Yer üzündə praktiki olaraq heç bir insan yoxdur ki, heç vaxt xəstə olmasın. Çox vaxt xəstəliyin əlaməti bədəndir. Hər kəs temperaturun yüksəlməsi problemini fərqli şəkildə həll edir. Bəzi insanlar onu müxtəlif həblərin köməyi ilə sadəcə aşağı salır, bəziləri heç nə etmir, bəziləri isə xalq üsullarına müraciət edirlər. Qeyd etmək lazımdır ki, son seçim bədən üçün ən yumşaqdır. Antibiotiklər və tabletlərlə müalicə effektivdir, lakin insan orqanizminə çox pis təsir göstərir. Yüksək bədən istiliyi ciddi bir xəstəliyin əlamətidirsə, o zaman mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Bilin ki, öz-özünə dərman müalicəsi həmişə əsaslandırılmır, buna görə də sayıq və diqqətli olun.
Təbii ki, bədən istiliyini azaltmağın bir çox yolu var. Bu üsullar yalnız sağlam deyil, həm də dadlıdır. Antipiretik təsir üçün infuziyalar və həlimlər hazırlaya bilərsiniz, o cümlədən:
1. . Bir stəkan moruqda qaynar su (700 ml) tökmək və yarım saat buraxmaq lazımdır. Hər iki saatda bir stəkan içmək lazımdır. İçmədən əvvəl çay qızdırılmalıdır. Giləmeyvələrdən deyil, moruq budaqlarından hazırlanan çay daha da təsirli olacaq. Bu çayı hazırlamaq üçün budaqların üzərinə su töküb on beş dəqiqə qaynatmaq lazımdır. Bundan sonra çayın dəmlənməsinə icazə vermək lazımdır. Gündə dörd-beş dəfə istifadə edə bilərsiniz.
2. Söyüd qabığının həlimi. Bu həlimi hazırlamaq üçün otuz qram söyüd qabığını qaynadılmış su ilə tökmək və üç-beş dəqiqə qaynatmaq lazımdır. Bulyon təxminən iki saat dəmlənməlidir. Bundan sonra onu qızdırıb içmək lazımdır. Gündə dörd dəfədən çox olmayaraq qəbul edə bilərsiniz.
3. Limonun dəmləməsi. Bir litr qaynadılmış su ilə otuz qram adaçayı tökmək və beş dəqiqə qaynatmaq lazımdır. Sonra doğranmış üç diş sarımsağı əlavə edin, bir neçə dəqiqə daha qaynadın və infuziyanın soyuması üçün oddan çıxarın. Otaq istiliyinə çatdıqda içinə limon suyu və bir neçə dilim limon sıxın. İnfüzyonun təsirli olması üçün iki saat ərzində bütün litr içmək lazımdır. Heç bir halda bu infuziya kiçik uşaqlar və ya hamilə qadınlar tərəfindən içilməməlidir.
4. Ağcaqayın ilə nanə çayı. On qram nanə götürməlisiniz və qaynar su (300 ml) tökün, qapaq ilə örtün və iyirmi dəqiqə buraxın. Sonra çayı süzüb bir anda içmək lazımdır.
5. Şam qozalarının həlimi. Bu həlimi hazırlamaq üçün on orta yaşıl şam qozasına sahib olmaq lazımdır. Konusları kəsmək, su ilə (2 litr) tökmək və qırx dəqiqə aşağı istilikdə qaynatmaq lazımdır, bundan sonra bir stəkan şəkər əlavə edib bulyonu başqa yarım saat bişirmək lazımdır. Onu hər zaman qarışdırmaq vacibdir. Şərbəti sərinləmək və süzmək lazımdır. Hər üç saatda iki yemək qaşığı qəbul etməlisiniz.
6. Qarağat həlimi. Bir dəstə götürmək, doğramaq, bir litr su əlavə etmək və on dəqiqə qaynatmaq lazımdır. Bulyonu süzün, sərinləyin və hər saat bir stəkan için.
7. Cəfəri ilə limon həlimi. İki yüz qram cəfəri kökü götürməlisiniz, onları kəsin, iki stəkan qaynar su tökün və üç-dörd saat buraxın, sonra süzün, bir limonun suyunu əlavə edin, yaxşı qarışdırın və hər üç saatda 100 ml götürün.
8. İtburnu həlimi. İki yüz qram itburnu iki litr qaynadılmış suya tökün, atəşə qoyun və iyirmi dəqiqə qaynatın. Bir gecədə sərinləmək üçün buraxın. Gündə üç dəfə 200 ml içə bilərsiniz. Bu çayı təkcə yüksək bədən istiliyi ilə mübarizə aparmaq lazım olduqda deyil, həm də immuniteti qorumaq və xəstəliklərin qarşısını almaq üçün istifadə etmək olar. İtburnu bədəni qidalandıran və dəstəkləyən bir sıra vitamin və qida maddələrinə malikdir.
9. Cökə tincture. Bu tincture bədəni dəstəkləməyə kömək edən, güc verən, toxunulmazlığı artıran və yüksək bədən istiliyi ilə mübarizə aparanlar sinfindəndir. Buna görə də evdə həmişə rəng olmalıdır. İnfüzyonu hazırlamaq üçün bir stəkan qaynar su ilə əlli qram cökə çiçəyi tökmək və iki saat dəmləmək üçün buraxmaq lazımdır. Vaxt keçdikdən sonra tincture süzülür, qaynadılmış su ilə seyreltilir, bal əlavə edilir və çay kimi içilir. Dadı və şirin ətri sayəsində uşaqlar onu həqiqətən sevirlər, ona görə də uşağı tincture içməyə məcbur etməyə ehtiyac yoxdur, o, bunu həvəslə özü edəcək.
Antipiretik şirələr
Təəccüblüdür ki, təbiət özü antipiretiklərin bütün spektrini yaratmışdır və adi bir insan yalnız onlardan necə istifadə edəcəyini öyrənməlidir. Bədən istiliyini aşağı salmağa kömək edən və həmçinin xəstəlik zamanı bədəni dəstəkləyə bilən müxtəlif şirələr var. Belə möcüzəvi şirələr bunlardır:
1. Üzüm suyu. Üzüm şirəsinin həqiqətən müalicəvi olması üçün iki dəstə ağ (yaşıl) üzüm seçmək lazımdır, tercihen bir az yetişməmişlərsə. Yuyulmuş üzümləri bir qarışdırıcıda əzmək, yarım litr soyuq qaynadılmış su əlavə etmək və süzmək lazımdır. Hər iki saatda iki yüz qram bu suyu içmək lazımdır.
2. Kök suyu. İlk növbədə kök suyunu sıxmaq lazımdır. Hər kəsin lazımi avadanlığı olmadığı üçün, sadəcə yerkökü sürtgəcdən keçirə, yaranan kütləni cuna üzərinə qoyub şirəsini sıxa bilərsiniz. Soyuducuda qapalı qabda saxlanmalıdır. Müalicə üçün şirəni burnunuza, hər burun dəliyinə iki-üç damcı vurmaq lazımdır.
3. Kərəviz suyu. Bir qarışdırıcı və ya şirəçəkən istifadə edərək, kərəviz yarpaqlarından suyu çıxarın. Hər dörd saatdan bir 200 ml bu suyu içmək lazımdır.
4. Viburnum suyu. Giləmeyvə üyüdülməlidir və suyunu sıxmalıdır. Hər saatda bir xörək qaşığı bu suyu içmək lazımdır.
Fiziki təsir üsulları
Müxtəlif həlimlərdən, tinctures və şirələrdən istifadə edə biləcəyinizdən əlavə, istədiyiniz nəticəni əldə etməyə kömək edəcək bir sıra prosedurları da həyata keçirə bilərsiniz. Bir neçə yol var:
Metod 1. Xəstənin bədənini isti dəsmal ilə silə bilərsiniz. Bir qab isti su gətirməli, içinə bir dəsmal qoymalı, sıxaraq xəstənin üzünü və əzalarını çıxarmaq üçün dəsmaldan istifadə etməlisiniz, dəsmalı vaxtaşırı isti suda isladın. Otaqdakı temperaturun 22 dərəcədən aşağı olmaması lazım olduğunu xatırlamaq vacibdir. Sürtünmə bir neçə dəqiqə yüngül hərəkətlərlə aparılmalıdır.
Metod 2. Bir insanın qızdırması varsa və bədəni çox istidirsə, ona soyuq su tökmək lazımdır. Bunu etmək üçün, mümkünsə, xəstəni vanna otağına aparın və böyük bir qabı 30 - 35 dərəcə su ilə doldurun. Əvvəlcə xəstəni yuyun, sonra ayaqlarınıza və qollarınıza su tökün, arxa və çiyin bıçaqlarına keçin və sonra bütün bədəninizə tökün. Prosedurdan sonra dərhal isti paltar geyinmək lazım deyil, sadəcə bir pambıq xalat geyə bilərsiniz.
Metod 3. 500 ml ilıq suda iki xörək qaşığı sirkəni seyreltə və qızdırması olan insanı bu məhlulla silə bilərsiniz. Proseduru hər yarım saatdan bir təkrarlayın.
Metod 4.Ən təsirli fiziki üsullardan biri də kompreslərdir. Bir kompres üçün yaxşı bir xammal kartofdur, onları kiçik dilimlərə kəsmək və gəmilərə sıx bir şəkildə basmaq üçün dizlərin altına və dirsəyə yapışdırmaq lazımdır; Kompressi hər 15 dəqiqədən bir dəyişdirmək lazımdır. Bu üsul tamamilə zərərsizdir, buna görə də kiçik uşaqlar üçün də uyğundur.
Metodlardan heç biri kömək etmirsə və temperatur düşmürsə, həkimə müraciət etməlisiniz.
Bədənlər. Beləliklə, bədənimiz patologiyanın öhdəsindən öz başına gəlməyə çalışır. Bununla belə, termometr oxunuşlarının səviyyəsi yüksək səviyyələrə çatdıqda tez-tez vəziyyətlər yaranır. Bu vəziyyətdə panikaya ehtiyac yoxdur. Yalnız temperaturu aşağı salmaq lazımdır. Bu, müasir dərmanlar və ya ənənəvi üsullardan istifadə etməklə edilə bilər. Məqalədə müzakirə ediləcək sonuncudur. Xalq müalicəsinin nə olduğunu öyrənəcəksiniz. Nənənin müxtəlif reseptləri uşağınıza kömək edəcəkdir. Ancaq onların seçiminə çox diqqətlə yanaşmaq lazımdır.
Temperaturu aşağı salmaq lazımdırmı?
Xalq müalicəsi haqqında öyrənməzdən əvvəl məqbul normalar və sərhədlər haqqında danışmaq lazımdır. Virus və bakteriyaların çoxu 38 dərəcə bədən istiliyində ölür. Buna görə də, bu işarəyə çatana qədər termometr səviyyəsini aşağı salmaqla, xəstəliyə daha da irəliləyiş üçün hər şans verirsiniz. Həkimlər yalnız dəyər 38,5 q-dan yuxarı olduqda xalq müalicəsini istifadə etməyi şiddətlə tövsiyə edirlər.
Bununla belə, bu qaydaya bir xəbərdarlıq var. Bir şəxs qızdırmaya yaxşı dözməzsə (şiddətli zəiflik, şüurun bulanması, ağrı meydana gəlir), onda yüksək dəyərlərə yol verməmək daha yaxşıdır. Nöbetlərə meylli bir uşağa gəldikdə, temperatur 37,5 dərəcədən aşağı salınmalıdır. Bu vəziyyətdə, dərman və ya xalq üsullarından istifadə edə bilərsiniz.
Bir uşağın temperaturunu azaltmaq - mümkündürmü?
Qızdırmanın aradan qaldırılması üçün ən təsirli vasitə dərmanlardır. Onlar tabletlər, süspansiyonlar, tozlar, enjeksiyonlar və ya şamlar şəklində ola bilər. Bu cür seçimlər xəstələrin rahatlığı üçün təklif olunur. Ancaq bütün valideynlər övladına dərman vermək istəmir. Bir çox analar və atalar nənənin reseptlərinə müraciət etməyə və xalq müalicələrindən istifadə etməyə çalışırlar.
Onlardan uşağınızın temperaturunu aşağı salmaq üçün istifadə edə bilərsiniz. Ancaq əvvəlcə hansı qızdırma ilə qarşılaşdığınızı başa düşməlisiniz. Uşağın bütün bədəni, o cümlədən əzaları isti olduqda, bu, bədən istiliyində normal artımdır. Bu vəziyyətdə dəri qırmızımtıl bir rəng əldə edə bilər. Buzlu əzalar və solğun bədən toxumaları aşkar edilərsə, sözdə ağ atəşdən danışırıq. Bu anda qan axını pozulur. Adi dərmanlar və nənənin müalicəsi sadəcə gücsüz ola bilər. Xalq üsullarından istifadə edərək uşağın qızdırmasını aşağı salmağın bir neçə yoluna baxaq.
Körpəni soyun
Qızdırma üçün hansı xalq müalicəsi istifadə edilə bilər? Artıq paltarların banal çıxarılması 1 yaşlı uşağın temperaturunu azaltmağa kömək edəcəkdir. Çox vaxt xəstələnəndə valideynlər körpələrini daha isti geyindirməyə çalışırlar. Lakin bu, əks effektə gətirib çıxarır. Həyatın ilk aylarında uşaqlarda termorequlyasiyanın hələ də yaxşı işləmədiyini xatırlamaq lazımdır. Əlavə bir paltar qatı termometr oxunuşunu bir dərəcədə artıra bilər.
Uşağın yerləşdiyi otaq soyuq olmamalıdır. Optimal temperatur 22 dərəcə olacaq. Körpənizin bütün xarici paltarlarını çıxarın. Pambıq köynək və ya külot buraxa bilərsiniz. Əgər uşaq bezlərindən istifadə edirsinizsə, bu zaman onlardan imtina etməlisiniz. Absorbent külotlar istiliyi saxlayır, ancaq sizin vəziyyətinizdə onu vermək lazımdır. Bu, bəlkə də gənc uşaqlarda bədən istiliyini azaltmağın ən təhlükəsiz yoludur.
Rubdowns
Bir çox həkimə görə, qızdırma üçün araq və sirkə ən təsirli xalq müalicəsidir. Uşağın temperaturunu olduqca tez aşağı salmaq üçün onlardan istifadə edə bilərsiniz. Ancaq etanolun qana daxil olmasının zərəri var. Kiçik uşaqlar üçün sirkə istifadə etmək daha yaxşıdır. 12 ildən sonra bu məqsədlər üçün araqdan istifadə etmək icazəlidir. Silmədən əvvəl seçilmiş maddəni sulandırmaq lazımdır. Əks halda, körpəniz yanmış ola bilər.
- Bir stəkan təmiz su və yarım stəkan araq götürün. Hərtərəfli qarışdırın və körpənin bütün bədənini silin. Qasıq qıvrımlarına, qoltuqaltılara və budun içərisinə diqqət yetirin.
- Yarım litr suya 300 ml alma sirkəsi əlavə edin. Bu məhsulunuz yoxdursa, bir masa götürə bilərsiniz. Bununla belə, konsentrasiyaya diqqət yetirin. 6 faizdən çox olmamalıdır. Yaranan mayedə bir parça isladın və bədəni silin.
Nəzərə alın ki, yaranan maddə bədənə sürtülməməlidir, ancaq səthə tətbiq edilməlidir. Sürtünərkən tamamilə əks effekt əldə edə bilərsiniz.
Sərin vanna
Uşağın temperaturunu aşağı salmaq üçün hansı xalq müalicəsi istifadə edilə bilər? Əgər siz artıq bir çox üsulları sınamısınızsa, lakin heç bir şey kömək etmirsə, bu seçim əlbəttə ki, təsirli olacaq. Ancaq buna yalnız ekstremal hallarda müraciət etmək lazımdır.
Hamamı su ilə doldurun. Maye temperaturu 37 dərəcə olmalıdır. Uşağı soyun və suya qoyun. 5 dəqiqə gözləyin, sonra körpənizin bədənini quru silin və onu ədyala sarın. Prosedurdan dərhal sonra bədən istiliyinin 37-37,5 dərəcəyə qədər azaldığını görəcəksiniz.
Vitamin C
Hansı xalq müalicəsi uşağın temperaturunu aşağı sala bilər? Ən təsirli vasitələrdən biri C vitaminidir.Böyük miqdarda o, yalnız bədən istiliyini azaldır, həm də limfa sisteminin işini yaxşılaşdırır. Bu maddə həm də orqanizmin immun müdafiəsini artırır. Hərarətsiz xəstə olsanız belə C vitamini qəbul etmək tövsiyə olunur.
Təsvir edilən qızdırmasalıcı maddənin böyük miqdarı portağal, limon və cəfəridə olur. Təsvir edilən maddələri tək başına və ya işlənmiş formada istehlak edə bilərsiniz. Limondan təravətləndirici içki hazırlamaq olar. Bunu etmək üçün bir meyvənin suyunu otaq temperaturunda bir litr suya sıxın. Qeyd etmək lazımdır ki, çoxlu maye içmək də bədən istiliyini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Cəfəridən həlim hazırlamaq mümkündür.
Sağlam içkilər
Bitki çayları tez-tez qızdırmanı azaltmaq üçün istifadə olunur. Bu adaçayı, çobanyastığı, kəklikotu və ya başqa bir bitki ola bilər. Üstəlik, təsvir olunan maddələr yalnız atəşi aradan qaldırmağa kömək etmir. Onlar həmçinin antiinflamatuar, bəlğəmgətirici və analjezik təsir göstərir.
Temperaturu azaldan sağlam içkilər arasında lingonberry və zoğal suyu var. Bu məhsullar böyük miqdarda C vitamini ehtiva edir.Onlar bədənin müqavimətini artırır və immunomodulyator, iltihab əleyhinə və bakterisid təsir göstərir. Onları qeyri-məhdud miqdarda içə bilərsiniz. Ancaq eyni şeyi otlar haqqında demək olmaz. Bəzi bitkilər böyük dozalarda istehlak edildikdə allergiyaya səbəb ola bilər.
Əlavə vəsaitlər
Aşağıdakı məhsullar uşaq və ya böyüklərdə riski azaltmağa kömək edəcək:
- süd ilə bal (həmçinin yumşaldıcı və bəlğəmgətirici təsir göstərir);
- moruq mürəbbəsi (tərkibində salisilik turşu var və orqanizmi təmizləməyə kömək edir);
- qızardılmış soğan (xəstəliyin ən başlanğıcında təsirli olur, öskürəyə də kömək edir);
- (immuniteti əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır və sağalma prosesini sürətləndirir).
Təsvir edilən bütün vasitələr qırmızı atəş üçün təsirli olur. İnsanlarda ən çox rast gəlinən budur. Ancaq ağ atəş ilə nə etməli? Bu vəziyyətdə hansı xalq müalicəsi kömək edəcək?
Vazospazm ilə nə etməli?
Məlum olub ki, bu vəziyyətdə xalq müalicəsi ilə uşağın temperaturunu aşağı salmaq da mümkündür. Ayaqlarınıza və əllərinizə sirkə və ya araq sürtün. Bundan sonra körpənizə corab taxdığınızdan əmin olun.
Əzalar istiləşdikdə, yuxarıda göstərilən bütün addımlara başlaya bilərsiniz. Ancaq temperatur yüksəlirsə və ya artıq 39 dərəcəyə çatırsa, dərhal təcili yardım çağırın. Bu çox təhlükəli bir vəziyyətdir və ən kiçik gecikmə ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. Sənə uğurlar arzu edirəm!
Kimə evdə atəşi azaltmaq, zamanla sınaqdan keçirilmiş xalq üsullarından tez-tez istifadə olunur. Bunu necə düzgün etmək olar evdə temperaturu aşağı salın? Hansı hallarda mümkündür temperaturu aşağı salın?
Həkimlər hesab edirlər ki, temperatur 38 dərəcədən aşağı olarsa, onu aşağı salmağa ehtiyac yoxdur, bu halda viruslar aktiv şəkildə məhv edilir və immun sistemini gücləndirən interferonun sintezi sürətlənir. Yüksək bədən istiliyi bədənimizi bakterial və viral infeksiyalardan qoruyan immunitet sisteminin normal fəaliyyətini göstərir.
Azaltmaq üçün bir çox fərqli texnika var evdə temperatur. Bununla birlikdə, onlar yalnız "qırmızı" hipertermi üçün, xəstənin dərisi toxunmaq üçün isti olduqda və qırmızı rəngə sahib olduqda istifadə edilməlidir. Dəri solğun olduqda və soyuq tər görünən "ağ" hipertermi vəziyyəti daha ağırdır və tibbi müdaxilə tələb edir.
- Bol maye içmək. Əgər qızdırmanız varsa, bol maye qəbul etməyinizə əmin olun. İstilik bədənin susuzlaşmasına gətirib çıxarır ki, bu da temperaturun yeni bir yüksəlməsinə səbəb olur. Bundan əlavə, istiliyin çox hissəsi tər və sidik vasitəsilə bədəndən çıxarılır. Bal və limon ilə ilıq çay, giləmeyvə meyvə içkiləri, mineral su içmək yaxşıdır.
- Sweatshop çayları. Cökə çiçəyi və ya moruq yarpaqları olan çaylar təsirli antipiretikdir. Bir stəkan qaynar suda bir xörək qaşığı xammalı dəmləyin və 5-10 dəqiqə dəmləyin. İnfüzyonu içmək və özünüzü yorğan altına isti şəkildə sarın. Bol tərləmə, temperaturun azaldılması prosesinin başladığını göstərəcək.
- Sirkə və ya araq ilə sürtmək. Metodun mahiyyəti ondan ibarətdir ki, spirt və sirkə bədənin səthindən çox tez buxarlanır və bu, aktiv istilik köçürməsinə və bədənin soyumasına səbəb olur. Bədənin səthini araq, 1: 1 nisbətində seyreltilmiş spirt və ya sirkənin zəif bir həlli ilə silin. Boyun, qoltuqaltı, dirsək və popliteal qıvrımlara, qasıq nahiyəsinə - böyük qan damarlarının keçdiyi yerlərə xüsusi diqqət yetirin. Sildikdən sonra bir müddət soyunmalısınız.
- Soyuq kompreslər. Plastik şüşələri su ilə doldurun və bir saat soyuducuya qoyun. Sonra onu çıxarın və qoltuqlarınızın altına, dizlərinizin altına və ayaqlarınızın arasına qoyun. Soyuq suda isladılmış dəsmalı alnınıza qoyun.
- İsti duş. Bəzən isti duş almaq kömək edə bilər. Suyun temperaturu xoş dərəcədə isti olmalıdır. Bir neçə dəqiqə kifayət edəcək. Qışda saçınızı islatmamaq daha yaxşıdır.
- lavman. Evdə qızdırmanı azaltmağın təsirli yolu lavmandır. Bu üsul hətta ən kiçik uşaqlar üçün də əladır. Ancaq sadəcə su ilə lavman etmək tövsiyə edilmir. Yoğun bağırsaqda yüksək temperaturda su tez bir zamanda udulur, toksinləri özü ilə aparır. Buna görə də, çobanyastığı infuziyası və ya şoran həlli (1 litr suya 1 osh qaşığı) ilə bir lavman etmək lazımdır. Suyun temperaturu sərin, otaq temperaturundan bir qədər aşağıdır.
Yüksək temperatur tez-tez soyuqdəymənin əlamətlərindən biridir. Əgər qızdırma ilə yanaşı, sizdə də axan burunlu öskürək varsa, məqalələri oxumağı məsləhət görürük
NecəYüksək temperatur bədənin bir infeksiya ilə mübarizə apardığına dair bir siqnaldır və bu, bərpa ilə nəticələnəcəkdir. Bədən istiliyinin çox yüksək olduğu hallarda, bədən yalnız bakteriyalarla mübarizə aparmır, həm də virusların yayılmasını maneə törədən bir protein buraxır.
Başqa sözlə, temperaturun artması bədənin müxtəlif infeksiyalara qarşı müqaviməti şəklində müdafiə reaksiyası kimi müəyyən edilə bilər. Buna görə də, bütün hallarda deyil, bədən istiliyini normallaşdırmaq üçün antipiretiklərdən istifadə edilməlidir.
Bu gün istifadə etmək daha məqsədəuyğun olacaq bir çox ənənəvi dərmanlar məlumdur xalq müalicəsi ilə temperaturu aşağı salın. Bu cür vasitələr zərərdən daha çox xeyir verir və üstəlik, müxtəlif viruslarla mübarizədə kifayət qədər təsirli olur.
Xalq müalicəsi ilə qızdırmanı necə azaltmaq olar
Qızdırmanı azaltmağın ilk yolu çox tərləməkdir. Diaforetiklərdən istifadə edərək bol tərləməyə səbəb ola bilərsiniz - bu limonlu isti çay, həmçinin zoğal suyu, cökə çiçəyi ilə çay, tansy ilə çay (bir az acı, lakin təsirli bir üsul), sonra lingonberry və ya qırmızı qarağat suyu (belə şirələr, temperaturun aşağı salınması ilə yanaşı, bədənə antimikrobiyal təsir də var).
Müxtəlif soyuqdəymələrin ciddi rəqibi bir çox meyvə və giləmeyvələrdə olan C vitaminidir. Amma ən çox C vitamini itburnu və qara qarağatda olur. xalq müalicəsi ilə atəşi azaltmaq, itburnu qaynar su ilə dəmləyin (hər stəkan üçün 1 xörək qaşığı) və 10-12 saat dəmləyin ki, bununla da orqanizm üçün faydalı olan vitaminə olan gündəlik tələbatı əldə edə bilərsiniz. Ancaq qarağat ilə həm giləmeyvə, həm də yarpaqlardan istifadə edə bilərsiniz. Giləmeyvələrdən mürəbbə hazırlaya bilərsiniz, şəkərlə üyüdə və ya torbalara qablaşdırıb dondura bilərsiniz. Həm quru, həm də təzə yarpaqları çay kimi dəmləmək olar. Bu içki yalnız sağlam deyil, həm də çox dadlı olacaq.
Əgər evdə hələ də itburnu və ya qara qarağat yoxdursa, limondan istənilən miqdarda istifadə edə bilərsiniz.
Qreypfrutdan istifadə edib bir belə meyvə və ya iki portağal və ya yarım limon yeyirsinizsə, temperaturu tez yarım dərəcə aşağı sala bilərsiniz.
Bu qeyri-adi üsul qızdırma üçün yaxşı vasitədir - bu kifayət qədər güclü çay dəmləməkdir (2/3 stəkan isti qaynadılmış suya 1 xörək qaşığı çay yarpağı), hamısını ən azı 10 dəqiqə buraxın və sonra kiçik hissələrdə içmək. şəkərsiz qurtumlar. Qulaq məhbusları bu çifirlə xilas oldular. Güclü çayın özü temperaturu azaltmır, ancaq dözməyi asanlaşdırır və orqanizm özü xəstəliklə mübarizə aparır.
Ən asan yol Xalq müalicəsi ilə atəşi azaldın- Bu sürtgəcdən keçirilmiş kartof və sirkədən ibarət kompresdir. Onu hazırlamaq üçün iki yuyulmuş çiy kartofu qabığı ilə sürtgəcdən keçirib 1 xörək qaşığı sirkə əlavə etmək lazımdır. Bütün bunları hazırlanmış bir parça üzərinə qoyun və alnınıza belə bir kompres tətbiq edin. Bir müddət sonra kompresi təzəsi ilə əvəz edin.
Və 1 alma və 1 limonun 1 xörək qaşığı bal ilə qarışdırılmış şirəsi də çox çətinlik çəkmədən temperaturu aşağı sala bilər. Bütün qarışıq gün ərzində 3 dozada sərxoş olmalıdır.
Soyuq su əlavə etməklə (1:1 nisbətində) araq ilə sürtünmədən də istifadə edə bilərsiniz. Bu vəziyyətdə, atəşi azaltmağın bu üsulunun yalnız böyüklər üçün uyğun olduğunu aydınlaşdırmağa dəyər. Bu üsuldan istifadə edərkən, araq qarışığını bərk sürtmək lazım deyil, bir az sürtmək kifayətdir. Ayaqlarınızı və sinənizi, həmçinin dizlərinizin, məbədlərinizin, dirsək oynağınızın altına sürtməyinizə və alnınıza kompres qoymağınızdan əmin olun. Uşaqlar üçün araq sirkə ilə əvəz olunur, alma sirkəsi mümkündür, lakin bu mövcud deyilsə, adi seyreltilmiş sirkə kömək edəcəkdir.
Yuxarıdakıların hamısından göründüyü kimi, xalq müalicəsi ilə atəşi azaltmaq bədənə zərər vermədən edilə bilər və üstəlik, bu məhsullar çox vaxt çox dadlı və ən əsası zərərsizdir.
Evdə temperaturun necə aşağı salınacağı sualı çox populyardır, çünki belə bir xəstəlik səbəbiylə bir insanın həkimə müraciət etməsi nadirdir. Bu ağlabatanmı, yoxsa yüksək bədən istiliyi həyəcan təbili çalmağa dəyər təhlükəli göstəricidir?
Termometr oxunuşunu azaltmaq üçün nə vaxt hərəkətə keçməyin mənası var və nə vaxt gözləməli və vəziyyəti yüngülləşdirmək üçün başqa bir yol sınamalısınız? Bu və digər əlaqəli sualların cavablarını məqalədə əks etdirməyə çalışacağıq.
Bədənin qoruyucu reaksiyası
Əvvəlcə bir insanın yüksək bədən istiliyinin nəyi göstərdiyini anlayaq. Birincisi, bu, müxtəlif xəstəliklərin ilk və əsas əlamətidir və immunitet sisteminin sınaqdan keçirildiyini göstərir.
Temperatur yüksəldikdə bir insan standart simptomlarla qarşılaşır:
- başın frontal bölgəsində ağrı;
- ağrılı oynaqlar;
- zəiflik və zəiflik;
- iştahsızlıq.
Bu cür sıçrayışlara məhəl qoymaya bilərsiniz, amma həmişə narahat olmaq lazım deyil.
Sübut edilmişdir ki, temperaturu 37,2-dən 37,9 dərəcəyə endirməyə dəyməz, çünki Bədən infeksiyaya qarşı mübarizənin ən zirvəsindədir. Yalnız termometr göstəriciləri 38-dən yuxarı olduqda hərəkət etməlisiniz.
Yüksək temperaturun təhlükəsi ondan ibarətdir bu, ürəyin işində, həmçinin qan təzyiqində ağırlaşmalara səbəb ola bilər. Buna görə hipertansif xəstələr müxtəlif növ xəstəliklər zamanı bədən istiliyini diqqətlə izləməlidirlər.
Həmişə əlində
İnsanlar qədim zamanlardan yüksək hərarətdən əziyyət çəkirlər, buna görə də yüz illər ərzində dərmansız temperaturu necə aşağı salmağı izah edən bir çox sadə üsullar icad edilmişdir. Aşağıda təsvir edilən üsullar hər kəs üçün əlçatandır, çünki onlar xüsusi məhsullar və ya əşyalar tələb etmir. Lazım olan hər şey mütləq hər evdə tapılacaqdır.
İsti çay
Boğazı qızdırmaq üçün temperatur yüksəldikdə isti içkilər içmək tövsiyə edilmir (məsələn, soyuqdəymə və ya qrip zamanı). Məsələ burasındadır ki, insan çox tərləyəndə tərlə bərabər bədəndən bütün toksinlər və patogenlər çıxır və temperatur aşağı düşür. İnsanlar bunun xəstəlik olduğunu deyirlər. Buna görə adi isti çay tez sağalmaq üçün əla vasitədir. İstədiyiniz hər şeyi əlavə edə bilərsiniz: limon, moruq, şəkər, bal və s.
Sirkə sarğı
Sirkə ilə temperaturu necə azaltmağı izah edən olduqca qeyri-adi bir üsul. Terri dəsmal götürüb onu soyuq su və sirkə ilə (bir litr suya 1 çay qaşığı sirkə) isladıb, nəm parçanı buzovlarınızın ətrafına sarımaq lazımdır. Ayaqlarınızı əlavə olaraq quru dəsmalla sarın. Kompress 10 dəqiqə saxlanılır və 2 xüsusiyyətə malikdir:
- yalnız 39 dərəcədən yuxarı temperaturda istifadə olunur;
- Ayaqları soyuq olanlar üçün tövsiyə edilmir.
Votka ilə sürtmək
Sürtmə başqa bir şəxs tərəfindən aparılmalıdır, çünki xəstə üçün çox yorucu olacaqdır. Kiçik bir təmiz parça götürüb su və araq qarışığına (1:1) batırıb dərini silmək lazımdır. Güclü basmağa ehtiyac yoxdur - hərəkətlər yüngül olmalıdır. Kiçik uşaqlarda yüksək temperaturda araqla ovuşdurmaq xüsusilə təsirlidir..
Kartof və sirkə ilə sıxın
Bir çiy kartofu sürtgəcdən keçirin və yaranan yulaf ezməsinə 1 tsp əlavə edin. sirkə. Qarışığı bir neçə nazik parça üzərinə qoyun və bədənin aşağıdakı sahələrinə çəkin:
- viski;
- dirsək əyilmələri;
- biləklər.
İndi evdə temperaturu hər kəs üçün sadə və əlçatan üsullarla necə azaltacağınızı bilirsiniz.
Antipiretik bitki mənşəli içkilər
Ana Təbiət öz arsenalında müxtəlif xəstəliklərlə mübarizə aparmağa kömək edən çoxlu bitkilərə malikdir. İçkilərin hazırlanmasına əsaslanaraq, qızdırma üçün ən məşhur xalq müalicəsini nəzərdən keçirək.
Axı istilik və qızdırma zamanı maye də çox vacibdir, çünki... intoksikasiyanın qarşısını almağa kömək edir (toksinlər sidikdə ifraz olunur).
- Bir stəkan qaynar suya 2 xörək qaşığı yabanı moruq tökün, buraxın və için. Moruqun müalicəvi xüsusiyyətləri onun şərbət və ya mürəbbə olanda da kömək edir.
- Zoğal suyu. Adi şəkildə hazırlanır: giləmeyvə su ilə bir tencereye yüklənir və qaynadılır. İstər isti, istərsə də soyudulmuş, bal və ya limon əlavə etməklə içə bilərsiniz.
- Cökə çiçəyi və moruq (təzə və ya qurudulmuş) qarışdırın. Hər iki maddə 1 osh qaşığı qəbul edilir. və 400 ml qaynar su tökün. Yanğın üzərinə qoyun və bir neçə dəqiqə qaynatın. Bu ətirli içkidən hər saat bir stəkan içsəniz, temperaturunuz tezliklə düşməyə başlayacaq.
- Aspen qönçələrini doğrayın, 2 çay qaşığı götürün. və üzərinə 0,5 litr qaynar su tökün. Təxminən 30 dəqiqə buraxın və 1 osh qaşığı için. hər saat. Acı bal ilə aradan qaldırıla bilər. Bu infuziya hamiləlik dövründə də sərxoş ola bilər, çünki o, tamamilə qeyri-allergikdir.
- St John's wort, oregano, ağcaqayın qönçələri, kəklikotu və nanədən əla diaforetik infuziya hazırlanır. Tərkibləri qarışdırın, kolleksiyadan 2 tsp götürün. və onların üzərinə bir litr qaynar su tökün. 40 dəqiqədən sonra 100 q konyak içmək və süzülmüş bitki dəmləməsi ilə yuyun. Pambıqlı pijama geyinib özümüzü yorğanla örtürük. Yarım saatdan sonra bütün xəstəliklər tərlə birlikdə çıxacaq və spirtli içkinin təsiri altında sakitcə yuxuya gedəcəksiniz.
Körpələrdə temperatur
Körpələrdə immun sistemi yenicə formalaşmağa başlayır. Buna görə də yüksək temperatur onlar üçün xüsusilə təhlükəlidir. Əgər 38 dərəcədən çox olarsa və həkimə müraciət etmək imkanı yoxdursa, xalq müalicəsi ilə uşağın temperaturunu aşağı sala bilərsiniz.
- Körpələr üçün bunu etmək yaxşıdır araq ilə sürtmək daha əvvəl danışdığımız. Vurğu böyük damarların (qasıq, qoltuq altı, boyun, məbədlər) yatdığı yerlərə yönəldilməlidir.
- Körpənin temperaturunu aşağı sala bilərsiniz kələmdən istifadə. Bir neçə böyük yarpaq götürün və 5 saniyə qaynar suya qoyun. Sonra onları mətbəx çəkici ilə döyün ki, hamarlaşsınlar və suyu buraxsınlar. Ürək bölgəsindən qaçaraq, yarpaqları körpənin bədəninə tətbiq edin.
- Yaxşı kömək edir su lavman. Körpənin armudunu otaq temperaturunda qaynadılmış su ilə doldurub körpənin düz bağırsağına daxil edirik. Toksinlər atılacaq və temperatur aşağı düşəcək.
Bu vasitələr uşaqlarda qızdırma üçün çox təsirlidir, lakin mümkünsə, həkimə müraciət etməli və ya təcili yardım çağırmalısınız.
Hamilə və laktasiya edən qadınlarda temperatur
Uşağı daşıyarkən və ya qidalandırarkən qadının immuniteti zəifləyir, çünki bədənin əsas qüvvələri dölün qorunmasına və inkişafına və ya doğuşdan sonra sağalmağa və süd istehsal etməyə yönəldilmişdir. Buna görə də, hamilə və ya süd verən ananın qızdırması olduqda, bu, onun vəziyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir.
Hamilə qadın və ya süd verən ana qızdırmasını aşağı salmalıdır, əks halda infeksiya uşağa keçə bilər. Dərmanlar arasında parasetamoldan istifadə edə bilərsiniz, çünki... mümkün qədər zərərsiz və təsirli olur. Xalq üsullarına gəldikdə, hamiləlik və ya laktasiya dövründə temperaturu azaltmaq üçün, spirt diaphoretic infuziya istisna olmaqla, yuxarıda göstərilən vasitələr istifadə olunur. Əmizdirmə zamanı bitki mənşəli həlimlər hazırlayarkən onlara bal əlavə etməməlisiniz, çünki. Bu, uşaqların əsas alerjenidir.
Temperaturu necə düzgün ölçmək olar
Temperaturu azaltmaq üçün hər hansı bir tədbir görməzdən əvvəl onu düzgün ölçməlisiniz. Bunu etmək üçün, 3 ildən çox olmayan adi bir civə termometrindən istifadə etmək daha yaxşıdır. Elektron cihazlar çox vaxt səhv nəticələr verir. Termometr 35 işarəsinə qədər bir neçə dəfə silkələnir, sonra onun ucu 5 dəqiqə quru qoltuqda yerləşdirilir.
Təkrar edək: temperaturu yalnız termometrin göstəriciləri 38-dən yuxarı olduqda aşağı salmalısınız. Əgər sərhəd nəticəsini görürsünüzsə: 37.9-38.1, onda yenidən 5 dəqiqə vaxt ayırıb ölçməni təkrarlamaq mənasızdır.