Ali oni su pod stalnim uticajem želudačnog soka, koji rastvara hranu, pa ne žive dugo. Rok za njihovu obnovu je tri do pet dana.
* Skelet.
Kosti skeleta se kontinuirano obnavljaju, odnosno u svakom trenutku u istoj kosti postoje i stare i nove ćelije. Potrebno je desetak godina da se kostur potpuno obnovi.
Ovaj proces se usporava s godinama, kada kosti postaju tanje i lomljivije.
Obnavljanje ćelija tjelesnog tkiva
*Kosa.
Kosa raste u prosjeku jedan centimetar mjesečno, ali se kosa može potpuno promijeniti za nekoliko godina, ovisno o dužini. Za žene ovaj proces traje do šest godina, za muškarce - do tri.
Dlake obrva i trepavica ponovo izrastu za šest do osam sedmica.
* Oči.
U tako važnom i krhkom organu kao što je oko, samo ćelije rožnice su sposobne da se obnavljaju. Njegov gornji sloj se mijenja svakih 7 - 10 dana. Ako je rožnica oštećena, proces se odvija još brže - može se oporaviti u roku od jednog dana.
* Jezik.
10.000 receptora nalazi se na površini jezika. Oni su u stanju da razlikuju ukuse hrane: slatko, kiselo, gorko, ljuto, slano. Ćelije jezika su prilično kratke životni ciklus- deset dana.
Pušenje i oralne infekcije slabe i inhibiraju ovu sposobnost, a također smanjuju osjetljivost okusnih pupoljaka.
* Koža.
Površinski sloj kože obnavlja se svake dvije do četiri sedmice. Ali samo ako je koži pružena odgovarajuća njega i ne prima višak ultraljubičastog zračenja.
Pušenje takođe negativno utiče na kožu – ovo loša navika ubrzava starenje kože za dvije do četiri godine.
*Nokti.
Većina poznati primjer obnova organa - nokti. Svakog mjeseca rastu 3-4 mm. Ali ovo je na rukama; na prstima nokti rastu duplo sporije. Nokat se potpuno obnovi u prosjeku za šest mjeseci, a nokat na nozi za deset. Štaviše, nokti na malim prstima rastu mnogo sporije od drugih, a razlog za to još uvijek ostaje misterija za doktore.
Upotreba lijekova usporava obnavljanje ćelija u cijelom tijelu!
Shvaćate li sada šta utiče na obnavljanje ćelija? Izvucite svoje zaključke!
Uvijek kažem da je naše tijelo veličanstveno i genijalno. Sve što nam treba je da se ne miješamo u njegov rad. I naravno, nemojte ga hraniti otrovnim sranjem.
Tako što se odrekne otrova i počne jesti zdrava hrana, nakon nekog vremena ćemo dobiti apsolutno zdravo telo, osim ako, naravno, ranije niste imali neke veoma ozbiljne bolesti. Ali moji omiljeni naučnici čak to kažu ozbiljne bolesti može se vremenom značajno ublažiti i izliječiti prelaskom na pravilnu ishranu.
Dakle, na to ciljam.
Sve ćelije našeg tela se stalno obnavljaju, a mi, sa određenom periodičnošću (svaki organ ima svoj period), imamo potpuno nove organe.
koža: spoljni sloj kože u kontaktu sa okruženje. Epidermalne ćelije se obnavljaju svake 2-3 sedmice. Dublji slojevi su malo sporiji, ali u prosjeku se javlja za 60-80 dana puni ciklus obnavljanje kože. Između ostalog, zanimljive informacije: Svake godine tijelo proizvede oko dvije milijarde novih ćelija kože.
Ali onda se postavlja pitanje zašto jednogodišnje dete a koža šezdesetogodišnjaka izgleda potpuno drugačije. Mnogo toga nije proučavano u našem tijelu, ali se za sada vjeruje da koža stari zbog pogoršanja (tokom godina) proizvodnje i obnavljanja kolagena, što se još uvijek proučava.
Trenutno je samo utvrđeno da su faktori kao što su nepravilna i loša (nedostatak masti i nedostatak proteina) ishrana, kao i preagresivni uticaji okoline, veoma značajni.
Oni narušavaju proizvodnju i kvalitetu kolagena. Višak ultraljubičastog zračenja također negativno utječe na regeneraciju kože. Ali, računa se 20-30 minuta na suncu terapijska doza, koji blagotvorno djeluje na mnoge procese u tijelu, uključujući i obnavljanje kože.
Epitelne ćelije koje prekrivaju želudac i crijeva dolaze u kontakt s najagresivnijim okruženjem (želučani sokovi i enzimi koji obrađuju hranu) i postaju tanji kako hrana neprestano prolazi kroz njih. Ažuriraju se svakih 3-5 dana!
Struktura sluznice jezika je vrlo složena i nećemo ulaziti u detalje. Stopa ažuriranja razne ćelije Komponente sluznice jezika (receptori) su različite. Pojednostavljeno, možemo reći da je ciklus obnove ovih ćelija 10-14 dana.
Krv- tečnost od koje zavisi ceo naš život. Svakog dana u tijelu prosječne osobe umre oko pola triliona različitih krvnih zrnaca. Moraju umrijeti na vrijeme da bi se rodili novi. U organizmu zdrave osobe broj mrtvih ćelija jednak je broju novorođenčadi. Potpuna obnova krvi nastaje u roku od 120-150 dana.
Bronhije i pluća Dolaze i u kontakt sa agresivnom okolinom, pa relativno brzo obnavljaju svoje ćelije. Spoljne ćelije pluća, koje su prvi sloj odbrane od agresora, obnavljaju se za 2-3 nedelje. Preostale ćelije, ovisno o njihovim funkcijama, ažuriraju se različitim brzinama. Ali općenito, tijelu je potrebno nešto manje od godinu dana da potpuno obnovi plućno tkivo.
Alveole bronhija ažurira se svakih 11-12 mjeseci.
Kosa rastu u prosjeku 1-2 cm mjesečno. Odnosno, nakon nekog vremena imamo potpuno novu kosu, u zavisnosti od dužine.
Životni ciklus trepavica i obrva je 3-6 mjeseci.
Nokti ruke rastu brzinom od 3-4 mm mjesečno, ciklus potpunog obnavljanja je 6 mjeseci. Nokti na nogama rastu brzinom od 1-2 mm mjesečno.
Jetra, zaista najčarobniji organ u našem tijelu. Ne samo da cijeli svoj život provodi čisteći nas od svog smeća koje ubacujemo u svoje tijelo, već je i šampion regeneracije. Utvrđeno je da čak i uz gubitak 75% njegovih ćelija (u slučaju hirurška intervencija), jetra je u stanju da se potpuno oporavi, a nakon 2-4 mjeseca imamo puni volumen.
Štaviše, u dobi od 30-40 godina obnavlja obim čak i sa kamatama - za 113%. S godinama se oporavak jetre javlja samo za 90-95%.
Potpuna obnova ćelija jetre nastaje za 150-180 dana. Utvrđeno je i da ako potpuno napustite toksičnu hranu (hemikalije, lijekove, prženu hranu, šećer i alkohol), jetra će se samostalno i potpuno (!) očistiti od štetnih posljedica za 6-8 sedmica.
Naše zdravlje u velikoj mjeri ovisi o zdravlju naše jetre. Ali čak i tako izdržljiv organ kao što je jetra, mi (s naporom) možemo ubiti. Veliki brojšećer ili alkohol mogu izazvati nepovratne posljedice na jetri u vidu ciroze.
Ćelije bubrega i slezene ažurira se svakih 300-500 dana.
Skeleton Naše tijelo proizvodi stotine miliona novih ćelija svakog dana. Stalno se obnavlja, au svojoj strukturi ima i stare i nove ćelije. Ali potpuna ćelijska obnova koštane strukture događa se u roku od 7-10 godina. Uz značajnu neravnotežu u ishrani, proizvodi se mnogo manje ćelija i lošiji kvalitet, a kao rezultat toga, godinama imamo problem kao što je osteoporoza.
Ćelije svih vrsta mišićno tkivo potpuno ažuriran za 15-16 godina.
Srce, oči i mozak i dalje su najmanje proučavani od strane naučnika.
Veoma dugo vremena Vjerovalo se da se srčani mišići ne obnavljaju sami (za razliku od svih ostalih mišićnih tkiva), ali nedavna otkrića su pokazala da je to zabluda, a tkivo srčanog mišića se obnavlja na isti način kao i ostali mišići.
Studije su tek počele, ali prema preliminarnim podacima zna se da su završene obnavljanje srčanih mišića javlja otprilike (još nema tačnih podataka) u roku od 20 godina. Odnosno 3-4 puta u prosječnom životu.
Još uvijek je misterija da sočivo oka uopće nije ažuriran, odnosno zašto objektiv nije ažuriran. Samo ćelije rožnice oka se obnavljaju i obnavljaju. Ciklus ažuriranja je prilično brz - 7-10 dana. Ako je oštećena, rožnjača se može oporaviti za samo jedan dan.
Međutim, to ne mijenja činjenicu da se ćelije sočiva uopće ne obnavljaju! Središnji dio sočiva formira se u šestoj sedmici fetalnog razvoja. I do kraja života, nove ćelije "rastu" u središnji dio sočiva, što ga čini debljim i manje fleksibilnim, pogoršavajući kvalitet fokusiranja tokom godina.
Mozak- to je zagonetka zagonetki...
Mozak je najslabije shvaćeni organ našeg tijela. Naravno, to je povezano sa nizom objektivnih faktora. Mozak žive osobe je veoma teško proučavati, a da mu se ne ošteti. Eksperimenti na ljudima su kod nas zabranjeni (barem zvanično). Stoga se provode istraživanja na životinjama i neizlječivo bolesnim ljudima dobrovoljcima, što nikako nije ekvivalentno zdravoj, normalno funkcionalnoj osobi.
Do nedavno se vjerovalo da se moždane stanice nikada ne obnavljaju. U principu, stvari i dalje postoje. Mozak koji kontroliše sve što radimo najkompleksniji sistem zvan organizam, mozak, koji daje signale za regeneraciju svim našim organima, sam se uopšte ne obnavlja... Hmm.
Joseph Altman je još 60-ih godina prošlog stoljeća otkrio neurogenezu (rađanje novih neurona) u talamusu i moždanoj kori. Naučni svijet je, kao i obično, bio vrlo skeptičan prema ovom otkriću i zaboravio na njega. Sredinom 80-ih, ovo otkriće je "ponovo otkrio" drugi naučnik, Fernando Notteboom. I opet tišina.
Ali od kasnih 90-ih godina prošlog vijeka konačno su počela potpuna istraživanja našeg mozga.
Do danas (tokom najnovijih istraživanja) napravljeno je nekoliko otkrića. Već je pouzdano utvrđeno da hipokampus i olfaktorna lukovica i dalje redovno obnavljaju svoje ćelije. Kod ptica, nižih kralježnjaka i sisara stopa formiranja novih neurona je prilično visoka. Kod odraslih pacova, oko 250.000 novih neurona se formira i zamjenjuje u roku od mjesec dana (ovo je otprilike 3% od ukupnog broja).
Ljudsko tijelo također obnavlja ćelije ovih dijelova mozga. Također je utvrđeno da što je aktivniji fizički i aktivnost mozga, što se aktivnije formiraju novi neuroni u ovim područjima. Ali to se još uvijek proučava. cekamo...
U proteklih 20 godina, nauka je napravila ogroman napredak u proučavanju naše prehrane i načina na koji naše zdravlje ovisi o tome. Konačno smo saznali da je velika uloga u pravilan rad organi igraju ulogu u pravilnoj ishrani. Pouzdano je razjašnjeno šta treba da jedemo, a šta ne treba da jedemo ako želimo da budemo zdravi. Ali generalno? Kakav je ukupni rezultat? Ali ispostavilo se da se „detaljno“ ažuriramo bez prestanka, tokom života. Pa šta nas tjera da se razbolimo, starimo i umiremo?
Letimo u svemir, razmišljamo o osvajanju i kolonizaciji drugih planeta. Ali u isto vrijeme znamo tako malo o svom tijelu. Naučnici, kako u antičko, tako i u moderno doba, nemaju apsolutno pojma zašto, sa tako ogromnim kapacitetom za obnavljanje, starimo. Zašto se pojavljuju bore i pogoršava stanje mišića. Zašto gubimo fleksibilnost i naše kosti postaju lomljive? Zašto smo gluvi i glupi... Niko još ne može ništa razumljivo da kaže.
Neki kažu da je starenje u našem DNK, ali ova teorija nema dokaza koji to podržavaju.
Drugi vjeruju da je starenje svojstveno našem mozgu i psihologiji, da mi, takoreći, prisiljavamo sebe da starimo i umremo. Da su programi starenja ugrađeni u našu podsvest. Također samo teorija bez ikakvih dokaza ili potvrda.
Neki pak (vrlo novije teorije) vjeruju da se to događa zbog "akumulacije" određenih mutacija i oštećenja u mitohondrijskoj DNK. Ali ne znaju zašto dolazi do gomilanja ovih oštećenja i mutacija.
Odnosno, ispada da, suprotno teoriji evolucije druga Darwina, ćelije, obnavljajući se iznova i iznova, obnavljaju pokvarenu verziju sebe, umjesto poboljšane. malo čudno...
Optimistični „alhemičari“ smatraju da smo eliksirom mladosti obdareni od rođenja i da ga nema potrebe tražiti napolju. To je u nama. Vi samo trebate odabrati prave ključeve našeg tijela i naučiti pravilno i u potpunosti koristiti svoj mozak.
I tada će naše tijelo biti, ako ne besmrtno, onda vrlo, jako dugovječno!
Nahranimo svoje tijelo kako treba. Malo ćemo mu pomoći, tačnije nećemo ga ometati svakakvim otrovima, a zauzvrat će nam se zahvaliti dobrim radom i dugim, ZDRAVIM životom!
Nove mogućnosti za osiguranje zdravlja i aktivne dugovječnosti!
„Ne neizlječive bolesti, postoji nedostatak znanja. A starenje jestebolest koja se može lečiti."
(V.I. Vernadsky)
Matične ćelije su popularne u celom svetu: u nauci, medijima, medicini... Oko njih se vodi mnogo kontroverzi i diskusija. Nažalost, informacije nisu uvijek pouzdane. Otuda ima mnogo glasina i nagađanja. Kao u ruskoj poslovici: "Čujem zvonjavu, ali ne znam gde je." Na sreću, Istina uvijek traži put do ljudi. I on ga nađe. Upoznajte nas!
Zdravlje počinje sa običnom ćelijom
Poslednjih vekova zdravlje se sve više povezuje sa fizičko tijelo, kao skup organa, i sa funkcionisanjem svakog organa. Pod mikroskopom su naučnici videli da se organi sastoje od ćelija i tkiva, i da je svaka ćelija mali organizam. I preporučljivo je paziti i pratiti ga.
Ćelije trebaju ishranu da bi funkcionisale, zbog čega su se pojavili vitamini.
Pošto ćelija postaje šljaka, mora se očistiti. Pojavili su se detoksikatori.
Do kraja 20. vijeka otkriveno je da se ćelija mora zaštititi. Slobodni radikali koji prodiru u ćelijsku membranu uništavaju je. Pojavili su se antioksidansi.
Očigledno je da ako je ćelija zaštićena, očišćena i hranjena, tada će proživjeti cijeli svoj ciklus od rođenja do smrti. Međutim, naučnici su otkrili da to nije samo obična ćelija.
Hayflick limit
Živa ćelija se deli na dve identične, a tkiva i organi se kontinuirano obnavljaju. U 20. veku je otkriveno da se ćelija ne može deliti beskonačno. Tokom procesa diobe, krajnji dijelovi hromozoma (telomera) se odbacuju i ne učestvuju u procesu diobe. Genetski kod za punu reprodukciju ćelija postepeno se gubi. Ćelija se više ne dijeli i aktivira se mehanizam apoptoze (programirana ćelijska smrt). Hayflick je došao do ovog fundamentalnog otkrića 1961. Za višećelijskih organizama i ljudske ćelije, granica diobe je 52.
Vitamini, minerali, antioksidansi pospješuju najveći mogući broj dioba stanica. To je činjenica, ali ne i rješenje za pitanje daljeg obnavljanja tijela.
Specijalne ćelije
Početkom 20. veka ruski naučnik Aleksandar Maksimov otkrio je posebne ćelije u ljudskoj koštanoj srži, proučio ih i nazvao matičnim ćelijama, jer podsećaju na stablo iz kojeg može „izrasti“ bilo koja druga ćelija.
Martin Evans je prvi put 1981. izolovao embrionalne matične ćelije i dokazao da se one mogu diferencirati u sve ostale ćelije. A dalja istraživanja su razjasnila da se uz pomoć odraslih ili zrelih matičnih ćelija, koje svaka osoba posjeduje, odvija kontinuirani proces obnavljanja ćelija, tkiva i organa. Ovo prirodni sistem reprodukcija našeg tijela, stvorena od prirode.
Kanadski naučnik Christian Drapeu i grupa neurologa dokazali su da što zrelije matične ćelije cirkulišu u krvi, to se proces obnove odvija brže.
Postoje jedinstveni ljudi koji ne vode računa o svom zdravlju, ne uzimaju vitamine, ali izgledaju sjajno – zadržali su genetsku sposobnost za puno funkcionisanje matičnih ćelija. Nažalost, kod većine ljudi ova sposobnost opada s godinama i počinje proces starenja.
Zdravlje ili bolest je ravnoteža između procesa rađanja i smrti ćelije
Ljudsko zdravlje zavisi od toga koji proces u njemu prevladava - rađanje novih ćelija ili odumiranje starih. Ako se rađa tačno onoliko ćelija koliko i umre, vi ste biološki zdravi. Ako dominira proces umiranja, onda se pojavljuju tegobe i bore... Tako ljudi stare.
Novorođenče ga ima Matična ćelijačini 10 hiljada običnih ćelija, a osoba od 60 godina u proseku ima jednu matičnu ćeliju na 5-6 miliona običnih ćelija, jer ih je sa godinama sve manje.
Starenje je prevalenca odumiranja starih ćelija nad rađanjem novih.
Podmlađivanje je prevalenca rađanja novih ćelija nad smrću starih ćelija.
Proces ažuriranja našeg mobilnog "parka"
Dirigirali su Christian Drapeu i njegove kolege velika količina kliničkim ispitivanjima i potvrdili da matične ćelije (SC) obnavljaju oštećene organe. Ljudsko tijelo od trenutka rođenja ima stalno aktivan mehanizam za oslobađanje SA. Svi organi su obnovljeni, ali sa u različitim intervalima. Funkcija ažuriranja ćelijskog „parka“ je dodijeljena matičnim ćelijama, koje su spremne pomoći u bilo kojem trenutku.
Tkiva i organi kojima je potrebna pomoć šalju hemijske signale u SDF1, koji putuju krvotokom do Koštana srž i ulaze u SC receptore. Događa se ovdje biohemijska reakcija i počinje proces diobe matičnih stanica. Izolovane matične ćelije ulaze u krvotok, cirkulišu po celom telu, diferencirajući se u ćelije tkiva i organa. Progenitorne ćelije uvijek ostaju u koštanoj srži.
Na proces starenja ne utiče broj matičnih ćelija, već njihova sposobnost da se podele i uđu u krvotok. Dio SC je blokiran proteinom L-selektinom i stoga se ne može podijeliti. Prisustvo L-selektina određeno je načinom života, godinama i genetikom. Što je osoba starija, više je ovog proteina, što znači velika količina Matične ćelije su blokirane i ne mogu se pustiti u krvotok. Gdje je izlaz?
Priroda ima sve...
Nakon duge potrage širom planete, tim Christiana Drapeua pronašao je jedinstvenu komponentu (Ligand) u algi Aphanizomenon Flos-Aqua, koja eliminiše blokadu matičnih ćelija L-selektinom. Djelovanje Liganda je pojačano polisaharidom Migratozom, koji poboljšava cirkulaciju matičnih stanica u krvi. Nakon brojnih kliničkim ispitivanjima 2005. godine kreiran je prvi patentirani proizvod StemEnhance koji je povećao broj matičnih ćelija u krvi za 25-30%.
Boca dugovječnosti SI2
Nastavljajući istraživanje i pretragu, sastav StemEnchancea dopunili smo Fucoidanom iz Undaria peraste, ekstraktima korijena kineskog knotweeda i gljive Cordyceps, stvarajući poboljšanu formulu SI-2. Nakon uzimanja 2 kapsule proizvoda, klinički je potvrđeno dugotrajno djelovanje matičnih stanica koje ulaze u krvotok tokom 4 sata.
Život ide dalje zahvaljujući našim Matične ćelije
Prije 40 godina ljudi nisu znali za vitamine ili antioksidanse i nisu vjerovali u njih. Danas vjeruju i znaju zašto. Danas je takođe očigledno da je za održavanje zdravlja neophodno obnavljanje i obnavljanje ćelija.
Sada znate da se nakon Hayflickove granice nove ćelije formiraju samo iz naših zrelih MATIČNIH ĆELIJA, a ovo prirodni proces dešava kontinuirano.
Ako je pokvareno, nema veze. Može se podržati ishranom - ISHRANA za MATIČNE ĆELIJE. Za vaše drage matične ćelije. I proces ćelijske reprodukcije vaših tkiva i organa će biti obnovljen.
Pomozite svojim matičnim ćelijama, a one će vam, pokretanjem prirodnog mehanizma reprodukcije vaših ćelija, uzvratiti vraćanjem zdravlja i aktivnom dugovječnosti.
Ljudsko tijelo je najsloženija živa mašina u kojoj se razni sistemi. Svi dijelovi tijela sastoje se od ćelija, kojih u tijelu odrasle osobe ima oko 100 triliona.
Neke od ovih ćelija stalno odumiru, a njihova mjesta zauzimaju nove. Za različitih organa i tkiva ljudskog tijela, ciklus potpune obnove traje nejednako vrijeme. A za mnoge ćelije našeg tijela ovaj period je već određen manje-više tačno.
Čak i ako je, prema vašem pasošu, vaša starost, na primjer, 35 godina, tada vaša koža može biti stara samo dvije sedmice, vaš kostur može imati 10 godina, a sočiva vaših očiju su otprilike iste starosti kao i vi . U ovom članku ćemo vam reći koliko često se ove i druge ćelije u vašem tijelu obnavljaju. 
Ćelije kože
Potpuna zamjena epitelnih stanica dolazi u roku od 14 dana. Stanice kože formiraju se u dubokim slojevima dermisa, postepeno izlaze na površinu i zamjenjuju stare ćelije koje odumiru i ljušte se. U jednoj godini naše tijelo proizvede oko dvije milijarde novih ćelija kože.
Mišićne ćelije
Skeletno mišićno tkivo se potpuno obnavlja svakih 15-16 godina. Na brzinu obnavljanja ćelija utiče starost osobe - što smo stariji, to se proces sporije odvija.
Skeleton
7-10 godina je vrijeme tokom kojeg dolazi do potpune ćelijske obnove koštanog tkiva. U strukturi skeleta istovremeno funkcionišu i stare i mlade ćelije. Istovremeno, nepravilna, neuravnotežena prehrana može negativno utjecati na kvalitetu novih stanica, uzrokujući brojne komplikacije. Dnevno kost proizvodi stotine miliona novih ćelija.
Krvne ćelije
Potpuna obnova krvnih zrnaca traje od 120 do 150 dana. Tijelo zdrave osobe svaki dan proizvodi onoliko krvnih zrnaca koliko umru, a taj broj je jednak oko 500 milijardi ćelija koje imaju različite namjene.Stomak
Epitelne ćelije želuca, koje filtriraju hranljive materije u organizam, zamenjuju se veoma brzo - u roku od samo 3-5 dana. To je neophodno, jer su ove ćelije izložene izuzetno agresivnom okruženju - želudačni sok i enzimi odgovorni za obradu hrane.
crijeva
Ako se ne fokusirate na epitelne ćelije crijeva, koje se mijenjaju svakih 5 dana, prosečne starosti crijeva će biti otprilike 15-16 godina.
Jetra
Njegove ćelije se potpuno obnavljaju za samo 300-500 dana. Iznenađujuće je da je sa gubitkom 75% ćelija jetre u stanju da regeneriše svoj puni volumen za samo 3-4 meseca. Zbog toga zdrava osoba Možete, bez mnogo straha za svoje zdravlje, presaditi dio svoje jetre nekome kome je potrebno - ona će ponovo rasti.
Srce
Dugo se pretpostavljalo da se ćelije miokarda (tkiva srčanog mišića) uopće ne obnavljaju. Međutim, nedavne studije su pokazale da se potpuna obnova srčanog mišića događa otprilike svakih 20 godina.
Vision
Samo sočivo i moždane ćelije odgovorne za obradu vizuelnih informacija su istih godina kao i osoba. Samo ćelije rožnjače oka se regenerišu i obnavljaju. Istovremeno, potpuna obnova rožnice dolazi prilično brzo - cijeli ciklus traje 7-10 dana.