Hamiləliyin birinci trimestri: nə mümkündür, nə yox? Gözləyən analar üçün tövsiyələrin siyahısı. Hamilə qadınlar ilk trimestrdə nə etməməlidirlər: ginekoloqun məsləhəti Birinci trimestrdə uşaq necə qorunur

Əgər bu yazını açmısınızsa, deməli, ürəyinin altında kiçik bir məxluq daşıyan xoşbəxt qadınsınız. - bu, çox vacib, həyəcanlı və unikal və yeni sensasiyalarla dolu bir dövrdür, həkimlər onları üç mərhələ adlandıraraq üç mərhələyə bölürlər. Əlbəttə ki, hər bir hamilə qadını suallar maraqlandırır: onu qarşıda nə gözləyir, ilk trimestrdə nə mümkündür və nə mümkün deyil, bədəndə hansı dəyişikliklər normaldır və nə yoxdur. Bu yazıda bu sualların əksəriyyətinə cavab verməyə çalışacağıq.

Xüsusiyyətlər

Dərhal qeyd edək ki, heç bir iki hamiləlik eyni deyil. Buna görə də, hər bir qadın üçün fərqli şəkildə davam edəcək. Özünüz üçün hökm edin - bütün qadınlar menstruasiya olmaması kimi açıq bir əlamətlə qarşılaşmırlar.

Bu andan etibarən, embrion hüceyrələr artıq insan xorionik gonadotropini (hCG) sintez edir, bu da qanla bütün bədənə daşınaraq bədəndə hormonal dəyişikliklərə səbəb olur.
Bundan sonra, plasenta embrionun ətrafında formalaşmağa başlayır - körpənin böyüməsi, inkişafı və təhlükəsizliyindən məsul olan orqan.

Hüceyrə, embrion, döl

Döllənmədən dərhal sonra yumurta davamlı böyüməyə başlayan bir hüceyrəli embriona çevrilir. 1 aydan sonra o, artıq kiçik bir boruya bənzəyəcək, onun bir ucundan baş, digər tərəfdən quyruq sümüyü inkişaf edəcəkdir.

Bir ay ərzində embrion böyük başlı dələ kimi görünəcək. Bu andan etibarən onun böyümə sürəti artır və gündə 0,3 sm sürətlə böyüməyə başlayır. Beləliklə, yeddinci həftədən səkkizinci həftəyə qədər olan dövrdə onun artımı iki dəfə artır.

Bu dövrdə bir kameralı, qaraciyər, beyin və həzm sistemi olan ürəyin formalaşması başa çatır.

Trimestrin sonunda embrion yetkinləşəcək. O, sonrakı trimestrlərdə böyüyəcək və inkişaf edəcək bütün orqan və sistemləri, eləcə də üz xüsusiyyətlərini və barmaqlarını formalaşdıracaq. Ölçüləri 5-6 sm-dir. Artıq əlləri və ayaqları ilə öyrənməyə başlayır. Mamalıq dövrünün səkkizinci həftəsindən başlayaraq, embrion döl adlanır, çünki o, artıq kiçik bir insana bənzəyir. Plasentanın inkişafı da tam başa çatıb və tam fəaliyyət göstərir.

Ana özünü necə hiss edir?

Bədəndəki dəyişikliklərin özlərini heç bir şəkildə hiss etməməsi və qadının hiss etməməsi nadirdir. Hər hamilə qadın mütləq aşağıda sadalanan problemlərdən ən azı biri ilə qarşılaşacaq.

Bir çox insan hamiləliyin ən xoşagəlməz simptomlarından biri ilə tanışdır -. Bu, ürəkbulanma və yeməkdən ikrah kimi təzahürlərin ümumi adıdır. Toksikoz hamilə qadınların 60-80%-də rast gəlinir.

Yüngül ola bilər və ya qadının həftələr və hətta aylarla yataqdan qalxmasına mane ola bilər. Onun müddəti də dəyişir, bəzən ikinci semestrin əvvəlinə qədər uzana bilir.

Toksikozun səbəbi hormonal sistemin yenidən qurulmasıdır. Normal vəziyyətə gələn kimi ürəkbulanma artıq hamilə qadını narahat etməyəcək.
Toksikoz çox zəhlətökəndirsə, vəziyyəti necə yüngülləşdirəcəyinizi söyləyəcək bir ginekoloqla əlaqə saxlamalısınız. Kəskin toksikoz hamilə qadının xəstəxanada müşahidəsini tələb edir.

Ağrı

Uterusun sürətlə böyüməsi və divarlarının uzanması, orada qan dövranının artması və çanaq orqanlarının yerdəyişməsi səbəbindən aşağıya çəkilmə müşahidə edilə bilər.

Bir qadın hamiləliyin ən başlanğıcında menstrual ağrıya bənzər ağrı hiss edə bilər - bunlar hamiləliyin xarakterik əlamətlərindən biridir.

Bəzən qarın altındakı ağrı toksikozla müşahidə edilə bilər. Bağırsaq pozğunluğu bu şəkildə özünü hiss etdirəcək. Yuxarıda göstərilən ağrıların hamısı uzanaraq və ya isti vanna qəbul etməklə asanlıqla aradan qaldırılır və nə ana, nə də körpə üçün təhlükə yaratmır.

Vacibdir! Ağrı güclü qanaxma, qusma, qızdırma ilə müşayiət olunarsa, sakruma, ayağa qədər uzanırsa, artırsa və uzun müddət keçmirsə, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Bu vəziyyətdə hamiləlik şübhəsi ola bilər.


Bundan əlavə, bu dövrdə gələcək ana süd vəzilərində onların böyüməsi və genişlənməsi ilə bağlı ağrılardan narahat ola bilər; hormonal dəyişikliklər və stress ilə təhrik edilən başda.

Bu trimestrdə çəki artımı hələ də əhəmiyyətsiz olacaq, bir çox qadınlar üçün hətta çox zəif nəzərə çarpacaq. Bununla belə, döşləriniz artıq şişəcək. İştahınız da arta bilər və ya müəyyən bir yemək yemək istəyə bilərsiniz.

Ancaq hamiləliyin ilk həftələrində ruhunuzun istədiyi hər şeyə arxalanmamalısınız, bilməlisiniz ki, onun rahat getməsi və problemsiz başa çatması üçün bütün müddət ərzində maksimum 12-14 kq çəki qazanmalısınız. .

Buna görə də, çəkidə böyük artıma səbəb ola biləcək qidalardan imtina etmək və gecə çox yeməmək daha yaxşıdır. Antenatal klinikada qeydiyyatdan keçərkən, bir qadın üçün hansı məhsulların lazım olduğunu və hamilə qadınların ilk trimestrdə nə yeməməli olduğunu soruşmalısınız.

qaratuş

Hamiləliyin başlanmasının başqa bir xoşagəlməz yoldaşı, çoxlu ağ, kəsmik kimi vaginal axıntı və yanma kimi simptomlarla xarakterizə olunan hamiləlikdir.

Bu, hamilə qadının toxunulmazlığının kəskin azalması və hormonal dəyişikliklər səbəbindən görünür. Qaraciyər müalicə edilməlidir. Bir ginekoloqla əlaqə qurarkən, o, zərər verməyəcək xüsusi süpozituarları təyin edəcək, lakin gələcək anaya onu əzab verən vəziyyətdən xilas olmağa imkan verəcəkdir.

Qəbizlik və mədə narahatlığı

Tez-tez hamilə qadınlar erkən mərhələlərdə yaranan problemlərdən və ya əksinə, tez-tez problemlərdən şikayət edirlər. Bu cür problemlər bağırsaq mikroflorasındakı dəyişikliklər səbəbindən ortaya çıxır. Normal qidalanma qurduqdan sonra getməlidirlər.

Tez-tez sidik ifrazı

Tez-tez tualetə getmək istəyi hamilə qadını bütün hamiləliyi boyunca müşayiət edəcəkdir. Bu vəziyyət digər orqanlara, xüsusən də kisəyə təzyiq göstərməyə başlayan uterusun böyüməsi ilə əlaqələndirilir.

Ümumi sağlamlıq

Hamilə qadının ümumi rifahı bədənin aşağıdakı təzahürləri ilə müşayiət oluna bilər:

  • zəiflik;
  • yuxululuq;
  • sürətli yorğunluq;
  • apatiya;
  • göz yaşı;
  • qıcıqlanma;
  • qəfil əhval dəyişikliyi.

Birinci trimestrdə qidalanma xüsusiyyətləri

Hamiləlik haqqında öyrəndikdən sonra gələcək ana pəhrizini ciddi şəkildə yenidən nəzərdən keçirməli və qida seçiminə məsuliyyətlə yanaşmalıdır. Unutmayın ki, yediyiniz hər şey körpənizə gedir. Buna görə də onu kimyəvi əlavələrdən, boyalardan, konservantlardan və s.-dən qorumağa çalışın.

Gözləyən ananın pəhrizi

Hamiləliyin gedişatını izləyəcək ginekoloq hamilə qadına gündəlik menyunun hazırlanması ilə bağlı praktiki məsləhətlər verəcək.

İstisnasız olaraq, bütün tövsiyələr hamilə qadının tərəvəz, ət, dənli bitkilər, süd və fermentləşdirilmiş süd məhsulları, yumurta, bitki yağı və kəpəkli çörək istehlak etməli olduğunu bildirir.
Həddindən artıq çəki artımının qarşısını almaq və eyni zamanda uşağın zülal, yağ və karbohidrat qəbulunu məhdudlaşdırmamaq üçün qidalı qidalara üstünlük vermək və tez-tez, lakin kiçik hissələrdə yemək lazımdır.

Hamiləliyin ilk yarısında gündə ən azı dörd dəfə yemək lazımdır, gələcəkdə yeməklərin sayı beş və ya altıya qədər artırıla bilər.

Hamilə qadınlar üçün ciddi şəkildə əks göstəriş olan bir sıra məhsullar var. Bunlara daxildir:

  • yarımfabrikatlar;
  • turşu;
  • hisə verilmiş ət;
  • Konservləşdirilmiş qida;
  • mayonez;
  • ədviyyatlı yeməklər;
  • ədviyyatlar;
  • spirt.

Nəzərə alın ki, bütün göyərti və otlar hamilə qadınlar üçün faydalı deyil. Abort təsiri olan bitkilərin tam siyahısı var. Onların körpə daşıyan qadınlar tərəfindən istifadəsi qəti qadağandır.
Un, qızardılmış və yağlı qidaları az yeməli, duz qəbulunu məhdudlaşdırmalısınız. Unutmayın ki, körpənizi qidalandırdıqdan sonra doğum etmək sizin üçün çətin ola bilər.

Bununla belə, ifrata varmamalısınız - yeməkdə oturmaq və ya günlərlə yemək yeməmək. Düzgün qidalanaraq, heç vaxt əlavə funt qazanmayacaqsınız.

Vacibdir! Zəif bəslənmə, uşağın itirilməsi və ya aşağı çəki ilə doğulması da daxil olmaqla ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.

Aptekdə qəsdən alış-verişə qarşı xəbərdarlıq etmək istərdik. Onlar yalnız bir ginekoloq tərəfindən tövsiyə edilməlidir. Adətən hamilə qadınlara dərmanlar və ya hamilə qadınlar üçün kompleks dərmanlar təyin edilir.


Fiziki fəaliyyət və gimnastika

Ginekoloq heç bir kontrendikasyon müəyyən etməyibsə, hamilə qadın səhər su aerobikasının köməyi ilə bədənini yaxşı vəziyyətdə saxlaya bilər və hətta lazımdır. Təcrübəli təlimatçılar hamilə qadınlar üçün xüsusi olaraq uyğun olan və hamiləlik üçün risk yaratmayan bir sıra məşqlər seçəcəklər.

Bilmək vacibdir ki, bu müddət ərzində hər hansı bir hərəkət etməkdən narahatsınızsa, nə qədər faydalı olsa da, ondan imtina etməlisiniz. Nəfəsinizi tutmaq, qəfil hərəkətlər, sıçrayışlar, bədən dönüşləri və ya ağırlıq qaldırma ilə mədə ilə əlaqəli məşqlər etməyə də ehtiyac yoxdur.

Hovuzda, idmanla məşğul olmaq, gərmə hərəkətləri etmək, əzələləri gücləndirmək faydalıdır.

bilirdinizmi? Uşaqlıq, insan bədənində çox böyüyə və sonra əvvəlki ölçüsünə qədər büzülə bilən yeganə orqandır. Hamiləlik dövründə onun ölçüsü orta hesabla 7 ilə 40 sm arasında, həcmi 10 ml-dən 5 l-ə qədər, çəkisi isə 0,5 kq-dan 1-1,5 kq-a qədər artır.

Düzgün fiziki fəaliyyət həm qadının ümumi rifahını yaxşılaşdıracaq, həm də toksikoz və depressiyanın öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək.
Hamilə qadında fiziki məşqlər kontrendikedir:

  • mədə ağrısı;
  • xroniki ürək və böyrək xəstəlikləri;
  • kəskin toksikoz;
  • infeksiyalar və iltihablar;
  • temperaturun artması;
  • fasilə təhlükəsi;
  • vaxtından əvvəl anamnez;
  • bir neçə körpə doğur.

Uşağı daşıyan qadınlar uzun müddət (gündə ən azı iki saat) yeriməkdən və pilləkənlərə qalxmaqdan faydalanırlar.

Sevgi həzzləri mümkündürmü?

Bir çox qadın, hətta kişilər hamiləliyin ilk trimestrində sualla maraqlanırlar: mümkündürmü və hansı mövqelər körpəyə zərər verməyəcək? Gələcək valideynləri sakitləşdirməyə tələsirik: əgər ginekoloq heç bir əks göstəriş müəyyən etmirsə və heç bir təhlükə yoxdursa, sevişmək olar və edilməlidir.

Bununla belə, penisin vajinaya dərindən nüfuz etdiyi mövqelərdən, eləcə də kobud cinsi əlaqədən qaçınmalısınız. Bir qadının əvvəllər ağrı hiss etməyə başladığı günlərdə sevişməkdən çəkinməyə dəyər.
Cütlük onu da bilməlidir ki, bu dövrdə qadında libido azala bilər. Amma bu vəziyyət uzun sürməyəcək.

Ana üçün hansı testlər gözlənilir?

Birinci trimestrdə məsuliyyətli gələcək ana antenatal klinikada qeydiyyatdan keçməlidir. Qeydiyyatdan keçdikdən sonra onun adına mübadilə kartı yaradılacaq, gələcəkdə bütün müayinə və araşdırmaların nəticələri, həmçinin hamilə qadının şikayətləri qeyd olunacaq.

İlk testlər ginekoloqa ilk səfərdən sonra aparılır. Bir qadının bədəninin vəziyyətini öyrənmək üçün həkim göstərişlər yazacaq:

  • ümumi qan analizi;
  • ümumi sidik analizi;
  • qan kimyası;
  • , .
    14-cü həftə arasında edilir. Hal-hazırda embrionun həyata uyğun gəlməyən və ya əlilliyə təhlükə yaradan qüsurların olub olmadığını öyrənmək lazımdır. İlk planlaşdırılmış ultrasəs müayinəsi vaginal sensordan istifadə etməklə həyata keçirilir.

    Ultrasəs mütəxəssisi uterusda embrionun varlığını təsdiqləməli, uşaqlıq, plasenta və çanaq orqanlarını müayinə etməli və onların vəziyyətini qiymətləndirməli, doğum tarixini təyin etməli və doğum tarixini hesablamalıdır.

    Bundan əlavə, o, müəyyən bir dövrdə ölçüləri uşağın inkişafında mümkün anomaliyaların mövcudluğunu müəyyən etməyə imkan verən dölün boyun-yaxası sahəsini ölçür.

    Hamiləliyin ən çox görülən səbəbləri bunlardır:
    • genetik pozğunluqlar;
    • hormonal anormallıqlar;
    • immunitet sistemi ilə bağlı problemlər;
    • ÜFE-nin olması;
    • ananın daxili orqanlarının infeksiyaları və xəstəlikləri;
    • keçmişdə;
    • dərman və ya otlar qəbul etmək;
    • stress;
    • Sağlam olmayan həyat tərzi;
    • ağır bir şey qaldırmaq;
    • düşmə.

    Ektopik hamiləliyin səbəbləri aşağıdakılar ola bilər:

    • pelvik orqanların yoluxucu xəstəlikləri;
    • qarın boşluğunda cərrahi müdaxilələr;
    • keçmişdə anormal hamiləlik;
    • istehsal.

    Hamiləlik heyrətamiz bir vəziyyətdir, çünki sizdə yeni bir həyatın necə doğulduğu və inkişaf etdiyi hissi heç nə ilə müqayisə edilə bilməz. Bir çox qadın 40 həftəlik mühüm və məsuliyyətli dövrün başlanğıcında çətinlik çəkir.

    Narahatlıq yaşayırlar və özlərini pis hiss edirlər. Ancaq bu vəziyyətin müvəqqəti olduğunu başa düşməlisiniz. Bir ginekoloqla səlahiyyətli məsləhətləşmələr və rasional, müntəzəm məşq, təmiz havada gəzinti və stresli vəziyyətlərdən qaçınmaq şəklində öz səylərinizlə bu həftələr tez keçəcək.

    Bu dövrdə əsas odur ki, yeni vəzifənizə öyrəşmək və başqa bir insanın həyatı birbaşa asılı olan bədəninizə və ruhunuza məsuliyyətlə yanaşmaqdır.

Hamiləliyin ilk üç aylıq dövrü haqlı olaraq hamiləliyin sonrakı gedişatını təyin edən ən vacib və məsuliyyətli hesab olunur. Məhz bu dövrdə uşaq tam DNT dəsti olan tək bir hüceyrədən mürəkkəb bir orqanizmə, artıq bütün daxili orqan və sistemlərə malik olan kiçik bir insana qədər uzun bir yol keçir. Hamiləliyin 1-ci trimestridir ki, bəzən çox çətin olur və sonra qadın bu ağrılı dövrün əslində nə vaxt bitəcəyi sualı ilə kəskin maraqlanır.

Son tarixlər

Birinci trimestr həm də erkən hamiləlik dövrü adlanır. Hamiləliyin 1 həftəsində başlayır və 13 həftədə bitir..

Ən çox rast gəlinən sual hansı vaxtdan saymaqdır. Qadınlar tez-tez hamiləliyin uşağın doğulduğu andan başladığını düşünürlər. Əslində bu doğrudur. Ancaq dölün faktiki mövcudluğu dövrü embrional dövr adlanır və hamiləlik adətən son menstruasiyanın ilk günündən hesablanır. Beləliklə, hamiləliyin ilk iki obstetrik həftəsində uşaq hələ də görünmür. Və yalnız beşinci həftədə qadınlar, adətən, menstruasiya gecikməsi halında hamiləlik testləri alırlar.

Beləliklə, bir doğum ayında tam olaraq dörd mamalıq həftəsi var. Və hamiləlikdə doğuş aylarının özləri doqquz deyil, ondur. Daha çox tanış və əməliyyat üçün əlverişli olan təqvim aylarını nəzərə alsaq, ilk trimestr hamiləliyin ilk üç ayını əhatə edir.

Hamiləliyin 13-cü mamalıq həftəsində başa çatır, ikinci trimestr isə 14-cü həftədə başlayır.

Son menstruasiya dövrünün ilk gününü daxil edin

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Yanvar Fevral Mart Aprel May İyul Avqust 2 Oktyabr 02 Dekabr 0

Xüsusiyyətlər

Orqanogenez (dölün orqan və toxumalarının qoyulması prosesi) davam edərkən, körpə həm ekzogen (xarici), həm də endogen (daxili) mənşəli hər hansı bir mənfi təsirə inanılmaz dərəcədə həssasdır. Hüceyrə səviyyəsində proseslərin pozulması inkişaf qüsurlarına, embrionun ölümünə və aşağı düşməsinə səbəb ola bilər. Buna görə də Birinci trimestr ən təhlükəli və ən kritik hesab olunur.

Bir qadının cəsədi yenidən qurulur, yeni iş şəraitinə uyğunlaşır, ana bətnində yeni həyatın inkişafı nəzərə alınır və buna görə də tez-tez (10 hamilə qadından 8-də) toksikoz ilk trimestrdə baş verir, bu da dözümsüzlüklə özünü göstərir. müəyyən qoxulara, ürəkbulanma, qusma, iştahsızlıq, baş ağrısı.

Toksikoz olmasa belə, qadınlar dəyişikliklər hiss edirlər və bir qayda olaraq, artan yorğunluq, yuxululuq, iştahın bu və ya digər istiqamətdə dəyişməsi, dad üstünlüklərinin dəyişməsi və əhval-ruhiyyənin tez-tez dəyişməsi ilə özünü göstərir.

İlk 13 həftədə körpə bir hüceyrədən tam hüquqlu bir orqanizmə qədər uzun bir yol gedir. 5-ci həftənin sonundan etibarən ürəyi döyünməyə başlayır, 6-cı həftədə sinir borusu əmələ gəlir, 13-cü həftədə beyin və onurğa beyninə bölünür. 7-ci həftədə onurğa formalaşır, qollar böyüyür, 8-ci həftədə isə kiçik barmaqlar görünür. 9 həftədən etibarən körpə aktiv şəkildə hərəkət etməyə başlayır.

Orqanların qoyulması 10-cu həftəyə qədər tamamlanır və bu andan uşaq döl adlanır. Hamiləliyin qalan aylarında baş verəcək hər şey artıq ilk üç ayda qoyulanlara əsaslanacaq - körpə sadəcə böyüyəcək və çəki qazanacaq.

İlk trimestrdə sağ qalmaq və körpənizi zərərli amillərin mənfi təsirlərindən qorumaq daha asandır Bu dövrdə sadə məsləhətlər kömək edəcək:

    spirtli içkiləri, alkoqolsuz pivəni istisna edin(tərkibində az miqdarda spirt də var), siqaret və psixotrop maddələr;

    həkiminizin xəbəri olmadan heç bir dərman qəbul etməyin, hətta multivitamin preparatlarından qaçınmağa çalışın (birinci trimestrdə həddindən artıq vitaminlər fetusda qüsurların meydana gəlməsinə kömək edir);

    yuxuya və istirahətə lazımi diqqət yetirin– hamilə qadın gündə ən azı 8 saat yatırsa, çətin anlardan xilas olmaq daha asan olacaq;

    qidalanmanızı düzgün təşkil edin: gündə 6 dəfəyə qədər kiçik hissələrdə yeyin, pəhrizinizi bütün növ zəruri maddələrlə - yağlar, zülallar və karbohidratlarla doyurun;

    ət və balıq yeyin– heyvan zülalı döl üçün struktur materialdır;

    8-9 həftədən kalsium miqdarını artırın, çünki bu mərhələdə fetal skeletin sümüklərinin tədricən minerallaşması başlayır;

    qızardılmış, yağlı, hisə verilmiş qidaları, qazlı içkiləri istisna edin,ədviyyatlar, ketçup və mayonez, həmçinin bol şəkər və şirniyyat;

    mümkün qədər tez qeydiyyatdan keçin– bu, mümkün fəsadları və dölün malformasiyalarını vaxtında aşkar etməyə kömək edəcək;

    istənilən vəziyyətdə müsbət münasibət saxlamaq- xoşagəlməz insanlarla ünsiyyəti istisna edin, yalnız yaxşı xəbərlər, kitablar və filmlər oxumağa və izləməyə çalışın, bu, progesteronun təsiri fonunda inkişaf edən əhval dəyişikliyi və depressiyanın öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkdir;

    qrip, ARVI, məxmərək, suçiçəyi, qızılcaya yoluxmamaq üçün mümkün olan hər şeyi edin və digər yoluxucu xəstəliklər, çünki viruslar ciddi fetal malformasiyalara səbəb ola bilər, bəzən həyatla uyğun gəlmir.

    Özünüzü pis hiss edirsinizsə, həyəcan verici kimi damğalanmaqdan çəkinməyin, həkimə müraciət edin, çünki özünü müalicə ana və döl üçün çox təhlükəlidir;

    səbirli ol, toksikoz varsa, ikinci trimestr adətən rahatlama gətirir.

Bu məqalədə oxuyun:

Hamiləliyin ilk üç aylıq dövrü adətən konsepsiya anından hamiləliyin 13-cü həftəsinə qədər hesablanan vaxtdır. Bu möcüzələr vaxtıdır. Məhz bu mərhələdə qadın orqanizmində ilk, bəzən demək olar ki, hiss olunmayan, bəzən də aşkar və sürətli dəyişikliklər baş verir. Hər gün maraqlı vəziyyətinizin getdikcə daha çox yeni əlamətləri görməyə başlayacaqsınız, gələcək analıq düşüncəsi ilə yaşamağı öyrənin. Bu material biliklə silahlanmış və maneələri dəf etməyə hazır olmağınızı təmin etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Başlanğıc başladı: hamiləliyin ilk ayı

Döllənmədən sonra hələ də yalnız bir neçə hüceyrədən ibarət olan embrion uşaqlığa daxil olur və təxminən 5-6 gün orada sərbəst şəkildə üzür. Bundan sonra, embrionun implantasiyası baş verir (yəni embrion uterusun divarına yapışır), bu da tez-tez vajinadan kifayət qədər bol qanaxma ilə müşayiət olunur. Bəzi qadınlar bu axıntını hamiləliyin ilk ayında menstruasiya ilə səhv salırlar və buna görə də artıq hamilə olduqlarından şübhələnmirlər. Əgər menstruasiya vaxtında başlamamışsa, bu barədə düşünmək üçün əsas var.

Bir qadının ginekoloqa getməzdən əvvəl öz başına edə biləcəyi ilk şey hamiləlik testidir. Müasir texnologiyalar bu tədqiqat metodunu hamiləliyin mövcudluğunu və ya olmamasını yüksək ehtimalla müəyyən etmək üçün kifayət qədər həssas etdi. Əlbəttə ki, hamiləlik testi müsbət olarsa, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Həkim uterusun instrumental və əl müayinəsi əsasında son diaqnozu qoyur.

Hamiləliyin ilk ayında qadın özünü necə hiss edir?

Konsepsiya anından bir qadının bədənində hamiləliyə yönəlmiş hormonal və fizioloji dəyişikliklər baş verir və buna görə də hamiləliyin ilk əlamətləri görünür.

Fizioloji baxımdan ilk ayda hamiləlik özünü hər şeydən əvvəl çoxdan gözlənilən dövrün heç vaxt gəlməməsində göstərir. Üstəlik, qarın altındakı xoşagəlməz çəkmə hissləri görünür. Belə hisslər dövri və kəskin deyilsə, bu vəziyyət normaldır.

Bəzi qadınlarda hamiləlik toksikozla başlayır. Bu əlamət olduqca subyektivdir, çünki hamıda görünmür (bəziləri hamiləliyin ikinci yarısında bu vəziyyətin bütün ləzzətlərini hiss edəcəklər), baxmayaraq ki, erkən toksikoz gec toksikozdan daha çox yayılmışdır. Toksikoz əlamətlərinin intensivliyi də çox fərdi. Bəzi qadınlar yüngül ürəkbulanma yaşayır, bəziləri içəriyə çevrilir, bəziləri yalnız səhərlər əziyyət çəkir, bəziləri isə bütün günü xəstə hiss edirlər. Toksikozun müalicəsi yoxdur və buna görə də vəziyyətdən yeganə çıxış yolu səbirli olmaq və hamiləliyin ilk yarısının bitməsini və toksikozun onunla birlikdə getməsini gözləməkdir.

Hamiləliyin başqa bir əlaməti süd vəzilərinin strukturunda dəyişikliklərdir. Hamiləliyin ilk günlərindən orqanizm ana südü ilə qidalanmağa hazırlaşır. Döş şişkinliyi, həssaslıq və ya məmə piqmentasiyasında dəyişikliklər ola bilər. Bəzi qadınlarda damar şəbəkəsinin yumşaq mavi nümunəsi görünür.

Hamiləliyin ilk trimestrində uşaqlıq əhəmiyyətli dərəcədə böyüyür və çanaq orqanlarına, o cümlədən sidik kisəsinə təzyiq göstərməyə başlayır. Hamiləliyin ilk ayında bu xüsusilə nəzərə çarpır, çünki sidiyə getmə daha tez-tez olur. Bu fenomenin başqa bir səbəbi, bir qadının bədənində maye qəbulunun və ifrazının artmasına səbəb olan hormonal dəyişikliklərdir.

Artıq birinci trimestrdə bir qadın qabırğalarında təzyiq hiss edə bilər. Bu da normanın bir variantıdır, uşaqlıq sadəcə özünü daha rahat etməyə çalışır və tədricən digər orqanları kənara itələyir ki, bu da belə narahatlığa səbəb olur. Bu vəziyyətin tezliklə keçəcəyinə ümid etməyin mənası yoxdur. Yəni, əlbəttə ki, keçəcək, amma doğumdan təxminən 2 həftə əvvəl. Qabırğaların deformasiyası hissi hamiləlik boyu bir qadını müşayiət edir, lakin bu, qabırğalarınızın həqiqətən formasını dəyişdiyini və qırılmaq üzrə olduğunu bildirmir.

Birinci trimestrdə hamilə qadının psixo-emosional vəziyyəti

Hamilə qadında təkcə fizioloji deyil, həm də psixo-emosional vəziyyət dəyişir. Hamiləliyin ilk həftələrindən maraqlı mövqedə olan xanımlar zövq seçimlərini kəskin şəkildə dəyişirlər. Əgər əvvəllər süd məhsullarına və ya balığa dözə bilmirdinizsə, indi sadəcə bir stəkan təzə süd haqqında fikirləşmək ağzınızı sulandırır və bir tikə siyənək balığı xəyallarınızda son nöqtədir və deyəsən, heç vaxt içdiyiniz yeməkdən daha dadlı yemək yeməmisiniz. həyat. Və ya əksinə, əvvəllər bir kilo banan yeyə bilərdiniz, amma indi bu iyrənc şeyi necə yeyə biləcəyinizi başa düşə bilmirsiniz.

Dad üstünlükləri ilə yanaşı, hamilə qadının xarakteri də dəyişir. Koltuqlardakı ox, hətta isteriya nöqtəsinə qədər həddindən artıq narahatlığa səbəb ola bilər. Əgər əvvəllər ərinizin corablarını istədiyi yerə qoyub getdiyini və yemək yeyəndə uca səslə söydüyünü hiss etmirdinizsə, bu gün həyat yoldaşınızın bu davranışı sizi həddən artıq qıcıqlandırır, hər an "partlaya" bilərsiniz.

Hamiləliyə başlamağın başqa bir dezavantajı artan yorğunluqdur. Hələ səhərdir, amma siz artıq uzanıb dincəlmək istəyirsiniz, lakin nahar vaxtı tamamilə yuxunuz gəlir. Normal rifahı, düzgün yuxu və istirahət rejimini təmin etmək üçün vaxtınızı bölüşdürməlisiniz. Bu yarıyuxulu vəziyyət hamiləlik boyu müşahidə olunur, bununla barışmalı olacaqsınız.

Körpənin konsepsiya anından 13-cü həftəyə qədər necə inkişaf etməsi

Hamiləliyin 1 ayında uterusa bağlanan döllənmiş yumurta qadının cəsədi ilə birləşir və aktiv şəkildə böyüməyə və inkişaf etməyə başlayır.

Hamiləliyin ilk ayının sonuna qədər onurğa beyni və beyin artıq embrionda formalaşmışdır və müxtəlif toxumaları ayırd etmək olar - daxili orqanların rudimentləri. Körpənin göz yuvaları əmələ gəlir və ürəyi formalaşmağa başlayır.

Hamiləliyin ikinci ayında (5-8 həftə) körpənin daxili orqanları aktiv şəkildə inkişaf etməyə davam edir. Bu dövrdə körpənin əsas nailiyyəti fərdi üz xüsusiyyətlərinin müəyyən edilməsidir.

Hamiləliyin 1-ci trimestrinin sonunda uşağın boyu təqribən 9 sm, balaca adamın çəkisi isə təxminən 45 qr.O, artıq ayaqlarını və qollarını hərəkət etdirə, başını çevirə bilir, udma refleksi formalaşır və xarici cinsiyyət orqanları inkişaf edir. Artıq 9 - 12 həftəlik müddətdə (yaxşı şəraitdə) həkim ultrasəs müayinəsindən istifadə edərək uşağın gözlənilən cinsini söyləyə bilər.

Hamiləliyin ilk trimestrində qadın nə etməlidir?

Bu, qadının ginekoloqda qeydiyyatdan keçməli və ilkin müayinədən keçməli olduğu vaxtdır. Məhz bu dövrdə bütün lazımi testlərdən, o cümlədən flora üçün ləkələr, Wasserman reaksiyası (sifilis üçün test), gözləyən ananın Rh mənsubiyyətini və Rh münaqişəsinin olub-olmamasını təyin etmək, test etmək məsləhət görülür. HİV və viral hepatitin markerləri, genetik skrininq və digər zəruri tədqiqatlar. Tam müayinə hamiləliyin erkən mərhələlərində dölün intrauterin inkişafında mümkün patologiyaları müəyyən etməyə imkan verir, bu barədə həkim mütləq sizə məlumat verəcəkdir.

Hamiləliyin başlaması ilə qadının həyat tərzi tamamilə dəyişir. Əgər işiniz ağır fiziki fəaliyyətlə bağlıdırsa, o zaman iş yerini dəyişmək barədə düşünməyin mənası var. Hamiləliyin ilk 12-13 həftəsi spontan abortların (düşmələrin) 50%-dən çoxunun baş verdiyi dövrdür. Özünüzə və körpənizin qayğısına qalmalısınız. Hamilə qadının gündəlik rejimi elə olmalıdır ki, o, lazımi vaxtda dincəlmək, gəzintilər etmək və vaxtında təmiz havada olmaq, həmçinin pəhrizə riayət etmək imkanı əldə etsin.

Qidalanma ayrı bir söhbət mövzusudur. Hamilə qadının pəhrizi balanslaşdırılmış olmalıdır, tərkibində çoxlu miqdarda vitamin və minerallar, zülallar və karbohidratlar, mikroelementlər və uşağın normal inkişafı üçün zəruri olan digər maddələr olmalıdır. Gündə 5-6 dəfə az-az, lakin tez-tez yemək lazımdır. Acılı, duzlu, turş və digər aqressiv qidalar istisna edilməlidir. Maye qəbulu mühüm rol oynayır. Hamiləliyin ilk trimestrində optimal hesab edilən suyun həcmi gündə 1,5-2 litrdir (həkim heç bir düzəliş etməyi tövsiyə etmirsə). Qazlı sudan və boyalarla içkilərdən imtina etmək, onları otlar, meyvələr və giləmeyvə vitamin həlimləri ilə əvəz etmək daha yaxşıdır.

Bu sadə qaydalara riayət etmək hamiləliyinizi rahat və körpənizin inkişafını ahəngdar edəcək. Sağlam və xoşbəxt olun!

Hamiləlik həqiqətən heyrətamiz bir vəziyyətdir. Xarici dəyişikliklərlə yanaşı, qadın orqanizmi hormonal, fizioloji və zehni səviyyədə bir çox transformasiyaya məruz qalır. Hamiləlik hər bir qadın üçün fərqli ola bilər, lakin gələcək anaların əksəriyyətində baş verən ümumi məqamları müəyyən etmək hələ də mümkündür. Bu məqalədə onlara baxacağıq, həmçinin hamiləliyin ilk trimestrində nəyin mümkün və nəyin mümkün olmadığı ilə bağlı əsas suallara cavab verməyə çalışacağıq.

Birinci trimestrdə hamiləliyin əlamətləri hansılardır?

Ən tez-tez dövrün ortalarına doğru görünən qarın dərhal yuvarlaqlaşdırılmasından əvvəl, bir qadın hamiləliyi bir çox əlamətlə aşkar edə bilər.

Əhval dəyişir. Tez-tez əhval dəyişikliyi hormonal səviyyələrdə dəyişikliklərlə əlaqələndirilir, hamiləlik dövründə dəfələrlə baş verir və fetusun inkişaf mərhələsindən asılıdır.

Yorğunluq hissi. Yorğunluq və yuxululuq tez-tez hamiləliklə birlikdə baş verir. Onların səbəbi də bədəndəki hormonal dəyişikliklərdə və ananın enerjisinin embrionun ehtiyaclarına yönəldilməsidir.

Aşağı qarındakı narahatlıq. Hamiləliyin ilkin dövrü menstrual ağrıları xatırladan xoşagəlməz hisslər ilə xarakterizə olunur.

Tez-tez sidik ifrazı. Birinci trimestrin ilk yarısında tualetə getmək istəyində müəyyən artım ola bilər. Məsələ burasındadır ki, qarın boşluğuna qalxmazdan əvvəl ölçüsü bir qədər artmış uşaqlıq kisəsinə təzyiq edir. Qalxdıqdan sonra qadın bir qədər rahatlıq hiss edir, bu, üçüncü trimestrə qədər, uterusun həcmi o qədər böyük olur ki, bütün ətrafdakı orqan və toxumalara təzyiq göstərməyə başlayır.

Toksikoz. 2-ci və 8-ci həftələr arasında bəzi gələcək analar səhər bulanması ilə qarşılaşırlar. Susuzlaşdırmanın qarşısını almaq üçün daha çox maye istehlak etməli və qida və mikroelementlərin balansını qorumalısınız.

Döş dəyişiklikləri. Hormonlar hamiləlik dövründə qadın orqanında demək olar ki, bütün dəyişikliklər üçün günahkardır. Bir qadının cəsədi uşaq dünyaya gətirmək və sonradan onu südlə qidalandırmaq üçün bir çox dəyişikliklərə məruz qalır. Emzirmə kimi bir vəzifənin ortaya çıxması ilə əlaqədar olaraq, artıq ilk trimestrdə döşlər həcmdə arta bilər, həssaslığı arta bilər və məmə haloları qarala bilər.

Gecikmiş menstruasiya. Daimi dövrü olan qadınlar üçün bu əlaməti görmək daha asandır. Birinci trimestrin əvvəlində kiçik qanaxmaya icazə verilir, həcmi çox azdır və 2-3 gündən çox davam etmir. Ancaq hamiləliyin ilk trimestrində ləkələr də problemləri göstərə bilər, buna görə də görünsə, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

Unutmayın ki, hər bir qadının fərdiliyinə görə yalnız bir və ya bir neçə əlamət müşahidə oluna bilər, bəzi hallarda isə ümumiyyətlə müşahidə olunmur. Bundan əlavə, eyni qadın üçün fərqli hamiləliklər fərqli şəkildə davam edə bilər. Buna görə də ilk trimestrdə sadalanan hamiləlik əlamətlərinin olub-olmamasına əsaslanaraq dəqiq diaqnoz qoymaq mümkün deyil. Etibarlı üsullara bir ginekoloq tərəfindən test və tibbi müayinədən istifadə daxildir.

Hamiləliyin ilk trimestrində temperatur nə ola bilər?

Bədən istiliyində dəyişiklik hamiləliyin ümumi əlamətlərindən biridir. Standart 36,6 ° C əvəzinə, gələcək ana termometrdə 37,2-37,4 ° C-ni görə bilər və həyəcan siqnalı verə bilər. Ancaq vaxtından əvvəl çaxnaşma etməyin. Hamiləliyin ilk trimestrində temperaturun bu qədər artmasına beyindəki termorequlyasiya mərkəzinə təsir edən progesteron hormonu səbəb ola bilər. Bu yüksəlmiş temperatur bəzən doğuşa qədər davam edir və bəzən birinci trimestrin sonunda normala qayıdır. Diqqət etməli olduğunuz əsas şey rifahınızdır. Xəstəliyin hər hansı bir əlaməti varsa, gələcək ana dərhal həkimə müraciət etməlidir.

Hamiləliyin ilk trimestrində pəhriziniz necə olmalıdır?

Qidalanma məsələsi gələcək analar üçün ən vacib məsələlərdən biridir. Məhz ilk trimestrdə orqanizmin əsas sistemləri formalaşır və sıçrayışla böyüyən körpənin ixtiyarında kifayət qədər vitamin, mikroelement və qida maddələrinin olması çox vacibdir. Buna görə də, hamiləliyin ilk trimestrində qidalanma, sonrakı ikisində olduğu kimi, yaxşı balanslaşdırılmış və mümkün qədər təbii olmalıdır. Gələcək ananın pəhrizində taxıl, tərəvəz, meyvə, ət və balıq olmalıdır. Eyni zamanda, hamiləliyin ilk trimestrində pəhrizin müxtəlif olması məqsədəuyğundur. Tərəvəz və meyvələrdən maksimum fayda əldə etmək üçün onları istilik müalicəsi olmadan təzə yemək daha yaxşıdır, çünki vitaminlər yüksək temperaturda məhv olur.

Hamiləliyin ilk trimestrində ağrı normaldırmı?

Çox vaxt gələcək ananın yeni bir həyatın doğulmasının baş verdiyini başa düşmək sevinci ağrı ilə kölgədə qalır. Yerləşdikləri yerdən asılı olaraq, mədədə, arxada, sinədə və ya başda ola bilərlər. Ağrılı hisslər əksər hallarda qadın orqanında bir körpə doğurmağa hazırlaşmağa yönəlmiş tamamilə təbii dəyişikliklərlə izah olunur.

Başlarağrı. Onlar tez-tez hamiləliyin başlanğıcında gələcək anaları müşayiət edirlər. Belə ağrı hormonal səviyyələrdə dəyişikliklər, toksikoz səbəbiylə qida çatışmazlığı, temperatur və ya qan təzyiqinin artması ilə əlaqəli ola bilər.

Ağrısinə içində. Xoşagəlməz və ağrılı hisslər, doğuşdan sonra körpəni qidalandırmağa hazırlaşmağa yönəlmiş dəyişikliklərlə izah olunur. Orta hesabla 9 ayda döşlər 2 ölçüdə böyüyür. Onsuz da ağrılı hissləri gücləndirməmək üçün dərhal sinə sıxılmasının qarşısını alan yumşaq alt paltarı seçmək vacibdir.

Ağrımədədə. Çox vaxt qadınlar qarın altındakı narahatlığı menstruasiya əvvəli ağrı və ya kiçik bağırsaq problemləri kimi qəbul edirlər. Hamiləliyin ilk trimestrində belə ağrı, bir qayda olaraq, heç bir xüsusi narahatlıq yaratmır. Onlar konsepsiyadan bir həftə sonra, döllənmiş yumurta endometriuma nüfuz etdikdə baş verə bilər. Selikli qişanın mikroskopik zədələnməsi ağrıya və bəzən yüngül qanaxmaya səbəb ola bilər. Bir qayda olaraq, sözün əsl mənasında bir neçə damcıdan danışırıq. Qarın ağrısı şiddətli qanaxma, qızdırma, titreme və ya qusma ilə müşayiət olunarsa, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

Ağrıarxada. Aşağı arxada ağrılı hisslər sümüklərə və bağlara xüsusi təsir göstərən progesteron hormonunun təsiri ilə izah olunur. Bu, çanağı körpənin içində olması və gələcək doğuş üçün hazırlamaq üçün lazımdır.

Gözləyən ana sağlamlığını riskə atmamalıdır, buna görə ilk xəstəliklər görünəndə həkimə müraciət etməlisiniz.

Hamiləliyin ilk trimestrində hansı axıntı ola bilər?

Həyatı boyu, yetkinlik dövründən etibarən, bir qadın sağlamlıq vəziyyətinə işarə edən axıntı ilə müşayiət olunur. Hamiləlik dövründə, progesteronun təsiri altında, adi şəffaf və ya bir qədər ağımtıl axıntı güclənə bilər. Bununla belə, gələcək ana ginekoloqa bildirilməli olan həyəcan verici simptomlarla da qarşılaşa bilər.

qanlıboşalma. Döllənmiş yumurtanın uterusun divarına yapışdığı zaman bəzən görünən bir neçə damcı qan istisna olmaqla, hamiləlik zamanı qanaxma olmamalıdır.

Parlaq sarı və ya yaşılımtılboşalma. Çox vaxt onlar xoşagəlməz bir qoxu və qaşınma ilə müşayiət olunur. Bu, cinsi yolla ötürülən infeksiyanın əlaməti ola bilər, ona dərhal diaqnoz qoyulmalı və müvafiq dərman müalicəsi başlanmalıdır. Cinsi yolla ötürülən hər hansı bir infeksiya hamiləliyin ağır ağırlaşmalarına səbəb ola bilər, buna görə də mümkün qədər tez bir ginekoloqla əlaqə saxlamaq vacibdir və heç bir halda özünü müalicə etməməlisiniz.

Ağ kəsmikboşalmaturş qoxusu ilə. Bu əsas simptom (kandidoz) tez-tez qaşınma və / və ya yanma ilə müşayiət olunur. Xəstəliyi müalicə etmək lazımdır, çünki hər hansı digər infeksiya kimi, dölə zərər verə bilər. Təəssüf ki, kandidoz hamiləlik dövründə bir neçə dəfə geri dönə bilər, bu, gələcək ana və onun həkimi üçün çox problem yaradır.

Hamiləliyin ilk trimestrində cinsi əlaqədə olmaq mümkündürmü?

Çox vaxt onların maraqlı vəziyyətini öyrənən qadınlar körpəyə zərər vermək qorxusu ilə cinsi həyatlarından kənarlaşdırırlar. Bəzi gələcək analar ginekoloqdan hamiləliyin ilk trimestrində necə davranacağını soruşmaqdan utanırlar və sadəcə ərlərindən imtina edirlər. Bununla belə, bir çox həkimlər hamiləliyin ilk trimestrində cinsi əlaqəni risk zonası kimi təsnif etmirlər, əgər bunun üçün fərdi əks göstərişlər, məsələn, aşağı düşmə təhlükəsi, qanaxma və başqaları yoxdur. Birinci trimestrdə cinsi əlaqədə olub-olmamaq barədə son qərar vermək üçün hələ də ginekoloqunuzla məsləhətləşmək daha yaxşıdır.

Hamiləlik sehrli dəyişikliklər və metamorfozlar dövrüdür. Bir qadının yaşadığı hisslər həmişə fərdi olur və gələcək ananın əsas vəzifəsi bədənini dinləməkdir. Müasir tibb möcüzələr yaradır və hamilə qadının qarşılaşa biləcəyi müxtəlif problemlər üçün öz arsenalında çoxlu vasitələrə malikdir. Buna görə də, hamiləlik dövründə hər hansı bir şeydən narahat olsanız və ya narahat olsanız, həmişə bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın.

Hamiləliyin ilk üç aylıq dövrü hamilə qalmaq istəyi və konsepsiyanın faktiki anı ilə başlayır və körpə ilə rəsmi görüşlə başa çatır. Bu müddət davam edir Hamiləliyin 1-13-cü mamalıq həftəsi və özü ilə çoxlu duyğular, məhdudiyyətlər, adi həyat tərzində dəyişikliklər daşıyır, özünə diqqət və öz daxilində yeni həyatın yaranması tələb olunur.

Döl

Kiçik bir sperma yumurtaya çatır və yeni bir orqanizmin inkişafı prosesi artıq başlamışdır. 1-ci trimestrin əvvəlində bunlar uzunluğu 9 sm-ə çatan və təxminən 20 qram ağırlığında kiçik bir insana çevrilən yalnız iki hüceyrədir. Bəlkə də onun bədəni hələ o qədər də mütənasib deyil, amma bu kiçik orqanizm artıq bütün orqan və sistemlərin tikinti materiallarını ehtiva edir. Plasenta formalaşmağa başlayır.

Körpənin ürəyi artıq döyünür. - qollarını və ayaqlarını hərəkət etdirmək üçün ilk tərəddüd cəhdlərini edir. Ultrasəs cihazların köməyi ilə artıq onun tənəffüs hərəkətlərini qeyd etmək mümkündür.

Ananın vəziyyəti

Bir qayda olaraq, hamiləlik dövründə (qaçırılan menstruasiyanın ilk həftəsi) bir qadının vəziyyəti haqqında heç bir fikri yoxdur. Onun vəziyyəti gözlənilən menstruasiya başlamazdan əvvəl hissləri ilə müqayisə edilə bilər. Bununla belə, menstruasiya gəlmir və qeyri-adi yeni simptomlar görünməyə və böyüməyə davam edir:

  • Yemək istəyi;
  • Müəyyən aroma və qoxulara qarşı ikrah;
  • Döş şişməsi;
  • Yuxusuzluq və əhval dəyişikliyi.

Hamiləliyin ilk trimestrində ən böyük narahatlıq gətirə bilər toksikoz. Səhər ürəkbulanma və qusma çox xoşagəlməzdir.

Məlumat Bəzən məlumatlar gündə 3-4 dəfədən çox ola bilər. Sonra qadının sağalana qədər vəziyyəti izləmək üçün həkim nəzarəti altında olması tövsiyə olunur. Fizioloji olaraq, toksikoz plasentasiya prosesi başa çatdıqda 12-13 həftəyə qədər geriləyir.

Hamiləliyin 1-ci trimestrinin ən başlanğıcından başlayaraq, bu orqanı döl daşımağa hazırlayan ilk hadisələr baş verir. Onun böyüməsi prosesində, uterus bağlarının qalınlaşması və uzanması səbəbindən, bir qadın qarnın aşağı hissəsinin yanlarında bir qədər uzanma hiss edə bilər. Birinci trimestrin sonunda uterus simfiz pubisinin üstündən çıxır. Bəzi gələcək analarda, diqqətlə baxsanız, yuvarlaq bir qarın görə bilərsiniz.

Əsas testlər və imtahanlar

əlavə olaraq Hamiləliyi planlaşdırarkən, qadının cəsədini uşaq dünyaya gətirmə prosesinə hazırlamaq tövsiyə olunur. Mövcud somatik xəstəlikləri, əgər varsa, müalicə etmək, qan qrupunu və Rh faktorunu, koaquloqramı təyin etmək üçün qan testləri aparmaq lazımdır.

Hamiləliyin 6-7-8 həftələrində antenatal klinikada qeydiyyatdan keçərkən bir qadın siyahı alır. tələb olunan testlər və dar mütəxəssislər (oftalmoloq, KBB, diş həkimi, terapevt) ilə məsləhətləşmələrin siyahısı.

1-ci trimestrin sonuna qədər hamilə qadın keçməlidir. Tipik olaraq, bu tədqiqat 12-13 həftədə təyin edilir və ikiqat hormonal test (insan xorionik gonadotropinin və hamiləliklə əlaqəli plasenta zülalının ölçülməsi) ilə birlikdə dölün mümkün xromosom patologiyasını təyin etmək üçün daha informativ nəticələr verir.

Həm də hamiləliyin bu mərhələsində aşağıdakıları qurmağa imkan verir:

  • Dəqiq hamiləlik yaşı;
  • Uterus boşluğundakı döllərin sayı;
  • Ən ağır fetal malformasiyaların olması (əzaların olmaması, ağır ürək qüsurları və s.).

Təhdidlər və təhlükələr

Birinci trimestr ərzində fetusun orqanları formalaşma və inkişaf mərhələsindədir. Buna görə də hər hansı mənfi amillər (dərmanlar) tam inkişafa təsir göstərə bilər. Dölə mənfi təsirlərin bütün təzahürlərindən imtina etməyə dəyər.

Hamiləlik baş verdikdə, qadının cəsədi döllənmiş yumurtanın rədd edilməsinin qarşısını almaq üçün hüceyrə toxunulmazlığını boğma prosesini aktivləşdirir. Ancaq bu mexanizm tam işə düşənə qədər müəyyən bir müddət keçəcək, buna görə 1-ci trimestrdə erkən mərhələlərdə yüksək ehtimal var. erkən abort.

Əhəmiyyətli Düşükün simptomları qanlı axıntı və qarın altındakı nagging ağrıdır. Bu vəziyyət baş verərsə, qadın dərhal həkimə müraciət etməlidir.

Qidalanma

Hamiləliyin ilk trimestrində adekvat bəslənmənin artan toksikoz əlamətləri ilə məhdudlaşdırıldığı olur. Bir qadın arıqlayır və zəruri vitamin və mineralları qəbul etmir. Bədənin tükənməsinin qarşısını almaq üçün o, kiçik və tez-tez yemək, asan həzm olunan qida qəbul etməli və pəhrizini şaxələndirməlidir. Bu, bədənin ehtiyac duyduğu hər şeyi qəbul etməsinə və mənimsəməsinə kömək edəcəkdir.

Seks

Birinci trimestrdə intim əlaqələrdən çəkinməlisiniz, çünki aşağı düşmə təhlükəsinə səbəb olma ehtimalı yüksəkdir. Ancaq bu seçim qənaətbəxş deyilsə və heç bir əks göstəriş yoxdursa, cinsi əlaqəyə icazə verilir, lakin onların intensivliyi azaldılmalıdır.